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中药知识

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小禾🌾

《中药趣味》老虎口中拔牙,毒蛇身下取药

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小禾🌾

《中药趣味》你有被流言蜚语中伤过吗

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《中药趣味》来大姨妈除了买买买,这种草药也可以缓解

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欣华福慧

荷叶的妙用一到夏天就起红疹?小心是湿热过重,快在水杯里泡点它,效果特别好~

荷叶,是夏日里大自然给予我们最应景的馈赠。


每日清晨,刚刚从池塘摘下的新鲜荷叶,挂着露水,深深一嗅,仿佛闻得到初夏草木的青涩芬芳。


荷叶,除了可以用于观赏外,还被列入了“既是食品又是药品”的名单之中。


闷热的夏日里,如果能吃上一口荷叶,则尽是清凉的味道。

[图片]


荷叶,夏日至宝


传统医学认为 ,荷叶味苦微涩,性凉,具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血、利尿通便等功效。


01/ 解暑


在夏季,人们很容易因高温、高湿,导致体内的水、电解质过量丢失,表现在外,就是中暑。


而荷叶在帮助人体蒸发散热的同时,还能补充身体由于蒸发散热而...


荷叶,是夏日里大自然给予我们最应景的馈赠。


每日清晨,刚刚从池塘摘下的新鲜荷叶,挂着露水,深深一嗅,仿佛闻得到初夏草木的青涩芬芳。


荷叶,除了可以用于观赏外,还被列入了“既是食品又是药品”的名单之中。


闷热的夏日里,如果能吃上一口荷叶,则尽是清凉的味道。

图片


荷叶,夏日至宝


传统医学认为 ,荷叶味苦微涩,性凉,具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血、利尿通便等功效。


01/ 解暑


在夏季,人们很容易因高温、高湿,导致体内的水、电解质过量丢失,表现在外,就是中暑。


而荷叶在帮助人体蒸发散热的同时,还能补充身体由于蒸发散热而流失的水和多种营养元素,因此一向被称为解暑佳品。


当出现伤暑情况时,我们可以直接喝些荷叶茶,也可与茉莉、绿茶搭配饮用。


具体做法:取荷叶1张切成细碎状,绿茶、茉莉花各3克,一起放入锅中,加入适量清水煎煮约10分钟后饮用, 每天1次,服用2~7天。


02/ 缓解皮肤过敏


春夏季节,敏感肌人群易受环境、饮食、情绪或局部使用护肤品等刺激,出现不同程度的皮肤过敏。


这一部分源于外界环境刺激,也与自身肌肤免疫系统功能下降相关。


中医学认为,过敏的主要诱因是体内湿热重、气郁不畅所致,所以才会出现皮肤红斑、渗出、结痂,皮肤油脂多,并伴有瘙痒感。


而荷叶恰有清利湿热的功效,因此,对于皮肤经常过敏(症状轻微)的人群,推荐山楂荷叶饮。


具体做法:取山楂 80 克,新鲜荷叶1张,生甘草5克。洗净后,加水 1 升浸泡半小时后大火煮开, 再改小火煮 20 分钟左右。


然后按照上述方法重新煮一次,将两次所煮的药相混合。


服用时,分 23 次,每次饭后半小时左右服用1次。每日1剂,连服34 周即可。


此外,取鲜荷叶煮水洗澡,还能防治痱子,润肤美容。

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03/ 辅助降压


荷叶性凉、味苦辛微涩,有清暑解毒的功效。


中医研究表明,荷叶有清暑利湿、健脾退肿之效,能够很好地解决大部分人担心的水肿问题。


现代营养学研究也证实,荷叶中提取的荷叶碱能够扩张血管,起到降血压的作用。


其中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的“清除剂”,可以增加冠脉流量,对急性心肌缺血起到保护作用。


04/ “稀释”血液


研究表明,荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液浓粘状态。


荷叶的这种功效有一个明显的好处,就是——降脂,能抑制脂肪肝的发生。


这也是为什么很多人推荐脂肪肝患者喝一些荷叶饮的原因。


05/ 减肥


荷叶用以减肥的历史悠久。《本草纲目》中曾有记载,“荷叶服之,令人瘦劣”。


现代研究也表明,荷叶主要活性成分黄酮和生物碱具有调节血脂的功能,能有效促进胆固醇的代谢。


不仅如此,荷叶中的生物碱,服用后会在人体肠壁上形成一层“脂肪隔离膜”,能在一定程度上有效阻止脂肪的吸收,甚至能有效控制体重的反弹。


而荷叶减肥的用法也很简单,一般选用干荷叶3~6克,撕成小片,用开水冲泡饮用即可,还可以加入陈皮或山楂调味,如果能喝一段时间,会有祛脂降浊的作用。

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荷叶怎么吃


荷叶山楂粥


材料:荷叶1片,山楂12颗,六神曲30克,糯米120克,冰糖30克。


做法:


① 山楂洗净,去籽;六神曲切块;荷叶洗净;


② 糯米淘洗干净,放入水中浸泡2小时;


③ 锅中倒入适量水,放入荷叶文火煎汤10分钟,捞出荷叶,放入糯米、山楂、六神曲,武火煮沸,转文火继续煎煮熬成粥,调入适量冰糖即可。


功用:本药粥具有健脾开胃、消食导滞的功效。适合于脾胃虚弱、饮食积滞、胸膈痞满、消化不良的人群食用。


荷叶冬瓜汤


材料:荷叶30克,冬瓜300克,白扁豆15克,食盐适量。


做法:将荷叶、白扁豆洗净,冬瓜洗净切块,一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后改小火,煮约30分钟后,加入食盐调味。


功用:本补汤具有消暑除烦、清热利尿的功效。适合于盛夏之时口渴尿黄、烦躁失眠的人群食用。


荷叶降脂茶


材料:干荷叶3克,绞股蓝1克,玫瑰花6朵,茉莉花6朵。


做法:荷叶洗净切丝,和绞股蓝、玫瑰花、茉莉花置于壶中,冲入适量开水,等待5分钟,滤出茶汤,即可品饮。


功用:本药茶具有清热利湿、降脂减肥、疏肝解郁的功效。适合于身体肥胖、血脂偏高、精神紧张、心情烦闷的人群饮用。


绾娘

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前阵子陪舍友去老中医那调理姨妈,顺便求中医老爷爷给开的减肥茶, 真的巨排毒,巨管事,5毛钱的成本, 比费尽心思吃减肥餐,减肥药都管事,每天就喝一杯, 跟水似的,一周就瘦了7斤,减肥还是找老中医比较靠谱, 最起码对身体健康没有危害啊影
现在这个社会想要减肥真的超级难,每天玩手机到后半夜, 就容易胖, 再加_上现在的好吃的这么多,各种美食, 根本抵挡不住,减肥茶现在很流行,记得初中那会就有减肥药啥的,我不敢喝,怕对肾脏不好,自己也尝试过好多减肥的方法,都没有啥大效果,其实我上半身还是挺瘦的,就是肚子跟大腿的肉比较多,正好舍友姨妈不调跟她...

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超牛的排毒减肥茶🍵纯中药成分🌿
喝一周就瘦了7斤
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前阵子陪舍友去老中医那调理姨妈,顺便求中医老爷爷给开的减肥茶, 真的巨排毒,巨管事,5毛钱的成本, 比费尽心思吃减肥餐,减肥药都管事,每天就喝一杯, 跟水似的,一周就瘦了7斤,减肥还是找老中医比较靠谱, 最起码对身体健康没有危害啊影
现在这个社会想要减肥真的超级难,每天玩手机到后半夜, 就容易胖, 再加_上现在的好吃的这么多,各种美食, 根本抵挡不住,减肥茶现在很流行,记得初中那会就有减肥药啥的,我不敢喝,怕对肾脏不好,自己也尝试过好多减肥的方法,都没有啥大效果,其实我上半身还是挺瘦的,就是肚子跟大腿的肉比较多,正好舍友姨妈不调跟她看中医去,跟那个中医老爷爷聊天要的减肥茶,还特意跟我说姨妈期不能喝,体寒少喝!
▪️超级排毒!超级排毒!超级排毒!
▪️减肥!减肥!减肥!
♦️减肥茶配方来了,配方也是超级简单,喝就能瘦!
‼️茉莉+荷叶 +蜂蜜
1️⃣茉莉跟荷叶都放茶壶里,热水泡2分钟,把水倒掉
2️⃣再重新倒热水, 泡5分钟,加块冰糖或者一勺蜂蜜都可以
3️⃣泡一-壶能换水4,5次,都有味道, 我家的茶壶有点儿点儿小, 能倒2,3杯,我一天就要喝2壶,这个茶不用每天都喝,一周喝三次就行,我隔一天泡一-次喝~
注意!!!
姨妈期不喝, 体寒的宝宝一周喝2次,少喝一些就行
一般喝一周都会瘦的,聚会啊,自己平时大吃一顿啥的, 喝一杯, 油脂立马就分解了,一点儿负担都没有
喝了会拉肚子吗? ?
不会拉肚子, 每天都会正常排便,身体特别通畅
茉莉可以换玫瑰花代替吗? ?
不可以,玫瑰花没有这个减肥的功效
每天都喝吗? ?
一周喝两三次就行,瘦的快的一周都能瘦5斤以上
减肥茶要怎么喝? ?
姨妈期不喝, 体寒要少喝,剩下我这种身体棒棒的每次泡都要喝上两茶壶,瘦的也快啊~桃花是什么样的? ?
我买的干茉莉花, 药店超市一般都卖吧~
这个减肥茶配方太简单了,我自己减肥也就能想到个荷吐 都不知道茉莉还可以减肥,反正搭配在一块就是瘦身很厉害, 想要排毒减肥的宝宝可以试试这个房子,药材都太好买了,药店都有卖的,坚持喝就能瘦,希望我这个方子可以帮助到正在减肥的宝宝,大家一起瘦嘛!

