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李时珍工厂新零售艾灸理疗艾灸养生

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雪夏_xuexia

眼睛的健康需要这瓶专业护眼良药

YouthIt优思益 蓝莓复合胶囊

一直以来自己的都有角膜炎,一到换季就会特别痒,所以经常忍不住会用手揉,久而久之眼角膜就一直被伤害,再加上经常面对电脑、手机,干涩、疲劳的现象也会越来越严重,以前太不重视,现在视力也开始下降,不得不让我重视起来~

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成分上采用创新四合一天然本草(越橘、小米草、万寿菊、葡萄籽)配方,有些同类保健品也才一两种草本配方,可见优思益的成分更保障更有...

眼睛的健康需要这瓶专业护眼良药

YouthIt优思益 蓝莓复合胶囊

一直以来自己的都有角膜炎,一到换季就会特别痒,所以经常忍不住会用手揉,久而久之眼角膜就一直被伤害,再加上经常面对电脑、手机,干涩、疲劳的现象也会越来越严重,以前太不重视,现在视力也开始下降,不得不让我重视起来~

优思益蓝莓小米草万寿菊葡萄籽复合胶囊是朋友推荐的,是来自澳洲天然高品质的保健品,朋友自己服用很久了,说效果挺不错的,那我肯定也想尝试,也是抱着能让眼睛健康的期许,希望眼睛上的不适能改善一些~

成分上采用创新四合一天然本草(越橘、小米草、万寿菊、葡萄籽)配方,有些同类保健品也才一两种草本配方,可见优思益的成分更保障更有实力;功效上不仅有日常对眼睛的养护,也能预防眼疾,缓解眼睛疲劳和保护视力,对眼睛干涩、和一些炎症都有改善;非常适合各种加班熬夜党,经常面对3C产品和戴眼镜、美瞳的人群哦~

服用的量每次1粒,每天2次,一瓶有60粒,正好一个月的量;现在也还剩几天的量就快一个月了,最明显的改善就是眼睛干涩发痒的症状有减少,最近都没有在揉眼睛啦;老公和我都在同时服用这款胶囊,他以前每天都要滴眼药水,最近也都没见到高频率使用眼药水了,现在也很信任这款胶囊,准备和老公囤起来长期服用!!

散步团

团预告❤4月18号
周三下午1点团
✦小鳄鱼眼罩5片装
缓解眼疲劳淡化黑眼圈蒸气助睡眠;
✦这款小鳄鱼蒸汽眼罩用的是恒温热敷技术,添加洋甘菊提取精华,明目、提神。遮光好,能加速入睡。眼罩有加温和低温两款,适合对温度感受不同的人群。不会烫伤也不会勒耳朵。使用后,眼睛滋润了,黑眼圈淡化了,眼纹也少了,整个人看上去更精神了。
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✦全国包邮!
✦关注店铺~截图给客服
可随货加送同款眼罩一片
✦收到货晒图返2元~

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缓解眼疲劳淡化黑眼圈蒸气助睡眠;
✦这款小鳄鱼蒸汽眼罩用的是恒温热敷技术,添加洋甘菊提取精华,明目、提神。遮光好,能加速入睡。眼罩有加温和低温两款,适合对温度感受不同的人群。不会烫伤也不会勒耳朵。使用后,眼睛滋润了,黑眼圈淡化了,眼纹也少了,整个人看上去更精神了。
✦团价:16.8元/5片装、29.9元/10片装
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衡七
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空瓶记 - 贰佰柒拾柒/1


Doppelherz Augen Vital Kapseln/30粒

护眼胶囊,性价比合适的,功效+心灵双重满足的产品。

持续回购。

回购指数:☆☆☆☆☆


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艾小萌儿qwq

今天不仅小树苗儿发芽了,还下了春雪~
嫩嫩的可爱的芽儿在雪花下面像个小公举୧(๑•̀⌄•́๑)૭

今天不仅小树苗儿发芽了,还下了春雪~
嫩嫩的可爱的芽儿在雪花下面像个小公举୧(๑•̀⌄•́๑)૭

衡七
空瓶记 - 贰佰陆拾玖/1...

