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维奥拉

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龙塔利恩
官方把她俩搞gg了,所以只好自...

官方把她俩搞gg了,所以只好自己满足下。

是维奥拉&瑞伊坎蒂丝。

ps维奥拉用的还是她老哥的身体。


官方把她俩搞gg了,所以只好自己满足下。

是维奥拉&瑞伊坎蒂丝。

ps维奥拉用的还是她老哥的身体。


维奥拉

出路才是归途——读《出家》和《局外人》

前阵子读了两本书,张忌的《出家》和加缪的《局外人》,两个世纪不同国家的作品,也不算相同题材,但总想把它们放在一起说说。


讲的都是小人物的故事。

《出家》里的方泉,是一个丈夫、三个孩子的父亲,原来的工作是送牛奶、送报纸、油漆工,一头扎在生活的泥土中,经营着最“入世”的活儿。后来由于生活窘迫,兼职当起了“假和尚”,赚点外快,贴补家用。没想到竟在山间小寺中寻到心灵的平静,最终选择皈依佛门。

《局外人》里的默尔索,是一名普通的公司职员,孑然一身,灵魂更是“透心凉”,无论是母亲过世、身陷囹圄甚至是最后的生死攸关的法庭争辩,他都懒得去“表演”,追求绝对的“真实”,由内而外的麻木,由始至终的平...



前阵子读了两本书,张忌的《出家》和加缪的《局外人》,两个世纪不同国家的作品,也不算相同题材,但总想把它们放在一起说说。


讲的都是小人物的故事。

《出家》里的方泉,是一个丈夫、三个孩子的父亲,原来的工作是送牛奶、送报纸、油漆工,一头扎在生活的泥土中,经营着最“入世”的活儿。后来由于生活窘迫,兼职当起了“假和尚”,赚点外快,贴补家用。没想到竟在山间小寺中寻到心灵的平静,最终选择皈依佛门。

《局外人》里的默尔索,是一名普通的公司职员,孑然一身,灵魂更是“透心凉”,无论是母亲过世、身陷囹圄甚至是最后的生死攸关的法庭争辩,他都懒得去“表演”,追求绝对的“真实”,由内而外的麻木,由始至终的平静,彻彻底底地“出世”。

从前半生来看,方泉是个努力营生的人,他甚至会为了自己和妻子的工作去找关系,想尽办法巴结领导,但即便他费尽周折,还是难以完全融入社会,无法过上更好的生活,始终被迫当一个“局外人”,他是的内心始终是煎熬是痛苦的。


“一方面在寻找着他真正的生活,另一方面有猛然发现他只是附着于其生活表层甚至置身其外,每天所经历的生活对于它是'何其陌生'”。(张博 导读:作为起点的《局外人》)


这种疏离感,默尔索毫不陌生。尽管相较而言,他要更“酷”一些,不为生活所忧,不被家庭牵绊,“无论在什么环境都能适应”。他看透了一切,用一个玻璃罩把自己隔绝开来。如果枪击事件没有发生,他可以这样一直在人与人的间隙中独行下去,冷眼旁观世事无常,所有一切对他来说都是不过是来人间一趟,毫无意义。“但是谁都知道,人生是不值得一过的。我不是不知道,三十岁死或者七十岁死,并没有什么区别,因为不论是哪种情况,别人都会继续活下去,这是自然而然的事情,几千年来都是这样。”

可他毫无防备地朝朋友的仇人开了枪,虽然看起来并没什么必要。“这四枪,像是我在苦难之门上,急促地扣了四下”,从此人生路径急转直下。面对枯燥的牢笼生活——“在我被监禁的头些天里,其实对我来说最艰难的事,就是我还有自由人的念头。但这只持续了几个月,接着,我就只有囚徒的想法了。我等待每天在院子里的放风或者我律师的到访,其余的时间,我也安排得很好。我常常想如果让我住在一棵枯树干里,除了抬头看看头顶天空的流云,无所事事,我也会习惯的。” 面对荒诞的判决过程,他觉得可笑,想要辩驳,但——“我在这个地方一切的徒劳这时候都涌上我的喉头,我只迫切地想让一切结束,好让我赶紧回到牢房去睡觉。”

另一边,方泉的人生,从他第一次“误入空门”坐空班的时候起,便叩开了新世界的大门。“我不知道为什么,自己的心突然会变得如此澄澈,就像有一个电熨斗,将我整个人从头到尾熨烫了一遍。我贪恋这样的感觉,这一片小天地,就像与外面的世界完全的隔绝,根本就没有人会注意到我,打扰到我。”在佛香缭绕之地寻到灵魂的安宁,他感受到前所未有的归属感。


最终默尔索微弱的求生欲望最终被根深蒂固的麻木和冷漠战胜了,“在完成对日常观念的消解之后无法重新塑造生活,停留在生活被破坏之后的荒原状态,永远沉溺在虚无之中”;而方泉凭借“强烈的生命意志”使自己重新生长,在令他窒息的生活中撕开一道口,从否定走向肯定,突围重建,获得了重生,获得了“意义”,至少对他本人而言。


说到这里,好像终于在他俩之间决出了一个胜负,但事实上我的初心并不想得出这样的结论。作为不可知论者,我也无意鼓吹宗教才是终极意义。再说,默尔索比方泉更“佛系”,更真实,更纯粹。方泉的“佛性”,出于私心,是否能终于真心,也不得而知。

