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LOFTER-网易轻博

焦虑

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Loveless

拯救者

无论在哪个家庭中,孩子都曾为自己的父母,都曾为自己的家庭做出过这样那样的努力。

每个孩子,都曾试着拯救父母的情绪,试图拯救父母的关系,想做家庭的保护神。

 

只是,有的父母看不到孩子,也看不到孩子背后的努力。

 

最终,这些孩子也绝望了,认为自己做不了什么。

由此日积月累,孩子也逐渐成长扭曲。他们,也变得像父母一样,成了糟糕的父母。

 

作为父母,我们可以告诉孩子,父母的问题是父母的,父母的情绪也是父母的。

孩子,只是父母的孩子,而不是父母情绪的承担者,他们没必要对父母的任何行为做出牺牲。

 

当我们帮孩子这种无意识的动力表达出来之...

无论在哪个家庭中,孩子都曾为自己的父母,都曾为自己的家庭做出过这样那样的努力。

每个孩子,都曾试着拯救父母的情绪,试图拯救父母的关系,想做家庭的保护神。

 

只是,有的父母看不到孩子,也看不到孩子背后的努力。

 

最终,这些孩子也绝望了,认为自己做不了什么。

由此日积月累,孩子也逐渐成长扭曲。他们,也变得像父母一样,成了糟糕的父母。

 

作为父母,我们可以告诉孩子,父母的问题是父母的,父母的情绪也是父母的。

孩子,只是父母的孩子,而不是父母情绪的承担者,他们没必要对父母的任何行为做出牺牲。

 

当我们帮孩子这种无意识的动力表达出来之后,孩子就可以放下那份执着。

 

每个成年人,都曾是一个孩子;

 

每个孩子,都曾有过一颗拯救父母的心。

 

你,不需要去承担父母的命运,不需要去拯救父母的人生。

同样的,也不要让你的子女,去扮演拯救父母的角色。

                                  ——摘抄

——————————

哈哈哈……这些理论有毛用!?我要是不作他们的“拯救者”,谁他妈放得过我?!从欠他们一条命开始,我就不配有“自己”了。身负重债还妄想什么“生活”。我时时想的,只是什么时候能还干净了,像削骨剁肉的哪咤一样。

“她可是你妈。”“他可是你爸。”就是痛不欲生的紧箍咒。不断提醒着我的债,和我作为“拯救者”的无能和不称职!

JYJ

感觉 我再也快乐不起来了 至少在这一刻这一秒 屏幕前的你们也是吧

感觉 我再也快乐不起来了 至少在这一刻这一秒 屏幕前的你们也是吧

佳奈利~Canary

救救我

真的太孤独寂寞了,有谁能陪我聊聊天吗
现在就想死掉

彼此治愈伤痕吧

qq2642871038

真的太孤独寂寞了,有谁能陪我聊聊天吗
现在就想死掉

彼此治愈伤痕吧

qq2642871038

虚无

你一定也有过,痛苦到五脏六腑都在扭曲,悲伤到想要呕吐的时候吧。

你一定也有过,痛苦到五脏六腑都在扭曲,悲伤到想要呕吐的时候吧。


JYJ

断线

      我生来是为你活的吗 你一个星期没有好好吃饭关我什么


事呢 也许从前 你对我说这句话 我会觉得 你是因为我才没好


好吃饭的 我的错 你每次的话就像是千斤顶一样一次又一次


的将我压垮 从白天到黑夜 从生理到心理 


不停的吸噬我的血 但我不是一个会经常灌血的人 于是 我变


成了你的提线木偶 我不能丧着脸 因为那两根贯穿嘴角的线


在你一提手的情况下会弄痛我 我害怕 我不知道我是在害怕


你还是在害怕失去你 渐渐失去心智


但是忽然出现了一个人 在我还未全麻木的神经上抓了一把 ...


