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私教课

126浏览    16参与
榜单数据更新于2020-07-10 01:22
卢冬

花束体验私教课

好像看到自己刚开始学花艺的样子

🤘🏻

花束体验私教课

好像看到自己刚开始学花艺的样子

🤘🏻

cornsweet

#分享自为知笔记#
<20140303田>
*每日感悟*
          今天实践“富兰克林13个品质清单”第一天,这一周实行第一条“节制欲望”。富兰克林的是食不过饱和饮酒不醉,我根据自己的情况改为了食不过饱和不看小说。
           一直到晚上8点都是很充实的一天,但是在背完单词准备洗洗睡时,有同学进来,然后叽叽喳喳说了会儿话,就没有睡意了,转而去上网。上网看了会儿大桥博士不抱怨的活动分享会,看完了永澄老师的《那个你不知道的四象限法则》,发现自己的这个上网行为就像药山...

#分享自为知笔记#
<20140303田>
*每日感悟*
          今天实践“富兰克林13个品质清单”第一天,这一周实行第一条“节制欲望”。富兰克林的是食不过饱和饮酒不醉,我根据自己的情况改为了食不过饱和不看小说。
           一直到晚上8点都是很充实的一天,但是在背完单词准备洗洗睡时,有同学进来,然后叽叽喳喳说了会儿话,就没有睡意了,转而去上网。上网看了会儿大桥博士不抱怨的活动分享会,看完了永澄老师的《那个你不知道的四象限法则》,发现自己的这个上网行为就像药山哥一样,虽然是上网学习,但之前并没有进行前置判断,且不是日计划里的内容,所以反倒要遭批评。
*随时收集回顾*
今天在大群里问了随时收集的问题,亲们建议在不方便记录时用联想法~这是个好办法~
另外自己的收集不是很多,虽然好像每次有想法时都记录下来了,但实际应该还是漏掉了很多吧,所以还需培养随时收集的习惯
*前置判断回顾*还没有怎么懂前置判断的精髓,更没有形成前置判断的习惯,需要加强学习

时代工场

2小时掌握海外投资

作者:时代工场
海外投资虽然是不错的资产配置方式,但面对陌生的海外市场,如果没有专业的机构“扫雷”,投资者们可能会遇到各种各样的“坑”。
cornsweet

20130310

#分享自为知笔记#
<20130310>
每日感悟
          今日是实行富兰克林13个品质清单第二条“自我控制:对别人要克制、忍让,不可心怀仇恨”第一天。由于刚刚切换到下一条,这一天毫无感觉。是因为正在参加不抱怨的活动的缘故吧,心态渐趋平和。虽然有发生以前看来很受伤的事,但今天却只是不舒服了一下立马就想通排解掉了。
          仔细思考,对人不可心怀仇恨,也不应心怀不满,怨怼。而克制与忍让也应有底线,在什么情况下不是一味地忍让,什么情况下需要克制、沉默?看看这一周都发生了些...

#分享自为知笔记#
<20130310>
每日感悟
          今日是实行富兰克林13个品质清单第二条“自我控制:对别人要克制、忍让,不可心怀仇恨”第一天。由于刚刚切换到下一条,这一天毫无感觉。是因为正在参加不抱怨的活动的缘故吧,心态渐趋平和。虽然有发生以前看来很受伤的事,但今天却只是不舒服了一下立马就想通排解掉了。
          仔细思考,对人不可心怀仇恨,也不应心怀不满,怨怼。而克制与忍让也应有底线,在什么情况下不是一味地忍让,什么情况下需要克制、沉默?看看这一周都发生了些什么,再一一分析思考以供下一次实践吧。

不抱怨的活动
今日抱怨一次。事情是这样的,室友Y屡次当我是透明人,无视我,我一说话她就跟其她室友说其它的,那么一瞬间很尴尬。或者以开玩笑的口气说出许多很伤人的话,以前很想不通。就算是开玩笑,怎么能这么恶毒(是的,可以说是恶毒)呢,怎么总是觉得别人是坏的目的不纯呢?这样已经不是一天两天的事了,我想了很久确实没有哪里得罪过。不过不管我怎么委曲求全都是这个样子,虽然我以后仍然会保持沉默,但是心里想通了。道不同不相为谋,毕竟三观不同,不强求,表面和睦就够了。哈,要远离负面思维的人~