但结局终究是一悲一喜,人生荒诞,众生皆苦,不破不立,破而后立,还是要竭尽全力寻找出路——

“对加缪而言,死亡、苦难、黑暗与荒诞是一个人在生命中必须面对的事物,绝非生活最终的目标,更不是生活的全部。它们并非尽头,还需继续深入,直到在荒诞的世界中建立起新的生活态度,在上帝死去之后重获人之为人的尊严。”


维奥拉

我的清晨之光

我,年近三十,白天上班,晚上带娃。我是一个彻头彻尾的晨型人。


这是我现阶段简要版的晨间routine:

5:00  起床,洗漱,准备早饭

5:30-6:00  英语(口语)

6:00-6:30  阅读

6;30-7:00  画画

7:00-7:30  朗读

7:30-8:00  早餐

“早起”对我来说,不仅是从学生时代养成的习惯,更是进入职场有了家庭的我的“必需品”。一天当中,只有清晨这约莫3小时的时间,是完完全全属于我自己的(睡觉除外)。每天早上,当我把任务清单上...

我,年近三十,白天上班,晚上带娃。我是一个彻头彻尾的晨型人。


这是我现阶段简要版的晨间routine:

5:00  起床,洗漱,准备早饭

5:30-6:00  英语(口语)

6:00-6:30  阅读

6;30-7:00  画画

7:00-7:30  朗读

7:30-8:00  早餐

“早起”对我来说,不仅是从学生时代养成的习惯,更是进入职场有了家庭的我的“必需品”。一天当中,只有清晨这约莫3小时的时间,是完完全全属于我自己的(睡觉除外)。每天早上,当我把任务清单上的内容逐个击破,打开房门,神清气爽,气宇轩昂,仿佛头顶上方有一束炫目的清晨之光。这光,将会照亮我的这一天。


为何早起?

1.清晨时间 自由度Max

你一天的24小时,刨除工作吃饭睡觉,陪伴家人和朋友,还有多少时间能够属于你?对于像我这样的新手妈妈来说,真的少得可怜。白天工作忙忙碌碌,疲于奔命,夜里要陪玩陪睡讲故事,工作之余的时间完全围着孩子转,享受着甜蜜的负担。直到有一天,我意识到我已经很久没有好好看一场电影,也不能静下心来读一本书,更别提那些夭折在萌芽期的小爱好们。陷入深深的焦虑,于是,我在时间的海绵里,“挤”出了清晨的时间,让它成为我自在地陪伴“我”的专属时间。

2.清晨时间 精力值Max

如果你是一只夜猫,那么深夜万籁俱寂的时候可能学习效率还挺高,但是这忙碌一天的疲惫身躯,被工作虐得千疮百孔的心灵,真的很难抵挡葛优躺和电视剧的诱惑。相比之下,清晨天蒙蒙亮,经过一整晚的睡眠,把昨天的烦躁愁绪全都格式化,你的电量再一次被充满,精力值上升到最高点,又是一个新的开始。让全身心沉浸在喜爱的事物里,度过一个充实而美好的清晨,绝对会带你开启元气满满的一天。

3.清晨时间 专注度Max

如果你是一个注意力很容易被外界事物分散的人,那么清晨的时间真的会比夜晚更容易专注。一方面,大部分人还没有起床,没有突然向起的电话和总是弹出来的微信对话框,没有突然记起来白天落下的任务,没有楼上装修声和隔壁小孩的练琴声......无论你是想运动、阅读、冥想,或是其他,被打扰的几率都要低很多,更容易度过一段沉浸的“心流”时光。另一方面,清晨这段时间的连贯性非常高,无论是上班还是周末,这段时间是独立于白天的任务之外的,是一天的序幕,不受其他影响,因此更具有连续性,因此也更容易养成习惯。

 
 

如何早起?

1.早睡早起总在一起

除非精力特别旺盛、所需要的睡眠量特别少的人,否则早睡和早起总是捆绑销售的。高质量的睡眠是早起的必要条件。早起的目的会驱动你下意识地早睡,而早睡除了带来早起的可能之外,还有一系列的附加值,这不用我多说,你身体的每一寸肌肤和你的钱包都会感谢你。

2.牢记早起为了什么

漫无目的的早起是空洞而没有灵魂的。有人说早起很辛苦,但当有让你喜爱的事情在等你去做,早起会让人充满期待,也会充满目的。"为了什么”这个目的会赋予早起十足的使命感。所以决定早起之前,想想早起为了什么,可以将考研考证的任务分割,或是打磨一项技能,如果你并没有什么宏伟的目标,不妨把那些“如果我有时间,我就会...”的事情写下来,交给清晨去做。

3.巧借外力轻松早起

起床时冲杯咖啡或泡杯清茶,甚至在书桌上放点喜欢的小零食,能有助于帮你恢复清醒。我也喜欢洗脸刷牙后敷张面膜,养肤又提神。现在有许多的打卡平台有抱团早起的小组,能让你找到和你同频的人,互相激励互相监督。还有一些平台会用类似瓜分押金的方式来鼓励你按时早起,也是不错的方式。此外,我最近很喜欢一个有趣的app,叫做sleeptown(睡眠小镇),也是早睡神器,同类的app还有不少,大家可以使用起来。还有一个小tips,最好定期换闹铃歌声,避免产生“免疫性”。