      我生来是为你活的吗 你一个星期没有好好吃饭关我什么


事呢 也许从前 你对我说这句话 我会觉得 你是因为我才没好


好吃饭的 我的错 你每次的话就像是千斤顶一样一次又一次


的将我压垮 从白天到黑夜 从生理到心理 




不停的吸噬我的血 但我不是一个会经常灌血的人 于是 我变


成了你的提线木偶 我不能丧着脸 因为那两根贯穿嘴角的线


在你一提手的情况下会弄痛我 我害怕 我不知道我是在害怕


你还是在害怕失去你 渐渐失去心智




但是忽然出现了一个人 在我还未全麻木的神经上抓了一把 


让我看清了自己是什么 自己在干什么 我看清了 你害怕了 


误雾巫

如果可以


让我们相遇


告诉我


相同的噩梦


蓝色星球00001号


我愿倾听

如果可以


让我们相遇


告诉我


相同的噩梦


蓝色星球00001号


我愿倾听


Loveless

你如果总是吃进去超过你需要的食物,那这个食物就不是你的胃需要,而是你的心需要,而我们的心是不需要食物的,它需要爱,需要包容,需要接纳,你多吃进去的每一口食物可能都是在填补无法被满足的爱的需要,原来,我胖居然是因为缺爱。

                               ...

你如果总是吃进去超过你需要的食物,那这个食物就不是你的胃需要,而是你的心需要,而我们的心是不需要食物的,它需要爱,需要包容,需要接纳,你多吃进去的每一口食物可能都是在填补无法被满足的爱的需要,原来,我胖居然是因为缺爱。

                                       ——摘录


忧郁_

【原创】illness -社会恐惧症

- illness- Social phobia

-谨以此文,献给各位需要在文中用到【社会恐惧症】的各位太太。



-你感到被人注目吗?

-你害怕吗?

-如果能真正做到所谓的不在意别人的看法,那该有多好啊。



“我们是永远的Delta。”

δ坐在一间属于自己的房间里,门上挂着锁,她自由自在的哼着歌,做着作业。

-这样应该不会有人再来打扰了吧。

桌上放着无数白色的瓶瓶罐罐,里面是颜色各异的药片。

“喂?有人在吗?δ?δ同学?”

又来了……

δ坐在座位上,瞬间屏住了呼吸——不要进来,不要……

-那种宛如深海的压迫感再次有意识的爬上了δ的喉咙。

“δ同学?不在的话...

- illness- Social phobia

-谨以此文,献给各位需要在文中用到【社会恐惧症】的各位太太。



-你感到被人注目吗?

-你害怕吗?

-如果能真正做到所谓的不在意别人的看法,那该有多好啊。



“我们是永远的Delta。”

δ坐在一间属于自己的房间里,门上挂着锁,她自由自在的哼着歌,做着作业。

-这样应该不会有人再来打扰了吧。

桌上放着无数白色的瓶瓶罐罐,里面是颜色各异的药片。

“喂?有人在吗?δ?δ同学?”

又来了……

δ坐在座位上,瞬间屏住了呼吸——不要进来,不要……

-那种宛如深海的压迫感再次有意识的爬上了δ的喉咙。

“δ同学?不在的话我要破门而入了?有非常严重的事!”

δ脚步虚浮的去开门,临走前她往嘴里塞了两片白色的药片。门开了,是一张非常熟悉的脸,熟悉到孤僻的δ都知道她的脸,但是她还是怕啊。

怕啊。

她吃下去的药似乎没怎么发挥作用,δ在流汗,脸色肉眼可见的白下去,浑身都在发抖,她很想说,别叫上我,让我留下,但是她说不出来。

-全世界都在看着我。

-不要。

-我怕。




同学拽住了她的胳膊,强行把她拖到了操场上。

“是一桩命案啊!δ同学!”

人更多了呢。

“诶δ同学来了呢!你和她最熟了!快讲讲她吧,是不是有什么疾病啊?”

一个同学看到了矮小孤僻的δ,赶忙把她拽到了人群中心。

“我,我……”

δ涨红了脸,明明现在也就二三十个人……也不是很熟……但是……但是……

“快说啊!”

下面有人在叫嚷。

“她,她和我是一样的。”

δ浑身发着抖,她从口袋里掏出一瓶药,倒了一颗到嘴里,这时候才冷静多了,但仍然能看出无法掩饰的不安感。

“我们,一起,一起去做治疗的,的时候,她被一个男同学,告白了,但是,她,她说她怕。”

“她怕交流,对,她……说不定是,因为,这个,才自杀,了吧。”

-“问完这个,请,请不要问了,好吗。”





下面人群一片骚动,然后是长久的静默。

δ已经走了。

她挑人少的小路,偷偷摸摸的回到自己的房间,月光洒进因为关了灯黑暗的屋中。

这是她的领地,她自由自在的在屋里转了一圈,抱了抱她的毛茸茸大熊,一个人练习了一遍从小一个人讲到大的演讲稿。

屋子里是无数吃空的药瓶。

-垃圾桶那里有太多人,还有垃圾分类的阿婆。

墙上挂着无数照片,一张张都是校内学生会主席或是其他人在台上侃侃而谈的照片,用稚嫩的笔迹写着

——好希望也能演讲啊!

