LOFTER for ipad —— 让兴趣,更有趣

点击下载 关闭

LOFTER-网易轻博

心理学

56680浏览    7710参与
归去来兮
11.18冥想㈥ 什么时候适合...

11.18冥想㈥  什么时候适合冥想?

11.18冥想㈥  什么时候适合冥想?

郑州心理咨询师

没有真正被解决的问题,将会反复出现_郑州心理咨询师

童年创伤、青春期焦虑、中年危机、社交恐惧、代际冲突、亲密关系裂痕、婚姻矛盾……您生活中那些棘手的问题,真正被解决了吗?


有些问题应该是真的被“根治”了,不仅问题本身,包括滋生问题的土壤都被清理的干干净净,这样问题被“斩草除根”,将永不复发。


也有的问题被以掩耳盗铃式的方式解决。问题的相关方都在逃避,但问题还在,它会卷土重来。


另一些根本性的问题则没有被觉察,甚至被“活埋”了。它将会以各种面目、各种方式,在我们的生活中反复出现,像拦路虎、绊脚石、尖锐的钉子,成为我们生活的障碍,直到我们拥抱它、解决它为止。


郑州心理咨询师 郑州著名心理咨询师 郑州哪家心理咨询师好 郑州仁和...

童年创伤、青春期焦虑、中年危机、社交恐惧、代际冲突、亲密关系裂痕、婚姻矛盾……您生活中那些棘手的问题,真正被解决了吗?


有些问题应该是真的被“根治”了,不仅问题本身,包括滋生问题的土壤都被清理的干干净净,这样问题被“斩草除根”,将永不复发。


也有的问题被以掩耳盗铃式的方式解决。问题的相关方都在逃避,但问题还在,它会卷土重来。


另一些根本性的问题则没有被觉察,甚至被“活埋”了。它将会以各种面目、各种方式,在我们的生活中反复出现,像拦路虎、绊脚石、尖锐的钉子,成为我们生活的障碍,直到我们拥抱它、解决它为止。


郑州心理咨询师 郑州著名心理咨询师 郑州哪家心理咨询师好 郑州仁和心理咨询中心 郑州正规心理咨询室


Ancy

绝望者的自我毁灭系统Self-destruction system of the desperate

问我想有什么成就,我本不想活太久。何以这晚以后,我竟想去习武保卫地球。

——写在前面


有一天我终于认识到,有一种人,他们却必须背上寻找意义的十字架,不是义务,而是责任。

很不幸的,我生来就属于这一类人。

从小便了解文学作品里所传达的价值与道理的我,看见的除了文字的本义,还有延伸义和比喻义。总爱思考跟古希腊先哲一样的问题:活着的意义是什么?

小时候能得出的最深的思考结果,大概是做有价值的事情。

年少时期是一只被保护在黏腻而鲜活的蜜糖罐子,终于有一天,蜜糖罐被打碎,你走出来看见的世界,全都是你的现世的责任。你会不断遭遇热衷的事业,爱,伤害,和背叛。并且像轮回一样,一次又...

问我想有什么成就,我本不想活太久。何以这晚以后,我竟想去习武保卫地球。

——写在前面

 

有一天我终于认识到,有一种人,他们却必须背上寻找意义的十字架,不是义务,而是责任。

很不幸的,我生来就属于这一类人。

从小便了解文学作品里所传达的价值与道理的我,看见的除了文字的本义,还有延伸义和比喻义。总爱思考跟古希腊先哲一样的问题:活着的意义是什么?

小时候能得出的最深的思考结果,大概是做有价值的事情。

年少时期是一只被保护在黏腻而鲜活的蜜糖罐子,终于有一天,蜜糖罐被打碎,你走出来看见的世界,全都是你的现世的责任。你会不断遭遇热衷的事业,爱,伤害,和背叛。并且像轮回一样,一次又一次地重演。

开始,你可以一次又一次站起来,睡醒后忘掉昨天的不好,而且痛苦让自己感觉到鲜明地活着。直到黑暗越来越多,无法跟鱼的7秒记忆一样清零从来,你才蓦然明白,这到底是一个物理的世界,甚至连人类心理都要遵守能连守恒定律。量的累积终究迎来了质变,时刻感受着死的成分:软弱、虚空、沉闷、黑暗,和痛苦。是厌世的,抑郁的感受。

我重新思考,活着的意义是什么?

