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肌肉跳动感

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植物神经紊乱的病因太可怕了吓得小编不要不要的


植物神经紊乱它听起来很可怕,其实这就是一种内脏受到破坏的疾病,植物神经紊乱发生的原因也有很多的,很多时候大家因为不知道植物神经紊乱的病因,所以就导致了错误的治疗。所以了解植物神经紊乱的病因很重要的。接下来就为大家仔细介绍下植物神经紊乱的病因。

遗传因素

在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如:精神分裂症心境障碍人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性,但在细胞遗传学分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而...

植物神经紊乱的病因太可怕了吓得小编不要不要的

 

植物神经紊乱它听起来很可怕,其实这就是一种内脏受到破坏的疾病,植物神经紊乱发生的原因也有很多的,很多时候大家因为不知道植物神经紊乱的病因,所以就导致了错误的治疗。所以了解植物神经紊乱的病因很重要的。接下来就为大家仔细介绍下植物神经紊乱的病因。

遗传因素

在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如:精神分裂症心境障碍人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性,但在细胞遗传学分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的,所以说遗传性的显现,是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。

素质因素

素质里包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。


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植物神经紊乱的症状有很多,你符合哪些?

植物神经紊乱的症状有很多,你符合哪些?

植物神经紊乱是一组神经功能障碍引发的内脏功能失调综合症,患者易出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、心血管、胃肠功能失调等症状。南昌二七医院专家高喜翠指出:植物性神经紊乱危害非常广泛,轻者给生活工作带来不便,重者自寻短见、危及生命,所以,得了植物性神经紊乱要及时治疗。关于植物神经紊乱的症状常识,专家从以下几个方面介绍。

植物神经紊乱的症状有很多,你符合哪些?

植物神经紊乱是一组神经功能障碍引发的内脏功能失调综合症,患者易出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、心血管、胃肠功能失调等症状。南昌二七医院专家高喜翠指出:植物性神经紊乱危害非常广泛,轻者给生活工作带...

植物神经紊乱的症状有很多,你符合哪些?

植物神经紊乱是一组神经功能障碍引发的内脏功能失调综合症,患者易出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、心血管、胃肠功能失调等症状。南昌二七医院专家高喜翠指出:植物性神经紊乱危害非常广泛,轻者给生活工作带来不便,重者自寻短见、危及生命,所以,得了植物性神经紊乱要及时治疗。关于植物神经紊乱的症状常识,专家从以下几个方面介绍。

植物神经紊乱的症状有很多,你符合哪些?

植物神经紊乱是一组神经功能障碍引发的内脏功能失调综合症,患者易出现头痛、头昏、失眠、记忆力减退、心血管、胃肠功能失调等症状。南昌二七医院专家高喜翠指出:植物性神经紊乱危害非常广泛,轻者给生活工作带来不便,重者自寻短见、危及生命,所以,得了植物性神经紊乱要及时治疗。关于植物神经紊乱的症状常识,专家从以下几个方面介绍。

功能紊乱就是这些心脏、心血管系统和腺体活动的各种神经功能的失调一系列的表现。


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中医治疗植物神经紊乱的药方

中医治疗植物神经紊乱的药方

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。病因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起。症状患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎...

中医治疗植物神经紊乱的药方

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。病因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起。症状患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查,但结果往往都比较正常,什么病也查不出来,上述种种症状在临床上常被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效,其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系。

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植物神经功能紊乱治疗(安神清脑方剂)详解

植物神经功能紊乱治疗(安神清脑方剂)详解

植物神经功能紊乱严格的来说应该是植物神经功能紊乱综合征,是在内渗身世分,内心身分等一些引起的一系列自我感受不舒畅的感受,通常应该解除了器质性疾病后,再考虑为功能性疾病,也就是神经官能症。

由于植物神经功能紊乱是生理身分占首要缘故缘由,所以临床病症也是多种多样的,医治编制也是多种多样,并且以内心医治为主,这个病也必定必要医治,由于内心身分引起的功能性病症久长的浸染于身体也会导致器质性疾病,比如:长期睡眠不够,可以引起血压高,脑血管疾病等。

(1)内心表示疗法是把持言语、举措或其他编制,也可以连系其他医治编制,使被医治者在不知不觉中受到积极表示的影响...

植物神经功能紊乱治疗(安神清脑方剂)详解

植物神经功能紊乱严格的来说应该是植物神经功能紊乱综合征,是在内渗身世分,内心身分等一些引起的一系列自我感受不舒畅的感受,通常应该解除了器质性疾病后,再考虑为功能性疾病,也就是神经官能症。

由于植物神经功能紊乱是生理身分占首要缘故缘由,所以临床病症也是多种多样的,医治编制也是多种多样,并且以内心医治为主,这个病也必定必要医治,由于内心身分引起的功能性病症久长的浸染于身体也会导致器质性疾病,比如:长期睡眠不够,可以引起血压高,脑血管疾病等。

(1)内心表示疗法是把持言语、举措或其他编制,也可以连系其他医治编制,使被医治者在不知不觉中受到积极表示的影响,从而不加主不雅观不雅观意志地接收生理大夫或者表示者的某种概念、自信心、立场或指令,以解除其生理上的压力和负担,实现消弭疾病病症或加强某种医治编制了局的目的。

(2)实时停止生理疏泄.碰着令人头痛的工作产生不良情感时,不要憋闷在内心,而应设方法将其疏泄出来.生理疏泄有两种编制,一种编制是自我疏浚沟通,自我解脱,就是换一个角度思虑可以得出一个完全新的结论.比如有一些工作从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事.变换角度思虑问题就是自我解脱的一个很好的方法,另一种编制是借助别人停止情感“释放”.内心有了忧郁,可以找本身的同乡,同窗,贴心伴侣发泄一通,或者大哭一场,把生理的忧郁疏泄出来,会顿觉轻松.由于是亲友老友,对方不仅不会计较你的过度言词,并且还会给以宽慰和疏浚沟通.这种编制对付更年期男人的生理保健来说,是很有好处的.

(3)糊口习惯要有纪律.用饭,睡觉,勾当都要讲究科学性.用饭要纪律,不成暴饮暴食;喝酒要适量,不成贪酒;睡觉最好是早睡夙起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,不息坐到播音员喊“再见”.在看电视过程中,要见缝插针地停止坐式勾当或站式勾当.看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上.清晨不要睡懒觉,要尽量夙起,到室外参加一些勾当.现实剖明,纪律性的糊口习惯,不仅有助于人的身体安康,并且有助于培育本身的精采心境.

