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【6月总结】
最近在实践一些时间管理的技巧，最直观的变化是，重启纸质月历，把一个月内所有将要发生或者可能发生的事件整合到一张纸上。重点是放弃to to list的形式，而是把每一件事落实到时间轴具体的某一点或某一段上。
这样做是有一定的收效的。首先，与把计划放在屏幕上相比，将日历页打印出来随身携带，手动填入事项并做一些特有的标记，会让我对“完成了什么、还要做什么”更有概念产生更深的概念。其次，排好时间表可以避免遗漏和混乱。记得月初的时候我那风骚的小老板问我：你在干嘛，看上去挺忙啊。我说，我在做月计划，因为我脑子不好使，不写下来的话肯定会忘事。调侃归调侃，一个月下来我确实觉得生活脉络清晰了很多。另外，我会把并在这个月内发生但比较重大的事写在左上角作为提醒，比如7-10月的马拉松赛程、培训&考核和其他行程我都已经基本排好（然后考虑到档期等因素今年就不考虑崇礼越野和北马了）。这样，既能够按计划落实短期待办事项，又能避免只看得到眼前。
这个机制也有一些需要优化的地方。比如我需要规定一个各类型事项（工作/技能训练/社交/休闲，重要/次要，待办事项/纪念性事件）的图例系统，读书、健身、观影的进度我也可能试着整合进来。此外，我还没考虑好怎么权衡便携性和美观性，毕竟一张普通A4纸随身携带的话，不出半个月就会变得……像一块不够大的……尿布片。
而在我的“个人进化手册”上，下一步要做的事是把生活中的常规流程固定下来，以免牵扯额外的精力。比如早上一杯水啦，资讯阅览啦，常规训练啦，规律饮食啦。时常觉得自己阅读量、训练量不够。一步一步向着自己想要达到的标准前行。
下面是一些总结和分享。
1
本月参加比较重要的线下社交活动，公事私事相加居然有7次。虽然我看上去总是一个人吃饭，但有效社交达到这个密度还是令人满意的，现阶段如果安排更密集，会打乱整体平衡。参加行业分享活动也很有收获。
小标题是Space Cycle的创始人Matthew Allison这周分享的，我悄悄拿来自勉了。（我猜他是个《星际迷航》粉。）跟你们讲，这公司可酷了。
卖个安利：酷炫的Space Cycle（北京上海台北有门店）
2
最重要的事当然是兰马。6月8号提前下班，乘Z151前往兰州。为啥对车次印象这么深呢，因为很久很久以前去西宁坐的也是这趟车呀！前两篇也都是和兰州相关的内容，哎，我可真啰嗦。最开心的是去黄河母亲雕像打了卡，这对于一个有河流情节的人来说最幸福不过了。
很多人说兰马难跑，至今为止听无数人吐槽说比平时慢了半个小时，我却跑了个跟平时差不多的速度，送给自己一个圆满的生日礼物。今年应该是综合能力有所提升，但仍然不算快，感觉是基础扎实了，下一阶段该多做速度和节奏训练了。
3
拔草了世纪坛的National Geographic的摄影展，看到很多久闻其名的经典图片，重温那些传奇故事。我时常被这个世界上那些关怀包括人类在内的世间万物、探索高山深海和太空的人打动。
展厅门口，第一眼就看见了雅克·库斯托（在左边），哈哈
长廊里是各期封面，非常震撼，我翻拍了好多
2013年的纪念刊。看到这张，果断换了头像
美国探险队在前往珠峰途中穿越洛子峰，1963年
沙特阿拉伯，麦加，拍摄于1965年
私心翻拍了布鲁克林大桥的热影像。咳咳。
4
由于中了兰马，我推迟了例行的生日献血计划，却机缘巧合地有机会参加红十字会的急救培训。
目前CPR在中国的成功率只有个位数，但技术标准也在不断改进。在顺其自然之前总要先尽人事不是吗？
这一套流程看起来不难，其实根据培训老师和学员的反馈，在实际操作中很容易做得不标准，而且讲座上的演练时间是比较短的。我觉得我属于还需要继续学习的那一拨，所以有机会肯定会再去强化一下。另外如老师所说，急救手册时常翻一翻也好。希望可以对他人有所帮助，当然，更希望大家平平安安，永远用不到。
5
本月仍然在和赵孟頫的千字文相爱相杀。但现在的字比临第一轮时候的看着顺眼多了。
现在我的字长这样：
6
其实有一件特别遗憾的事。
今年舒泥老师邀我参加东乌旗的“哈日高毕草原生态与游牧文化游学营”，我没有去。活动加上往返路程需要七天，按我现在的生活节奏，实在无法抽出整整一周的时间。
我近期有计划去趟乌珠穆沁，但只能周末迅速往返。这些年来游牧文化给过我太多太多的养分，它对我而言是取之不尽用之不竭的宝藏，我却没有抓住机会寻求更深入的了解，更不用谈用恰当的方式回馈过什么。一直以为自己关注生态恢复和文化传承问题，然而我发现自己没能避免变成这样的人——为了维持眼前日复一日体面的生活，背叛了自己发自内心最认可的事情。
所以再也没有资格感叹别人的伪善。
舒泥老师是我敬佩的人。现代城市居民口头声称“热爱原野”太容易了（比如我），但她是踏踏实实把热爱付诸行动的人，并且对一些问题的理解非常深刻。
我还没有想好怎样让自己也可以走在这条路上。
-Fin-
2018/06/28
