LOFTER for ipad —— 让兴趣,更有趣

点击下载 关闭

LOFTER-网易轻博

周计划

5064浏览    775参与
小三班
小三班
小三班
樱樱

【第5周】【周计划】2019.11.1—11.17

>>学习

字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题
掌课的课程:看1-2课,每课20-30分钟 


>>阅读
读两本,一本拓展,一本职业相关

《刻意练习》看到P136 总272 争取看完
《自由字在》总P209


>>赶稿
画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)
有灵感就先画灵感,然后趁热一气呵成,如果卡住了也别怕,画别的缓一缓
做一些肌肉人体的绘画练习辅助一下画本


>>健身
运动3-5次 每次30-45分钟
尽量不要加餐 控制住自己
早睡早起,健身和学习的...

>>学习

字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题
掌课的课程:看1-2课,每课20-30分钟 


>>阅读
读两本,一本拓展,一本职业相关

《刻意练习》看到P136 总272 争取看完
《自由字在》总P209


>>赶稿
画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)
有灵感就先画灵感,然后趁热一气呵成,如果卡住了也别怕,画别的缓一缓
做一些肌肉人体的绘画练习辅助一下画本


>>健身
运动3-5次 每次30-45分钟
尽量不要加餐 控制住自己
早睡早起,健身和学习的效率才能更好哦!


>>认真打卡
搭配整理好的表格,记录饮食+运动+任务完成情况

--
基本复制上周的
这周没药喝 暂时去掉


Shark inwonderland
意外清爽的页面,写在刚刚入秋的...

意外清爽的页面,写在刚刚入秋的时候

意外清爽的页面,写在刚刚入秋的时候

Shark inwonderland
尝试自己做时间轴,失败,画格子...

尝试自己做时间轴,失败,画格子太考验耐性

尝试自己做时间轴,失败,画格子太考验耐性

小槿

[拾光]平价weeks 很喜欢!会回购!
套的hobo的pvc哈哈 比本子还贵😂

内页 :
一页年计划 一页月历 一页周计划
后面就都是方格页了 根据自己需要设计 画线就好了

[拾光]平价weeks 很喜欢!会回购!
套的hobo的pvc哈哈 比本子还贵😂

内页 :
一页年计划 一页月历 一页周计划
后面就都是方格页了 根据自己需要设计 画线就好了

樱樱

【第4周】【周计划】2019.11.4—11.10

根据月计划倒推来写周计划

和上周计划差别不是很大


>>学习

字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题

掌课的课程:看1-2课,每课20-30分钟 


>>阅读

读两本,一本拓展,一本职业相关

《字体故事》看到P94  总200P 搭配字体课一起食用 这本有点水,这周看掉他

《刻意练习》看到P32 总272


>>赶稿

画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)

有灵感就先画灵感,然后趁热一气呵成,如果卡住了也别怕,画别的缓一缓

做一些...

根据月计划倒推来写周计划

和上周计划差别不是很大


>>学习

字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题

掌课的课程:看1-2课,每课20-30分钟 


>>阅读

读两本,一本拓展,一本职业相关

《字体故事》看到P94  总200P 搭配字体课一起食用 这本有点水,这周看掉他

《刻意练习》看到P32 总272


>>赶稿

画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)

有灵感就先画灵感,然后趁热一气呵成,如果卡住了也别怕,画别的缓一缓

做一些肌肉人体的绘画练习辅助一下画本


>>健身

运动3-5次 每次30-45分钟

尽量不要加餐 控制住自己

早睡早起,健身和学习的效率才能更好哦!


>>喝药

正式加入计划打卡!每天两袋!按时吃!


>>认真打卡

搭配整理好的表格,记录饮食+运动+任务完成情况


+1

💚💚💚手帐拼贴分享💚💚💚
真的(//∇//)炒鸡喜欢薄荷绿呢
发发之前的周计划,感觉写完字的手帐更加完整一点。。。只是我话多。。。见谅
ps. 我脚好痛ㄟ( θ﹏θ)厂,似乎是甲沟炎但我都剪过了啊。。。早上(゚Д゚)ノ都是被痛醒的,嘤嘤嘤(ಥ_ಥ)

💚💚💚手帐拼贴分享💚💚💚
真的(//∇//)炒鸡喜欢薄荷绿呢
发发之前的周计划,感觉写完字的手帐更加完整一点。。。只是我话多。。。见谅
ps. 我脚好痛ㄟ( θ﹏θ)厂,似乎是甲沟炎但我都剪过了啊。。。早上(゚Д゚)ノ都是被痛醒的,嘤嘤嘤(ಥ_ಥ)

小三班
小三班
樱樱

【第3周】【周计划】2019.10.28—11.3

下周在写月计划

上周的计划完成的不是很好 60%左右……感觉自己可以再逼一下,很多时间没有利用起来


>>学习

  1. 字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题

  2. 拓展:掌课的课程:亲密关系 共八课,每课20-30分钟  计划分2-3周来认真听完+做笔记


>>阅读

读两本,一本拓展,一本职业相关

  1. 《简化》进度:P181(总296) 这本书字很大,还有一面没有实际内容   这周看完  

  2. 《字体故事》看到P32...

