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学习能力

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金生丽水,玉出昆冈

学习能力早培养:记忆力 ——学习能力的基石

文/杨志强

    孩子掌握关于周围世界和自身的知识、掌握行为标准、获得技能和习惯,所有这些都离不开记忆。研究表明,记忆缺陷与学习障碍有内在的联系,而超常儿童记忆优异,表现为记忆快,保持持久。

孩子记忆的特点    

    孩子由于缺乏必要的知识和经验,以机械记忆为主,无意识记忆占优势。孩子的记忆效果在很大程度上取决于被记忆对象本身是否具有鲜明、生动、新奇的特征。孩子年龄越小,记忆的直觉形象性就越明显。

你该做的

1.经常向幼儿提出具体、明确的记忆任务,激发幼儿有...

文/杨志强

    孩子掌握关于周围世界和自身的知识、掌握行为标准、获得技能和习惯,所有这些都离不开记忆。研究表明,记忆缺陷与学习障碍有内在的联系,而超常儿童记忆优异,表现为记忆快,保持持久。

孩子记忆的特点    

    孩子由于缺乏必要的知识和经验,以机械记忆为主,无意识记忆占优势。孩子的记忆效果在很大程度上取决于被记忆对象本身是否具有鲜明、生动、新奇的特征。孩子年龄越小,记忆的直觉形象性就越明显。

你该做的

1.经常向幼儿提出具体、明确的记忆任务,激发幼儿有意识记忆的积极性。

    有意识记忆的发生和发展,是幼儿记忆发展过程中最重要的质变。成人要经常有意识地向幼儿提出具体、明确的识记任务,促进幼儿有意识记忆的发展。

2.教给孩子正确有效的记忆策略。

    口诀记忆法,将记忆内容编成口诀或歌谣;练习记忆法,通过游戏、实际操作来增强记忆;

    形象记忆法,如记忆字母、数字等抽象材料时,把“1”“2”“ 3”分别比作“棍子”“鸭子”和“耳朵”。

3.运用多种感觉器官进行记忆。

    让孩子多种感觉器官参与记忆活动,如识记水果、蔬菜等词语时,应尽量让孩子看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝,通过眼、耳、手、鼻、口等感官从多方面获得感性认识,就会使孩子记得快又牢。

4.及时复习,减少遗忘。

    遗忘的规律是先快后慢,带领孩子及时复习既可以巩固记忆效果,也可以培养其良好的记忆习惯。

5.帮助幼儿理解识记的材料,发展逻辑记忆能力。

    用各种方法尽量帮助孩子理解所要识记的材料。如归类法,把同类的事物归在一起,建立某种联系;可向孩子提问,如小鸡和鸭子的脚掌有什么不同,引导他们通过积极的思考,在理解其意义的基础上进行记忆。


你不该做的

1.不要逼迫孩子背诵诗歌,更不要在孩子不愿意的情况下,让他在陌生人面前表演、背诵。

    良好的记忆需要有良好的背景环境,充满爱、安全感和令人愉快的气氛才是孩子记忆的最佳时机。

2.过多地强调识字和背诵诗歌。

    家长可以在日常生活中有意识地引导孩子进行记忆。如睡前和孩子一起回忆当天的活动,吃了什么、玩了什么、学了什么,培养孩子的记忆习惯。孩子会毫无问题地记住对他生活有用的东西。

3.以记住为任务结束。

    家长一定要合理地安排孩子的作息时间,特别不能在孩子已经疲劳或厌烦时还迫使他们学习,否则只能是欲速而不达,甚至可能引起孩子的厌学心理。

4.机械重复。

    当孩子记不住时,或者是复习巩固所学的内容,不宜采用单调、长时间的反复刺激,应该在孩子情绪稳定时,采用多种有趣的方法进行合理复习,提高记忆效果。

小游戏

    记时间 家长经常向孩子提这样一些问题,昨天(上周、上个月或去年)你做了什么事情、今天(这周、这个月或今年)如何、明天会怎么样,这会启发孩子对过去现在和将来的记忆。


-无用良品-
现在的井底之蛙并非只是呆在原地...

现在的井底之蛙并非只是呆在原地不动,它也出门旅行,但它仍随身携带着它的井。

现在的井底之蛙并非只是呆在原地不动,它也出门旅行,但它仍随身携带着它的井。

小小的天地
新智注意力

认知神经科学:人脑终生都在进步

如果你最近几年一直都在关注心理学和神经科学研究,你肯定知道研究学者在思考大脑的本质方面刚刚经历了一个大的转变。在这些转变中,其中有一项就是,从出生到死亡的整个人生期间,我们的大脑所发生的变化是很巨大的。不久之前,主流科学家认为,我们在出生后,大脑在婴孩期以及童年早期会经受巨大的变化,但是之后大脑就开始定型,少有变化,成为我们终其一生的执行中枢。

但是科学却不拘于教条和传统,大脑不变论的教条也已经一蹶不振。我们现在知道,大脑的某些区域一直处在变化当中,新的神经细胞的产生频率让人吃惊,而且思想本身可以影响大脑结构的变化,其影响程度之深,甚至在二十年前都少有研究学者认为这是可能的。...

 

如果你最近几年一直都在关注心理学和神经科学研究,你肯定知道研究学者在思考大脑的本质方面刚刚经历了一个大的转变。在这些转变中,其中有一项就是,从出生到死亡的整个人生期间,我们的大脑所发生的变化是很巨大的。不久之前,主流科学家认为,我们在出生后,大脑在婴孩期以及童年早期会经受巨大的变化,但是之后大脑就开始定型,少有变化,成为我们终其一生的执行中枢。

但是科学却不拘于教条和传统,大脑不变论的教条也已经一蹶不振。我们现在知道,大脑的某些区域一直处在变化当中,新的神经细胞的产生频率让人吃惊,而且思想本身可以影响大脑结构的变化,其影响程度之深,甚至在二十年前都少有研究学者认为这是可能的。大脑不变论已经让位于新的观念,即大脑可塑论和神经再生论,而这方面的研究还远未结束。

以前,我们都倾向于认为思维能力连同身体能力在我们的青年时期达到顶峰,但是新的研究显示,这一观念在很大程度上是错误的。

最新的研究结果以取自于大量人群样本的数据为基础,人群样本接近于5万人,其年龄横跨青少年期,以至于古稀之年。研究结果显示,心智能力的发展在这一年龄段参差不齐,一些能力较早达到顶峰,而另外一些能力则需要数十年才能发展到成熟。

例如,该项研究发现,当我们处在18岁左右的时候,我们的大脑处理速度是最快的,而此后就开始缓慢下降了。但那个并不能改变另一个事实,即我们的词汇能力(包括书面语言能力和会话能力)需要经过长年的练习,直到六七十岁才达到顶峰。

