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皮肤

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名门泽佳

男士不护肤你就OUT了,名门泽佳315网教你男士这样护肤

男人不习惯烦琐的护理,平时饮食的不均衡,环境的污染及紫外线的照射,生活的不规律,加速了皮肤的老化,变得面色灰暗,皮肤粗糙等,让男人太没面子了,男人也是要保养的,那么,男士保养皮肤的方法有哪些呢?下面就给大家分享一些男士保养皮肤的方法。

方法

1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤:
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。


2.用合适的护肤霜:
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮...

男人不习惯烦琐的护理,平时饮食的不均衡,环境的污染及紫外线的照射,生活的不规律,加速了皮肤的老化,变得面色灰暗,皮肤粗糙等,让男人太没面子了,男人也是要保养的,那么,男士保养皮肤的方法有哪些呢?下面就给大家分享一些男士保养皮肤的方法。

方法

1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤:
由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。

2.用合适的护肤霜:
皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,最好是男性专用的。用护肤霜,会使你神采焕发,避免过早衰老。

3.平时多喝水:
保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。

4.保证良好的睡眠:睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。

5.正确刮胡子:男性需要经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。因此刮胡子之前,一定要将面部皮肤清洁干净,按照毛囊生长的逆方向,由下而上剃。刮胡子后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。


名门泽佳

名门泽佳315网教你这样护肤效果更明显

不管是有没有进行化妆都需要进行妆前洁面和睡前洁面。人的皮肤是需要呼吸的,皮肤上的油脂就是通过皮肤的呼吸排出来,当油脂排出量达到一定的时候,很容易吸附灰尘和细菌。如果不进行脸部清洁,脸上的细菌、污垢就会积存在皮肤上。堆积的污垢灰尘会使脸部的血液循环恶化,毛孔堵塞,引发一系列皮肤问题。特别是经常化妆的人,化妆品中的 化学物质对皮肤伤害更大。

面部清洁无须过多,对于正常的中性、干性皮肤来说,早晚进行一次就足够了,特殊一点的油性皮肤油脂分泌过多也只需要早中晚进行三次即可。过度的进行洗脸清洁,很容易破坏角质层,给皮肤增加负担。


自来水相对来说水质较软,一般的水烧开之后也成为了软水。洗脸...

不管是有没有进行化妆都需要进行妆前洁面和睡前洁面。人的皮肤是需要呼吸的,皮肤上的油脂就是通过皮肤的呼吸排出来,当油脂排出量达到一定的时候,很容易吸附灰尘和细菌。如果不进行脸部清洁,脸上的细菌、污垢就会积存在皮肤上。堆积的污垢灰尘会使脸部的血液循环恶化,毛孔堵塞,引发一系列皮肤问题。特别是经常化妆的人,化妆品中的 化学物质对皮肤伤害更大。

面部清洁无须过多,对于正常的中性、干性皮肤来说,早晚进行一次就足够了,特殊一点的油性皮肤油脂分泌过多也只需要早中晚进行三次即可。过度的进行洗脸清洁,很容易破坏角质层,给皮肤增加负担。

自来水相对来说水质较软,一般的水烧开之后也成为了软水。洗脸的时候最好能够选用软水,因为软水中没有含有其他物质,那些物质直接接触皮肤会对皮肤不利。比如井水。但是硬水中含有的微量元素很适合给人直接饮用,除井水外还有温泉水、矿泉水。

洗脸的时候使用的水过热的话很容易使皮肤松弛、毛孔扩张,易导致皱纹的产生,让人变得衰老。如果是洗脸水选用冷水又不能很好地起到清除脸部污垢的目的。洁面最好能够使用温水,才能更好地避开热水、冷水的缺点。

用温水清洁

洁面之后不少人会选择用毛巾来擦干脸上的水分,请一定要注意保持毛巾的清洁,否则一番精心洗脸后,毛巾上的细菌、污垢又全部回到了脸上。毛巾最好能够勤洗晾晒,保持干燥。

在经历了最初的洁面工作之后,一定要给你的皮肤涂抹上一些护肤品才能更好地保养皮肤。

油性皮肤者一定要涂抹上乳液类护肤品,因为乳液类护肤品涂抹之后紧贴皮肤无油腻感,粉蜜中又有收敛、减少油脂分泌的作用。干性皮肤者尽量选择一些冷霜类护肤品,能够帮助缓解皮肤干的情况。不管是油性皮肤还是干性皮肤一定要最好的就是补水保湿工作,油脂分泌的多少都跟你身体缺水有莫大的关系。

