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孙俪

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一杯咖啡解百忧

《影》

这是一部让人意犹未尽的电影。
不管是视觉效果还是故事内涵,都充满着中式的留白。
除了自己细细的体味,旁人很难说出个123来。
如果非要粗爆直白的简介一下,就只能说:人狠话不多,才能成功。

这是一部让人意犹未尽的电影。
不管是视觉效果还是故事内涵,都充满着中式的留白。
除了自己细细的体味,旁人很难说出个123来。
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阳光下的蔷薇

《芈月传》BT网盘资源已更新

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兵荒马乱的战国时代,一个被安加了“霸星”宿命的小女孩在楚威王(赵文瑄 饰)的宫殿中诞生了。作为一代霸主,楚威王渴望雄霸天下,他对这个可爱的女儿芈月(刘楚恬 饰)也疼爱有加。然而后宫之争阴谋难测,当大王永眠黄泉之际,芈月的人生也进入了凶险的...

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兵荒马乱的战国时代,一个被安加了“霸星”宿命的小女孩在楚威王(赵文瑄 饰)的宫殿中诞生了。作为一代霸主,楚威王渴望雄霸天下,他对这个可爱的女儿芈月(刘楚恬 饰)也疼爱有加。然而后宫之争阴谋难测,当大王永眠黄泉之际,芈月的人生也进入了凶险的境地。躲过了死亡的威胁,亭亭玉立的芈月(孙俪 饰)以媵人的身份随同芈姝(刘涛 饰)嫁给秦王赢驷(方中信 饰)。在此过程中,屈原、黄歇、张仪、苏秦、白起、商鞅、公孙衍、司马错等风云人物相继登场,他们纵横捭阖,攻城拔寨,一个字的才学和武功左右着战国的格局。 
  而在这一巨大的漩涡中,身处后宫纷争的芈月将以她柔弱女子的力量,书写着一代女后的千古传奇……

一杯咖啡解百忧

《后宫甄嬛传》之甄嬛(孙俪饰)

《后宫甄嬛传》之甄嬛(孙俪饰)

一杯咖啡解百忧

《亮剑》

没有高大全,没有伟光正。
左一口老子,右一口他娘的。
谁都没颜值,
谁都有魅力,
骑兵连长,柱子,和尚,秀芹...... 


没有高大全,没有伟光正。
左一口老子,右一口他娘的。
谁都没颜值,
谁都有魅力,
骑兵连长,柱子,和尚,秀芹...... 





细数走逝的流年

爱如空气 (《幸福像花儿一样》电视剧主题曲) - 孙俪

爱如空气 (《幸福像花儿一样》电视剧主题曲) - 孙俪

阳光下的蔷薇

[后宫·甄嬛传 2011][全76集][国语中字][MP4][1080P][123G]BT已更新

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时为满清雍正元年,结束了血腥的夺位之争,新的君主(陈建斌 饰)继位,国泰民安,政治清明,但在一片祥和的表象之下,一股暗流蠢蠢欲动。尤其后宫,华妃(蒋欣 饰)与皇后(蔡少芬 饰)分庭抗礼,各方势力裹挟其中,凶险异常。在太后(刘雪华 饰)的主持下,...

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时为满清雍正元年,结束了血腥的夺位之争,新的君主(陈建斌 饰)继位,国泰民安,政治清明,但在一片祥和的表象之下,一股暗流蠢蠢欲动。尤其后宫,华妃(蒋欣 饰)与皇后(蔡少芬 饰)分庭抗礼,各方势力裹挟其中,凶险异常。在太后(刘雪华 饰)的主持下,一场盛大的选秀拉开帷幕。以 此为机缘,美丽善良的女孩——大理寺少卿甄远道长女甄嬛(孙俪 饰)意外得到雍正的赏识,从此步入皇宫。在皇后和华妃两方势力的夹击下,甄嬛小心周旋,忍辱负重,命悬一线。她不得不用自己的智慧保护自己,又一次次被卷入残酷的宫闱斗争之中…… 
本片根据流潋紫的同名小说原著改编。


BeautyYoumax
BeautyYoumax
明星大咖秀

明星做慈善,韩红最真诚,孙俪最心寒,他们则一直低调

作者:明星大咖秀

明星在大多数人心中都是高收入人群,他们有着耀眼的光环,动辄名利双收。在娱乐圈,有这么一群明星,他们一直在做慈善,用自己的行动回报社会。不过明星做慈善的反响也有很多的不同,不少明星背后更是有着常人难以了解的辛酸。跟小编一起来了解一下这些做慈善的明星吧。

