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  为了获得让你嫉妒的东西，自己需要具备什么样的品质，以及需要采取什么行动。当然，如果你嫉妒的是继承而来的财富或天生的美貌，或中了彩票之类的好运气，那么你是无能为力的。我建议你接受这样一个事实：生理和命运是不公平的。但是，如果你嫉妒的是，比如在某一特定领域的成功，那么就去研究那些获得成功的人。找出他们获得成功的原因。他们是否拥有你通过努力可以获得的技能、训练成果或个人特质？他们是否拥有一套你可以采纳的人生观或价值观？他们有没有你可以模仿的计划？以我的经验，被嫉妒的人与我们其他人并没有太大的不同。了解他们会让你觉得“我也能做到”，而不是“我希望我拥有那些”。

        事情是这样的，我初三。

  我有一个同学，是那种平时看起来人缘很好，很开朗的男生。

  每个夏天会有一个老爷爷到我们的学校门口卖小动物，类似于仓鼠啊，金鱼啊，乌龟这种，我们班上有很多人都买了仓鼠，然后他自己也买了一只，有一天他告诉我们，他要把他的仓鼠解剖了，我们一开始还以为他是在开玩笑，后来他居然真的把他的仓鼠解剖了，还录了视频发给别人看，当时我就觉得这个人肯定有点什么问题。后来有一天我们班上另外一个同学的一只仓鼠跑出来，被他抓住了，然后他上课就把那只仓鼠解剖了，还把仓鼠的肠子捞出来舔，他座位周围都是血腥味，坐在他旁边的女生全都受不了，听到这个事情我真的震惊了，不知道他是中二病发作还是真的心理有问题，然后他还把那个仓鼠的尸体泡在水里面，拿去给别人看。

  这种行为，我真的是无法理解。

  一个15岁的人可以残忍到这种程度吗？

    以下这两篇，曾经写过一些片段，成稿时间不同。这两篇，或会温情，或会乏味，是我尝试的“功能性写作”，是我所写的“药”。

    《青灯》作者：昭印 于 2023年3月14日

    记忆中十三岁夏天的夜晚，是常常伴着透明皂的香气与花香的。

    那时候，我家住五楼，是顶楼最西边儿的一户，俗称“西大山”，夏天的时候会很热，并不是什么炙手可热的户型，但我非常喜欢。

                我画了一幅图，由于记忆当中家的框架一直是以“上南下北”的    形式出现的，所以这个图和我们熟悉的“上北下南”不太一样。

    除了夏天比较闷热之外，这房子真挺不错的，有两个屋子，一个挺大的厨房，一个挺大的门厅，还有南北两个阳台。

    夏天夜里的时候，我习惯坐在南阳台的椅子上吹夜风。椅子是爸亲手做的，很宽敞，能躺靠在上面；风起初是闷着热劲儿的，但入夜深了的时候，会慢慢变凉。

    往往这种时候，爸会在南屋里看闲书，二哥会在北屋里看闲书，而哥会在厨房里洗衣服。厨房和南阳台离得近，我吹夜风的时候，能听见哥洗衣服的声音。

    他不常叫我帮忙，除非要洗的衣服特别多。

    他也从不开灯，一则是怕招虫子，二则是月光透过窗棱、洒在他衣服盆里的样子，让他感觉挺好。

    不过这样一来，他洗衣服就看不真切、全凭感觉。

    他不喜欢用洗衣粉，因为不容易冲干净。他喜欢用那种透明皂，反正就是往衣服上涂一遍，胡乱搓搓，再冲干净。白色的衣服，会用一种蓝色的皂，他说那叫“快白皂”，我觉得这种名字挺逗的。

    他特别爱洗衣服，夏天的时候几乎天天洗，被罩床单也是经常换。大件衣服或者床单被罩洗好以后，他会叫我帮忙一起拧干，然后再抻平、挂起来。做完之后我还是会回到椅子上靠着，他就随便干点儿别的活儿，例如说摘豆角。

