起晚啦，靠着存活的brunch。
🥗 买来的即食沙拉清空，算下来吃了三天，叶子还是很新鲜，如果嫌自己配太麻烦，还要洗还要晾干，就不妨多花点钱买即食的。
煮一个鸡蛋，最后一颗兰皇啦。
🥨 碱水包前几天做的，冻在冰箱里，拿出来烤箱复烤就好了。
☕️ 热拿铁
新买的桌旗，每天的早餐都是在这一张小小的白桌子上吃的，今天就增加一点新元素。
它很便宜，不占地方，和家里的装修一点都不搭，可是我好喜欢它诶（虽然也会偶尔嫌弃它不够好看），有每周更换的鲜花，每天不一样的早餐，在它这里度过早上最惬意的15分钟，已经很棒了。
起晚啦，靠着存活的brunch。
🥗 买来的即食沙拉清空，算下来吃了三天，叶子还是很新鲜，如果嫌自己配太麻烦，还要洗还要晾干，就不妨多花点钱买即食的。
煮一个鸡蛋，最后一颗兰皇啦。
🥨 碱水包前几天做的，冻在冰箱里，拿出来烤箱复烤就好了。
☕️ 热拿铁
新买的桌旗，每天的早餐都是在这一张小小的白桌子上吃的，今天就增加一点新元素。
它很便宜，不占地方，和家里的装修一点都不搭，可是我好喜欢它诶（虽然也会偶尔嫌弃它不够好看），有每周更换的鲜花，每天不一样的早餐，在它这里度过早上最惬意的15分钟，已经很棒了。
早上好，今天吃这些：
昨天晚上做的金枪鱼鸡蛋面包、蔬菜沙拉、拿铁、还有一小罐子总督杯。
🍞 金枪鱼鸡蛋面包主要是为了消耗前一天早餐做的金枪鱼鸡蛋时蔬馅儿（做法看昨天发的），用了很久以前买的模具。
其实任何一个软面包的方子都可以，加了个馅儿，大家可以随意发挥。
🥗 沙拉我买的是欧尚现成的一包，比较方便，里面各种沙拉菜都用，不用自己搭配，这种即食沙拉我买来直接吃的，不洗，要洗我也就不吐省事儿直接自己买各种菜搭配了。
🍰 总督杯是🐻做的，0烘焙经验的直男能做成这样，心满意足了
诶？掐指一算今天周五诶
早上好，今天吃这些：
昨天晚上做的金枪鱼鸡蛋面包、蔬菜沙拉、拿铁、还有一小罐子总督杯。
🍞 金枪鱼鸡蛋面包主要是为了消耗前一天早餐做的金枪鱼鸡蛋时蔬馅儿（做法看昨天发的），用了很久以前买的模具。
其实任何一个软面包的方子都可以，加了个馅儿，大家可以随意发挥。
🥗 沙拉我买的是欧尚现成的一包，比较方便，里面各种沙拉菜都用，不用自己搭配，这种即食沙拉我买来直接吃的，不洗，要洗我也就不吐省事儿直接自己买各种菜搭配了。
🍰 总督杯是🐻做的，0烘焙经验的直男能做成这样，心满意足了
诶？掐指一算今天周五诶
早上好，今天吃【鸡蛋金枪鱼三明治】&拿铁。
🥚 鸡蛋煮熟，我用了日本买的一个煮蛋器，和鸡蛋一起煮，四周会慢慢变黑，最外一层是soft，中间是medium，最里面是hard，想要什么熟度就煮到黑色变到哪一层，但其实今天我要的是全熟哈哈哈哈，没什么特别大的用处，煮溏心蛋可以用到。
🥬 鸡蛋、炒过的时蔬（玉米、青豆、胡萝卜）、一整罐金枪鱼（沥干水）、蛋黄酱（我发过用豆腐做的版本，自己搜一下哈）、芥末酱、盐、黑胡椒，混合均匀，一次用1/4最多了，不要太担心蛋黄酱的热量油分什么的。
🥪 挖两勺铺在面包上，再盖一层，压成三明治，我用了bawloo的三明治夹～
🍞 面...
早上好，今天吃【鸡蛋金枪鱼三明治】&拿铁。
🥚 鸡蛋煮熟，我用了日本买的一个煮蛋器，和鸡蛋一起煮，四周会慢慢变黑，最外一层是soft，中间是medium，最里面是hard，想要什么熟度就煮到黑色变到哪一层，但其实今天我要的是全熟哈哈哈哈，没什么特别大的用处，煮溏心蛋可以用到。
🥬 鸡蛋、炒过的时蔬（玉米、青豆、胡萝卜）、一整罐金枪鱼（沥干水）、蛋黄酱（我发过用豆腐做的版本，自己搜一下哈）、芥末酱、盐、黑胡椒，混合均匀，一次用1/4最多了，不要太担心蛋黄酱的热量油分什么的。
🥪 挖两勺铺在面包上，再盖一层，压成三明治，我用了bawloo的三明治夹～
🍞 面包是昨天晚上做的
早上好各位！新年的第一顿工作日早餐，选择了做的快但又不会单调的open sandwich开放型三明治，其实是为了消耗昨天剩下的面包和牛油果啦。
一片面包铺一层芝士，放两片番茄，再铺一层芝士，撒盐、黑胡椒，放烤箱烤到芝士融化，炒一点混合时蔬，放个鸡蛋，不要太长时间，蛋液刚要凝固后关火，锅还会继续加热，这样的熟度刚刚好。
另一片很简单，就是牛油果啦。
热拿铁。
再分享一下昨天🐻拼好的罗恩的车～
早上好各位！新年的第一顿工作日早餐，选择了做的快但又不会单调的open sandwich开放型三明治，其实是为了消耗昨天剩下的面包和牛油果啦。
一片面包铺一层芝士，放两片番茄，再铺一层芝士，撒盐、黑胡椒，放烤箱烤到芝士融化，炒一点混合时蔬，放个鸡蛋，不要太长时间，蛋液刚要凝固后关火，锅还会继续加热，这样的熟度刚刚好。
另一片很简单，就是牛油果啦。
热拿铁。
再分享一下昨天🐻拼好的罗恩的车～