当我们处在25岁左右的时候,我们记忆所看到的事物的能力(视觉记忆)是最好的,但是我们记忆数字的能力在接下来的10年并不会达到顶峰。总体上,直到我们到达中年时期(通常是35岁左右)之前,短期记忆不会完全成熟。

引用该研究的一个作者Joshua Hartshorne的话说:

“在任何年龄,你都在某些方面变得比之前更好,同时你也在某些方面变得比之前更糟,而且你在某些方面达到了一个顶点……在某个年龄你在绝大方面都趋于极致,这样的事情是不大可能发生的。”

可以换一种方式来陈述哈佛大学心理学系的Joshua教授的观点,那就是,在某些方面,我们每一个人都是晚熟者,而且几乎没有人在其青年时期各方面能力都处于鼎盛时期。

该研究跟进研究的最有趣的心智能力之一与我们解读他人的能力有关——我们究竟可以多么准确地识别出我们对面的人表现出了哪些情绪,以及没有表现出哪些情绪。研究人员发现,这一能力直到我们40岁的时候才发育成熟,而且直到我们进入60岁年龄段之前都还会继续进一步发展。

如果你把上面的发现和大脑运算速度在18岁左右达到顶峰的发现放在一起看的话,与哪种能力是成功的关键有关的问题就会自然浮现出来。我们习惯于认为与生俱来的思维能力对于很多领域而言,是成功的黄金标准,但是直到我们年龄稍大之前——通常是20岁之后,这时我们的情商才开始得到巩固,我们很少进入我们的全盛期。快速发展而情感能力跟不上的大脑在很大程度上是被妨碍了的,但是很不幸,这些能力并不是同步发展的。

该项研究的合作作者Laura Germine评论道,“从成年早期到中年时期,人脑似乎继续以动态的方式变化着,”而且与以往的心理学和神经科学的传统观念不同的是,当前的研究“就我们在我们的人生期间所经历的变化描绘了一幅不同的画面”。Laura在麻省综合医院精神病和神经发展基因学部门从事博士后研究。

而且,毫无疑问,类似的发现和研究将会继续推翻围绕着大脑不变论建立一起的理论和假设。该项研究发表在《心理科学》(Psychological Science)杂志上面。

所以,在任何一个年龄段进行自我认知能力训练和正念练习,都对大脑的改变有着积极的意义。


新智注意力

婴幼儿看电视节目,是早教还是伤害?

当妈妈没有时间应付缠人的宝宝时,经常会打开电视机,让孩子在嘈杂纷乱的电视广告和各种各样的电视节目中安静下来。不过,相信每一个父母,都问过一个问题:究竟婴幼儿能不能看电视?看什么样的电视比较合适?对宝宝来说,电视节目是早教还是伤害呢?


2岁以下的孩子不适合看电视


1999年,美国儿科协会(AAP)做了大量的研究之后,通告广大父母,避免让2岁以下的孩子看电视,因为过早让孩子看电视可能会有碍幼儿的认知能力发展。


婴幼儿看电视和成人看电视不同。我们成人看电视,能够理解前后的画面以及画面之间的逻辑关系,一个个画面组成了一个有逻辑的故事。2岁以下的孩子则完全不同。婴儿刚生下来没有像成人一...

当妈妈没有时间应付缠人的宝宝时,经常会打开电视机,让孩子在嘈杂纷乱的电视广告和各种各样的电视节目中安静下来。不过,相信每一个父母,都问过一个问题:究竟婴幼儿能不能看电视?看什么样的电视比较合适?对宝宝来说,电视节目是早教还是伤害呢?


2岁以下的孩子不适合看电视


1999年,美国儿科协会(AAP)做了大量的研究之后,通告广大父母,避免让2岁以下的孩子看电视,因为过早让孩子看电视可能会有碍幼儿的认知能力发展。


婴幼儿看电视和成人看电视不同。我们成人看电视,能够理解前后的画面以及画面之间的逻辑关系,一个个画面组成了一个有逻辑的故事。2岁以下的孩子则完全不同。婴儿刚生下来没有像成人一样的思维,只有一些先天的无条件反射,比如觅食反射、吸吮反射、抓握反射等等。皮亚杰把0-2岁的思维发展称 为“感觉运动时期”。在这两年里,婴幼儿主要是通过听觉、视觉、触觉等感觉和手的动作来学习和认识这个世界。这个阶段的思维是直觉行动思维。也就是说婴幼儿主要在感知行动中进行具体而直接的思维。所以,2岁以下的婴幼儿看电视,就是一个个快速闪过的画面,他们不能把这些画面组织成一个连续而有意义的故事。



很多研究认为,过多过早地看电视,也许就是导致现在越来越多的孩子注意力不能长时间集中的原因。比如,2004年,华盛顿大学的克里斯塔基斯(Dimitri A. Christakis)博士的一个研究发现,3岁以前,每天平均每多看一小时的电视,7岁时注意力障碍的问题的发生率就会增加10%。虽然严格地说,这个研究仅仅指出了相关关系,不能直接得出“看电视导致了注意力障碍”的结论,但已经有相当多类似的研究结果都指出了这个相关关系,那么,家长还是应该对3岁前看电视的现象保持警惕。


对于幼儿,互动的学习方式比较好


所以,当你想教孩子学字母或者学数字,也许根本不需要录像带,自己教应该是最好的途径。再好的教育节目是平面的,比不上真正的物体。屏幕上再逼真的花,也不如真实的一朵野花。婴儿可以通过看、闻、摸多种途径来认识花。让孩子从屏幕上认识水,不如让孩子听水流的声音,用手感受水流过的感觉,还可以把脚泡进去,跳一跳,水会溅起来。前面说过,0-2岁的婴幼儿是通过各种感觉和手的动作来思维的。这些以多种感知得到的最真实最直接的体验最有利于孩子学习。


如何有效地利用电视节目


在当今社会,要让婴幼儿完全和电视隔绝是不太可能的,但我们可以帮助孩子科学地看电视。


1、控制时间。


2岁以前的婴儿尽量不看电视,如果实在没办法要看,尽量控制在15分钟以下。2岁到3岁的孩子每天看电视的时间也最好不超过30分钟。


2、选择合适的节目。


对于3岁及以下的孩子,我们最好选择画面转换比较慢的节目。比如画面转换比较慢的节目,对孩子的注意力和逻辑理解,不会造成很大的负担。同时,选择一些没有情节性的节目。比如,以唱歌和游戏为主的节目,情节性不是很强。变化缓慢的画面,简短的故事,对婴幼儿来说,也是比较合适的。


