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[套装书]生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南+菌群大脑:肠道微
hdw2000 2020-02-21

生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南

你只是将低碳水饮食作为一种减重的工具?如果你了解到,将低碳水和高脂肪结合在一起将会制造出强而有力的治疗效果,可以治疗很多大部分人认为应该药物治疗的疾病,你会怎么想?这就是《生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南》的目的。

作者清晰地解释了为什么生酮是很普通的,这种营养方法如何被许多医学权威应用在治疗上,并逐步指导你产生更多的酮体、记录自己的进步,同时提供了使用生酮饮食法的真实成功案例。

菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

从细菌和人类疾病的关系开始分析,着重讲述了肠道细菌和抑郁症、一系列大脑疾病、心血管疾病的关系。阐述了肠道渗漏对人产生的各种影响。《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》给出建议,提出大脑塑造着健康计划,为读者重塑健康的肠道菌群。

[套装书]生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南+菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

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