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LOFTER-网易轻博

沙拉

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放置闲用
全场最佳:白煮蛋🥚全场差评:...

全场最佳:白煮蛋🥚
全场差评:不新鲜的鸡胸肉🐔

全场最佳:白煮蛋🥚
全场差评:不新鲜的鸡胸肉🐔

岁月长, 衣衫薄
…… 是日午餐 沙拉

……

是日午餐

沙拉

……

是日午餐

沙拉

放置闲用

吃草使我快乐……才怪😭
减肥的痛!!!

吃草使我快乐……才怪😭
减肥的痛!!!

发刀狂魔你岚哥
我,又来到了熟悉的地方码字🌚...

我,又来到了熟悉的地方码字🌚
突然觉得我好事儿哦,我吃不惯水煮的全熟蛋还点了份有鸡蛋的沙拉

我,又来到了熟悉的地方码字🌚
突然觉得我好事儿哦,我吃不惯水煮的全熟蛋还点了份有鸡蛋的沙拉

请叫我西哥

真的好久没有自律的经营自己的早餐啦。煮了鸡蛋把冰箱里能吃的都凑在了一起就装了这么一碗淋上沙拉酱搅拌均匀就可以开动啦[馋嘴] ​​​ @美食精选  @慢食堂 

真的好久没有自律的经营自己的早餐啦。煮了鸡蛋把冰箱里能吃的都凑在了一起就装了这么一碗淋上沙拉酱搅拌均匀就可以开动啦[馋嘴] ​​​ @美食精选  @慢食堂 

Echodreame

偿了好些连名字都叫不出来的新东西
对巴塞罗那美食的总体印象就是3多1狂——多选择、多油、多盐加上甜食很狂暴

偿了好些连名字都叫不出来的新东西
对巴塞罗那美食的总体印象就是3多1狂——多选择、多油、多盐加上甜食很狂暴

蔬茉

中式沙拉的精髓

每次吃沙拉,三明治,滋味酸酸甜甜齁齁,我就有一种饭前小点心的感觉。

看上去,吃起来都相当轻巧,不料热量不太低,营养其实缺乏,完全没有踏实的饱足感。因此从不被我当作正餐。

女孩们想轻盈身材的话,我倒是觉得在家水煮和烤物就很理想很完美。方便简单。200克鸡胸或牛肉,金鲳鱼(刺极少,含优质油脂),200克土豆,250克大白菜。蘸一种辣椒粉,麻辣6+1,比起单山蘸水我更喜欢6+1,可能是配方之中有玄机。传统中式胃吃得幸福饱足,又没有负担。

理想的中式沙拉,但凡有烘烤飘香辣椒粉,花椒粉,盐,味精。补充,不能吃辣的话,椒盐,生抽,柠檬醋。以上,稍微普及一下中式沙拉的精髓。 @生活颜究所

每次吃沙拉,三明治,滋味酸酸甜甜齁齁,我就有一种饭前小点心的感觉。

看上去,吃起来都相当轻巧,不料热量不太低,营养其实缺乏,完全没有踏实的饱足感。因此从不被我当作正餐。

女孩们想轻盈身材的话,我倒是觉得在家水煮和烤物就很理想很完美。方便简单。200克鸡胸或牛肉,金鲳鱼(刺极少,含优质油脂),200克土豆,250克大白菜。蘸一种辣椒粉,麻辣6+1,比起单山蘸水我更喜欢6+1,可能是配方之中有玄机。传统中式胃吃得幸福饱足,又没有负担。

理想的中式沙拉,但凡有烘烤飘香辣椒粉,花椒粉,盐,味精。补充,不能吃辣的话,椒盐,生抽,柠檬醋。以上,稍微普及一下中式沙拉的精髓。 @生活颜究所

Toast菌
今日午餐巧克力牛油果三明治+牛...

今日午餐
巧克力牛油果三明治+牛油果芒果沙拉
烤好的面包片上涂一层巧克力酱,配上牛油果,低脂沙拉酱+盐黑胡椒调味。减肥期间也要快乐巧克力酱放纵一下(ꀕڡꀕ)
沙拉: 生菜+卷心菜+小番茄+牛油果+芒果,酱料: 丘比低脂沙拉酱+柠檬汁,牛油果盐和胡椒调味
今天配合三明治在碗下面做作的铺了块布,做个精致的猪猪(˘͈ᵕ ˘͈❀)

今日午餐
巧克力牛油果三明治+牛油果芒果沙拉
烤好的面包片上涂一层巧克力酱,配上牛油果,低脂沙拉酱+盐黑胡椒调味。减肥期间也要快乐巧克力酱放纵一下(ꀕڡꀕ)
沙拉: 生菜+卷心菜+小番茄+牛油果+芒果,酱料: 丘比低脂沙拉酱+柠檬汁,牛油果盐和胡椒调味
今天配合三明治在碗下面做作的铺了块布,做个精致的猪猪(˘͈ᵕ ˘͈❀)

without

⭕️最近【沉迷于~🥗沙拉的我】

依旧要好好吃饭生活!!

⭕️点了【拣】的一份149的套餐两个人吃撑  一份意面🍝超大份根本吃不完 

💯蟹棒芒果沙拉很特别👍🏼赞

⭕️她们说天秤座年底会好起来了

可是距离2020年只有49天........

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可是距离2020年只有49天........

