LOFTER for ipad —— 让兴趣,更有趣

点击下载 关闭

LOFTER-网易轻博

冬季护肤

380浏览    104参与
missface2019
rlyg_monita
临沂健康风尚
风雨过后空气好

秋冬皮肤干燥怎么办? 做好这3点,肌肤嫩滑有光泽!

秋冬这个季节,不仅仅会觉得冷,肌肤也很容易会变得异常干燥,甚至容易脱皮。所以,秋冬季节一定要做好皮肤的保湿补水工作,这样才可以减少秋冬出现肌肤干燥、脱皮等窘况。那么,秋冬皮肤干燥怎么办?今天小梵就来教教大家,秋冬季节如何做好皮肤的保湿补水工作,一起来看看吧!


秋冬皮肤干燥怎么办?


首先,在秋冬季节里天气寒冷,空气也比较干燥,稍不注意就很容易会导致肌肤出现缺水的现象。因此,想要更好地补水保湿,建议大家一个星期敷两到三次面膜,建议用多元修复透肌膜,具有长效的补水保湿锁水,能抵御自由基的侵害,并促进弹性细胞的生长,防止皮肤老化,同时还能减少UV对皮肤的伤害,修护晒后皮肤。如果皮肤...

秋冬这个季节,不仅仅会觉得冷,肌肤也很容易会变得异常干燥,甚至容易脱皮。所以,秋冬季节一定要做好皮肤的保湿补水工作,这样才可以减少秋冬出现肌肤干燥、脱皮等窘况。那么,秋冬皮肤干燥怎么办?今天小梵就来教教大家,秋冬季节如何做好皮肤的保湿补水工作,一起来看看吧!



秋冬皮肤干燥怎么办?


首先,在秋冬季节里天气寒冷,空气也比较干燥,稍不注意就很容易会导致肌肤出现缺水的现象。因此,想要更好地补水保湿,建议大家一个星期敷两到三次面膜,建议用多元修复透肌膜,具有长效的补水保湿锁水,能抵御自由基的侵害,并促进弹性细胞的生长,防止皮肤老化,同时还能减少UV对皮肤的伤害,修护晒后皮肤。如果皮肤缺水干燥的情况比较严重,建议大家可以每天晚上都坚持敷一下面膜。



其次,平时单纯地补水,是远远不够的。想要让肌肤更加水润嘭弹,那么也要重视保湿的工作,锁住肌肤水分尤为重要。想要更好保湿,建议大家可以多使用一些保湿乳,比如梵婕缇的悦肌酵活渗透乳,具有调节肌肤微生态平衡及肌肤健康环境,修护强韧肌肤保护屏障等功效,同时还有高倍补水保湿,舒缓敏感,使肌肤散发盈润光泽。


最后,在秋冬季这么干燥的天气,建议大家可以多吃一些瓜果蔬菜,这样肌肤的状态也会越来越好。当然,除了吃瓜果蔬菜,还要多喝水,因为水是身体的重要组成成分,平时多喝水,让身体喝足水分才可以更好地给肌肤做好补水的工作。不过,单纯地喝水也并不可行,还要搭配使用一些补水类的护肤品,在这里我就不推荐了。冬天的早晨起床之后来一杯温热的开水,排毒的同时还能够给皮肤补充足够的水分。



以上就是秋冬皮肤干燥怎么办的内容介绍,我们现在应该知道怎么做可以缓解皮肤干燥的情况了,在平时大家应该做好皮肤方面的护理,减少皮肤干燥或是一些对皮肤有刺激的事物,一旦发现自己的皮肤出现了问题,要及时的调理。

朱川貧

春天换季 我来说下冬季护肤品

坐标 大阪 肤质 冬干夏混


芙丽芳丝洗面奶 在我这它是常态洁面 我卫生间一定有三只洁面 theginza 珂润 芙丽芳丝 今年冬天算起来它回购次数最多 但好用也是真的 可以说是家庭必备了


ag抗糖面膜 我是真的不想说 所以我不说了 怕太火后我买不到 反正吃过我安利的都知道好用


habaG露 你们常态sk2我常态是haba 用过一次就停不下来 用了它后我几乎停了所以维稳抗氧的精华 这就是它断货的原因 但不知道就是不知道 谁叫它们家招聘是角鲨烷的oil


koes的基地补水精华 (真补水 真基地)就是洗完脸就用 但你也按自己的护肤顺序 随意搭配...

春天换季 我来说下冬季护肤品

坐标 大阪 肤质 冬干夏混


芙丽芳丝洗面奶 在我这它是常态洁面 我卫生间一定有三只洁面 theginza 珂润 芙丽芳丝 今年冬天算起来它回购次数最多 但好用也是真的 可以说是家庭必备了


ag抗糖面膜 我是真的不想说 所以我不说了 怕太火后我买不到 反正吃过我安利的都知道好用


habaG露 你们常态sk2我常态是haba 用过一次就停不下来 用了它后我几乎停了所以维稳抗氧的精华 这就是它断货的原因 但不知道就是不知道 谁叫它们家招聘是角鲨烷的oil


koes的基地补水精华 (真补水 真基地)就是洗完脸就用 但你也按自己的护肤顺序 随意搭配 反正就是补水的


Olay小白瓶 美白还有谁 那就是olay sk2一个公司 烟酰胺为主打美白 就是没了大米提取物的专利 就便宜那么多 为什么不用 尤其是小滴管与小灯泡烟酰胺含量一样 我不懂 小灯泡断货的原因 日本要能买到Olay我可能会疯


sk2大红瓶面霜 不是冬天我会觉得我买它我疯了 不到大干皮的时候 我真的用不到这么滋润的面霜 而且我觉得我最近没新生皱纹也靠它了(我是啫喱款 不要买猪油膏那款 蒙脸)


妮维雅 小蓝罐 我排名第三的唇膏 因为冬天可以做唇膜所以上榜了 第一 二名日本老买不到 所以emmm


shiro生姜身体乳 我不喜欢shiro家那些明星味道 重点还买不到 我觉得生姜就不错 也是它家所有身体乳里最猪油的 抹我那两条冰裂纹的腿真的很好 尤其脚后跟 抹完就嫩


妮维雅 防晒 我顺手买的 然后用了一冬天 好用滋润 不油腻 这就是我买防晒的首要标准

哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(50)打造新年妆,告别“高原红”

    
      在选择腮红的时候要根据自己的肤色来进行选择,肤色不同,腮红颜色也会有区别。其次,脸型不同,腮红的用法也有讲究。如果宝宝们能用好腮红,就能得到健康的红润气色哦!赶紧学起来吧~


白皙肌肤:浅色系列的腮红适合肌肤白暂的女性使用,如粉色,浅桃色等。这类颜色的胭脂容易与整体妆容搭配,看上去自然不突兀,就像皮肤本身的颜色和光泽一样。需要注意的是,粉红色的胭脂可能会和酒红发生冲突。


黄色肌肤:亮粉色、玫瑰色或金棕色的胭脂都非常适合亚洲女性的黄色肌肤,它能中和肌肤本身的厚重感和不...

