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春天带来了和煦的阳光，清新的空气，但也有些小小的“不完美”——季节性疾病高发时节。这个时节，频频出现宝宝感冒、上火，甚至手脚干裂的情况，让妈妈头疼不已。今天带领妈妈们一起关注下春季宝宝上火的问题，看一看，究竟要怎样预防“火”宝宝的出现。

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在冷热无常，气候干燥的春季，对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说：很容易出现烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛等症状，也就是我们平时说的“上火”。

宝宝上火的5种表现

❶皮肤干燥
由于宝宝肌肤稚嫩，假如让宝宝长期待在湿度过低的环境中，皮肤很轻易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

❷口舌生疮
宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

❸眼屎增多
宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

❹手心干热出汗

宝宝手心正常应是凉凉的、潮潮的，如果总是干热出汗，多由于阴虚内热所致。

 

常表现为手足心发热、形体消瘦、精神萎靡、口干舌燥、舌红少津、午后潮热、颧红盗汗、小便频数、大便秘结等。

❺大便干结。有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便刺激出现疼痛而哭闹。

上火后易引发7种疾病

口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。

鹅口疮
又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。

不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安；大一点宝宝会口腔疼痛；有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状。

上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。

若受到病毒等感染，就会出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被很浓的鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等情况。

鼻出血
春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

急性喉炎
由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富。一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻。

患儿吸气性呼吸困难，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫；严重者可出现三凹征（即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷），甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。

急性中耳炎
与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒轻易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。

有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。

百日咳
宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。

初期出现低热、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸道感染症状；7～10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长吸气，若治疗不善，此期可长达2～6周；恢复期阵咳渐减到停止，约有2周或更长。有的病程可达2～3个月，故有“百日咳”之称。

宝宝上火的原因

春回大地，万物复苏的季节，宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象，而且宝宝上火会降低身体免疫力，增加宝宝感染流感尤其甲流的几率，所以，防治宝宝春季上火变得格外重要。

宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因”。儿科专家说，儿童本身由于消化系统不完善，容易积食发热上火，所以宝宝上火很常见，而宝宝春季上火除了饮食不当外，更主要由于是气候变化。

春季万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，而且宝宝本身就是纯阳之体，体质偏热，所以更容易出现上火现象。

此外，春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝宝的运动量增多，排汗量增加，导致宝宝体内水分流失严重，阴阳失调，也是引发宝宝春季上火的原因。

预防宝宝春季上火的防治措施

针对以上宝宝春季上火的原因，临床医生表示要饮食、施贝蒲公英菊花饮料双管齐下防治宝宝春季上火。

上火

关于宝宝饮食，医生建议，要多给宝宝喝白开水，最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物，多给宝宝吃蔬菜，多吃些凉性的水果，尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物。

备受孩子们青睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高，不易消化，多吃易阻滞气机，郁积生热化火，尽量给宝宝少吃。