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LOFTER-网易轻博

减脂健身餐

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白日发梦的脚丫

今天吃煎龙利鱼饼+烤红薯蔬菜沙拉,红薯和胡萝卜切小块烤箱200度烤40分钟,另外就是水煮蛋以及一些自己喜欢的蔬菜,我放了水煮西兰花以及玉米粒啊红豆粒啊黄瓜什么的,调味就是醋+橄榄油+黑胡椒粉+盐得油醋汁!



嗯,龙利鱼饼可以刷我下厨房的方子,也可以就看我的截屏!菜谱地址👇https://www.xiachufang.com/recipe/103393141/


 @生活颜究所 

今天吃煎龙利鱼饼+烤红薯蔬菜沙拉,红薯和胡萝卜切小块烤箱200度烤40分钟,另外就是水煮蛋以及一些自己喜欢的蔬菜,我放了水煮西兰花以及玉米粒啊红豆粒啊黄瓜什么的,调味就是醋+橄榄油+黑胡椒粉+盐得油醋汁!




嗯,龙利鱼饼可以刷我下厨房的方子,也可以就看我的截屏!菜谱地址👇https://www.xiachufang.com/recipe/103393141/


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