菲现场

耀客[志同道合]新剧发布会

陈晓、孙俪、鹿晗、吴磊

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陈晓、孙俪、鹿晗、吴磊

营养师小武

辣妈必看,安美普霖告诉你孕期怎么吃不长肉

怀孕通常是女性身材变形的分水岭,任你孕前是多么的身姿曼妙,拥有令人艳羡的纤腰细腿小翘臀,都逃不过怀孕长肉变胖的魔咒。

孕期母体和胎儿对营养素的需求大大增加,必须足量补充各类营养来保证母体的健康和胎儿的正常发育,这就要求孕妈要比平时更加能吃,吃得多、长得多,自然也就更容易长肉。


浏览娱乐新闻时,经常看到“某某女星怀孕后现身,除小腹微凸外,四肢仍旧纤细,身材姣好”的新闻,同样是人,同样是女人,为什么明星就能只怀孕不长肉呢?这跟她们补充营养的方式有很大关系。

明星对身材体型要求极高,怀孕后大都有专门的营养师为她们搭配每日营养餐,保证日常饮食既能满足自身和胎儿营养所需,又不过量摄...

怀孕通常是女性身材变形的分水岭,任你孕前是多么的身姿曼妙,拥有令人艳羡的纤腰细腿小翘臀,都逃不过怀孕长肉变胖的魔咒。

孕期母体和胎儿对营养素的需求大大增加,必须足量补充各类营养来保证母体的健康和胎儿的正常发育,这就要求孕妈要比平时更加能吃,吃得多、长得多,自然也就更容易长肉。

 

浏览娱乐新闻时,经常看到“某某女星怀孕后现身,除小腹微凸外,四肢仍旧纤细,身材姣好”的新闻,同样是人,同样是女人,为什么明星就能只怀孕不长肉呢?这跟她们补充营养的方式有很大关系。

明星对身材体型要求极高,怀孕后大都有专门的营养师为她们搭配每日营养餐,保证日常饮食既能满足自身和胎儿营养所需,又不过量摄入高脂肪、高热量的食物,达到足量补充营养又不长肉的目的。其实,只要在日常饮食中多加注意,每个孕妈都能只长胎不长肉。下面这几种食物,怕长胖的孕妈可以多吃。


脱脂牛奶

怀孕后,人体对钙和蛋白质的需求大增,牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,是孕期补充营养的佳品。需要注意的是,牛奶中脂肪含量较高,为了控制体重,建议孕妈日常选择脱脂牛奶。

瘦肉、猪肝

铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用,孕期血液总量会增加,对铁的需求也会随之增加。若不及时补铁,孕妈容易感到疲劳乏力。瘦肉、猪肝中含有丰富的铁,脂肪含量低,且非常容易被人体吸收。


坚果类

如果怀孕前你因为坚果脂肪含量高而对它敬而远之,那么现在你应该重新认识:脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的,而且坚果可以让你饿得不那么快。坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天应将摄入量控制在28克左右(一小把)。

柑橘类水果

尽管柑橘类的水果里90%都是水分,但其中富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助孕妈保持体力,防止因缺水造成的疲劳。


鸡蛋

很多准妈妈一看见肉就觉得恶心,那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸,煮个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。

安美普霖孕妇及乳母营养补充食品

富含优质蛋白质、胶原蛋白肽、藻油DHA、叶酸,及多种维生素和矿物质,营养全面均衡,同时兼顾了低脂肪、低热量,特别适合孕产期、哺乳期女性补充营养使用。


无问

男主是得了白化病的大理寺少卿,人称“白发鬼探”,一次偶然的机遇,他误入一个神秘诡谲的离奇世界
女主是鬼城城主,认为男主来者不善,便以琴音控制各路妖魔前来对付男主
不料男主武艺高强,女主并未成功,于是女主亲自出手使出美人计,男主将计就计仍在暗自搜集鬼城的信息,女主偷袭将男主杀害
鬼城最终得以恢复安宁

男主是得了白化病的大理寺少卿,人称“白发鬼探”,一次偶然的机遇,他误入一个神秘诡谲的离奇世界
女主是鬼城城主,认为男主来者不善,便以琴音控制各路妖魔前来对付男主
不料男主武艺高强,女主并未成功,于是女主亲自出手使出美人计,男主将计就计仍在暗自搜集鬼城的信息,女主偷袭将男主杀害
鬼城最终得以恢复安宁

勻庭之外十三里。

如何消散 这些远在光亮荒原外的空气

这是不是我一个人的必修题。

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这是不是我一个人的必修题。

嘟嘟啦啦的世界

明星撞脸大集合,脸盲症患者慎入(图)

这个世界上没有完全相同的两片叶子,但是相似的叶子却数不胜数。在娱乐圈,什么事情都是有可能发生的,就比如撞脸。前方多图预警,脸盲症患者要做好准备了哦~


1.赵丽颖VS张娜拉


赵小刀的小圆圆脸早已秒杀一众网红脸,看着清新又可爱,怎么看都是美,韩国影星张娜拉无论在脸型、神态以及笑容上都和颖宝高度相似!


