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双目害虫

其实关于,

吴世勋说自己一觉起来脖子痛,

也可以挖点货出来的。


说自己脖子痛说白了就是没睡好,

虽然没直说,

可是意思就是suho摸来摸去,

搞得没有睡好,

身上不爽。


有可能是,

为了让suho回大本营说的,

实际上,

身体并没有那么不适。


还有一种可能性,

我觉得更合理。

就是他身上真的睡痛了。

这说明吴世勋昨天睡眠状态不好,

他可能在下意识的,

控制自己的睡眠习惯,

例如睡着了会抱人,

脚会敲到别人身上,

或者说梦话什么的。


人在紧张的状态下,

很容易睡觉时身体僵硬,

长时间维持一个状态,

睡眠质量差,

从而导致第二天身体酸痛,

落枕。


世勋...

其实关于,

吴世勋说自己一觉起来脖子痛,

也可以挖点货出来的。

 

说自己脖子痛说白了就是没睡好,

虽然没直说,

可是意思就是suho摸来摸去,

搞得没有睡好,

身上不爽。


 

有可能是,

为了让suho回大本营说的,

实际上,

身体并没有那么不适。



 

还有一种可能性,

我觉得更合理。

就是他身上真的睡痛了。

这说明吴世勋昨天睡眠状态不好,

他可能在下意识的,

控制自己的睡眠习惯,

例如睡着了会抱人,

脚会敲到别人身上,

或者说梦话什么的。



 

人在紧张的状态下,

很容易睡觉时身体僵硬,

长时间维持一个状态,

睡眠质量差,

从而导致第二天身体酸痛,

落枕。




 

世勋连忙让suho回大本营睡觉,

看似是suho的行为影响了他的睡眠,

实际上应该并不是,

个人猜测,

其一,他说害怕只是为了能去看灿烈,

suho只是为了打个掩护,

他应该很清楚,

不能再继续睡了,

灿烈会真的生气的,

他估计也不太愿意。

为什么?

换作是你的朋友,

你是异性恋,

来都来了你不怕了就会赶人走?

正常人肯定行李都搬开了,

反正你也是睡地铺的,

那就和我一起睡吧。

分一半床位才比较正常吧。



 

其二,

监控问题,

吴世勋难免怕监控曝光了什么,

毕竟睡着了啥都不知道,

同性恋也会和朋友睡觉,

只是睡觉搂搂抱抱都没什么,

我也和我死党这么玩啊,

可我不爱她,

朋友之间的互动罢了。

要是私底下世勋和suho肯定是不怕的,

主要还是监控问题。

 

张小盆友

告诉你孩子:几年的放纵,换来的是一生卑微

记得小时候读书的时候

爸爸对我说过

“幸苦三年幸福三十年,

幸福三年幸苦三十年”

那时候不懂这句话的意思,

现在我懂了~~~

几年的放纵,换来的就会是一生卑微


都是十几岁的美好年华,都有着一张张朝气蓬勃的面孔。

可是,你们不好好上学,你们以为这就是疯狂,这就是该有的青春。

一帮不学无术的女孩聚在一起,这就是所谓的姐妹,以为有了姐妹就有了全世界,你们在一起这样……


而一帮无所事事的男孩聚在一起,就是所谓的哥们,以为有了哥们就天下我有,你们在一起这样……


你们骂那些好学生,骂他们是书呆子,骂他们傻,只知道读书,殊不知几年以后,你们只...

