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年轻

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无用良品
你总想要事情的解决之道,那是因...

你总想要事情的解决之道,那是因为你还年轻。

——《卡罗尔》

你总想要事情的解决之道,那是因为你还年轻。

——《卡罗尔》

Arthit

这天虽然走得很累,却遇到自己想遇到的美好,感觉真好,岁月静好啊,哈哈

这天虽然走得很累,却遇到自己想遇到的美好,感觉真好,岁月静好啊,哈哈

NMN

NMN十问|关于NMN,你想知道的都在这了

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(基因修复正走入我们生活)

1.什么是NMN?

2.为什么要吃NMN?

3.和补品、保健品有差别吗?

4.可以直接吃NMN吗?

5.配方为什么那么重要?

6.制作工艺也影响吗?

7.有副作用吗?

8.我是适用人群吗?

9.产品该怎么选?

10.该怎么服用?

1.什么是NMN?

1.NMN中文全称烟酰胺单核苷酸,常温状态下是一种雪花状的粉末;

2.近年来,NMN成分经过了充足的生物实验以及广范的学术论证,是目前国际范围最有效的抗衰老口服成分,在全球知名期刊如《科学》、《细胞》、《自然》等均刊登积极面文章;

3.在中国多所医院文献提及NMN,其中包括北京301...

(基因修复正走入我们生活)

1.什么是NMN?

2.为什么要吃NMN?

3.和补品、保健品有差别吗?

4.可以直接吃NMN吗?

5.配方为什么那么重要?

6.制作工艺也影响吗?

7.有副作用吗?

8.我是适用人群吗?

9.产品该怎么选?

10.该怎么服用?

1.什么是NMN?

1.NMN中文全称烟酰胺单核苷酸,常温状态下是一种雪花状的粉末;

2.近年来,NMN成分经过了充足的生物实验以及广范的学术论证,是目前国际范围最有效的抗衰老口服成分,在全球知名期刊如《科学》、《细胞》、《自然》等均刊登积极面文章;

3.在中国多所医院文献提及NMN,其中包括北京301医院、广州中山三院等报导其积极影响;

4.NMN目前在学术视野,在于其延长寿命作用,具体在于缓解退行性疾病的进度;

5.NMN商业视野同样引人注目,李嘉诚、潘石屹等知名华人商人均涉猎NMN(或以NMN为前体的NAD )领域,并亲身试验有效;

6.NMN主要作用:精神状态提升、肌肉力量提升、脑力提升、肝功能提升等。

(烟酰胺单核苷酸分子式)

2.为什么要吃NMN?

1.我们在日常生活中即摄入了NMN,NMN广范存在于各类蔬菜中,但极其微量;

2.实际上,没有充足理由推荐25岁以下人群服用NMN,因为NMN在于修复人体受损细胞,25岁以下人群在正常情况,便能够调节充足NMN进行细胞修复;

3.随着年龄的提升,人体NMN水平逐渐下降,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减弱、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为“衰老”;

4.然而衰老并不一定以年龄衡量,衰老更以生活状态为标准,如长期高压力状态、熬夜等,会使NMN水平降低,因此使得退行性症状提前,如无力、恍惚等症状;

5.NMN作为一项指标,可以客观地体现人体衰老程度,因此,出现衰老症状的群体补充NMN,能够高效延缓衰老症状,或恢复年轻态。

3.和补品、保健品有差别吗?

1.传统补品偏向于理论,同时补品食用效果较模糊,缺乏具体剂量以及稳定效果;

2.NMN有大量学术及实验数据,以及毒性测试证明其有效性;

3.传统补品质量良莠不齐,部分不良商家添加过量重金属,可能导致毒性作用;

4.NMN成分量化可控,产品医疗级别工业化生产保证产品安全有效;

5.传统保健品,如维生素、钙片等效果单一,且人体合成较易;

6.人体合成NMN过程复杂,因此NMN水平低下,需要通过体外而获得;

7.NMN是源头性、全面性的修复,因此不同于传统保健品,NMN是从源头让细胞年轻态,避免了过量摄入保健品而导致肝脏、肾脏负担过重。

4.可以直接吃NMN吗?

1.不推荐直接食用NMN;

2.市面出售的粉剂NMN原料为工业级别或实验用,直接使用具有高风险,同时使用实验用原料给他人作为食品或药品,亦属不负责任的非法行为;

3.未经处理的NMN酸度较高,会对消化系统的食道、胃产生剧烈刺激,可能会造成(或加重)消化系统疾病;

4.NMN医疗级原料不便于直接食用,溶于水吸收效率低;

5.胶囊状NMN溶解不稳定,胶囊在不同温度的水温溶解速率不同,因此同样可能造成吸收不稳定,或刺激消化系统的情况;

6.胶囊状的纯NMN长期服用,会产生边缘递减效应而使得效果减弱,因此许多人群服用数月即效果大幅度减弱。

5.配方为什么那么重要?