选择护肤保养品

不少人觉得睡前一定要涂抹保养霜再入睡,这样能够让皮肤在睡觉中也得到滋养;还有不少人认为睡觉前最好是不要涂抹营养霜,因为营养只会堵塞毛孔,影响皮肤正常的新陈代谢。其实两种说法都有一定的道理,每个人的实际情况不同,最好的办法是你两种方法都试一下,然后观察第二天的皮肤状况再做选择。

美容行家都知道美肤都是在晚上诞生的。特别是在晚上11点到第二天凌晨4点这段时间,肌肤需要在你熟睡状态下进行新陈代谢。充足的睡眠是比任何护肤品都要好的保养品,睡不好觉会让皮肤失去光泽老化,皱纹也会平添不少。


尚拾光
2019.11.8 肤与花-踏...

2019.11.8 肤与花-踏梦而来73

肤赋予花生命 ,花赋予人铭记

2019.11.8 肤与花-踏梦而来73

肤赋予花生命 ,花赋予人铭记

宝蒂女子SPA健康导读
宝蒂女子SPA健康导读
Mr.钾

啊啊啊啊啊啊啊啊她们太好康了😭😭😭


话说我jio的吧泡菜憨八嘎不是很难吃嘛👀💦


而且讲真肯德基的店员服务态度真的!!真的真的很棒!!超级亲切的!!

啊啊啊啊啊啊啊啊她们太好康了😭😭😭


话说我jio的吧泡菜憨八嘎不是很难吃嘛👀💦


而且讲真肯德基的店员服务态度真的!!真的真的很棒!!超级亲切的!!

名门泽佳

名门泽佳:可怕!不改掉这7个睡前习惯,你真的会越来越丑

要最近的天气真的是越来越冷了,我明显感受到了我的床和被子,不想与我分开的想法越来越强烈,导致我每天早上都要努力说服它们放开我,晚上还要早早回去陪它们才肯罢休。


……好吧我承认,是我自己最近觉得起床越来越困难,每天回家后就只想一头栽进被窝里好好睡一觉。

不过说起睡觉,看起来好像就是眼睛一闭一睁这种再简单不过的事情了,但有一些错误的睡眠习惯会让我们潜移默化地变丑,甚至影响健康。


今天就讲讲有哪些错误的睡眠习惯,快来看看你中招了没!


带妆睡觉

好好卸妆这件事,真的已经说了10086遍了。但是没办法,总有些女王就是不听话!还每次都安慰自己:没关系,偶尔一下不会出啥...

要最近的天气真的是越来越冷了,我明显感受到了我的床和被子,不想与我分开的想法越来越强烈,导致我每天早上都要努力说服它们放开我,晚上还要早早回去陪它们才肯罢休。





……好吧我承认,是我自己最近觉得起床越来越困难,每天回家后就只想一头栽进被窝里好好睡一觉。

不过说起睡觉,看起来好像就是眼睛一闭一睁这种再简单不过的事情了,但有一些错误的睡眠习惯会让我们潜移默化地变丑,甚至影响健康。



今天就讲讲有哪些错误的睡眠习惯,快来看看你中招了没!



带妆睡觉

好好卸妆这件事,真的已经说了10086遍了。但是没办法,总有些女王就是不听话!还每次都安慰自己:没关系,偶尔一下不会出啥大问题~

其实我也理解,毕竟一天工作下来都挺累的,回到家倒头就想睡,动也不不想动,我也经常这样。



但是答应我!不管多累,睡觉前都要认真把妆卸了!

想想在外奔波了一天,脸上不仅有彩妆,还混着油脂和灰尘,油油腻腻的,长时间下来很容易堵塞毛孔,一言不合就疯狂长痘长闭口长黑头。

英国一位女记者亲自试验30天不卸妆的前后对比图

最可怕的是这样真的会加速变老,皮肤变得松弛、老化,可比熬夜的伤害还要大。



建议有这个坏习惯的人一回家就卸妆,不然一旦沾上床,躺着躺着就该睡着了...