(4)尽量多停止一些户外勾当,不要没事一小我闷在家中,有前提的话可以参加一些体育磨炼,如打羽毛球,打乒乓球,打太极拳,跑步等.户外勾当不仅可以呼吸到别致空气,并且还可以经由过程各类勾当来调治植物神经,到达生理愉悦的目的,并且举动可以使人倦怠,可以到达按时睡觉的了局。

(5)渐进性放松练习.这种编制也是医治失眠症的有专生理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和生长起来的. 把持编制:病人在温馨情形下接纳本身舒畅的姿态,按照引导语频频停止"缩短--放松"的肌肉练习,每次缩短肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,练习的引导语如下: A 做3次深呼吸,到达完全放松,每次呼吸要连续5-7秒. B 紧握你的右臀,渐渐从1数到5.然后很快和开右手,体味放松的感受;再次频频一次,把注意力集中在手指,手掌,手腕和前臀的严峻和松驰上. C 弯曲你的右臀,使右上臀严峻,松驰,再严峻,再松驰,注意放松后的暖和感受. D 频频第二步,换成左手. E 频频第三步,换成左臀. 每日做1-2次,一次约莫

20-30分钟,其中1次要在睡前床上停止.若医治时代,患者细致不雅观不雅观察病情的变化,详细记实,一方面便于与医治前斗劲,一方面可以给本身正强化,加速医治的历程。


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患有植物神经紊乱!满身症状检查却没事,是怎么回事

患有植物神经紊乱!满身症状检查却没事,是怎么回事

 提起植物神经紊乱这种疾病,相信你一定会表示并不了解这种病症。表示,其实,植物神经紊乱患者在我们的生活中是非常多见的,只不过我们不认识罢了。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱记忆力减退以及心血管等方便表现,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感...

患有植物神经紊乱!满身症状检查却没事,是怎么回事

 提起植物神经紊乱这种疾病,相信你一定会表示并不了解这种病症。表示,其实,植物神经紊乱患者在我们的生活中是非常多见的,只不过我们不认识罢了。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱记忆力减退以及心血管等方便表现,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏,头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。

安神清脑方剂指出,“植物神经”并不是人的神经变异成了植物的神经,而是专指主控心脏、呼吸、消化神经的术语。正因为它主管着人体的重要器官运转。

就拿呼吸来说,我们都知道一旦停止的话,人就活不了了,那为什么人在睡觉的时候还能持续呼吸呢?这就是植物神经的作用,正是由于植物神经的活动,人才能在没有意识的情况下继续呼吸。就像这样,植物神经系统一天24小时不休息地暗地里支持着我们的生命活动。

因为植物神经是贯通全身的,因此植物神经功能紊乱的症状也是遍及全身的,头痛、头晕、低烧、畏寒、呕吐、便秘、腹泻、失眠、耳鸣、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚疼痛、肌肉跳动、胸部有压迫感等,这些都是植物神经紊乱的常见症状。此外,植物神经紊乱长期不愈会导致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降等。这些症状不是单独出现的,而是若干症状汇合后出现的。

植物神经功能紊乱的原因,除了先天性的体质因素之外,尚有心理、环境因素等。其中多数是由心理因素引起的,比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻不和等。


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植物神经紊乱的主要病因有什么

植物神经紊乱的主要病因有什么

我们有听说过植物神经紊乱这个名词,想回 出现头部不适感、没有食欲,进食无味、失眠等有很多症状都是植物神经紊乱的症状来的。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合症来的,它主要是循环系统、消化系统、性功能系统的失调的症状。那造成植物神经紊乱的病因有哪些呢?俗话说的好“有内因,那也就肯定有外因,因为外因只能通过内因起作用。”所以在找出植物神经我恩了的病因的时候不只是看人身体的内在原因,也要看到造成内因变化的外因。造成植物神经紊乱的病因有哪些?

1.遗传因素

??在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如:精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发...

植物神经紊乱的主要病因有什么

我们有听说过植物神经紊乱这个名词,想回 出现头部不适感、没有食欲,进食无味、失眠等有很多症状都是植物神经紊乱的症状来的。植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合症来的,它主要是循环系统、消化系统、性功能系统的失调的症状。那造成植物神经紊乱的病因有哪些呢?俗话说的好“有内因,那也就肯定有外因,因为外因只能通过内因起作用。”所以在找出植物神经我恩了的病因的时候不只是看人身体的内在原因,也要看到造成内因变化的外因。造成植物神经紊乱的病因有哪些?

1.遗传因素

??在临床上,已经查明遗传因素同精神障碍的发病有直接关系。如:精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。虽然在调查中可以认定上诉疾患在遗传方面有明显的趋向性,但在细胞遗传学和分子遗传学方面的研究至今没有一个结论性的结果。因为遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的,所以说遗传性的显现,是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。

2、个性因素:植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安、保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人,凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。

3、生物因素

??身体其他部位的病变也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性、营养代谢和精神活性物质等器质性病变,均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构。如:电视天天报道的婴儿时期的营养不良(假奶粉引发智力发育障碍的大头婴儿)或脑部的外伤等都可以导致病者精神发育迟滞和人格的改变。也有报告分析过孕妇分娩时的产伤与日后的精神分裂症的发病有重要的关联性。

植物神经紊乱的临床症状有什么?

 植物神经紊乱症状 患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。


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中医对神经症的认识及治疗方法

中医对神经症的认识及治疗方法

神经症过去又称神经官能症或精神神经症,是一组精神障碍此疾病。其共同特点是:病人有各种各样的不适感觉及神经功能拜常的表现,但现有有的各种检测手段均不能发现器质性异常:病人的精神异常可表表现为焦虑不安、紧张恐惧、情绪不稳、强迫或疑病症状等,,但不出现幻觉妄想及荒谬离奇的思维或行为;病人意识一般是清楚的,不影响工作和社会生活,能与周围的人保持较好的交流;病人知道自己的精神状态不正常,并为此感到痛苦,强烈地希望得到治疗和摆脱这种病态;病人性格或心理素质常有一定弱点,得精前多有较强烈的精神刺激或心理压力,或者因慢性持续的心理压力而发病。

一、神经症是 一组疾病...

中医对神经症的认识及治疗方法

神经症过去又称神经官能症或精神神经症,是一组精神障碍此疾病。其共同特点是:病人有各种各样的不适感觉及神经功能拜常的表现,但现有有的各种检测手段均不能发现器质性异常:病人的精神异常可表表现为焦虑不安、紧张恐惧、情绪不稳、强迫或疑病症状等,,但不出现幻觉妄想及荒谬离奇的思维或行为;病人意识一般是清楚的,不影响工作和社会生活,能与周围的人保持较好的交流;病人知道自己的精神状态不正常,并为此感到痛苦,强烈地希望得到治疗和摆脱这种病态;病人性格或心理素质常有一定弱点,得精前多有较强烈的精神刺激或心理压力,或者因慢性持续的心理压力而发病。

一、神经症是 一组疾病

包括焦虑症、疑病症、强迫症、恐怖症及神经衰弱等,它们各自有不同的表现,也有一些共同特点,相互之间某些症状也是可以交叉出现的。这类疾病既可以表现为精神活动能力降低,如注意力不集中、记忆力下降、思维能力与工作效率降低,又可表现为情绪波动,时而兴奋时而抑郁,有烦躁、焦虑恐惧及强迫现象或疑病症状,以及睡眠障碍等;还可有身体不适,如腹痛、腹胀、恶心、头痛、多汗、怕冷及手足冰冷等表现。因此神经症的表现是复杂多样的。神经症的病人多数具有人格上某方面的脆弱性,对一般的精神刺激即表现出较强烈的反应,因此,也有人认为神经症就是不正常的情况。