随时收集回顾:
对于学习任务与工作方面收集的比较及时,内收集和生活方面却常常来不及甚或忘记。究其根本还是因为没有形成随时收集的习惯,没有成为条件反射。

cornsweet

#分享自为知笔记#
<20140306>
每日感悟and随时收集回顾
今天是女生节的前一天,所以宿管里都在忙着准备 。由于没有收集到doit里面,完全忘记了这回事,导致早上做日计划时木有考虑进去,安排的今日待办基本都没动……
可见自己的收集还远远不够到位,仍需每天有意识的提醒自己要随时收集,绝不遗漏。
不抱怨的活动
今天虽然杂事多多,可喜的是慢慢有意识到换角度思考的重要性,并没有产生多少抱怨。但其实意识到自己有抱怨并立马换角度思考说明其实并没有达到这方面的圆融状态。当一件之前会让我产生抱怨心理而现在不再在第一时间有抱怨的心情,而是“哦,它发生了”,像旁观者一样仅仅只看成一件跟自己没关系的事时,...

#分享自为知笔记#
<20140306>
每日感悟and随时收集回顾
今天是女生节的前一天,所以宿管里都在忙着准备 。由于没有收集到doit里面,完全忘记了这回事,导致早上做日计划时木有考虑进去,安排的今日待办基本都没动……
可见自己的收集还远远不够到位,仍需每天有意识的提醒自己要随时收集,绝不遗漏。
不抱怨的活动
今天虽然杂事多多,可喜的是慢慢有意识到换角度思考的重要性,并没有产生多少抱怨。但其实意识到自己有抱怨并立马换角度思考说明其实并没有达到这方面的圆融状态。当一件之前会让我产生抱怨心理而现在不再在第一时间有抱怨的心情,而是“哦,它发生了”,像旁观者一样仅仅只看成一件跟自己没关系的事时,才是真正的理想状态~

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#分享自为知笔记#
<20140304>
*每日感悟*
今天是实践品质清单之一——节制欲望的第二天。感觉有点奇怪,我设置了这个提醒后,反倒有变本加厉的趋势,是因为设定时用词否定负面么?
不过先不急着下结论,等一周过去了再看看是什么情况,到时候再分析。

*不抱怨的活动*
不抱怨的活动记录
今天第一次开始记录,共抱怨了8次。次数是其次,经过志鹏君点拨明白“不应纠结于抱怨的次数~重要的是培养不抱怨的思维模式和感知幸福的心态~~”

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<20140304>
*每日感悟*
今天是实践品质清单之一——节制欲望的第二天。感觉有点奇怪,我设置了这个提醒后,反倒有变本加厉的趋势,是因为设定时用词否定负面么?
不过先不急着下结论,等一周过去了再看看是什么情况,到时候再分析。

*不抱怨的活动*
不抱怨的活动记录
今天第一次开始记录,共抱怨了8次。次数是其次,经过志鹏君点拨明白“不应纠结于抱怨的次数~重要的是培养不抱怨的思维模式和感知幸福的心态~~”

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#分享自为知笔记#
<20140302每日感悟>
     *每日感想*  
           今天上午上了第二次私教课。因为前一天晚上向永澄老师请教如何克服熬夜的问题,所以今天的课屡次被当作例子多次中枪~自己只想着被各种中枪,要不是小军同学说这也是快速成长的时候,还是又陷入稀缺式思维里不能自拔。
           关于不能克服熬夜的问题,永澄老师下了一剂猛药~他说3月份要是有两天超过11点睡觉,就直接退出私教班,然后自己监...

#分享自为知笔记#
<20140302每日感悟>
     *每日感想*  
           今天上午上了第二次私教课。因为前一天晚上向永澄老师请教如何克服熬夜的问题,所以今天的课屡次被当作例子多次中枪~自己只想着被各种中枪,要不是小军同学说这也是快速成长的时候,还是又陷入稀缺式思维里不能自拔。
           关于不能克服熬夜的问题,永澄老师下了一剂猛药~他说3月份要是有两天超过11点睡觉,就直接退出私教班,然后自己监督自己。自己监督其实更有考验,万万不能言而无信,失信有过一次就够了,良心不安太不好受了。
          下午去看了《冰雪奇缘》3D版。本来昨天想和室友们一起看的,结果她们一听是动画片就怎么都不愿去看了,所以最后我一个人看了~不过好的电影确实需要一个人静静的看,如果和他人一起,只是一起笑呵呵热闹热闹就过去了。这部电影从寒假就一直想看,今天终于看了,感动莫名,途中哭了5、6次,旁边的小朋友却看得乐呵呵的,好吧,其实是很好笑,却也令人深思。影片翻译得很好,回校后听了该影片的歌曲,充满哲思,嗯,还是我想太多?反正,挺喜欢的~希望再看几遍,嘻嘻
*随时收集回顾*
今天上完课后就把“注意随时收集”放入doit里每日循环以提醒自己。不过收效不大,只添加了4条。但其实今天时不时有想法冒出来,特别是在公交上随车颠簸时,只是太过拥挤,而且站着时不时刹车就站不稳了,不方便把手机拿出来。这种情况有想法时应该怎么收集呢?that's a question.