余华的《活着》告诉我,活着的意义就是活着,只要活着,活着本身就是意义。这并不能解答我的疑问。

文学终究是缥缈的,于是我试图从哲学、历史、社会学、心理学、量子力学中寻求答案。

尤瓦尔·赫拉利试图站在一个极其宏观的宇宙视角告诉我们,人类整体的机构体质都是建立在一个庞大的故事体系之上,用身份认同、国家法律、社会规范、经济体制、各种仪式、牺牲自我等等的方式,让你坚信这个故事就是事实。“从目前的技术和科学革命来看,我们该担心的不是算法和电视镜头控制了真实的个人和真正的现实,而是‘真实’本身也是虚幻。人类害怕被困在盒子里,但没意识到自己早就被困在一个盒子里了(这个盒子就是人类的大脑),而且盒子外面还有一个更大的盒子,也就是充满各种虚构故事的人类社会。你逃离母体,来到了一个更大的母体。你想找出这个世界用哪些方式操纵你,最后也会发现自己的核心身份只是神经网络形成的复杂幻象。”

“所以,如果想知道宇宙的真相、人生的意义、自己的身份,最好的出发点就是开始观察痛苦、探索痛苦的本质。答案永远不会是一个故事。”

尤瓦尔·赫拉利给出的答案戛然而止。但我们大多数人也许并无所谓知道“真相”,只想关注人类个体的人生意义。社会学终究只是探索问题并试图找出病症所在,要找到解药还是要回到心理学中。

维克多•E.弗兰克尔给出的解答是“意义疗法”。 “人不应该问他的生命之意义是什么,而必须承认是生命向他提出了问题。简单地说,生命对每个人都提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当起自己的责任。因此,意义疗法认为,负责任就是人类存在之本质。

首先要将神经官能症和常人对生命之意义的追寻区分开来。神经官能症是一种心理疾病,伴随着焦虑、歇斯底里,以及软弱、虚空、沉闷、黑暗,和痛苦。而人对于生命价值的担心乃至绝望是一种存在之焦虑,而绝非心理疾病。

然而,如果在神经官能症之上,苦寻生命意义与价值,这必定是双重的痛苦。

于是,我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义:(1)工作(做有意义的事情);(2)体验自然和文化,或献身于所爱的人(爱);3.拥有克服困难的勇气(痛苦的意义)。

1.通过工作实现自我价值。

我认为这前提是,一份可以实现价值的工作,是可以实现你的个人价值以及社会价值的。其实任何工作都有自身的社会价值所在,比如每个公司都必有的行政、人事部门,不可或缺,也必定需要有人去做这样的事情。但是我贪心的、追求的,是这份工作能否实现我的个人价值。没错,一个小小的行政也能实现价值,但它是谁都能胜任的事情,我得不到任何的快乐与成就感。

这个时代,最吸引人也最折磨人的也许就是成就感这回事了。你一开始给自己设定的道路就是创造性的、创意型的工作,道阻且长,也并不舒服安逸,但它带来的是经历痛苦之后的成就,这是一种高级感。我始终认为——不管这里面有没有存在偏见——任何事情都是有高低优劣之分的,不然为什么所有人都渴望成为富人。人总想往高处走。

但是当你经历过痛苦、伤害、和背叛,对这样有难度且自我伤害的工作产生怀疑,就像感情一样。你的天平开始摆向另一边,一份非创造性的、高薪且安逸的工作。的确,像风平浪静的闲暇日子,没有了痛苦,却开始在忍受行尸走肉般的生活,平庸和浅显的快乐(毕竟快乐只是附属品,并不永存)都让我难受,我终于明白,无法实现自我的真实价值,才是最大的痛苦。

什么样的工作都会带来痛苦,但痛苦的意义,是为了实现人类存在的自我超越,成为更好的自己。我很喜欢草东的一句歌词,甚至奉为座右铭:“他们扔了你的世界,去成为更好的人类”。

2.爱的意义。

被伤害过的人,容易沉迷于各种声色场所,或是滥用酒精香烟和药物,他们存在的虚空被一种原始的享乐意志所替代,补偿了。在圣经的解释里,这是一种体贴肉体而造成的“死的感觉”。任由自己听从人类的原始欲望,试图通过麻痹神经以逃脱软弱、虚空、沉闷、黑暗,和痛苦,但却正是这样,你让自己更加接近软弱、虚空、沉闷、黑暗,和痛苦。厌世,想寻求解脱,最后发现只有一条路。死亡是解脱的方式,但死亡是没有意义的。如果你相信佛教的人世轮回,就会知道,死亡不会让你归零,灵魂不会消失,你会在千万世轮回中,继续你的灵魂的修行。

“自由是人的生命消极的一面,而其积极的一面就是责任。实际上,如果人不能负责任地生活,那自由会堕落为放任。”

我以前以为,爱是对自我的救赎,或是这个世界给出的一个虚幻的故事,让大家活在简单而美好的世界里,以忘记现世的痛苦。你在成长过程中,在对抗家庭坏的影响之时,爱情不会给你救赎,只会重蹈覆辙,将过去的伤害一次又一次地在你身上演练。你试图吸取教训,但真正的错误在于,你只会索取,或者一味地满足自己那一点虚妄而原始的快乐。

维克多•E.弗兰克尔真正的爱,应该是奉献,是帮助他人实现其自我潜能。“爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有在深爱另一个人时,你才能完全了解另一个人的本质。通过爱,你才能看到所爱的人的本质特性,甚至能够看到他潜在的东西,即他应当实现而尚未实现的东西是什么。只有通过爱,才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为,他就会实现自己的潜能。”