书中神经症的描述性定义:“神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状,或神经衰弱症状的精神障碍。本障碍有一定人格基础,起病常受心理社会(环境)因素影响。症状没有可证实的器质性病变作基础,与病人的现实处境不相称,但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力,自知力完整或基本完整,病程多迁延。各种神经症性症状或其组合可见于感染、中毒、内脏、内分泌或代谢和脑器质性疾病,称神经症样综合征。”由于各国学者理解神经症病因学观点不一致,多年来对本症的命名、概念、分类等争议较多。1980年美国精神病学会在精神病分类中删除了神经症。我国学者仍认为神经症是一客观存在的临床实体,在CCMD-III中将神经症分为六个亚型:焦虑症、恐怖症、神经衰弱、躯体形式障碍、强迫症、其他或待分类的神经症。其共同点是①起病常与素质和心理社会因素有关;②存在一定的人格基础,常常自感难以控制本应可以控制的意识或行为;③症状没有无相应的器质性基础;④社会功能相对完好,一般意识清楚,与现实接触良好,人格完整,无严重的行为紊乱;⑤一般没有明显或较长的精神症状。6病程较长,自知力完整,要求治疗。神经症是常见病,患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算:人口中的5%~8%有神经症或人格障碍,是重性精神病的5倍。西方国家的患病率100‰~200‰,我国为13‰~22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。

临床表现可以分为神经系统本身的和躯体性的两类,但以神经系统的症状为主。由七情所伤,精神紧张过度,或久病后导致了脏腑功能的暂时失调,从而影响到心、肝、脾、肾的缘故。建议通过中医滋阴平肝、疏肝解郁、畅通气机,心理平衡。多做善事,助人为乐,开心怡悦过好每一天。适当运动。治疗可以采用安神清脑方剂针对性调理改善症状。


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植物神经紊乱的基本症状-紧张性头痛,

植物神经紊乱的基本症状-紧张性头痛,

植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。可因长期的精神紧张,心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起。居各种神经官能症的首位。

所谓的植物神经失调,就是指自身情绪长期处于紧张状态、心理压力过大,之后由于情绪被激发或者受到刺激而引发的一系列症状。一般植物神经紊乱会出现以下症状如有以下症状尽早治疗:

1、如有精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。...

植物神经紊乱的基本症状-紧张性头痛,

植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。可因长期的精神紧张,心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起。居各种神经官能症的首位。

所谓的植物神经失调,就是指自身情绪长期处于紧张状态、心理压力过大,之后由于情绪被激发或者受到刺激而引发的一系列症状。一般植物神经紊乱会出现以下症状如有以下症状尽早治疗:

1、如有精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳感等。

2、如有情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。

3、如有睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。

4、如有头部不适感,紧张性头痛,头部重压感、紧束感等。

5、如有内脏功能紊乱,胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感,低热,皮肤划痕征阳性,女子月经不调,男子遗精、阳痿等。

植物神经紊乱的缓解

一、适量的做一些运动:运动不要太过剧烈,比如打太极、打羽毛球等,早上到户外呼吸一下新鲜空气。如果没有时间去户外,可以站在窗台上做一些简单的运动,比如扭扭腰、活动一下手腕等。

 二、保证适度的睡眠:节假日不要赖床,不要睡太多的觉,睡眠太多不适宜患者的身心健康,有些患者因为工作的原因没有正常休息,然后在补觉对身体的损害是很大的。

 三、生活要有规律性:吃饭,睡觉,运动,工作都要讲究科学性,不要乱改作息时间,做到早睡早起,吃饭有规律性,一天三顿饭不可少,不可暴饮暴食,如果时间允许的话,可以适当的做一些小运动。

四、注意饮食健康:多吃一些有机蔬菜,一定要保持营养平衡,不要吃油炸食品,刺激性食物,可乐系列饮品,避免让身体受到伤害,不要依赖酒精类,咖啡类,药物类因为这些会刺激到大脑神经。

中医调理治疗采用:安神清脑方剂

北京泽元堂客服:吴俊华:

中医治疗主要根据患者实际情况针对性配伍相应药材调理改善机体症状,调和受损脏俯缓解疾痛苦,逐渐恢复各个生理机能。

安神清脑方剂的主要成分:牛黄、酸枣仁、珍珠粉、远志、当归、川穹、丹参、桃仁、红花、黄精等27味中草药配伍组成。

安神清脑方剂的功效:养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。北京泽元堂客服:吴俊华:

中医治疗主要根据患者实际情况针对性配伍相应药材调理改善机体症状,调和受损脏俯缓解疾痛苦,逐渐恢复各个生理机能。


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植物神经紊乱的预防和治疗方法

植物神经紊乱的预防和治疗方法

植物神经紊乱是一种内脏失调的综合征,包括循环系统功能、消化系统功能等。多是由于心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调、神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配,故称自主神经,也称植物神经。

植物神经紊乱的病因有什么?

植物神经功能紊乱的发病原因是什么?植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节。正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行,协调一致。大脑是人情感、思维的主体,当外界的情志刺激因素强度过大,或持续时间过长,进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋,统一协调功能失常,致使大脑的血管紧张痉挛,血行缓慢瘀滞,进一...

植物神经紊乱的预防和治疗方法

植物神经紊乱是一种内脏失调的综合征,包括循环系统功能、消化系统功能等。多是由于心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调、神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。因不受人意志支配,故称自主神经,也称植物神经。

植物神经紊乱的病因有什么?

植物神经功能紊乱的发病原因是什么?植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调节。正常情况下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行,协调一致。大脑是人情感、思维的主体,当外界的情志刺激因素强度过大,或持续时间过长,进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋,统一协调功能失常,致使大脑的血管紧张痉挛,血行缓慢瘀滞,进一步导致大脑供血不足,脑细胞低氧,代谢废物淤积,从而使大脑神经调节能力下降。

由于大脑皮质对植物神经系统的统帅作用,大脑这一人体司令部混乱常导致植物神经系统功能失调。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

中医认为植物神经功能紊乱的病因不外乎内因与外因两个方面。“内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因只能通过内因起作用”,是一经典的哲理,也是事件变化发展的客观规律之一。外因多因长期持久有强烈精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张,持久的脑力、体力劳动,睡眠不足,对外界刺激耐受性差,适应环境、应付事物的能力不足。

内因主要是脏腑功能失调引起,心为君主之官,主神明:心是五脏六腑的大主,生命活动的根本,居于首要地位。假如失去这个统一领导的作用,则十二官的活动,就要发生紊乱。万事万物,感传于心,心神日理万机,常常处于动而难静的状态。如果心神过于躁动,神不内守,乱而不定,不仅导致不寐症,还必然扰乱脏腑,耗气伤精,容易招致疾病,甚至促人衰老,减短寿命。

“安神清脑方剂”主治由植物神经紊乱引起的失眠多梦、头痛头昏,心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气等病症,以及厌食、胃胀、泛 酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉,头憋胀,头皮发紧,双眼憋胀,眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感,手心脚心发热,周身皮肤发烧发烫等并发 症。