kongxiangdai

fvcde


2014-07-31 18:07

【转】中药的升降浮沉

        升是上升,降是下降,浮是发散上行,沉是泻利下行。升浮药上行而向外,有升阳、发表、散寒等作用。凡气温热,味辛甘的药物大多有升浮的作用;凡气寒凉,味苦酸的药物,大多有沉降作用,花、叶及质轻的药物大多升浮,种子、果实及质重的药物,大多沉降。


        药物的升降浮沉作用可受四气五味、质地轻重、炮制方法、配伍应用等多种因素的影响。一般来说,凡味属辛甘,气...

fvcde


2014-07-31 18:07

【转】中药的升降浮沉

        升是上升,降是下降,浮是发散上行,沉是泻利下行。升浮药上行而向外,有升阳、发表、散寒等作用。凡气温热,味辛甘的药物大多有升浮的作用;凡气寒凉,味苦酸的药物,大多有沉降作用,花、叶及质轻的药物大多升浮,种子、果实及质重的药物,大多沉降。


        药物的升降浮沉作用可受四气五味、质地轻重、炮制方法、配伍应用等多种因素的影响。一般来说,凡味属辛甘,气属温热的药物大都为升浮药,如麻黄、桂枝、黄芪等,分别有发散风寒、升阳举陷等升浮作用;凡味属苦酸咸,气属寒凉的药物大都为沉降药,如大黄、芒硝、山楂等,分别有泻下通便、消积导滞等沉降作用。

        一般花、叶、枝、皮等质轻的药物大都为升浮药,如苏叶、菊花、桂枝、蝉衣等,分别有解表散邪、透发麻疹等升浮作用;凡种子、果实、介壳、矿石等质重的药物大都是沉降药,如葶苈子、枳实、牡蛎、代赭石等,分别有降气平喘、消积导滞、潜阳熄风等沉降作用。

 

药物炮制后升降浮沉会发生变化:

酒炒则升,

姜炒则散,

醋炒收敛,

盐炒下行。

如大黄泻热通便主治下焦热结便秘,若用酒炒,可治疗目赤肿痛上焦热证。

再如知母主清肺胃之火,盐炒知母则主泻下焦肾火。

 

配伍的不同也可改变药物的升降浮沉作用,如升浮药在一批沉降药中也能随之下降,反之沉降药在一批升浮药中也能随之上升。

此外,脏腑气机的升降出入与春夏秋冬四时之气也有关,即春夏宜加辛温升浮药,秋冬宜加酸苦沉降药,以顺应春升、夏浮、秋降、冬沉的时气特点,说明药物的升降浮沉特性还会在各种条件下发生相应的变化。


    《素问·六微旨大论》谓:“升降出入,无[sa5]器不有。”指出气机升降是人体生命活动的基础,如一旦发生故障便会产生疾病。故《素问·阴阳应象大论》说:“其高者,因而越之;其下者,引而竭之;中满者,泻之以内;其有邪者,渍形以为汗;其在皮者,汗而发之。”阐明了应根据升降出入障碍所产生疾病的病势和病位的不同,采取相应的治疗方法,为中药升降浮沉理论的产生和发展奠定了理论基础。金元时期升降浮沉学说得到了全面发展,张元素在《医学启源》中旨承《内经》,首倡“气味厚薄升降图说”,用运气演说阐发了药物具有升降浮沉不同作用趋向的道理。其后,李东垣、王好古、李时珍等又作了进一步的补充,使药物升降浮沉学说趋于完善。它作为说明药物作用的理论依据,是对四气五味的补充和发展。

 