    那时候他是不常回家里写作业的，他总能在学校就把作业写完。这样晚上回家的时候他就可以洗衣服和做第二天的饭。他挑食，要吃素，不咋吃学校的食堂。

    我也不怎么回家写作业，因为我总想早点儿把作业写完、好能回家在阳台上闲躺。

    我往往能躺到睡着。

    哥看我睡了，就会悄步走到爸的屋门口，探身给爸比划个手势。然后爸就会出来把我抱回床上睡。我被抱起来的时候会醒，但假装睡得很沉。爸把我抱到床上之后，会往我身上堆一些被子，有时我会猜他怎么堆，但猜得迷迷糊糊的时候就又睡了。

    那时，我和爸一起住在南屋，就是右上角的这间：

    想必大家看得出来：爸是个有强迫症的人，屋里的全套家什都是他亲手做的，所以规格尺寸随他心意、被他搞得方方正正。现在想来，他的木匠手艺还是挺好的。

    图中1的地方，是爸的书桌。只有1米宽，其实挺窄的，因为他坐在那个地方，还有左边儿的书架挡着（图中5的位置）。他写字看书，仅能容下他两肘之宽。他把桌子做得这么窄，完全是为了能把桌子正正好放在南墙窗户左边儿的那个空隙里。

    为了能够在这个桌子上看得下书、写的下字，他在桌面上什么都不摆，只在工作的时候，摆他临时用的东西。

    但其实他还算方便，因为图中的7是个落在地上的柜子，图中的6，是一个小书架（书架下面其实是暖气，大部分被包上了，仅留了一半儿的气口；我哥常常和爸争论，说这样暖气的实用效率会降低的问题，但爸不听）。爸平时桌子不够用的时候，可以把杂七杂八的东西，都放在临手边儿的6或者7上。

    我就没那么方便了。

    按照爸的设计，我的书桌在3的位置，和西墙上的窗户做得一样宽，大概有一米。但我觉得不太够使，因为我学习的时候常习惯摆一堆东西出来。我又不喜欢把东西乱放在床上，但我左右两边都是：左边2的位置是我的床，右边4的位置是爸的床。后来爸给我在桌面上做了个架子，让我能多摆点儿手头儿的东西，但实话说也不咋够用，后来我就不在这屋学习了，在这屋里主要是睡觉。

    爸喜欢在夜里看书，但我惯常睡得早，所以他在6、7连接我床的位置那块，又顺着我床的方向又做了了个小书柜摞上了。

    这个小书柜里摆的都是我喜欢看的闲书。晚上我睡觉的时候，这个小书柜可以帮我挡光，白天我醒着的时候，还可以靠在床上、随手读我想读的闲书。后来我把别人送我的小礼物之类的，也都放在这个小书柜里。

    但由于我的床靠着西墙、又临着两个窗户，所以秋冬的时候会有些风，也有些冷。

    二哥强烈建议我搬到他的屋子睡，因为他的屋子没那么多窗子、确实不太容易着凉。

    但我挺喜欢我的小床的。

    其实我的床非常窄，大概也就0.8米不，翻身都翻不开。爸也是强迫症发作，非得要在墙角富余的位置做个床，才把床做得那么窄的。但我能睡，也不嫌挤。有时候还会暗想：我大约是习武奇才，能睡这么窄的床。

    不过我二哥叨叨太多次了，冬天来了之后我确实有时候搬到他的北屋里去睡。

    然后我哥的小心眼儿就发作了：

    我和二哥好的时候我哥会不乐意，会觉得我们在孤立他。我搬到二哥屋子里去睡，他更不乐意。

    他不乐意有他的解决之道。如今回想起来，他也是个人才。他去人家工地，捡了两块隔温板的边角料，回来给我做了个墙围子。他亲手给那两块隔温板缝了些套子，好叫我能摆在床上。

    我哥是惯不喜欢做这种针线活儿的，平日里爸叫他缝个桌布、拆个褥子，都和能杀了他似的。所以他能费力气给我做个隔温板的套子，我还是很感激他的。

    不过后来课业紧了，我没空在南阳台上闲躺了，也长大长高了，爸屋子里的窄床终究是再也难睡下了。我终于还是搬去二哥的屋子里睡了，爸工作的时候，就换到西窗户那边儿的书桌上了。