2.章子怡VS童瑶


童瑶被誉为小章子怡,看照片真的是名副其实,怎么会如此相像!如果说是同胞姐妹也有人相信的吧,一颦一笑一投足都是如此相像!


3.佟丽娅VS董璇


佟丽娅和董璇不仅长得像,还是亲密无间的好朋友。闺蜜装穿起来,简直就是一个模子立刻出来!!!说实...

这个世界上没有完全相同的两片叶子,但是相似的叶子却数不胜数。在娱乐圈,什么事情都是有可能发生的,就比如撞脸。前方多图预警,脸盲症患者要做好准备了哦~


1.赵丽颖VS张娜拉




赵小刀的小圆圆脸早已秒杀一众网红脸,看着清新又可爱,怎么看都是美,韩国影星张娜拉无论在脸型、神态以及笑容上都和颖宝高度相似!


2.章子怡VS童瑶




童瑶被誉为小章子怡,看照片真的是名副其实,怎么会如此相像!如果说是同胞姐妹也有人相信的吧,一颦一笑一投足都是如此相像!


3.佟丽娅VS董璇




佟丽娅和董璇不仅长得像,还是亲密无间的好朋友。闺蜜装穿起来,简直就是一个模子立刻出来!!!说实话,正品网小编也傻傻分不清谁是谁了,这简直就是一个人.....


4.李小璐VS周迅




都是尖尖脸、大大眼!巴掌大的脸眼睛占领一半,虽然笑起来会有些差别,但是扮酷简直就是孪生姐妹,就连上下嘴唇的厚度都分配的那么相似!


5.蒋勤勤VS孙俪




这一组不用说了,两人真的是很像呢,不知道是不是因为孙俪在部队呆过,线条略硬朗,不如蒋勤勤有风情。


6.白百何VS王珞丹




白百合和王珞丹放在一起似乎很容易辨认,拆开却总是弄混,脸部轮廓清晰,小脸尖下巴,笑起来像,不笑也像,身材都属于瘦瘦的类型。


7.夏雨VS张一山




不知道的人以为这是两兄弟呢,张一山小的时候就已经和夏雨很像了,这么多年过去了,张一山也从小男孩摇身一变成为新一代男神,唯一不变的就是那酷似夏雨的脸。


8.苏醒VS萱萱




快男苏醒抿着嘴的表情很像萱萱的招牌表情,不仅是嘴巴,眼睛也很相似。


9.阿朵VS陈好




两人不仅面貌像,身材也是很像,都是标准S曲线,丰满又性感,万人迷岂是吹吹而已,真材实料的美女,还是一双,旁人只有流口水的份了!


10.金星VS王祖蓝




完美!


海的歌单
我和你是一次日落遇上一场潮汐...

我和你是一次日落遇上一场潮汐 

——邓超&孙俪《画壁》


《画壁》同名主题曲。我记得高中毕业的暑假,和高中最好的一班朋友去看这场电影,从头到尾觉得亮点是那只鸟,思流衍溢,脑洞扩大。童年不返,初心不折,还是喜欢抓这种非重点。那场电影记忆深刻的除了乱入的鸟,紊乱世界观的堆栈,骈罗心结的层层释放,还有亮眼的谢楠,并没有反应过来是谁只觉得眼熟的包贝儿,挨刀子前清美可人的小爽,甩柳岩几条街的莫小棋。剧终时想感慨的太多,而这首片尾曲恰如其分地延长了回味的情怀,不是说歌词旋律的功力,而是孙俪和邓超的声音和演绎方式有一套,无论各自独立还是合起来听都曼妙。

我和你是一次日落遇上一场潮汐 

——邓超&孙俪《画壁》


《画壁》同名主题曲。我记得高中毕业的暑假,和高中最好的一班朋友去看这场电影,从头到尾觉得亮点是那只鸟,思流衍溢,脑洞扩大。童年不返,初心不折,还是喜欢抓这种非重点。那场电影记忆深刻的除了乱入的鸟,紊乱世界观的堆栈,骈罗心结的层层释放,还有亮眼的谢楠,并没有反应过来是谁只觉得眼熟的包贝儿,挨刀子前清美可人的小爽,甩柳岩几条街的莫小棋。剧终时想感慨的太多,而这首片尾曲恰如其分地延长了回味的情怀,不是说歌词旋律的功力,而是孙俪和邓超的声音和演绎方式有一套,无论各自独立还是合起来听都曼妙。

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