晨间清单

1.让感兴趣的事情打头阵

尤其是一开始早起的时候,最好做让你感兴趣,而且执行难度不大的事情,比如做早餐、修剪花草,甚至可以是“看一个B站学习博主的视频”,待生物钟稳定之后(相信我,不需要很久)再逐渐加入更多任务。不过我已经习惯了起床的时候一边刷牙边看一个Vlog,有不错的打鸡血的功效,当然,要控制好时间。

2.早起的任务具体可执行

有朋友想清楚了早起的目的,比如说“学英语”,但是第二天好不容易起床了,也不知道从何学起,于是倒头又睡。这是因为目标太过空泛,相比之下,具体到“背诵20个单词”“看1个ted演讲视频并做笔记”这样的任务就容易执行得多。同理,“做运动/减肥”这样的任务应该被“慢跑20分钟”,“完成一组keep拉伸课程”这样的内容所取代,以此类推。可以提前一个晚上先列出第二天清晨的任务清单,这样第二天起床后能马上进入状态,不至于浪费太多时间。

3.任务安排注重先后次序

整块的时间很适合用来完成需要高度集中注意力的任务,比如做一套模拟卷,或者写作等等。但如果你和我一样,比较贪心,早上想做的事情很多,也未尝不可,但是要注重完成的顺序。拿我自己来说,开头说的4个打卡内容在我的计划表上躺了有好几个月,最初只是粗略列了每天要完成内容。但是执行下来大部分时间都只能完成2-3项,因为没有排序,总是先挑简单做,磨磨蹭蹭,剩下阅读和画画没有完成。不久后,我调整了先后顺序,把重要性和执行难度结合起来排出优先级,就是上面的顺序。起床还有点迷糊,先练习专注力不需要特别高的英语口语跟读,然后阅读、画画分别半小时,7点左右家里人陆续醒了,再花点时间练习专注力也不用很高的朗读。这样调整之后,每天还是同样的时间,却基本上每天都能完成所有任务。

我们总是抱怨这不是我想要的生活,抱怨终日忙碌没有时间,厌倦了枯燥乏味的工作,厌倦了日复一日的琐碎,羡慕裸辞环游世界的甜蜜情侣,羡慕能时时刻刻与喜爱的事物为伴的自由职业者。可逃离需要勇气,改变需要力气,而我们有心无力。

要我说,并不是每一只挣脱牢笼的鸟儿都能拥抱自由,世界就像一个巨大的牢笼,拼尽力气逃出这个圈,说不定砖头就掉入另一个网。但这并不代表,我们只能坐以待毙。生活不能总如我们所愿,但是我们完全有能力在我们所处的环境中结合自身的条件去选择更适合自己的事物,在小日子中刨土耕耘,过上更好的生活。不一定要大手术才能改变生活的构造,“微整形“也能使她变得更美。

而早起,便是我在疲惫日子里的美好生活梦想,在烦乱无边的生活中剥开一处,种一株只属于我的玫瑰,无可替代。


维奥拉

丧中有光,再见2018

2018,始终又是充满遗憾的一年。

不论是工作上的心不在焉,还是自我探寻的混沌迷茫,以及家庭关系、财务管理、生活琐事上的磕磕绊绊。无论大事小事,总是陷入对意义的怀疑,看不到前路的方向。

和很多人一样,甚至(不知是否是我过于关注负面信息)和整个大环境也一样,“丧”应该成为今年的年度关键词。

总的来说,下半年要过得稍好一点。四月份那场犹豫了许久还是参加的演讲比赛确实谈得上是一次转折,让我直面自己的渺小和欠缺,也带来了后来的反省和改变,所以有时候真的要多尝试新事物,因为说不定它就真的会成为解锁全新关卡的一把钥匙。

十一月份开始400flag之后,前进的节奏找回了更多。正当我准备高歌猛进迎...



2018,始终又是充满遗憾的一年。

不论是工作上的心不在焉,还是自我探寻的混沌迷茫,以及家庭关系、财务管理、生活琐事上的磕磕绊绊。无论大事小事,总是陷入对意义的怀疑,看不到前路的方向。

和很多人一样,甚至(不知是否是我过于关注负面信息)和整个大环境也一样,“丧”应该成为今年的年度关键词。

总的来说,下半年要过得稍好一点。四月份那场犹豫了许久还是参加的演讲比赛确实谈得上是一次转折,让我直面自己的渺小和欠缺,也带来了后来的反省和改变,所以有时候真的要多尝试新事物,因为说不定它就真的会成为解锁全新关卡的一把钥匙。

十一月份开始400flag之后,前进的节奏找回了更多。正当我准备高歌猛进迎接2019年时,家人突发意外住院了,一岁半的孩子顿时没有了可靠的照料人,今年的最后这几天,我连班都没法上,在家带娃的时候,宝宝时刻挂在我身上,根本就没法花点时间给自己,生活有时候就是这么猝不及防,就是那句我们听过无数遍的话——明天和意外,并不知道哪一个会先到来。