不求回报的爱,很难,因为人的自私与存在可能被伤害的高风险,但这也是奉献的意义所在。

就像身处迷宫,你看不清真正通往出口的道路在哪里。但是你已经走过那些通往死胡同的道路了,你已经知道选择那些道路的结果,下一次,不管有多难,你都应该选择另一条道路,在磕碰中寻找出路。这一点,会在后面的悲剧性乐观主义的论述中再作深化。

3.苦难的意义。

“人要关注的不是获得快乐或避免痛苦,而是看到其生命的意义。这也是人们为什么甚至准备去受苦,在这个意义上,他的痛苦有了意义。”

这里的遭受痛苦有2个方面。

第一种是可以避免的痛苦,那么我们就应该去消除痛苦的根源,而不是继续让自己遭罪,自虐性的痛苦完全没有必要也没有意义。我想举的一个例子,跟上一点关于爱的意义与思考有关。我曾经用了整整两年时间,爱着一个男人,他叫做“别人的男朋友”。不管是因为他的容颜还是才华让我深陷,我卑微却努力找寻自己的位置。如果要说这期间最大的痛苦,不是他深知我对他的感情还对我呼之则来挥之则去的态度,也不是他在女朋友面前的道貌岸然,是我深知“我喜欢你”这句话永远无法诉说,即使几经提到嘴边,即使我们心知肚明。于是,终于有一天,我厌倦了这样的感情状态,亲自结束这段关系。心态是解脱和释然,我终于完成对那虚妄而原始的快乐的抵抗。这种痛苦的根源在于执着,将快乐变成了目的。然而“快乐是(而且一直是)一种附加品,如果这种附加品本身成了目的,反而会受到减损。”

另一种是必经的痛苦。我们无论遇到什么事情,都会有感到痛苦的时刻——即使是身在甜甜的爱情中——因为矛盾是时刻存在的。“在某些情况下,人被剥夺了工作或享受生命的机会,但痛苦的不可避免是永远也不会被排除的。在勇敢接受痛苦之挑战时,生命在那一刻就有了意义,并将这种意义保持到最后。换句话说,生命之意义是无条件的,因为它甚至包括了不可避免之痛苦的潜在意义。”动物之所以有痛觉神经,是警醒之义。犹如敲黑板划重点,这个痛点必然有它的意义所在。关键在于你如何作出应激反应:努力适应,适应不了就改变,改变不了便离开。

 

另外,谈谈维克多•E.弗兰克尔对悲剧性乐观主义的解析。

简单来说,它指的是即使身处“三重悲剧”当中仍然并且一直保持乐观的情绪。“三重悲剧”包括:(1)痛苦;(2)内疚;(3)死亡。

1.痛苦——将人生的苦难转化为成就。

首要的是创造性地去改变让我们遭受磨难的境遇,但最要紧的还是腰子的如何承受不可避免的痛苦。

2.内疚——从罪过中提炼改过自新的机会。

维克多•E.弗兰克尔在给圣昆廷的犯人做报告时,告诉他们:“你们是自由地做了违法的事情,成了罪人。不过现在你们有责任通过超越罪过、超越自己、重新做人而战胜它。”

3.死亡——从短暂生命中获取责任的行为的动力。

死亡其实也涉及生命,因为生命的每时每刻都包含着死亡,而每一刻都不会再重复。那么,生命的这种短暂性难道不是使我们尽量过好生命中的每一刻最好的提示器吗?因此,尽情享受你现在的生活,就像是在或第二次,不要像你的第一次生命那样,错误地行事与生活。

 

去爱吧,就像不曾受过伤一样;

跳舞吧,像没有人会欣赏一样;

唱歌吧,像没有人会聆听一样;

干活吧,像是不需要金钱一样;

生活吧,就像今天是末日一样。

 

 

2019.11.18

Ancy


归去来兮
11.17 冥想的生物学机制

11.17 冥想的生物学机制

11.17 冥想的生物学机制

远方无垠

相互理解最大的障碍—思维产生盲点

微信公众号文章:相互理解最大的障碍—思维产生盲点


公众号文章链接:https://mp.weixin.qq.com/s/NXDKrRpYn4LagbcAYAI4wg


请关注个人微信公众号:远方无垠


微信公众号文章:相互理解最大的障碍—思维产生盲点


公众号文章链接:https://mp.weixin.qq.com/s/NXDKrRpYn4LagbcAYAI4wg


请关注个人微信公众号:远方无垠

归去来兮
每日冥想㈤ 冥想应该练习多久?

每日冥想㈤ 冥想应该练习多久?

每日冥想㈤ 冥想应该练习多久?

克利斯肥猪
*11 【“塑造积极行为】 一...

