你想成为什么样的自己？

精致，瘦，声音甜，说走就走，精致，整洁，卫生，有思想，文化与艺术，计算机好，自信，谦虚，沉稳，自由独立，幽默，坦诚，少说多做，谨言慎行。

我学会了听摇滚，学会了骑单车绕城市，学会了减肥，学会了自爱，知道了小鹿乱撞是什么。

 

在这个过程中你发现？

我的五官不好看，眼睛小不需要反驳

我的计算机就是垃圾

我做事太没有计划性了

我不够有礼

我做事三心二意

我做事太粗心，没有细节

我不够精致不够卫生不够整洁

我不够好看，不够瘦，不够sexy，不够白，不够完美

我英语不够好，心理学不够扎实，书没有读透

我背不够挺，我不够有气质，有气场

 

人

我应该去除所有别人的经验，看到自己看到的东西

接纳对方，你可以去感同身受的理解对方，能够和对方共享，能够让别人感觉舒服，这才是心理学的本质。

生活就是平淡的，你可以创造一些温暖瞬间，别让对方对关系产生困扰

 

一些经验之谈？

友情与爱情

就像小飞说的，情侣并不是所有的事情都要一起做，也不是日常生活中的点点滴滴都要分享，老师说两个人可以满足彼此一些特殊的需求，这才是情侣朋友之间的差异。

不要带有目的性的和一个朋友交往，无论是lj对我，还是我对于c。

人的一生应该有很多朋友，爱情和友情是互补的。

 

爱情

人是靠吸引来的，不是追求来的，我终于理解了这句话

哇，不吃老人言吃亏在眼前

•      不要太投入进去，我哥简直神了

•      降低心理预期，感受这个过程，看到自己的需求，小飞也神了

       

我有很多假设，这些假设判断会影响你的判断，你的预期，影响你们相处的状态

•      没有恋爱一定不好，恋爱一定幸福

o     我要和他成为情侣

o     情侣每天要在一起

o     情侣要无话不谈、——不一定有那么多精力，各自成长！！！

o     情侣全盘接纳对方

 

真实的爱情

•      谈恋爱不一定是快乐的

•      你选择恋爱是选择和一个人可以接受的方式受罪，在一起有开心有痛苦

•      爱情里有一个人是付出的，一个人是接受的

 

过程

•      你要给他展示你的另一面，是方方面面的那种，一点点给予惊喜

•      我不会也不能因为喜欢他失去自我，失去自我的喜欢并不是好的喜欢，我必须有自己的个性，两个人在一起应该彼此成就

•      我想要告诉你的一点是：不要失去自我，离开他你依旧是你，因为你的一生很长，他是你相处最舒服的男生，你要做的是让别人觉得你舒服，而不是让别人觉得怎么让你舒服

•      只要我们设身处地为别人着想，就不会说出浅薄虚妄的奉承话

•      我要关注对方！多关注对方的需求。问一些对方能够给出答案的问题，让他感觉到被需要。

•      每个人都有自己的悲欢离合，我们无从辩驳，无从体会

•      也许我不需要直接表达他很有趣，他文笔好，等等，因为这有点俗，可以换一种方式，你很可爱，我好喜欢这些句子之类的，这种与外界评价无关的词汇

•      Zxy，你不要患得患失，要自信从容大方！在情感方面。不要想的太远，但求活在当下。当然在计划里要有对方，这是一个平衡

•      我应该提供帮助的，至少这体现了重视，而且要是以对方喜欢的方式给予帮助，给予需要的帮助

•      我的语言里有好多废话，不可以这样，还有颜表情少用一些！！！hhhhh也很傻

•      要知道自己的爱情观

•      学会沟通和表达

•      独立自由惺惺相惜的灵魂，这可能是他要的

•      可以给对方主动权

•      把愧疚的情绪放下，用行为证明自己

•      要么前进要么后退，人际关系是互动的，不是一个人决定的，所以我不需要想太多，有太过明确的目的，这个不由自己控制，但求问心无愧

•      在这个状态中我能够学到很多，比如我是一个怎样的人——计划性很强，行动上随意；比如我的需求是什么——是志同道合的人还是什么

•      聊天时一个彼此增进了解的过程，也是为了让双方感到快乐，感受对方，感受自己

•      每个人有自己的空间，对方愿意向你展露多少都是好的，不要试图侵占对方的私人空间，如果他们愿意说他们会主动说

•      你想说的现在没有说，那就以后时机合适的时候说

•      你要去看看对方有什么需求，也许他需要的是一个知己，不是女朋友，也许我想岔了

•      接纳自己，所有的情绪，所有的患得患失，所有的小心翼翼，这是激情的状态，这样很好

•      你要降低心理预期，心理预期和实际结果之间存在差异！！

•      真实很重要，把不真实的自己呈现给别人，除非那是你想去的方向，否则还是免了，很假