4月9号
早餐：鸡蛋，油条，油茶（太油了，实在吃不下去了，适应了清淡饮食，拒绝油腻）
午餐：一大半西红柿鸡蛋拌面（好喜欢这种粗粗的面条，好好吃(✪▽✪)，好久没吃面条了，味道还不错😊）
晚餐：一个鸡肉饼（太油了，太油了，还不如馒头呢，热量还高）
跑步真的很开心！
4月10日早，体重46.4
加油(ง •̀_•́)ง
（天呐，10号了，五一还能达到目标嘛？！）
4月9号
早餐：鸡蛋，油条，油茶（太油了，实在吃不下去了，适应了清淡饮食，拒绝油腻）
午餐：一大半西红柿鸡蛋拌面（好喜欢这种粗粗的面条，好好吃(✪▽✪)，好久没吃面条了，味道还不错😊）
晚餐：一个鸡肉饼（太油了，太油了，还不如馒头呢，热量还高）
跑步真的很开心！
4月10日早，体重46.4
加油(ง •̀_•́)ง
（天呐，10号了，五一还能达到目标嘛？！）
四月五号
早餐：鸡蛋，青菜包
上午10点：加餐，一根水果黄瓜
中午：半碗小酥肉鱼粉，一个橘子
下午：一个达利园派
晚餐：杂粮煎饼( ´͈ ⌵ `͈ )控制不住想吃的心情😱😱
四月六号，早47.55kg
目标，五一，42.00kg
加油(ง •̀_•́)ง
四月五号
早餐：鸡蛋，青菜包
上午10点：加餐，一根水果黄瓜
中午：半碗小酥肉鱼粉，一个橘子
下午：一个达利园派
晚餐：杂粮煎饼( ´͈ ⌵ `͈ )控制不住想吃的心情😱😱
四月六号，早47.55kg
目标，五一，42.00kg
加油(ง •̀_•́)ง
与夏天的较量
[图片]
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四月四号，减肥餐日记
早餐：鸡蛋，香菇鸡丁包
午餐：半碗豆腐，青菜，宫保鸡丁，半碗米饭（荤素搭配，营养加倍）（惊人的食量😱，不过没关系，肯定能改！！！）
下午2点，学校食堂清明节送的苹果
下午3点，一小袋锅巴(›´ω`‹ )（零食太好吃了，完全控制不住）
晚餐：下午吃多了，绝食一餐
晚上：慢跑五公里，听说慢跑不会长肌肉滴
现体重95，五一目标84，完成目标慢慢恢复饮食，控制88，这个夏天一定要当次辣妹！！！！
（身高155😳）
四月四号，减肥餐日记
早餐：鸡蛋，香菇鸡丁包
午餐：半碗豆腐，青菜，宫保鸡丁，半碗米饭（荤素搭配，营养加倍）（惊人的食量😱，不过没关系，肯定能改！！！）
下午2点，学校食堂清明节送的苹果
下午3点，一小袋锅巴(›´ω`‹ )（零食太好吃了，完全控制不住）
晚餐：下午吃多了，绝食一餐
晚上：慢跑五公里，听说慢跑不会长肌肉滴
现体重95，五一目标84，完成目标慢慢恢复饮食，控制88，这个夏天一定要当次辣妹！！！！
（身高155😳）