但她知道,无论她在无人的剧院里如何抑扬顿挫,面对哪怕一个无关的人,她就感到不安甚至是无法抑制的恐惧。





-你要知道,吃药只能治疗表面,也会强化依赖性。

-那样你就不可能再治好了。

-可是不吃药,见到人就恨不得能一头撞死啊。

-……好吧。


-唯唯诺诺的自己,真是太讨厌了。




δ-社会恐惧症

【社会恐惧症】

社会恐惧症患者对于一些社会场合的焦虑不再只是一种不适,而变成了恐慌,内心的不自在是如此地强烈以至于不能够再呆下去了(不能够集中精神,不能倾听,不能集中思想)。拘束不安变成了一种对自己和自己行为的羞耻。

如果患者没有成功逃避那些社会场合,他们会感觉不舒服,会付出巨大的努力面对那些在别人看来是稀松平常的场合。为了不在引起注意,会不惜一切代价努力掩饰自己的不安。所有这一切都会严重损害生活质量:我们不能够完全享受家庭生活(节日),友谊(邀请、约会)和职业生活(聚会)。越来越多的,越来越重的逃避会他们最终放弃许多事情,以便不要面对恐惧。

那社会恐怖症患者都害怕些什么呢?有的患者在所有社会场合都引起恐惧(考试,和邻居或者商人交谈,必须谈论自己或者认识其他人,在走路,写字、喝酒或者吃饭时被别人观察,发表自己的意见,等等。)有的患者则集中于害怕一种具体的身体症状所出现的形状;害怕脸红,害怕发抖,流汗,肚子咕咕叫,等等。



失眠焦虑抑郁症治疗仪
Loveless

社恐:给在羞辱和指责中长大的我们

害怕跟别人相处,因为一进入关系就会陷入两个极端:


过于讨好,或者过于无情。


讨好别人到一定程度,如果发现对方有一些自己不太喜欢的点时,就会疏离,甚至很冷漠。


情感淡漠、回避社交,不用再面对人际的纠缠和疼痛……这似乎很干脆利落。


但问题是,它并没有使我们感到轻松和愉悦。


相反,我们感到困惑。


因为我们怀疑:不擅人际是否会让我们错失某些重要的机会?


我们最想做的,不是本能地逃避,而是搞清楚:


我们回避人际关系,到底是在回避什么?


为什么有的人可以轻易地处理关系中那些尴尬、冲突、敌意,而我们却只能逃避?


如何才能轻松自在地跟别人相处?...

害怕跟别人相处,因为一进入关系就会陷入两个极端:


过于讨好,或者过于无情。


讨好别人到一定程度,如果发现对方有一些自己不太喜欢的点时,就会疏离,甚至很冷漠。


情感淡漠、回避社交,不用再面对人际的纠缠和疼痛……这似乎很干脆利落。


但问题是,它并没有使我们感到轻松和愉悦。


相反,我们感到困惑。


因为我们怀疑:不擅人际是否会让我们错失某些重要的机会?


我们最想做的,不是本能地逃避,而是搞清楚:


我们回避人际关系,到底是在回避什么?


为什么有的人可以轻易地处理关系中那些尴尬、冲突、敌意,而我们却只能逃避?


如何才能轻松自在地跟别人相处?


带着这些问题,我找到广州心理咨询室的赵颖奇老师聊了聊。


一、表现


Q:为什么我们会对别人不感兴趣,窝在自己的世界里?


