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勤奋

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一个禅师

行之道(十)

在国会山上行走


曾经我们在华盛顿针对国会议员和职员提供过一次静修活动,有些参与者之后也保持着每天做行走冥想练习。那边的人走路都非常快,以至于他们需要非常勤奋才能坚持练习从静修中学到的内容,但有一些人坚持下来了。他们告诉我,他们一直采取冥想行走的方式从自己的办公室走到投票的地方。他们说正是因为这样的练习,使得他们更能在那样的环境中生存下来,即使是那些非常艰难和有争议的会议中。


与他人一起行走


我曾经有过与两三千人的人群一起练习冥想行走的经历。那是非常有影响力的。每个人每次只走一步,同时完全专注在他们的脚本上。请安排好你每天的事宜,这样你会有很多机会去尝试一个人正念行走。你也...

在国会山上行走


曾经我们在华盛顿针对国会议员和职员提供过一次静修活动,有些参与者之后也保持着每天做行走冥想练习。那边的人走路都非常快,以至于他们需要非常勤奋才能坚持练习从静修中学到的内容,但有一些人坚持下来了。他们告诉我,他们一直采取冥想行走的方式从自己的办公室走到投票的地方。他们说正是因为这样的练习,使得他们更能在那样的环境中生存下来,即使是那些非常艰难和有争议的会议中。



与他人一起行走


我曾经有过与两三千人的人群一起练习冥想行走的经历。那是非常有影响力的。每个人每次只走一步,同时完全专注在他们的脚本上。请安排好你每天的事宜,这样你会有很多机会去尝试一个人正念行走。你也可以和其他人一起行走,从而获得他们的支持。你可以邀请你的一个朋友和你一起。如果你和一个孩子在一起,那么可以牵着他/她的手一起走。



功夫笔记


“功夫”这个词的意思是日复一日的勤奋练习。你不一定要练习武术才能算练习。行走也可以算练习。一天结束后,你也许想回顾白天所做的练习,并把那些在行走、呼吸、微笑、言谈中留意到的点记录下来。如果你花了一整天时间但没有享受到行走本身,那将是件非常遗憾的事。你的双脚完好无损,如果不去好好使用它们将是一种浪费和损失。我现在跟你说这些,就是为了防止你以后会说:“从来没人告诉过我,去享受使用我的双脚是多么重要的一件事。”




(译自释一行《 How To Walk 》)


千咂
为目标努力中考加油!

为目标努力
中考加油!

为目标努力
中考加油!

HermanHeLF

勤奋是自认普通者的温柔

勤奋是自认普通者的温柔。——如果勤奋不被看成是一种美德,轻易胜出的“天才”该如何安慰为赢得比赛而精疲力竭的败者呢?知会他自己所瞄准的更高目标,来声明此类比赛的无足轻重?比起这样,还是另定一种标准,一种量身定制的标准,给他他想要的比赛和胜利,来得更能让他理解。

而对于那些自认普通者,对他们不存在所谓勤奋一说,因为他们确实活在他们生命的每个时刻。


自认普通者。——之所以自认普通,是因为承认了自己存在的唯一和独特,把这种特殊看作普通。是主动自认普通的人。


勤奋。——有目标的人,越为了他既定或潜在的目标而行动,便越勤奋。

勤奋是自认普通者的温柔。——如果勤奋不被看成是一种美德,轻易胜出的“天才”该如何安慰为赢得比赛而精疲力竭的败者呢?知会他自己所瞄准的更高目标,来声明此类比赛的无足轻重?比起这样,还是另定一种标准,一种量身定制的标准,给他他想要的比赛和胜利,来得更能让他理解。

而对于那些自认普通者,对他们不存在所谓勤奋一说,因为他们确实活在他们生命的每个时刻。


自认普通者。——之所以自认普通,是因为承认了自己存在的唯一和独特,把这种特殊看作普通。是主动自认普通的人。


勤奋。——有目标的人,越为了他既定或潜在的目标而行动,便越勤奋。

Wenxiang

单纯强调勤奋,
最好的结果是,

培养了,
勤劳的奴才。

单纯强调勤奋,
最好的结果是,

培养了,
勤劳的奴才。

Wenxiang

强大绝不是因为勤奋,
否则牛早应该统治了世界。

勤劳绝对是个阴谋论,
勤奋则是阴谋论加毒鸡汤。

你们这班读书读多了的人,
竟然忘了古训:

劳心者治人,
劳力者治于人。

强大绝不是因为勤奋,
否则牛早应该统治了世界。

勤劳绝对是个阴谋论,
勤奋则是阴谋论加毒鸡汤。

你们这班读书读多了的人,
竟然忘了古训:

劳心者治人,
劳力者治于人。

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秦耀荣

致高中生

  乾坤未定你我皆是黑马。

  愿所有有理想的高中生,从不气馁,矜持刻苦。

  “有时候再认真一点就好了。”很多时候我都是对自己这样说的。

  现在已经高二了,褪去了高一刚入学的稚嫩,慢慢把视野望向了高三的班级。

  今天上下来的课,我每一节都是认真听的,放了课就准备作业,突然环视周围,班里的同学不是在趴着睡觉,就是出门打水上厕所的,那一刻突然觉得自己不能和别人一样,当然,别人怎么样其实和自己没有关系,每个人都有自己要走的路。

  有时候路过高三的门口,突然也会想——一年后自己也会是这样。又回想起一年前刚进校门时,也想过一年...

  乾坤未定你我皆是黑马。

  愿所有有理想的高中生,从不气馁,矜持刻苦。

  “有时候再认真一点就好了。”很多时候我都是对自己这样说的。

  现在已经高二了,褪去了高一刚入学的稚嫩,慢慢把视野望向了高三的班级。

  今天上下来的课,我每一节都是认真听的,放了课就准备作业,突然环视周围,班里的同学不是在趴着睡觉,就是出门打水上厕所的,那一刻突然觉得自己不能和别人一样,当然,别人怎么样其实和自己没有关系,每个人都有自己要走的路。

  有时候路过高三的门口,突然也会想——一年后自己也会是这样。又回想起一年前刚进校门时,也想过一年后自己会是怎样。

  也许未来是很遥远,尽管我也不是没有理想和抱负,但我更在乎当下,每一分钟都得努力,毕竟还有比我厉害的人还有很多,我不甘心被淘汰。

  所有的努力都是为了将来。

  把心静下来,智慧就会冒出来。

  有时候不是做不到,只是有点难。

  别人能做得到的,凭什么自己做不到。

  不是圣人的长篇大论,也不是激动人心的演讲,只要心里明白:我在努力。那就比什么都重要。念叨是我们这个年纪最不爱听的东西,一时的激情经过时间的打磨也就消散了,唯有朴实无华的执着总是被人忽视。

  其实身边也有不少读了专科的前辈们,他们说过的话大概大家都听过——“我好后悔自己高中没有好好读书啊”。其实我以前也不觉得高中有什么了不起的,但是当你真正看到和别人的差距,除了落寞和灰心,还有没有一点见贤思齐的想法呢?

  热血漫画里的主人公总让人觉得很帅气,对比现实,我们却总是把自己封闭在自己的世界,也不是没有好兄弟和小姐妹,但是问问看自己的内心,你真的满足于现状吗?

  读高中前,还不觉得初中那青涩的三年走得快,自己也只是有些说不出意味的恍惚,但就是现在,一下子新的高一又来到我们的学校,新人已成旧人,有的人选择将错就错,顺理成章地戴上“老油条”的名号。

  我记得我在B站看到过一句话——“唯有梦想和未来不可辜负”。其实目前中国的确以应试教育为主,有的人抱怨时代,我就想说:“应试教育怎么了?”

  不就是应试教育吗?性格坚强态度坚定的人从来不会因为这些而改变自己的想法,你的失败和一次次的退后,是因为你本身的懦弱。而且目前绝大多数学生都是在二流三流学校读书,并且名次不理想,甚至与家庭有隔阂。

  《态度》一书有提:成功是成功的母亲。

  不同于以往我们固化的认知:失败乃成功之母。

  但两者间,究其根本,是从不同角度阐述的。尝试与实践,经验和技术对于达到目的是必不可少的。但是也不要忘了什么叫做坚强与自信。

  “明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。”我记得这是我以前小学旧版的语文书里的一首诗,好像是在什么“少壮不努力,老大徒伤悲。”之类的名言后一页。

  现在想想,着实应景。

  大多数的人都会憧憬爱情,这很正常。首先,对于异性的欣赏与吸引是大多数人与生俱来的,并且同性也是正常的,其实我也不懂老一辈为什么对同性恋偏见那么大,大概再过个几十年应该问题就不大了,时代变了。

  但是要注意场合和时间。

  对自己的言行举止负责。

  负责任,这是很重要的。

  为什么大学附近都是宾馆呢……

  这个问题,我觉得不用说大家应该都懂。

  前两天正好生物课有上到艾滋病,我现在想想那个由携带者变成患者的动态图,真的很……我不知道你们有没有看过,但是我是觉得,真的很渗人!