开灯睡觉



有些女王晚上怕黑怕鬼怕孤单,就会选择开着灯睡觉,虽然看起来好像不是什么大事,但却存在着让人睡不好、失眠甚至是变胖的风险。

我们的大脑中有一个叫松果体的器官,它主要的功能就是负责分泌褪黑素,调节我们人体的昼夜规律。

但褪黑素的分泌和光线有很大的关系,光线越暗,褪黑素分泌的就越多,光线越亮也就越少,也就是说,你睡觉时开的灯越亮,睡眠质量可能就越差,越容易睡不好甚至失眠。

而且良好的睡眠可以帮助我们提高身体的免疫力,如果总是睡不好,也就会格外容易生病了。

除了睡不好&失眠,相信你们应该还注意到了一个词,就是变胖,对不要怀疑,我说的就是变!胖!

前段时间,美国国立卫生研究院发布的研究称,晚上开着灯或者电视睡觉,有可能会扰乱人体的新陈代谢,从而导致肥胖,这是他们5年内对4万多名女性随访研究得到的结果。

那些开灯睡觉的臭妹妹们,是不是突然找到自己莫名其妙持续变胖的原因了呢。

张嘴睡觉

之前在综艺节目上,经常看到有明星张着嘴睡觉,样子傻fufu的特别呆萌。

现实生活中也有很多小可爱有张嘴睡觉的习惯(自己不知道的可以叫父母室友帮你看看),但这其实也是一种不良的睡觉习惯。

张嘴睡觉的人,大部分都会有口呼吸的问题,危害之前也有给大家讲过,今天再来复习一下:

如果你正值青少年的发育期,就有很大的几率会因为口呼吸而改变面部结构,导致凸嘴、龅牙、大长脸等问题,分分钟变丑给你看。

如果你是成年人,虽然不会因此改变面部骨骼,但依然还会存在变成龅牙的风险,只要一直张嘴睡觉,风险就会一直存在。

所以一旦发现自己平时有张嘴睡觉或是口呼吸的习惯,就要尽早去医院检查一下自己的鼻腔是否存在问题。

如果检查过后发现没有异常,那就是单纯的习惯问题了,平时睡觉的时候可以尽量避免仰卧,使用口呼吸矫正贴等辅助工具,慢慢的改正。

吃饱就睡



每天都能吃饱了就睡可以算是一大人生理想了,不过一直都没有这么做过,不是因为家里没这个条件,而是因为这样做不仅不利于身体健康,还会容易长胖。



要知道,人体晚上的消化能力比白天要弱很多,吃太多肠胃的负担会很重,特别容易积食、消化不良,长期下来还可能发展成胃病。

而且晚上新陈代谢的效率比较低,那些没被消化的食物囤积在体内,很容易转化成脂肪,长期下去长胖可是妥妥的。

如果晚上实在饿的话,可以吃些低热量的食物,千万别吃油炸、辛辣、甜食这类,还有就是别贪吃,适可而止。

刚做完剧烈运动就睡

一个闺蜜是个自律到可怕的人,为了保持好身材,不管多晚回家都要跑跑步、跳跳操,必须要运动了才睡。

她觉得这样流流汗,再冲个澡超舒服的,但问题是每次这样搞完人都异常精神,一点困意都没有,经常被迫熬夜。

很多人都误以为睡前运动有助于入睡,但其实剧烈运动会加快血液循环,让神经处于紧张、兴奋的状态,这种情况下自然是睡不着了。



建议大家睡前两小时内不要做剧烈运动,可以做些简单的瑜伽动作,舒展下紧张了一天的肌肉。



如果一定要做话,后续就要做些舒缓调节活动,至少过半个小时,让血液循环慢慢平稳下来再睡。

睡姿不当

本来睡觉应该是一个放松身体的过程,然而很多人睡了一晚反而腰酸背痛,像和别人打了一架一样。

之所以会这样,一方面是因为床品不舒服,但最大的原因还是睡姿不对。



趴着睡、蜷着睡、很容易压迫脊椎,压迫内脏、挤压胸部,影响呼吸、健康和体态。



而且肌肉要一直发力也很容易僵硬,更重要的是还会对面部肌肤造成挤压,很容易长细纹,时间久了还可能出现“大小脸”等问题。



对于大多数人,比较推荐仰卧着睡。能让背部所有肌肉都放松,不会有过多压力。但如果你爱打鼾,或是孕中晚期的话,更推荐左侧卧睡。

枕头高低挑选不当

高低枕头到底哪个更好睡,就像甜咸粽子哪个更好吃一样惹人争议。





其实枕头的主要作用就是给脖子提供支撑(对,枕枕头的时候要把脖子也放上),过高、过低、过窄都不好。



不然的话,就会对颈椎的弯曲度产生影响,晚上睡不好,醒来也觉得不舒服。所以在选择枕头时,具体的高度需要根据自己的生理弧度、睡姿来选择。

习惯仰卧的,枕头的高度在压缩后最好跟自己的拳头高度一样,支撑脖子的部分应该比拳头再高个3-5厘米。

习惯侧卧的,建议压缩后枕头高度和一侧肩膀的高度保持一致。





另外在选择枕头的时候,要遵循「买宽不买窄」的原则,不然你的头可能睡着睡着就从枕头上掉下去了,这样有可能会因为睡觉姿势不良而导致落枕哦。



虽然让大家立马改掉可能有些困难,但可以从今晚开始就有意识的避开这些坏习惯,慢慢的养成好习惯。


苏陌

关于干员皮肤以及这次KFC联动活动的看法

(红字为免费皮肤)

截止到11月的KFC活动,明日方舟这款游戏一共已经推出了31款皮肤,其中11款免费,20款付费。

一个干员如何为游戏带来利润——卡池,皮肤,周边,这是干员能让玩家花钱的直接路径,也是游戏获利的途径。而皮肤作为一种没有实际价值,却需要消耗15/18个源石才能获得的物品,在一定程度上可以反应出干员本身的价值和人气。

15或者18个源石如果选择大月卡的话是168(这样可以得到42个源石,可以直接买两个皮肤),如果选择直接购买源石的话,在排除首充双倍的情况下,98元24个源石。当然剩下的是石头是抽卡还是换理智,大家都各有各的用法。

但明日方舟作为一个推出新图相对较慢的游...

(红字为免费皮肤)

截止到11月的KFC活动,明日方舟这款游戏一共已经推出了31款皮肤,其中11款免费,20款付费。

一个干员如何为游戏带来利润——卡池,皮肤,周边,这是干员能让玩家花钱的直接路径,也是游戏获利的途径。而皮肤作为一种没有实际价值,却需要消耗15/18个源石才能获得的物品,在一定程度上可以反应出干员本身的价值和人气。

15或者18个源石如果选择大月卡的话是168(这样可以得到42个源石,可以直接买两个皮肤),如果选择直接购买源石的话,在排除首充双倍的情况下,98元24个源石。当然剩下的是石头是抽卡还是换理智,大家都各有各的用法。

但明日方舟作为一个推出新图相对较慢的游戏,源石是不够用的,尤其是在目前推出了65级,70级礼包的情况下,用攒的源石来买皮肤就意味着要放弃其他的东西,所以对于大部分玩家而言,付费皮肤是需要花钱才能拿到手的。

从5月游戏正式公测以来,在6个月的时间内分为6次来推出皮肤。我们可以对此进行一些分析。

每次活动中既有付费皮肤,也有免费皮肤(这里我把玫剑圣的皮肤归类到了野地秘行里面,因为两者时间相对接近,虽然风格差距较大)。这点相对好理解,一个游戏既有重氪的大佬,每次出的皮肤都买,自然也会有轻氪的玩家坚持不买皮肤,为了照顾一下各种玩家的心情,给大家发发福利,也为了稍微软化一下轻氪、不氪的玩家的思想,让他们会将皮肤纳入考虑范围中;

在明日方舟目前所推出的31款皮肤中按照干员的星级来分类,一共是1星1款,3星5款,4星8款,5星10款,6星6款。考虑到付费皮肤和免费皮肤的比例,这个数据相对均匀。

在这些数据中,我想着重指出的是6星的能天使和伊芙利特的皮肤,因为她们是目前为止唯二有了两套皮肤的干员。

这里让我们顺带来讨论一下最近的KFC活动,有许多人吐槽KFC对这次联动一点不重视,简直是太过分了。但事实就是鹰角对这次联动也不算上心,它总共也就打出了三套皮肤,一套家具这样的牌,还拉了两个以前已经有皮肤的六星来撑场面。

作为目前版本非常强力的六星干员,这两位无疑有着超高的人气,高人气代表KFC活动不至于惨淡收场,泡菜肥牛堡有多难点到和多难吃,我们就不用再说了。

而她们都已经在之前的活动中有过皮肤了,这就意味着就算这个皮肤不算太好也不至于让大量玩家失望。KFC活动的皮肤质量和之前的相比的确有所下滑,不过也有可能是顾及到联动的主题才造成的。

让我们来假设一下,如果这次KFC活动鹰角给银老板出了皮肤?

