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看得清：怎么按摩眼睛才能恢复视力？
假性近视是指，眼在调节存在的情况下远视力低于1.0，而近视力正常，配戴凹球面透镜片可使视力提高，但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。
眼球基本结构
眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
（4）避免阳光直接照射。
（5）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
专家表示，其实假性近视只是相对真性近视而言，真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内，换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊，除了戴镜或手术治疗外，一般不易矫正。
而假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退，如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。
磁疗按摩
专家表示，其实除了药物，中医上也有一些方式可以有效矫正假性近视，其中就有手疗法。
专家介绍，所谓手疗法就是通过按摩或针刺手部特定穴位，经感觉神经传导至内脏和大脑等器官，以达到防治疾病的独特疗法，因双手一年四季暴露在外，取穴、按摩或针刺不受季节条件限制，具有方便、灵活的优势，针刺手部穴位治疗假性近视，较为疼痛，有的人不易接受，而采用手穴按摩，基本无痛苦，刺激却能传导到眼部和肝脏，具有标本兼治、见效快的特点，且人人能做，方便适宜。
专家指出，手疗法治疗假性近视最有效的穴位，是掌面无名指第一、二节指骨间关节处的肝穴。掌面手心附近、心包区内的劳宫穴，手背侧小指走向下行的腕骨穴。
当你过度用眼而导致视力下降时，轻缓地揉压以上各穴，每日早、中、晚三次，每次连续揉压108下，最后一下按压10秒左右，专家表示，按压穴位时要稍加精心揉压、细细体会，只要坚持不懈，渐渐就会使视力得到恢复。
