最近大家的手机是不是都被同一个人刷了屏

18岁的谷爱凌，美貌与智商同时在线的同时

还在首钢滑雪大跳台

一不小心还拿了一块冬奥会金牌

而今天，她又将冲击女子U型场地技巧决赛金牌

 

让网友不禁调侃道

【真的不知道上帝为她关上了哪扇窗！】

 

 

 

 

 

而她的成功，也让滑雪这一小众运动出圈

恰逢冬日，很多人都在在朋友圈晒出自己滑雪美照

然而，滑雪一时爽，回来悔断肠

滑雪不仅要注意防寒保暖，更要注意皮肤保护

 

 

 

由于滑雪运动是在极寒的气温条件下进行

整个雪场就相当于是一个紫外线大本营

 

这些条件都是会影响皮肤状态的 

如果你想和谷爱凌那样

 

在高频滑雪练习中依然能保持美丽肌肤

可是需要小窍门的哦~

 

 

 

「肌肤防晒不能忘」

 

户外滑雪时，白雪会反射阳光的紫外线，使我们暴露在更高强度的紫外线照射下。因此，面部肌肤的日间防晒需要格外注意。

 

 

 

头盔、护目镜是一定要戴的，保证安全的同时也能阻隔一定的紫外线。除此之外，防晒霜也不能松懈，一款SPF15—30、PA+++的防晒霜也是滑雪场的必备品。

 

「补水保湿是关键」

 

雪场里的空气一般是干燥又寒冷的，如果不注意提前做好基本的肌肤屏障保护，就很容易造成起皮、皲裂和极度干燥的皮肤问题。

 

 

 

因此日间滑雪前要注重补水保湿，做好应对寒冷干燥环境的刺激，才能全天候无忧无虑享受滑雪快乐。

 

「把握夜间修复时间」

日间的肌肤护理只能尽可能保障肌肤的受损达到最小，因此要利用好珍贵的晚间修复时间，立即对肌肤进行滋养和修复，精致的滑雪女孩的行李中，就一定要备好修护面膜。

 

好啦，今天的滑雪护肤攻略就说到这，大家还有什么想知道的也可以在评论区留言，希望这些护肤小知识都可以帮助到你们哦~