    由于疾病在病[sa6]热上常常表现出向上(如呕吐、呃逆、喘息)、向下(如脱肛、遗尿、崩漏)、向外(如自汗、盗汗)、向内(表证未解而入里);在病位上有在表(如外感表证)、在里(如里实便秘)、在上(如目赤肿痛)、在下(如腹水、尿闭)等的不同,因而,能够针对病情,改善或消除这些病证的药物,相对来说也就分别具有升降浮沉的作用趋向了。

 

    药物的升降浮沉性能,主要是以改善脏腑气机升降紊乱和病势顺逆的功效为依据,但与药物的四气五味、气味厚薄和其质地的轻重及药用部位等也有着密切联系,此外还受炮制和配伍的影响。

    就药物的性味及厚薄而言,一般而言,凡味属辛、甘(味之薄者),气属温、热(气之厚者)的药物,大都属升浮药,如麻黄、升麻黄芪等药;凡味属苦、酸、咸(味之厚者),性属寒、凉(气之薄者)的药物,大都属沉降药,如大黄芒硝山楂等。

    从药物的质地、部位与升降浮沉的关系来看,一般花、叶、皮、枝等质轻的药物大多为升浮药,如苏叶、菊花、蝉衣等;而种子、果实、矿物、贝壳及质重者大多属沉降药,如苏子、枳实牡蛎、代赭石等。除上述一般规律外,某些药物也有特殊性,旋覆花虽然是花,但能降气消痰、止呕止噫,药性沉降而不升浮;苍耳子虽然是果实,但功能通窍发汗、散风除湿、药性升浮而不沉降,故有“诸花皆升,旋覆独降;诸子皆降,苍耳独升”之说。其实这是受药物气味的因素所决定的。

    升与降、浮与沉都是相对立的作用趋向,升是上升、升提,降是下降、降逆,浮是升浮、上行发散,沉是下沉、下行泄利。一般来讲,升浮药性趋向于上行向外,具有升阳举陷、发散表邪、宣毒透疹、涌吐开窍等作用;而沉降药性则趋向于下行向内,具有清热泻下、潜阳息风、降逆止呕、止呃、利水渗湿、重镇安神、降气平喘等作用。一般药物都具有升浮或沉降的性能,但部分药物并不具此性能,而有些药物则具有双向性,如川芎能上行头目、下行血海,白花蛇能内走脏腑、外彻皮肤。由此可见,既要掌握药物的一般共性,又要掌握每味药物的不同个性,具体问题作具体分析,才能确切掌握药物的作用趋向。

    药物具有升降浮沉的性能,可以调整脏腑气机的紊乱,使之恢复正常的生理功能,或作用于机体的不同部位,因势利导,祛邪外出,从而达到治愈疾病之目的。具体而言,病变部位在上在表者宜升浮不宜沉降,如外感风热则应选用薄荷菊花等升浮药来疏散风热;病变部位在下在里者宜沉降不宜升浮,如热结肠燥大便秘结者则应选用大黄芒硝等沉降药来泻热通便;病热上逆者,宜降不宜升,如肝阳上亢头晕目眩则应选用代赭石、石决明等沉降药来平肝潜阳;病热下陷者,宜升不宜降,如气虚下陷久泻脱肛,则应用黄芪升麻柴胡等升浮药来升阳举陷。总之,必须针对疾病发生部位有在上在下在表在里的区别,病热上有上逆下陷的区别,根据药物有升降浮沉的不同特性,恰当选用药物,这也是指导临床用药必须遵循的重要原则。

    然而,药物的升降浮沉并不是一成不变的,临床上往往受到炮制与配伍的影响而发生变化。如有些药物酒制则升,姜炒则散,醋炒收敛,盐炒下行。如大黄,属于沉降药,峻下热结、泻热通便,经酒炒后,大黄则可清上焦火热,以治目赤头痛。故李时珍说:“升者引之以咸寒,则沉而直达下焦,沉者引之以酒,则浮而上至巅顶。”又药物的升降浮沉通过配伍也可发生转化,如升浮药升麻当归、肉苁蓉等咸温润下药同用,虽有升降合用之意,实成润下之剂,即少量升浮药配大量沉降药,也就随之下降;又牛膝引血下行为沉降药,与桃仁红花桔梗柴胡枳壳等升达清阳、开胸行气药同用,也就随之上升,主治胸中瘀血证,这就是少量沉降药与大队升浮药同用,随之上升的例证。一般来讲,升浮药在大队沉降药中能随之下降;反之,沉降药在大队升浮药中能随之上升。故王好古云:“升而使之降,须知抑也。沉而使之浮,须知载也。”由此可见,药物的升降浮沉可受多种因素的影响,在一定的条件下甚至可以相互转化。因此,对药物的升降浮沉之性必须从多方面的来分析,才能得到准确的认识。


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