下周在写月计划

上周的计划完成的不是很好 60%左右……感觉自己可以再逼一下,很多时间没有利用起来


>>学习

  1. 字体:14-16课+ 做作业 正课时间预计5-6小时,一周完全没问题

  2. 拓展:掌课的课程:亲密关系 共八课,每课20-30分钟  计划分2-3周来认真听完+做笔记


>>阅读

读两本,一本拓展,一本职业相关

  1. 《简化》进度:P181(总296) 这本书字很大,还有一面没有实际内容   这周看完  

  2. 《字体故事》看到P32  总200P 搭配字体课一起食用 2周看完。看快点!


后续书单:(拓展类)

  1. 《刻意练习》——想看看能不能提高学习效率

  2. 《如何阅读一本书》——我看书太慢了!!

  3. 《好好学习——个人知识管理》——学的太杂了 看看试试……

>>赶稿

  • 画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)

有灵感就先画灵感,然后趁热一气呵成,如果卡住了也别怕,画别的缓一缓

  • 做一些肌肉人体的绘画练习辅助一下画本


>>修图

  • 每天晚上只能修5-10P 一个月做个两三本 


>>健身

  1. 运动3-5次 每次30-45分钟

  2. 尽量不要加餐 控制住自己

  3. 早睡早起,健身和学习的效率才能更好哦!


>>喝药

  • 正式加入计划打卡!每天两袋!按时吃!


关于时间的分配:(理想状态)

字体三小时(最少)

赶稿三小时起

看书1小时

健身1小时(包括中间摸鱼和前后休息)

修图半小时

拓展1小时


能学习9.5个小时,这个是近期的追求,希望有一天我能够做到


樱樱

【第2周】【周计划】2019.10.21—27

尝试写计划  

这周先写起,下周再写月度计划(11月+12月)明年再认认真真写年度计划,然后再细分成月和周。加油!!


用smart原则法来细分


S:specific,详实的

M:measurable,可衡量的

A:achievable,可达到的

R: reasonable,合理的

T:timetable,有时间限制的


>>学习

字体:计划看完2-3课+做完作业

拓展:掌课的课程:亲密关系 共八课,每课20-30分钟  计划分2-3周来认真听完+做笔记


>>阅读

《找对英语学习方...

尝试写计划  

这周先写起,下周再写月度计划(11月+12月)明年再认认真真写年度计划,然后再细分成月和周。加油!!


用smart原则法来细分


S:specific,详实的

M:measurable,可衡量的

A:achievable,可达到的

R: reasonable,合理的

T:timetable,有时间限制的



>>学习

字体:计划看完2-3课+做完作业

拓展:掌课的课程:亲密关系 共八课,每课20-30分钟  计划分2-3周来认真听完+做笔记


>>阅读

《找对英语学习方法的第一本书》这本书PASS (语言学习暂停)

尝试读两本,一本拓展,一本职业相关

《简化》看到P65(总296) 争取看完,这本书字很大,还有一面没有实际内容

《字体故事》总200P 搭配字体课一起食用


>>赶稿

画出两张成稿(最低限度了!不然要窗了)


>>修图

每天晚上只能修5-10P 不能更多了!!!


>>健身

运动3-5次 每次30-45分钟

尽量不要加餐 控制住自己


早睡早起,健身和学习的效率才能更好哦!



小三班
拾·假期余额不足·屿

攒了四周的weeks
足够看出我是有多消极怠工qwq
国庆七天有一搭没一搭的复习写作业。作息时间理应要调整一下了。

昨天趁着最后一天灯光秀去看了看,人依旧很多【哭唧唧】早知道就不凑这个热闹了。

好了,要和假期说再见了…

攒了四周的weeks
足够看出我是有多消极怠工qwq
国庆七天有一搭没一搭的复习写作业。作息时间理应要调整一下了。

昨天趁着最后一天灯光秀去看了看,人依旧很多【哭唧唧】早知道就不凑这个热闹了。

好了,要和假期说再见了…

小三班

LOFTER

让兴趣,更有趣

简单随性的记录
丰富多彩的内容
让生活更加充实

下载移动端
关注最新消息