于是我的2018,有了一个预想不到,却又非常符合年度“丧气”的bad ending。


Anyway,我的年度总结还是习惯于回顾个人成长方面的经历,生活和工作的事先放一放吧(主要还是因为相较之下,这两个维度的成长量真的低得可以忽略不计)。


今年,一部电影没看完整,是的,我怀疑我已经丧失了看完一部电影的耐心。书嘛,完整读完的是屈指可数的三本,所幸都是好书(《哲学家们都干了些什么》《老子的智慧》和读了两遍的毛姆的《面纱》)。有一个遗憾是年中一位朋友曾邀请一起进行共读,读同一本书,互相交流心得,进行了几周之后计划夭折了,完全是我个人状态不好,跟不上节奏,没感觉到思想交流的愉悦,反而徒增焦虑。新的一年,知识付费第一单交给了一个很喜欢的青年作家,她组织了一个读书会,每周共读一本书,希望新年我能坚持下来。


其实正事也还是有做一些的,简单回顾一下吧——

 “演讲”

最大的收获,毋庸置疑是演讲方面,这也算是年度高光部分了。今年在坚持星球(小程序)连续打卡106天不间断,累计打卡124天。收获了一个线下比赛优秀奖、线上即兴演讲比赛一个季军(音频)和一个冠军(视频),两次主持都得到超出预期的好评。我其实并没有花十足的精力在这上面,主要还是认为和我目前的工作生活的联系不大,固然如此,也得到了一些肯定,这确实给了我信心,也许新年我会再花点心思继续深耕。


 “亲子共读”

花在孩子身上的时间不少,他也是我目前最大的意义所在。很深刻的一点感受是为了孩子,首先得让自己变得更好,“育儿育己”,再精妙不过。十月份之后,我开始每天坚持半小时左右的亲子共读,给他讲绘本,并且开始了不成系统的英语启蒙。现在,宝宝一岁半,每天会自己要求读绘本,能有自己的喜好,会指定要我读哪本书,能用只言片语描述内容,词汇量与日俱增,最重要的是培养起了对书本的兴趣。希望阅读能成为与他一生相伴的好习惯。


 “朗读”

我终于捡起了这个儿时的兴趣,虽然它感觉起来有点土有点老气,但我可能真的上了年纪了,乐在其中。我自己很喜欢声音好听的人,年中申请了喜马拉雅的主播,开始坚持在认真练习朗读之后,“声音好听”居然也成为朋友对我的评价,这着实令我开心。但这只是开始,新的一年,我会坚持练习,希望日后能更新自己的原创专辑,作出不仅好听而且有价值的节目。


 “英语”

毕业到现在五年半,工作生活中都几乎和英语零接触,老本都快侵蚀没了。之所以又起了学习的念头,说到底还是为了给孩子做英语启蒙,当然也为了自己。报了流利说半年的班,每天学习半小时,到现在学了有46天,算是勉强坚持了下来。


新年伊始,很多人都在朋友圈立flag,我也简单列了一下,和之前的400天flag内容大抵相同,没有雄心壮志,毫不慷慨激昂,都是“每天xxx”的句式,现在的我只有过好当下的期望,希望能认真对待每一个日常,专注,平和,风雨无阻,砥砺前行。

“说不定我一生涓滴意念,侥幸汇成河。”


一切总会更好的,不是因为生活本身会更好,是因为我们会越来越无坚不摧,风雨中这点痛算什么。


“最美的样子,是肩上有伤,眼中有光。”(小番茄麻麻)

维奥拉

回忆片段

今天是高中学校周年校庆,朋友圈好多同学转发文艺汇演的视频,高端大气的舞台,精心编排的节目,还有网络同步直播,现在的高中校园生活看来精彩了不少。


我关于高中生活记忆深刻的片段并不多。

三年换了三个班级,还没扎牢根的友谊在风中摇曳,喜欢的人儿换了又换,爱恋的感觉浅尝辄止。倒是有一段不可能忘记的故事,斜风骤雨,痛彻心扉,到如今云淡风轻,只想把它好好封存在回忆的箱底。


高三的我一心铺在学习上,无暇他顾,直到今天很多同学对我的印象标签依然是“学霸”,现在倒是不抵触了,学习是持续一生的事,现在的我能真的是学霸就好了。

说起来好笑,高三的时候未来的先生和我同班,对他炽热的眼神我熟视无睹。...


今天是高中学校周年校庆,朋友圈好多同学转发文艺汇演的视频,高端大气的舞台,精心编排的节目,还有网络同步直播,现在的高中校园生活看来精彩了不少。


我关于高中生活记忆深刻的片段并不多。

三年换了三个班级,还没扎牢根的友谊在风中摇曳,喜欢的人儿换了又换,爱恋的感觉浅尝辄止。倒是有一段不可能忘记的故事,斜风骤雨,痛彻心扉,到如今云淡风轻,只想把它好好封存在回忆的箱底。


高三的我一心铺在学习上,无暇他顾,直到今天很多同学对我的印象标签依然是“学霸”,现在倒是不抵触了,学习是持续一生的事,现在的我能真的是学霸就好了。

说起来好笑,高三的时候未来的先生和我同班,对他炽热的眼神我熟视无睹。不知道如果有人穿越时空去告诉那时的我,那个人正是要和你共同度过下半生的人,她是会更努力还是会干脆放弃。