    北屋的1和2是两张床，二哥住在2床上，我住在1床上。两张床中间我画灰色的那个小框框，是个小架子，我们在这个小架子上摆了一些书和一些小玩意。晚上睡觉之前，会透过架子的格子聊天，或者传看一些书。但他比较正经，所以基本上晚上看得都是些正经书。

    3是我二哥的书桌，其实有点小。爸做这么个小桌子，是为了让桌子和旁边的缝纫机（4的位置）尺寸相合、正好能并排都摆在北墙边儿。

    其实缝纫机大部分的时候没人用，就是用布蒙上，怕落灰。二哥挺嫌弃的，希望能把这物件儿给卖了。但爸不同意，就那么一直放在那里了，二哥上大学的时候，也依旧如此。

    我们四个人很难同时在一个屋子里学习。爸一直在南屋，二哥一直在北屋，我和我哥会窜来窜去，有时我在门厅、我哥在厨房，有时我在厨房、我哥在门厅。只有刚上初中的那会儿，我会和爸在一个屋子。

    所以我写作业的时候，一般都是在屋外，只有在睡觉的时候才进屋子。

    每天我进屋子的时候，二哥都佯装醉于与阅读、学习，心无旁骛。但等我一把门关上，他就偷偷过来，趴在我床头跟我说他搞了些什么好玩儿的、或者看了什么有趣的，跟我闲聊一段时间之后，才又回去写作了。

    我俩床之间的那个架子上，有个充电小夜灯，很是可爱，是女生送他的。

    但这个小夜灯几乎都是我在用，因为每天我睡觉的时候，二哥都在写作业。他在那里一写要写很久。我就借着小夜灯的光看闲书，看着看着就睡着了。

    早上也是我更早起，我也会打开那个小夜灯出去上厕所。

    那两个隔温板我就放在哥的床上了，因为我早起去厕所的时候发现， 哥睡的门厅的那个地方其实挺冷的，连暖气都没有。

    哥的床在门厅中1的位置，他的床故事可就多了。我的床和二哥的床下面都是柜子和抽屉，里面可以放衣服。哥的床下面是空的，主要是他小时候断胳膊断腿的事儿发生得多一些，爸直接把他的床做成了能方便改成担架的样子。后来他大了的时候，也没想把他床底下改成柜子，因为他想在床底下放各种扫除用具，这样平时不用的时候，就不碍眼了。而他的衣服，就放在我之前南屋的那张窄床的下面。

    哥的床也挺窄的。他一直能睡，殊为神奇，而且没影响他长高。果然他才是武林高手。不过他的桌子挺大的，在图中2的位置。他桌子上也有个书架，就是3的位置，这书架一半儿坐在他书桌上，一半儿下探到他床面上，这是他自己在假期的时候做的。

    本来这门厅就只有1、2、3这三件家居。但后来慢慢东西就多了。事情是这样的：

    我不在爸的南屋里学习之后，首先跑到厨房里的6那块儿学习，那是家里的餐桌，平时不吃饭的时候摆在墙边儿，和4处的水槽靠在一起。但如此以来有个问题：6处是我的桌子、2处是我哥的桌子，我俩桌子之前有一道窗户，我哥为了节约用电，号召只开一盏灯，但我们两个都用右手写字，照顾了他我就难受、照顾了我他就难受。

    爸为了解决我俩写作业的时候的照明问题，在2和6之间的那个窗子的顶框上装了个长条的荧光灯。然后新的问题来了：灯太亮，招虫子。

    那时候二哥在南阳台上种了些花，花里有的时候会长一些小黑飞，平时的时候倒不打紧。灯太亮了之后，这些小黑飞都飞到我俩桌子上和灯的旁边儿。厨房的多一些，门厅的少一些，飞来飞去很闹腾。

