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LOFTER-网易轻博

365天早餐不重样

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落雪
今日早餐,XO酱红肠蔬菜炒饭+...

今日早餐,XO酱红肠蔬菜炒饭+桃子。有时候一碗炒饭让早晨的厨房充满烟火的香气,也足够诱惑我的味蕾。

今日早餐,XO酱红肠蔬菜炒饭+桃子。有时候一碗炒饭让早晨的厨房充满烟火的香气,也足够诱惑我的味蕾。

阿蓓

玉米虾滑蔬菜汤🌽 椒麻鸡 🍗 


土豆胡萝卜鸡蛋饼🥕


玉米虾滑用筷子拨一块直接放进汤里,形状不太好看。胡萝卜土豆鸡蛋饼软软的有点散,倒是不用切,筷子一拨就分开了。








玉米虾滑蔬菜汤🌽 椒麻鸡 🍗 


土豆胡萝卜鸡蛋饼🥕


玉米虾滑用筷子拨一块直接放进汤里,形状不太好看。胡萝卜土豆鸡蛋饼软软的有点散,倒是不用切,筷子一拨就分开了。

早安记
【早餐打卡第227天】南瓜芝士...

【早餐打卡第227天】南瓜芝士面+水果茶~

【早餐打卡第227天】南瓜芝士面+水果茶~

流浪の喵

「流浪の喵喵早餐」034


🥗早餐:【我没事,谢谢你们】海苔香松三角饭团+腌黄瓜+蒸鸡蛋+手冲咖啡


🍡制作:

①电饭锅下面煮米饭,上面蒸鸡蛋。

②米饭放凉(来不及了,直接整),撒海苔香松拌匀,三角饭团模具垫海苔片,放一半米饭,搁腌黄瓜,再填米饭,压实,成型🍙🍙🍙🍙。

③黄瓜切片,撒盐,在保鲜袋里揉搓静置,一二十分钟就可以吃了。


☕手冲咖啡:昨天冲咖啡给客人喝,她们也说好喝,超级开心~只是每天早餐都冲咖啡的话,你们会觉得没趣吧?喵喵还是研究多一些花式饮品~


💰花费:微乎其微,就假装来个两块钱的吧!


💗战绩:嗝~


🐱絮叨:昨晚地震的时候喵喵...

「流浪の喵喵早餐」034


🥗早餐:【我没事,谢谢你们】海苔香松三角饭团+腌黄瓜+蒸鸡蛋+手冲咖啡


🍡制作:

①电饭锅下面煮米饭,上面蒸鸡蛋。

②米饭放凉(来不及了,直接整),撒海苔香松拌匀,三角饭团模具垫海苔片,放一半米饭,搁腌黄瓜,再填米饭,压实,成型🍙🍙🍙🍙。

③黄瓜切片,撒盐,在保鲜袋里揉搓静置,一二十分钟就可以吃了。


☕手冲咖啡:昨天冲咖啡给客人喝,她们也说好喝,超级开心~只是每天早餐都冲咖啡的话,你们会觉得没趣吧?喵喵还是研究多一些花式饮品~


💰花费:微乎其微,就假装来个两块钱的吧!


💗战绩:嗝~


🐱絮叨:昨晚地震的时候喵喵在路上,没有感受到震感,只听到了一分钟的警报,回到小区楼下有小姐姐让我别上去,本着derder由命,没太在意。早晨起来一看手机,大家都在惦记着我是否安好,真是……超感动~我没事,架子上的餐具们也没事,而且今天成都的天气都是很舒爽的那种呢~❤ @生活颜究所 

张小英

一碗卤牛肉面,耗的是时间,吃的是幸福,这次京东超市得牛健真不差,好吃,好吃😋

一碗卤牛肉面,耗的是时间,吃的是幸福,这次京东超市得牛健真不差,好吃,好吃😋

深陷温柔生活的小雨儿

Day284

自制肉松芝士卷➕蓝莓奶昔

得知四川宜宾地震,深表痛心😞😞

天灾无情

每一天都必须好好对待🥺

从早餐开始吧☀️☀️


美食制作:

1⃣️高筋面粉250g 酵母3g 牛奶110g 糖20g 盐0.5g 黄油10g 

2⃣️除黄油外,所有材料揉成团,面团呈扩展阶段(图),加黄油,揉至完全阶段即可(图)

3⃣️烤箱26度发酵至两倍大,大约一小时,排气滚圆,松弛10分钟

4⃣️排气,按30g小面团等量分割,滚圆,擀成椭圆形

5⃣️撒上肉松和低脂芝士,底部留空

6⃣️从上往下卷起,接缝处捏紧

7⃣️烤箱38度发酵至两倍大,烤箱预热180度烘烤15-...