cornsweet

#分享自为知笔记#
<20130301>
        今天是陪室友看病然后寝室一起玩的日子,知道自己在这样的日子做不了什么,所以日计划时只安排了每日循环事项和继续昨天没有完成的事情。
          果然上午9点出门,晚上6点才回~中途挂号看病,走路找店子吃饭,看电影,陪室友逛街然后一路坐车是站回去。等到回校时已经腿软脚疼,饥肠辘辘了什么也不想做了。已经大三,学习任务与心理压力越来越重,这个学期也是与室友一起的最后一学期(大四大五在医院住,另外安排),彼此之间很珍惜这最后的过程,所以今天虽然...

#分享自为知笔记#
<20130301>
        今天是陪室友看病然后寝室一起玩的日子,知道自己在这样的日子做不了什么,所以日计划时只安排了每日循环事项和继续昨天没有完成的事情。
          果然上午9点出门,晚上6点才回~中途挂号看病,走路找店子吃饭,看电影,陪室友逛街然后一路坐车是站回去。等到回校时已经腿软脚疼,饥肠辘辘了什么也不想做了。已经大三,学习任务与心理压力越来越重,这个学期也是与室友一起的最后一学期(大四大五在医院住,另外安排),彼此之间很珍惜这最后的过程,所以今天虽然很累,但也倍觉温暖~
           之前注意力很容易被打扰,无法专心致志的持久地做一件事,这么多年过来,发现自己总是学的时候想着玩,玩的时候又担忧学习的事。玩的时候好好享受,学的时候认真学,这是我一直需要努力的,现在终于才算摸到一点门道。

cornsweet

20140226

在11点50时,还有10分钟就第二天了,自己早上做的日计划还有两项没动——每日感悟和全收集
其实下午自己的时间很是充裕,却只帮室友烧水,然后自己烧水洗头就什么都没做了。自律感悟的文章也没有及时的发上去T^T这算是拖延么?念头一冒出来立马为自己感到羞耻,不能简单粗暴的贴标签并以此为理由,说因为我做事拖延呀,所以今天的计划都没有做完。我有拖延症嘛,这不能怪我,这不是许多人的通病吗嘛~所以这是可以原谅的
如果自己没有做完日计划内的事当然是可以原谅的,但为此找理由决不能原谅!找原因,找改进方法,就是不能找理由。
下午自己睡午觉起来,帮室友烧水,烧水时可以复习昨天的统计,今天的诊断,但我两样都没做。而...

在11点50时,还有10分钟就第二天了,自己早上做的日计划还有两项没动——每日感悟和全收集
其实下午自己的时间很是充裕,却只帮室友烧水,然后自己烧水洗头就什么都没做了。自律感悟的文章也没有及时的发上去T^T这算是拖延么?念头一冒出来立马为自己感到羞耻,不能简单粗暴的贴标签并以此为理由,说因为我做事拖延呀,所以今天的计划都没有做完。我有拖延症嘛,这不能怪我,这不是许多人的通病吗嘛~所以这是可以原谅的
如果自己没有做完日计划内的事当然是可以原谅的,但为此找理由决不能原谅!找原因,找改进方法,就是不能找理由。
下午自己睡午觉起来,帮室友烧水,烧水时可以复习昨天的统计,今天的诊断,但我两样都没做。而是拿着手机开始看小说!其实看小说时心里是很不安的,一边想着自己现在可以干什么,一边却仍是在看。反反复复,总是抵制不了小说的诱惑,该怎么办呢?此刻很是焦虑不堪。

cornsweet

20140222

2014022
今儿在外面跑了一天~
在省图书馆待的时间最久~本不打算再借书了,结果还书后四处浏览时发现了一直想看的书~
总是这样,当我迷茫什么,百思不得其解时,其解决思路或者行动指南就会适时的出现在我面前。
昨天在“掌控每一天”群里说到“室友说我虽然很‘认真’在学习,但其实我并没有真正找到自己的方向,还不知道自己想要的~并没有进入状态,所以还是很迷茫@_@”
当晚群里的人就给我推荐了《不要等到毕业后》,而今天在省图书馆溜达时,又看到了一直想看却来不及看,也算是我正在迷茫的问题。正是《生命的重建》和《生命最后的读书会》。
其中《生命的重建里》里除了有我迷茫的问题外,目前我正注意到的情绪的觉察也提到了~真...