3、最好和孩子一起看节目,把节目变成孩子和父母互动的中介。


孩子通常喜欢一遍一遍重复看一个节目。当孩子对一个节目熟悉之后,家长可以用暂停键,把节目停止下来,然后用手指着屏幕上的东西和孩子一起讲一讲。比如,看“邦尼和朋友们”,有一集是他们去动物园。当放到猫头鹰的时候,BJ说猫头鹰是这样叫的:whoooo!whoooo!我们可以在BJ讲话之前,按暂停键,跟孩子说:“这个是什么动物啊?是不是猫头鹰?猫头鹰是怎么叫的?”等着看孩子会不会回答。等5-10秒,孩子不回答也不要紧,按播放键,看 BJ说话,然后再对孩子说:“噢,猫头鹰是这样叫的,whoooo,whoooo,我们来一起叫!”这样一起看电视,可以改变孩子一个人看节目的消极性,而促使孩子积极思考,和家长互动。


4、把节目和阅读、生活联系起来。


现在的节目,像托马斯、花园宝宝等等,都有配套的图书。我们可以把电视节目和相应的图书联系起来。孩子在看了节目,熟悉了这些人物和画面,再给他们看对应的图书,会让孩子感到很亲切,产生兴趣。这样可以从小培养孩子对阅读的兴趣。

家长还可以尽量把节目中学习到的知识和真实的生活联系起来。孩子看了小小爱因斯坦介绍水的节目,让孩子感受真实的水, 可以玩水,让孩子看雨,有条件的话带孩子去看海……当孩子看了邦尼和朋友们去动物园,父母抽空也可以带孩子去动物园。这样孩子就会把电视和真实事物联系起来,加深印象和理解。


5、防止孩子沉迷于电视。


父母一方面要选择孩子观看的节目,并控制每次观看的时间,另一方面要多给孩子提供看电视以外的其他活动:和孩子一起玩亲子游戏、和孩子一起亲子阅读、带孩子去户外活动、约其他小朋友一起玩……孩子在和父母、其他小朋友的互动中能够投入地游戏,从玩中学习。


在这个多媒体的社会。益智节目经过科学地利用,可以作为家长和孩子互动,开发孩子潜能的辅助手段。但是父母和孩子互动,观察孩子,根据孩子的特点来调整自己的引导行为,是最好的开发孩子智力、促使孩子发展的方式,没有什么能够代替。


新智注意力

拖延症的都深有体会的15件事儿

大学里有趴体狂,有学术狂,有运动狂,还有这么一群人,他们以懒洋洋的姿态占据了校园的一个角落,他们就是拖延症患者。


拖延症的形成,非一日之功,下面就为小伙伴们揭秘一下,身为拖延症患者,是一种怎样的体验呢?


1.在维基百科上做调查,简直是个无底洞,它会开启新的世界,让患者们成功偏离调研主题


2.某项任务的deadline马上就要到了,而社交媒体网络突然变得格外有魅力


3.“我正在努力工作着呢!”这句话的可信度为零


4.以各种理由延迟课题开始的时间,比如打扫房间,回复邮件等等


5.工作日最后一天上交成果,那么前四天是不是可以嗨一嗨呢?


6.不管任务何时开始,...

大学里有趴体狂,有学术狂,有运动狂,还有这么一群人,他们以懒洋洋的姿态占据了校园的一个角落,他们就是拖延症患者。


拖延症的形成,非一日之功,下面就为小伙伴们揭秘一下,身为拖延症患者,是一种怎样的体验呢?


1.在维基百科上做调查,简直是个无底洞,它会开启新的世界,让患者们成功偏离调研主题


2.某项任务的deadline马上就要到了,而社交媒体网络突然变得格外有魅力


3.“我正在努力工作着呢!”这句话的可信度为零


4.以各种理由延迟课题开始的时间,比如打扫房间,回复邮件等等


5.工作日最后一天上交成果,那么前四天是不是可以嗨一嗨呢?


6.不管任务何时开始,工作前零食什么的可不能少


7.洗个澡,睡个觉,跳个舞,还有和好基友煲个2小时电话粥,也是工作前必备活动


8.有事儿要干的时候,最爱的电视剧开播了,所以,不马上开展工作,真心不是我的错


9.清空邮箱什么的,只听说过,还没操作过咧


10.一个月的课题,八个小时就能搞定,这是惯例。


11.啊。。。又到更新朋友圈状态的时间了。


12.唯一能让你看会短信的理由,是因为有些任务再不行动,就要火烧眉毛了


13.要为迟到找个新鲜的理由,因为盆友们已经对你的行为了如指掌了


14.想拖延,喵星人也来帮忙


15.最糟糕的是,意识到任务无法准时完成时,已经不泪流满面可以解决的问题


新智注意力

什么样的孩子,我们才会真心赞一句智商高?

有人卖弄小聪明,我们嗤之以鼻,有人有卖弄大智慧,我们却不得不承认。那么问题来了,什么样的人,我们才会心悦诚服地赞一句智商高呢?


有着超乎年龄的聪慧


我们所处的每个年龄阶段都对应着不同的生理优势和缺陷,超出自己年龄阶段的发育水平,我们就会称他智商高,哪怕只是一点点。


反应敏捷且独立思考、思考的结果成熟完善


有些抖机灵靠的情商,有些却必须有匹配的智商做土壤。高情商让你万众瞩目,高智商却是让你言之有物,我们会无视那些文不对题、偷换概念的俏皮言论,但也抵不住条理清晰、引人入胜的“晓之以理”。反应敏捷证明脑中有“存货”且能快速提取、组织好语言表达;而做到独立思考且还能思之缜密、完...

有人卖弄小聪明,我们嗤之以鼻,有人有卖弄大智慧,我们却不得不承认。那么问题来了,什么样的人,我们才会心悦诚服地赞一句智商高呢?


有着超乎年龄的聪慧


我们所处的每个年龄阶段都对应着不同的生理优势和缺陷,超出自己年龄阶段的发育水平,我们就会称他智商高,哪怕只是一点点。


反应敏捷且独立思考、思考的结果成熟完善


有些抖机灵靠的情商,有些却必须有匹配的智商做土壤。高情商让你万众瞩目,高智商却是让你言之有物,我们会无视那些文不对题、偷换概念的俏皮言论,但也抵不住条理清晰、引人入胜的“晓之以理”。反应敏捷证明脑中有“存货”且能快速提取、组织好语言表达;而做到独立思考且还能思之缜密、完善的,不管放到那里,想必都是众人眼中高智商的存在。


在思维、分析、观察、记忆等能力上为常人所不可及


就好比同一个物件在各人手中传阅,有人视而不见、有人看出异常、有人苦思冥想、有人说出真相……明明已是摆在同一个起点较量,对于早已登顶的“智者”,还在山脚的你还有什么不服的理由呢。


用一句话说:认知能力高的人,常被人赞誉:智商高。而这一点也有强有力的理论支撑。大家知道,智力分为流体智力和晶体智力,所谓流体智力就是我们天生的跟我们的大脑生物学基础息息相关的智力,科学家经过实验表明,进行认知能力训练,可以提升人的流体智力。


这就回答了在大脑360课堂上,家长们经常会问的问题:结合脑机接口技术做认知能力的训练,即便孩子的六大认知能力都得到了提升,即注意力,记忆力,反应力,思维力,情绪力和空间力都提高了,是不是就是说我变得更聪明了呢?答案是“yes”。


在某些特定领域上有杰出成就


只要能在“特定”领域(尤其是理工类)搞出名堂,依旧能得到“高智商”的称赞。


对“考试”有一套


平时不显山不露水的,你也看不出来人家有多聪明,但来一个智商测试,人家成绩直接甩了你几条街都不止。尽管你不愿相信,却不得不承认,在“智商”这一指标上你甘拜了下风,只好默默地在心里翻个白眼、讽一句“智商高了不起啊”!