Day284

自制肉松芝士卷➕蓝莓奶昔

得知四川宜宾地震,深表痛心😞😞

天灾无情

每一天都必须好好对待🥺

从早餐开始吧☀️☀️


美食制作:

1⃣️高筋面粉250g 酵母3g 牛奶110g 糖20g 盐0.5g 黄油10g 

2⃣️除黄油外,所有材料揉成团,面团呈扩展阶段(图),加黄油,揉至完全阶段即可(图)

3⃣️烤箱26度发酵至两倍大,大约一小时,排气滚圆,松弛10分钟

4⃣️排气,按30g小面团等量分割,滚圆,擀成椭圆形

5⃣️撒上肉松和低脂芝士,底部留空

6⃣️从上往下卷起,接缝处捏紧

7⃣️烤箱38度发酵至两倍大,烤箱预热180度烘烤15-20分钟即可

8⃣️蓝莓➕酸奶,打成奶昔

栗舒
「 19.6.18 」 早呀...

「 19.6.18 」


早呀


朗姆酒葡萄奶酥.焦糖牛奶汤

🍫六花亭最好吃的两位




「 19.6.18 」




早呀


朗姆酒葡萄奶酥.焦糖牛奶汤

🍫六花亭最好吃的两位


娜小young
娜young早餐: 试了个快手...

娜young早餐:

试了个快手泡打粉版的🥞方子


莓果松饼🥞➕拿铁


粗糙还算蓬松口感,给通过


Iphone/snapseed/vsco A7 8.0/Phonto

娜young早餐:

试了个快手泡打粉版的🥞方子


莓果松饼🥞➕拿铁


粗糙还算蓬松口感,给通过


Iphone/snapseed/vsco A7 8.0/Phonto

傻呼呼的洋葱头

Day105: 早~

雨🌧️下了一整夜了,路上大家都要注意安全

鸡蛋,吐司,牛油果,香肠,酸奶里面放了前几天的蜜豆,下午要去听课,怎么数胎动 @美食精选  @生活颜究所 

Day105: 早~

雨🌧️下了一整夜了,路上大家都要注意安全

鸡蛋,吐司,牛油果,香肠,酸奶里面放了前几天的蜜豆,下午要去听课,怎么数胎动 @美食精选  @生活颜究所 

夜莺

一大早🍑加冰[微风]薄荷



►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏:


   紫薯鸡蛋红豆粥➕水蜜桃🍑



✨昨晚就预煲的粥,7个小时入口即化,水蜜桃也是极甜的。



“让我们闭上眼想象自己的八十岁,皱,瘦,衣襟飘荡,精神抖擞,聊起来最好是吃过见过的笃定。如果从那天回望,我们必须告诉现在的自己:“你的血是灼热的,一直都是!按自己的意愿过一生,因为你值得用一辈子去赢得做自己的权利。”—-读潇洒姐的书《按自己的意愿过一生》


 @歐森昂  @美食精选  @生活颜究所 

一大早🍑加冰[微风]薄荷




►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏:


   紫薯鸡蛋红豆粥➕水蜜桃🍑




✨昨晚就预煲的粥,7个小时入口即化,水蜜桃也是极甜的。




“让我们闭上眼想象自己的八十岁,皱,瘦,衣襟飘荡,精神抖擞,聊起来最好是吃过见过的笃定。如果从那天回望,我们必须告诉现在的自己:“你的血是灼热的,一直都是!按自己的意愿过一生,因为你值得用一辈子去赢得做自己的权利。”—-读潇洒姐的书《按自己的意愿过一生》


 @歐森昂  @美食精选  @生活颜究所 

一只有猫病的Sunsun.