2014022
今儿在外面跑了一天~
在省图书馆待的时间最久~本不打算再借书了,结果还书后四处浏览时发现了一直想看的书~
总是这样,当我迷茫什么,百思不得其解时,其解决思路或者行动指南就会适时的出现在我面前。
昨天在“掌控每一天”群里说到“室友说我虽然很‘认真’在学习,但其实我并没有真正找到自己的方向,还不知道自己想要的~并没有进入状态,所以还是很迷茫@_@”
当晚群里的人就给我推荐了《不要等到毕业后》,而今天在省图书馆溜达时,又看到了一直想看却来不及看,也算是我正在迷茫的问题。正是《生命的重建》和《生命最后的读书会》。
其中《生命的重建里》里除了有我迷茫的问题外,目前我正注意到的情绪的觉察也提到了~真是惊喜连连^_^让我越发相信那句话“如果你知道去哪,全世界都会为你让路”,虽然现在还不知道我的人生主题是什么,但是在努力的路上,相信这些都会慢慢浮现~

cornsweet

20140221

The principal thing in this world is to keep one's soul aloft.——Flaubert
人生在世,首要之事是保持灵魂的高尚。——福楼拜
于谦说,书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。
价值观不同,纵然每日与他人一起生活,心里终是有那么一点儿不舒畅或者隔阂。而总是打电话给朋友,大家都忙,还是少打扰也好~这时,于谦的话就正说出了我的心声:书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。与自己频率相同或者促进提升的书,纵使艰涩难懂,也甘之若贻。情愿花更多的时间去看书以想通一个问题,也不愿在生活中听同学间的蜚短流长。

The principal thing in this world is to keep one's soul aloft.——Flaubert
人生在世,首要之事是保持灵魂的高尚。——福楼拜
于谦说,书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。
价值观不同,纵然每日与他人一起生活,心里终是有那么一点儿不舒畅或者隔阂。而总是打电话给朋友,大家都忙,还是少打扰也好~这时,于谦的话就正说出了我的心声:书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。与自己频率相同或者促进提升的书,纵使艰涩难懂,也甘之若贻。情愿花更多的时间去看书以想通一个问题,也不愿在生活中听同学间的蜚短流长。

cornsweet

20140220锚定标志物


又到了每日一感悟的时候~
有医生曾被问到,你的患者都是活生生的人,当你检查时你怎么能脱离情感,不受患者的贫富、性格的好坏影响,客观理性地做出诊断呢?
医生大致是这么回答的:当我脱下白大褂时,我只是普通人,会因为面前千里奔波只为解除病痛的人而悲悯,会不习惯某个人的行为举止,会不喜欢他人的刨根问底、品头论足……但一旦穿上白大褂所有的情绪会立马被隔离出体外,条件反射般,眼前不再有其它,惟剩患者与我。白大褂就是标志,我穿上它也就意味着穿上了责任,穿上了沉甸甸的希望,不能容许有其他什么来打扰与破坏。
白大褂是医生长期浸淫临床而训练出来的锚定标志物,他得以让医生的诊断和治疗靠的是知识与经验而不是依赖于感情...


又到了每日一感悟的时候~
有医生曾被问到,你的患者都是活生生的人,当你检查时你怎么能脱离情感,不受患者的贫富、性格的好坏影响,客观理性地做出诊断呢?
医生大致是这么回答的:当我脱下白大褂时,我只是普通人,会因为面前千里奔波只为解除病痛的人而悲悯,会不习惯某个人的行为举止,会不喜欢他人的刨根问底、品头论足……但一旦穿上白大褂所有的情绪会立马被隔离出体外,条件反射般,眼前不再有其它,惟剩患者与我。白大褂就是标志,我穿上它也就意味着穿上了责任,穿上了沉甸甸的希望,不能容许有其他什么来打扰与破坏。
白大褂是医生长期浸淫临床而训练出来的锚定标志物,他得以让医生的诊断和治疗靠的是知识与经验而不是依赖于感情。于是不管自己的喜怒哀乐是什么样的,患者对医生是否有冲突,这些都可以避免了。
同样日常生活中在学习、工作与生活休闲状态间的转换也需要锻炼出自己的锚定标志物。
假如工作遇到障碍,工作时间结束后需要开始学习。锚定标志物(假定是番茄钟)就在这时派上用场了~设定好番茄时间,一开始计时,便只剩眼前的学习任务,工作障碍不允许也不会再在这时蹿进脑子里。若真是如此,学习自然会高效~因为这时既不会因为工作而走神,也不会因为工作影响心情而不想学习。这大概也算是小小的应用了做事靠系统而不是靠感情吧~
只有真正的靠系统做事、生活,生活才能条理分明而高效,不会被隐藏的情绪搅乱下一步行动~让你时刻活在当下,专注于眼前。而培养出属于自己的锚定标志物仅仅只是在系统化的路上垫上了小小的铺路石,更多的还需持久的更深层次地思考与行动~