1.通过配方能够避免边缘递减效应,控制产品长期保持有效水平;

2.通过配方增强效果,如ProlifeBio品牌的国际专利配方,通过配方增强三羧酸循环效率,从而让NMN在人体产生更有效作用,又避免了过量摄入的不可控影响;

3.通过配方以及辅料配方,能够保持人体吸收的速率,进而减少刺激,同时增强吸收效率;


6.制作工艺也影响吗?

1.制作工艺通常由低到高,分别有:原料级别、胶囊填充级别、压片级别、以及特殊制片级别;

2.原料级别即医疗级别原料,一般不作为直接口服使用;

3.胶囊填充级别适用于普通稳定成分,如消炎药“阿莫西林”或中药成分,NMN属于高活性成分,胶囊存放易导致氧化,同时胶囊不利于NMN的人体吸收;

4.压片能够让成分稳定保存,及吸收,但不适用于所有成分,因爲压片过程中会导致温度升高至90摄氏度,甚至更高,NMN属于高活性成分不适用压片程序;

5.特殊制片,如ProlifeBio的”冷压“制片技术,能够让NMN在低温情况下保持不失活,而压制成为稳定的片剂,更利于保存以及人体吸收,是目前最领先的制备解决方案。

7.有副作用吗?

1.NMN的大量实验中,并未出现明显的药物性副作用;

2.NMN的酸碱水平可能导致部分人群的消化系统问题;

3.ProlifeBio添加维生素B2族,有极少数可能性(低于1%)人群有维生素B2族过敏而导致皮肤轻微瘙痒,停用即可消失;

4.不同品牌的配方可能导致不同副作用,某美国品牌NMN添加了各类中药成分在NMN胶囊产品中,长期使用可能导致脏器负担或过敏;

8.我是适用人群吗?

1.NMN是较难人体合成的成分,同时现代社会的不健康环境及习惯,导致了人体NMN水平的降低,因此,合适地服用NMN并非额外添加,而是一种补偿行为;

2.NMN对50岁以上有明显退行性症状人群,对睡眠、精神状态、肌肉力量及器官功能有改善;

3.适用于出现或预防退行性症状的年轻群体,如ProlifeBio可以有效缓解作息不规律、精神压力大导致的身体出现退行性症状、颓丧无力感等“早衰”症状;

4.熬夜导致肝功能下降,大脑受损,及时地补充NMN可以缓解或逆转受损细胞;

5.对于希望得到更长寿命的人而言,NMN可以长期服用,生物实验的测试结果可延长约20-40%的寿命长度;

6.需要注意的是,NMN产品目前在全球范围均作爲食物补剂(保健品)类别存在,从法律意义上,以及医学意义上,不可替代药物使用。

9.产品该怎么选?

1.初级产品:目前市场上的产品大部分为同一产地,类型为胶囊状,同质化严重,生产成品较粗,属于初代产品;

2.升级产品:ProlifeBio经过分子有效测试、FDA获批,再到胶囊、片剂、冷压工艺片剂的效果测试,以高级工艺制作成爲了标杆性产品,正式进入NMN2.0阶段;

3.价格:目前市场上的NMN产品价格以及质量良莠不齐,选择低价产品往往得不到质量保证,高价产品也无法完全确定有效,因此选择市场的标准化产品,可以合适价格服用,更为重要的是保证了产品100%安全有效;

4.地区:美国产品监督较宽松,NMN作为食品级别生产,添加辅料程序不严格;德国产品生产需根据欧盟标准,严格按照生产程序及标准,莱茵测试每年检验产品;香港产品根据香港食药安全规则生产,生产标准介于美国与德国之间;

5.ProlifeBio是德国背景的香港企业,生产按照德国莱茵标准,在香港医疗级别代工厂进行产品测试及生产。

(ProlifeBio德国实验室)

10.该怎么服用?

