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石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸消除雀斑

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雀斑俗称“雀子”,是散布在脸上的一些浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处,影响女性的形象。中医认为,“肾水不能荣华于上,火滞结而为斑”,因此,黄一灸养生馆选择穴位,用艾灸的方法正确施灸,达到调理脾肾、疏通经络的功效。如果能长期坚持下去,便可以消除雀斑。


灸合谷穴


【位置】合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。


【施灸方法】采用温和灸。手执艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,...

石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸消除雀斑


雀斑俗称“雀子”,是散布在脸上的一些浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处,影响女性的形象。中医认为,“肾水不能荣华于上,火滞结而为斑”,因此,黄一灸养生馆选择穴位,用艾灸的方法正确施灸,达到调理脾肾、疏通经络的功效。如果能长期坚持下去,便可以消除雀斑。


灸合谷穴


【位置】合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。


【施灸方法】采用温和灸。手执艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次灸10-20分钟。


【功效】镇静安神,通络活血。



灸曲池穴


【位置】曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘时,在尺泽与肱骨外上髁连线中点,左右各有一穴。


【施灸方法】采用温和灸的方法。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日1次,每次灸10-20分钟,灸至皮肤产生红晕为止,10次为1个疗程。


【功效】清热,凉血,解毒,抗炎症。


灸大椎穴


【位置】大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷处。


【施灸方法】被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米处施灸。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次10-20分钟,灸至皮肤产生红晕为止,10次为1个疗程。


【功效】疏风清热,行气活血。


灸三阴交


【位置】三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖直上3寸(4横指宽)、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。


【施灸方法】取坐位,手执艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米处施灸。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次灸10-20分钟,灸至皮肤产生红晕为止,10次为1个疗程。


【功效】补肝、脾、胃,凉血活血。


河北省石家庄市新华区汇君城2期,济北路与景源街交口东行200米路北


感兴趣的朋友可以联系图片上面房老师,详细咨询


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石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸治疗黑眼圈

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黑眼圈的形成原因有很多,如肾水不足, 虚火上炎等,而滋阴补肾、清降虚火、化淤通络是消除黑眼圈最好的方法,针对相关穴位,温和施灸,治疗黑眼圈的效果很好。


1.灸脾俞穴


【位置】脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开15寸处,左右各有一穴。


【施灸方法】回旋灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤15-30厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。


【施灸时间】每日或隔日灸一次,每次灸15一30分钟,10次为1个疗程。


【功效】使新陈代谢旺盛,促进血液循环加快和造血功能提高。


2.灸肾俞穴


【...

石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸治疗黑眼圈


黑眼圈的形成原因有很多,如肾水不足, 虚火上炎等,而滋阴补肾、清降虚火、化淤通络是消除黑眼圈最好的方法,针对相关穴位,温和施灸,治疗黑眼圈的效果很好。


1.灸脾俞穴


【位置】脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开15寸处,左右各有一穴。


【施灸方法】回旋灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条对准施灸部位,距离皮肤15-30厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。


【施灸时间】每日或隔日灸一次,每次灸15一30分钟,10次为1个疗程。


【功效】使新陈代谢旺盛,促进血液循环加快和造血功能提高。


2.灸肾俞穴


【位置】肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸处,左右各有一穴。


【施灸方法】温和灸。施灸时,被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸一次,每次灸15-30分钟,灸至皮肤产生红晕为止,10次为1个疗程。


【功效】外散肾脏之热。



3.灸三阴交


【位置】三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖直上3寸、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。


【施灸方法】温和灸。取坐位,手执艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次灸15-30分钟,10次为1个疗程。


【功效】对肝、肾有保健作用。


4.灸水分穴


【位置】水分穴位于腹部前正中线上,在神阙穴(肚脐)上方1寸处。


【施灸方法】施灸时,被施灸者平躺,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次15-30分钟,灸至皮肤产生红晕为止,10次为1个疗程。


【功效】消除水肿。


河北省石家庄市新华区汇君城2期,济北路与景源街交口东行200米路北


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石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸去除眼袋

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眼袋就是下眼睑水肿。形成眼袋的原因很多,有的与遗传有关,有的是因为年龄的增长导致皮肤和肌肉松弛而引起的,还有的则是由于后天休息不好、睡眠不好造成的。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,严重的还会影响人的视力,它是爱美人士的大忌。


中医认为,脾脏功能的好坏,直接影响到人体营养物质与水的代谢,而眼袋恰恰位于足阳明胃经的起始处,这说明眼袋的产生与脾胃功能有着密切的关系。用艾灸针对以下穴位施灸,调理脾胃,能够达到消除眼袋的目的。

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1.灸三阴交


【位置】三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖直上3寸、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。取穴时,在小腿内侧,...