高中最大的收获,可能最要感谢的正是当时拼尽全力的自己,积累的很多学习方法至今依然受用。脚踏实地的努力使我实现了上海求学的梦想,虽然不是原本瞄准的复旦,但也算离它不远,就在隔壁。

然而四年后我又回到了原点,安家立业,结婚生子,好像从没有离开过。有时候也想不出来绕了一大圈的意义是什么,但是肯定是有意义的吧。


刚刚心血来潮打开QQ空间,高中和大学的生活画报在眼前摊开来,原本想捡些回忆来写写,后来发现幼稚得不忍心读下去。

但七八年过去,字里行间好似也有些东西一直没怎么变。

这也算是一点值得庆幸吧。


文/维奥拉

图/DorothyLiang

维奥拉

没有白走的路,每一步都算数


“人生没有白走的路,每一步都算数。”


你能不能回想起来,现在对你来说很重要的人,或者宝贵的工作机会,亦或是改变了你人生轨迹的大事,如果追本溯源,在最开始的时候是因为一件什么事情触发了一切的发生?


我最近愈发觉得,人的一生就像在一张大无边界的地图上行走,上面遍布着无数的点,你可以一直在原地停留,也可以往任何方向走,每到一个新地点就拿下这个关卡,同时解锁下一条线路的地图,你并不知道即将到达的下一站有什么在等着你,可能是宝藏,也可能踩到地雷。如果你拿下了一个关键点,也可能同时解锁好几个关卡,它们代表了方向不同的路,你可以择其一而走,也可以同时开拓几条路,甚至把它们并成一条大道,人生的...


“人生没有白走的路,每一步都算数。”


你能不能回想起来,现在对你来说很重要的人,或者宝贵的工作机会,亦或是改变了你人生轨迹的大事,如果追本溯源,在最开始的时候是因为一件什么事情触发了一切的发生?


我最近愈发觉得,人的一生就像在一张大无边界的地图上行走,上面遍布着无数的点,你可以一直在原地停留,也可以往任何方向走,每到一个新地点就拿下这个关卡,同时解锁下一条线路的地图,你并不知道即将到达的下一站有什么在等着你,可能是宝藏,也可能踩到地雷。如果你拿下了一个关键点,也可能同时解锁好几个关卡,它们代表了方向不同的路,你可以择其一而走,也可以同时开拓几条路,甚至把它们并成一条大道,人生的路便因此越走越宽了。


刚刚过去的11月份,是我今年过得最充实的一个月,整个人产生了由内而外的新变化。而引发这一切的初始,是4月份决定参加一场演讲比赛,虽然比赛的直接结果只是获得优秀奖——但是就像电影的主体并不那么精彩,结尾的彩蛋却给观众留下深刻印象一样——因这场演讲带来的间接影响,触发了一系列的改变,之前我也写过复盘文章,有兴趣的可以去看一看,今天只捡一条来说。

为了准备比赛,我听到了龙兄在喜马拉雅的演讲课程,顺藤摸瓜加入了坚持星球,继而进入天使班社群进行学习。学习过程我专注投入,每一个环节都认真参与,因此掌握很多实实在在的新技能,粗略地列了张图,如下:



可以预想的是,这张图右边的枝丫一定会继续开枝散叶,这些技能日后会给我的工作和生活带来什么改变呢?以后会有某个场合我会格外感谢这段经历吗?现在还不得而知,但即便没有,学习和成长的感觉本身就很棒。


再说另一个例子,微博上我关注了一个推荐儿童绘本的大V,有一天她为了推荐双十一活动建了微信群,几天之后有位妈妈在群里无意中提到一个英语启蒙群,我加入了,现在那个群已经成为我每天打开频率最高的群之一。并且在她们的鼓励下,我开始重拾英语,每天流利说学习至少半小时,并且坚持每天半小时的亲子阅读。这一切才刚刚开始,我不知道这样做会给我和我的宝宝带来什么改变,但现在的我,比什么都不做的时候感觉好很多。


我想,美妙的感觉来自于这种环环相扣的神奇感,以及沿途的新风景带来的全新体验。尤其是当你不抱着那么强的功利心,一点小小的获得都是bonus,谁说彩蛋不能比正片更讨人喜欢呢?


一只蝴蝶扇动翅膀,就有可能在美国的德克萨斯引起一场龙卷风。

一个小小的变化,引发连锁反应;得到一个机会,人生轨迹从此改变;结识一位新朋友,领你打开新世界,这种事情常常发生。

一个不经意的举动,会带来什么,会改变什么,会收获什么,有时候完全超过你的想象。


所以,你只需要给自己一个触发板机,把地图铺开,行动起来,专注地走好每一步,然后静待花开。


“好比你是个小雪球,林海雪原上有一个起点,你拿不准自己该朝哪滚。但是你不妨先滚起来,反正到处都是雪,滚到哪儿都让自己变厚。你也许绕远了,或者后来发现方向错了,但是你终究强大了,最后变成一个大雪球。变大以后,再往你想去的地方滚,总会快些。”


