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健康

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良品国际2017

55岁男子不沾烟酒,却因这个习惯脑出血离世!

      与人争吵竟导致脑出血!


      深夜,救护车疾驰驶入医院,车内抬下一位男子,据了解,该男子患有高血压,从不碰烟酒,在病发前曾与人发生激烈争吵。


      医生立刻为患者进行检查,发现该男子的血压血氧持续下降,人已经陷入了深度昏迷的状态,脑血管多处破裂。医生不敢怠慢,连忙将该男子推进手术室准备手术,不幸的是,该男子因出血量太大,还是不幸离世。


图文无关


  ...

      与人争吵竟导致脑出血!


      深夜,救护车疾驰驶入医院,车内抬下一位男子,据了解,该男子患有高血压,从不碰烟酒,在病发前曾与人发生激烈争吵。


      医生立刻为患者进行检查,发现该男子的血压血氧持续下降,人已经陷入了深度昏迷的状态,脑血管多处破裂。医生不敢怠慢,连忙将该男子推进手术室准备手术,不幸的是,该男子因出血量太大,还是不幸离世。

图文无关


      妻子大哭:早让你控制脾气,为什么不听。


      原来,该男子姓赵,今年55岁,事发当晚,老赵吃过晚饭出门遛狗,走在小区里面,小狗一看小朋友特别的兴奋,结果就把一个2岁左右的小宝宝吓的哇哇直哭。


      宝宝的爸爸特别生气,说老赵没有公德心,遛狗不知道拴住绳子。老赵连忙道歉,结果孩子的奶奶不依不饶,说了很多难听的话。


      老赵一听不乐意了,说道“我的狗我就是不栓绳,你能把我怎么样,你孩子不是没事吗?” 路人在孩子奶奶的一面之词下,对老赵指指点点。老赵觉得脸面上挂不住,冲着周围人大吵大闹。还准备动手,可刚抬起手便晕倒在地。


      之后保安赶到,通知了老赵的家人,并拨打了120,结果还是晚了一步。


      这些习惯是导致脑出血的重要因素


      医生了解完原委说道,“一把年纪,还不知克制脾气”。 老赵本身就有高血压,血管在长期的高压刺激下,早已伤痕累累,动脉硬化严重,弹性减弱。当情绪激动时,血压上升迅速。骤然上升的血压会冲刷血管薄弱处,造成血管破裂,引发大出血。



      除此之外,这3个习惯也是导致脑出血的重要因素:


      饮食油腻


      经常吃太多油腻的东西,就会导致血液中的甘油三酯、胆固醇等物质含量增加,形成动脉粥样斑块。

一旦血压飙升,斑块在血液的不断冲击下就会慢慢破裂、坠落,随着血液的流动到达脑部,就会诱发脑梗。此外,而斑块剥落处容易破裂,引发脑出血、中风等。



      酗酒


      经常喝酒,就会导致血管“泡”酒精里面,长期就会刺激血管内皮组织受损。血管内皮一旦分离,就会凹凸不平,从而就会导致血液中的脂类物质沉积,从而就会加速血栓等物质的形成,堵塞血管。


      同时,也会导致血管变脆,在血液高压的不断冲击下,就会诱发脑出血的出现。


      吸烟


      烟中含有7000多种化学物质,其中250多种有毒物质,如:尼古丁、焦油、一氧化碳等。此类物质会增加血液粘稠度,导致血液流速减慢,从而影响到脑部供血。


      另一方面,一氧化碳会和血液中血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,失去携氧能力,造成脑部氧气不足。



      警惕身体出现这4种异常


      脑出血上身前,身体会出现4种异常,需警惕。

      1、头晕:脑部严重缺血、缺氧,就会导致头晕、眩晕的情况出现,甚至会因此无法站立;

      2、头痛:脑血管痉挛收缩,血液流动时,就会出现强烈的头痛感;

      3、视力下降:当脑部供血不足,就会影响到熬视网膜正常供血,从而就会出现短暂的视觉障碍,发生一次性蒙黑的现象;

      4、嘴歪眼斜:中枢神经因缺血,对肌肉的控制失调,引发面部不对称,甚至一侧流口水等。



      坚持3件事,保护血管健康


      预防脑出血,保护血管健康,坚持3件事,清血管防破裂。


      第1件补充茶水

      研究表明,每天喝6-7杯水的人比喝2-3杯水的人,更不容易引起心血管意外。

      平时喝水,可以选择温水,在35-40°C之间为宜,这样可以减少对血管的刺激。

      对于脑出血患者来说,还可以用茶来帮助软化血管、降血脂,防脑出血的出现。

      研究表明,常服有助于降低血液中甘油三酯、坏胆固醇含量,抑制脂蛋白合成,加速脂质分解。与茶多酚结合,起到双向降脂效果。



      第2件控血压

      高血压是诱发脑出血的危险因素。

      冬季一定要警惕血压波动大,注意以下几点:

      勤监测:高血压患者每天最好测2次血压,上午9点、下午16点,如果血压起伏较大,最好及时就医。

      少吃盐:盐分摄入过多会导致血管平滑肌细胞肿胀,血压上升,最好少吃。

      稳情绪:情绪起伏过大,会影响血压,导致血压不稳,易诱发并发症,损害健康。


      第3件自测

      给大家介绍3个小动作,用于自测是否脑出血要上身。

      1,双手平举:把双手向前平举起来,2分钟后,若发现一侧手下垂或落下来,可能因脑出血影响了肌肉的控制能力。

      2,吹口哨:若吹口哨出现漏风,发不出声音,很可能是脑出血导致的面部偏瘫。

      3,踮脚走路:如果无法顺利走几步,就摔倒了,要小心了。




楚楚

说说虚胖

古语【废寝忘食】,说的就是用脑过度,思虑伤脾引起食欲不振,到点也不想吃饭。

很多白领工作压力大,脑子不停地思考,脾胃功能损伤严重。虽然吃了上顿没下顿,饥一顿饱一顿,但结果反而胖了。这种胖,其实是虚胖,就是脾虚后引发的四肢无力,肌肉松弛。

古语【废寝忘食】,说的就是用脑过度,思虑伤脾引起食欲不振,到点也不想吃饭。

很多白领工作压力大,脑子不停地思考,脾胃功能损伤严重。虽然吃了上顿没下顿,饥一顿饱一顿,但结果反而胖了。这种胖,其实是虚胖,就是脾虚后引发的四肢无力,肌肉松弛。


遥远桃

听听我说的吧

每一个女孩都是上天的礼物,都是家里的小精灵

所以,请你听听我说的吧

九岁之前,不要不穿袜子就在屋子里跑

妈妈说的是对的,长大之后会落病根

九岁开始,不要穿着舞鞋就往室外跑

老师说的是对的,无论是什么季节,你都很容易感冒

十二岁开始,不要身体不适还逞强训练

校医说的是对的,长大之后付出很多都不一定调理得好

十六岁开始,不要一架起画板就坐上七八个小时不动地方

勤奋和刻苦是对的,健康却比它们更重要

十六岁开始,离家了也要按时吃饭

因为现在欠给胃的,以后它会来找你讨要

十八岁开始,不要坐在硬板凳上剪视频改文案到天黑到断电

因为你小的时候就不听话,熬夜太凶,身体底子也不好

一...