大家会彻底爆炸的,无论是购买套餐换皮肤还是游戏内满足条件送皮肤,对鹰角来说都是亏大了的行为,所以这是不可能的。

事实上,如果不是大型的活动,像银老板这样的干员基本不会出皮肤的。

六星干员的新皮肤基本上都是一次活动出一个人的,夏活也是分成两次出了闪灵和伊芙利特的泳装皮。

这次KFC活动既要看起来热热闹闹的,又不能真把底牌打出去,而能天使和伊芙利特就是很好的选择。

这里再分析一下什么叫做“银老板这样的干员”。

我们将鹰角比作一家娱乐公司,那么干员们就是鹰角的艺人,里面有几个银羊龙这样的当家人物,一些有着固定支持者的稳定流量,各色的小透明,意外爆红的炸子鸡,举例:“kokodayo~”。

而皮肤对于他们而言就是首秀,这样大概能明白第一个新皮肤的重要性了吧?

首秀是在什么舞台(哪次活动中推出)、表演什么节目(皮肤要是什么风格)、多大规模(活动的时间长度)。

拿银老板举例,他作为游戏的第一个男性六星干员,在游戏前期男性角色稀少的情况下,凭借着经典的霸道总裁人设,强力的技能,有故事的过去,在玩家的心中留下了绝对深刻的印象,你可以说自己不喜欢他(毕竟是个男人),但你不可能玩这个游戏却说不知道他。

他的第一个皮肤的购买率会是惊人的高,所以大概还要继续等吧,至少要再等一个大型活动,两周以上那种的才有可能出,看春节吧,春节不出就有得等了。明年元旦离春节太近了,估计不会是大型的活动,应该和这次万圣节差不多。

我相信鹰角内部肯定有每个干员皮肤的购买人数,鹰角也在根据这个数据进行尝试和调整。这点我们也能从最近的皮肤中看出来。

杰西卡的防护服就是鹰角最近的尝试,成功创造了许多梗的一套皮肤,这事实上是鹰角对写实的另类的服装的一次尝试,在最近的问卷中,鹰角有问到对于皮肤类型的看法,当中举例时将这套皮肤列了出来。不过我的个人看法是这次尝试可能不太成功,当然如果有买了这套皮肤的可以反驳我,这只是个人看法。

另一个反常案例是这次万圣节克洛丝的魔术师皮肤。这次万圣节皮肤的质量出乎意料的高,夜莺、FF0的皮肤可以说是完美,所以我们就不分析她们了。

分析一下克洛丝,这是鹰角在出皮肤干员人选上的一次调整,方舟出过5个三星皮,只有这次的是氪金皮肤,而且选择的干员正是我之前所说可以被看做爆红的“kokodayo~”。

作为一名三星单体狙干员,克洛丝除了“克天使”、“kokodayo”之外并没有什么亮点,她不可能成为后期队伍的主力,但她却获得了氪金皮这样的待遇。

鹰角也是在试探玩家的反应,一个有着自身奇妙的梗,却在其他方面没有任何突出表现的干员是否会让玩家买账。

不过我个人仍然持悲观态度,首先这个皮本身在夜莺和FF0的衬托下只能说是不功不过,缺乏惊艳感(比如闪灵皮肤的那种感觉,顺手说一下,闪灵是我买的第一套氪金皮),而克洛丝这个干员本身缺乏亮点,不是主力代表玩家不怎么需要她,玩梗是一回事,真的喜欢她,愿意付账是另一回事。

个人觉得如果玫兰莎和克洛丝的位置调换会更好,玫剑圣的氪金皮买单的人可能会更多,毕竟被她救了无数次,感情上会更值得一点。

皮肤作为游戏的重要收入来源,鹰角当然会重视的,这次问卷中有所提及就是一个表现。

名门泽佳

名门泽佳:学会这5种口红画法,让你的颜值开挂

要说口红,小仙女们应该都有几支吧!

但是会涂口红的人却不太多

今年一直流行咬唇妆,妹子们想必也都领略过了,

但是做女人就要百变,口红一样要有新涂法!


下面来看一看那些你没有见过的口红涂法!


— 水光果汁唇 —


鲜嫩多汁饱满Q弹,

谁看了都想咬一口,

不信你可以问问你对象。

1. 涂口红前记得先涂遮瑕


2. 选择一款滋润度高的橙色唇膏打底


3. 再用唇刷沾取透明唇蜜均匀叠加在嘴唇上,画出唇形


水光果汁唇就完成了~

— 棉花糖唇 —


裸粉色的哑光唇,就像棉花糖一样丰厚柔软,...

要说口红,小仙女们应该都有几支吧!