文/维奥拉
图/DorothyLiang 维奥拉

维奥拉

你不只是你的工作


每个人都是伏地魔,把自己的灵魂切割,分装成七份,扔在不同的地方。你路过,逗留,与我相谈甚欢,那也只是邂逅其中的一部分,除非我引你去找第二份、第三份,或者我主动将完整的自己托付于你,否则你所看到的,都只是冰山一角而已。深交之人和泛泛之交的区别,就看手上握有彼此的几份“魂器”。


人有时真的很难摆脱偏见,比如很容易对各行各业的人产生固化的印象——体制内的人都是迂腐沉闷的,老师大多是啰嗦呆板的,销售人员通常油嘴滑舌,服务员总是肤浅无趣的......尤其是当我们离一个行业越远,越容易戴上偏见的眼镜去看待。


我的工作,也是极容易让觉得刻板无趣的那一类。

我常常想,...


每个人都是伏地魔,把自己的灵魂切割,分装成七份,扔在不同的地方。你路过,逗留,与我相谈甚欢,那也只是邂逅其中的一部分,除非我引你去找第二份、第三份,或者我主动将完整的自己托付于你,否则你所看到的,都只是冰山一角而已。深交之人和泛泛之交的区别,就看手上握有彼此的几份“魂器”。

 

人有时真的很难摆脱偏见,比如很容易对各行各业的人产生固化的印象——体制内的人都是迂腐沉闷的,老师大多是啰嗦呆板的,销售人员通常油嘴滑舌,服务员总是肤浅无趣的......尤其是当我们离一个行业越远,越容易戴上偏见的眼镜去看待。

 

我的工作,也是极容易让觉得刻板无趣的那一类。

我常常想,假如遇到一个和生活背景完全不同的人,对方会不会因为听到我的工作而下意识地划下一道线,和我保持距离。

如果换成是我,可能会,偏见真的很难克服。

但会不会因此,我们错过了很多内里其实是有趣的人呢?

 

工作分身,是我们向外界暴露得最多的一个面,但它能代表“我”吗?也许他只是一个乔装的“我”,而你却把它和我等同,那个真实的我难道不会感到委屈吗?


产生这种偏见的缘由,在于我们骨子里认为一个人的工作代表了他的内心选择,代表了他感情上喜欢做什么,性格上适合做什么,能力上能胜任什么。而事实都是如此吗?并不尽然。尤其感情上,从事的工作能和心头所爱相一致的概率是很低的,所以才令人艳羡。

 

那是不是每个不喜欢自己工作的人都应该充满怨气,立刻辞职转行?

奇葩说有一集的辩题是,你愿意选择高薪不喜欢的工作,还是低薪但是喜欢的工作。有时候我们是为了高薪、为了离家近,或是因缘巧合、或是别无选择,我们很多人,都在不那么喜欢的领域工作着。但是这份不那么喜欢,也不能不妨碍我们尽职地把它做好,不妨碍一个人在他的工作领域有所成就。毕竟工作更多出于理性而非感性,我们都不是小孩子,不需要那么情绪化。再说,能把不喜欢的工作做出成就,才是真的牛。

 是,我把工作做好,只能代表我的能力,不能完全代表那就是我。


职场的我,只是我的其中一个分身。如果一个人的职场角色代表了他全部的社会角色,那大概挺可悲的。 


我们都喜欢有趣的人,层次丰富探索不尽的“宝藏男孩/女孩”,认识很久还能带来新惊喜,每隔一段时间聊天都会有新启发,从来不觉得乏味,分别后永远对下一次相处充满期待。

 

如果你正做着不喜欢的工作,请记住那并不是你的全部。

你不是你的工作,甚至也不是你的家庭,不是你所在的城市,也不是你住的房子、你开的车子。或者,准确一点,不全是。

 

你得塑造一个能真正代表你的“内核”,你对他/她充满热爱,把握一切时间,创造一切条件地去打磨他,让他更丰富、更精彩、更值得探寻、更让人喜欢。

这样的你,不一定所有人都看到,但是你确定地知道,那个是最核心的你。

 

“人的精神世界就像一条长长的走廊,走廊边是几个房间,打卡这个房间,里面是繁花似锦的春天,打开下一个房间,则是蒙蒙细雨,柔丝绵绵。不同的房间向不同的人打开,因为这个房间,就代表了你想让他看到的那一面。然而,在走廊最深处,有一个小小的上了锁的房间,你很少进去,也从不让人进入,因为那里面什么也没有,只有你的一颗心。”(陈果)


遇到喜欢的人,你可以卸下防备,褪去乔装,打开一个个房门,带他去寻你放在各处的“魂器”。

最后,有趣的灵魂终将相遇。


文/维奥拉

图/DorothyLiang

维奥拉

永远充满好奇

昨天听陈果在“开讲啦”作关于好奇心的分享,深有感悟。

她说,她最害怕的两样东西,一是失去爱的能力,二是是灵感枯竭。但她发现,只要有好奇心,灵感永远不会枯竭,因为好奇心是萌发一切的种子。


孩童永远是好奇的,我带我一岁的宝宝出门,在日常不过的环境他都能发现新奇的点,像发现宝藏一样拉着我去看。而我们作为大人,带着早已洞悉一切的自满,麻木地看着身边人来车往。

“为什么小孩能有更多的好奇心?因为小孩对这个世界没有企图,没有目的,毫不功利。我们的欲望不断的挤压着我们好奇心的生存空间。”(陈果)

那些总是习惯性地认为这一切我都了解的人,其实是一种典型的好奇心缺乏。一个好奇心缺乏的...