“安神清脑方剂”具有养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。

主要适应症

“安神清脑方剂”临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态。

中医治疗植物神经紊乱方法第二步:食疗调养

关于植物神经紊乱的治疗不单单只是靠治疗方法的作用,调养的重要地位也是不容忽视的。下面由北京泽元堂中医组王世龙给您介绍几种植物神经紊乱的食疗方法:

一、饮食疗方:

1、将大豆、黑豆、海带用火炒至茶色,研粉、每天用开水冲调粉末,代茶饮用。

2、取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果。

3、黑米50,黑豆30,黑芝麻10,枸杞10,核桃30,板栗30,芡实30,白果10,用紫砂煲煲粥,煲一晚,早上做早餐,坚持饮用,可有意想不到的效果。

二、玫瑰花烤羊心

鲜玫瑰花50克(或干品]5克),羊心50克,精盐适量。将鲜玫瑰花放人小铝锅中,加精盐、水煎煮10分钟,待冷备用。将羊心洗净,切成块状,穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水,反复在明火上炙烤,烤熟即成。可边烤边食。

1、天然草药:安神清脑方剂

可使用猫薄荷、洋甘菊、蛇麻草、杓兰、西番莲、保哥果、玫瑰果实、迷迭香)及香蜂草、西伯利亚人参、并头草、缬草根。

2、枣麦粥

枣仁30克,小麦30—60克,粳米100克,大枣6枚。将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至10沸,取汁去渣,加入粳米同煮成粥。每日2—3次,温热食。

中医治疗植物神经紊乱方法第三步:预防章节

1、户外活动

尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。患者也可连续作瑜伽和太极拳等

2、避免诱因:

生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因,因此,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群,应特别注意预防植物性神经紊乱。

3、及时调理情绪:

生活中难免遇到烦心事,遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应该想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多,防止植物神经紊乱的发生。

4、锻炼身体:

尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

5、及时调理情绪:

遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

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长期失眠吃什么好?怎么预防?

长期失眠吃什么好?怎么预防?

现在患有失眠的人越来越多,失眠患者们除了接受医院的治疗之外,也千万不要小看饮食的作用,患者们多吃一些水果,可以有助于睡眠,并且能够起到治疗的作用。下面就请专家为大家介绍一下长期失眠吃什么水果?大家共同来了解学习一下。

长期失眠吃什么水果

1、苹果

我们都知道苹果中含有丰富的营养物质,营养方法的专家经常说每天吃一个苹果能养颜美容等等,苹果中有对人有安神作用芳香类化合物,这种物质能让人放松下来,对睡眠有一定的帮助。

2、奇异果

科学家经过实验证明,每天吃两个奇异果睡眠治疗能提升百分之四十,奇异果中含有丰富的钙、镁和vc,能够提供神经稳定所需物质的合成原料,...

长期失眠吃什么好?怎么预防?

现在患有失眠的人越来越多,失眠患者们除了接受医院的治疗之外,也千万不要小看饮食的作用,患者们多吃一些水果,可以有助于睡眠,并且能够起到治疗的作用。下面就请专家为大家介绍一下长期失眠吃什么水果?大家共同来了解学习一下。

长期失眠吃什么水果

1、苹果

我们都知道苹果中含有丰富的营养物质,营养方法的专家经常说每天吃一个苹果能养颜美容等等,苹果中有对人有安神作用芳香类化合物,这种物质能让人放松下来,对睡眠有一定的帮助。

2、奇异果

科学家经过实验证明,每天吃两个奇异果睡眠治疗能提升百分之四十,奇异果中含有丰富的钙、镁和vc,能够提供神经稳定所需物质的合成原料,平时吃吃奇异果也是挺不错的。

预防失眠,该怎么办?

1、睡前喝牛奶

为了避免失眠症状频繁出现带来身体损伤,可以在睡前饮用温热的牛奶。睡前饮用一杯牛奶是提高睡眠质量,预防失眠的有效措施。因为牛奶中含有人体需要的色氨酸,这种物质可以达到营养神经,放松大脑的作用。这样可以降低大脑的兴奋程度,对睡眠质量提高有利。

2、适当吃小米粥

想要预防失眠的人,可以通过食补的方式提高睡眠质量。平时经常失眠的人不妨进食一些小米粥,小米粥富含人体需要的营养物质,像常见的氨基酸,维生素,矿物质,微量元素等都可以从小米粥获取。小米粥中的氨基酸可以达到营养神经,提高睡眠质量的作用。

3、增加运动量

为了有效预防失眠这种情况,需要适当运动。因为在久坐不动的情况下,此时人的血脂容易升高,患上心脑血管疾病的概率也会增加,这些疾病发展过程中都可能会降低人的睡眠质量。因此,平时需要多走动,适当的运动对睡眠质量提高有帮助。

4、睡前多泡脚

泡脚是生活中比较养生的一种方式,平时如果总是失眠,不妨在睡前泡脚。通过泡脚的方式可以促进血液循环,让大脑处于放松的状态,身体处于放松疲劳的状态下,此时进入睡眠状态的可能性也会比较高。

北京泽元堂中医王世龙提示:长期失眠对人体的影响较为严重,如失眠久治不愈者可以尝试中医药安神清脑方剂调理治疗,安神清脑方剂优势一、根据患者实际病情针对性调理,优势二、安神清脑方剂根据病情需要配伍上等中药材,对失眠症有不错疗效,优势三、安神清脑方剂是北京泽元堂王世龙医生结合从医二十多年临床经验配伍而成,在接诊治疗中仍不断调整创新一心为效果考虑,考虑更多的是患者病痛。

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植物神经紊乱患者(必看)的就医指南

植物神经紊乱患者(必看)的就医指南


中医认为植物神经功能紊乱的病因不外乎内因与外因两个方面。“内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因只能通过内因起作用”,是一经典的哲理,也是事件变化发展的客观规律之一。外因多因长期持久有强烈精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张,持久的脑力、体力劳动,睡眠不足,对外界刺激耐受性差,适应环境、应付事物的能力不足。

中医是我国传统医学的统称,中医学讲疾病是由邪气所引起。那么什么是邪气呢?“气得其和则为正气,气失其和则为邪气”。气是指自然和生命过程中的各种运动方式。自然和生命过程中各种运动方式的失和,都被称做“邪气”。如外邪指风、寒、暑、湿...