赵颖奇:事实上,没有哪个人绝对是对别人不感兴趣的。


在人类进化的过程中,对别人不感兴趣的人活不下来。


不想社交、宁可窝在自己的世界里,这都只是表象。


内在的原因是:不是不想要,而是做不到。


第一种是失望型。


表现为对别人没信心,觉得别人做不到。


他对关系有较高的要求,一般的人达不到他的要求,多次失望之后,他就不再抱有希望了。


在感情里得不到满足,常说“算了算了”、“没事”,然后转身对对方关上心门;

在亲人、朋友面前被误会了也懒得解释,抱着“多一事不如少一事”、“无所谓”的心态,客气地消遣一起的时间。




第二种是回避型。


表现为对自己没信心,觉得自己做不到。


这样的人曾经在过往的关系中受到过创伤,尤其是早期与养育者建立的关系中所受的创伤。


为了避免再次被伤害,Ta选择干脆主动切断。


例如:有些人很难向别人提要求——虽然心中有个愿望,但就很快被自己给灭了。因为Ta脑子里全是被拒绝、被嘲笑、被羞辱的猜想。

因此,我们回避社交,本质上是在回避与人交往时那些糟糕的感觉。


这些感觉可能是别人给的,也可能是自己代入的。


因为别人所做(what you do) 和我所感( how i feel)的错位,让我们即使身处很好的氛围里,仍觉得难以融入。


Q:这样的人可以用一句话形容:在人群中活成一座孤岛。活成孤岛有什么好处,有什么坏处?


赵颖奇:活成孤岛这个说法,根据表现方式,可以有3种不同的类型:


二、孤岛


  01 交际孤岛  


前段时间,39岁的知名作家“格子里的夜晚”,被发现在家中去世。


虽然格子的微博有十几万粉丝,在网络上互动频繁,但在家中突发心脏病却无人知晓,去世后十天才被发现……令人唏嘘。


交际孤岛,大概就是这种状态——

一个人虽然不与外界有实际的互动,但在精神文化上从未间断与外界的联系,甚至联系非常紧密。


身边没有什么朋友,但网友遍天下。

他们以各种兴趣爱好甚至事业为载体相互交流。


这样的交流,完全聚焦与交流的内容,并不以对方是什么人,什么样的性别、年龄、种族、地域来评判对方。


处于交际孤岛状态下的人,除了你来我往这种传统的人际互动不足,其它的方面可能是充分得很,这样的人也自得其乐。


坏处是可能会缺乏现实的关系。

这种缺乏,可能给生活带来很多不便和危险。


例如你晕倒在家或者你坐车没有按时抵达终点等等,这样的紧急状况无人知晓,更无人帮忙。


  02 精神孤岛  


电影《波西米亚狂想曲》里,Queen的主唱Freddie曾一度陷入精神孤岛的状态。


在红得发紫的巅峰,他离开了乐队单飞,此前还因为发现自己是gay后跟他最爱的未婚妻Marry分手……他买了一栋大别墅,每晚请一批朋友来开party喝酒狂嗨。


但狂嗨的表面隐藏着他无法排解的孤单和痛苦。


像Freddie这样的人不缺乏现实关系,可能还有着挺丰富的人际圈子,但无法建立深层关系,别人与他精神层面的交流无法相通。


有事没事呼朋唤友人数众多,但又觉得自己为交际所累,常在人群中感到孤单。


可他依然无法摆脱以数量充质量的交际方式——只要有一群朋友常来往常活动,好过什么也没有。


在精神孤岛状态中生活的人,因为不能得到充分的内在支持,所以在面对抑郁、焦虑等情绪问题时,承受能力更低。


  03 绝对孤岛  


绝对孤岛应该算是一种哲学化的生活,或者是一种提前离开这个世界的方式。


绝对孤岛的人就像是真的选择在孤岛上生存一样,不以任何形式与现代文明和其他人类相连接。


现代人活成绝对孤岛的并不多。

即便是《瓦尔登湖》的作者梭罗居住在瓦尔登湖边的2年时间里,他的妈妈时不时来送饭给他,不然他那有力气建房子听蛙鸣鸟叫……(小编听到这里笑出声)


现在有很多企业家或心理学研究者,会去到一些寺庙“闭关”思考事物本质,不用电子产品、不言不语。这也是一种绝对孤岛的体验。


活成孤岛虽然有很多不便和危险,但好处在于:方便、省事。


Q:这样闭锁自己的人,通常对外建立关系的障碍是什么?


赵颖奇:从本质上讲,人是一种社会性动物,甚至说人就是为了彼此连接而生的。


你看新生儿出生后不久就会笑,他们能够无障碍地跟任何人四目相对,毫不回避。


如果你在地铁上、电梯里看到一个对你笑的小婴儿,你一定也会被这个眼神触动或感染。


是什么把这种天然、天生的连接能力中断,反而导向了封闭?


