向内问询 人生丰盈的开始
人生价值，听起来很宏大，但其实也就是“人生”与“价值”两个词汇组合而成。我们常从社会的层面来看待自我，故而往往只重视价值这一词汇，社会总喜欢问我们“你能做什么？”“你可以为社会带来什么？”，在过于重视我们外在价值的同时，着实忽视了我们自己的人生轨迹。不仅如此，我们也常以他人的眼光来审视自我，旁人也总喜欢用“你能为我带来什么”来作为参照衡量你的价值。然而对外寻找价值，永远是把标准建立于外在，是对自己设限。可是，标准，尤其是我们人生的标准，应该是向内挖掘，向自我问询。向内，是人生丰盈的开始。
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人生价值，听起来很宏大，但其实也就是“人生”与“价值”两个词汇组合而成。我们常从社会的层面来看待自我，故而往往只重视价值这一词汇，社会总喜欢问我们“你能做什么？”“你可以为社会带来什么？”，在过于重视我们外在价值的同时，着实忽视了我们自己的人生轨迹。不仅如此，我们也常以他人的眼光来审视自我，旁人也总喜欢用“你能为我带来什么”来作为参照衡量你的价值。然而对外寻找价值，永远是把标准建立于外在，是对自己设限。可是，标准，尤其是我们人生的标准，应该是向内挖掘，向自我问询。向内，是人生丰盈的开始。
“未经审视的人生，是不值得过的”早在公元前五世纪时，苏格拉底便提出了这样超前的人生理论。不可置否，从外在看来，一个人的人生价值实现与否与其所创造的社会成就和贡献密切相连。他们存在的最好证明，也是那些改变了人人，改变了社会，甚至改变了国家，从而影响世界的贡献。这样充分而淋漓将人生价值发挥到极致的人，历史上数不胜数。达尔文《生物进化论》探究生命之起源，改变千年固守的神创论；牛顿的《自然哲学的数学原理》以巨人之肩为基，实则也耸立起了一片巨石之林。他们的价值，已放眼于全世界，无疑是值得过的人生。
可从另一个微小的角度去思考，我们大多数人都只是一个平凡而普通的人。我们之中有的人，人生经历了少年的鲜衣怒马，中年的停滞迷茫，老年的碌碌无为。而在生命终尽时，总结自己的人生为毫无价值。确实，大多数的人生都充满迷惘。那为何我们不转变一下角度，放弃对外的评价，进行一次真正的自我审视呢？
我们虽生于平凡，终于平凡，但这个过程可以是不平凡的。因一朵花开而雀跃，缘一片叶落而伤怀，为一场雪景而感动。花开、叶落、雪景那些小小的平凡的瞬间，在我们的心中内化，从物象上升到情愫。在这短短的人生片段下，我们感受到了美与诗意，生活得到了滋养，人生变得丰盈起来。这对小小的我们来说，何尝不是一种人生价值呢？诗人余秀华曾说“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。”而每一次落日之时，便是沉淀之时，也是我们人生厚度丰盈之时。即使小到不能再小的一点点进步，那也是自我价值的亮光。以自己的规划为基，在最大限度上付出了自己的努力，成为了在自己有限人生中最好的存在，为何不能视为另一种人生价值呢？
我有时在思考“为什么会有人生价值这个说法呢”，或许，我们可以换个方式解释它。它是对使这个世界更加美好而付出的大家的一种肯定，是的，它必然与对世界的贡献是息息相关的。但是，这个世界是由每一个个体所组成的，大的普世的价值是重要的，那确实是人生价值。然而，千千万万个体生活的美好，他们的生命体验与成长汇聚在一起时，也不失为一种人生价值。满地的六便士在月光照耀下虽然耀眼，但漆黑幕空之中高悬的月亮，也带给我们每个人都能看见的绝美月光。
拒绝内耗
深夜略带emo的文章（背书背得我想死TAT）
2023.11.5. 凌晨
昨天好像什么都没干就天黑了，不知不觉我已在桌前坐了这许久了，突然觉得内心有些空落落的，不知这些考试时是否记得住，不知这时的努力是否还有用，我不喜欢听那些鸡汤，那些鸡汤我被灌了无数次了，但是，我还是想试试，想试试初二的弯道超车是真是假，开学后的这两个月一晃而过，3号来的语数英虽还未出成绩但心中已有了定数，我想用副科弥补，但发现周六一日好似没做什么......
又是一阵无言，我喜在夜晚静谧时努力但疲倦将我打倒，我好像并不是自己想象中的那样......