    
      在选择腮红的时候要根据自己的肤色来进行选择,肤色不同,腮红颜色也会有区别。其次,脸型不同,腮红的用法也有讲究。如果宝宝们能用好腮红,就能得到健康的红润气色哦!赶紧学起来吧~


白皙肌肤:浅色系列的腮红适合肌肤白暂的女性使用,如粉色,浅桃色等。这类颜色的胭脂容易与整体妆容搭配,看上去自然不突兀,就像皮肤本身的颜色和光泽一样。需要注意的是,粉红色的胭脂可能会和酒红发生冲突。


黄色肌肤:亮粉色、玫瑰色或金棕色的胭脂都非常适合亚洲女性的黄色肌肤,它能中和肌肤本身的厚重感和不太健康的颜色,令人看上去健康活泼。肤色偏红的女性要特别注意,如果你涂抹了玫瑰色胭脂,会令人看上去像喝多了酒。


健康肤色:桔红色、橄榄色和深桃红色的胭脂都很适合肤色健康的女性,它不但能起到调整肤色的效果,还会令人看上去个性十足。特别是深桃红色胭脂,俏丽而不失庄重,而桔色胭脂又能与金棕色妆容相得益彰。


晦暗肌肤:大红色、酒红色和深紫色的胭脂比较适合肌肤晦暗的女性,这类胭脂在化妆时无需遮盖肤色,只要确定哪一种颜色能让自己看上去更加亮丽就足够了。酒红色胭脂尤其适合灯光明亮的场所,以避免光线削弱你的面部光泽。


误区一:一味追求粉红

很多女性毕生都在追求洋娃娃般娇俏的容颜,打开她们的化妆包,无一例外的都充斥着各种最鲜嫩的粉红色,殊不知这绯红脸蛋却是需要年龄来支撑,一味追究年轻只能适得其反。化妆品的功能是让女人看上去风姿卓越而不是返老还童,这一点是所有爱美的女性需要牢记的。


提示:根据年龄和肤质选用色彩是打造动人腮红的基础。可爱系女孩可使用具透明感的粉红色凸显年轻妆效;年轻OL若想追求自然的腮红妆效,可以选择珊瑚色系产品,避免给人造成淡粉色过于轻浮,金属色过于老气的印象;成熟女性打造职业妆容则可以选用蜜糖色,粉棕色以营造妩媚感。


误区二:一味单纯画圆

每个人的脸型都不一样,单纯以画圈的手法涂抹腮红只能放大圆脸女性的缺点。到底什么脸型适合什么样的腮红画法,其中可是大有学问!


提示:

1.鹅蛋脸:用腮红刷以由外往内的方式在颧骨上打圈。

2.圆脸:自苹果肌由上往下以画椭圆的方式尽量拉长腮红幅度,并适当调整弧度以拉长脸型。

3.长脸:由苹果肌朝鼻梁方向以“V”为弧度直刷,避免采用斜刷手法。

4.菱形脸:用大号腮红刷从耳际往颧骨斜刷,选用珊瑚色系产品为宜。


误区三:腮红就是画在腮上

一些女性为了让脸部线条看起来更加分明,就把腮红涂在颧骨下方的两腮处,造成颧骨部位色浅,脸颊部位色深,从而突出了脸型。实际上这样做的效果并不理想。胭脂是用来调整脸色的,并不能起到修饰脸型的作用,相反,这样的化妆手法容易使人看上去很不自然,而且显得老气横秋。


提示:对着镜子微笑,找到脸上颧骨处的最高点,沾取少许粉状产品涂抹在该部位,然后用大号腮红刷朝鬓角方向扫开即可。使用粉状产品时,应注意避免定妆散粉淡化腮红颜色。若使用膏状或者液体胭脂,之前则须使用粉底液才能保证妆容均匀持久。涂完腮红后再涂抹粉底则容易造成花妆。


    菡香美雅提醒小仙女们最后别忘了要及时补腮红哦~用粉扑沾取少许蜜粉,轻轻按压在需要补妆的部位,待肤色均匀后重新涂抹腮红就可以了。


azhi护肤

冬季如何护肤?

入冬之后,气温骤降,空气湿度下降,因此,肌肤很容易变得干燥,而干燥会使细胞的代谢速度变慢,肌肤表的防御功能受到影响,继而诱发很多其他的肌肤问题,比如敏感、脱皮起屑、瘙痒、泛红。

   那么,冬季到底应如何护肤呢?

一:保温防寒,保护皮肤不受冻伤

冬季气温较低,皮肤裸露在外面的部位极易冻伤,如手部、脸部、颈部等,因而应注意这些部位的防寒保温。我们可以通过戴手套、戴口罩、围围巾等方式来保暖,防止皮肤被冻伤。 

二:谨防皮肤敏感,远离过敏源

冬天虽然很美好,但也会有困扰。室内与室外的大幅度气温变化难免会对皮肤产生一定的影响,特别是敏感肤质的宝宝们。如...

入冬之后,气温骤降,空气湿度下降,因此,肌肤很容易变得干燥,而干燥会使细胞的代谢速度变慢,肌肤表的防御功能受到影响,继而诱发很多其他的肌肤问题,比如敏感、脱皮起屑、瘙痒、泛红。

   那么,冬季到底应如何护肤呢?