昨天听陈果在“开讲啦”作关于好奇心的分享,深有感悟。

她说,她最害怕的两样东西,一是失去爱的能力,二是是灵感枯竭。但她发现,只要有好奇心,灵感永远不会枯竭,因为好奇心是萌发一切的种子。

 

孩童永远是好奇的,我带我一岁的宝宝出门,在日常不过的环境他都能发现新奇的点,像发现宝藏一样拉着我去看。而我们作为大人,带着早已洞悉一切的自满,麻木地看着身边人来车往。

“为什么小孩能有更多的好奇心?因为小孩对这个世界没有企图,没有目的,毫不功利。我们的欲望不断的挤压着我们好奇心的生存空间。”(陈果)

那些总是习惯性地认为这一切我都了解的人,其实是一种典型的好奇心缺乏。一个好奇心缺乏的人,会认为一切都有答案,没有什么好探求的。(樊登)

我就经常这样,自以为洞悉一切,总是把“这还不是因为......”“我早就知道会这样”“结果肯定是......”挂在嘴边,认为身边所有的人事物都再熟悉不过。带着这种了然于心的麻木和与我无关的冷漠,很难去发现寻常事物拭去灰尘后透出的闪光,很难挖到藏在平凡生活中的宝藏。

对生活,很难谈爱。

拥有好奇心好奇,就像给生活这道菜加一道佐料,虽然是同样的食材,却会美味得多。

因为,一个充满好奇的人,才可能是一个热爱生活的人。

 

如何保持好奇心?要常怀谦虚之心。人只有自知无知,才能永远求知。(陈果)

好奇心就是始终对世界感到新奇,好奇心能带动求知欲。对知识的渴求让我们放下成见,跳出惯性思维,摆脱一切尽在掌握的自满,虚心地去探求新的答案,拥抱新的可能。

一个充满好奇的人,一定是一个虚怀若谷、永远求知的人。

 

陈果老师说,我们身体里的细胞每天都在新陈代谢,我们的精神也应该如此。而维持自我更新的动力就是好奇心。好奇心就像是细胞新陈代谢一样,使你的精神之水不断的流动,使之永远不会腐化,永远不会衰老。

问渠那得清如许,为有源头活水来。我们的精神“分身”也是如此。

一个充满好奇的人,才可能是一个富有生机的人。


我决定“训练”自己的好奇心,强迫自己每天做一件新的事。可以是穿走一条新路、听一首新歌、穿一件新衣服、去一家新店吃饭;也可以是去没有去过的地方、交一个新朋友、学习一项新技能、尝试一次新体验,等等。通过或大或小的体验,保持探索新事物的欲望,时时擦亮发现美的眼睛。

 

好奇心源自于我们的天性,它是一颗神圣而又脆弱的幼苗,我们要竭尽全力去呵护它。因为它不只是对生命的好奇,更代表了我们对生活的热爱,对生活始终饱含兴趣,始终深情款款。(陈果)

维奥拉

孩子,不是懈怠的理由

        前几天劝一个新婚的朋友先别计划要孩子,因为夫妻二人创业正处于起步期而且势头不错,自己还在攻读(全职)MBA,我觉得如果近期要小孩肯定会被打乱了节奏。然而她说如果不把这件事提上日程,心里会一直觉得还有一件大事未完成而焦虑。

        她也跟我说,她们班上有一个怀孕两个月的准妈妈,还有一个大娃四岁小娃两个月的二胎妈妈。...

        

        前几天劝一个新婚的朋友先别计划要孩子,因为夫妻二人创业正处于起步期而且势头不错,自己还在攻读(全职)MBA,我觉得如果近期要小孩肯定会被打乱了节奏。然而她说如果不把这件事提上日程,心里会一直觉得还有一件大事未完成而焦虑。

        她也跟我说,她们班上有一个怀孕两个月的准妈妈,还有一个大娃四岁小娃两个月的二胎妈妈。我不得反思自己,是不是一直以来我把带娃这件事当成了懈怠的理由,是不是它不必然会和个人发展产生激烈的冲突。也许他真的会分散相当一部分精力,让生活稍稍偏离既定轨道,然而掌舵的始终还是自己。

        把一个孩子带到这个世上是一件神圣而慎重的事,因此我反对过早生孩子,因为心智不成熟无法对一个新生命负责,我也常常跟显然对干事创业或者五彩斑斓的自由生活更有兴趣的朋友说没有必要非得要一个孩子。

        但对于更多不那么极端的很多人来说,始终还是会把“至少拥有一个自己的孩子”这件事当成一个人生任务,早生晚生确实是个头疼的问题。辛苦备孕想要宝宝而不得的人会劝你趁着年轻身体好快点完成,而也有很多的人为了积累更好的条件选择暂时将这件事延后。只要不是坚定的丁克族,这是早晚要面临的选择,也没有人能替你做选择。


        我爱我的孩子,生命因他而完整,生活因他更丰富。但他也是无法割舍的羁绊,那些环游世界的梦想,冒险挑战的勇气,不如从头来过的念头,都因为他的到来犹豫了,消失了。甚至因此,我任由自己的生活彻彻底底被他充满,无暇他顾,还觉得理所应当,甚至特别伟大。


        如今,站在朋友的角度看我,她可能会羡慕我早早完成了人生待办清单上重要的一项,尽管她不知道划掉了一项,可能会新增很多项,但她兴许会觉得,家庭的地图解锁了一大块,接下来终于可以大步往前走了,得继续在别的领域开疆拓土啦。

        为什么我不能这么想呢?