    有一天，我哥厌倦这些虫子，拿了一联我吃完了的空药联儿，用剪子剪成很多小块，这样他就拥有很多微型的塑料盖子了。他用来关住那些小黑飞。我记得那天他关住了十几个小虫子，很是得意，准备等把灯关了的时候再放它们出来。

    但是等他学习完之后，他发现有几个小虫死掉了。

    他坐在床上抹眼泪，开始和二哥生气，抱怨二哥不该在阳台上种花。

    本来是一件小事，但是他俩一旦开吵就千头万绪无尽无休，一来二去，他们大战了好长一段时间。

    他俩大战的结局之一，是二哥终于服软了，把花都挪到楼下花坛去种了。

    那花坛在二哥搬过来之前几乎啥都不长，土都板结了、全是砖头儿，邻居们有时还把垃圾堆放在那儿。二哥搬来之后，看这地方闲着，就想种点儿花草，便拉我陪他清花坛里的垃圾、翻土、堆肥。

    但那花坛太大了，我其实也累，他便说，我们每年堆一块肥，然后轮着堆，每年都翻一块新的。那时候，还以为能和他一起住很多年呢。

    哥叫他把家里的花都种到楼下去的时候，其实二哥并不乐意，因为他种家里的花都娇气、花坛又不方便常去侍弄了，怕是就要长不好了。果然他的担心是对的，但是担心的方向错了，因为他的花种到楼下没几天，就被善心的邻居挖回家养着去了。再后来我们都上大学的时候，这花坛就被些奶奶们改作菜园了。

    当年我哥和我二哥的大战的结局之二是：我把厨房里6处的桌子搬到门厅放在6’处了。然后爸在原来2和6之间的那个窗户上装了个遮光窗帘、又在门厅和厨房之间的过道装了道门。这样门厅里开灯的时候，几乎不再有虫子飞进来了。

    这样做的好处是，6处没有桌子了，可以站在西边儿用4处的水槽了。这样爸终于让买了个小冰箱放在4和5（灶台）之间的7处。这个小冰箱只有半人高，上面还可以放切菜板，方便了不少。

    这样做的坏处是：我和我哥就只能背靠背学习了。

    大家看图上可能觉得2和6’之间挺宽敞的，但实际上挺挤的，我俩几乎是并排坐着，撞胳膊。其间爸曾经弄了条长凳，认为我俩都坐在长凳上可以省空间。但是实践证明，此举乃是激化矛盾。本来只是撞胳膊，坐了长凳之后，连活动凳子都互相不顺气，总掐架。

    终于有一次我被逼急了，干脆搬到楼道里学习了，反正也不是没干过这样的事儿：

    小学一二年级的时候，我会坐在家门口的楼梯台阶上，把脸靠在楼梯把手上，感应灯灭的时候，我就看着四楼半楼梯平台除窗外树的影子，感应灯亮的时候，我就写几个题，久之，我连楼下的人几点回家都很清楚，感觉挺有意思。

    我这个爱好，其实我哥也是知道的，还经常跑过来与我同坐。

    他如果也过来坐的话，就会拿个手电筒、和他喜欢的书，在我旁边看。灯灭的时候，他就用手电筒继续看。偶然他遇到不会的字，会问我。很小很小的时候我认字比他多，后来不知道什么时候开始，他识字就比我多了。

    我靠着栏杆，他靠着墙。傻兮兮的。

    曾经无数岁月，便是如此。不想得学业紧张之后，却彼此嫌弃。

    我把爸新买来放在厨房里的折叠桌（不是大桌子，小折叠桌）搬到楼道里面去了，反正对门儿钱老板肯定是不会回来、之前的感应灯也被爸改成开关灯了，我就堵在钱老板门口写作业，也挺好的。

