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你很可能面临着一些难关，比如你在一些极为关键的时候，做了错误或者不恰当的事情。

你自己的心理问题是靠，心理学书籍，其他书和音乐，玩的画的来自救的，没错，自救成功了，你深深了解，精神上的痛苦有多么难忍受。但是，你知道一些关于心理疾病的干预方法，对他你却没做，不是吗？

好吧，自己的难关自己煎熬自己渡。或者我们能帮你些什么，或者只是悲伤。