cornsweet

20140219

又一天结束了。一天中有太多讯息需要了解,知识需要回顾,情绪需要剖析,任其过去就会真的过去,记录并以此为镜是多么的重要啊~

学习方面:
1/医学伦理学没想到是上学期教我们医学心理学的老教授,当时第一想法是:好吧,伦理课也是照本宣科了(因为老教授讲心理课时就是完全照书念一遍),真没趣……果然开始上课后秉承了他一贯的风格。
之前有告诉自己,当我看到负面,开始抱怨时一定有一个角度是好的。于是我想到,虽然我更喜欢的是风趣幽默或者知识渊博视野广阔的讲课,但老师这种方式起码有重点、不会跑偏,不怕进度赶不上。嗯~也许这样写出来会觉得很麻烦,但想通只是一瞬间,回报更是大——讲课无趣不能再是我不听课的借口。碰到这种...

又一天结束了。一天中有太多讯息需要了解,知识需要回顾,情绪需要剖析,任其过去就会真的过去,记录并以此为镜是多么的重要啊~

学习方面:
1/医学伦理学没想到是上学期教我们医学心理学的老教授,当时第一想法是:好吧,伦理课也是照本宣科了(因为老教授讲心理课时就是完全照书念一遍),真没趣……果然开始上课后秉承了他一贯的风格。
之前有告诉自己,当我看到负面,开始抱怨时一定有一个角度是好的。于是我想到,虽然我更喜欢的是风趣幽默或者知识渊博视野广阔的讲课,但老师这种方式起码有重点、不会跑偏,不怕进度赶不上。嗯~也许这样写出来会觉得很麻烦,但想通只是一瞬间,回报更是大——讲课无趣不能再是我不听课的借口。碰到这种类型的课也要仔细去听~老师认为的重点和自己看书时觉得的重点为什么不同,是我自己哪里没有想通,还是侧重点不一样……
2/昨天上全科医学时最后老师放了一个节目的视频。节目叫“一席”,这次的主讲人是以法医为职业的秦明。有时间要看看他写的书~
生活方面:
今天有两个半次察觉到自己有负面情绪,一个半次是上实验操作课时,另一个半次是在寝室被打扰时。因为两次都立马察觉到自己的情绪波动并跳出来觉察,所以及时打住了~没有任由情绪影响到接下来的状态~很不错继续觉察~~

cornsweet

20130218

场景一:
室友a凑过来时我正在背单词,看了一会儿说“你用的这个字体看着真不习惯,字母看不懂”“这是圆体字(英语手写体),这是我新装的系统字体,汉字的也很好看,你可以试试~”“反正英语的看着不认识,我不喜欢”
场景二:
刷微博时看到评论“《来自星星的你》为啥这么火”当即对室友念了出来。说完室友a又说,男主角是单眼皮不好看,全智贤那么老了还在这演大牌装逼,看着就不爽,我只看了两集就没看了,没兴趣。
因为是旁观者的缘故, 对此认识到“第一印象”有时候并不是那么正确。如果仅仅因为看不顺眼某人、事、物,使用不习惯某工具而放弃深入了解某人某事物的魅力与精彩,放弃某工具为自己带来的巨大便利,是不是因小失大了呢?...