一:保温防寒,保护皮肤不受冻伤

冬季气温较低,皮肤裸露在外面的部位极易冻伤,如手部、脸部、颈部等,因而应注意这些部位的防寒保温。我们可以通过戴手套、戴口罩、围围巾等方式来保暖,防止皮肤被冻伤。 

二:谨防皮肤敏感,远离过敏源

冬天虽然很美好,但也会有困扰。室内与室外的大幅度气温变化难免会对皮肤产生一定的影响,特别是敏感肤质的宝宝们。如果冬天也想要时刻保持皮肤水嫩嫩,那就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。

这时,你需要适当舒缓皮肤并关注皮肤的变化和不适,让皮肤保持放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和不刺激的补水保湿产品。

三:选对洗面奶,轻柔洗脸

夏季,由于脸部油脂分泌较多,故一般我们会选择清洁力比较强的洗面奶,但是冬季油脂分泌变少,皮肤干燥了许多,我们就需要选择温和滋润型的洗面奶,最好是那种含有氨基酸保湿成分的洗面奶,千万不要再用清洁力强的洗面奶啦。因为这类型的洗面奶相对比较刺激,会导致我们的皮肤在干燥的冬季变得敏感。

三:及时补水,加强面部保湿

冬天保护皮肤的重点就是补水保湿,因为冬天天气十分干燥,虽然出汗量减少了,但是皮肤水分流失的速度提高了,所以皮肤很容易干燥缺水,所以每天的日常护肤要尽量使用滋润型的护肤产品

但如果你想要快速有效解决冬季皮肤干燥缺水的问题,可以选择通过敷面膜的方式来给肌肤快速补水保湿。建议可以隔天就敷一次补水面膜,让肌肤可以定期补充足够的水分。如果觉得冬天敷面膜太冷的话,可以在不撕包装袋的情况下,用温水浸泡两三分钟,等阿芝早晚安面膜变得有点温热后再撕开,贴在自己的脸上。这样做,既可以让面膜没有那么冰凉刺骨,也可以激活面膜里有效成分的活性。

四:冬季护肤,面霜不能少

我们都知道肤色不均、粗糙、暗黄、长痘痘,出油厉害等众多肌肤问题绝大多数都是归结于肌肤缺水。而在给缺水肌肤补水的过程中,如果只补水不锁水的话就相当于是在做无用功,肌肤问题同样还是会频繁出现。所以在这干燥的冬季,面霜不仅能够更好地帮助我们锁住肌肤的水分,还能够为肌肤提供所需营养,深层滋润肌肤,可谓是冬季的保养圣品啊!所以,面霜在冬季的护肤保养中是万万不能够少的。

那么问题来了,我们该如何选择面霜呢?众所周知,女人到了25岁肌肤就开始走下坡路。虽说化妆品盖得住脸上的瑕疵,但却藏不住越来越明显的细纹,肌肤变得越来越松弛,越来越暗沉,越来越没有弹性。由此可见,我们再也不能像20岁那样选择基础保湿的面霜了。我们需要选择使用功能性面霜来护肤,功能性面霜的效果会比起基础保湿的面霜要好许多,在保湿美白的同时,还能起到比较好的抗衰老的作用。

说到这里,就想给你们推荐一款锁水保湿、美白抗衰老一步到位的面霜—阿芝发光面霜。 阿芝发光面霜内含牛油果树果脂、谷胱甘肽、乙酰基六肽—8和源自法国的纯净黑玫瑰这四大核心成分。其中,牛油果树果脂作为肌肤的滋润剂,能够在肌肤表层形成锁水网,防止水分流失,长久保湿;谷胱甘肽能从根本上抑制或减少黑色素,改善暗沉肌肤,提亮肤色,达到美白的效果;乙酰基六肽—8可以有效抚平细纹、皱纹,改善浮肿、松弛、下垂,让肌肤平滑无痕,紧致有弹性,延缓衰老,再现年轻轮廓;纯净黑玫瑰作为活性植物干细胞成分,则可以平衡肌肤,提高表皮细胞的更新速度,增强肌肤的保护能力,给肌肤排毒、补氧,令肌肤更均匀、更加白净亮丽。




azhi护肤

冬季护肤小tips

入冬啦,冬天冷风一吹,脸上真是又干又疼。皮肤干得起皮、干得起皱纹褶子、干得上妆脸全浮粉,什么暗黄、老十岁的全来了。好好的皮肤千万不能一入冬就回到解放前。今天给大家推荐几个冬季护肤小tips,让你水当当过冬~

都说女人是水做的,补好水,是保养的第一步。寒冷的冬季温水或者热水对女生的身体更好哦!早上一杯水一是帮助肠道进行清洁,一是对夜晚丢失的水分进行补充。

晚上一杯水可以帮助身体在晚上进行水分补充,以免血液黏稠发生大脑缺氧、色素堆积等情况,从而导致皮肤衰老。

西红柿(番茄)是十分常见的水果蔬菜,还具有美白功效哦!西红柿中含有丰富的维生素C,番茄红素,能很好的阻断黑色素形成,使肌肤重新焕发白皙光彩...

入冬啦,冬天冷风一吹,脸上真是又干又疼。皮肤干得起皮、干得起皱纹褶子、干得上妆脸全浮粉,什么暗黄、老十岁的全来了。好好的皮肤千万不能一入冬就回到解放前。今天给大家推荐几个冬季护肤小tips,让你水当当过冬~

都说女人是水做的,补好水,是保养的第一步。寒冷的冬季温水或者热水对女生的身体更好哦!早上一杯水一是帮助肠道进行清洁,一是对夜晚丢失的水分进行补充。

晚上一杯水可以帮助身体在晚上进行水分补充,以免血液黏稠发生大脑缺氧、色素堆积等情况,从而导致皮肤衰老。

西红柿(番茄)是十分常见的水果蔬菜,还具有美白功效哦!西红柿中含有丰富的维生素C,番茄红素,能很好的阻断黑色素形成,使肌肤重新焕发白皙光彩。

很多水果蔬菜中都含有维生素C,为什么偏偏选择西红柿呢?因为我们知道维生素C是很容易被氧化而失去活性的,而西红柿中还含有能够防止维生素C被氧化而受到破坏的维生素P,能够帮助维生素C发挥真正的美白作用。

仅靠“内服”去护肤是远远不够的,论补水,最厉害的当然是面膜啦!推荐一款阿芝早晚安7分钟面膜。一般的面膜都要敷个10分钟以上,大冬天的真有点冻呐。这款只要7分钟,早晚各一片,补水满分,时间不多不少正正好。早安的天丝膜巾是进口的,使用时引起皮肤极度舒适,用完皮肤又弹又亮;晚安面膜精华液超多,补水还带修复痘痘、红血丝,效果一级棒!

(图片来源于网络,如有侵权请联系作者删除)

哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(41)肤白貌美大长腿

      看看自己的“哈密瓜纹”干燥腿,是不是特别羡慕明星,无论在什么季节都能保持一双光滑又细腻的美腿,别担心,跟着菡香美雅学保养,你也可以拥有哦~


秘诀一:浴盐润腿

      一些具有滋润效果的浴盐,例如美体考究的水沐浴盐,有非常高的滋润度。温热功效还会让血液循环加快,浴盐甚至还能软化水质,让肌肤滑爽不干涩,之后马上涂上滋润乳液,会把水分很好地封存在肌肤里面。


秘诀二:快速“抛光”...