新智注意力

孩子的大脑是如何学习的?

人类大脑的运作是用网状的方式来运作的。

以我们的记忆系统为例子,我们在经历了一件事情的时候,这个事件并不是完整被保存下来,而是被拆解成许多不同的元素。当我们要再次回想这个经验的时候,大脑会想办法激活那些元素,通过一个网状运作的方式,来让你回想起这个事件。

所以要能够有效学习,就要想办法把新的知识点和既有的知识点产生关联性,这个关连性越强,学习的效果也就越好。所以,我们可以利用这个特征,引导孩子找出关联性,把知识点连成知识线,把知识线结成知识网。这个做法在学科学习上特别有用。

那么如何做呢?举个例子,你要孩子学习区分数字,你可以用孩子熟悉的物品来引导他,那么就把数字的样子和他熟悉的东西产生...

人类大脑的运作是用网状的方式来运作的。

以我们的记忆系统为例子,我们在经历了一件事情的时候,这个事件并不是完整被保存下来,而是被拆解成许多不同的元素。当我们要再次回想这个经验的时候,大脑会想办法激活那些元素,通过一个网状运作的方式,来让你回想起这个事件。

所以要能够有效学习,就要想办法把新的知识点和既有的知识点产生关联性,这个关连性越强,学习的效果也就越好。所以,我们可以利用这个特征,引导孩子找出关联性,把知识点连成知识线,把知识线结成知识网。这个做法在学科学习上特别有用。

那么如何做呢?举个例子,你要孩子学习区分数字,你可以用孩子熟悉的物品来引导他,那么就把数字的样子和他熟悉的东西产生关联性,他比较快就能够学会。

同时,大脑很懒惰,不常用的知识,就会逐渐被遗忘。相反,越常用的,越容易被找到。所以,对孩子来说,重复练习同样的素材,比起一直塞给孩子新的素材更重要。我们可以怎么做呢?比如,可以用不同的方法让孩子重复学习一个素材,创造多个不同的记忆提取线索,增加趣味性,让孩子乐在其中。

对孩子来说,最重要的学习方式就是身教,你的一举一动,都是孩子最喜欢也最擅长学习的。所以我们真的不需要刻意教他什么知识,就是带着孩子一起做事情,在过程中让孩子通过观察来学习。

我们的大脑是很好奇的,通过学习可以找到答案,这件事情对于大脑来说是很好的奖赏。所以,你千万不要让学习变成一件痛苦的事情,否则孩子一旦把学习和负面情绪联结在一起,就挺麻烦的。

只有当我们走出学习误区,发挥大脑最大效能,才能真正提升学习效率。当明白孩子学习背后的秘密,了解学习的特征,就能在日常生活中培养孩子的学习力!

那么,不同年龄阶段的孩子,家长可以怎样引导呢?

0-2岁:多接触不同事物,找到自己的兴趣

这个年龄段,建议你可以带孩子探索家中不同的物品,多给孩子不同的刺激,不是老是限制他只能玩那一两个玩具、看那一两本书。就算是玩同样的玩具、看同样的书,也可以用不同的玩法,或是用不同的方式来阅读,这么做就可以刺激大脑神经元之间产生更多的连结。

孩子稍微大一点,你就可以让他在家裡找找看。通过这样的方式,除了刺激孩子的感官发展之外,更重要的是,你可以让孩子接触各种不同的东西,还可以机会教育,让孩子有机会找到自己感兴趣的事物。

2-6岁:强化社交能力,为幼儿园学习打基础

这个年龄的孩子,若能早点学习怎么和同龄的孩子相处,对于在学校、兴趣班的学习很有帮助。可以通过和孩子读绘本,做角色扮演的方式,来培养孩子的社交能力。

孩子在幼儿园需要配合老师的指令,在玩时可以把「爸爸说」改为「老师说」,让孩子通过小游戏提前学习倾听老师的指令。

6岁+:培养专注力,为正式的学科学习做准备

学龄前的孩子,大脑发育还不完全,但专注的能力持续提升,若能够教他们正确的方式,好好引导他们,那么会让他们可以专注更久。如何提升专注能力?可以重点训练孩子冲突的排解能力,比如在新智注意力课堂上,学员们经常做的大脑360系统中的舒尔特、圈数字等训练,还有孩子们喜欢做的脑电生物反馈训练——梦幻拔河、脑波炮炮兵等项目,都会从注意集中性、注意选择性等方面训练孩子的专注力。

此外,我们还可以培养孩子对「学科学习」的兴趣,尽量在玩中学,而不是像上课一样的学。

多数的孩子都爱玩、不爱学习,为什么?因为他们比较容易在玩乐中找到快乐。相较之下,如果孩子是被你逼着上英语、上兴趣班,那么起点就已经不大好了,若后续没有做一些补偿,那么就会形成一个恶性的循环,让孩子越来越不喜欢学习。

如果孩子学习一个内容真的很不开心,家长一定要及时介入,避免孩子把学习和不快乐的体验绑在一起。我们可以怎么做呢?比如要教孩子识字,可以把字的元素当成游戏的素材,那么孩子为了要赢,就会想办法要记下字的样子,这样就能提升孩子的兴趣。


新智注意力

记忆再认对孩子长大后学习的重要性

婴儿们都渴望新鲜事物。

他们会很快厌倦旧玩具、吃过的食物或者一览无余的四壁,也正是因为这样,即便是再挑剔的宝宝,都会因为外出旅行或是坐汽车而平静下来。

但你知道,这时候看似平静的宝宝,实际上正在忙碌地「再认」。什么是再认记忆?它在宝宝智力发展上扮演着怎样的角色?能通过后天练习提高吗?

再认记忆与新奇偏好

人类对新奇事物的探索建立在记忆的基础之上;宝宝只有记住什么是旧的、什么是一样的,才能明白什么是新的、什么是不同的。这是一种非常直接的记忆模式,学术上称为「再认」,即通过完全一致的刺激,才能存储和提取的神经印迹。

婴儿们有着很强的再认能力。

我们观察到,新生儿可以识别出熟悉的刺激,例...