1.一般为同温水正常吞服;

2.服用时间建议睡前,因爲深度睡眠状态是大脑细胞修复的最佳时间段,同时细胞基因端在深度睡眠状态可以得到修复,NMN主要作用于提高修复效率,以及增加更多ATP支持身体运作;

3.服用后应尽量避免酒精、含咖啡因食品或饮料;

4.基于保守原则,孕妇、青少年、儿童应避免服用;

5.基于保守原则,应避免与药物同时服用。

蔬茉

皱纹

皱纹是性感的,绝不是颓然意味。同唇纹那样干燥的肌理感。眼角的纹路,笑起来更具感染力,表情更灵动。皱纹,完全不影响魅力,坦然面对时光留下的痕迹,不再以外表第一位,不在意外界的眼光,不被定义的,才是真正的美人。反而过度填充后,那种不自然的肿胀感,是,绷紧抻平了,油光华亮的。但感觉就是硬生生地充了气。有种一言难尽的诡异。要周期性补充,担忧何时会瘪下去。

皱纹是性感的,绝不是颓然意味。同唇纹那样干燥的肌理感。眼角的纹路,笑起来更具感染力,表情更灵动。皱纹,完全不影响魅力,坦然面对时光留下的痕迹,不再以外表第一位,不在意外界的眼光,不被定义的,才是真正的美人。反而过度填充后,那种不自然的肿胀感,是,绷紧抻平了,油光华亮的。但感觉就是硬生生地充了气。有种一言难尽的诡异。要周期性补充,担忧何时会瘪下去。

Arthit
恭喜马天宇喜提,亲爱的客栈第四...

恭喜马天宇喜提,亲爱的客栈第四季邀请嘉宾, 哈哈,加油噢

恭喜马天宇喜提,亲爱的客栈第四季邀请嘉宾, 哈哈,加油噢

无用良品
你还年轻,我的朋友。不过你总有...

你还年轻,我的朋友。不过你总有一天会学会自己评判这世间发生的一切,而不去相信别人的闲言。对你所耳闻的一概不信,对你所目睹的也只信一半。

—— 埃德加·爱伦·坡

你还年轻,我的朋友。不过你总有一天会学会自己评判这世间发生的一切,而不去相信别人的闲言。对你所耳闻的一概不信,对你所目睹的也只信一半。

—— 埃德加·爱伦·坡

Maysola
周末练习,表现年轻时尚的一副插...

周末练习,表现年轻时尚的一副插画

周末练习,表现年轻时尚的一副插画

Arthit

2019.12.21 翰林湖农业生态园
最喜欢这里了,虽然自驾差不多要2个小时,但是这里最好玩了,免费的游玩项目,免费的停车位,好了,这里已经游玩完了,虽然很多植物重新种植,还没生长出来,但是这里还是能和顺峰山公园相比的,哈哈,这里这好,我现坐着,刚吃完早上带来的柿子饼,喝到还是热热的水,哈哈,我觉得是开心的/有时间出来旅行,真好

2019.12.21 翰林湖农业生态园
最喜欢这里了,虽然自驾差不多要2个小时,但是这里最好玩了,免费的游玩项目,免费的停车位,好了,这里已经游玩完了,虽然很多植物重新种植,还没生长出来,但是这里还是能和顺峰山公园相比的,哈哈,这里这好,我现坐着,刚吃完早上带来的柿子饼,喝到还是热热的水,哈哈,我觉得是开心的/有时间出来旅行,真好

时光
突然好像失去了全世界,其实我只...

突然好像失去了全世界,其实我只是失去了一个你而已。

突然好像失去了全世界,其实我只是失去了一个你而已。

三喜ThreeXi
简单一句话
别怕 我们还年轻 长长的人生...

别怕

我们还年轻

长长的人生

足以承受这点风浪


别怕

我们还年轻

长长的人生

足以承受这点风浪


闾丘大荒

【闾丘大荒】年轻

感觉自己太年轻,还是要多磨练。

感觉自己太年轻,还是要多磨练。


beiddaqn027

北大青鸟:年轻应该是奋斗的动力,而不是谎言

时间和物价一样,并不会等你慢慢成长。

你或许经常听到身边的长辈或者年长一点的人对你说:不要着急,慢慢来,你还年轻。甚至有宠溺孩子的父母经常挂在嘴边的一句话:你在我眼里永远都还只是个孩子。


可是我想说:“你还年轻”,可能是这个世界上最具迷惑性的谎言。你回想一下,第一批90后童年时人均零食费用是多少钱,现如今15后孩子的是多少?物价从来不是慢慢上涨,而人更是,时间永远不会等着你,让你做好一切能力的准备再流逝。

微博上曾经有一个名为#90后每个月收入多少才算正常#,引发了1.5万人讨论。


一份80、90后的存款统计图扎了多少“年轻人”的心,残酷的真相是“比你优秀的人比你更努力”。大家...

