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护肤

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爱青菜的魔芋头

U牌:睡前如何对肌肤进行保养才对呢

很多女性都会选择在睡前对皮肤进行保养,可是具体怎么保养才对呢?其实,想要起床后皮肤变好,那还是需要学会方法的。


  睡前护肤步骤:


  1、卸妆


  化了妆的一定要将好好卸妆,带着残留的妆容睡,那可不是美容觉哟。残留的彩妆长时间在脸上堆积会给皮肤造成伤害,这是睡再多也没办法挽回的。此外,涂了隔离产品或者防晒产品的妹子也不要省略卸妆哦!


  2、洗脸


  卸完妆之后,要洗脸,做好这个基本工作,是护肤保养的很重要的一步。


  但是说到洗脸,它的注意事项还挺多的呢!


1.水温:水太冷毛孔难以张开,不好清洁,太热则会破坏皮脂膜,伤害肌肤。


  2.按摩:......

很多女性都会选择在睡前对皮肤进行保养,可是具体怎么保养才对呢?其实,想要起床后皮肤变好,那还是需要学会方法的。


  睡前护肤步骤:


  1、卸妆


  化了妆的一定要将好好卸妆,带着残留的妆容睡,那可不是美容觉哟。残留的彩妆长时间在脸上堆积会给皮肤造成伤害,这是睡再多也没办法挽回的。此外,涂了隔离产品或者防晒产品的妹子也不要省略卸妆哦!


  2、洗脸


  卸完妆之后,要洗脸,做好这个基本工作,是护肤保养的很重要的一步。


  但是说到洗脸,它的注意事项还挺多的呢!


1.水温:水太冷毛孔难以张开,不好清洁,太热则会破坏皮脂膜,伤害肌肤。


  2.按摩:洗脸过程的时候按摩建议从油脂分泌多的T字部位开始,可以减少粉刺的产生。


  3.冲洗:要用大量的水进行冲洗干净,不要让脏东西跟洁面产品残留。


  4:擦拭:残留水分的水分可能将肌肤的水分一起带走,让皮肤变干燥,所以用毛巾按压脸上水分,不能大力揉搓,不然又可能让皮肤长细纹。


  3、保湿


  洗完脸之后化妆水等基础保湿工作一定不能少。可以依次涂抹纯露、精华、乳液,涂抹同时配合按摩,效果更好。


  4、面膜


  虽然擦了晚霜,但隔天脸还是干燥的妹子,可以在睡前加一套程序睡眠面膜,面膜保湿成分能形成锁水网膜,防止水分流失,保湿效果也就更明显,上妆的时候也不会感觉干燥了。


爱青菜的魔芋头

U牌:皮肤粗糙形成的原因 如何改善皮肤粗糙

皮肤粗糙形成的原因


  1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,从而导致皮肤粗糙。

[图片]

  2、皮肤水油平衡失控,若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整,增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维,就很难恢复皮肤的弹性和光泽,皮肤触感就会变差。


 改善皮肤粗糙光滑细致肤质如新生儿


 从清洁工作做起,干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层,选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。

[图片]

 皮肤清洁干净后,就要给她补充足量的水份和营养,这个步骤是......

皮肤粗糙形成的原因


  1、当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足,从而导致皮肤粗糙。



  2、皮肤水油平衡失控,若不能把已经断裂的皮肤纹理重新调整,增加真皮层的胶原蛋白和弹力纤维,就很难恢复皮肤的弹性和光泽,皮肤触感就会变差。


 改善皮肤粗糙光滑细致肤质如新生儿


 从清洁工作做起,干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层,选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。



 皮肤清洁干净后,就要给她补充足量的水份和营养,这个步骤是很重要的,缺水造成的水油失衡,干性皮肤容易起皮,出现小皱纹,油性皮肤就会冒小痘痘,毛孔粗大,所以要拍足水,直到感觉皮肤不吸收了才可以,不要吝啬水。