婴儿们都渴望新鲜事物。

他们会很快厌倦旧玩具、吃过的食物或者一览无余的四壁,也正是因为这样,即便是再挑剔的宝宝,都会因为外出旅行或是坐汽车而平静下来。

但你知道,这时候看似平静的宝宝,实际上正在忙碌地「再认」。什么是再认记忆?它在宝宝智力发展上扮演着怎样的角色?能通过后天练习提高吗?

再认记忆与新奇偏好

人类对新奇事物的探索建立在记忆的基础之上;宝宝只有记住什么是旧的、什么是一样的,才能明白什么是新的、什么是不同的。这是一种非常直接的记忆模式,学术上称为「再认」,即通过完全一致的刺激,才能存储和提取的神经印迹。

婴儿们有着很强的再认能力。

我们观察到,新生儿可以识别出熟悉的刺激,例如妈妈的声音、面容或气味。这些再认都会受到条件反射的干扰,因为宝宝们不可避免的会将它们同母乳、舒适或温暖等正强化联系在一起。

为了深入研究再认记忆的发育,研究者们设计了一个实验:在该实验中,宝宝将会处在一种从未见过、听过或闻过的刺激中。一段时间之后,让她在熟悉的刺激和全新的刺激之间选择。如果熟悉的刺激与妈妈相关(相当于一种奖赏),她一定会倾向于前者;如果没有相应的奖赏,她一般会选择后者(不熟悉的刺激)。对于无法说出是否熟悉某种事物的孩子来说,新奇偏好是评价记忆的一种绝佳方法。

新奇偏好确保了宝宝的大脑在发育过程中能持续受到新鲜事物的刺激,使新生突触保持活跃。

非常小的宝宝都会对新奇刺激产生明显的偏好,只要他们未成熟的感官能辨别出差异。比起熟悉的面孔,新生儿们更偏爱新奇的照片,不仅如此,他们的听觉识别能力更是出众。

一项研究发现,如果让新生儿在 24 小时内反复听到一个生僻词「火绒」,之后他们会更喜欢听另一个陌生单词「猎犬」。8 个月大的宝宝如果听到故事书里反复出现的某些单词,他们对于这些词汇的记忆能长达两周——这不正是早早地给宝宝读书的绝佳理由吗?

再认记忆从婴儿期到儿童期会持续进步。新生儿需要数秒至数分钟视觉刺激才能存储事物的形象,而 5 个月大的婴儿仅需几秒。宝宝的记忆也会越来越持久:新生儿只能在几分钟内再认视觉刺激,而 5 个月大的婴儿的记忆可达两周。

再认记忆的进步与其说是经验积累的结果,不如说是由于大脑功能成熟造成的一因为早产 3 个月的半岁宝宝和 3 个月大宝宝的视觉刺激记忆力是相同的。

儿童再认记忆能力的提高会持续到 9 岁以后。有趣的是,有一类再认能力——对物体位置的记忆——似乎比其他再认能力成熟得早。5 岁的孩子在某些定位测试中的表现就已经基本与成人一致了(有时甚至可能比成人表现更好)。

再认记忆可以预测宝宝未来IQ

再认对认知发展非常重要。孩子只有能够记住物品、人、地点、颜色、单词和数字,才能分类、转换或推理。儿童的再认存在新奇偏好,他们更容易将注意力集中于周围环境中新鲜、有刺激性的元素上,以带给大脑千变万化的感官体验。

当然,父母和看护人可以采取多种措施来辅助这一过程。比如当孩子明显对旧玩具不感兴趣的时候,你可以把它们拿到一边去,至少把它们放到另一个房间或者书架上。记住,小宝宝会将行为和他们所处的环境联系起来,如果同样的玩具或书籍突然出现在车、厨房或者浴室中,他们会觉得非常有趣。

既然再认和新奇偏好对婴儿学习来说这么重要,那么把它们看作婴未来智力的良好指示物也就不足为奇了。人们在1975~1989 年间进行了 20 余项研究,观察了早期再认记忆与幼儿 IQ 的关系,结果发现二者之间存在着重要的前瞻性联系。

研究发现,2~8 个月大时新奇偏好越强的宝宝,2~8 岁时 IQ 测试的得分就越高。再认记忆在智力预测方面远比婴儿 IQ 测试准确得多。(不过贝利婴儿发展量表等婴儿 IQ 测试在运动技能评估方面还是相当重要的。)

为什么再认能力这样简单的标准可以用来预测儿童未来的认知能力呢?

一些研究者相信这是因为大脑的处理速度有些大脑在编码、检索和分辨信息方面或许就是比其他大脑转得快——这可能是遗传、孕期或出生后诸多因素导致的。

宝宝对熟悉刺激的再认能力越强,他在学龄前期和学龄初期就越擅长储备词汇、解决问题、运用抽象推理。再认记忆好的婴儿也会在幼年经历中受益更多,比别的孩子学得更快。

所以,如果你的宝宝对新玩具和花样百出的藏猫猫游戏都会很快失去兴趣,不妨乐观点想或许他就是未来的小爱因斯坦。

练习有助记忆发育

记忆技能的个体差异很大。有些人从来不用列清单或写日程表,也从来不会忘记任何姓名或容貌,而且能毫不费力地回想起曾经读过或经历过的任何事情。而另外一些人就没这么幸运了。

当然,遗传物质很大程度上决定了这种差异;有些人生来就有一个能够快速、高效地编码并检索信息的大脑,这种差异在婴儿早期就已经非常显著,并且可以通过测量早期再认记忆加以判断。

和其他技能一样,记忆也可以通过练习得到提高这需要不断地重复、刻意地努力以获得并存储新信息。这一现象在学校最明显。

心理学家测试了世界各地人群的记忆表现,发现接受过若干年正规教育的人与相同文化背景和经济地位却没有接受过教育的人相比,前者的得分较高;而且接受教育的时间越长,记忆表现就越好。

正规学校的教育尤其在学习记忆策略方面颇有帮助,因为孩子们为了通过每年的测验和期末考试常需要特意运用口头复述、信息分类和笔记等小技巧。

但是在接受正规教育之前,有意记忆存储相关的基础神经回路仍未启动的时候,记忆又是怎样形成的呢?在这段时间是否存在记忆发育的关键期呢?