植物神经紊乱患者(必看)的就医指南


中医认为植物神经功能紊乱的病因不外乎内因与外因两个方面。“内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因只能通过内因起作用”,是一经典的哲理,也是事件变化发展的客观规律之一。外因多因长期持久有强烈精神刺激,如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张,持久的脑力、体力劳动,睡眠不足,对外界刺激耐受性差,适应环境、应付事物的能力不足。

中医是我国传统医学的统称,中医学讲疾病是由邪气所引起。那么什么是邪气呢?“气得其和则为正气,气失其和则为邪气”。气是指自然和生命过程中的各种运动方式。自然和生命过程中各种运动方式的失和,都被称做“邪气”。如外邪指风、寒、暑、湿、燥、火等自然过程中各种运动方式的失和状态,内邪指寒、热、虚、实、燥、湿等生命过程中各种运动方式的失和状态。这里指的是运动方式、相互关系、失和状态,而不是指具体的物质性致病因素,以及其所导致的结构和功能的改变,即西医学所谓的病因和病理。当然,中医学也并不排除对物质性致病因素的认识和描述,但这里说的只是中医学的特色和优势。

(一)中医治病,需要医生和患者本人见面,当面给患者号脉,查看患者舌头,有时甚至需要对患者腹部、腋窝、腹股沟、锁骨等部位进行探查,详细的询问患者的症状和既往病史和治疗史后,才能给患者处方用药。理想状态下,一次诊疗需要半个小时以上,复杂病情需要一到两个小时的医患当面交流才能完成。

(二)中西医理论体系完全不一样,不能通过西医的检查报告来直接开处方,但是西医的检查报告对中医诊治疾病有一定的参考意义,患者在就诊中医时,可以带上自己的各种检查报告,供医生参考。

(三)中医治疗植物神经紊乱疾病采用安神清脑方剂,需要医生和患者频繁沟通,了解患者服药后的反应,需要每隔一段时间调整处方一次。有些患者找中医开了一张处方后,再不与医生联系和沟通,也不复诊,这样做是很不对的。尤其是慢性病要经常找大夫调方,与您的中医大夫要保持沟通,对您的疾病的康复很有好处。

什么是植物神经紊乱

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。具体包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调(因为不受人的意志支配,有叫做自主神经,或植物神经),神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。

植物神经紊乱多是由于自身情绪引发,中医讲七情,七情不宁是植物神经紊乱主要原因之一,在引发五脏损伤,各项功能不能正常运行。中医中药“安神清脑方剂”针对植物神经紊乱可以养五脏元气,调七情安心神,恢复正常生活。


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从失眠到抑郁只有三步!摆脱失眠,最重要的是第一步

从失眠到抑郁只有三步!摆脱失眠,最重要的是第一步


最新版《中国睡眠指数报告》显示,在我国约有38.2%的人存在严重的睡眠问题,但绝大多数患者并没有得到及时、正确的诊治。殊不知,从失眠到抑郁其实只有三步……

从失眠到抑郁只有三步!摆脱失眠,最重要的是第一步

从失眠到抑郁只有三步

失眠人群的抑郁症发病率为正常人的3倍,同时,因工作、生活中的负性事件诱发的抑郁症大多都存在失眠症状,而且抑郁症伴严重失眠患者的自杀率会大大增加。而从失眠进展到抑郁往往只有三步。

第一步,“晚上睡不着、早晨醒的早”是失眠诱发抑郁症的一个早期表现。失眠患者尤其是以早醒(比往常醒的早2小时以上)为主要表现的患者,...

从失眠到抑郁只有三步!摆脱失眠,最重要的是第一步


最新版《中国睡眠指数报告》显示,在我国约有38.2%的人存在严重的睡眠问题,但绝大多数患者并没有得到及时、正确的诊治。殊不知,从失眠到抑郁其实只有三步……

从失眠到抑郁只有三步!摆脱失眠,最重要的是第一步

从失眠到抑郁只有三步

失眠人群的抑郁症发病率为正常人的3倍,同时,因工作、生活中的负性事件诱发的抑郁症大多都存在失眠症状,而且抑郁症伴严重失眠患者的自杀率会大大增加。而从失眠进展到抑郁往往只有三步。

第一步,“晚上睡不着、早晨醒的早”是失眠诱发抑郁症的一个早期表现。失眠患者尤其是以早醒(比往常醒的早2小时以上)为主要表现的患者,就应常规筛查是否患有抑郁症。

第二步,失眠患者会尝试使用各种方法摆脱失眠,比如运动、按摩、听音乐、寻找“祖传秘方”等,当这些方法试了一圈,仍然无法改善睡眠时,患者则变得烦躁不安、恐惧,也就是“挣扎”的焦虑阶段。

第三步,失眠时的痛苦挣扎,会消耗患者很多正性心理能量,患者开始逐渐陷入绝望,觉得活着没有意思,什么都不愿意做,少言寡语,逐渐出现类似抑郁症的表现。

因此,常常因失眠而痛苦的患者最好到精神科进行相关评估,以进一步明确失眠和抑郁的关系,如果不及时治疗或者采取了不恰当的治疗方式,可能会发展成为抑郁症;如果两个症状能够同时得到有效治疗,患者将会得到最佳的康复。

对于想要通过自己调整生物节律来摆脱失眠的人来说,还得从第一步着手,有点不管不顾的精神才好。

不管睡眠好坏,固定时间上下床

养成自己的睡眠节律主要是要通过固定的上床、下床时间进行训练。对于失眠的患者,建议上床时间为晚上10:30~11:00,下床时间为早上5:30~6点左右。

不管睡眠好坏,都要坚持这个上、下床时间。待睡眠效率提高以后,再逐渐延长卧床时间。一般建议每周延长15分钟,直至达到理想的睡眠时长。如果延长卧床时间后,失眠加重,则建议维持原来的卧床时间,不再继续延长卧床时间。

不管晚上睡够了没,白天不补觉

睡眠医学有个词,叫睡眠驱动力,也称为睡眠压力,这是指保持清醒的时间越长,睡眠驱动力越大,就越容易入睡、睡眠越深,所以,不管晚上睡眠好与坏,白天都不能补觉、也不能午睡。如果白天补觉或者午睡,就会减少睡眠驱动力,从而导致失眠,同时,也不能在床上做与睡眠无关的事情,如躺床上看手机、看电视、看书等;适量运动,也可以增加睡眠动力,建议每日坚持运动,最好是有氧运动,如快走、慢跑、游泳、爬山等,运动尽量在白天进行,睡前3小时避免剧烈运动。

不管能否睡着,只管放松就是了

很多患者一躺在床上就担心今天是否会失眠,结果过度的担心真的导致失眠了,越怕失眠,越想入睡,身体越紧张,故而更容易失眠。而通过放松训练,则可以降低心身的焦虑水平,从而改善睡眠,放松训练的方法很多,常用的是腹式呼吸、正念冥想、身体扫描等,可以咨询精神科医生进行规范化的指导、诊疗。

推荐北京泽元堂中医安神清脑方剂调理治疗:

安神清脑方剂主治由植物神经紊乱引起的失眠多梦、头痛头昏,心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气等病症,以及厌食、胃胀、泛 酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉,头憋胀,头皮发紧,双眼憋胀,眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感,手心脚心发热,周身皮肤发烧发烫等并发 症。

“安神清脑方剂”具有养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。

主要适应症

“安神清脑方剂”临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态。

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植物神经紊乱的预防方法和治疗

植物神经紊乱的预防方法和治疗

植物神经紊乱是我们常见的神经系统综合病症,植物神经紊乱这种病包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。那么植物神经紊乱的护理措施有哪些,下面为大家介绍。

  人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则其负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。这被称为植物神经紊乱症或植物神经失调症。植物神经失调...