    一连半个月，我都在楼道里学习，后来干脆把钱老板门前的空地扫干净了，打算做个窝、弄得更舒坦。

    我觉得我哥也是有点儿贱吧。他见我把这地方弄得不错，就也凑过来了，和我一起在楼道里学习。我真服了他，他也不嫌桌子挤得慌。

    爸趁我俩都在楼道学习的那几天，做了个玄关，嵌在6’处桌子的北面，就是8的位置。这个玄幻上面是书架，下面是鞋架。

    做好这个玄关之后，他就招呼我们都回家学习吧、别总在楼道里了。

    搬回家里学习之后，我和我哥关系又好了，学习的时候经常互相靠着。人说交颈而卧，我和他那个时候是交颈而学，看着确实挺腻歪的。

    那时二哥看不顺眼，有时候从房间里出来上厕所的时候，看见我和我哥这样，会愤怒地说一句：“结婚吧！”（那时他看了一部韩国喜剧《搞笑一家人》，里面允浩看他哥敏浩和敏浩的朋友金范腻腻歪歪的时候，就经常说什么“结婚吧”）

    《搞笑一家人》中，金范终于还是出国走了，和敏浩分别。

    但没想到我和我哥快二十年了，还住在一起呢……

《罗汉》作者：昭汉 于2022年12月31日

    我弟弟坐在椅子上，有些发颤，时而抓着椅子的把手，做几个深呼吸，时而又起身，单腿站立以练习身体的平衡。我探身进入他的房间，想要看看他的情况，却被他一把推出门外。在门被他关合上的那一刻，我看见他的身子顺着门旁滑向了地面。

    他就如此跪坐在门的里侧，用身体堵着门。

    我能感受到他在门那一边的颤抖，我不知道这是不是叫作惊恐发作。

    就在前几天的时候，我还因为他乱发脾气而揍他一顿、轰他走。

    当时，我确实以为他这不算病、老大不小的人了还整天矫情、叫人晦气。我以为我已经做得很好了，为了他“稳定情绪”的需要，我不仅事事都照他说的做了，还看书上网学习各种知识配合他。我以为，已经绝少有人能做到我对他的这种程度了。所以，他不识好心，一味冲我乱发脾气，太过分了。

    当时，他勉强镇定了一下，但满眼都是决裂之意。

    他在气头儿之上把这些年来，给我写的各种书信都取了出来，一一撕毁，然后无所眷恋地把那些碎纸残页扔进了垃圾桶里。

    我突然很慌张。前一刻，我还在气头儿上，因为他的无理胡闹而血气上涌。但这一刻，他在气头儿上，我担心我们之间如此多年的情义，便真的以这种方法结束了。

    为了哄他开心，我说了些笑话。

    晚间的时候，又和他一起吃烧烤。

    然而他的心态依旧低迷。

    及至夜里的时候，他准备睡了，临睡之前，他和我说，“让我走吧，你别管我了。”

    我心乱如麻，不知该怎么回他。

    他进屋子里去了，灯也熄了。

    我想，确实我的情绪也不太稳定，暴躁起来的时候说成是天崩地裂也不为过。我这个样子，确实也不适合陪他一起生活。

    于是我给他发了条微信，说要不明天，他就搬走吧。

    他没回复我。

    第二天早晨，我起床的时候，他已经起来很久了。

    我见他在网上写了一篇很伤情的日记，开篇是这样的：

 “昨天晚上被赶了一次。

    其实不能说是被赶吧，因为是我自己长久以来渴望一个人生活、静一静。

但话从自己口中说出，是一回事；话从别人的口中说出，是另一回事。

    昨天我同意了，心里不太好受。心中对这种处境，却感觉很习惯。”