时间和物价一样,并不会等你慢慢成长。

你或许经常听到身边的长辈或者年长一点的人对你说:不要着急,慢慢来,你还年轻。甚至有宠溺孩子的父母经常挂在嘴边的一句话:你在我眼里永远都还只是个孩子。



可是我想说:“你还年轻”,可能是这个世界上最具迷惑性的谎言。你回想一下,第一批90后童年时人均零食费用是多少钱,现如今15后孩子的是多少?物价从来不是慢慢上涨,而人更是,时间永远不会等着你,让你做好一切能力的准备再流逝。

微博上曾经有一个名为#90后每个月收入多少才算正常#,引发了1.5万人讨论。



一份80、90后的存款统计图扎了多少“年轻人”的心,残酷的真相是“比你优秀的人比你更努力”。大家可以按照自己的年纪分别对号入座一下,看看自己是否有“拖后腿”。

年轻的时候,我们总以为时间还很多,我们的试错机会还很多,我们还可以走一走弯路,却不知道,年轻的保鲜期,其实很短很短。

等到你三十多、四十多岁的时候,当你唯一的优势只是“有经验”,而身边一票比你有精力、有创意、有能力,甚至身体和面容都远在你之上的人,那才叫真正的危机重重,剩下的只有焦虑。

所以,如果你已经有了学习的念头和方向,别让它停下来,继续下去,落地下去。只要你开始学习了,任何时候都不晚,就怕不行动,因为年轻时的懒,会成为一辈子的遗憾,甚至用未来10年、20年的时间都无法偿还。

 


无用良品
年轻和幼稚都会造成同样的弱点:...

年轻和幼稚都会造成同样的弱点:缺乏耐性。无论做什么事,都想马上看到结果。
人生就是一连串的等待,这样的教训往往得活到中年才能体会。而意识到这一教训实为真知灼见,往往要耗费剩下的全部人生。

—— 宫部美幸

年轻和幼稚都会造成同样的弱点:缺乏耐性。无论做什么事,都想马上看到结果。
人生就是一连串的等待,这样的教训往往得活到中年才能体会。而意识到这一教训实为真知灼见,往往要耗费剩下的全部人生。

—— 宫部美幸

无用良品
博尔赫斯讲得很对,每一种阅读吸...

博尔赫斯讲得很对,每一种阅读吸收还是有其时间表,有些书有些电影你还是得趁年轻时看,过了一定年纪你就进不去了,你很自然会考虑到很多事,历史的、现实的、人心的;你也会一眼洞穿很多事,不容易假装同意作者不成立的前提和催眠,假装不来那种必要的迷醉乃至于角色扮演,因信才称义,你不先穿上那种别扭的衣装头饰怎么进得了狂欢会场呢?

我想,当只螳螂确实可笑,但是假装自己年轻,跟得上,气喘吁吁学年轻人昨天今天明天变幻不定的把戏,记一堆随风而逝的名字,讲自己不相信的话,做那些只有年轻身躯和体能才做得出来的动作,其实也满悲惨的,还很容易运动伤害。我冷眼看过许多上一代、这一代的人这样,可以列一纸清单,所以,谢了。...

博尔赫斯讲得很对,每一种阅读吸收还是有其时间表,有些书有些电影你还是得趁年轻时看,过了一定年纪你就进不去了,你很自然会考虑到很多事,历史的、现实的、人心的;你也会一眼洞穿很多事,不容易假装同意作者不成立的前提和催眠,假装不来那种必要的迷醉乃至于角色扮演,因信才称义,你不先穿上那种别扭的衣装头饰怎么进得了狂欢会场呢?

我想,当只螳螂确实可笑,但是假装自己年轻,跟得上,气喘吁吁学年轻人昨天今天明天变幻不定的把戏,记一堆随风而逝的名字,讲自己不相信的话,做那些只有年轻身躯和体能才做得出来的动作,其实也满悲惨的,还很容易运动伤害。我冷眼看过许多上一代、这一代的人这样,可以列一纸清单,所以,谢了。

by 唐诺《世间的名字》

小风

南寻记的歌词,以后要去江南看水,看人,看烟雨~~

南寻记的歌词,以后要去江南看水,看人,看烟雨~~

Havealittletuna
我觉得如果人生定格在此刻,必然...

我觉得如果人生定格在此刻,必然是高光的。年轻,父母未离去,孩子未出生,自由自在,一切都镶着未来可期只要肯争取的金光。

我觉得如果人生定格在此刻,必然是高光的。年轻,父母未离去,孩子未出生,自由自在,一切都镶着未来可期只要肯争取的金光。

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