我们知道,孩子们早在 3 岁的时候就开始刻意使用记忆了。在一项以 3 岁孩子为对象的研究中,实验员在藏玩具狗的同时向孩子强调要「记住狗狗的位置」,那么孩子就更容易找回玩具狗;但如果实验员只是单纯地告诉他们「 和狗狗待在这里等一会儿」,然后离开房间,那么孩子想找回玩具狗就不那么轻松了。3 岁的孩子已经知道,一直把手放在藏玩具的地方或者牢牢地盯着它之类的小技巧,可以帮助他们刺激记忆形成。

孩子们在很小的时候就能意识到记忆的存在这表明早在上小学之前,即便类似的小技巧不能改造记忆本身,也能有效改善记忆方法。的确,实验室研究充分证明了,4 岁的孩子能学会利用分类、命名等策略来提高记忆语言或事物的能力。

而父母在记忆中扮演的角色更有意思。比如说,如果母亲对3岁孩子的记忆要求很高,例如频繁地问孩子过去的事情或考察他们的知识掌握情况,那么与那些母亲要求比较松的孩子相比,前者在回忆测试中的表现更佳。

通过让孩子们将注意力集中于一些关键点上,比如人、物、时间、地点、经过和原因等,父母们可以教会孩子们必需的叙述技巧一一如何按时间和因果顺序思考事物一这也是我们最终回忆事实和事件的方法。这也许就是孩子们喜欢听故事的原因;他们本能地渴望有更多案例来帮助自己锻炼叙述技能。

所以说,记忆的发育的确受练习影响。从小就多锻炼孩子的记忆,对他今后的人生大有裨益。即便在存储信息的基础神经回路仍未启动的时候,经验也能塑造记忆技能,这表明宝宝出生后的头几年的确是建立终生记忆技能的关键期。

新智注意力对学员的记忆再认这个二级认知能力非常注重课堂培养,大脑360中的“记忆餐厅”训练项目,就是训练学员的记忆再认能力的,学生们经过强化训练,并应用脑环结合大脑360中的脑电波训练项目进行脑电生物反馈训练,神经可塑性原理就开始起作用,孩子们大都取得了可喜的进步。

文章摘译自《大脑与心智的最初 5 年》(南海出版社),有删减。

 


新智注意力

玩耍驱动终身学习——哈佛大学的 Saida Lynneth Solis 博士的育儿演讲

早上好,我非常高兴今天能够来到这里跟大家一起参加会议。今天我会讲讲玩耍。玩耍能够驱动终身学习。


首先我们来看一下什么叫零点计划(Project Zero),零点计划是哈佛大学教育研究生院的一个教育研究中心,成立于 1967 年。那个时候零点计划主要研究的是艺术的认知能力,现在已经有 50 年的历史。零点计划的研究方向也在不断的扩展,包括很多不同的领域。


我今天想要跟大家介绍的就是我们研究内容中的一个部分:作为教育者来说,我们如何使学生在飞速变化的世界当中解决问题,富有创造力,成为具有终身学习能力的人呢?其中的一个答案就是 「在玩耍中学习」


在今天的演讲当中,我...


早上好,我非常高兴今天能够来到这里跟大家一起参加会议。今天我会讲讲玩耍。玩耍能够驱动终身学习。


首先我们来看一下什么叫零点计划(Project Zero),零点计划是哈佛大学教育研究生院的一个教育研究中心,成立于 1967 年。那个时候零点计划主要研究的是艺术的认知能力,现在已经有 50 年的历史。零点计划的研究方向也在不断的扩展,包括很多不同的领域。


我今天想要跟大家介绍的就是我们研究内容中的一个部分:作为教育者来说,我们如何使学生在飞速变化的世界当中解决问题,富有创造力,成为具有终身学习能力的人呢?其中的一个答案就是 「在玩耍中学习」


在今天的演讲当中,我会回答以下问题:

首先,为什么要选择游戏化学习?为什么游戏化学习能够让学生具备终身学习的能力;

第二,为什么选择玩中学教育法?在这里我将展示零点计划进行的研究;

第三,游戏化学习是什么样的以及在学校当中我们可以怎样培养好玩的学习体验。

最后,我将解释如何通过玩耍促进终身学习。


玩耍和游戏是学习的核心资源


孩子们在学校学习不仅是传递知识的过程,还能促进人与人之间的交流,交流他们已知的知识和经验


给大家 30 秒钟的时间,请大家回忆一下,孩子们在玩耍的时候,他们是如何行动的,表现出了怎样的情绪呢?


孩子们在玩耍的时候相当专注放松并且乐于接受挑战,他们会去尝试不同的、有意思的可能性,积极探索他们所处的环境和自然社会。研究表明,孩子们在玩耍中进行的探索,在未来可能就会付诸实践。


我们为什么会选择玩中学教学法呢?原因就是因为他们随着年龄的增长,可能会涉及更多复杂的 「游戏」,比如说电脑编程,弹奏乐器等,都可以成为 「游戏」。


进行诸如此类有意义的玩耍,可以有效促进认知、社交、情感和身体的发展。在整个的玩耍过程当中,还可以帮助他们去发展自己的技能、建立信心学到更多的知识,这些都得到了科学的证明。


更关键的是——在玩耍中学习可以帮助孩子们培养创造力。


比如说我们可以让他们自己发现问题,找到方法,解决问题。


他们会充分观察身边的人、材料还有社会环境,从而形成系统性的理解和观察,最后融汇成自己的见解。


在玩耍中学习可以帮助孩子们培养创造力,比如说我们可以让他们自己发现问题,找到方法,解决问题,他们会充分观察身边的人、材料还有社会环境,从而形成系统性的理解和观察,最后融汇成自己的见解。


与此同时,孩子们还可以在玩耍的时候与其他人建立联系。使他们的人际交往能力进一步提高。在进入学校后,学生们在通过儿时玩耍所收获到的各种各样的技能,可以帮助他们很好地融入学校的学习环境以及社会环境当中。


当然学校的学习也可以帮助孩子们去建立一种尊重秩序,尊重规则的自制力,更好地控制自己的情绪、行为,帮助他们培养团队思维能力,这些都是孩子们应对不确定的未来所需要的能力。


我们现在所说的玩中学教学法,还有学校传统教学之间是存在着悖论的。


比如说有的事情对一个孩子来说是游戏,对于另外一个孩子来说可能就是折磨;有的人他们可能会认为游戏会制造混乱和吵闹,而且也没有太多的知识加入到其中,学校则是有秩序的;人们在玩耍的时候,看起来我们好像可以无止境地玩耍,完全沉浸在其中,但是在学校我们却有时间表;还有一点,游戏当中我们会有风险,但在学校则总会强调孩子们的安全;所有的这些游戏都是可以帮助他们进一步的探索刚刚所说到的能力,但是我们又希望孩子们是可以安全的,可以传承文化;游戏当中,孩子们占主导地位,在学校,日程却是由成年人安排的。


这些都让我们需要在游戏和学校之间找到的一种平衡。这并不容易,因为游戏和学校的本质之间存在很多矛盾。需要我们在设计学校课程的时候,考虑怎样把孩子们的游戏还有玩耍融入进去。


什么是玩中学教学法?