*11 【“塑造积极行为】

一个客户告诉咨询师,自己想要在被人嘲弄时不发脾气。

然后我就在想,要怎么才能抑制自己不发脾气?

咨询师没有从这个角度回答,他说,不发脾气,那你希望自己如何应对?

听着很废话,但已经把方向从负向消减行为变成了正向增加行为

客户说,我想保持冷静

很好,意向行为给出

咨询师再问,你如何判断自己是否是冷静的?有没有什么“症状”?

将一个有些抽象的行为具体化,细分为一个个小行为,再逐个设立目标,采取行动


特备喜欢这个简单的例子


20191116


“Brief counseling that works”

*11 【“塑造积极行为】

一个客户告诉咨询师,自己想要在被人嘲弄时不发脾气。

然后我就在想,要怎么才能抑制自己不发脾气?

咨询师没有从这个角度回答,他说,不发脾气,那你希望自己如何应对?

听着很废话,但已经把方向从负向消减行为变成了正向增加行为

客户说,我想保持冷静

很好,意向行为给出

咨询师再问,你如何判断自己是否是冷静的?有没有什么“症状”?

将一个有些抽象的行为具体化,细分为一个个小行为,再逐个设立目标,采取行动


特备喜欢这个简单的例子


20191116


“Brief counseling that works”

温良

这个世界不完美
但我们仍可以疗愈自己

(长图)

这个世界不完美
但我们仍可以疗愈自己

(长图)

切尔

【心理悬疑】我不是侦探(卷二章九)

第九章:黑玫瑰


【球球老福特不要再和谐我了!】


  等叶森赶到现场的时候,尸体周围已经被围上了黄色的警戒线,许多学生围在警戒线外,脸上的表情终于不再是好奇,而是惊恐了。

  和顾小帆自杀时的现场不同,这次的现场在校园的角落,叶森在海川教了好几年书,也从来没有来过这个角落。

  这里基本是整个校园的死角,紧贴着学校的围墙,除了几个连成一片的花坛,没有路也没有建筑。就连热恋中的小情侣都不太敢来这里,天一黑,花坛里的灌木就像是伸展的鬼手。

  叶森撩开黄色的警戒线,从下面钻了进去,立刻有一个脸生的警卫把他拦住了。

  “干什么?前面是案发现场,不能入内!”

  “让他进来。”

  李程海疲倦的声音从...

第九章:黑玫瑰


【球球老福特不要再和谐我了!】


  等叶森赶到现场的时候,尸体周围已经被围上了黄色的警戒线,许多学生围在警戒线外,脸上的表情终于不再是好奇,而是惊恐了。

  和顾小帆自杀时的现场不同,这次的现场在校园的角落,叶森在海川教了好几年书,也从来没有来过这个角落。

  这里基本是整个校园的死角,紧贴着学校的围墙,除了几个连成一片的花坛,没有路也没有建筑。就连热恋中的小情侣都不太敢来这里,天一黑,花坛里的灌木就像是伸展的鬼手。

  叶森撩开黄色的警戒线,从下面钻了进去,立刻有一个脸生的警卫把他拦住了。

  “干什么?前面是案发现场,不能入内!”

  “让他进来。”

  李程海疲倦的声音从警卫身后传来,“不让他进来,他又要开始不带脏字地骂人了。”

  可惜这句调侃并没有让李程海有扳回一局的感觉,叶森依旧冷着一张脸,双手插在大衣口袋里,直直地走过来。

  “在哪?”

  李程海无声地叹了一口气,指了指他们正前方的花坛。

  几个取证的警卫让开路,尸体一下子暴露在视野之中。

  花坛里漂浮着一个女孩,一个穿着白色连衣裙的女孩,她的长发自然地垂下,整个身体呈拱形向上弯曲,裙摆的最下端落在地面上。

  白色的连衣裙上遍布了斑驳的红色血迹。

  她在空中漂浮着。

  “怎么……”即使是叶森,也因面前的这幅景象而一愣。

  李程海叹了口气,“你过来看。”

  两人朝尸体走去,李程海来到尸体旁边,伸出手撩起了尸体的长裙。

  骇人的一幕出现了,女孩的腰部被一段粗壮的树干给整个捅穿了,正是靠着这段树干的支撑,加上长裙的遮盖,才造成了她仿佛漂浮于地面上的错觉。

  “我们觉得凶手是先用钻头之类的工具在她腰部钻出了一个洞,又磨尖了灌木的树干把她插上去,故意造成这种效果的。”李程海把尸体的裙摆放下,女孩又变成了漂浮的状态。

  “她腰部的洞是死后弄的,致命伤在头部。”殷莲蹲在尸体边上,开口之后叶森才发现她的存在,她做了一个挥棒的手势,“应该是用棒球棒或者撬棍一类的东西打的,一击就毙命了,凶手力气不小,应该不是女性。”

  “什么时候发现的尸体?”叶森冷静地问道。

  “没多久,我们今天上午八点左右接到的报案,马上就赶过来了。”殷莲继续说道,“这个女孩的名字叫孙亦蕾,是大三新闻专业的,我还没来得及进行尸检,但估计就是昨天晚上死的,地方太偏僻,直到早上才被人发现。”

  “最近的案子简直越来越玄乎了。”李程海重重地叹了口气,扶着额头说道,“你看看她身上的衣服,她的发型!报案的那个学生魂都快吓没了,一直跟我们说是顾小帆的怨魂杀人了!”