    一瞬之间，心情很是沉闷压抑。

    我戳到他的心伤了。

    白天的时候，我没提什么搬走不搬走的事儿，他乐意和我说话的时候，我就说一些笑话。他懒得动，但我唬他给我刷鞋，他也同意了。

    其实，他不发脾气的时候，善良、心细、温和、很容易宽谅别人。

    就算是压抑的时候，他也很克制，并不常轻易表露。

    我不该在他犯病的时候暴躁对他。

    又到了晚间，我有些睡不着觉，在厅里打着游戏。

    他为了能好好调整自己的情绪，近来作息一直比较规律，大概10点半的时候，就准备睡了。

    于是我听得他睡梦之中的呼喊。

    他在做噩梦。

    我推他门，把他摇醒，告诉他没事、是梦。如此两三次。

    他每每入梦，又每每呼喊。

    我把他叫到我的屋子里去睡觉，让他睡我床上，我在床下的地铺上陪他睡。

    那天晚上，他还是噩梦频发。    

    我困了之后睡了过去，不知道他后来如何。

    从那天开始，我从深心中明白：他病了。

    他不是任性、不是闹气、不是耍疯，他只是，有的时候，控制不住他自己。

    不讲义气的人分明是我。

    从前，我甚至都没有真的明白，他是病了。

    念及此处，依稀往事忽就浮上心头。

    那是很久之前的事情了，很小时候的事情了。那个时候，我也曾经被人误解。

    很小的时候，我是个“挑食”的小孩儿，只吃素不吃荤。

    人人都说我这是被惯的。

    有人说，饿我几顿就好了，饿急了就什么都吃了。

    有人说，就是欠揍，揍一顿就什么都吃了。

    还有人比较温和，说，把荤腥加在菜里，偷偷混着让我察觉不到、神不知鬼不觉地糊弄我吃下去。

    我不晓得他们为何如此关注我的饮食，也许是真的担心我、怕我营养不良活不长久。但他们可能没有想过，我并不是“挑食”。

    我爸是不可能因为这种事儿而狠得下心揍我的，所以他采取了第一种方法：他白天使唤我干很多活儿，也不张罗着给我吃饭，刻意让我多饿饿。

    那时我常以为他烦我，也不敢多提吃饭的事儿。但空着肚子已经一天半了，实在是饿，便捂着肚子喝凉水。我爸看我如此，赶紧跑过来给我塞了个大包子。

    我没多想，就开吃了。但刚一入口，就发现，这是个大肉包。

    我没咽，把咬开的包子口儿放到我爸的眼前，让他看看里面的馅儿。

    他看了，但却用鼓励的眼神看着我，希望我继续吃。

    我勉强吃了几口，眼泪从眼角划过。

    我爸脸上的鼓励之色不见了，取而代之的是一种失望之情。

    我不想看他这副表情，便把那包子全部塞进了肚子里。

    我爸仔细观察着我，目中有着些许期待。

    他这种期待的目光让我感觉尚好，但是下一刻，我的胃口不听我的使唤，就在他的眼前，把刚吃进去的东西，全部吐了出来。

    我哭了，我也想做听话省心的好孩子。

    但是我的身体，不听我的使唤。

    后来，我不知道发生了什么，只知道醒来之后，我在医院输液，我爸在我的床边儿坐着，手里攥着给我做的纸风车。

    那天之后，我爸就不再试图让我吃荤腥了。邻居张婶儿经常在他耳边儿念叨，说我这样会营养不了、养不大，但我爸也是一副“不听不听、王八念经”的表情。

    私下里，我爸还是很难过的。他一直认为是他没带好我、我才这个样子的。他还认为，我能吃的东西这么少，怕是会夭折。

    有时他闲了，会抱着我来到楼下的桃树下，让我伸手去摘树上的看桃儿。

    往往这时，他会和我说，“等你长大长高了，就能自己摘了。”

    我看得出他的期待，他希望我能健康长大。

    于是，我第一次有了人生的目标：我要变壮实点儿。

    我找到了我弟弟，那时，他还只是我的邻居，住我家对门。

    他家是开饭店的，有各种吃的，所以我便让他给我弄点儿吃的。我想着，等我私下里把吃东西这件事儿给练会了，再去找我爸炫耀，他该会很开心吧。

    我弟弟从小是个实在人，听闻我有所需，便真的帮忙。

    那段日子，他经常给我从他家店里顺一些烧鸡、肉段儿之类。他爸对他刻薄，每每发现他做这样的事儿，就总骂他。但他也没停，还是依旧帮我顺东西。

    可惜我有负他的盛义，吃啥吐啥。

    终于有一天，他帮我顺吃的这种行径，被他爸逮了个正着。

    他爸有些气急，对他说道，“我不是心疼这点儿吃的，也不是不让你给他带东西。但你看他吃的这副德行，别是过敏！你天天这么喂他，那天他嘎嘣一下死咱家店里，我可付不起这责任！”