记得小时候读书的时候

爸爸对我说过

“幸苦三年幸福三十年,

幸福三年幸苦三十年”

那时候不懂这句话的意思,

现在我懂了~~~

几年的放纵,换来的就会是一生卑微




都是十几岁的美好年华,都有着一张张朝气蓬勃的面孔。

可是,你们不好好上学,你们以为这就是疯狂,这就是该有的青春。

一帮不学无术的女孩聚在一起,这就是所谓的姐妹,以为有了姐妹就有了全世界,你们在一起这样……



而一帮无所事事的男孩聚在一起,就是所谓的哥们,以为有了哥们就天下我有,你们在一起这样……



你们骂那些好学生,骂他们是书呆子,骂他们傻,只知道读书,殊不知几年以后,你们只能是这样……



而当初那些你们眼里的书呆子们,几年以后,他们是这样……



可是,你们的父亲可能在工地上是这样……



你们的母亲可能在工厂里是这样……


是,你们年轻,漂亮,帅气。你们以为这一切就是资本,你们骄傲,自负,无所畏惧。

你们看不起那些不会化妆的、不会穿衣服的、一天到晚只知道读书的好学生。这时候,在你们眼里,他们只能是这样……



而也许几年以后,他们就成了这样……



有的人说,读书有什么用,我好多没读大学的同学都混的非常好。

其实,你们忘记了一个词语,这个词语叫做比例……



而成功的那极少部分人,那是他们自身具备了成功的一些素质,而你们是否具备? 结果你们只能是这样……



每个不想念书的学生,都会不约而同的有一个不读书就能成功的同学。

并以此来作为他放纵的最后心理安慰。

有些学生说,青春不就是要这样吗? 不叛逆不疯狂的青春也配叫青春?

那么很遗憾的告诉你们,这里是中国,这里优胜劣汰,这里弱肉强食。

叛逆和疯狂的青春当然可以,你们只不过是过早了预支了。任何事情都是要有代价的。

几年的放纵,换来的可能就是一生的卑微和底层!

我不是在和你们说教,底层人是要有人来当的,总不至于每个人都在办公室吹着空调。

而那些听不进去我的话,还要一意孤行的人,你们不当这个底层人,谁来当?


好文分享给每一个父母,

如何树立孩子正确的人生观全靠你们!


文|张小盆友整理 转载请联系小盆友




阅读原文:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NjQzNzc5Mg==&mid=2247484510&idx=3&sn=7b91e4e93bb436f6a9f1ee4fb248cab8#rd
山东世医堂中医文化

每天多花几分钟,换来长寿几十年!你为什么要拒绝这么好的方法!

长寿最简单最实用的秘诀,其实就两个字:坚持!


只要你做到每天多花几分钟时间,就能换来长寿几十年的神奇效果!


没有比这些方法更简单、更实用的了!


1分钟:弹后脑勺——强本补肾


人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,弹后脑勺时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,同时刺激大脑神经。每天弹后脑勺1分钟,可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。另外中医认为,肾开窍于耳,该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效。


敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。老年人不妨多做。


2分钟:每小时走走——早亡风险降三成


美国犹他...

长寿最简单最实用的秘诀,其实就两个字:坚持!


只要你做到每天多花几分钟时间,就能换来长寿几十年的神奇效果!


没有比这些方法更简单、更实用的了!



1分钟:弹后脑勺——强本补肾



人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,弹后脑勺时的掩耳和叩击可对耳产生刺激,同时刺激大脑神经。每天弹后脑勺1分钟,可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。另外中医认为,肾开窍于耳,该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效。


敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻轻弹后脑勺。老年人不妨多做。



2分钟:每小时走走——早亡风险降三成



美国犹他大学研究人员发现,久坐人群如果每隔1小时从沙发上站起来,或者是离开办公桌,适量走动,能够让死亡风险降低33%。对于慢性肾脏疾病患者而言,这种交换运动的方式效果更显著,能够降低41%的死亡风险。


所以建议坐办公室的人,每隔1个小时可以站起来在走廊、楼下走一走”。



3分钟:每天大笑——心脏大保健



美国《预防》杂志刊登的一项研究表明,每天开怀大笑3-5分钟,血流量好,对心脏来说是一次很好的保健运动。这对心脏的保健作用是饮食、运动、降压药或降脂药所无法替代的。



