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就是爱跑步

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点石成土

银川机场 黄河边 早上6点 徐徐的雪花
我在这里跑步 可惜没有带行李 否则可以直接登机了😊

银川机场 黄河边 早上6点 徐徐的雪花
我在这里跑步 可惜没有带行李 否则可以直接登机了😊

点石成土
2020黄河岸边第一跑,小跑怡...

2020黄河岸边第一跑,小跑怡情,大跑伤身撒😂

2020黄河岸边第一跑,小跑怡情,大跑伤身撒😂

点石成土
这年月,连太阳都需要在夹缝中求...

这年月,连太阳都需要在夹缝中求生存😭

这年月,连太阳都需要在夹缝中求生存😭

点石成土
经过长期认真的学习,终于在思想...

经过长期认真的学习,终于在思想上认识到:为了完成增重3公斤的目标,除了继续每天中午的扣肉外,晚上必须在行动上要吃饭,至少一大碗😂😂

经过长期认真的学习,终于在思想上认识到:为了完成增重3公斤的目标,除了继续每天中午的扣肉外,晚上必须在行动上要吃饭,至少一大碗😂😂

点石成土
《光阴的挣扎》 无论多迟醒的晨...

《光阴的挣扎》

无论多迟醒的晨阳
也挡不住山顶露出阳光

无论多洁白的云朵
也带不走蓝天半点湛蓝

无论多蔚蓝的蓝天
也扰不了白云一点纯洁

无论多猛烈的秋风
也撼不动野草那抹金黄

无论多刚劲的野草
也抵不过秋风这把剪刀

无论多美丽的面容
也没有心中那份牵绊长久

借助山势
金黄的野草争相刺破天际线

那是光阴的反抗和挣扎
野草的青春,会回来的

——————————————————————
2019.10.6  9:00
再有两个月,就是某的生日了

《光阴的挣扎》

无论多迟醒的晨阳
也挡不住山顶露出阳光

无论多洁白的云朵
也带不走蓝天半点湛蓝

无论多蔚蓝的蓝天
也扰不了白云一点纯洁

无论多猛烈的秋风
也撼不动野草那抹金黄

无论多刚劲的野草
也抵不过秋风这把剪刀

无论多美丽的面容
也没有心中那份牵绊长久

借助山势
金黄的野草争相刺破天际线

那是光阴的反抗和挣扎
野草的青春,会回来的

——————————————————————
2019.10.6  9:00
再有两个月,就是某的生日了

点石成土
既有末,何求本 虽是秋深,但老...

既有末,何求本

虽是秋深,但老家五山某处山坡上,青青草地间仍然有大片的某人最喜欢的花的颜色,可惜永远也不会到这里渺无名气的小山。
可是,你们这些花儿,这么美丽地开着,是给谁看呢?抬头看,恍然明白:大风车处,即将升起的太阳的笑脸🌞

既有末,何求本

虽是秋深,但老家五山某处山坡上,青青草地间仍然有大片的某人最喜欢的花的颜色,可惜永远也不会到这里渺无名气的小山。
可是,你们这些花儿,这么美丽地开着,是给谁看呢?抬头看,恍然明白:大风车处,即将升起的太阳的笑脸🌞

点石成土
山上不知名的靓丽紫色野果,轻轻...

山上不知名的靓丽紫色野果,轻轻一捏,鲜血一般的果浆,淡淡的甜味!
常识告诉我,肯定不好吃,否则早就被人采光了!
只是留下这颜色很难洗干净,洗洁精,肥皂,香皂,洗衣粉……算了,留着就留着吧,就算是这生命的紫色留下的牵绊吧!
只是不知其名😂😂

山上不知名的靓丽紫色野果,轻轻一捏,鲜血一般的果浆,淡淡的甜味!
常识告诉我,肯定不好吃,否则早就被人采光了!
只是留下这颜色很难洗干净,洗洁精,肥皂,香皂,洗衣粉……算了,留着就留着吧,就算是这生命的紫色留下的牵绊吧!
只是不知其名😂😂

点石成土

        《我爱我的祖国》
炊烟袅袅,小小村落
原声鸡犬鸟鸣 故乡如诗如画

乡土气息,青山绿水
鸡犬相闻,鹊鸣不绝
炊烟袅袅,小小村落
如诗如画,我的祖国
恬静如斯,夫复何求

        《我爱我的祖国》
炊烟袅袅,小小村落
原声鸡犬鸟鸣 故乡如诗如画

乡土气息,青山绿水
鸡犬相闻,鹊鸣不绝
炊烟袅袅,小小村落
如诗如画,我的祖国
恬静如斯,夫复何求

点石成土
晚上撺掇四个小孩偷红薯——这是...