但是会涂口红的人却不太多

今年一直流行咬唇妆,妹子们想必也都领略过了,

但是做女人就要百变,口红一样要有新涂法!

下面来看一看那些你没有见过的口红涂法!

— 水光果汁唇 —

鲜嫩多汁饱满Q弹,

谁看了都想咬一口,

不信你可以问问你对象。

1. 涂口红前记得先涂遮瑕

2. 选择一款滋润度高的橙色唇膏打底

3. 再用唇刷沾取透明唇蜜均匀叠加在嘴唇上,画出唇形

水光果汁唇就完成了~

— 棉花糖唇 —

裸粉色的哑光唇,就像棉花糖一样丰厚柔软,

搭配一个欧式大双眼皮烟熏妆

走到哪里都是老娘最美的气场!

1. 给唇部遮瑕遮瑕遮瑕~~

2. 涂抹哑光裸粉色唇膏

3. 再用唇刷勾勒唇部轮廓

Tips:画的时候比自己的嘴唇再大一些,

才能打造丰满柔软的效果

棉花糖唇就完成了~

— 金箔唇 —

金箔唇的质感非常时髦,低调的流金色铺在唇面,

更显气场,还能让唇部看起来更加饱满。

1. 先给唇部遮瑕

2. 选择一只正红色唇膏,

先用唇刷勾勒嘴唇轮廓,可以比自己的嘴唇小一些

ps:肤色偏白的姑娘选择冷色调,

肤色偏黄的选择暖色调。

3. 再用唇膏填补唇色

4. 完成之后用唇刷强调唇峰,画出小尖角

沾取金色唇釉涂抹在上下嘴唇内侧

带有和风感的金箔唇就完成啦~

— 暗影唇 —

这个唇妆比较有难度,利用两种不同深浅的唇膏,

给唇部营造自然的光影效果,就像给嘴唇自带打光机!

1. 用沾有粉底的湿润海绵给唇部遮瑕

2. 选择哑光深浆果色的唇釉

用唇刷勾勒出两侧嘴角和唇线,画出暗影的部分

3. 用同色系较浅的紫红色填补嘴唇中央

4. 唇刷晕染两个颜色衔接的位置

5. 用沾有粉底的海绵修饰唇周多余的唇膏

6.最后再沾取哑光深浆果色强调暗影部分

给嘴唇做一个完整的遮瑕

暗影唇就完成咯~

— 花瓣唇 —

花瓣唇其实也就是咬唇妆啦!

清新自然适合大部分妹子,想要少女感用粉嫩色系的,

想要成熟老娘风格的就用姨妈色来取代。

1. 用荧光粉色唇膏涂抹在上下嘴唇中央

2. 再用唇刷晕染开来

3. 再次用唇膏点涂唇部中央

4. 最后用海绵强调唇周的遮瑕~

花瓣唇就完成咯~

每天一个不同的唇妆,来点新意也不错啊~

快来get这5个画法,我们都要做最美的女孩~


微生玖

啊啊啊暗索宝贝我可能得不到你皮肤了呜呜呜(┯_┯)
就差一天啊啊啊啊啊(T ^ T)
yjballball你加多一天吧!
有玩方舟的朋友吗グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
可以帮忙签到一天吗グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
我号给你玩一个星期
(虽然我是个屑博士)
看到有意愿的速回吧(ಥ_ಥ)
我快要上学了(╥ω╥`)
(官服:微生玖)

啊啊啊暗索宝贝我可能得不到你皮肤了呜呜呜(┯_┯)
就差一天啊啊啊啊啊(T ^ T)
yjballball你加多一天吧!
有玩方舟的朋友吗グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
可以帮忙签到一天吗グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
我号给你玩一个星期
(虽然我是个屑博士)
看到有意愿的速回吧(ಥ_ಥ)
我快要上学了(╥ω╥`)
(官服:微生玖)

月寒星雨(瑟瑟发抖中)
然后凌晨3:00就单抽到了白兔...

然后凌晨3:00就单抽到了白兔

😁

然后凌晨3:00就单抽到了白兔

😁

荔枝排骨饭

这男人太帅了吧,终于肝到你!还好我没放弃!

这男人太帅了吧,终于肝到你!还好我没放弃!

甘霖小雨
我回来了 但又要走了 发个自创...