最初也是最有杀伤力的,是养育者(父母)及重要他人的羞辱指责。


一个人曾经遭受的羞辱指责越多,他预想来自外界的羞耻感越多,建立关系的障碍越大。


关系的建立是需要足够的相互尊重、尊严和自豪感为基础的。

一个人所感受到的羞耻感会大大削弱TA的自尊感、自豪感甚至存在感。


你无法指望一个没有存在感的人去与他人建立关系。


婴儿虽然不知道存在感为何物,但TA从不怀疑自己的存在,所以婴儿没有负担。


而一个存在过,但被各种创伤剥夺了存在感的成年人,对关系的预期往往是负面的。

这种负面预期,就是建立关系的障碍。


三、羁绊


Q: 每个人都需要关系吗?关系有多重要?


赵颖奇:是的。

关系,让人活得更像个人。

虽然无数的案例表明,不是每个人都适合婚姻生活,不过英国的一项研究报告表明:


已婚人的寿命比单身人士平均长3年,每年收入大约多出3000英镑。


另外美国芝加哥大学的一项专题研究表明:美满和谐的婚姻生活,可以延长人的寿命,增进生理及心理健康。

关系,让人愿意为自己负责。

如今饲养宠物、撸猫成瘾的我们,也可以说与它们建立的都是过命的关系,所换来的忠诚、温暖与安慰,远大于我们对它们的付出。


那种感觉,为“奴”的都知。


甚至美国某监狱里养了猫,重犯们都表现良好了。


重犯们说,是这些猫猫让他们学会了承担责任、唤起了心中的光明,让他们愿意成为更好的人。


可见,就算关系的对方是动物,也好过四面冰冷的墙壁。


不再回避,是为了不错过那个值得的人。


习惯了疏离人群,或许真的可以享受“省事”的生活。


但真的遇到自己喜欢的、想接近的人时,却连邀请对方吃饭都开不了口。


好的人际能力,很多时候不是为了人脉多好,而是希望有天我们遇到自己真心欣赏的人时,能够大方无障碍地跟对方产生美好的羁绊。


四、值得


Q:一个习惯回避的人,要怎样走出第一步?


赵颖奇:对外界的基本信任,是你能走出去的基础。


你要给外界机会,让它在你面前充分呈现它本身的样子,而不是你想象的或曾经感受到的样子。


同时你也要给自己机会。


外界在变化,你自己也在长大。


无论你曾经以为外界是怎样的一个状态,只要你有意愿,此刻就是你重新体验和定义它的时候了。


走出去,你就有机会得到世界给予你的厚礼。


它不需要你必须是谁、成为谁。


因为这个厚礼人人有份,只要你有连接的愿望,这份厚礼就源源不断。


因为我们人类的物质和精神文明到了前所未有的高度,每一个活着存在于这个文明中的人,都是幸运儿。


那么,怎样向外界走出第一步呢?


首先,可以尝试接近一些你觉得相对安全的个人或群体。


怎样判断安不安全?


答案是,听从你的感觉。


你总有办法感觉出自己在谁面前或在哪个群体里更有安全感、更多的被尊重、支持和肯定。


然后,当你能融入,同时那些人能够确认和欣赏你时,你的归属感得到强化。


同时,去成为别人的支持者。


你也有机会和能力作为别人的“他人”的身份回馈他们安全感、尊重、支持和肯定。


你这样对其他人,他人这样对你,不是因为他或你到底是谁、有怎样的内在才华或外在财富,只因为你们都是人,只是因为恰巧你们相遇,便相互在关系中成就对方。


这种感觉,越纯粹、越快乐。


当你在与人的互动中感受到快乐的时候,恭喜!你成功走出了第一步——


快乐,就是你在人际关系中最应有的反应。


无论曾经你的关系中有怎样的创伤及不适,体验到这种快乐之后,你将走向社会之路。


进而,你会觉得:我值得,人间值得。



——————————


咨询师简介:赵颖奇,国家二级心理咨询师。擅长领域:人际关系、个人成长、社交障碍、焦虑和抑郁情绪、亲密关系、亲子关系;所在咨询室:武志红广州海珠咨询室。


陈沉沉,一个沉浸、沉静的心理记录者。


本文原创首发公众号:武志红(ID:wzhxlx)。


JYJ

“我得抑郁症了”