石家庄汇君城黄一灸养生馆艾灸去除眼袋


眼袋就是下眼睑水肿。形成眼袋的原因很多,有的与遗传有关,有的是因为年龄的增长导致皮肤和肌肉松弛而引起的,还有的则是由于后天休息不好、睡眠不好造成的。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,严重的还会影响人的视力,它是爱美人士的大忌。


中医认为,脾脏功能的好坏,直接影响到人体营养物质与水的代谢,而眼袋恰恰位于足阳明胃经的起始处,这说明眼袋的产生与脾胃功能有着密切的关系。用艾灸针对以下穴位施灸,调理脾胃,能够达到消除眼袋的目的。



1.灸三阴交


【位置】三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖直上3寸、胫骨内侧缘后方,左右腿各有一穴。取穴时,在小腿内侧,从突起的踝骨向上量约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交,按压时会稍微感觉疼痛。


【施灸方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日灸1次,每次灸15-30分钟,10天为1个疗程。


【功效】调整机体的阴阳平衡。


2.灸脾俞穴


【位置】位于第11胸椎棘突下旁开2横指处,左右各一。取穴时,可以将身体站直,两只手臂贴紧腰部,位于手肘高度附近的胸椎为第11胸椎,这个地方左右两侧就是脾俞穴。


【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。


【施灸时间】每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。


【功效】调理肝脾。


3.灸足三里


【位置】足三里穴位于外膝眼下3寸,胫骨前肌上,左右腿各有一穴。


【施灸方法】手执点燃的艾条,距皮肤1.5-3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日或隔日1次,每次灸15-30分钟,10天为1个疗程。


【功效】强壮和健康机体,增强免疫力。


地址:石家庄市 新华区 西三庄 景源街与济北路交口东行200米路北


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汇君城黄一灸养生馆艾灸去除青春痘

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青春痘又称痤疮,是由于毛孔堵塞,导致毛囊里面的油脂排不出来越积越多而形成的。中医认为,人体是一个有机的整体,而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系,是整个人体的缩影,像面颊两侧与肝胆,额头与心、唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调,经络气血运行不畅,必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养,于是青春痘就顺理成章地出现在爱美人士的脸上。针对青春痘出现的部位不同,每次取3-4穴施灸,治疗效果明显。

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1.灸合谷穴


【位置】合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。


【施灸方法】采用温和灸,手执艾...

汇君城黄一灸养生馆艾灸去除青春痘


青春痘又称痤疮,是由于毛孔堵塞,导致毛囊里面的油脂排不出来越积越多而形成的。中医认为,人体是一个有机的整体,而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系,是整个人体的缩影,像面颊两侧与肝胆,额头与心、唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调,经络气血运行不畅,必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养,于是青春痘就顺理成章地出现在爱美人士的脸上。针对青春痘出现的部位不同,每次取3-4穴施灸,治疗效果明显。



1.灸合谷穴


【位置】合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。


【施灸方法】采用温和灸,手执艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每次灸10-20分钟,灸至皮肤产生红晕为止。


【功效】镇静安神,调气镇痛


2.灸大椎穴


【位置】大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。


【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤15-30厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。


【施灸时间】每日灸1-2次,每次灸30分钟左右。


【功效】清热凉血,消炎解毒。


3.灸肺俞穴


【位置】肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。


【施灸方法】回旋灸。被施灸者俯卧,施灸者手执艾条距离皮肤1.5-3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。


【施灸时间】每日灸1次,每次灸10-15分钟。


【功效】滋阴降火。


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