晚上撺掇四个小孩偷红薯——这是小时候最刺激的事,没想到现在不愁吃穿的孩子们也特别喜欢,哈哈哈哈😄😄😄😄
第二天早上去跑山,这是第一次去这个离家不远的连山,五座山峰相连,故称“五山”。不过小时候觉得特别远,一次也没有来过。想来,小时候山里狼很多甚至饿到冒险到村子里觅食,更何况人也肚子都填不饱,哪能干这些“吃饱撑了”的事啊😂😂😂😂
没吃早饭就开拔,半路上不知路途远近担心“看山跑死马”,山脚下看见一片红薯地,于是重操旧技,偷了一个大红薯带着上山,解渴又挡饿😊😊😊😊
谁知一会就跑到了山顶,海拔才不足200米,这山也太低了,真瞧不起小时候的自己,那时觉得这五山就像珠穆朗玛峰一样高不可攀...

晚上撺掇四个小孩偷红薯——这是小时候最刺激的事,没想到现在不愁吃穿的孩子们也特别喜欢,哈哈哈哈😄😄😄😄
第二天早上去跑山,这是第一次去这个离家不远的连山,五座山峰相连,故称“五山”。不过小时候觉得特别远,一次也没有来过。想来,小时候山里狼很多甚至饿到冒险到村子里觅食,更何况人也肚子都填不饱,哪能干这些“吃饱撑了”的事啊😂😂😂😂
没吃早饭就开拔,半路上不知路途远近担心“看山跑死马”,山脚下看见一片红薯地,于是重操旧技,偷了一个大红薯带着上山,解渴又挡饿😊😊😊😊
谁知一会就跑到了山顶,海拔才不足200米,这山也太低了,真瞧不起小时候的自己,那时觉得这五山就像珠穆朗玛峰一样高不可攀😃😃😃😃
于是总结两点:一是早已不是小时候的自己,早早离开老家外地求学,对老家附近的一切真不想想象中那般熟悉;二是眼界早已不同过去,更重要的是,肚子吃饱了自然有力气有闲情!
it's so easy😊😊😊😊

点石成土
【属相有误😂】 只要心里没烦...

【属相有误😂】

只要心里没烦恼,何处不是安全岛😊
没心没肺没良心,几点倒头就能睡😂
天天睡到自然醒,起来就去把山跑🏃
每天中午大肥肉,体重还是缺指标😋
能吃能睡能运动,森林空气特别好👍
为啥喜欢去爬山?只因有个智能表😄

【哈哈,好表,好表】
哈哈,智能表,智能表😃😃
有表不跑怎叫好😜😜
有表就跑身体好
有表就跑身体好😊😊😊

娃哈哈,我是不是属相有误?应该是属那个滴~~
不像有些人总是睡那么晚,后来明白了,原来那些人学问大啊,因为戴眼镜,多了两只👀看多了自然睡不着,哈哈,哈哈哈……😂😂

【属相有误😂】

只要心里没烦恼,何处不是安全岛😊
没心没肺没良心,几点倒头就能睡😂
天天睡到自然醒,起来就去把山跑🏃
每天中午大肥肉,体重还是缺指标😋
能吃能睡能运动,森林空气特别好👍
为啥喜欢去爬山?只因有个智能表😄

【哈哈,好表,好表】
哈哈,智能表,智能表😃😃
有表不跑怎叫好😜😜
有表就跑身体好
有表就跑身体好😊😊😊

娃哈哈,我是不是属相有误?应该是属那个滴~~
不像有些人总是睡那么晚,后来明白了,原来那些人学问大啊,因为戴眼镜,多了两只👀看多了自然睡不着,哈哈,哈哈哈……😂😂

点石成土
【枝头无歌霞似烧】 天边霞似烧...

【枝头无歌霞似烧】

天边霞似烧🔥
惊飞枝头鸟🐦
但闻歌声遥🎤
只缘秋未老🌞

2019.9.27 农历八月廿九 5:50
物候:天地始肃   月相:新(朔)月

【枝头无歌霞似烧】

天边霞似烧🔥
惊飞枝头鸟🐦
但闻歌声遥🎤
只缘秋未老🌞

2019.9.27 农历八月廿九 5:50
物候:天地始肃   月相:新(朔)月

点石成土
哈哈哈,小鱼到手,猫咪🐱眼睛...

