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因为基本上天天都有人留言痘痘问题，今天咱们就来谈谈痘痘这个东西吧～

抬个板凳过来，咱们慢慢说～

其实这个问题很大，我一时都不知道从何说起，我就想到哪儿说到哪儿 ，

长痘痘的原因一般有几种：

1，天生皮肤就比较油，很爱出油出汗，毛孔在青春期就开始变大，如果清洁不当就会长痘。

这种情况大部分是高中或者大学期间会出现这种情况，而且一般这种情况的童鞋爱吃肉，爱吃甜食，还长喝牛奶。

一般都是当高中期间发现自己长痘痘，那个时候爱美心切，就会寻求各种护肤品，拿着钱背着妈妈到处乱买，我相信一般第一次下手买的都是洗面奶，特别是那种洗完摸起来像洗完盘子后的那种触感，痘痘油性肌肤是最喜欢。

越洗越喜欢，觉得一下脸就不油了，你坚持每天都用那超强清洁力的洗面奶（或者不知道怎么被捧起来的xx神皂），只是脸上的痘痘没有丝毫的退缩反应，这个时候你相信，坚持就是胜利。

到后来你发现痘痘越来越严重，然后你就忍不住用手去挤，去扣，最后就会越来越多的感染，而且留下痘坑，痘疤～

同学，我想给你说，如果你真的是满脸痘痘已经有一两年了，那么请你丢掉洗面奶，用清水洗洗，做最基础的保湿就行了（如果你皮肤不干，那就什么都不要涂），防晒霜丢掉，用墨镜，口罩替代。重要的是要每天运动，尽量不要喝冰的，不要吃太多奶制品和甜品，不要熬夜，请做到以上几点。

重要的是不要用手去弄～

这样坚持一年，你可以看看～

不过，也许你坚持不了～

还有一类人当发现洗面奶不能解决痘痘问题，ta就会寻求其他的妙方，各种一瓶祛痘，各种三无产品用过，最后痘痘没好，把自己皮肤变得很敏感

但是又长痘痘。

这种情况建议和上面一样，no zuo no die！

总之概括为一句话就是：让皮肤修复好，加强运动来排除毒素～

还有如果可以的话，最好每天喝一杯蔬菜汁～

所以，如果你现在正值开始出油冒汗长痘的开始阶段，建议你不要选择清洁力过强的洗面奶，虽然是油性肌肤，但长期这样过去清洁，会破坏皮脂膜，反而会加重痘痘～

尽量选择氨基酸洁面奶（其实清水也可以的，如果你还没有开始化妆），氨基酸洁面比如有名的芙丽芳丝洁面。还有把以上吃的，休息和运动方面做好～

2，还有的是用了不适合的护肤品长痘痘。

这种情况一般是油性肌肤但是用了比较滋润厚重的产品，或者晚间的睡眠面膜有的人用也会长痘痘。

这种情况就自己总结一下，自己是哪种情况会长痘，下次就避免一下。

3，内分泌的原因导致长痘，主要激素的一些原因，这种情况建议看医生，而且建议你喝点清淡的凉茶，比如金银花，甘草泡的茶。

4，还有一种：它不是那种长了很多年的满脸痘痘，但就是会经常长痘，或者闭口。但是又必须化妆，这种情况你可以用含有水杨酸的产品，比如宝拉的水杨酸精华，或者理肤泉的k乳和al精华。

但是并不是说所有的痘痘都适用于这种产品，只是说这种产品对大多数还是有用的。

5，还有的人因为不好好休息熬夜，贪吃（连续吃火锅），还有姨妈期间，或者用了不适合卸妆油或者化妆品会突然冒出一两颗痘痘。

像这种痘痘就比较好解决，一颗痘痘贴就搞定。

洗完脸后，把痘痘处擦干净

然后用医用酒精棉把粉刺针消毒

然后把这种成熟的痘痘，就是前面能看到有小白点，里面有液体物的痘痘用粉刺针挑破，然后贴张3m痘痘贴就可以了。

你睡一觉起来，里面的浓基本都被吸出来，基本痘痘已经瘪了。

所以手贱的人就不要再乱搞了，否则留下各种豆爸豆坑的，会后悔的。

这个痘痘贴其实被大家喜欢和知道我记得好像是以前小s说出来的，其实原来这个是在临床上是用来治疗压疮的，它可以让坏了肉肉能长好，后来被发现它可以去除痘痘里面的残留，所以才被做成这种一小颗一小颗的豆豆状。

还有这个痘痘贴贴盖痘痘后，除了能够让浓被吸干，让痘痘能快速瘪之外，还可以隔离，避免我们涂护肤品或者上妆的时候感染到。而且还可以隔离紫外线，贴这个基本没多少痘印～

当然了，这个痘痘贴比较适合哪种成熟的，有小白点里面有浓那种痘痘，

比如这种：

这种还是用点水杨酸精华类的比较好～

以前我每次姨妈来的时候，都是会长几个大脓痘痘，而且每次都要很多天才会消下去，后来发现这个3m痘痘贴（可可兰小卖部有售）后，每次用粉刺针搓个小孔，然后贴上痘痘贴，第二天就消掉了，而且还很少留下痘印，因为把它贴起来了嘛，所以紫外线上面的就比较难到达，我们都知道长痘痘的时候要好好防晒，否则会留下痘印嘛～

其实痘印还好，会慢慢随着代谢消失，只是时间的长短问题，但是痘坑和痘疤，可救难消除哟～

所以，爱乱用手扣痘痘的人常备痘痘贴再身边比较好～

总之：痘皮选护肤品要谨慎，尽量少折腾多运动～

留言问题：

＃你好 请问防晒喷雾什么牌子好啊 我要去三亚 混合敏感肤质＃

要谈防晒力度我还是比较推荐资深堂的，谈使用感有的喷出来雾很细，很方便比如娜丽丝，看你自己怎么选啰

＃新碧儿童防晒霜跟雅漾防晒霜有什么区别呢，我想选款更适合自己的＃

你说的是雅漾的哪款防晒，相同点应该就是两个都温和，不同的是新碧不泛白，但是很保湿，所以也比较黏，雅漾比较泛白，然后质地比较厚（不过看你说的哪款）

＃我是混合型油性皮肤，理肤泉大喷和雅漾大喷哪个更适合我呀？＃

我觉得差不多，都是挺温和的补水，无刺激，如果必须要说，理肤泉的喷头不太好用，喷出来的雾不够细，我个人是喜欢雅漾，也习惯了｀

＃推荐夏天清爽不油腻的护肤套装吧＃

芙丽芳丝的控油水乳，还有悦诗风吟绿茶水乳也还不错呀碧欧泉的也不错，选择还是挺多的，看你自己啰