【明太子法棍】

天津冈冈买的包,味道很OK!配了点蟹棒生菜,奇异果

【无糖抹茶拿铁】没有蜜豆,纯粹的味道,我觉得还挺好喝的


别说,阴天的调子反而我更喜欢,九图都爱系列

【明太子法棍】

天津冈冈买的包,味道很OK!配了点蟹棒生菜,奇异果

【无糖抹茶拿铁】没有蜜豆,纯粹的味道,我觉得还挺好喝的


别说,阴天的调子反而我更喜欢,九图都爱系列

小鱼宝贝

再忙,也要好好吃饭

再累,也要活得精致而温暖

一饮一啄间,体味人生道理

今日早餐:时蔬炒米,青柠蜂蜜,蓝莓

再忙,也要好好吃饭

再累,也要活得精致而温暖

一饮一啄间,体味人生道理

今日早餐:时蔬炒米,青柠蜂蜜,蓝莓

天津的S小姐
『幸福来得好突然』戒糖D2 『...

『幸福来得好突然』戒糖D2

『幸福』是一种感觉 看不见摸不着

比如用柱侯酱做了一个红枣蒸鸡胸,竟然出乎意料的好吃

这个幸福感大概可以持续到午饭以前


今日份的『幸福』:

红枣蒸鸡胸:鸡胸肉切薄片,用姜丝、蒜片、党参、红枣、柱侯酱抓匀,覆上保鲜膜,蒸锅上汽后再蒸10分钟左右。用煮过玉米的蒸锅,玉米残留的香气会渗透在鸡肉里,食物间结合的味道竟然如此诱惑。

青瓜酸奶:自制希腊脱脂酸奶+黄瓜片 @生活颜究所 

『幸福来得好突然』戒糖D2

『幸福』是一种感觉 看不见摸不着

比如用柱侯酱做了一个红枣蒸鸡胸,竟然出乎意料的好吃

这个幸福感大概可以持续到午饭以前


今日份的『幸福』:

红枣蒸鸡胸:鸡胸肉切薄片,用姜丝、蒜片、党参、红枣、柱侯酱抓匀,覆上保鲜膜,蒸锅上汽后再蒸10分钟左右。用煮过玉米的蒸锅,玉米残留的香气会渗透在鸡肉里,食物间结合的味道竟然如此诱惑。

青瓜酸奶:自制希腊脱脂酸奶+黄瓜片 @生活颜究所 

费费费奥娜

煎鸡三明治+甜酒酿+拿铁


周日做了甜酒酿,今天早上做好了,打开盖子闻到那清甜的香味儿忍不住盛了一小碗吃,真的太好吃了!!晚上我要喝甜酒!是用养生壶的蒸锅和酸奶模式做的,我写了做法,这几天发出来!


昨天翻看了甜瓜妹妹小时候的照片,敬佩自己竟然能生出这么可爱的孩子哈哈哈哈🤪🤪🤪

煎鸡三明治+甜酒酿+拿铁


周日做了甜酒酿,今天早上做好了,打开盖子闻到那清甜的香味儿忍不住盛了一小碗吃,真的太好吃了!!晚上我要喝甜酒!是用养生壶的蒸锅和酸奶模式做的,我写了做法,这几天发出来!


昨天翻看了甜瓜妹妹小时候的照片,敬佩自己竟然能生出这么可爱的孩子哈哈哈哈🤪🤪🤪

aya

【早晨@早餐】☁️


复烤面包


香煎杂蔬


草莓果冻


日东红茶


#早安# @生活颜究所 

1、昨日面包百慕达烤箱50cc 

      锡纸覆盖4分钟复烤

2、酱豆(本地称呼)摘除头尾

      小火黄油煎,加烧烤盐和黑胡椒

       加点胡萝卜丝调色

       开盖翻炒,不容易黄

3、草莓果冻粉,提前一晚冷藏,吃时

      加淡奶油和网易严...

【早晨@早餐】☁️


复烤面包


香煎杂蔬


草莓果冻


日东红茶


#早安# @生活颜究所 

1、昨日面包百慕达烤箱50cc 

      锡纸覆盖4分钟复烤

2、酱豆(本地称呼)摘除头尾

      小火黄油煎,加烧烤盐和黑胡椒

       加点胡萝卜丝调色

       开盖翻炒,不容易黄

3、草莓果冻粉,提前一晚冷藏,吃时

      加淡奶油和网易严选藜麦谷物燕麦片

4、茯苓山药薏仁莲子百合煲的汤水

      有点药草味,小朋友不爱喝,

      日东红茶粉可以覆盖,

      可以用这个汤水冲泡,整杯喝完不知觉


      

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