无米番茄烩饭:
我们用花菜来代替米饭
先把花菜切碎 再把西红柿切成小块
起锅烧油先炒鸡蛋 再把鸡蛋盛出来 重新起锅烧油,先炒一下蒜末 再把西红柿放进去一起炒,炒出汤汁后加入花菜碎加一勺生抽 一勺番茄酱 半勺耗油 再把鸡蛋倒进去 最后撒点小葱花就OK啦!
原来低卡轻食也能这么好吃!又能减脂太棒啦!
📍上膳汤水·炖足三小时·一饮就明(滨江东路店)
上膳第一鸡⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
果然名不虚传,能得到W总盲测10几家白切鸡的No.1,的确是近几年吃到的少有的好吃的白切鸡!绝对要打call!
惹味酱啫田鸡⭐️⭐️⭐️⭐️
好有锅气!砂锅啫跟铁板啫不一样,惹味酱香而不咸,汁多但不油腻,田鸡也很肥美,不错!
青橄榄炖猪心&西洋菜炖陈肾⭐️⭐️⭐️⭐️
炖汤是这里的主打,料足汤浓,特别是西洋菜炖陈肾,杏仁味非常浓郁,还以为自己在喝杏汁炖白肺,但汤却炖得非常清澈,惊喜!
这家是近期最爱,没有之一!非常赞~
📍上膳汤水·炖足三小时·一饮就明(滨江东路店)
上膳第一鸡⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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惹味酱啫田鸡⭐️⭐️⭐️⭐️
好有锅气!砂锅啫跟铁板啫不一样,惹味酱香而不咸,汁多但不油腻,田鸡也很肥美,不错!
青橄榄炖猪心&西洋菜炖陈肾⭐️⭐️⭐️⭐️
炖汤是这里的主打,料足汤浓,特别是西洋菜炖陈肾,杏仁味非常浓郁,还以为自己在喝杏汁炖白肺,但汤却炖得非常清澈,惊喜!
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