哈哈哈,小鱼到手,猫咪🐱眼睛笑成一条缝😄😄
但有位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。
所以,小鱼要留着,明早起来给枝头唱歌的百灵鸟吃,嘻嘻😊😊

哈哈哈,小鱼到手,猫咪🐱眼睛笑成一条缝😄😄
但有位健康专家说:晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之三是维持医生的收入。
所以,小鱼要留着,明早起来给枝头唱歌的百灵鸟吃,嘻嘻😊😊

点石成土
【never say neve...

never say never

第一次去健身房跑步,以前从来没有想过,但却有了第一次10公里室内跑,尽管体验不怎么好,肯定不如室外好,比起在山野里跑的体验差得更多,不是一个数量级。
尽管如此,还是说,never say never,毕竟一切都不可预测,不可言说,不可思议

never say never

第一次去健身房跑步,以前从来没有想过,但却有了第一次10公里室内跑,尽管体验不怎么好,肯定不如室外好,比起在山野里跑的体验差得更多,不是一个数量级。
尽管如此,还是说,never say never,毕竟一切都不可预测,不可言说,不可思议

点石成土

【第一次跑步机】

台风天,第一次跟朋友去健身房跑步机跑步,10公里。
空气不如户外好,跑完也不怎么气喘,同样距离速度比室外操场跑轻松多了,可能是没有操场转弯的缘故吧,跑步机上一条直线。
但汗流得多,室外跑2~3公里才开始出汗,跑步机上刚开始跑就有汗了,可能是没有室外跑的迎面风吧。
还有,同样的鞋子袜子却磨脚的内侧,可嫩能在跑步机上总担心踩到皮带边缘摔跤的缘故而使跑姿不正确吧。
总之,有过一次体验,估计不会再去了。

【第一次跑步机】

台风天,第一次跟朋友去健身房跑步机跑步,10公里。
空气不如户外好,跑完也不怎么气喘,同样距离速度比室外操场跑轻松多了,可能是没有操场转弯的缘故吧,跑步机上一条直线。
但汗流得多,室外跑2~3公里才开始出汗,跑步机上刚开始跑就有汗了,可能是没有室外跑的迎面风吧。
还有,同样的鞋子袜子却磨脚的内侧,可嫩能在跑步机上总担心踩到皮带边缘摔跤的缘故而使跑姿不正确吧。
总之,有过一次体验,估计不会再去了。

点石成土

长得丑,活得久
长得帅,跑得快
宁愿是个丑八怪
积极又可爱
哎呀……

哈哈,看了好多遍,不知道谁这么有才👍👍😄😄

长得丑,活得久
长得帅,跑得快
宁愿是个丑八怪
积极又可爱
哎呀……

哈哈,看了好多遍,不知道谁这么有才👍👍😄😄

点石成土

【又遇小猪獾】

雨中,天马山上又见小猪獾,还是小伙伴们的眼神好啊,等跑过去小猪獾已经钻进洞里了没有亲眼看见,有点小遗憾🤓🤓

不知是不是上一次那只呢?上海(松江)生态之好,可见一斑,赞赞赞👍👍

可耐的你,见过头像猪尾巴像松鼠的小猪獾吗?😊😊

【又遇小猪獾】

雨中,天马山上又见小猪獾,还是小伙伴们的眼神好啊,等跑过去小猪獾已经钻进洞里了没有亲眼看见,有点小遗憾🤓🤓

不知是不是上一次那只呢?上海(松江)生态之好,可见一斑,赞赞赞👍👍

可耐的你,见过头像猪尾巴像松鼠的小猪獾吗?😊😊

点石成土
【松江稻米香】 从育苗、插秧、...

【松江稻米香】

从育苗、插秧、抽穗、开花到结粒,每次路过,都好像嗅到香喷喷的米饭香味从电饭锅里逸出来,“稻花香里说丰年”,真的形象之至👍👍

【松江稻米香】

从育苗、插秧、抽穗、开花到结粒,每次路过,都好像嗅到香喷喷的米饭香味从电饭锅里逸出来,“稻花香里说丰年”,真的形象之至👍👍

点石成土
慢慢摸索出来,这GARMIN运...

慢慢摸索出来,这GARMIN运动表的桌面还能自己设置,还有【笑脸】呐,这智能表的功能真是亮瞎眼啊😊😊

慢慢摸索出来,这GARMIN运动表的桌面还能自己设置,还有【笑脸】呐,这智能表的功能真是亮瞎眼啊😊😊

点石成土

在不老的人生场地上,就这样,就这样,就这样走吧,直到地老天荒……

在不老的人生场地上,就这样,就这样,就这样走吧,直到地老天荒……

点石成土
可怜的黑天鹅!刚听说视觉艺术学...

可怜的黑天鹅!
刚听说视觉艺术学院的两只黑天鹅被人偷走了一只,它们唯一存活的小崽也死了,留下这一只孤刁刁的,煞是可怜,盗鹅贼煞是可恨!
搞得现在视觉艺术学院不让进去跑步了,多漂亮的校园啊,上海绝对最美的校园,没有之一!
可惜,可叹,可恨!

可怜的黑天鹅!
刚听说视觉艺术学院的两只黑天鹅被人偷走了一只,它们唯一存活的小崽也死了,留下这一只孤刁刁的,煞是可怜,盗鹅贼煞是可恨!
搞得现在视觉艺术学院不让进去跑步了,多漂亮的校园啊,上海绝对最美的校园,没有之一!
可惜,可叹,可恨!

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