    那一天，我才听说到一个词，“过敏”。

    我很沮丧，以为这是病、以为自己活不长了。趁没有旁人的时候，和我弟弟抱头痛哭、与他告别。我说，我怕是活不久了。

    他从小就有中二病，见我如此，便告诉我别担心、这事儿全包在他身上。

    隔了几天，他跑来和我说，他问到了一种叫做“罗汉菜”的东西，说是庙里的师父们吃的。师父们都吃素，有的还很长寿。他说，说不定，我吃这种菜，慢慢身体就会好起来。

    于是，我和他的日常玩乐项目，就变成了找“罗汉菜”的配料。

    那年冬天，愉快而明媚。

    我在他门外等了许久。

    终于，他把门打开了。

    他已经比先前镇定了，但依然盘坐在地上，就这样仰头看着我。

 “还是让我走吧，别管我了。”他又把这种话说了一次，声音当中，有种虚弱的颤抖。

    我扶他起来，到他床边，让他在床上躺躺。

    他床边有扇窗户，我把窗子打开，给他透透气儿。

    今天天气很是晴朗，和风拂面，很是舒畅。

    他在这和风中缓缓闭上眼睛，浅浅吸气，又缓缓呼出。

    我知道，这是他学的“正念练习”，是想用呼吸的方法来调节副交感神经。

    我亦闭上眼睛，随他一起呼吸。

    窗外时而传出阵阵虫鸣，那是渺小的虫类，在追求它们的生之存续。

采取行动

● 当你发现自己不愿意参加一场比赛时，想清楚你是不想，还是不知道如何去比赛。

● 如果你不想比赛，问问自己为什么。如果答案是令人满意的，那么就不要参与。

● 如果你决定比赛，那么调查清楚你要怎么做才能取得胜利。其中一个方法就是研究赢家是怎么做的。

● 学习规则。人际比赛和机构性比赛的规则通常都不是明确表达出来的。弄清楚规则你就已经成功了一半。

● 知己。你具备赢得比赛所需的能力吗？

● 知彼。谁是你的敌人？谁是你的盟友？谁是可以信任的人？

● 学会保持冷静。很多人输了比赛，是因为他们在面对意想不到的事情时会紧张。善用适时停顿的艺术，保持头脑冷静。

● 知道自己的极限。比赛中是否有某些方面会损伤你的尊严，使你不得不停止比赛？

  标题那么专业只是唬人的2333

  最近经历了一些不同寻常的事情，思考了很多。这些东西从前对我来说很遥远，现在我希望能帮助更多对这类东西好奇的人了解一下。顺便一提，这些只是我所知她患有的诸多心理病症的其中两个，毕竟其它病的名字有点复杂，外行人没听过且不了解。

  一些近几天发生事情的片段。

  1.大概就是这种样子😠😥🙄的时候

  她一直会莫名其妙地骂我，也许因为我事她同桌或者被当成假想敌了。

  她一直在用红笔划自己的手，我在自己手上画了个爱心给她看以表安慰，她却拿红笔划我的手。

  前一天她精神状态挺好的，她问我会不会画画，我告诉她我会，她问我你可以画一只小猪吗，我画了一只给她。我还记得她以前说过她其实挺幼稚的，初二的时候还看小猪佩奇，我猜她一定很喜欢可爱的小动物罢。为了让她开心一点，我把珍藏的我画的超级无敌可爱的兔子送给了她，但是她把这个给撕了。我很生气，当然生气。

  那天老师出去改试卷了，有几节自习课。我很关心她的状况便转头看她，她的反应是那书挡住我，或者：“滚，不要看我，我最讨厌别人看着我了。”

  在这些事之后我才意识到她的病又复发了，她以前休过一年学，在人民医院住院治疗。在这之前她的成绩一直很好，巅峰时期年纪第二，不过休学后只有全班第十左右了。她最近一直在念叨自己想上东高（这是我们这里一个很好的学校，也是我的目标学校），我回答说那太好了，我们以后也可以继续当同学了。同样的回答，在她的病复发前她会笑一笑，但在复发后她会说：“你以为你有多好啊，别以为你自己有多好。”