空瓶记 - 贰佰陆拾玖/1


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护眼胶囊,性价比合适的,功效+心灵双重满足的产品。

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阿良
atex便携式电热敷眼罩(请无...

atex便携式电热敷眼罩
(请无视我的花花被子!!)
这个眼罩购于日代,350左右。这款是限定款,比基本款要贵一丢丢,本质上没有任何区别,就是基本款是粉色的,这个是熊本熊。
适合电脑党,手机党,平板党,用眼过度党,黑眼圈党,失眠党,觉得一次性蒸汽眼罩太贵党。
可以在旅途里用,家里用,车里用,飞机上用。
这个盒子里配有一根数据线,一个充电宝,一个充电插头,一个眼罩,一个放眼罩的收纳小包包。眼罩可拆洗。
眼罩加热后十分钟自动断电的,最高温度41℃,最适合眼球的温度,是温热,不是烫哦。其实最开始我内心是拒绝的,因为这个是一边充电一边用的,我非常担心万一它炸了。所以……我一个玩摄影的朋友用了将近一年,我才下手的。...

atex便携式电热敷眼罩
(请无视我的花花被子!!)
这个眼罩购于日代,350左右。这款是限定款,比基本款要贵一丢丢,本质上没有任何区别,就是基本款是粉色的,这个是熊本熊。
适合电脑党,手机党,平板党,用眼过度党,黑眼圈党,失眠党,觉得一次性蒸汽眼罩太贵党。
可以在旅途里用,家里用,车里用,飞机上用。
这个盒子里配有一根数据线,一个充电宝,一个充电插头,一个眼罩,一个放眼罩的收纳小包包。眼罩可拆洗。
眼罩加热后十分钟自动断电的,最高温度41℃,最适合眼球的温度,是温热,不是烫哦。其实最开始我内心是拒绝的,因为这个是一边充电一边用的,我非常担心万一它炸了。所以……我一个玩摄影的朋友用了将近一年,我才下手的。(是不是非常谨慎)
总的来说性价比高,一片一次性的将近五块六块了,这个三百多块,可以循环使用,所以经常使用一次性蒸汽眼罩的可以试试这款。

用这个最好用点眼部精华,眼霜什么的,不是一定,但是效果会好一些辣。预防眼纹黑眼圈什么的。

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一套恢复视力的“米字操”,飞行员都用的护眼方法

飞行员的视力有多好?看看他们体检的视力表就知道了。站在5米之外,普通的视力表我们可能都看不清,但飞行员要准确指出C字视力表的字母开口方向。


如何拥有像飞行员一样的好视力?权威眼科专家传授一套简单有效的“护眼米字操”。

受访专家

北京协和医院眼科教授 李莹

广州中山医科大学眼科中心教授 余敏斌

北京医院眼科主任医师 夏群

湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师 张健

飞行员都在用的“护眼米字操”

我国飞行员视力标准的制定者李志升教授,经几十年研究推广了“护眼米字操”。

这套操通过练习眼周肌肉,逐渐恢复睫状肌活力,以缓解近视、老花眼等,...

飞行员的视力有多好?看看他们体检的视力表就知道了。站在5米之外,普通的视力表我们可能都看不清,但飞行员要准确指出C字视力表的字母开口方向。

如何拥有像飞行员一样的好视力?权威眼科专家传授一套简单有效的“护眼米字操”。

受访专家

北京协和医院眼科教授 李莹

广州中山医科大学眼科中心教授 余敏斌

北京医院眼科主任医师 夏群

湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师 张健

飞行员都在用的“护眼米字操”

我国飞行员视力标准的制定者李志升教授,经几十年研究推广了“护眼米字操”。

这套操通过练习眼周肌肉,逐渐恢复睫状肌活力,以缓解近视、老花眼等,眼睛肿痛干痒、爱流眼泪的人也可以经常做。

第一步:双眼向上、下各看三次。

第二步:双眼向左、右各看三次。

第三步:双眼向左上、右下各看三次。

第四步:双眼向右上、左下各看三次,视线在空中划出了一个“米”字。

第五步:划完“米”字,让眼睛顺时针、逆时针各转三圈。

全部结束后闭眼休息一分钟,然后睁眼注视远处绿色植物2~3分钟。

眼科专家的9个忠告

1

不用手揉眼睛

美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等。

千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。

有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。

2

不乱用眼药水

一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状,眼科医生一般用不含防腐剂的人工泪液。

3

不戴隐形眼镜

现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。

建议首选框架眼镜,偶尔佩戴隐形眼镜,最好半年验一次光。

4

干燥天气多眨眼

在干燥的季节,或者长时间看电脑、电视时,一定要多眨眼,这相当于给眼睛做保湿按摩。

5

多吃黄绿色蔬菜

如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,含有丰富的叶黄素和玉米黄素,都有助延缓眼睛的功能性退变。

6

连续用眼不超过40分钟

一次用眼超过40分钟,就要休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。

7

外出要戴太阳镜

眼睛很容易受到紫外线的侵袭,不但眼周皮肤会老化,对视力也有一定影响。尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山,要记得戴上太阳镜。

8

打乒乓球、多转动眼睛

打乒乓球时,眼睛会随着快速运动的物体转动,起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。

9

常饮枸杞菊花茶

枸杞菊花茶有明目、醒脑、养肝的功效,可帮助改善干眼症状。

来源:生命时报(ID:LT0385),记者:张彤

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水镰
突然发现原来的软件只是没有压感...