 给水份加盖,锁住水份和营养,如果不做这一步,补足的水份和营养很快会蒸发流失,前期工作就白做了,油性皮肤用保湿乳,干性皮肤用保湿霜,这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的,弹性十足。


  日常生活习惯注意事项



  1、饮食中必须有适量的纤维素。


  2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,苹果、香蕉都是不错的选择。


  3、主食不要过于精细,要适当吃粗粮。


  4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。


  5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。


  6、每晚睡前,按摩腹部,有助于定时排便习惯。


爱蛙小站

水媚蛙:夏日敏感肌生存指南,和敏感说bye bye

立夏已经过去一段时间了夏天已到,估计不少敏感肌的仙女已经感觉到来自肌肤的压力。肌肤容易变得油油的,经常出现发红发痒,还容易受到护肤品中某些成分的莫名刺激。敏感肌肤的姐妹们是不是很头大?

[图片]

今天就给姐妹们分享一份夏日敏感肌生存指南,帮你在这个夏天美美美到底!

首先,我们要了解敏感性皮肤的特征有哪些?

1、皮肤表皮薄,细腻白皙,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显,皮肤呈现干燥机能减退,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

[图片]

2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏,出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽,脸颊容易充血红肿。

[图片]

3、因季节变化而使皮肤容易呈......

立夏已经过去一段时间了夏天已到,估计不少敏感肌的仙女已经感觉到来自肌肤的压力。肌肤容易变得油油的,经常出现发红发痒,还容易受到护肤品中某些成分的莫名刺激。敏感肌肤的姐妹们是不是很头大?



今天就给姐妹们分享一份夏日敏感肌生存指南,帮你在这个夏天美美美到底!

首先,我们要了解敏感性皮肤的特征有哪些?

1、皮肤表皮薄,细腻白皙,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显,皮肤呈现干燥机能减退,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不完全。



2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏,出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽,脸颊容易充血红肿。



3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出现小疹子。



4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。



5、当接触到刺激性物质时就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。



夏季肌肤为什么更容易敏感呢?

1、敏感性肤质自身的原因

健康的皮肤具有完整的屏障功能,能够抵抗外界日常的物理、化学因素和微生物对皮肤的损伤。但敏感肌肤就没有那么幸运了,敏感性肤质一般是感受力强,抵抗力弱,受到外界刺激后有明显过敏反应的脆弱肌肤。



2、夏季紫外线会导致过敏

夏季的紫外线是一年中最为强烈的。昨天脸上还是好好的,今天气温上升,外出一晒,回来脸上就开始痒了起来,甚至还会出现红斑、水泡等,并伴随着无法忍受的灼烧感。

这是因为皮肤经过太阳的暴晒后,局部皮肤温度增高,皮肤细胞变性脱水,诱发肌肤敏感。当肌肤出现这种情况后,就是皮肤被严重晒伤了,而反复如此,就会让皮肤对光敏感,产生光敏性反应。



3、夏季温度及湿度的变化

有些人在空调房间里时间长了,脸部红通通的;有的脸上发出一根根红血丝;有人一进一出,温差发生变化,脸上又红又痒。这是因为温度的骤然变化,室温增高以及空气的干燥,会刺激皮肤,导致皮肤过敏。



4、夏季过敏原比较多

进入夏季,由于螨虫、尘埃、蚊虫等增多,导致脸部皮肤过敏进入高峰期。

常常会出现过敏性皮炎,湿疹,荨麻疹等皮肤过敏。也有很多是因为:饮食、吸入物、气候、接触过敏物等。

①食物过敏

不少肌肤敏感者吃了一些东西后脸上会莫名其妙地红肿起来。海鲜等刺激性食物也是诱发过敏的原因。食物:如鱼、虾、蟹、牛奶等。



②化学涂料过敏

新装修的房子里,油漆,家具,化学涂料等含有甲醛

③饮酒、吸烟过敏

酒精和尼古丁(造成局部血管扩张)也容易诱发过敏

④药物过敏

磺胺类、避孕药、安眠药等内服药物及各种外用药物如眼药水,也是引起皮肤过敏的诱因之一。

那么,敏感肌如何做好日常护理呢?