  死去的女孩确实很像顾小帆,同样穿着白色的连衣裙,同样是长发,甚至连身高都差不多。

  叶森没有说话,他突然从尸体面前站起了身体,后退了几步,又退了几步。

  警察们好奇地注视着叶森,等着他发表高明的见解,没想到叶森开口却是风马牛不相及的问题。

  “这是什么植物?”叶森指了指尸体前方。

  李程海一时间没能反应过来,“你是指插着尸体的树……”

  “不是。”叶森不耐烦地又指了一下,“是尸体正前方的这丛灌木。”

  所有人的目光都集中在了叶森所说的那丛灌木上,由于是冬天,除了松柏之外,所有的植物都只剩下树枝,看不出是什么来。

  “去找环卫工问问。”李程海立刻吩咐手下的一个警卫,警卫立刻小跑着离开了,李程海又回过头来,“这个问题很重要吗?”

  “很重要。”叶森朝李程海招了一下手,“你站过来。”

  李程海有些不明所以地走向叶森,站在了叶森的身边看向尸体,“怎么了?”

  叶森扶着李程海的肩膀往自己的方向扯了扯,“尸体不是胡乱摆放的,凶手做了很精细的设计。发现尸体的这个花坛在所有花坛的正中间,只有一条小路通往这个角落,就是我们脚下踩着的这条。如果你站在小路的正中间往前看,就会发现尸体恰好在你的正前方。如果角度稍微倾斜一点,都不会有尸体正在漂浮的错觉。”

  李程海点了点头,“我发现了。”

  “凶手为了带给我们这种视觉效果,把周围很多植物的枝叶都清除掉了。但是,为什么他不清理掉挡在尸体正前方的这一棵?”叶森指了指尸体前的灌木,“它非常阻挡视野,而且挡在了他精心设计的作品正前方,这不可能是疏忽,只能是有意为之。甚至,他希望我们在看到尸体之前,先看到这丛灌木。”

  “报告!”刚才那个跑走的警卫很快就回来了,“李队长,刚刚问过保洁,她说这里种的是玫瑰。”

  “玫瑰。”叶森重复了一下这个词,目光移到那丛枯萎的灌木上,又轻声呢喃着重复了一遍,“是玫瑰。”

  “玫瑰怎么了吗?”李程海追问道。

  “从古至今,玫瑰在西方文化中都代表着一种特殊的意象。”叶森说道。

  “爱情吗?”殷莲在旁插嘴道。

  “爱情不过是人们将这种意象美化之后的产物,它象征的其实是女性的生zhi器。”叶森没什么感情地分析道,“玫瑰的花瓣数目不多不少,绽放开来就像是女性的外yin,含苞待放时的样子与女性子宫的形状也很相似。

  “玫瑰的意象总是出现在各种诗人和文学家的笔下,而这些文学家都是男性,玫瑰其实象征的是男性对女性肉体的追求。英国诗人威廉·布莱克的《病玫瑰》就用玫瑰来寓意少女纯洁的yin户,而摧残了玫瑰花的‘看不见的毛毛虫’则是象征了男性的生zhi器。”

  说到这里,叶森的话戛然而止,他突然加快了几步走到尸体面前,对殷莲说,“检查她的yin道。”

  “什么?”殷莲被吓了一跳。

  “我说检查她的yin道,就现在。”叶森加重了语气,又重复了一遍,并且表现得不耐烦了点,“快点。”

  叶森直勾勾盯着尸体,一点也没有要避嫌的意思,殷莲朝李程海投去了求助的目光,然而只收到了一个“我还能怎么办,我也拿他没办法”的眼神。

  “好吧,帮我把她放下来。”殷莲叹了口气。

  叶森和殷莲一人抱住尸体的一端,将这个可怜的女孩从木头上解救了下来。殷莲撩开女孩的裙子,里面的内裤已经全部被鲜血染红了,大腿上也全是干掉的血迹。

  一瞬间,顾小帆的影子又在众人的脑海中闪过,只是没有人敢提这个名字。

  殷莲从法医箱里拿出器具,撕开和血液黏在一起的内裤,进行检查。叶森沾在一旁,用没有感情的目光直勾勾地盯着尸体的两腿之间。

  “她的……外yin在活着的时候被破坏得很严重,像是匕首一类的小刀,简直是一塌糊涂。”殷莲仿佛被面前的景象所震慑到,吞了一口唾沫继续检查下去,随后她的动作停了下来,语气有些惊讶,“yin道里面有jing液,不知道是在女孩生前还是死后弄进去的。”

  李程海大手一挥,“把样本带回去,说不定我们能匹配到DNA!”

