最近有些好朋友在询问我——我想写手帐，可我不知道写什么。

苦口婆心地说了那么多次——手帐是你自己的宝物，想写什么就写什么，想怎么写，就怎么写，百无禁忌，无所束缚。

结果不仅没有被感激，反而让他人觉得敷衍，不禁反思，大概是我的方法出了问题。

那不如就给大家提一些手帐内容的小灵感吧，这样大家有了方向，才可能在使用的道路上发现适合自己的和真正想记录的。

正好最近很喜欢的松浦弥太郎先生更新了自己的100个基本，出了新书。

在拜读新作前，我又重温了一遍过去的《100个基本》。

真正的好书，就是每读一遍，都能让你发现新的宝藏。

这次就让我给大家介绍一下，阅读过程中，我发现的那些可以“化作手帐”的小灵感吧！

梦想清单

【037】思考并拥有个人的目标和梦想。——COW BOOKS的100个基本

你的梦想是什么？答不出来不会很尴尬吗？

Gakki出演的《legal high》中的小黛律师曾说过——正因为充满梦想，我们才能活在这个充满绝望的现实中。

没有梦想，没有目标，你仿佛就失去了前进的方向，浑浑噩噩，不知所措。

但如果你有了一个又一个的梦想，就不一样了。

写下来，贴上画面，会让你在低落时，感受到“阳光”，让你在迷茫时，感受到“灯塔”。

所以，把你所想，记录到本册之上吧，不论大小，皆为梦想。

每当完成一项，那种满足感，大概就像——给饿了三天的人，端上了一碗软糯清香的白米饭。

（△达成的小梦想，去看一场宝冢歌剧团的现场演出）

（△进行中的小梦想，走遍《国家宝藏》9大主题博物馆）

自我项目

【069】推进“自我项目”——松浦弥太郎的100个基本

作为一个更注重手帐实用性的手帐er，自我管理类的手帐总是我最想跟大家聊的。

通过手帐管理、规划生活，帮助我们过上更自律、更高效的生活，收获一个更棒的自己，实在是一件极妙的事情。

如果说这个世界上存在一个只有你能管理的项目，那便是“自我项目”了。

把它和你的梦想清单结合起来吧！

并不需要我们去做多么复杂的工作，哪怕只是简单的把大目标根据SMART原则进行拆分细化，安排到具体的时间段里，就是一个了不起的“自我项目管理手帐”了。

（△购入并读完整套《大家写给大家的经典神话》）

（△把这个梦想做成“自我项目”管理起来吧）

失败笔记

【073】不惧怕失败，做好“失败笔记”——松浦弥太郎的100个基本

我在阅读《小狗钱钱》的时候学会了做“成功日记”。

每天记录下3-5条你的小成功，日积月累，你就会更有自信，会发现自己的长处在哪里，会拥有一本成功经验。

从反面来说，“失败笔记”也是很必要的。

• 它让我们直面失败，锻炼你的勇气

• 它让我们冷静思考，总结更多有用信息

• 它让我们淡定从容，保持平和的心态

如果你是一个不够自信的人，那不妨写下成功日记，先把自己的信心培养起来。

如果你是一个希望自己理性从容的人，那就像松浦先生说得那样，把失败收集起来，并好好地分析背后的原因吧。

直面它，然后干掉它。

（△把“手帐TV”的失败写下来吧，才能做出更好的节目）

每日一新

【035】每日，换个设想——松浦弥太郎的100个基本

我们都想做个有趣的人，因为有趣的人，往往能给这个世界带来惊喜。一成不变的，自然难成惊喜，所以我们要学会经常更新自己。

不管是学生党的学习方法、还是工作党的计划提案，只想一套计划进行到底，恐怕不太周全。

多准备几个计划，多考虑几种情况，方能防患于未然。平日里我们就可以准备一本“每日一新”的手帐本，做一些脑洞锻炼。

每天写下一个主题，可以是前一天做过的事情，然后写出一种全新的思路吧！

这就好像中学时代的数学题，写下不同的“解题方法”吧！

（△如果换个思路写这篇文章会怎样？）

1:1wish list

【096】身边若增加一样东西，就想办法减去一件——松浦弥太郎的100个基本

前几天在餐桌上念叨着：我的口红三年都用不完，买太多了。

对面的小姐姐笑到：我头一次听人说，买口红是为了用完的。

嗯，场面其实略显尴尬，但不得不说，一年前的我在买口红的时候也是这么想的——颜色好看就行，用不用完无所谓。

但慢慢发现，身边的东西越来越多，能让我爽的也不过就是刚到手的那个瞬间。

整理、收纳、携带、使用，都很不方便，而且——钱包还越来越可怜。

所以，理性剁手，是我目前的小目标。

过去我的wish list就是单纯记录我想要的东西，然后奖学金到手就走一波——也交了不少智商税啊！

现在我的wish list是根据松浦先生的第96号的基本制作的1:1型。

记录下我想买的，并在后面留下空白，写下我可以扔什么。

当你的身边出现了一件和你想买的物品对应的、可以扔掉的东西时，才是买东西合适的时刻。

（△如果一定想买，那先找一件可以“告别”的物品吧！） 

TA的闪光点

【018】交朋友的能力——松浦弥太郎的100个基本

松浦先生在这个基本中提到，交朋友的能力就是发现对方“闪光点”的能力。

每个人都会有自己的特质和闪光点，每个人也都会有值得他人学习的地方。

那不妨为你的朋友们或者“准朋友们”开一个本子吧！一人分一页，记录下那些闪光点。

不仅能让我们随时反思自己的不足、学习他人的长处，也能在和对方交谈时，更加的游刃有余啊！

生活不易，多夸两句。

（△我可没有撒狗粮，我是故意撒狗粮）

 （△突然发现我还可以再怒吹阿九三张纸）

100个基本

100个基本，诗意人生为名的漫长旅行中所必不可少的地图。迷路时常常翻阅，不安时拿在手上。——松浦弥太郎

最容易想到的，也是最具有仪式感的手帐小脑洞，莫过于你自己的100个基本了。

写下来，你便会恍然大悟——哦，原来这才是我想成为的人，这才是我想过的生活。如果，你想把日子过成诗，那就把它当做你的基本之一，时刻提醒自己去践行。

会画画的小伙伴可以仿照书本的排版方式，左边写上序号和那条小基本，右边再来一幅表现基本内容的小插图。

像我一样不会画画的小伙伴，大家可以拿出自己的hobo weeks，你会发现最后一页有一个my 100，恰好合适呀。

 （△慢慢写，随身带）

当然，大家也可以去hobo的官网，打开download city下载my 100的模板，选择自己喜欢的纸张打印出来哟！

（△hobonichi官网my 100模板下载页面）

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这一次总共给大家开了7个小脑洞，告诉你手帐里都可以写点什么，如果对大家有帮助的话，就太好了。

但话说回来，我还是坚持自己那个看起来很敷衍，其实真的很苦口婆心的观点——手帐里写什么，应该问问你的内心，而不是人云亦云。

真的没有新灵感的时候，不妨看看书、翻翻杂志、读读报纸，说不定你也能脑洞大开，GET手帐新主题呢！

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