场景一:
室友a凑过来时我正在背单词,看了一会儿说“你用的这个字体看着真不习惯,字母看不懂”“这是圆体字(英语手写体),这是我新装的系统字体,汉字的也很好看,你可以试试~”“反正英语的看着不认识,我不喜欢”
场景二:
刷微博时看到评论“《来自星星的你》为啥这么火”当即对室友念了出来。说完室友a又说,男主角是单眼皮不好看,全智贤那么老了还在这演大牌装逼,看着就不爽,我只看了两集就没看了,没兴趣。
因为是旁观者的缘故, 对此认识到“第一印象”有时候并不是那么正确。如果仅仅因为看不顺眼某人、事、物,使用不习惯某工具而放弃深入了解某人某事物的魅力与精彩,放弃某工具为自己带来的巨大便利,是不是因小失大了呢?
反观自己应该也犯过类似错误。没有实践就没有发言权,同样,没有了解也就没有妄下评判的权利。在此事上自己要以a为鉴。

cornsweet

年年岁岁花相似,岁岁年年人不同

         期待了这么久的私教课,今天终于开课了。
         想想半年前的自己,才刚刚进入幸福进化俱乐部,那个时候其实也正是到目前为止我最迷茫最不能接受现实的时候。慢慢的在群里认识,熟悉,结交了一个又一个可爱的人,慢慢的学会接受现实面对问题查漏补缺,慢慢的没有了抱怨,慢慢的成长。如今回首,依然能看到当日的挣扎,反复崩溃又反复给自己加油打气。有过放弃,有过退缩,有过沉默,这些坎如今都跨过来了~日后还会遇到很多问题,却不再怕接受与面对,虽然这过程会纠结痛苦,但会体会到一步步向前的喜悦~
 ...

         期待了这么久的私教课,今天终于开课了。
         想想半年前的自己,才刚刚进入幸福进化俱乐部,那个时候其实也正是到目前为止我最迷茫最不能接受现实的时候。慢慢的在群里认识,熟悉,结交了一个又一个可爱的人,慢慢的学会接受现实面对问题查漏补缺,慢慢的没有了抱怨,慢慢的成长。如今回首,依然能看到当日的挣扎,反复崩溃又反复给自己加油打气。有过放弃,有过退缩,有过沉默,这些坎如今都跨过来了~日后还会遇到很多问题,却不再怕接受与面对,虽然这过程会纠结痛苦,但会体会到一步步向前的喜悦~
             永澄老师说听完私教课 再加上实践与坚持,少则半年多则两年就会怎样怎样。遥想半年后的自己,虽然不强求半年就达到圆融状态,但那也将是一个全新的,不可预估的可喜吧
          年年岁岁不变的是客观世界,变的是心智的成熟,原来或逼仄,或难过,或激烈的过不去都可以或看淡,或面对,或忽略不计。就算心智回转倒退,也是一番经历体验。   
        一努力就很开心~越努力就越幸福~期待自己岁岁都不同~就是这样~喵~

注意有需要改进的地方:
          课程笔记是原封不动的记录下来,木有经过自己的思考,只是录音机般录制一遍,而且还残缺不全。永澄老师布置的作业一是记录课程笔记,当时上完课就提交了,可事后看自己的笔记回顾课程,虽然依然能回忆起上课的情景,但这却是偷懒的行为。
2014-02-16

cornsweet

20140217

        今天看《爱情觉醒地图》时有这样一段话深以为然“当你开始寻找时,你变得全神贯注,变得封闭狭隘;当你不寻找、不追求的时候,你向四面八方、所有向度、对整个存在都是敞开的。”

       用力看就是盲。越是执着于想得到什么,越是渴望,往往就越是不尽如人意。这种状态就算是用万能的“吸引力法则”,也失了功效。虽然《秘密》里强调了吸引力法则的神奇,但运用它也是有前提的。你要全然的相信,把频率调到自己所希望的频道。而这时专心致志,出现心流状态...

        今天看《爱情觉醒地图》时有这样一段话深以为然“当你开始寻找时,你变得全神贯注,变得封闭狭隘;当你不寻找、不追求的时候,你向四面八方、所有向度、对整个存在都是敞开的。”

       用力看就是盲。越是执着于想得到什么,越是渴望,往往就越是不尽如人意。这种状态就算是用万能的“吸引力法则”,也失了功效。虽然《秘密》里强调了吸引力法则的神奇,但运用它也是有前提的。你要全然的相信,把频率调到自己所希望的频道。而这时专心致志,出现心流状态,就是调频的方法吧?如果一味的想着如何如何达到和自己运用吸引力法则后的状况,如何能实现呢?

       私以为吸引力法则是航海灯塔,远远的亮着,看着时隐时现,是我们要努力行驶的方向。在这个过程中,唯一需要做的就是,一心驾驶航行,直到希望的远方~相信在旅行途中,原来渴望的,希望拥有的,会自然而然的到来~~

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