突然发现原来的软件只是没有压感
新的软件连笔刷都不全🙃

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衡七

空瓶记 - 贰佰陆拾/4


上周三开始,我电脑的电源线出了点问题,然后我就等待配送直到昨天晚上,所以空瓶其实是攒了一直没更新的,最近几天分神涉猎了一下别的领域……

Doppelherz Augen Vital Kapseln(双心 叶黄素胶囊)/30粒一盒

老梗了,自从周三下午画了数字油画之后,我就觉得自己超级高负荷地用眼,诶诶……每天应该都有吃,但是又有种补偿的心态想多吃,但是又不敢多吃超过每天一粒的量……

回购指数:☆☆☆☆☆


自然之名洋甘菊沁漾补水舒润面膜/25ml

自然之名麦芽菌菇润颜面膜/25ml

自然之名樱桃水润保湿面膜...

空瓶记 - 贰佰陆拾/4


上周三开始,我电脑的电源线出了点问题,然后我就等待配送直到昨天晚上,所以空瓶其实是攒了一直没更新的,最近几天分神涉猎了一下别的领域……

Doppelherz Augen Vital Kapseln(双心 叶黄素胶囊)/30粒一盒

老梗了,自从周三下午画了数字油画之后,我就觉得自己超级高负荷地用眼,诶诶……每天应该都有吃,但是又有种补偿的心态想多吃,但是又不敢多吃超过每天一粒的量……

回购指数:☆☆☆☆☆


自然之名洋甘菊沁漾补水舒润面膜/25ml

自然之名麦芽菌菇润颜面膜/25ml

自然之名樱桃水润保湿面膜/25ml

三个面膜就一起说吧,洋甘菊和麦芽菌菇是没有隔层塑料纸的,樱桃的是有塑料纸的双层设计,洋甘菊和麦芽菌菇在袋子里残余的精华液要比樱桃的少,都是基础补水保湿的(上面宣传其他功效我一般也不会当回事儿的),舒服不刺激。

但是樱桃的那款,我昨天敷脸半个小时,T区向外一圈居然干掉了,就是我往下揭面膜的时候还稍微用了点力才撕下来,emmm,是我敷太久了?不过还好它精华液本身比较有封闭性,清水洗洗就能感觉到它丰富的精华液在我脸上的痕迹,还可以。

回购指数:☆☆☆☆


背面照片能够勉强看清成分的字,我最近照片都有点手-糊

一只笨笨的茶语

御泥坊金桂花眼膜,本人护眼必备!
/ 贴肤透气:膜布薄且透明,非常服帖,小密度分子附着膜布,柔软透气,好像和肌肤一起“呼吸”一样。
/ 360度设计:眼周肌肤需要全面护理!眼部上方的肌肤同样有细纹!360度的环形设计,不仅呵护下眼部位肌肤,更将眼部上方肌肤考虑设计,整个眼周都可以静享精华液的滋润!

御泥坊金桂花眼膜,本人护眼必备!
/ 贴肤透气:膜布薄且透明,非常服帖,小密度分子附着膜布,柔软透气,好像和肌肤一起“呼吸”一样。
/ 360度设计:眼周肌肤需要全面护理!眼部上方的肌肤同样有细纹!360度的环形设计,不仅呵护下眼部位肌肤,更将眼部上方肌肤考虑设计,整个眼周都可以静享精华液的滋润!

乐宇-影
黄果树的小缆车 想念夏天的味道...

黄果树的小缆车 想念夏天的味道                            也许可以做壁纸?

黄果树的小缆车 想念夏天的味道                            也许可以做壁纸?

下雨的声音

雨声敲敲の护眼攻略

长期对着电脑,眼镜很不舒服。于是今天专门设计了一套护眼方案。


0.调整亮度对比度

使用显示器功能,将亮度对比度在一个能不费力看清又不刺眼的状态。


1.番茄时钟,每工作25分钟,休息5分钟

web版:http://alloyteam.github.io/AlloyTimer/

iOS版:Flat Tomato

Chrome插件:eyeCare


2.修改网页颜色(果壳有文章说改颜色并不能保护眼睛,,改天Diss)

Chrome插件——眼睛护航

Chrome插件——Stylish,搭配本人编写的Stylish护眼主题:https://userstyles.org/styles...

