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想泡脚养生，也要注意湿疹的偷袭！

自从明星类真人秀越来越多开始，广大群众就开始模仿女明星们的穿着机或者是日常，包括佛系宅女吴昕的泡脚日常。

泡脚，是我们老祖宗一种智慧，就和中国人喜欢喝热水一样，泡脚也是养生的一种方式，再加上中医学中穴位推拿的技术，对增进血液循环，五脏六腑都有好处。

但是随之而来的还有盲目跟风所吃的亏。小编所说的就是湿疹的一种，裂纹性湿疹。

住在中山的李小姐在春天来临之际，为了祛湿，买了不少泡脚药包，还配套买了到小腿的泡脚桶，结果泡了一阵子，她腿上直接出现了丘疹红斑，去医院一查才知道这个是裂纹性丘疹。

天气干燥的环境下，皮肤水分容易丢失，皮脂腺输出情况也不如夏天，再加上李小姐喜欢用热水洗澡泡脚，就加速全身皮肤水分流失，，容易患上湿疹。

再看看李小姐所触碰到的误区有哪些：

1、热水配搓澡

热水洗澡还要使劲搓，对皮肤敏感的人是很不好的，皮肤外的皮脂层是天然的保护膜，长期这样洗澡会导致角质层过薄，让皮肤变得脆弱，所以洗澡的时候尽量使用中性或是弱酸性的沐浴露。

2、有瘙痒情况用热水烫洗

小李其实刚开始出现红疹的时候，自己头脑风暴了一段时间，觉得热水杀菌，结果情况愈演愈烈。

虽然用热水烫洗会很大程度的解决瘙痒情况，但是热水也令皮肤病张被破坏，这样也容易变成恶性循环，尤其是对湿疹这种皮肤病。

瘙痒难忍时可以选用抗组胺药，或者是用中药外洗。用黄柏，黄连，苦参，白藓皮，甘草煎煮取汁湿敷，有很好的疗效。想要完整的针对性疗程可以去正规医院问诊。