4分钟:眼保健操——护眼保视力



做一次眼保健操会花去你4-5分钟,但眼睛得到的休息,不少于一次“十一”长假。


对眼部周围穴位按摩,可放松睫状肌,改善眼部血液循环,可以很方便地随时做一做。



5分钟:早饭后蹲厕——防便秘





人类经过进化,遗留了两个“黄金排便时间”:

一个是:早上起床的“起立反射”。早上一起来,平躺8小时突然体位改变,大脑给大肠发一个信息,无需太用力,此时是最利于排便的时机。

一个是:吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。早餐后,胃通知肠赶快运动,这是另外一个排便“天时”。


这种反射一旦被破坏了,要学会训练大肠找回来,找回“反射”的方法就是每天早上起床后到厕所蹲个5分钟,即使拉不出也要坚持下去,慢慢地培养“便意”,形成规律。




10分钟:梳头——防脑中风




俗话说:“梳头十分钟,预防脑中风”。


人头部和颈部分布的主要穴位有100多个,在梳子的反复按摩刺激下,会通过神经末梢把刺激传给大脑皮层,以达到调节头部神经功能,促进头部血液循环,预防脑中风的目的。


梳头时要有耐心,最好每次梳理的时间在10分钟左右。梳具最好选用玉质、牛角质或木质的,而不用塑料制品。



15分钟:餐后散步——降血糖



《糖尿病护理杂志》公布的一项研究指出,吃过饭30分钟后,以中等速度步行15分钟,能够显著地控制老年人的高血糖。


因为餐后是血糖含量最高的一段时间。对于年轻、健康的人来说,胰岛素能够帮助他们将葡萄糖合成糖原储存在肌肉和肝脏中,而对于老人来说,糖代谢系统的功能会逐渐减退。吃过饭30分钟后,以中等速度步行15分钟,能够帮助老人在三小时餐后降低血糖峰值。



20分钟:睡前泡脚——改善心血管



树老根先枯,人老脚先衰。


人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的自我保健效果。


我国有一句古话:“热水洗脚,胜吃补药。”每天泡脚20分钟就能发挥保健作用,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善,还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。

 

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子禾日记

我的艰难决定:停止使用QQ所有付费项目

        今天QQ可以正常使用了,想想这事可能就暂时就这样了吧,同时兼容最好。谁知道晚上用360浏览器打开QQ空间,QQ还是那么小气,不让用360的浏览器。人家一个浏览器只是浏览的功能,又没违法,干吗不让用?心胸是不是太狭隘了?

        为此,我做了一个艰难的决定:从现在起,停止使用腾讯公司所有付费项目!

        这个决定的确有些艰难,想想我的QQ空间,首先是红...

        今天QQ可以正常使用了,想想这事可能就暂时就这样了吧,同时兼容最好。谁知道晚上用360浏览器打开QQ空间,QQ还是那么小气,不让用360的浏览器。人家一个浏览器只是浏览的功能,又没违法,干吗不让用?心胸是不是太狭隘了?

        为此,我做了一个艰难的决定:从现在起,停止使用腾讯公司所有付费项目!

        这个决定的确有些艰难,想想我的QQ空间,首先是红钻换来的形象装扮,然后是黄钻换来的空间背影,还有可以根据文字内容和自己的心情变换不同信纸的日志,最后是绿钻换来的优美的背影音乐。除了这些物质的付出外,更让人心痛的是耗费这些装扮上面的神,选背影,配音乐,甚至一个小小的音乐播放器,都要用很多的神费很多的心思。腾讯赚取了我们的钱不说,赚去了我们无法估量的情感,正因为财大了,气粗了,就可以无视大家的投入,为了自己的利益而伤害大家的感情,公然拿我们对QQ十余间的感情作赌注!

        QQ承载的感情的确是难以让人果断切割的,不敢说不用QQ,但是,付费项目是完全可以彻底切断的!

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