  还有等等等等的，打击人心，加上我没考好，我暗戳戳地和同学吐槽（好像并不暗戳戳），为什么她就针对我一个人，受不了了。信誓旦旦地说我就要在QQ空间骂她，结果回去查阅资料后发的是：我真该死呀怎么能骂这么惨的栓奶（酸奶是她的外号）。

  2.😆😜的时候

  发生有趣的事情时她笑得最大声并且停不下来，下课心情好时她用夹子音不停地叫我的名字，我回答之后她便突然变脸：“你有毛病啊。”

  有时候我笑了一下她也会跟着大笑，她说：“你不要笑了，不然我也想笑。”不过在相反的情绪下她会白我一眼。

  她对一些不管熟不熟的人皮笑肉不笑，对此她们的感受是“笑得好诡异”。

  3.成因

  一些对话：

  我：（平静地，尽管内心不平静）我在初三之前认识你吗？你刚上初中的时候我还在小学呀。可是为什么是我？（呆住了一下）为什么是你。

  她：你们怎么对我的，我就怎么对你们。

  我：可是我在初三之前连你的名字都没听过啊更不认识你。

  她：那是因为我初二以后成绩变差了。

  我：为什么是我？为什么是你。

  她：他们怎么对我的，我就怎么对他们。（第一遍的“你们”变成了“他们”，我记得太清楚了。）

  我：我从和你做同桌以来一直觉得你是一个很好的人，学习也很认真。

  她：老师说过，我最大的优点就是听老师的话。我不想写作业，但是我不敢。

  我：其实你可以做很多你想做的事的。

  她：谢谢你。

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  她给我看她手上的伤疤，说这事她妈妈把回形针掰直了划的，她和妈妈吵架了。

  另一次，她说她妈妈总是骂她。我问为什么，她说她妈妈是龅牙，地包天！她告诉妈妈可以矫正牙齿的方法，她妈妈就骂了她一顿。

  还有，她说她在休学的时候看见鬼了。她爸爸变成了鬼，而她就在房间里看着。

  在病发作时，她曾自言自语“不就是父母离异吗”“有什么好难过的”“这么矫情以后怎么走上社会”“你后妈不是也对你很好吗”。

  到这里我已经知道为什么了，不过并不排除这也是假想的微小可能性。

  4.最后的片段

  她在5月26日下午回了家，并且告诉我她在中考前都不会来学校了，但不巧的是我刚好在那时候掌握了和精神病患者同桌相处的和谐方式。整个中午和下午走之前她一直在重复“继续”这个词，还有诸如“错的人永远认为自己是对的”一类的话语，午睡到一半突然起来嘀咕着“继续”。

  她临走前我们之间最后的对话：

  我：这个世界在变，但你可以一直不变。

  她：（凑近，没说话）

  我：我相信你的人品在这，你以后会有好生活的。

  她：我觉得你说的很对。

  我：只要你的实力在这里，我相信你可以考上东高的。

  她：或者是秦淮科技中学，金陵中学...

  我：你值得更好的。

  她：你可以相信我，但你不可以依赖我。

  我：我相信你。

  她：我也相信你。

  然后她就背书包走了。

  5.结语

  事件中包括患者、第一旁观者、第二旁观者，但不论如何任何一方都无法阻止这一切的发生。她身体也有一些病症，最近正好在减药，身心方面的药物起了冲突，导致情绪失控、注意力不集中（具体表现为想看一段话怎么也看不懂，她说的）。作为第二旁观者的同学是这样对我说的：这不是她的错，但没有人有义务去承受她病态的心理。话虽在某些程度上有点过头，但事实就是这样，大家都很无奈。可事情真的就是这样吗？给予每个孩子一个良好的、至少是正常的成长环境，是可以有效地预防精神疾病的。这些东西发作会造成很多不知所措的麻烦，这也许也是国家对精神病患者给予一些免费治疗的原因。