长期对着电脑,眼镜很不舒服。于是今天专门设计了一套护眼方案。


0.调整亮度对比度

使用显示器功能,将亮度对比度在一个能不费力看清又不刺眼的状态。


1.番茄时钟,每工作25分钟,休息5分钟

web版:http://alloyteam.github.io/AlloyTimer/

iOS版:Flat Tomato

Chrome插件:eyeCare


2.修改网页颜色(果壳有文章说改颜色并不能保护眼睛,,改天Diss)

Chrome插件——眼睛护航

Chrome插件——Stylish,搭配本人编写的Stylish护眼主题:https://userstyles.org/styles/154642/rain-blue。也可以自己写css。


3.调整色温

Win8:f.lux

iOS:自带夜间模式


4.防辐射眼镜(未验证,可能是安慰剂效应)


5.维生素A(根据自身摄入量进行补充)


6.绿茶


雨声敲敲

2018-01-24

盼她矩阵

吃蓝莓的5个好处,每天一把蓝莓守护你的眼睛

蓝莓是一种营养价值很高的水果,富含维生素和许多微量元素,蓝莓的味道带有水果的香甜,还有点酸味,搭配起甜点,非常的般配。经常吃蓝莓有很多好处,喜欢蓝莓味的朋友们不妨多吃点蓝莓,对身体好,下面小编就来为大家介绍一下蓝莓的功效和作用,一起看看吧。


1、保护眼睛

蓝莓中含有许多的花青素,这种物质能够活化视网膜,起到增强视力的作用,还能够缓解眼睛的疲劳,对于经常用眼的上班族和学生党可以经常吃点蓝莓,保护眼睛。


2、增强抵抗力

蓝莓中含有的维生素和矿质元素可以补充人体所需,这些元素能够增强人体的免疫力,保护人体的健康。


3、延缓衰老

蓝莓中丰富的花青素和矿质元素,具有很强的抗氧化性...

蓝莓是一种营养价值很高的水果,富含维生素和许多微量元素,蓝莓的味道带有水果的香甜,还有点酸味,搭配起甜点,非常的般配。经常吃蓝莓有很多好处,喜欢蓝莓味的朋友们不妨多吃点蓝莓,对身体好,下面小编就来为大家介绍一下蓝莓的功效和作用,一起看看吧。

1、保护眼睛

蓝莓中含有许多的花青素,这种物质能够活化视网膜,起到增强视力的作用,还能够缓解眼睛的疲劳,对于经常用眼的上班族和学生党可以经常吃点蓝莓,保护眼睛。

2、增强抵抗力

蓝莓中含有的维生素和矿质元素可以补充人体所需,这些元素能够增强人体的免疫力,保护人体的健康。

3、延缓衰老

蓝莓中丰富的花青素和矿质元素,具有很强的抗氧化性,这些物质能够增强细胞活力,延缓人体的衰老。

4、防治便秘

蓝莓除了含有上述的各种元素,还含有纤维元素,能够促进肠胃的蠕动,促进消化,对于防治便秘有很好的效果。

5、保护心血管

蓝莓中含有的丰富的维生素,对于预防癌症能起到一定的作用,能够帮助血管扩张,预防心血管疾病,蓝莓的脂肪含量少,含有多种矿质元素,对于降低胆固醇也有一定的作用。总之,蓝莓是老少皆宜!

以上就是小编今天要为大家带来的蓝莓的功效与作用,喜欢的话可以关注我们,第一时间阅读更多生鲜文章。

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衡七

空瓶记 - 贰佰伍拾/2


TOMARU保湿水滴麦芽面霜/50ml

网称这个品牌是平价belif,同为LG旗下品牌,跨越1年的使用,夏天没用,春冬都在用,有点像融化了的冰淇淋的质地?保湿很好,也不油腻,也不刺激,产品外形我也喜欢,可以说是很满意了。

黏性挺大的,还能玩拉丝,如P2、3。

不过,可替代的产品也蛮多。

回购指数:☆☆☆


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可以说是我的老梗了,前段时间又买了5盒来吃,最近用眼太疯狂。。。

回购指数:☆☆☆☆☆

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TOMARU保湿水滴麦芽面霜/50ml

网称这个品牌是平价belif,同为LG旗下品牌,跨越1年的使用,夏天没用,春冬都在用,有点像融化了的冰淇淋的质地?保湿很好,也不油腻,也不刺激,产品外形我也喜欢,可以说是很满意了。

黏性挺大的,还能玩拉丝,如P2、3。

不过,可替代的产品也蛮多。

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可以说是我的老梗了,前段时间又买了5盒来吃,最近用眼太疯狂。。。

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