      看看自己的“哈密瓜纹”干燥腿,是不是特别羡慕明星,无论在什么季节都能保持一双光滑又细腻的美腿,别担心,跟着菡香美雅学保养,你也可以拥有哦~


秘诀一:浴盐润腿

      一些具有滋润效果的浴盐,例如美体考究的水沐浴盐,有非常高的滋润度。温热功效还会让血液循环加快,浴盐甚至还能软化水质,让肌肤滑爽不干涩,之后马上涂上滋润乳液,会把水分很好地封存在肌肤里面。


秘诀二:快速“抛光”

       磨砂膏有快速“抛光”之功效。只是在“抛光”时要确保皮肤的湿润才不会损伤皮肤,“抛光之后”马上涂上润肤乳液,当时你就能看到小腿上的光泽。

 

  • 小提示1:小腿的老旧角质的生成速度比较快,可以一个星期“抛光”一次。之前最好先浸泡小腿10分钟,让角质软化,效果更好。

 

  • 小提示2:水温不可过高,比体温稍高一点,大约在40℃左右就可以了。水温过高会让肌肤表面的油脂流失,使小腿肌肤变得更干燥。


脸部产品不适宜腿部护理

      一般来说,身体护理产品水分多油分少,是针对身体皮脂腺比较少的特点而设计的,特别适合像腿部、手臂和手肘等极易缺水和干燥的部位。而脸部护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养。使用身体护理产品,效果才更理想。


腿部磨砂品的颗粒比较粗

      小腿的皮脂腺比脸部皮肤少,因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢,所以角质的堆积也就更厚,尤其是在手肘、膝盖、脚后跟等部位。只有颗粒粗的磨砂膏才能更有效地平滑粗糙肌肤,去除死皮,有效更新肌肤。


喷雾型产品更方便

      喷雾型身体护理产品越来越多,方便是喷雾型产品的最大特点,小巧的包装能轻松地放在包包里。无论是上班、旅游还是外出,都是理想的贴身伴侣。只需轻轻一喷,瞬间就能带给肌肤长久的滋润。


      小仙女们要记住哦~如果单纯的干燥瘙痒,用了润肤乳液会有很好的效果,如果用了之后瘙痒感没有减缓,恐怕就不是干燥所引起的问题,这种情况下就要求助皮肤科医生了哦。


欧瑞莲
哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(39)预防鱼尾纹

宝宝们不要等着鱼尾纹出现在脸上时才去补救,那时候已经无力回天了。为了不让我们更显老态,失去本该有的年轻活力。跟着小编来学学去除鱼尾纹的方法吧!


什么是鱼尾纹?

鱼尾纹是在人眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似,故被形象地称为鱼尾纹。鱼尾纹是氧化纹的一种表现形式,通常发生在30岁以上的人群中,中老年女性更为明显。


组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化,主要是眼轮匝肌运动促其产生,另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生的过程。皮肤会显得得暗淡、松弛、干燥,一道一道的皱纹呈放射状排列,长短、深浅、数量、形态因人而异。...



宝宝们不要等着鱼尾纹出现在脸上时才去补救,那时候已经无力回天了。为了不让我们更显老态,失去本该有的年轻活力。跟着小编来学学去除鱼尾纹的方法吧!

 

什么是鱼尾纹?

鱼尾纹是在人眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似,故被形象地称为鱼尾纹。鱼尾纹是氧化纹的一种表现形式,通常发生在30岁以上的人群中,中老年女性更为明显。

 

组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化,主要是眼轮匝肌运动促其产生,另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生的过程。皮肤会显得得暗淡、松弛、干燥,一道一道的皱纹呈放射状排列,长短、深浅、数量、形态因人而异。

 

产生的原因

1、岁月的摧残

对于女生来说,青春就是那么几年,年纪增长的同时,自己的皮肤也就变得更加的脆弱和褶皱,而且皮肤水分的减少,一旦出现干燥的皮肤,那么自己的皮肤就会显得弹力不足,甚至会出现松弛的现象,所以岁月也是鱼尾纹的原因之一。

 

2、外界因素

女生都喜欢用化妆来装饰自己,在美丽的同时也要注意化妆品的使用(卸妆一定要干净!!!)在生活中不注重保养皮肤,或者是喜欢在阳光暴晒,这些都会让紫外线趁虚而入,出现很多的皮肤问题,现代女性白领都是长期在电脑前工作,整天的辐射对皮肤也有很大的危害。

 

3、情绪问题

女生可能会因为一些事情就会引起情绪的波动,而且每个月都有那么几天,所以一旦情绪受到波动的作用,或者说长期生活在很压抑的环境中,这样也会让女生滋生鱼尾纹的现象。

 

预防小知识

1、挑眉法

眼头是整个眼部最薄的地方,也非常容易失去弹性导致眉头下垂导致抬头纹等,我们可以通过高挑眉毛来进行拉紧整个眼周和鼻梁肌肤的深层弹力的动作,来帮助眼头恢复活力。只要每天有意识的做挑眉动作20-50次即可。

 

2、眼部滋润

选择含高效补水成分的眼霜,尽量做到质地清爽,以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量,避免给眼部肌肤造成负担,产生脂肪粒等问题。其中以玻尿酸的补水效果最佳,胶原蛋白也不错。

 

3、饮食调节

多喝水,多吃蔬菜水果以及坚果,如:胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持正常作息,忌烟酒。

 

4、勺子按摩

可以使用一把小汤勺,可以用勺子沿着脸部的轮廓进行按摩,可以从嘴角的地方开始一直按摩到眼部的周围,轻轻的由内向外滑动,可以重复按摩15分钟左右,每天坚持按摩能够有效淡化鱼尾纹。

 

5、使用橄榄油

橄榄油中含有大量的维生素e,维生素e有起到润肤的作用,可以取少量的橄榄涂抹在鱼尾纹的地方,并且使用指腹在眼部进行按摩,大约可以按摩10分钟左右,建议每周可以按摩3到4次这样效果会更加明显。

 

菡香美雅——治愈我的不美丽!! 