我回来了 但又要走了

发个自创皮吧

我回来了 但又要走了

发个自创皮吧

名门泽佳

泽佳:吃大蒜防癌?喝粥养胃?这 8 个“养生骗局”看你中招了没

俗话说,身体是一切的本钱,而养生呢,就是要保护好这一副皮囊,让它顺顺畅畅的运行,别出什么毛病。

8大常见的养生谣言,看你中招了没

1、菠菜补铁


有专家指出,想靠菠菜来满足人体对铁的需要并不靠谱。

每 100 g 菠菜仅仅含有 2.9 mg铁 ,最终补铁效果并不理想。真正的“补铁王”是要称(猪肝、瘦肉).....等,每 100g 中平均含铁量约为 22.6 mg,几乎是菠菜的十倍。

想要补铁,不如吃点瘦肉呢,好吃又营养,还能补充蛋白质。

2、大蒜能防癌

吃大蒜可以预防癌症的说法上可谓数不胜数,比如(预防心血管疾病、治疗高血压.....)的作用,一时间几乎就是一味包治百...

俗话说,身体是一切的本钱,而养生呢,就是要保护好这一副皮囊,让它顺顺畅畅的运行,别出什么毛病。

8大常见的养生谣言,看你中招了没

1、菠菜补铁

有专家指出,想靠菠菜来满足人体对铁的需要并不靠谱。

每 100 g 菠菜仅仅含有 2.9 mg铁 ,最终补铁效果并不理想。真正的“补铁王”是要称(猪肝、瘦肉).....等,每 100g 中平均含铁量约为 22.6 mg,几乎是菠菜的十倍。

想要补铁,不如吃点瘦肉呢,好吃又营养,还能补充蛋白质。

2、大蒜能防癌

吃大蒜可以预防癌症的说法上可谓数不胜数,比如(预防心血管疾病、治疗高血压.....)的作用,一时间几乎就是一味包治百病的良药啊。

事实上,大蒜除了抗菌,其他的作用都不靠谱。

你会说,这么多年,那我不白吃了么.....日常给口腔杀杀菌,不是更健康吗!

3、隔夜水、千滚水致癌

千滚水就是煮了很长时间(反复煮沸)的水。

传言喝这样的水会致癌,水在反复烧开的过程中,由于高温缺氧的问题,的确会导致水中部分硝酸盐物质转化成亚硝酸盐。

经过试验测试,即便烧开20次之后的亚硝酸寒凉也才0.038毫克/升。想要达到致癌值数,理论上需要把水烧开200次。

4、鸡精、味精能致癌

味精、鸡精是家家必备的调料,它可以让食物更加鲜美。

有人说:味精加热后会形成焦谷氨酸钠,危害健康甚至致癌。

味精的主要成分就是谷氨酸钠,但即便在加热转变成焦谷氨酸钠后,它也不会致癌。只不过会失去鲜味。

美国FDA、美国医学协会、联合国粮农组织和世卫组织的食品添加剂联合专家组(JECFA)都进行过评估和审查:味精没有安全性问题。

日常烹饪中,我们建议大家适量放味精提提鲜味即可。味精中含钠比较高,吃多了可能会导致高血压,心血管等问题。

5、吃猪蹄美容

猪蹄是民间的一道美食。有关猪蹄的说法中,最深入人心的一种是:猪蹄中含有满满的胶原蛋白,能够美容养颜。

但实际上,猪蹄虽有丰富的胶原蛋白,但吃了猪蹄后,最终合成我们人体胶原蛋白的那些氨基酸,不一定是从猪蹄中来的。

能不能美容且不说,只怕会增肥却是实锤的!!

想要皮肤好,还不如少熬夜呢。

6、喝粥能养胃

粥易于消化,也比较清淡。小时候不爱喝寡淡的粥,大人都会劝说:喝粥能养胃。

对于那些胃有损伤的人来说(比如胃溃疡、或者胃刚做过手术的人来说),喝粥可以减轻肠胃的负担,帮助消化,还是有些好处的。

但对于一个肠胃正常的人而言,喝粥反而会让胃的功能退化,失去正常消化的能力。

而且白粥的主要成分是碳水化合物,也没什么营养,并不建议大家长期每天喝粥。

想要养胃,还不如平时饮食规律一点,不要胡吃海喝呢。

7、鸭脖有毒、吃了会得淋巴癌

吓得小编手上的鸭脖都掉了,事实果真如此吗?