  “说实话,我觉得你们能匹配到的可能性不大。”叶森在尸体旁蹲了下来。

  “为什么?这凶手能把现场弄成这样,怎么看也不像是初犯!”李程海皱起眉头,他有时候真的讨厌每当自己找到一条线索,叶森就冒出来快速掐断它的做法。

  “你说得对,他做得很完美,每一步都是经过了精确计算的。你觉得他的DNA要是在警方数据库里,会傻到留下自己的jing液吗?”叶森瞥了李程海一眼,后者遭到了一记重锤,说不出话来。

  在殷莲给尸体下半身做检查的时候,叶森注意到,女孩的连衣裙上半部分有一些不自然的皱褶。

  “也把她的衣服脱下来。”

  殷莲点了点头,从尸体的背后找到了连衣裙的拉链。

  拉开连衣裙以后,女孩的整个身体暴露在了众人的视线之中。

  令人吃惊的是,她的身体上布满了密密麻麻的穿刺伤,而在她胸前最深的一道伤口中,插着一支黑色的纸玫瑰。

  由于长时间压在衣物下面,纸玫瑰已经被压变了形,花瓣往一边斜着倒下去。

  “操。”李程海往尸体这里疾走几步,“这他妈怎么还有这么多伤口?这是什么畜生养的玩意儿!”

  “这些伤口都没有生活反应,是死后留下的。”殷莲抬起头看向李程海,“凶手可能是杀死她之后进行泄愤,但是——”

  但是尸体的连衣裙并没有破,因此他们一开始没能注意到这些伤。

  也就是说,凶手是在她赤裸的情况下弄出的这些伤,弄完之后,又替尸体把裙子穿好的。

  “他希望尸体在被发现的时候尽可能更像顾小帆一些。”叶森终于开了口。

  “你觉得这会不会也是那只乌鸦做的?”李程海眉头紧锁。

  叶森沉默了好一会,视线始终盯着女孩胸口的黑色纸玫瑰。它已经被鲜血浸透又晾干,此时歪斜在一旁,仿佛枯萎了。

  “我觉得不是他。”叶森说道。

  “为什么?”李程海指了指尸体,“阴部被破坏,也有玫瑰花,还有这种诡异的吓人气氛,我想不到还会有第二个人这么干了。”

  “乌鸦犯下的案子也同样具有艺术气息,但是你可曾见过乌鸦尊重他的受害者?”叶森转头说道。

  “尊重?”李程海张了张嘴,指着尸体说道,“你说这叫尊重?”

  “其实我也有类似的感觉。”殷莲低声说道,“在给乌鸦案的尸体做尸检的时候,我总是有种毛骨悚然的感觉,好像我手上的不是一个人死后的尸体,而只是一团被随意对待的肉块。但这个女孩给我的感觉不一样,她至少是完整的一个人。”

  叶森点了点头,“因为凶手对她有内疚感。”

  “内疚感?”李程海挑起了眉毛,“他都对她做了这么残忍的事了!”

  “恶人也会感到内疚的,补偿心理在很多杀手身上都能见到。有的凶手会为受害者整理仪容,有的会整理他们的衣物。”叶森指了指那条白色连衣裙,“凶手折了一只纸玫瑰插在她的胸口上,来遮挡自己留下的丑陋伤口,然后又帮她仔仔细细地穿好裙子,在这个过程中裙子上甚至没有沾到一点泥土。

  “而乌鸦尽管也喜欢把受害者摆弄成‘艺术’的造型,他却对这些人没有丝毫尊重。无论是‘玫瑰女人’,还是邱自明,他都只是在嘲笑他们而已,他是通过那些尸体来证明自己的傲慢,他有上帝般的自大。”叶森顿了顿说道,“是猎物,还是同类,这是本质上的不同。”

  李程海叹了一口气,自言自语地说道:“真棒,我为什么非得叫你过来呢,你又一次成功地毁掉了我手边所有的线索。”

  “但这具尸体跟‘玫瑰女人’真的有很多相似之处。”殷莲说道。

  “我不知道,有可能是个模仿犯。”叶森叹了口气。

  “那为什么他要杀人呢?而且故意找和顾小帆这么相似的一个女孩。”殷莲迷惑地看着尸体,“我记得你们说顾小帆没有什么朋友的。”

  “是啊,那是谁让她怀孕的呢?”叶森从大衣口袋里掏出了手套戴上,从尸体的胸口摘下了那朵黑色的玫瑰花。

  黑色的纸花在他的手中旋转着,叶森喃喃自语,“‘我是恶魔,而你为我所有。[注1]’”