欧瑞莲
哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(38)消除眼袋大作战


      现在的女性白领常常加班熬夜,生活不规律,睡眠不足,除了电脑就离不开手机的生活,眼袋不知不觉就挂在了脸上,严重影响了我们的容貌气质,有什么办法可以消除呢?跟小编来看看如何摆脱那恼人的眼袋吧~


一、用淡盐水浸透化妆棉,然后敷在眼睛下方约5-10分钟,然后抹上保湿型的眼霜。因为盐会加速皮肤水分的流失,因此必须要马上涂上眼霜补充水分。冷热棉片也是有讲究的,早上用了冷藏后的棉片敷眼消除,到了晚上则要用温热的棉片敷眼,达到促进血液循环的功效,可以改善长久的眼袋浮肿现象。


二、涂抹眼霜后,用冷藏后的汤...


      现在的女性白领常常加班熬夜,生活不规律,睡眠不足,除了电脑就离不开手机的生活,眼袋不知不觉就挂在了脸上,严重影响了我们的容貌气质,有什么办法可以消除呢?跟小编来看看如何摆脱那恼人的眼袋吧~

 

一、用淡盐水浸透化妆棉,然后敷在眼睛下方约5-10分钟,然后抹上保湿型的眼霜。因为盐会加速皮肤水分的流失,因此必须要马上涂上眼霜补充水分。冷热棉片也是有讲究的,早上用了冷藏后的棉片敷眼消除,到了晚上则要用温热的棉片敷眼,达到促进血液循环的功效,可以改善长久的眼袋浮肿现象。

 

二、涂抹眼霜后,用冷藏后的汤匙代替指腹按摩眼周肌肤。用汤匙凸面盖住眼睛,然后再以顺时针的方向轻轻敲打眼周皮肤,加速皮下组织的血液循环,排除淤积的水分。

 

三、锻炼眼周皮肤。上眼睑和下眼睑要有意识的做闭合运动,每天100次左右的就行了。这种方法可以增强皮肤的紧致性,是专门针对因皮肤松弛而形成的眼袋。

 

四、茶水敷眼,建议使用绿茶,因为绿茶中的茶多酚是所有茶中含量最为丰富的一类,对于消除眼袋有很大的功效。先将绿茶水放到冰箱里冰镇约15分钟,然后用棉片浸透,直接敷眼即可。

 

五、将青豆(药店有买)放到小的织布带中,放到冰箱里冷镇,隔天拿出来敷眼约15分钟。青豆可以令扩张的血管收缩,从而改善眼袋的浮肿现象,对于晚上没睡好的眼袋功效非常不错。

 

六、眼部凝胶。针对血液不循环的眼袋有明显的功效,想要效果好些,需要将眼胶放进冰箱里冰镇,到了隔天早上拿出来,直接抹在下眼睑处,可以起到排水,改善眼袋的效果。

 

七、精油按摩。精油按摩可以消除因血液循环不畅和衰老所形成的眼袋,着重用指腹轻按轻按压眼肚中央(即眼球正下方的位置),眉间位置,太阳穴处,眉骨处,每按一次停3秒,一共十下,可以排除多余的水分。

 

八、多喝有排水功效的饮品,如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很强的排水利尿的效果,可以帮助身体代谢。

 

            菡香美雅——治愈我的不美丽!!


欧瑞莲
哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(37)熊猫眼怎么办?

  
     黑眼圈是现代女性的美容大敌,它会让你气色晦暗,精神萎靡不振。有多少宝宝为了消除黑眼圈下了不少功夫,但都无功而返!

  首先我们要知道黑眼圈形成的原因有很多,如饮食不规律,缺乏铁质,吸烟饮酒,情绪低沉, 思虑过度或是熬夜引起睡眠不足,内分泌系统或肝脏有病, 使色素沉着在眼圈周围,缺乏体育锻炼,血液循环不良,体虚或大病初愈的病人,性生活过度,先天遗传,这些都可能使女性产生黑眼圈。


黑眼圈形成的过程:黑眼圈被视为眼部衰老的一种迹象,它不是一两次失眠造成的,但最终还是由于眼部循环衰退造成的,...

  
     黑眼圈是现代女性的美容大敌,它会让你气色晦暗,精神萎靡不振。有多少宝宝为了消除黑眼圈下了不少功夫,但都无功而返!

  首先我们要知道黑眼圈形成的原因有很多,如饮食不规律,缺乏铁质,吸烟饮酒,情绪低沉, 思虑过度或是熬夜引起睡眠不足,内分泌系统或肝脏有病, 使色素沉着在眼圈周围,缺乏体育锻炼,血液循环不良,体虚或大病初愈的病人,性生活过度,先天遗传,这些都可能使女性产生黑眼圈。


黑眼圈形成的过程:黑眼圈被视为眼部衰老的一种迹象,它不是一两次失眠造成的,但最终还是由于眼部循环衰退造成的,由下到上慢慢出现问题。先是下眼皮靠近内眼角处淤黑逐渐成影;后是形成片状和带状的黑眼圈和眼袋;接着眼皮出现松弛下垂,眼睑垂;最后出现明显鱼尾纹.


不同黑眼圈的应对措施

1 先天遗传

原因:有些女性的眼轮匝肌出生时就比较肥厚或是眼皮的色素比邻近部位皮肤的色素深暗,所以会让眼周皮肤显得晦暗,没有光彩。

对策:对于这种先天性的黑眼圈,只能考虑用化妆品来遮盖。

2 过度化妆

原因:女性在使用某些化妆品后,化妆的色素微粒会渗透进眼部皮肤,久而久之也会形成黑眼圈。

对策:女性要改善由某些化妆品微粒渗透所引起的黑眼圈,就要停用这些化妆品,并改用品质较佳的其他化妆品,同时在晚上睡觉前要彻底卸妆,以防止黑眼圈加重。

3 长期日晒

原因:女性长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈,此外,血液滞留造成黑色素代谢缓慢。

对策:对于长期日晒的女性,晒太阳时间尽量在早上8点到10点或傍晚4点到6点,尽量使用防晒产品、眼霜等,并能够经常给面部补水。

4 睡眠不足

原因:当女性睡眠不足时,会导致眼部的自主神经失调,使眼部的血流循环不畅,从而引起眼睑皮肤内的静脉血流瘀塞。由于静脉血的颜色较暗,就形成了黑眼圈。

对策:此类女性只要充分休息,就可改善由于过度疲劳而引起的黑眼圈。平时对眼部多进行热敷和按摩,也可改善眼部的血液循环,从而减少由过度疲劳引发黑眼圈的几率。

5 静脉曲张

原因:女性的眼窝或眼睑处若出现静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿的现象,也会引起静脉血瘀塞,从而形成黑眼圈。