淋巴是一个免疫器官组织,在哺乳动物上比较发达,在禽类上已经退化。而鸭脖子的小肉球并不是淋巴,而是胸腺。

吃到胸腺也别慌,它除了不好吃之外,还真不会致癌。

更何况我们平时吃鸭脖时,大部分师傅都会扔掉胸腺,鸭脖上就骨头和肉了,吃起来还是很安全的。

8、吃牛油果减肥

「狂吃还不胖」更是无数人的梦想。在众多减肥食物中,牛油果被认为是既好吃,还能减肥的完美选择。

一颗牛油果的脂肪含量高达 15.3%,热量是一般水果的 3 倍以上。

一个成年女性每天建议摄入热量为 1200-1500 千卡。一天吃一个牛油果(200g 左右),就相当于摄入了脂肪 30.6克,约占总热量的 17%。

热量这么高,哪来的减肥之说呢。要减肥,还是要通过科学的方法(高蛋白、低碳、低脂),做到营养均衡,适量运动吧!

记住,养生千万条,科学第一条。


Guymeg
万圣节快乐🎃🎃🎃我赶出了...

万圣节快乐🎃🎃🎃
我赶出了一张Jade 的万圣节皮肤
工位上领导离开时赶紧涂几次,惊险且刺激!

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名门泽佳

名门泽佳:经常洗脸会把皮肤的天然屏障“洗掉”?是真是假

天气一热,脸上出的油都能炸鸡蛋了,忍不住多洗几次脸,说不定还能少长些痘痘。

越是清洁过度,脸越是油,这是个恶性循环。

清洁过度,不仅去除了表面的污垢,也破坏了正常的皮脂膜、角质层,也就是破坏了皮肤自带的金钟罩铁布衫。

所以,即使是油性皮肤,一天洗脸的次数也不要超过3次。


皮肤自带的天然保护膜—皮脂膜

皮脂膜并不是皮肤的结构,而是由皮脂、角质细胞产生的脂质以及汗液组成的一层薄膜。

它不但可以起到屏障作用,还是皮肤锁水最重要的一层,能够有效锁住水分,滋润皮肤。

还具有抗感染作用,能抑制细菌等微生物的滋生,对皮肤具有自我净化的作用,是皮肤表面的免疫层。

它均匀的分布在皮肤的表面,...

天气一热,脸上出的油都能炸鸡蛋了,忍不住多洗几次脸,说不定还能少长些痘痘。

越是清洁过度,脸越是油,这是个恶性循环。

清洁过度,不仅去除了表面的污垢,也破坏了正常的皮脂膜、角质层,也就是破坏了皮肤自带的金钟罩铁布衫。

所以,即使是油性皮肤,一天洗脸的次数也不要超过3次。

皮肤自带的天然保护膜—皮脂膜

皮脂膜并不是皮肤的结构,而是由皮脂、角质细胞产生的脂质以及汗液组成的一层薄膜。

它不但可以起到屏障作用,还是皮肤锁水最重要的一层,能够有效锁住水分,滋润皮肤。

还具有抗感染作用,能抑制细菌等微生物的滋生,对皮肤具有自我净化的作用,是皮肤表面的免疫层。

它均匀的分布在皮肤的表面,形成皮肤表面的一层天然保护膜,就像给汽车表面打蜡一样。

洗脸要做到三个“温”— 温水,温和,温柔

1、 温水洗脸

水温最好控制在37℃左右,这个温度有助于毛孔扩张,清洁偏油性皮肤较为彻底。一般每天早晚各一次即可,每次洗脸时间控制在1-3分钟。洗脸的水可以选择自来水或蒸馏水等。

2、 温和洗面奶洗脸

洗面奶的使用要根据情况,不一定每次洗脸都用,甚至不一定每天都用。如果是在室内工作,或者环境比较干净的,或者是皮肤比较敏感的,可以只用清水洗脸。

3、 温柔的方式洗脸

一般洗脸的时候采用打圈儿的方式轻柔的洗脸,不要用力搓。

如果是化妆或者是涂了防水型的防晒霜,需要先用卸妆液卸掉,然后再用温和的洗面奶把残余的卸妆液洗干净,最后涂上保湿霜。

如果你真的爱美,一定要记住:脸皮还是厚点好。

保持皮脂膜正常的厚度与成分,才能更好的发挥其屏障、锁水、润泽皮肤的作用,最大程度的延缓皮肤衰老。

想拥有健康的皮肤的第一要素就是需要拥有健康的皮脂膜。


Sea
我!又!可以!了!咳咳咳咳!!...

我!又!可以!了!咳咳咳咳!!万圣节快乐(捂肝

我!又!可以!了!咳咳咳咳!!万圣节快乐(捂肝

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