“你还会得抑郁症?你不是每天都嘻嘻哈哈的吗 我觉得你没问题啊 你想太多了吧 你每天都在想什么啊”


明知道可能他会震惊但是依然存留一丝希望


哈哈 挺有趣的 


你们笑了吗

“我得抑郁症了”


“你还会得抑郁症?你不是每天都嘻嘻哈哈的吗 我觉得你没问题啊 你想太多了吧 你每天都在想什么啊”


明知道可能他会震惊但是依然存留一丝希望


哈哈 挺有趣的 


你们笑了吗

虚无

生前记录

2018.5.12

3.18


已经……多久没有记录了呢。

在这期间,总是断断续续的,断断续续的

没有打字的力气

努力克制想要哭泣的感觉

努力能够变成开心的样子

努力的不去想死亡的事情

可是,明明早就发现这是无用功。

毫无意义,也毫无价值

像个怪物一样

吃上药之后,情况总是忽好忽坏

还是失眠,白天又在嗜睡

明明有那么多事可以做,明明手机里有那么多游戏,小说,电影,那么多的app,却一个也不想点开,却连点开的能力都没有,是个废物,你这个废物,我这个废物。

干涸的眼球,流不出一滴眼泪。

我宁愿 宁愿一直情况糟糕

也不想忽好忽坏,这种折磨,我受够了。

没有意义的事情,为什么要去做?

毫无价值的东西,为什么还存在?

令人厌恶的人啊,...

2018.5.12

3.18


已经……多久没有记录了呢。

在这期间,总是断断续续的,断断续续的

没有打字的力气

努力克制想要哭泣的感觉

努力能够变成开心的样子

努力的不去想死亡的事情

可是,明明早就发现这是无用功。

毫无意义,也毫无价值

像个怪物一样

吃上药之后,情况总是忽好忽坏

还是失眠,白天又在嗜睡

明明有那么多事可以做,明明手机里有那么多游戏,小说,电影,那么多的app,却一个也不想点开,却连点开的能力都没有,是个废物,你这个废物,我这个废物。

干涸的眼球,流不出一滴眼泪。

我宁愿 宁愿一直情况糟糕

也不想忽好忽坏,这种折磨,我受够了。

没有意义的事情,为什么要去做?

毫无价值的东西,为什么还存在?

令人厌恶的人啊,为什么不去死?

空荡的干嚎着,眼球突出,眼眶干涸

这样的自己,简直就是一个笑话。

为什么你还活着啊,你这种垃圾,为什么还活着啊。

大脑是被吞噬了么,灵魂也被吞噬掉了

明明很想哭,但是哭不出来

因为知道不能哭,所以禁锢着自己。

真是可笑啊,就这样麻木的生存着。

靠着药物坚持下去,药罐子,病秧子,废物

一事无成的人,还在浪费社会资源,去死吧


JYJ

I WANT TO SLEEP IN YOUR BLOOD

I WANT TO SLEEP IN YOUR BLOOD

別害怕

Me being the one without soul

The heartless one

Me being the one without soul

The heartless one


Loveless

关于孤独死去,身边无人陪伴,死后多久才被人发现……之类的事情,舆论总是唏嘘,同情,怜悯,悲哀,警示。


是我不正常吗?我觉得这种结局挺好的。


至少现在,我想要的是个安静的死亡。


临死前,任何人在我身边,任何声音,都会令我不安宁,觉得吵闹。


就这样在静谧中,无牵无挂地睡去,不好吗?


至于我的尸体多少天后,才被什么人发现,别人觉得我有多惨,多孤僻,他人有多少唏嘘和怜悯,于我已经毫无影响了。


我终于可以平静、安宁了。我已经得到我最终想要的,已经别无所求。那么,就这样安静的享受它的降临,有什么不好?


我记得,看过唯一跟我想法相近的一句话是:


“难道,有人能...

关于孤独死去,身边无人陪伴,死后多久才被人发现……之类的事情,舆论总是唏嘘,同情,怜悯,悲哀,警示。


是我不正常吗?我觉得这种结局挺好的。


至少现在,我想要的是个安静的死亡。


临死前,任何人在我身边,任何声音,都会令我不安宁,觉得吵闹。


就这样在静谧中,无牵无挂地睡去,不好吗?