植物神经紊乱的预防方法和治疗

植物神经紊乱是我们常见的神经系统综合病症,植物神经紊乱这种病包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。那么植物神经紊乱的护理措施有哪些,下面为大家介绍。

  人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则其负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。这被称为植物神经紊乱症或植物神经失调症。植物神经失调症,除去有先天性的体质因素之外,尚有心理、环境因素等。其中多数因素是由心理因素引起的,比如学习紧张、工作压力、焦虑担忧、家庭负担、婚姻失败等。

植物神经紊乱的预防方法:

1、生活规律:培养良好的生活习惯:吃饭规律、饮食节制,早睡早起,事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。

2、劳逸结合:感到疲乏时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。

3、运动锻炼:多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。坚持长期锻炼,能增强体质、使心率减慢,心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,治疗植物神经紊乱。

4、情绪良好:培养乐观豁达的性格,调整心态、放松精神,遇到烦心事时,不要憋在心里,应想办法疏泄出来,可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来。良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,改善神经功能。

5、按摩放松:大部分人在处于压力时,会发生某部位肌肉紧绷的现象,颈背肌肉及上半部背肌比较常见,缓解肌肉紧绷的方法是用手掌温柔地按压紧张的肌肉。睡觉前还可以按摩足底和足侧,缓解神经衰弱和失眠疲劳。

中医治疗植物神经紊乱方案:

中医治疗植物神经紊乱主要是用一种安神清脑方剂。这种药物结合了牛黄、珍珠粉、丹参、红花等二十余种中草药配合而成。对植物神经紊乱引起的失眠多梦、心烦气躁、心慌心悸、全身无力、手脚心发热等症状有较好的治疗作用。具有养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、疏肝理气等功效。

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教您失眠自我行为调节

教您失眠自我行为调节

睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠症状,中国是最高发的国家之一,失眠已经成为一个最常见的心理卫生问题。睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠症状,中国是最高发的国家之一,失眠已经成为一个最常见的心理卫生问题。失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层,这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。行为治疗是治疗失助眠的重要手段之一,通过心理治疗技术来减轻或改善患者的失眠症状或不良行为,失眠者可以通过措施进行自我行为治疗:

睡前调节:失眠者下午和晚上不能喝茶和各种兴...

教您失眠自我行为调节

睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠症状,中国是最高发的国家之一,失眠已经成为一个最常见的心理卫生问题。睡眠障碍是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠症状,中国是最高发的国家之一,失眠已经成为一个最常见的心理卫生问题。失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层,这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。行为治疗是治疗失助眠的重要手段之一,通过心理治疗技术来减轻或改善患者的失眠症状或不良行为,失眠者可以通过措施进行自我行为治疗:

睡前调节:失眠者下午和晚上不能喝茶和各种兴奋性饮料,不抽烟,不看精彩刺激的影视和文艺作品,上床前半小时停止脑力活动,可在浴盆中泡20分钟,或者热水泡足30分钟,或者到室外走动以活动肢体,或者上下楼梯几次等以改善机体的血液循环,可适当饮用热牛奶等促进睡眠。

疲倦时上床:失眠者要养成有睡意时才上床睡觉的习惯,千万不可早早上床等待,以免形成恶性循环,对床形成条件反射。上床后,如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么就立即起床工作,直到感到有些倦意时,再关灯上床。入睡后,如果中途醒来,不要睁开眼睛,轻轻地翻个身再睡,不要开灯看表。

学会放松:上床后,把肢体摆在你认为最舒适的位置上,双眼半闭,轻轻地呼吸,让全身肌肉放松,或者使自己轻轻地打呵欠,此时再想象一个十分寂静的环境,这样,不久你就会慢慢地进入梦乡。

按时起床:要保证到点一定起床,即使是被叫醒的,当时仍感到昏昏欲睡,也要立即起床,即使当晚你只睡了三四个小时也要起来。中午做些轻度体力劳动或者打打球。下午如果感到头昏或倦怠时,可用温水洗脸冲头,但不要睡觉。

这种自我调节的方法适用于任何形式的失眠。初患失眠的,一般一个星期左右就可得到纠正,长期失眠的人治疗时间则需要长一些,但只要坚持矫正,就会找回健康的睡眠。

“安神清脑方剂”临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态。


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有关抑郁症的各种情况

有关抑郁症的各种情况

心因性抑都又称为反应性抑郁,外界的刺激比较明显,刺激多种多样,如生活中发生不幸事件,经常抚定思痛,悻悻不平;失业或其他情况,收入减少,常捉襟见肘;健康恶化;慢性病久治不愈;子女结婚后分居,顿觉寂寞 ;家庭内纠纷,心中郁结难解;丧偶孤独等等。开始时般焦虑,情绪沮丧,并伴有前述抑郁症状中的各种症状,甚至企图自杀。

若精神创伤逐渐淡漠,病情可渐渐减轻。以后再遇精神创伤,症状会复发。内困性抑郁精神创伤诱因不明显,症状出现抑郁与躁狂交替,亦可不发生躁狂。一般抑郁症状明显,持续时间长,躁狂只表现较短暂,仅数天,甚或不到一天。

亲友看到患者表现为有气无力,行动迟缓,情绪...

有关抑郁症的各种情况

心因性抑都又称为反应性抑郁,外界的刺激比较明显,刺激多种多样,如生活中发生不幸事件,经常抚定思痛,悻悻不平;失业或其他情况,收入减少,常捉襟见肘;健康恶化;慢性病久治不愈;子女结婚后分居,顿觉寂寞 ;家庭内纠纷,心中郁结难解;丧偶孤独等等。开始时般焦虑,情绪沮丧,并伴有前述抑郁症状中的各种症状,甚至企图自杀。

若精神创伤逐渐淡漠,病情可渐渐减轻。以后再遇精神创伤,症状会复发。内困性抑郁精神创伤诱因不明显,症状出现抑郁与躁狂交替,亦可不发生躁狂。一般抑郁症状明显,持续时间长,躁狂只表现较短暂,仅数天,甚或不到一天。

亲友看到患者表现为有气无力,行动迟缓,情绪忧郁。或长期失眠,却卧床不起。这类病人也想自杀,自杀常发生在天明之前。在决心自杀前,常显得特别高兴,对于这点亲友直特别注意。

疑病型抑郁这种类型的患者开始时身体的某些部位会有症状出现,因治疗无效,慢慢出现疑病与抑郁的情绪。随后病人甚至怀疑自己的所有器高都有疾病抑都症状也会更加明显。患者也会有自杀倾向。

焦虑性抑郁事者的精神创伤可有可无。症状表现坐立不安,特别容易激怒,焦虑不安。夜间失眠,半夜起床常喃喃自语,惶惶不可终日。隐压型抑都主要表现为失眠,并伴有身体各部的自觉不适,病人为各种症状焦虑,但思想活动常不暴露,病人也有自杀念头,却不易防范。

假性痴采型抑郁病人对周围事物无兴趣。表现对日期地点亲友姓名、生活中事物问三不知。 患者情绪低落、反应迟钝、造成痴呆形象。经过正规治疗,抑都症状消失,视呆现象自然也就不再出现。

上文是有关抑郁症的各种症状情况,北京泽元堂王世龙医生忠告:如症状严重不能自我调节,建议及时就医治疗,北京泽元堂中医生王世龙治疗抑郁症采用安神清脑方剂调理治疗抑郁症,“安神清脑方剂”主治由植物神经紊乱引起的失眠多梦、头痛头昏,心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气等病症,以及厌食、胃胀、泛 酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉,头憋胀,头皮发紧,双眼憋胀,眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感,手心脚心发热,周身皮肤发烧发烫等并发 症。

“安神清脑方剂”临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态。


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抑郁症的征兆有哪些?