  透过纸花的花瓣,叶森的视线远眺到黄色警戒线之外的地方。

  那里依旧挤满了人,然而有一个男生的身影十分显眼。他支棱着一头凌乱的短发,双手插在裤子口袋里,眼睛一转不转地朝这边盯着看。

  没多久,李程海也注意到了那边,啧了一声,拿出手机拨通了一个号码。

  警戒线外的男生接起了手机。

  “别看了,进来吧。”李程海粗鲁地说道,“我还有很多问题打算问你呢,靳明。”

  -

  [注1]:黑玫瑰的花语原话是“你是恶魔,且为我所有。”此处被叶森更改了。


地粟@免费电子书影视资源屋

《意志力》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408022545


豆瓣评分:8.1

作者: [美] 罗伊·鲍迈斯特 / [美] 约翰·蒂尔尼 
出版社: 中信出版社
副标题: 关于专注、自控与效率的心理学
译者: 丁丹 

推荐理由:工作低效?情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住乱花钱?沉溺于社交媒体和在线娱乐?天天熬夜时间也不够用?这一切都与意志力相关!决定一个人能否成功的后天因素中,意志力排在第一位。

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408022545


豆瓣评分:8.1

作者: [美] 罗伊·鲍迈斯特 / [美] 约翰·蒂尔尼 
出版社: 中信出版社
副标题: 关于专注、自控与效率的心理学
译者: 丁丹 

推荐理由:工作低效?情感纠葛?减肥总是反弹?控制不住乱花钱?沉溺于社交媒体和在线娱乐?天天熬夜时间也不够用?这一切都与意志力相关!决定一个人能否成功的后天因素中,意志力排在第一位。

地粟@免费电子书影视资源屋

《自控力》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408022252


豆瓣评分:8.2

作者:  [美] 凯利·麦格尼格尔 / [美] 凯利·麦格尼格尔 
出版社: 文化发展出版社(原印刷工业出版社)
出品方: 磨铁图书
副标题: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
译者: 王岑卉 

推荐理由:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408022252


豆瓣评分:8.2

作者:  [美] 凯利·麦格尼格尔 / [美] 凯利·麦格尼格尔 
出版社: 文化发展出版社(原印刷工业出版社)
出品方: 磨铁图书
副标题: 斯坦福大学最受欢迎心理学课程
译者: 王岑卉 

推荐理由:作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。

地粟@免费电子书影视资源屋

《怪诞心理学》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408021895


豆瓣评分:7.3

作者:  [英] 理查德·怀斯曼 
出版社: 天津教育出版社
副标题: 揭秘不可思议的日常现象
原作名: Quirkology: The Curious Science of Everyday Lives
译者: 路本福 

推荐理由:你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408021895


豆瓣评分:7.3

作者:  [英] 理查德·怀斯曼 
出版社: 天津教育出版社
副标题: 揭秘不可思议的日常现象
原作名: Quirkology: The Curious Science of Everyday Lives
译者: 路本福 

推荐理由:你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印?

地粟@免费电子书影视资源屋

《系统化思维导论》免费电子书.epub

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018600


豆瓣评分:8.5

作者:  [美] 杰拉尔德·温伯格 / [美] Gerald M·Weinberg 
出版社: 人民邮电出版社
原作名: An Introduction to General Systems Thinking
译者: 王海鹏

推荐理由:本书是软件思想家温伯格 的非凡之作。温伯格作为美国计算机名人堂代表人物,先后著有30多部图书,内容涵盖整个软件开发周期。他的拥趸遍天下,...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018600


豆瓣评分:8.5

作者:  [美] 杰拉尔德·温伯格 / [美] Gerald M·Weinberg 
出版社: 人民邮电出版社
原作名: An Introduction to General Systems Thinking
译者: 王海鹏

推荐理由:本书是软件思想家温伯格 的非凡之作。温伯格作为美国计算机名人堂代表人物,先后著有30多部图书,内容涵盖整个软件开发周期。他的拥趸遍天下,他的书也被奉为必读经典。

地粟@免费电子书影视资源屋

《决策与判断》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018605


豆瓣评分:8.5

作者: [美]斯科特·普劳斯 
出版社: 人民邮电出版社
原作名: The Psychology of Judgment and Decision Making
译者: 施俊琦 / 王星 

推荐理由:本书的对象是希望了解决策与判断心理学的基础知识的非专业人士。它着重是实验结果而不是心理学理论,是出人意料的结论而不是猜想,是对研究的描述而不是数学公式。一句话,这本书是想要大家高兴而且思考,同时也是为了传播...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018605


豆瓣评分:8.5

作者: [美]斯科特·普劳斯 
出版社: 人民邮电出版社
原作名: The Psychology of Judgment and Decision Making
译者: 施俊琦 / 王星 

推荐理由:本书的对象是希望了解决策与判断心理学的基础知识的非专业人士。它着重是实验结果而不是心理学理论,是出人意料的结论而不是猜想,是对研究的描述而不是数学公式。一句话,这本书是想要大家高兴而且思考,同时也是为了传播和普及心理学的知识。

