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瘦脸

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myrova整形社区
莱茵智造
Josephinebb
只要角度找得好 瘦十斤都不是問...

只要角度找得好

瘦十斤都不是問題

嘻嘻


只要角度找得好

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悦风1128

好东西!!看过来!!!王牌初遇思芙产品

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Cys
脖子与面部拉伸瘦脸瑜伽🌚🌚...

脖子与面部拉伸瘦脸瑜伽🌚🌚🌚

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Wenbaby
双眼皮居微整第一 每年有近67...

双眼皮居微整第一

每年有近6700万人做双眼皮

相当于每天有1.8万人在做双眼皮

所以不做双眼皮,你永远不知道自己有多美😊

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旋儿~

瘦脸面膜打卡第一天

初遇思芙瘦脸面膜打卡

面膜干净的白色包装好喜欢呀

面膜冰冰凉凉的好舒服

坚持打卡希望有用

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千色美妆教育-爱美千色
kalaidianzi
.暴躁舒舒

名副其实的一贴见效 每天晚上睡前戴一贴 瞬间紧致提拉脸颊 坚持使用变小V脸不是问题!

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kalaidianzi
小胖鱼

减肥运动分享|附干货

     先说下瘦脸的吧,不管多瘦,脸胖真的一看就会觉得这个人很胖😖

//瘦脸

https://m.weibo.cn/6384338910/4424094818718915 

     我每天早上起来会做这个韩国妹子分享的瘦脸按摩,去水肿效果还是很棒的👍 这个视频后面还有鼻子变高/双眼皮/眼睛变大的教程,不过我没有做这些,所以效果怎样不是很清楚

//下颌线

https://b23.tv/av83835400/p1 ...


     先说下瘦脸的吧,不管多瘦,脸胖真的一看就会觉得这个人很胖😖

//瘦脸

https://m.weibo.cn/6384338910/4424094818718915 

     我每天早上起来会做这个韩国妹子分享的瘦脸按摩,去水肿效果还是很棒的👍 这个视频后面还有鼻子变高/双眼皮/眼睛变大的教程,不过我没有做这些,所以效果怎样不是很清楚

//下颌线

https://b23.tv/av83835400/p1 

     还有一个是练下颌线的教程,这个是我这周才刚做的,不过up主那个三十天前后对比实在太令人心动了🤩🤩🤩而且看评论也是不错的。我一般会在睡前做这个。

     还有一个睡前必做的女团腿拉伸!

//腿部拉伸

https://b23.tv/av57541329 

     这个大家答应我都去做好吗!虽然很痛,但你坚持下来就会觉得值得了!不过还是要提醒一下大家一开始做千万别勉强哦,别伤到了。

因为假期待在家里,运动时间还挺长的。所以我经常会玩switch的健身环,这个趣味性还挺高的,但我觉得燃脂效率还蛮低的,玩一个小时都不怎么流汗,所以我就当玩玩。

//健身操整理

https://b23.tv/av70580071 

     我觉得跳健身操真是相对有趣和有效的减肥了!大家可以看看这个up主(一个讲话好温柔的up主,爱了)整理的各个减肥操的燃脂效率和动作难度,运动时间以及趣味性,选择合适自己的减肥操。

    我一般会跳keep里的燃脂派对,和pump it up。有些人说经期是减肥的好时期,但我觉得经期还是好好休息的好,毕竟身体健康最重要,大家可以在第三四天的时候做个轻松点的室内快走操。

//pump it up

https://b23.tv/av52713080/p1 

    我每天做的运动都不是固定的,就看自己当天想做哪个,偶尔也会去跑跑步。下面推荐个强度比较大的Pamela女士的暴汗高效燃脂🤓

//Pamela Rf——训练合辑

https://b23.tv/av45004009/p1 

     这个里面还挺全的,可以根据自己想要训练的部位,和训练时间来选。


///这些都是同学推荐+自己发现+经过实践后搬运过来的东西哈哈哈~前面三个是我每天都会做的,其实健身环我也基本每天玩。然后健身操和Hiit我也会选一个做,如果跑步了就不做。大家可以参考参考,选择自己合适的。

///顺便问下人中长有没有可以缩短的方法(手术外),人中长真的好影响美观哦,本来下巴就短☹️ 做鸭子嘴这个动作有用吗?🙁


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真心种草的美容仪


拥有这一个就相当于同时拥有了 清洁仪 导入仪 V脸仪和修护仪!一机多用 今天商家大放血28 真的没有理由不入手!

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赴韩整形顾问——Casey

瘦脸针是怎么注射的?为什么每个人的效果却不一样?

作者:赴韩整形顾问——Casey

瘦脸针,又称为肉毒素,为不少因咬肌肥大而困扰的仙女,在实现小脸的路上贡献了不可抹灭的汗马功劳,那么瘦脸针是怎样注射的?难道就和我们感冒了打个针那么简单吗?

饭饭是仙仙饭

「小红书瘦脸测评」

来自坐拥二十五万粉丝的达人虫虫分享希罗的瘦脸面膜,日复一日坚持用瘦脸面膜,每天花费一点时间日积月累的是脸部轮廓的紧致和富有弹性~✌

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希罗瘦脸面膜
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吴解可击

瘦咬肌亲测有效!肉毒杆菌瘦斜方肌真的有效吗?肌肉小腿怎么瘦?

【干货】瘦咬肌?瘦斜方肌?瘦小腿?你不需要花多少钱和时间 UP主: U型宝宝 http://www.bilibili.com/video/av66951759?share_medium=android&share_source=more&bbid=Pws_WW0ONgYyADhZJVklinfoc&ts=1567866100421

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雅诗兰黛多效智妍面晚霜50ml...

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敏感干性,没有过敏,维稳效果可以

关键是用她,是肉眼可见的,脸真的变瘦了(。ò ∀ ó。),真的是感觉自己脸v上去了,真的紧致了(≧∇≦)/,不知道是不是错觉。

但领导有说最近脸瘦了啊✪ω✪

冬天面霜大家试试啊,脸说不定真的可以变小啊(*/∇\*)

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