抑郁症的征兆有哪些?

我们经常会听见很多中郁症患者因为没有及时得到治疗,耽误了病情 ,以至于患者本人以目杀来结束自己的生命。抑郁症如此严重,但由于很多人对抑郁症

⑧)缺乏了解, 并且不愿意到医院进行治疗,常常错过了最佳的治疗时期,最后也走上了自杀的道路。那么如何才能更清楚的了解抑郁症呢?

有以下征兆:

1.显得很懒、不想动。原本勤快利索的人会变得无所事事,不想做事、不想上学不想上班不想活动。 他们会讲出一些不成理由的理由,劝说只能改变他们口头的应答,行动却是毫无起色。

2.不看电视、报纸电影等日常生活中一贯感兴趣的内容。抑郁的人会觉得这些内容都没啥意思,...

抑郁症的征兆有哪些?

我们经常会听见很多中郁症患者因为没有及时得到治疗,耽误了病情 ,以至于患者本人以目杀来结束自己的生命。抑郁症如此严重,但由于很多人对抑郁症

⑧)缺乏了解, 并且不愿意到医院进行治疗,常常错过了最佳的治疗时期,最后也走上了自杀的道路。那么如何才能更清楚的了解抑郁症呢?

有以下征兆:

1.显得很懒、不想动。原本勤快利索的人会变得无所事事,不想做事、不想上学不想上班不想活动。 他们会讲出一些不成理由的理由,劝说只能改变他们口头的应答,行动却是毫无起色。

2.不看电视、报纸电影等日常生活中一贯感兴趣的内容。抑郁的人会觉得这些内容都没啥意思,发生在他人和周围环境中的一切与自己似乎有一层隔膜无兴趣关心,更谈不上有共感和欣赏。

3.沉默寡言。大家都会感受到抑郁的人心情很沉闷,交谈很被动,话语很简单,内容很贫乏。这种表现与正常状态会有很大的反差。了解他的人会说,他好像变了一个人。

4.没胃口。抑郁的人对于饮食常常是“倒胃口”。吃饭不香,不吃就饱。有的人懒得做饭,马马虎虎,得过且过。有的抑郁患者却是一反常态,变得-时性暴饮暴食,难以收敛。因为多食对某些患者却有暂时性的“抗抑郁”功效。

5.没有自杀的兴趣。一般都以为抑郁的人会想到自杀或实施自杀。但处于严重抑郁状态的人,其兴趣低得影响到他对实施自杀的动力,也就是说“对于自杀也缺乏兴趣”。实际上是一 种极度危险的状况,因为抑郁若因某些内外因素使之稍有缓解,这正是最容易出现自杀行为的时段.

6.不愿与人交往。亲朋好友的聚会都一概拒绝,其理由是“实在没啥意思”  而真正的阻力是来自抑郁所致的内动力不足。他们对热闹会有一种排斥,似乎清静才是惟一的热衷。然而毫无兴趣的独处并未能提升他们的乐趣。

7.懒散速邊。平时很爱干净的人在抑郁状态下却判若两人。洗脸、洗脚洗澡、 换衣都成了他们的负担,有的甚至在夏天40多天不洗澡,搞得浑身发享。家人会抱怨抑郁患者的这种“懒惰”但抑郁的人却常常无动于衷。

中医治疗抑郁症采用:安神清脑方剂进行调理治疗。

医生提示:安神清脑方剂为纯中药方剂,治疗前提需要医生了解患者实际病情针对性用药治疗方可达到临床用药效果

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失眠的诊断标准和治疗方案

失眠的诊断标准

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状。

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现,人的一生中几乎都会出现失眠。

失眠的诊断

(1) 以睡眠障碍为几乎惟一的症状,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

(2) 失眠引起显著的苦恼,或精神活动效率下降,或妨碍社会功能。

(3) 不是任何一...

失眠的诊断标准

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状。

失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状。很多人有失眠表现,人的一生中几乎都会出现失眠。

失眠的诊断

(1) 以睡眠障碍为几乎惟一的症状,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

(2) 失眠引起显著的苦恼,或精神活动效率下降,或妨碍社会功能。

(3) 不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

失眠症的诊断标准有了对失眠的主观与客观的评定的方法,我们还需要失眠症的诊断标准,这样才能对失眠症作出一个准确的诊断。

安神清脑方剂的功效:养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。中医治疗主要根据患者实际情况针对性配伍相应药材调理改善机体症状,调和受损脏俯缓解疾痛苦,逐渐恢复各个生理机能。

温馨提示:如果症状严重建议就医治疗,以免耽误最佳治疗时间,


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失眠诊断的临床标准和治疗

失眠诊断的临床标准

失眠发病率很高。失眠发生面也很广,不管是健康者,男性或女性,老人或表年,城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。

失眠发病率很高。失眠发生面也很广,不管是健康者,男性或女性,老人或表年,城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。

失眠诊断的临床标准

(1)主诉睡眠生理功能障碍。

(2)白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致。

(3)仅有睡眠量减少而无白日不适不视为失眠。

安神清脑方剂的功效:养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。中医治疗主要根据患者实际情...

失眠诊断的临床标准

失眠发病率很高。失眠发生面也很广,不管是健康者,男性或女性,老人或表年,城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。

失眠发病率很高。失眠发生面也很广,不管是健康者,男性或女性,老人或表年,城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。

失眠诊断的临床标准

(1)主诉睡眠生理功能障碍。

(2)白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致。

(3)仅有睡眠量减少而无白日不适不视为失眠。

安神清脑方剂的功效:养血安神、醒脑开窍、补肾健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。中医治疗主要根据患者实际情况针对性配伍相应药材调理改善机体症状,调和受损脏俯缓解疾痛苦,逐渐恢复各个生理机能。

温馨提示:如果症状严重建议就医治疗,以免耽误最佳治疗时间,


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怎样治疗失眠引起的植物神经紊乱

失眠是我们非常常见的一个问题,而植物神经紊乱对于我们而言,却不是那么熟悉了。但是大家不知道的是,这两者之间,还有着一些联系。失眠便是可能导致植物神经紊乱这个问题反生。

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是什么原因导致总是多梦呢? 

一、睡眠环境改变导致多梦

突然的睡眠环境的改变例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段时间...

失眠是我们非常常见的一个问题,而植物神经紊乱对于我们而言,却不是那么熟悉了。但是大家不知道的是,这两者之间,还有着一些联系。失眠便是可能导致植物神经紊乱这个问题反生。

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是什么原因导致总是多梦呢? 