1、识别并远离过敏原

突发性的肌肤过敏需要先识别过敏原。如果清楚自己过敏原的情况下,一定要远离过敏原。只要有过敏原,过敏症状则会永远存在,是不可能根治的。所以建议姐妹们随时小心防范,避免接触过敏原,如果不知道自己过敏原的,可以去医院检查,详细了解一下,避免突发情况。



2、一定要用温水洗脸

敏感性皮肤不同于油性皮肤,绝对是不能用冷热水交替洗脸的。因为敏感性皮肤比较薄,如果冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝情况,所以仙女们千万要记住这一忌讳。建议姐妹们用温水洗脸最佳哟!



3、避免温度剧烈变化,注意防晒

过热的饮料、辛辣刺激性食物可刺激皮肤,加重炎症状态,高温环境促使皮肤血管扩张,过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张,加重皮肤潮红。因此,应当尽量避免冷热过度剧烈变化,减少在高温天气下长时间的户外活动等。

强烈的紫外线和炎热温度对皮肤都有很大的伤害,会让敏感的肌肤躁动不安,所以出门在外时防晒很关键,太阳伞、防晒霜一定要准备好,防止日光对皮肤的进一步损伤。



4、避免机械刺激和过度清洁

搔抓、摩擦或者按摩皮肤也是刺激皮肤的因素,并且容易将细菌等微生物传给皮肤,带来多重感染,所以即使皮肤瘙痒也要克制。

过度清洁皮肤,如磨砂膏去角质、毛巾洗脸等会使本已十分脆弱的皮肤屏障遭受进一步破坏,加重皮肤敏感的情况。



5、避免用刺激性较高的护肤品

对于容易皮肤过敏的人来说,选择护肤品的第一原则是温和。刺激性高或者清洁力过强的护肤品都会对皮肤产生刺激,从而造成伤害。

选择温和保湿的护肤品即可,皂性洗剂、磨砂膏、泥状清洁面膜等都需要试敏,没有过敏的情况再使用。

对于易敏感的姐妹们,日常可以选用修护类的产品,帮助调理皮肤敏感问题。

6、管住嘴,少吃刺激性食物

需要注意饮食习惯,刺激性食物真的会让血管扩张,加重红血丝等肌肤敏感的情况。

7、生活规律,放松心情

皮肤的状态也受神经、内分泌因素影响,要保证规律的生活、充足的睡眠。同时注意自我情绪的调整和放松,能够缓解神经和内分泌系统的压力,对皮肤改善有很大的帮助。



夏天对任何肌肤的考验都很严峻,尤其是敏感肌。敏感肌的仙女一定要特别注重对肌肤的护理。

学会不断总结自己肌肤过敏的原因,调整好自己的护肤策略,这样才能在即将来临的炎炎夏日里继续保持美美哒!


夏夏
这才是补水面膜的正确打开方式!干燥爆皮卡粉的姐妹看过来!
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🔹943 保濕補水面膜

買它家肌底液贈送的贈品之一,用完覺得很有驚喜,畢竟一般買贈的面膜我用下來都不太喜歡(比如uniskin和三式),沒想到943這款不錯誒。

膜布材質十分柔軟,厚薄適中,服貼程度很優秀,剪裁也超貼合我臉型的,精華液水潤量足,各方面都很合我胃口。主打成分是海藻精華+光果甘草根+煙酰胺,敷完是簡單的保濕效果,不會說寡淡到無感,適合天天敷的類型,夏天悶熱天氣也可以。

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护肤就像是是盖房做好清洁就是在打基础
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一到换季皮肤就开始泛红千万不要病急乱投医
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早c晚a到底是什么意思今天马老师就来给各位同学上一课
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喜欢一个人的眼神是藏不住的,喜欢一个精华也是!
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