至于我的尸体多少天后,才被什么人发现,别人觉得我有多惨,多孤僻,他人有多少唏嘘和怜悯,于我已经毫无影响了。


我终于可以平静、安宁了。我已经得到我最终想要的,已经别无所求。那么,就这样安静的享受它的降临,有什么不好?


我记得,看过唯一跟我想法相近的一句话是:


“难道,有人能陪我们死亡?”




別害怕

My journey only leaves me with uncurable traumas.

My journey only leaves me with uncurable traumas.


T.creepypasta

惡魔

我睜開眼睛,今天是獲得身體的第一天,頭髮剛好遮過眼睛,穿著她最愛的紅色外套,還有黑色緊身褲,把頭髮綁成馬尾,拿著剪刀,血紅又混濁的眼睛,是我現在的樣子。


第一個是,睡在床上,毫無防禦的男人,慢慢靠近,用刀把剪刀插入他那軟軟的頸上,再割下一道大大的裂縫,在他醒來的前一秒,插入他的心臟,在他反駁的一秒,把剪刀用力轉一圈,他的眼睛慢慢失神,直到沒有動,感覺到心裏,某些東西在咆哮,但沒有所謂的,
 

走出房間,只需要輕輕一割,老女人和老男人的頭,就會和身體分離,溫暖的血在刀鋒上流下,用舌頭試了一口後,離開了家,咆哮直到離開才停下。


第二個是,朋友們,怪物不...

我睜開眼睛,今天是獲得身體的第一天,頭髮剛好遮過眼睛,穿著她最愛的紅色外套,還有黑色緊身褲,把頭髮綁成馬尾,拿著剪刀,血紅又混濁的眼睛,是我現在的樣子。

 

第一個是,睡在床上,毫無防禦的男人,慢慢靠近,用刀把剪刀插入他那軟軟的頸上,再割下一道大大的裂縫,在他醒來的前一秒,插入他的心臟,在他反駁的一秒,把剪刀用力轉一圈,他的眼睛慢慢失神,直到沒有動,感覺到心裏,某些東西在咆哮,但沒有所謂的,
 

走出房間,只需要輕輕一割,老女人和老男人的頭,就會和身體分離,溫暖的血在刀鋒上流下,用舌頭試了一口後,離開了家,咆哮直到離開才停下。

 

第二個是,朋友們,怪物不需要惡劣的人類朋友,所以每一個人,都要用不同的殘忍地,把四肢割下一片片,把眼睛硬生拉出,把舌頭扯出,把耳朵留住,讓他們聽著自己的尖叫,把內臟什麼的拿出來,最後用小腸把他們吊起,其間,灼熱的眼淚在心中,如大雨般落下。

 

第三個是,認識她的人們,不需要他們的存在,殺光吧,把所有人殺掉吧.. 好像又聽到尖叫的聲呢,還說著什麼不要的。
 

第四個是,偽天使,滿身鮮血出現在他眼前,他看上去是如此的驚訝,但還在笑著,真是一個瘋子,但是要謝謝你,因為你教了我很多事物,把他漂亮的眼睛拿走了,把他們吃下,我永遠不會忘記你的,一直哭著啊。
 

終於,第五個,天使,現在的天使大了,在青少年的時期,不知道你看到我有什麼反應呢?
 

你露出驚訝的表情,但又很快平靜下來,你向我伸妙手,說:「我來救你了。」

 

我勾起一個扭曲的大微笑,忍住不笑出來,恐懼在她眼中,反映我這個惡魔的身姿,我幫她說:「太遲了。」

 

接著,把她的手斬掉了,她瘋狂地大叫,就算有人來我也不介意,順便用力踢入她的膝蓋,讓她無法逃走,在她倒地後,用剪刀插入她另一個膝蓋,不停地攪拌剪刀,好讓她生不如死,坐在她身上,讓她像蟲子一樣,動來動去,不停地求饒,「真是醜陋。」低沉得令人發麻的聲音,毫不猶豫傷害了她,那烏亮的頭髮,散發著香味,我粗魯抓起一把頭髮,把它們不分長短剪掉,頭髮散落在她的臉前那個曾經是天使的東西,如今那麼醜惡,我再把她踢開,鮮血從她口中湧出,巨大的痛楚令她彎曲身體,我用剪刀割開她的肚子,把大腸丶小腸拿了出來,順便不停踢向她的胸部,把胸骨用怪物異常的怪力,狠狠地踢碎,我抱著十分高興的心情看著,如此狼狽的她。
 