一、睡眠环境改变导致多梦

突然的睡眠环境的改变例如搬新家,亦或者住校初期都可能有一段时间的失眠多梦情况,这属于正常现象,因为突然改变了熟悉的睡眠环境,需要时间来适应,过了适应期之后这种现象就会消失.

二、心理压力大导致多梦

现如今社会发展快,竞争力度也不断加大,很多人对自己的未来感到岌岌可危,过重的心理压力下足以摧毁一个人正常的生活规律,多梦也就不足为奇了,学会释放自己,释放压力可以改善这种现象.

三、病痛导致多梦

当一个人生病的时候,生理和心理的防线都十分的脆弱,很容易受到外界不良刺激,从而引发多梦.此时我们首先要注意的是身体调养,只有好的身体才能抵抗外界不良刺激,其次是心态的调养,不要给自己太多的心理压力。

  失眠症  

植物神经功能紊乱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响,终为神经官能症的失眠症。
      中医辨证论治植物神经紊乱中医学中没有 “抑郁症”这一病名,主要将 其归属于情志疾病的范畴 。《黄帝内经》把情志因 素看作是导致人体疾病的最主要原因,包含有 “喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”等 大量情志致病的记载,正如 《灵枢·本神》所云: “因悲哀动中者,竭绝而失生,……心怵惕思虑则 伤神,神伤则恐惧自失,破? 脱肉,毛悴色夭” ; 同时首次提出“木郁、土郁、火郁、金郁、水 郁” ,并提出治郁准则,曰 “木郁达之、土郁夺 之、火郁发之、金郁泄之、水郁折之” 。张仲景对 于百合病、脏躁、梅核气的论述可以看作是开描述 现代女性抑郁症症状的先河,如 《金匮要略·百 合狐惑阴阳毒脉证并治》提到百合病的症状为 “意欲食复不能食,常默默,欲卧不能卧,欲行不 能行,欲饮食,或有美食,或有不闻食臭时,如寒 无寒,如热无热”阳主动,为一身动力之源。80%《黄帝内经》重视人体的阳气以及阳气对生命 活动的影响,曰 “阳主动,为一身动力之源” 。《素问·生气通天论》云 : “阳气者,精则养神, 柔则养筋 ” ; 《素问·宣明五气》云 : “阳入之阴则 静,阴出之阳则怒 ” ; 《灵枢·行针》云 : “多阳者 多喜,多阴者多怒” 。由此可见: 阳主动,阴主 静; 在阳气充足但不至于亢奋的情况下,阳气充盛 可见性喜而动,而阳气不足则可见情绪低落、神疲 寡欢,呈现安静低落的状态; 亦可理解为若阳气充 足则神的功能得以正常发挥,反之则出现一系列神 的功能异常的表现,正如 《素问·调经论》所云: “神有余则笑不休,神不足则悲”。因此,抑郁症 所体现的阴阳盛衰的变化为阳气不足,即阳气失去 推动、兴奋的主动一面,而呈现低落安静的状态 ( 一派阴象) 。
郁证含义分析郁证的含义有广义和狭义之分。郁证之病证名称首见于明代《医学正传》,其专设郁证章节,概括了《黄帝内经》五郁论和朱丹溪六郁之说的主要证治思想及用方,指出郁证多作为病因病机出发论述其证治。郁证的含义十分广泛,即人体脏腑经络、气血津液、饮食、情志倘有壅滞、痞塞、蓄积、瘀结、失舒和失畅等皆可以郁称之:“郁非一病之专名,乃百病之所由起也”。而狭义的郁证是指由于情志不舒、气机郁滞所致,以心情抑郁、胸脘痞闷、胁肋胀痛,或易怒欲哭,或咽中有异物感为主要表现的一类病证。即现代《中医内科学》所述之郁证,即情志致郁。
在辨治郁证过程中亦不例外。安神清脑方剂在治疗郁证的过程中,但辨出其证,当汗则汗,当泻则泻,当清则清,当和以和,殊途同归,皆以复人体之气血阴阳平衡,“五脏元真通畅”为目的,即所谓“观其脉证,知犯何逆,随证治之”。
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植物神经紊乱这么久了,找对方法是关键

植物神经紊乱的主要症状表现

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当今社会有很多人可能患有植物神经紊乱,但是自己却不清楚植物神经紊乱的症状有哪些。以至于延误了治疗的最佳时机,那么植物神经紊乱的症状有哪些呢?下面专家就来介绍一下植物神经紊乱的症状。

  植物神经紊乱的主要症状有以下几种:

1、植物神经紊乱的兴奋症状:与精神易兴奋相联系的精神易疲劳,...

植物神经紊乱的主要症状表现

·  正  ·  文  ·  来  ·  啦  ·

当今社会有很多人可能患有植物神经紊乱,但是自己却不清楚植物神经紊乱的症状有哪些。以至于延误了治疗的最佳时机,那么植物神经紊乱的症状有哪些呢?下面专家就来介绍一下植物神经紊乱的症状。

  植物神经紊乱的主要症状有以下几种:

1、植物神经紊乱的兴奋症状:与精神易兴奋相联系的精神易疲劳,表现为联想回忆增多、脑力下降、体力衰弱、疲劳感等。

2、情绪症状表现为情绪不稳,烦燥焦虑、烦恼、易激惹、心情紧张等。

3、睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠表浅、多梦或早醒等失眠症状。

4、头部不适感紧张性头痛、头昏,头憋胀,沉闷,头部重压感、紧束感,两眼憋胀,干涩,视物模糊等等。

5、内脏功能紊乱:表现为胃胀肠鸣便秘或腹泻,心悸胸闷气短肢体瘫软乏力濒死感,低热,皮肤划痕征阳性,女子月经不调男子遗精阳痿等。

  植物神经紊乱的症状有很多,希望这些知识能够帮助大家更好的认识植物神经功能紊乱,并进行相应的调节。如果上面所介绍的植物神经紊乱的症状与您的症状相同,您就有可能患有植物神经紊乱了,应该去医院检查一下。如需帮助可以联系在线客服。

植物神经紊乱常识推荐:安神清脑方剂


对于植物神经紊乱,由于其危害极大,且发病率很高,因此,北京泽元堂中医王世龙医生提醒人们要注意植物神经紊乱,为此,人们应该积极的了解其发病病因,根据其病因,积极的预防疾病。患有疾病的患者,可以根据病因,有针对性的调节和治疗疾病,安神清脑方剂纯中药汤剂治疗,有效帮助患者走出病痛。

安神清脑方剂临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态

组成

牛黄 酸枣仁 珍珠粉 远志 当归 川芎 丹参 桃仁 红花 黄精等27味中草药配伍组成。

功效

失眠多梦、头痛头昏,心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气,厌食、胃胀、泛酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉,头憋胀,头皮发紧,双眼憋胀,眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感,手心脚心发热,周身皮肤发烧发烫等疾病。

适应症

安神清脑方剂临床主要用于治疗植物神经功能紊乱(以及植物神经紊乱引起的各种症状),神经衰弱,神经官能症,更年期综合症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,胃肠神经官能症,心脏神经官能症等功能性疾病;也用于提高机体免疫功能,改善术后;也用于疲劳综合症,改善亚健康状态。

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