2015 年的时候,零点计划、乐高基金会和芬兰的比隆国际学校作为三个合作伙伴共同建立了玩中学教学法(Pedagogy of Play),旨在研究如何在游戏和学校中找到一个平衡点,将游戏和学习融合在一起,进一步讨论如何把游戏和学校之间找到一个平衡点,解决双方之间的悖论。


我们需要进一步的提升一个认识,也就是说我们到底关注哪些问题,我们关注游戏如何培养批判性思维能力,还有就是基于学校的游戏化学习是什么样子,以及如何在学校培养和维持游戏化学习文化。


我们看到这张照片是在南非进行的玩中学教学法,其实我们需要虽然不同地区的孩子对游戏的喜爱是一样的,但是玩耍本身也会受到地域文化差异影响。


我们通过在丹麦和南非的研究得出了一些很关键的结论,我们需要让更多的教育者知道玩中学教育法到底是什么样的。


所以我们将丹麦和南非的孩子们对游戏化学习的体验都归纳为三个元素。


 丹麦的孩子们三个体验分别是:


 选择

学生可以做自主选择;


 想象

游戏化学习调动了孩子们的参与感。让他们体验到了冒险、挑战的乐趣;


 乐趣

在归纳了这三个元素之后,我们知道丹麦的教学者在设计课程的过程当中,应该把这三个元素都结合在一起,我们相信玩中学的教育模式会付诸于实践。


 南非的孩子们对于玩中学是怎样的体验呢?


 拥有

他们需要感觉到被鼓励、独立以及自由等,并且他们非常自信,乐于表达自己的意见,把同伴当成资源而非竞争者,这些学习者是 「拥有」 这个课程的,他们是学习的主人;


 好奇

好奇意味着他们想要学习更多,尽管有的时候他们会有一些举措,但这些举措却是积极的,能够吸引他们更多的去尝试,他们通过好奇想要学习更多,包括一些讨论、辩论、想象、发现、创造等等;


 享受

在学习当中,孩子们都是很快乐的,学习者可能在学习当中就会微笑、大笑甚至是庆祝、积极参加,还会唱歌。


这些就是南非的玩中学模式,这两个地区的对比显示了为什么我们要在每个不同的文化情景当中去进行这种玩中学教学法的研究,因为在不同的文化当中,答案是不一样的


有一些元素可能是非常具有地域特色的。比如说在中国人的智慧当中,玩中学很可能是另外的一种形式了。但是我们要怎么去描述玩中学呢?我们也去问了很多的老师,真正的玩中学到底是什么,一起来看一下下面这张图片,到底什么是玩中学。


在非洲一所学校二年级的数学老师,他想要让学生来进行减法的训练,想让学生自己去学习减法,然后不需要学习进位,便可以解决 100 以内减法的问题。于是他给了学生们几个引导性的问题:我们用什么方法可以去解决应用题?我们在解决的时候发现了什么?你用什么样的策略或者是方法来解决你的应用题,为什么?


一般来说数学问题都是很模式化的,我们第一步要做什么,第二步做什么,第三步做什么,这个老师却鼓励自己的学生使用不同的方法去解决应用题。这个老师首先问了一个问题:如果让七个孩子离开我们的班级会发生什么呢?学生们通过白板进行书写和讨论。孩子们给出了各种各样的答案。


接着老师又提了一个问题:如果 Kayden 同学有 24 个糖果,如果给 Busi 同学 18 颗糖果,会发生什么呢?又是一轮在白板上的书写和讨论。


这时老师和一位学生进行了如下对话:


学生 A:我需要从 24 中减去 18,因为我们不能从(个位的)4 中减去 8,所以我从(十位的)2 中拿走了一个 1。

老师:那么你画了多少根木棍?

学生 A:24 根。

老师:为什么是 24 根小棍子?

学生 A:因为题目中说有 24 个糖果,需要拿走 18 个。

老师:你怎么知道要做减法呢?

学生 A:因为要在最大的总量中拿走一些,不能从小的数量中取,这样行不通。


其实我们可以看到,老师跟学生就一个简单的问题进行了一段很长的对话。当我们问道他的学生学到了什么,学生说感觉到了拥有感


「我有一点害羞,但还是很自豪,而且很激动的,当我给你展示的时候,我感到有一点难以表达,但是我的图片能够帮助我,我觉得我完成的不错。」 从学生的话中可以看到学生真的是很激动。


而班上的另一位学生是这样表达的:


学生 B:我从 「K24」 开始,这展示了 Kayden 有多少糖果,之后我画了一个指向 「B18」 的箭头,表示他给了 Busi 多少。

所以,现在我正尝试解答⋯⋯如果他给了她 18,而他本来有 24。所以我正努力想出 24 是由多少组成的。这会帮助我想出他还剩下多少,18+5 等于 24(暂停)

学生 B:好像有什么地方错了,让我重新数一下⋯⋯我发现自己犯了一个错误,应该是 18+6=24。


学生发现了自己的问题,并且可以纠正自己


老师:我看到你用了一个加号,为什么选择用加号呢?

学生 B:我想用加法和减法来解决这个问题,对于我来说是合理的,因为我就能够用两种方法得到我的答案。


所以可以看到学生不仅仅使用了一种方法,这样的话他可以进行选择。


接着学生也说:「我感受到了这种拥有感还有好奇心,我犯了一个错误,我觉得我能够拥有自己的结果,能够独立的解决这个问题,我感觉到自己非常棒,因为我用自己的方法解决了这个问题。老师没有告诉我们如何解决问题,二是让我们去猜测,我感觉自己是主导者,可以去选择思考解题的方法。」


在这个解题过程中,学生看到了自己的问题并解决了自己的问题。


另外一个学生则是这样解题的:


学生 C:Kayden 同学有 24 个糖果,所以我画了 24 个圈,然后他给了 Busi 同学 18 个,所以我在 18 个圆上画了叉。然后在这 18 个圆下面写上 Busi 的名字。

老师:你发现了什么?

学生 C:我在拿走糖果。这就意味着发生了减少,Kayden 把糖果给别人后,自己还剩了 6 个糖果,我就发现 Busi 同学现在比 Kayden 同学拥有更多的糖果。


在这个解题过程中,学生不仅学会了做减法,还发现了过程当中糖果数字的一些变化。学生很享受这种发现,很兴奋,他觉得在没有人帮助的情况下,就独立地解决了问题,知道自己应该去做什么,还可以把我的经验与班级中的其他人分享。


在课堂和学校中培养好玩的游戏体验,支持终身学习


我不知道大家是如何来做数学的,当然很多时候数学不是学生们最喜欢的课程,但是我们可以使用不同的方法让课程更加有创新性。


比如减法这节课的设计的目标就是,让学生在解决问题时学会联想到已学过的知识,并能够参考已经学习过的概念来学习减法中的进位。


对于玩中学教学法,教师本身也至关重要。教师必须改变策略,让学生讨论、探索;还要将玩中学教学法嵌入不同的文化情景当中。


有一些原则能够帮助我们在不同的文化情景当中进行玩中学。


首先我们需要一整个学校的系统,学校要给教师使用玩中学教学法的机会,我们需要去玩,我们就能够把目的,学习的目的跟玩的目的联结起来;接着我们还需要成为学习的 「拥有者」,让学习者自主学习。同时让学生与学校之间建立联系,让学生与整个世界建立联系,这些都是很重要的。