深夜略带emo的文章（背书背得我想死TAT）
2023.11.5. 凌晨
昨天好像什么都没干就天黑了，不知不觉我已在桌前坐了这许久了，突然觉得内心有些空落落的，不知这些考试时是否记得住，不知这时的努力是否还有用，我不喜欢听那些鸡汤，那些鸡汤我被灌了无数次了，但是，我还是想试试，想试试初二的弯道超车是真是假，开学后的这两个月一晃而过，3号来的语数英虽还未出成绩但心中已有了定数，我想用副科弥补，但发现周六一日好似没做什么......
又是一阵无言，我喜在夜晚静谧时努力但疲倦将我打倒，我好像并不是自己想象中的那样无坚不摧。。。但看到昨日周围人都在默默复习还是提起了笔。
算了，放下笔，睡去罢，与其独自内耗，不如想想接下来怎么走，拒绝内耗，有什么事是睡一觉解决不了的呢，如果有就再睡一会儿，睡醒再做会那个没心没肺的自己。
对考试的焦虑一方面来自外力一方面来自自己，将自己的心态调整好，以最好的状态迎接每一场战役，胜利的曙光将破开云雾，将你照耀，掌声与赞美都将属于我们自己。
拒绝内耗，从我做起
再见啦，我的热爱，我们将会再见
[图片]还有两个月入坑ch一年了，在aph也混了大半年了，最近又算进了面包体的圈，不过该向我的热爱、幻想、泡沫告别啦。
其实我这算是强制自己退坑吧...毕竟没什么其他的原因，对圈子的热爱也未减，只不过该中考，也该...梦醒了。
其实我感觉二次的自己真的挺傻挺天真（说的你三次不傻一样...）进了一个圈子就会有狂热的无法自拔的迷恋的喜爱，甚至成为我生活的全部。可能还是小孩子心性吧...一年多以前的我也是这样沉迷于hp圈，一心一意的相信“魔法世界”。不过来到lofter上后发现与自己的期望相去甚远（我是一个...嗯...苛刻的书粉，且对于书的理解和电影以及大部分人的想法可能不相同吧）渐渐失望没了...
还有两个月入坑ch一年了，在aph也混了大半年了，最近又算进了面包体的圈，不过该向我的热爱、幻想、泡沫告别啦。
其实我这算是强制自己退坑吧...毕竟没什么其他的原因，对圈子的热爱也未减，只不过该中考，也该...梦醒了。
其实我感觉二次的自己真的挺傻挺天真（说的你三次不傻一样...）进了一个圈子就会有狂热的无法自拔的迷恋的喜爱，甚至成为我生活的全部。可能还是小孩子心性吧...一年多以前的我也是这样沉迷于hp圈，一心一意的相信“魔法世界”。不过来到lofter上后发现与自己的期望相去甚远（我是一个...嗯...苛刻的书粉，且对于书的理解和电影以及大部分人的想法可能不相同吧）渐渐失望没了热忱之后就退坑啦。当时在圈里的时候还盼着去伦敦，再不济也要去几次环球影城，不过环球影城还没完工我就变心了，现在想来倒是颇有感慨。（啧，你在这无病呻吟伤春悲秋什么呢）
在上一个坑里的时候我以为自己会在这个圈子待到天荒地老，没想到一年就变了心啊。如今的我依然认为自己会在国拟（ch、aph、那兔）永远痴迷下去。不过谁知道呢，发现好多国拟的优质太太在年岁与阅历渐长之后都是单圈或退圈了，也许这份热爱只属于我们的年少吧。像我自己，不也是在一段时间后对前圈失去兴趣了么。不过，今天的我仍相信，“瓷”或“王耀”（两个圈都混，不过我大概觉得瓷是代表国家和政府而存在，王耀是代表种花文明而存在？什么奇怪的想法啊喂！）这样的存在，相信我的祖国一定有一个具象化的呈现。
其实迷茫内耗的时候也给“瓷”和“王耀”写过几页东西，但对于自己的状况没什么改观就是了...话说回来其实马上初三的这个暑期我可是过的相当糟糕，每天什么也不做就躺床上看电脑一个月了，晚上不睡白天不起的，刷lof看视频小说清醒着沉迷精神鸦片无法自拔...也正因如此，我才打开编辑文字，写下一段和糟糕的沉迷的被所谓“热爱”绊住脚的自己一封正式的告别信。我相信，我的热爱不是我为自己颓废的借口，所以我决定了，告诉自己，也告诉”瓷“或”王耀“我的热爱不必时刻伴我左右，但祂一定是我尽力去成功的意义，如果那真的是我的精神支柱，我现在就算看不见也会一直支撑着我。
发布完这几顿杂乱无章的废话我就睡了，明天开始不碰电脑，我要去找到自己真正的热爱啦，不过手头有个和一位紫老头太太（ @zwell 太太啦）合作（其实就是大神带着我这条咸鱼飞）的关于女性主义的东西，假期内搞完火速滚去学习！