对策:对由眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈,可考虑进行手术矫治。

6 血液循环差

原因:眼部浮肿与血液循环不良息息相关,女性的眼窝或眼睑处若出现眼睑长期水肿的现象,水分代谢将会失衡,使多余的水份囤积在细胞内,从而形成黑眼圈。

对策:对于血液循环不良的女性,建议经常做眼保健操,减少使用电脑时间。


除了以上消除黑眼圈的方法外,在饮食上进行调理也是女性消除黑眼圈的重要手段。

1 优质蛋白

在饮食中增加优质蛋白质摄入量, 每天保证 90g以上蛋白质, 多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。

2 维生素

还应增加维生素 A、维 生素 E 的摄入量, 因为维生素 A和 E 对眼球和眼肌有滋养作用。富含维生素 E 的食物有芝麻、花生、核 桃、葵花子等。

3 铁

同时还应注意含铁食品的摄入, 因为铁是构成血红蛋白的核心成分, 含铁丰富的食物有动物 肝、海带、瘦肉等, 摄入含铁的同时应摄入富含维生素 C的食物, 如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等, 因为维生素 C 有促进铁吸收的作用。


  最后,菡香美雅希望大家有一个健康的生活习惯,保持充足的睡眠,适当的进行有氧运动,禁烟忌酒,合理均衡的膳食以及良好的心态。让你气色红润有光滑,远离黑眼圈!


哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(36)红唇诱惑

      就算是素颜,也可以靠着一根小小的口红让你可以变得光彩夺目,彰显绝美个性~但是口红也分唇釉、唇彩和唇蜜,那它们有什么区别呢?该怎么选才是适合自己的?


【你了解唇膏吗?】

唇膏就是最原始、最常见的口红,一般是固体,基本成分是凡士林,现在更有添加维生素A、E等抗氧化成分,以及防晒功能的产品。质地较干硬,色彩饱和度高,颜色遮盖力强,在双唇上涂一层恰到好处的唇膏能使人显得格外娇媚。


把唇膏比作高跟鞋一点不为过,艳丽、性感又有女人味,随时显得自信满满!在一些正式场合,上班工作,甚至舞会,一支唇膏,Hold全场!...



      就算是素颜,也可以靠着一根小小的口红让你可以变得光彩夺目,彰显绝美个性~但是口红也分唇釉、唇彩和唇蜜,那它们有什么区别呢?该怎么选才是适合自己的?


【你了解唇膏吗?】

唇膏就是最原始、最常见的口红,一般是固体,基本成分是凡士林,现在更有添加维生素A、E等抗氧化成分,以及防晒功能的产品。质地较干硬,色彩饱和度高,颜色遮盖力强,在双唇上涂一层恰到好处的唇膏能使人显得格外娇媚。


把唇膏比作高跟鞋一点不为过,艳丽、性感又有女人味,随时显得自信满满!在一些正式场合,上班工作,甚至舞会,一支唇膏,Hold全场!


优点:色彩饱和度高,颜色遮盖力强,而且由于是固体一般不容易由于唇纹过深而外溢,用它来修饰唇形、唇色是最合适不过的了。

缺点:效果和肤感不够滋润,常会让人感觉过1个小时嘴唇就会干巴巴的。

使用方法:涂唇膏之前必须先涂润唇膏来给嘴唇保湿、如果要营造水亮的效果,又想给嘴唇最大限度的修饰,可以先用唇膏描出唇部轮廓,并且打底,然后涂上透明或者相似色系的唇彩或唇蜜以提亮。


【你了解唇彩吗?】

唇彩的膏体柔软而富质感,呈粘稠液状或薄体膏状。除了常见的棒状液体唇彩之外,还有质地比较粘稠的半固体或固体唇彩,效果介于唇膏和唇彩中间。颜色清清爽爽,粉粉淡淡,是专属少女的选择!


优点:相对于唇蜜比较厚,遮盖力较强,色彩比较丰富。

缺点:就是容易从唇纹里溢出,从而使嘴唇轮廓变模糊。

使用方法:质地比较薄的唇彩维持时间较短,1、2个小时需要补妆一次,效果是油汪汪的,质地比较厚、粘稠一些的唇彩保持时间较久3、4个小时补妆一次,效果是亮晶晶的。


【你了解唇蜜吗?】

唇蜜一般来说,颜色都非常淡,属于啫喱型,视觉效果是晶莹剔透,一般都用它和唇膏搭配使用,较少单独使用。质地比较粘稠的唇蜜比质地较薄的唇蜜亮晶晶的效果要更好。


优点:涂完的效果亮晶晶的,适合淡妆、透明妆或者裸妆。

缺点:对唇色的遮盖力和颜色修饰都比较差;容易从唇纹里溢出,从而使嘴唇轮廓变模糊。

使用方法:使用相对应色调的口红改变唇色,利用唇彩增加莹润感。


【你了解唇釉吗?】

唇釉质地滋润,色泽光亮,颜色艳丽显色。可以说唇釉是淡妆浓抹总相宜的唇部产品,就像一双舒适又优雅的平底鞋,任何时候、场合、心情都可以get,随心涂抹都能美美哒!不客气的说,唇釉是这四款产品中效果最好的。


优点:兼具着晶透与清澈呈色,能防止晕染并且长时保持鲜艳呈色。

缺点:质地比较粘稠。

使用方法:单独使用,直接涂于唇部。唇纹较深的人适合用粘稠质地的唇彩和唇釉,因为质地稀薄的很容易将颜色和亮粉聚集到唇纹里面去,甚至在唇纹处溢出,从而使唇纹更明显,并会模糊嘴唇的轮廓。


   菡香美雅——治愈我的不美丽!!


哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(35)冷门化妆小知识


    这期就来说说那些冷门的化妆小知识吧!一般人我不告诉他哦~

  

1、如何快速清洁牙刷?

  牙刷的刷头是残留了很多污垢和细菌的,我们可以用漱口水来浸泡一下牙刷的刷头,这样可以达到很好的清洁和杀菌作用,让我们的牙刷用起来更加卫生哦。


2、忘记带遮瑕怎么办?

  忘记带遮瑕产品的时候怎么遮住脸上的黑眼圈和痘痘呢?可以用粉底液瓶口处有点干掉的粉底液来涂抹在黑眼圈上、痘痘上,他可以起到很好的遮瑕效果。


3、正确的小脸修容画法

  我们在画脸...