如果学生与家庭或者与世界建立联系,他们就有更多的好奇心和动力去探索难题。接着我们也要鼓励学生们去体会玩中学,让他们反思,比如刚才的例子当中,老师鼓励让学生去表达,学生在解题过程中有什么样的反思,通过学生自己的反思,可以知道他所获得的经验是什么


所以我们作为成人来说,我们如果能够去玩耍自己的想法,如果让自己的教学理念好玩起来,那这样的话就更重要了。


我们刚刚讲到了学校跟游戏之间的悖论,我们如何解决这样的悖论,我们要给玩中学教学法更多的时间和空间,还要促进信任和交流,比如说是在老师和家长之间,在学校的领导人之间,以及在学生之间,通过信任和交流,我们就有很多的进步,这样在课堂当中能够找到更多的可能性。


在教师自己的课堂当中,教师们可以做哪些尝试呢?不论你是教师或者是学校的校长、教学督导,或者是课程设计者,都可以尝试不同的想法,让学生去玩耍,然后观察可以把什么新的想法带入到课堂当中。


我们可以去采访学生,可以去问一下学生他们喜欢什么,他们在课堂当中想要得到什么;也可以采访其他的教学者,看看他们使用的方法是什么;可以去设计并且测试你的教学材料和流程,比如说你可以用不同种类的材料或者是使用不同的媒介来进行教学设计,并且测试⋯⋯反思也非常重要,我们反思哪些方法是有效的,哪些部分需要改进。


通过玩中学教学法,通过游戏,我们会具备终身学习的能力,让我们自发地、主动地解决难题,并且把自己与现实世界联结起来,从而为社会做出自己的贡献,谢谢大家。


会玩的孩子,学习能力更强。这也是 21 世纪最重要的能力之一。新智注意力正是基于这个道理选择了大量“游戏”组成的的大脑360认知能力训练系统,学生们在这个系统上就像做游戏一样训练自己的六大认知能力,以及23个分项的认知能力。不但如此,新智注意力的老师还为学生们准备了科学的、互动的训练项目:学员和老师在训练室里面,或躺或坐或跑或跳,让孩子们在有针对性的游戏过程中,发展自己的大脑。

 


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学商时代丨高效职场人如何给自己充电?

学习力,是一个人学习的能力。

只有建立在学习知识,打牢各方面知识的基础上,工作才能有正确的理论知识做指导,才能提高执行力,取得事半功倍的效果。

提高学习力,就是为了提高工作能力。做好工作,首先应从提高学习力入手。

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一、专与博兼顾

专业与综合知识有机结合,逐步形成适合自己工作的知识体系。

就像教师教书一样,给学生一杯水,自己就得有一桶水。

自己对待工作也一样,必须学好掌握渊博的知识,才能适应实际工作的需要。

工作是全方位的,你掌握的知识也得是全方位的。

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二、彼与此贯通

学习要注意举一反三,触类旁通,任何知识之间都有内在的联系,知彼能为知此建立纽带。

学...

学习力,是一个人学习的能力。

只有建立在学习知识,打牢各方面知识的基础上,工作才能有正确的理论知识做指导,才能提高执行力,取得事半功倍的效果。

提高学习力,就是为了提高工作能力。做好工作,首先应从提高学习力入手。

一、专与博兼顾

专业与综合知识有机结合,逐步形成适合自己工作的知识体系。

就像教师教书一样,给学生一杯水,自己就得有一桶水。

自己对待工作也一样,必须学好掌握渊博的知识,才能适应实际工作的需要。

工作是全方位的,你掌握的知识也得是全方位的。

二、彼与此贯通

学习要注意举一反三,触类旁通,任何知识之间都有内在的联系,知彼能为知此建立纽带。

学习知识要注意找到内在的联系性,学习由浅入深,由易到难,由此及彼,都是有内在的联系的,而不是孤立单一的。

学习知识要做到心领神会和融会贯通。

三、学与思结合

学习和思考是一对孪生兄弟,光学习不思考,就找不到学习的窍门,也找不到知识间的内在联系。

孔子曰:学而不思则罔,思而不学则殆。只有把学习和思考结合起来,才能学到真知,要把思考作为一种生活的习惯,乐于思考,善于思考。

四、知与行统一

学习是为了实践,通过实践来检验学习的知识,丰富学习的知识。

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。有再多的文化知识,也需要在实践中运用和检验。

既不能纸上谈兵,也不能只管低头拉车,不管抬头看路。要做到知与行的统一,在实践中让学习力再提高。

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学商时代丨关于学习,你不知道的都在这儿~

学习无论对于一个国家、或是一个政党、乃至一个人,都是极其重要的。

著名作家王蒙说:一个人的实力绝大部分来自学习。本领需要学习,机智与灵活反应也需要学习,健康的身心同样是学习的结果,学习可以增智、可以解惑、可以辨是非。

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当今社会是一个科学技术日新月异,处处充满科技的社会。现在,学习知识成了社会生活的头等大事。

显然,没有知识,在社会上是寸步难行,很难立足于这个社会,更不要说服务于社会,对社会有所作为了。

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你的所得,往往体现你的学习能力。能力不匹配,运气来了,你也把握不住。有过统计,中彩票的人,多数会很快败光财富重回贫穷,坐耗山空,只能让财富更快离开他。

我们的一...

学习无论对于一个国家、或是一个政党、乃至一个人,都是极其重要的。

著名作家王蒙说:一个人的实力绝大部分来自学习。本领需要学习,机智与灵活反应也需要学习,健康的身心同样是学习的结果,学习可以增智、可以解惑、可以辨是非。

当今社会是一个科学技术日新月异,处处充满科技的社会。现在,学习知识成了社会生活的头等大事。

显然,没有知识,在社会上是寸步难行,很难立足于这个社会,更不要说服务于社会,对社会有所作为了。

你的所得,往往体现你的学习能力。能力不匹配,运气来了,你也把握不住。有过统计,中彩票的人,多数会很快败光财富重回贫穷,坐耗山空,只能让财富更快离开他。

我们的一生,必须保持自己的学习能力,一旦停止不前,就开始走下坡,而且下滑速度越来越快。

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亲子教育

孩子精力有限,如何使其各种能力合理发展?

孩子的学习热情超乎我们做父母的想象;

孩子的学习能力也超乎我们做父母的想象;

孩子的学习兴趣也超乎我们做父母的想象;

她这种探索事物的真精神、关怀世界的大胸怀,帮你推开那扇结网的天窗。

问:孩子精力有限,如何使其各种能力合理发展?

答:

孩子的学习热情超乎我们做父母的想象;

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