地粟@免费电子书影视资源屋

《你的灯亮着吗?》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018659


豆瓣评分:8.1

作者:  [美] 唐纳德·高斯 
出版社: 清华大学出版社
副标题: 发现问题的真正所在
原作名: Are Your Lights On?: How to Figure Out What the Problem Really Is
译者: 章柏幸 / 刘敏 

推荐理由:一本教人遇到问题时如何思考才能更好解决问题的书,但与其他阐述解决问题具体技术的书不同,他关注的是如何把握解决...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018659


豆瓣评分:8.1

作者:  [美] 唐纳德·高斯 
出版社: 清华大学出版社
副标题: 发现问题的真正所在
原作名: Are Your Lights On?: How to Figure Out What the Problem Really Is
译者: 章柏幸 / 刘敏 

推荐理由:一本教人遇到问题时如何思考才能更好解决问题的书,但与其他阐述解决问题具体技术的书不同,他关注的是如何把握解决问题的大方向,教会你解决问题时要注意些什么,而不是教你解决具体问题.全书用20个故事阐释他的道理,不算长,阅读的性价比不错。

地粟@免费电子书影视资源屋

《逻辑思维简易入门》免费电子书.txt

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018665


豆瓣评分:7.0

作者: (美)加里•西伊(Gary Seay) / 苏珊娜•努切泰利(Susana Nuccetelli) 
出版社: 机械工业出版社
译者: 廖备水 / 雷丽赟 / 冯立荣 

推荐理由:逻辑可以说是关于思维的思维,它最大的用途在于训练思维,使人在头脑中得到真正纯粹的思想。它在强调技巧和技能的训练过程中,是可以通过具体实践来提高的。

本书是一本逻辑思维和批判性思维的入门读物...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018665


豆瓣评分:7.0

作者: (美)加里•西伊(Gary Seay) / 苏珊娜•努切泰利(Susana Nuccetelli) 
出版社: 机械工业出版社
译者: 廖备水 / 雷丽赟 / 冯立荣 

推荐理由:逻辑可以说是关于思维的思维,它最大的用途在于训练思维,使人在头脑中得到真正纯粹的思想。它在强调技巧和技能的训练过程中,是可以通过具体实践来提高的。

本书是一本逻辑思维和批判性思维的入门读物,涉及主题十分广泛,专为并未接触过哲学或逻辑思维的读者而设计,行文简易、直接,专业术语数量降至最少,符号也较简单,兼具可读性、严谨性和准确性。

地粟@免费电子书影视资源屋

《思考的艺术》免费电子书.txt

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018669


豆瓣评分:7.5

作者:  [美] 文森特·赖安·拉吉罗 
出版社: 世界图书出版公司·后浪出版公司
出品方: 后浪
副标题: 非凡大脑养成手册
译者: 马昕 

推荐理由:不能陷入为思考的思考,当真正能思考一些本质的问题时说明你正在积极地进化自己,可能当时无法自觉,但差距就是在一点一滴中被拉开的。可是要做到真正的思考不是那么容易的一件事,需要思考者摒弃偏见,放低自己,迭代思考...

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018669


豆瓣评分:7.5

作者:  [美] 文森特·赖安·拉吉罗 
出版社: 世界图书出版公司·后浪出版公司
出品方: 后浪
副标题: 非凡大脑养成手册
译者: 马昕 

推荐理由:不能陷入为思考的思考,当真正能思考一些本质的问题时说明你正在积极地进化自己,可能当时无法自觉,但差距就是在一点一滴中被拉开的。可是要做到真正的思考不是那么容易的一件事,需要思考者摒弃偏见,放低自己,迭代思考,接受其他人的各种观点,控制情绪,冷静分析,结合经验,并带着批判的意识来审慎思考的问题,而批判又不能优先于产生思考之前。一旦能够形成反思的能力,心智的成长和内心的强大会作为回报。

地粟@免费电子书影视资源屋

《系统之美》免费电子书.pdf

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018499


豆瓣评分:8.2

作者:  [美] 德内拉·梅多斯 
出版社: 浙江人民出版社
出品方: 湛庐文化
副标题: 决策者的系统思考
原作名: Thinking in Systems: a Primer
译者: 邱昭良 

推荐理由:一本高屋建瓴的书,我一直相信复杂事情的背后都隐藏着这样浅显易懂的原理。

资源下载:https://72k.us/file/22357419-408018499


豆瓣评分:8.2

作者:  [美] 德内拉·梅多斯 
出版社: 浙江人民出版社
出品方: 湛庐文化
副标题: 决策者的系统思考
原作名: Thinking in Systems: a Primer
译者: 邱昭良 

推荐理由:一本高屋建瓴的书,我一直相信复杂事情的背后都隐藏着这样浅显易懂的原理。

LOFTER

让兴趣,更有趣

简单随性的记录
丰富多彩的内容
让生活更加充实

下载移动端
关注最新消息