害怕批评他十五天

马思纯周冬雨cp篇

!全属虚构提醒!

出于在晋江文学城很久都没有审完我发的文,接下来在此先up了给你们优先看<3

!全属虚构提醒!


思纯转头看了一眼冬雨,心里砰砰的跳,问了一声:“你紧张吗?”



冬雨的手颤了一下,回道:我们说好了的,今天去你家,明天去我家。”



思纯这才鼓起勇气用钥匙打开了门,向屋里喊了一声:“妈我带冬雨回来了。”



“冬雨来了呀。”思纯妈在厨房里做饭,匆忙的看了一眼。



“阿姨好。”冬雨紧张的握紧拳头,声音很是诚恳。



“冬雨变瘦了很多啊,等阿姨煮个好菜补补身体。”



冬雨边往厨房走边开口说:“阿姨我帮...








!全属虚构提醒!

出于在晋江文学城很久都没有审完我发的文,接下来在此先up了给你们优先看<3

!全属虚构提醒!


思纯转头看了一眼冬雨,心里砰砰的跳,问了一声:“你紧张吗?”




冬雨的手颤了一下,回道:我们说好了的,今天去你家,明天去我家。”




思纯这才鼓起勇气用钥匙打开了门,向屋里喊了一声:“妈我带冬雨回来了。”




“冬雨来了呀。”思纯妈在厨房里做饭,匆忙的看了一眼。




“阿姨好。”冬雨紧张的握紧拳头,声音很是诚恳。




“冬雨变瘦了很多啊,等阿姨煮个好菜补补身体。”




冬雨边往厨房走边开口说:“阿姨我帮你切菜吧。”




思纯也连忙上前边洗手边说:“冬雨刚录完了一个综艺节目,厨艺变好了呢。我们两帮你打打下手。”




思纯妈感到欣慰,又开口拒绝:“你们啊,不捣乱就算啦,去房间里玩去吧。”




“妈~我们想尽尽孝心怎么这么难呢。”思纯撒娇道。




“对呀阿姨,你帮了我很多忙呢,不要把我当外人啊,我现在很喜欢煮菜呢。”冬雨配合道。




思纯妈被两人一唱一合的逗笑了,使唤她们把菜洗了切好再把蒜准备好。一会儿功夫,菜就香喷喷的摆好一桌了。




“妈,吃点鱼。”思纯用筷子夹了块鱼肉到妈妈碗里。




没等思纯妈吞下鱼肉,冬雨用筷子夹了块回锅肉到思纯妈碗里。“尝尝这肉阿姨,可香可好吃了。”




见思纯妈看着碗里肥瘦均匀的肉,冬雨紧张的盯着思纯妈的动作。




等思纯妈把肉放进嘴中还没开始嚼,思纯又把汤端到妈妈面前。“妈,这汤好鲜,你炖的好好喝啊。”




冬雨赶紧起身用汤勺把汤装入小碗里,放在思纯妈面前:“阿姨,你喝点。”




思纯妈看了冬雨一眼,思纯在旁紧张的直咽口水。




—————————-




饭后。




思纯妈把思纯支去洗碗。思纯不放心的望向冬雨,冬雨点了点头,似乎表示让她放心去。




看思纯离去,思纯妈把冬雨的手拿过来,轻轻的拍了拍,用平和的语气说:“其实我早就知道你们的关系了。”




冬雨的手突然升温,紧张的汗水从细小的毛孔里流出。脑里像是有什么在爆发,心猛烈的颤了一下。冬雨低头看着思纯妈的手,这只手虽然保养的很好,但是可以看出岁月的痕迹。冬雨的眼睫毛轻轻的颤动,从思纯妈的角度看似冬雨在流泪。




思纯妈淡然道:“我不想为难你,你实话告诉我你是怎么想的就好。”




冬雨听到后抬头与思纯妈对视。思纯妈这才望入冬雨的眼里,里面没有她想象中的畏惧或者躲避,反而是一种坚定的眼神。




“阿姨,我喜欢思纯,我爱她。”冬雨把内心的声音都说了出来。




思纯妈突然觉得鼻子一酸,眼泪流了下来。




冬雨不知所措的把纸巾抽了几张出来递给思纯妈。“你是对我失望吗?”




思纯妈接过纸巾抹去眼泪,缓缓的说:“不是的,我只是担心你们以后将会遇到的处境。”




“对不起。”冬雨除了道歉也不知道说什么才好。




“好孩子,不用说对不起。去把思纯叫来吧。”




思纯走了过来,她没有去洗碗,而是站在墙边,听到了她们全部的对话。




“妈。”思纯泪流满面,她无力走上前。她知道了她的妈妈认可她们的关系。




思纯实在感到无比的自豪能拥有一个如此包容自己的妈妈。




思纯妈见女儿没有走到跟前,便起身拉起隐忍着满眼泪水的冬雨走到思纯面前,抱住了两个孩子。




三个人的心都离的很近很近,似乎没有任何东西能将她们隔离。

————————————-








我好担心真人看到会不舒服,所以我就不写到冬雨家的了,就当家长都是非常开放和支持孩子的就好。最后再强调一下:本文全属虚构,觉得不适的直接评论不舒服就行,我立刻把文删了。不要宣传,就私下看就好。希望大家都有像文中思纯妈一样开明的父母和朋友,爱你们哦。

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