  所以,洁身自好!洁身自好!洁身自好!重要的事情说三遍。

  不是现在的我们不配去爱,而是爱还不值得在这个年龄被付诸于行动。什么是少年时代的感情总是难以长久啊?除了一些幸运的比较特殊的,普遍像暗恋,单恋之类的,形形色色藏匿在我们身旁。懂得合理地拒绝往往被人忽略,因为被暧昧和好感所蛊惑,请认真仔细地思考,个人与他人是否合适。

  最近应该都快运动会和月考期中考了吧,年底什么期末考和学考也接踵而至,高三还有高考的负担。

  有时候真的累了,想哭的话,也可以好好地哭一下,不用压抑也不用委屈自己,哭过就好了,没有什么过不去的。

  趁现在还有闲暇,调整好心态,去找寻更好更好的自己。

  现在已经23:10了,晚安!忙碌困顿的高中生们!

 
ps.哦对了,像《Silent Trace》,《Windy Hill》还是很好听的。是建议做作业的时候可以放的纯音乐。

 

 

安立路的风子

咕咕一时爽,补更火葬场(┯_┯)
自己立的FLAG,牺牲玩手机的时间也要搞定。
幸好练字的时候还能听听广播剧,不然我真的要哭了(=_=)
虽然是透明写手,文笔还烂……但是我还是要努力的。
顺便治治我的拖延症……

咕咕一时爽,补更火葬场(┯_┯)
自己立的FLAG,牺牲玩手机的时间也要搞定。
幸好练字的时候还能听听广播剧,不然我真的要哭了(=_=)
虽然是透明写手,文笔还烂……但是我还是要努力的。
顺便治治我的拖延症……

叶长安

站起来

世间最大的两句谎言

天生我才必有用

车到山前必有路

其实所有的事情你没有达到你想要的效果

只是因为你努力不够

没有天赋是无法改变的

但是我努力了就可以再上一个台阶

加油吧!

不到最后一刻别放弃好吗

从现在开始就只和自己比

别问别人成绩

看自己成绩达到预估没有就好了

成绩差也没什么

重要的是你要站起来

不然你从气度上就输了

世间最大的两句谎言

天生我才必有用

车到山前必有路

其实所有的事情你没有达到你想要的效果

只是因为你努力不够

没有天赋是无法改变的

但是我努力了就可以再上一个台阶

加油吧!

不到最后一刻别放弃好吗

从现在开始就只和自己比

别问别人成绩

看自己成绩达到预估没有就好了

成绩差也没什么

重要的是你要站起来

不然你从气度上就输了

不安分的情绪
九言想吃炸鸡啊
法斯!未完成稿就用了黑白滤镜“...

法斯!
未完成稿就用了黑白滤镜
“啊啊,是时候拿起刀剑应战了呢。”

法斯!
未完成稿就用了黑白滤镜
“啊啊,是时候拿起刀剑应战了呢。”

九言想吃炸鸡啊
我高光笔差不多废了一节生物课的...

我高光笔差不多废了
一节生物课的成果www
是可爱的小戴雅
日钻吗各位()

我高光笔差不多废了
一节生物课的成果www
是可爱的小戴雅
日钻吗各位()

Rolian
袁嘉忆2011@兔子宝贝
南栀

我们听了那么多大道理,却依然过不好这一生。

归根结底还不是因为“懒”,优秀的人都足够勤奋。

他们可以持之以恒的去做事,一件事,你坚持做了三天那是心血来潮,你坚持了三个月那是刚刚上场,你坚持了三年那才算得上事业。如果你做什么都要求立马有回报,那便注定了这辈子一事无成。

我们听了那么多大道理,却依然过不好这一生。

归根结底还不是因为“懒”,优秀的人都足够勤奋。

他们可以持之以恒的去做事,一件事,你坚持做了三天那是心血来潮,你坚持了三个月那是刚刚上场,你坚持了三年那才算得上事业。如果你做什么都要求立马有回报,那便注定了这辈子一事无成。

lz一个巴掌打醒你
#高考经验说你觉得哪里不完善,...

#高考经验说
你觉得哪里不完善,或者大概,那就是有不完善当时就应该改。每一门剩十分钟以上,那十分钟要细细排查,继续胆战心惊地推敲,不可抬头!

#高考经验说
你觉得哪里不完善,或者大概,那就是有不完善当时就应该改。每一门剩十分钟以上,那十分钟要细细排查,继续胆战心惊地推敲,不可抬头!

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