    这期就来说说那些冷门的化妆小知识吧!一般人我不告诉他哦~

  

1、如何快速清洁牙刷?

  牙刷的刷头是残留了很多污垢和细菌的,我们可以用漱口水来浸泡一下牙刷的刷头,这样可以达到很好的清洁和杀菌作用,让我们的牙刷用起来更加卫生哦。

 

2、忘记带遮瑕怎么办?

  忘记带遮瑕产品的时候怎么遮住脸上的黑眼圈和痘痘呢?可以用粉底液瓶口处有点干掉的粉底液来涂抹在黑眼圈上、痘痘上,他可以起到很好的遮瑕效果。


3、正确的小脸修容画法

  我们在画脸部修容的时候经常将嘴啄起来画,可是这样画出来的修容会显得脸部很下垂,最好的方法是画在紧贴颧骨下方,沿向嘴角的位置,这样画出来的修容会有很好的修饰脸型和脸部轮廓的效果,比普通画法更加有提拉的效果哦。


4、怎么画自然如天生的发际线?

  把头发扎起来的时候一定要注意一下秃了的发际线,可以选择墨绿色+深棕色的眼影,填充在发际线比较空缺的位置,也可以涂抹在其他头发较少的位置,这个颜色涂出来会非常自然,再用眉笔顺着头发生长的方向画一些线条修饰一下,会更加饱满自然。


5、如何夹出洋娃娃式的睫毛?

  想要睫毛更加卷翘就要在夹睫毛的时候,先一起夹起,再向后和向外夹,然后再向前和向内夹前半截的睫毛,这样夹出来的睫毛会像太阳花一样非常的卷翘。

 

ps:下睫毛不是很浓密的女生在刷下睫毛的时经常会粘到眼皮下,这个时候我们可以用一根牙签,在牙签的一端涂上睫毛膏,再用这个牙签来刷我们的下睫毛,刷出来的下睫毛会根根分明,而且不容易沾到眼皮,非常适合手残党。


6、口红颜色怎么选?

  在涂口红的时候总是感觉不太对?这个时候你的不变真理就是选择这种哑光豆沙色系列的口红,不管什么颜色的衣服或者什么颜色的妆容,用这样的口红都会非常地合适。


7、红色系口红怎么涂不老气?

  如果在涂颜色比较红艳或者是比较深的口红的时候,千万不要把嘴唇涂满,可以在涂口红的时候预留下两边嘴角的位置,会显得嘴唇更加小巧的同时,也不会有满唇的老气感。


8、涂不好唇釉怎么办?

  涂唇釉的时候经常会涂不好唇线,涂得唇釉到处都是,这个时候可以先用棉签沾一点唇釉画出唇线,再用唇釉填补下就可以啦,记得涂完唇釉的时候不要习惯性抿嘴。


     如果你也有这种烦恼的话,那就赶快跟着菡香美雅get起来吧~


哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(34)冷门护肤小知识

       
       说起护肤估计每个小仙女都能说得头头是道,但在生活中可能有一些你不知道的护肤冷门知识,还没听过的小仙女们那就赶紧学起来吧~保证让你焕“颜”一新!


1、万用的面霜

面霜除了脸部之外,还可以用在全身,用不完的面霜可以优先考虑当颈霜用,特别是含抗衰老成分的面霜特别适合用作颈霜,面霜还可以用作身体乳液及手足霜。尤其是过于油腻的面霜,拿来按摩全身,或者涂上之后戴上棉手套棉脚套过夜,效果相当不错。


2、护...

       
       说起护肤估计每个小仙女都能说得头头是道,但在生活中可能有一些你不知道的护肤冷门知识,还没听过的小仙女们那就赶紧学起来吧~保证让你焕“颜”一新!

 

1、万用的面霜

面霜除了脸部之外,还可以用在全身,用不完的面霜可以优先考虑当颈霜用,特别是含抗衰老成分的面霜特别适合用作颈霜,面霜还可以用作身体乳液及手足霜。尤其是过于油腻的面霜,拿来按摩全身,或者涂上之后戴上棉手套棉脚套过夜,效果相当不错。

 

2、护肤品只能去假性皱纹

当有表情时才出现的皱纹为假性皱纹,正确使用护肤品可以解决它们。

 

3、面膜也分正反面

生物纤维面膜一般都会有正反面区别,包装上也会特别标明,使用时要留意说明。

 

4、刷睫毛挑眉容易刷出抬头纹

很多女生在刷睫毛时会不由自主地挑眉,由此牵动前额的皮肤,长期下去就很容易形成抬头纹。其实只要张开嘴唇,刷上睫毛的时候眼睛看下面,刷下睫毛的时候眼睛看上面就可以了。

 

5、吹风机和冰箱都可以使指甲油快速干

在涂指甲油前先把指甲油放在冰箱中冰冻20分钟,低温可以让指甲油迅速凝固,搽上手后很快就会干。另外用吹风机的冷风档也有同样的效果。

 

6、沐浴后一小时后才能化妆

很多人习惯沐浴后立即化妆,但实际上刚洗完澡,周身毛孔呈扩张状态,立即化妆容易使化妆品侵入毛孔,对皮肤大大不利。至少应该在1小时后,等皮肤的酸碱度恢复正常再化妆比较合适。

 

7、花露水也可以当洗甲水

指甲油突然蹭花了身边又没有洗甲水的时候也很让人郁闷,这时家庭必备的花露水就可以闪亮登场了,因为它含有酒精,可以溶解指甲油。

 

8、洗发水也可以卸妆

化了妆需要卸妆而身边又没有卸妆油时,可以用洗发水急救。尤其是儿童洗发水兑水后完全可以去除脸上的淡妆,用来卸眼妆还不会刺激双眼。

 

9、过油的护肤品可通过化妆棉和双手摩擦后去油

很多人都不喜欢油腻的护肤品,其实这是可以改变的。使用时用双手摩擦,然后再抹在脸上,你就会感觉本来油腻的护肤品,忽然清爽了许多。

 

10、精油可以预防倒刺

精油除了按摩沐浴、护肤护发等功效之外,涂抹在指甲边缘,还可以增加韧性,预防倒刺。

 

     菡香美雅——治愈我的不美丽!!


哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(33)卡粉和浮粉的区别?

      
       是不是有很多新手刚学会化妆的时候都会遇到卡粉和浮粉的问题,(本人也是从花脸猫过来的)都是因为皮肤太干燥的问题,尤其是在这个寒冷的冬季。那应该怎么办呢?一起来看看吧!

