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开学前瘦脸教程丨短时间get初恋脸

各位宝宝们 离开学的时间已经越来越近了

有些小宝贝突然照镜子是不是发现自己的脸突然就圆嘟嘟了起来

这可太难受啦~想想你回去要看见你的男神、甜甜室友等

那可真是太打击了

今天就教你们一招~

首先,要对自己的脸型有一定的了解:

咬肌大:咬紧牙齿两颊有硬块,多半是吃坚硬食物造成的;

婴儿肥:肉嘟嘟的,一捏一大把;

双下巴:长时间低头玩手机,下巴脂肪堆积;

骨架大:天生的,莫得办法哦;

水肿脸:晚上睡觉前喝水,按压有凹陷。

怎么做才能拥有小V脸

首先教大家瘦脸操噢 一定要每天坚持!

早睡早起,调整自己的饮食作息,没事多做有氧运动,加上瘦脸操和V脸面膜,我相信可以有效的瘦下来一点的噢~

除了刚才说的那些,生活中的坏习惯真心要改:

1.睡觉前少喝水,吃饭别太咸;

2.早起喝咖啡可以消水肿;

3.注意休息少熬夜,多吃含镁的食物;

4.不要长时间低头,没事多抬头;

5.可以敷敷挂耳式的面膜

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好啦,希望各位姐妹在开学的时候,都可以拥有小v脸~

毕竟你们都是千千喜欢的宝贝呀 

喜欢的千千的记得给我点个赞噢 爱你们~



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