最后，还是忍不住打扰下我心中一位无可比拟的太太 @宅腐妹 宅大，我一直觉得宅大的作品好有“灵魂”甚至您和我心中的“瓷”高度重合呢！
以及，开头的那张图大概算是来激励自己的？真的很酷！
别让你自己失望啊！
于2023.8.18
审核大大，我真不知道这个有什么好屏的，他能有什么问题啊喂？你屏我别的就算了，为什么这个你都评啊？呜呜呜呜😭😭😭
作了一个《不爽就要diss》歌，闲来无事的搞怪歌
人生要拒绝他人目光和拒绝内耗，下面开始
我在这里diss，我在那里diss，我遇见不爽就是要diss~
忍得了要diss，忍不了更要diss，受委屈就是要diss
忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，道歉纯属不想跟你玩了。
奈何傻杯人类，认为自己赢了，我能怎么办呢？（响指）
守护我的神仙朋友啊（oh,yes）
守护你的神仙朋友啊（oh,yes）
rap：
他爱清列清他的吧和人类讲不清楚道理的，
人类啰啰嗦嗦婆婆妈妈你这个年龄该干什么烦死了
要不说你，拒绝内耗，因为总是憋着你也会那样子的。
不想活成老太婆的样子就想我来这世上是......
作了一个《不爽就要diss》歌，闲来无事的搞怪歌
人生要拒绝他人目光和拒绝内耗，下面开始
我在这里diss，我在那里diss，我遇见不爽就是要diss~
忍得了要diss，忍不了更要diss，受委屈就是要diss
忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿，道歉纯属不想跟你玩了。
奈何傻杯人类，认为自己赢了，我能怎么办呢？（响指）
守护我的神仙朋友啊（oh,yes）
守护你的神仙朋友啊（oh,yes）
rap：
他爱清列清他的吧和人类讲不清楚道理的，
人类啰啰嗦嗦婆婆妈妈你这个年龄该干什么烦死了
要不说你，拒绝内耗，因为总是憋着你也会那样子的。
不想活成老太婆的样子就想我来这世上是迎合他们的么？
不爽就diss，我支持你diss，说你暗戳戳diss，你就公屏diss，
本就是我们受委屈了为何不能diss？
你说我在说你，啊哈哈哈笑死了，
我在说多年前那个凶鲨悬案，现场恶心死了，
既然你这么热情那就是你干的吧，
悬案这么多年终于有凶手乐，
歌：
享受diss的乐趣，是非留给他人去，
反正没点名姓鬼知道谁是谁，
享受他们对号入座的乐趣，
看无头苍蝇转来转去，
遇见不爽的我挂一挂，我乐趣就在此，
他们爱咋咋地。
说暗戳戳diss谁又清白（念白：不都是冤冤相报吗？）
别人diss得还少？
爱交朋友等于好说话，说出委屈等于爱矫情，
早就该正正这歪风邪气，你以为，你是谁？
没错我就在这里，弹着吉他，开开心心地公开diss你，
非想对号入座那些不是不可以看见（弹个和弦）
我刚刚开了，所有人可见！
（念白：来听歌啦，给个赏钱再走呗？）
（饶舌）
人生本就该拒绝内耗，你会什么不会什么我都管不着。
我做我喜欢的东西，对我不利我就是要反击。
我管他是不是你亲友，做了坏事就是条狗。
不信你脱离了亲友身份再看看你认可否？
本就不想当成年人为什么要装稳定？
就不稳定怎么了，看见恶事我发发疯不爽么？
如果你也认可人生应该精彩不该忍耐，
那么就和我一起唱
我在这里diss，我在那里diss，人生遇见不爽就是要diss！
遇见不公diss，遇见饭圈diss，人生遇见不爽就是要diss
我diss了我开心，我diss了不内耗，他们认为是什么样那就什么样呗。
反正我认为不爽的就是要diss（结束）
（突然念白：谁有空让你理解呀？）
嘎，这回真的停止
如何停止内耗情绪？
1不要活在他人眼里
不要因为对方的评判而开始自我怀疑扰乱自己的内心。
当你完善自身变优秀时，他们白然都会来跟你好好说
话，真正厉害的人是没有时问关注你的。
一个人迷人的根本原因，是因为他擅长做白己。而一个人活着焦虑不开心，大多是在和别人比较。
世界是自己的，与他人毫无关系。
2:停止过度思虑，反复犹豫
没有所谓的“完美人生”模板，不用给自己设限，也不用
按照世俗所期待的样子去
活。
与其看着别人的美好生活陷人焦虑和失望
，不如活在当下，踏实的走好当前每一步
。“执行”才是解決问题的唯一根源。
你想要的生活，要靠自己去成全。
3:学会接纳自己......