卡粉和浮粉有什么区别

卡粉底妆产品例如粉饼、粉底液、气垫、BB霜等,涂抹在偏干的面部后,粉底无法与肌肤融合堆积在肌肤纹理当中,从而出现一条条的粉线。

浮粉底妆产品涂抹在面部后,没有真正的与肌肤融合,当面部开始分泌油脂后,会被油脂将粉底浮起来。也就是我们常看见的粉浮在了...

      
       是不是有很多新手刚学会化妆的时候都会遇到卡粉和浮粉的问题,(本人也是从花脸猫过来的)都是因为皮肤太干燥的问题,尤其是在这个寒冷的冬季。那应该怎么办呢?一起来看看吧!

卡粉和浮粉有什么区别

卡粉底妆产品例如粉饼、粉底液、气垫、BB霜等,涂抹在偏干的面部后,粉底无法与肌肤融合堆积在肌肤纹理当中,从而出现一条条的粉线。

浮粉底妆产品涂抹在面部后,没有真正的与肌肤融合,当面部开始分泌油脂后,会被油脂将粉底浮起来。也就是我们常看见的粉浮在了面部汗毛上,一碰就掉。

从部位上看卡粉和浮粉的区别

       卡粉的部位一般在鼻翼、眼下、法令纹及颈部等皱纹或容易肌肤发干的位置,而浮粉则基本出现在容易出油的T区部位,尤其是鼻翼鼻头部分。

从肤质上看卡粉和浮粉的区别

       卡粉一般出现在干性皮肤或混干性皮肤上,尤其在冬季,干皮最容易出现卡粉现象。浮粉则一般出现在偏油性皮肤,容易分泌油脂将粉底顶起来。

从解决办法上看卡粉和浮粉的区别

       卡粉一般会建议加强保湿补水,从粉底、妆前、护肤上尽可能选择比较滋润保湿的产品。而浮粉则是建议使用比较控油、清爽的护肤品,主要调节肌肤的水油平衡,肌肤保持水油平衡后就不会出那么多油啦。

化妆卡粉浮粉的原因有哪些

1、脸部出油或者出汗、有法令纹和鱼尾纹等皱纹的问题肌肤,很容易出现卡粉浮粉的现象。

2、干性皮肤处于皮肤干燥缺水有脱皮的情况下容易引起卡粉浮粉。

3、使用的粉底类产品不适合自己的肤质。

4、上妆前没做好保湿补水护理工作。

皮肤卡粉浮粉怎么办

1、海绵块涂抹粉底。不仅能令粉底均匀轻薄地附着于肌肤上,更有助于遮盖瑕疵,涂抹时要轻轻按压,不能大力擦拭。

2、要等护肤品被完全吸收后再开始上妆,防止底妆与护肤品的不兼容性,而妆前乳也不能涂抹地过于厚重。

3、顺着肌底纹路上粉底,在鼻翼两旁等容易脱粉的地方以打圈的方式进行轻压,上完底妆后可以用吸油纸轻轻按压,最后扑散粉前后均喷上保湿喷雾,增加肌肤水分。

         菡香美雅——治愈我的不美丽!!


哈哈哈哈哈士奇

菡香美雅:美容课堂(32)痘痘大作战


最近脸上又冒出了几颗痘痘,很是惆怅~


没关系,只要弄清楚脸上长痘的部位,长痘的原因,再对症下药,让你没烦恼~


鼻翼痘

原因:生殖系统和暖巢机能有关

建议:不要过度纵欲和禁欲(你懂得~),多去室外呼吸新鲜空气。


额头长痘

原因:压力大、心火过盛、血液循环不佳,生活不规律肝脏累积毒素

建议:早睡早起、调节身心、多喝水养成规律健康的生活习惯(喝菊花茶可以消热解毒哦~)。


双眉间长痘

原因:与心脏有关,胸闷、心律不齐、心悸

建议:注意保护心脏、咨询专家、短时间的慢跑可锻炼心肌,避免剧烈运动远离烟酒,女生不要穿过紧文胸,夜晚睡觉不要...


最近脸上又冒出了几颗痘痘,很是惆怅~



没关系,只要弄清楚脸上长痘的部位,长痘的原因,再对症下药,让你没烦恼~

 

鼻翼痘

原因:生殖系统和暖巢机能有关

建议:不要过度纵欲和禁欲(你懂得~),多去室外呼吸新鲜空气。

 

额头长痘

原因:压力大、心火过盛、血液循环不佳,生活不规律肝脏累积毒素

建议:早睡早起、调节身心、多喝水养成规律健康的生活习惯(喝菊花茶可以消热解毒哦~)。

 

双眉间长痘

原因:与心脏有关,胸闷、心律不齐、心悸

建议:注意保护心脏、咨询专家、短时间的慢跑可锻炼心肌,避免剧烈运动远离烟酒,女生不要穿过紧文胸,夜晚睡觉不要侧睡会压住心脏。

 

鼻头痘

原因:胃火过旺、消化不良、便秘、胃胀气等。。。。

建议:少吃生冷辛辣等刺激性食物、减少肉类的摄取。切记,水和食物都要温热的,以免刺激胃酸分泌过多加重胃火。

 

左脸痘

原因:血液排毒能力降低,可能是肝出现了问题或血液循环出问题了

建议:多户外运动加速血液循化,不要让身体处于闷热中,用略低于体温的水洗澡,吃凉性食物,如丝瓜、柿饼、冬瓜、绿豆。

 

右脸痘

原因:肺部有炎症,肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽

建议:禁食易敏感食物,停止吃海鲜、芒果、酒类食物,多吃梨、木耳、银耳等清肺热的食物,多喝水呼吸新鲜空气,适当慢跑锻炼心肺。

 

太阳穴长痘

原因:饮食中的加工食物过多,胆囊背负过重,急需体内大扫除

建议:一天一杯苦瓜汁最方便有效,黄瓜、冬瓜也能很好的吸收油脂。


腮边耳际脖子痘

原因:淋巴循环不畅,长时间肝脏背负较重,会在耳际、脖子和脸的交界处发都

建议:不可劳累、饱饮饱食,适度增加睡眠时间,推进肝胆排毒,改掉睡前饮食的恶习。

 

下巴痘

原因:内分泌失调或肾功能受损,女孩子月事要来的前几天容易长

建议:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品,在月事来的前几天按摩身体,使血液通畅。

 

    菡香美雅——治愈我的不美丽!!


LOFTER

让兴趣,更有趣

简单随性的记录
丰富多彩的内容
让生活更加充实

下载移动端
关注最新消息