每一个女孩都是上天的礼物,都是家里的小精灵

所以,请你听听我说的吧

九岁之前,不要不穿袜子就在屋子里跑

妈妈说的是对的,长大之后会落病根

九岁开始,不要穿着舞鞋就往室外跑

老师说的是对的,无论是什么季节,你都很容易感冒

十二岁开始,不要身体不适还逞强训练

校医说的是对的,长大之后付出很多都不一定调理得好

十六岁开始,不要一架起画板就坐上七八个小时不动地方

勤奋和刻苦是对的,健康却比它们更重要

十六岁开始,离家了也要按时吃饭

因为现在欠给胃的,以后它会来找你讨要

十八岁开始,不要坐在硬板凳上剪视频改文案到天黑到断电

因为你小的时候就不听话,熬夜太凶,身体底子也不好

一累到就会病倒

伤痛和病魔不是不找你,只是时候未到,所以听听我说的吧

因为我呀,全都亲自尝试过了

二字开头的如今,最后悔的可能就是没有把自己的身体养好

十三岁开始腰会疼,着凉会疼,胃会疼

疼到站不住,疼到走不动,疼到夜里辗转反侧

十五岁开始大量喝中药

不能跑步,只能在角落看着健康的同龄人们在阳光下嬉闹

十七岁开始尝试和身体反抗

下课的时候没有任何征兆的休克了,听不到声音看不到画面,从昏迷中清醒的时候,发现电影里的描写是真实的

被别人围着,他们的样子是模糊的,只有视觉中心有一些不清晰的轮廓

声音是模糊的,耳鸣伴随着被包裹住般的混沌

身体问题不大,倒在地上只是手脚有些发麻

但是心不再倔强了

很害怕,然后哭了,后悔又无助

十八岁开始,发现身体越来越力不从心

多年的医治又不见起色,赌气一样的不再谨慎对待

忙起来就不吃药,做上作业就不吃饭

第一次通宵之后,身体疯了似的来要利息

脑子里越来越混沌,很难集中注意力,上一秒想到的事情转瞬见就抓不住了

现在越来越严重,对着电脑的时候,腰、背、脊椎都疼,甚至撑不起来胳膊

夜里睡觉也不能翻身,不能平躺,一个姿势侧卧到天明,醒过来的时候,手臂都是凉的

有些怪异和可笑,想劝劝同龄人不要熬夜,身强体壮的她们却并不会留心…



小九儿

【一盒情书  两天掉肉三斤

你还等呢?要过年了!现在还来得及】

【一盒情书  两天掉肉三斤

你还等呢?要过年了!现在还来得及】

小九儿

减脂22斤  大肚腩秒变小蛮腰

看数据检测说话!!
体重↓  体脂↓  脂肪重量↓   内脏脂肪↓

减脂22斤  大肚腩秒变小蛮腰

看数据检测说话!!
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金钥匙健康

金钥匙健康提示-这个部位是耳鸣耳聋的“死穴”

作者:金钥匙健康

“嗡嗡嗡……”耳朵里像养了一大群蜜蜂,吵得头昏脑涨,听不清别人说话,晚上睡不好觉,听力越来越差,行动变得迟缓……

临沂健康风尚
临沂健康风尚
楚楚

没有自信的人,一辈子都无法真正获得健康。因为他总是在犹豫中徘徊,在观望中退却。脑子里天天在打仗,心里时时在冲突,仅有的一点气血都被消耗在无谓的内心矛盾之中。

很多人自觉有许多病,可到医院检查,各项指标都正常。对这样的人,药物通常都是无效的,改善精神才是其康复的出路!

没有自信的人,一辈子都无法真正获得健康。因为他总是在犹豫中徘徊,在观望中退却。脑子里天天在打仗,心里时时在冲突,仅有的一点气血都被消耗在无谓的内心矛盾之中。

很多人自觉有许多病,可到医院检查,各项指标都正常。对这样的人,药物通常都是无效的,改善精神才是其康复的出路!


圈圈
良品国际2017

冬季洗澡会中风?这不是开玩笑~

冬天洗澡这么危险的吗?

中老年人要正确洗澡,避免中风。


      因为冬天温度低,洗澡前后血压变化大,所以会引起中风。真的是应了那句话,冬天不敢洗澡,一旦洗了就停不下来。因为洗之前脱衣服的过程一言难尽啊,也就是这个过程容易引发中风,热胀冷缩,身体一冷、血管也会收缩,血压也就上去了。 然后热水一冲,体温快速上升,这时候血压也继续上升,等身体习惯了水温,血压开始降,这样忽高忽低,就容易引发中风。


这么说难道一个冬天不洗澡吗

当然不是,只是可以做好准备工作


首先打开暖风

让浴室暖起来


再来杯热水...

冬天洗澡这么危险的吗?

中老年人要正确洗澡,避免中风。

      因为冬天温度低,洗澡前后血压变化大,所以会引起中风。真的是应了那句话,冬天不敢洗澡,一旦洗了就停不下来。因为洗之前脱衣服的过程一言难尽啊,也就是这个过程容易引发中风,热胀冷缩,身体一冷、血管也会收缩,血压也就上去了。 然后热水一冲,体温快速上升,这时候血压也继续上升,等身体习惯了水温,血压开始降,这样忽高忽低,就容易引发中风。


这么说难道一个冬天不洗澡吗

当然不是,只是可以做好准备工作


首先打开暖风

让浴室暖起来

再来杯热水

让自己暖起来

 

      1.首先打开卫生间的暖风,开个十几二十分钟,在这中间,喝一杯热水,暖暖身子,水喝完了,卫生间也暖了。这时候再打开花洒,水蒸气多了温度也就上来了。

 

      2.水温不要太高或太低,不要一上来就把热水对着头冲,先洗脸,然后冲身体,最后再洗头,还是那句话,尤其是有高血压的人,一定要注意不要给血压忽高忽低的机会。

 

      3.洗澡的时间要控制在10-15分钟左右,长时间在封闭、不透气的环境下,会导致身体缺氧,供血不足。

 

      4.最后要避免饭后、酒后、饥饿的时候洗澡




二荷伞

[公益广告]生命和健康是人类一切活动的载体

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                                       二荷伞/拟

                                       2014年10月19日

个人签名:二荷伞张淮上珠光


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