如何停止内耗情绪？
1不要活在他人眼里
不要因为对方的评判而开始自我怀疑扰乱自己的内心。
当你完善自身变优秀时，他们白然都会来跟你好好说
话，真正厉害的人是没有时问关注你的。
一个人迷人的根本原因，是因为他擅长做白己。而一个人活着焦虑不开心，大多是在和别人比较。
世界是自己的，与他人毫无关系。
2:停止过度思虑，反复犹豫
没有所谓的“完美人生”模板，不用给自己设限，也不用
按照世俗所期待的样子去
活。
与其看着别人的美好生活陷人焦虑和失望
，不如活在当下，踏实的走好当前每一步
。“执行”才是解決问题的唯一根源。
你想要的生活，要靠自己去成全。
3:学会接纳自己
按受自己的优缺点，你没有那么差，别人也没有那么优秀。快乐从来不是来自于外部，而是来自于自己的内心。
世界能不能接纳一个人是次要的，首先自己能不能接纳自己才是根本。不必与世界和解，但要与自己和解。
4:不去逃避问题
该解决的时候一定要拿出勇气并冷静的面对。懒惰是无休止的，世界上也从来没有所谓的逃避。
当前不想做，不去做的事，总有一天会以另一种方式还回来。不要让摆烂和逃避问题成为你与自己和解的方式，是时候该步人正轨了。
5：不必后悔以往
每一种选择都会有遗憾，每一个选择都有两面。生活没有正确答案，只有坚定自己的选择，才能把他变成正确答案。
把后悔当作人生的体验，不管多糟糕都会有尽头，低谷期也是成长期。珍惜当下，做好白己。你失去的东西会再次回到你身边。
6：记得充实自己
无论什么时候，都应该把大部分的时间放在提升自己身上，剩下的顺其自然，能得到的就当惊喜，得不到的也是常态。
接触更多的新鲜事物，在有限的时间里尽可能多看看世界，你会发现它远比你想象的要精彩 与漂亮的多。
行至水穷处，坐看云起时
从前总是很焦躁，挣扎在成绩和人际关系中，不甘于平凡，却总是庸庸碌碌，看着互联网中那些令人向往的未来，却不曾在自己的道路上付出努力
后来的某一天，心态突然平和了，看着世间也总像有美好在等待我去追寻，想了很久，不知如何表达，后来才知道，那是我同自己，同世界和解了
这并不算是不平等条约，更像是公平的交易，它获得了我的温润，绝不庸碌，绝不甘平凡，却又总是恰到好处的温润，而我获得了平和的心态，强......
从前总是很焦躁，挣扎在成绩和人际关系中，不甘于平凡，却总是庸庸碌碌，看着互联网中那些令人向往的未来，却不曾在自己的道路上付出努力
后来的某一天，心态突然平和了，看着世间也总像有美好在等待我去追寻，想了很久，不知如何表达，后来才知道，那是我同自己，同世界和解了
这并不算是不平等条约，更像是公平的交易，它获得了我的温润，绝不庸碌，绝不甘平凡，却又总是恰到好处的温润，而我获得了平和的心态，强大的内心，走下去的动力，勇气以及生存的方法
把自己从牢笼中救出来，去看看远方的天，看看脚下的路，看看道旁的树，或小区里的猫，也许他们一直在等着呢
提升自我-皮下感受
“最好的投资是投资自己”，与其内耗到泪流满面，还不如提升自己。当你在哭哭啼啼的时候，其他人可能在奋勇向前。差距这不就有了。然后看到他们的进步继续内耗，形成一个循环，时间被荒废。不如挣脱出来，走出内耗，坦然接受一切，培养成长型思维，而不是在固定性思维里一蹶不振。莫忘初心，前行吧。
这几天忙到晕头转向，一点感想。
“最好的投资是投资自己”，与其内耗到泪流满面，还不如提升自己。当你在哭哭啼啼的时候，其他人可能在奋勇向前。差距这不就有了。然后看到他们的进步继续内耗，形成一个循环，时间被荒废。不如挣脱出来，走出内耗，坦然接受一切，培养成长型思维，而不是在固定性思维里一蹶不振。莫忘初心，前行吧。
这几天忙到晕头转向，一点感想。