她微微發出呻吟,眼淚和鼻涕在她臉上分不清楚,失神的眼睛,依然存在堅強,我不快不慢用手指伸入她的眼窩,內裏的肉又濕又熱,可以輕輕左右碰,就碰到眼球的彈軟,還有眼眶的硬骨,我硬生生扯走眼球,巨響的悲痛聲在耳邊迴旋,令我愉快,失去了一隻眼的她,恐懼漸漸在她臉上浮現,看似就像看到一個惡魔,很想把她現在的表情留下,但還未足夠啊... 把小腿的骨頭,好像打雞蛋一樣,把它踩斷清爽響亮的聲音,伴隨她的慘叫一起發出,另一腳,從大腿開始,用剪刀切下一塊又一塊的肉,因為這是特別的剪刀,無論什麼也可以切或砍掉。

 

有點悶了,所以把她的頸子割破,血飛淺出來,如同紅色的珠寶一樣,漂亮地發出光澤,但只有我知道,這只是外表,內裡是黑色無比的骯髒,看着她眼瞳逐漸放大,呼吸有如大魚,大口地貪心吸著空氣,我看著她連伸手,阻止血液流失的動作,也做不到,一隻手被切斷,一隻腳沒有了,另一隻的骨碎了,胸口的骨也斷了,胸部被踩到血管爆烈,盡是顯眼的紫黑色,但也比不上肚子被割開,露出紅潤色的內臟,她的眼睛慢慢失神,血液流失得很快,心中的她不停咆哮,想打破籠子,這時,我靜靜地笑了,這個女人該死的,我默默地想著。

 

沉重的眼淚好像被解放一般,不受控制地落下,但這只是黑色的液體,畢竟再也沒有可能落下,純淨透明的眼淚了,擁有了身體的我,流着不純潔的血,沒有體溫的我,有如屍體一樣,從今以後,我的名字是T,殺了原主人天使,背下罪名的我,天使不會回來,因為她死了。

 

㟢門玐牸通靈師

原创短篇散文:抑郁的缘起

#抑郁症##抑郁##焦虑# 说说幻听抑郁症,现在的人尤其是年轻人,学卝生和我们那会的思想意识频率完全不同,现在的人喜欢安静和悲伤品味的作品,音乐,文卝字,容易生气熬夜,都会不良信息干扰导致幻觉幻听焦虑。喜怒忧思悲恐惊的任何一种情绪过卝度。都会xī引这种负卝面信息频率干扰,

过卝度的安静加上偶尔的愤怒,过卝度的安静加上极度的惊恐。大脑和负卝面信息共振的概率会大幅提升。一个人长期安静,静极生动。都会导致大脑出现短暂的强卝迫性思维,感觉一切都不在重要了。可见过卝度的安静并不是什么好卝性格。活泼的孩子一般比较少出现抑郁症的情况,所以我一直强调多晒太阳,多运卝动,关注微博通灵天眼算命预卝测

抑郁也可...

#抑郁症##抑郁##焦虑# 说说幻听抑郁症,现在的人尤其是年轻人,学卝生和我们那会的思想意识频率完全不同,现在的人喜欢安静和悲伤品味的作品,音乐,文卝字,容易生气熬夜,都会不良信息干扰导致幻觉幻听焦虑。喜怒忧思悲恐惊的任何一种情绪过卝度。都会xī引这种负卝面信息频率干扰,

过卝度的安静加上偶尔的愤怒,过卝度的安静加上极度的惊恐。大脑和负卝面信息共振的概率会大幅提升。一个人长期安静,静极生动。都会导致大脑出现短暂的强卝迫性思维,感觉一切都不在重要了。可见过卝度的安静并不是什么好卝性格。活泼的孩子一般比较少出现抑郁症的情况,所以我一直强调多晒太阳,多运卝动,关注微博通灵天眼算命预卝测

抑郁也可以说是量子物理学的一种自然现象。一旦和负卝面信息的频率产生了微磁共振的脑神卝经元频率通道开关打开。那时候在qiú神拜佛完全无效。如来佛也关闭不了幻觉的开关。他老人家不可能从高纬度世界下来收拾垃卝圾阿飘,这个时候yào还是要吃的,保持良好的睡眠,找附近的看事的看看能不能解决,情况转好就行,千万不要拖的时间太久

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