        孩子,不是懈怠的理由,他更应该成为我更加努力的意义啊。


图/DorothyLiang

文/维奥拉

维奥拉

我的大脑“产后修复”——记一次演讲比赛

      哈喽,好久不见!上个月底我参加了一次演讲比赛,可以说是这么长时间来做的唯一一件与娃无关的“正经事”了。


      这一次演讲比赛,我用了差不多半个月的时间来犹豫是否参加。虽然曾经拿过小范围演讲比赛的奖项,但那已经是四年前,这四年来我不仅没再参加过演讲比赛,甚至连普通话都没怎么说。而更主要的“症结”是我当时处于产后八个月,身体恢复得差不多,但是整个大脑从孕期(甚至更早)就处于一种近似...

      

      哈喽,好久不见!上个月底我参加了一次演讲比赛,可以说是这么长时间来做的唯一一件与娃无关的“正经事”了。


      这一次演讲比赛,我用了差不多半个月的时间来犹豫是否参加。虽然曾经拿过小范围演讲比赛的奖项,但那已经是四年前,这四年来我不仅没再参加过演讲比赛,甚至连普通话都没怎么说。而更主要的“症结”是我当时处于产后八个月,身体恢复得差不多,但是整个大脑从孕期(甚至更早)就处于一种近似休眠的状态,混混沌沌的,连最浅显的书都很难看得进去,有价值的输入停止了很久,就更谈不上什么输出了。关键是我那宝贝儿子虽然有够萌,但是是个超级大睡渣,目前正处于分离焦虑期,看不见我就哭得撕心裂肺,每天晚上睡下之后半小时一哭、一小时一醒是常态,有时发挥超常能连续睡个两三小时,好不容易有了整块的时间,得做点家务,或者给他做做辅食,还得蹑手蹑脚地,生怕又把他吵醒。这样的状态,确实很难让我下定决心去报名,虽说重在参与,但如果只是浑水摸鱼的参与,真的还不如多睡两小时觉。


      后来我想,无论结果如何,只要有勇气报名,就是挑战了自己,只要花了心思去练,最终站上台,就比现在每天瞎忙活浪费时间有收获。于是,在犹豫了半个月后,我踩着deadline报名了。事实上,这真的是一次奔着过程去的一次比赛,可以说我把它当成我的大脑的“产后恢复”项目。回顾这一个月的准备时间,收获超过了我的预期,在这里做一个简单的复盘。


      ∣收获一:工作的了解加深∣

      我一直以来都并不是很喜欢自己的工作,于是总是都停留在不求有功但求无过的状态,也很少主动学习与工作业务相关的知识。这一次因为主题和我的工作相关,所以为了写好这篇演讲稿,看了不少相关的文章,也了解到一些最新的观点和政策,很多都写得很好。让我感受到即使是我觉得没什么可学的工作,也有人付诸热情投入心血做得出色成为专家。同样的工作内容,态度不一样,收获也是不同的。


      ∣收获二:邂逅优秀的榜样∣

      这算是准备过程的意外收获,就是认识了一些演讲方面的“高手”。最开始我是在喜马拉雅上面找演讲培训课程,第一个发现了“龙兄”,原来苹果的培训师,然后来自己出来做演讲培训了,讲课的风格蛮风趣的,印象最深的一句话是他说“如果你想要只学一项技能,然后就获得整个人由内而外的改变的话,那这个技能就是演讲”。他创建了一个叫“能砺”的小程序,每天可以在上面打卡练习,朗读积累素材,然后刻意练习一些表达的方式,比如总分总结构等等,虽然我还没有跟上节奏每天坚持打卡,但是不否认这是一个蛮不错的平台。

      第二个人是无意中发现B站上面有一个系列演讲课程,叫做“声价百倍”,授课老师叫陈志刚,我觉得讲得实操性很强,视频短小精悍,很少废话,都是干货,尤其应对这种比较“正统”的演讲比赛很有针对性,比如手势要怎么比,然后怎么纠正发音,怎么开头结尾等等,很多都是可以“临时抱佛脚”直接拿来用的技巧。相比而言,龙兄的课程比较偏向于企业宣传或者培训性质的演讲,或者即兴演讲,风格更自由随性一些,而陈志刚老师的课程更偏向于竞技性演讲一些。

      最后的一个人也是在喜马拉雅上无意中听到的,张萌。一个经历传奇的“优秀现代女性”。她也是一位不错的演讲者,但是我粗略听了她在一直播的演讲课感觉演讲方面课程的干货没有前面两位多,但是在时间管理、自我管理以及倡导女性“又忙又美”方面她可以说是给我打开了一个新天地,我趁着活动买了她的两门喜马拉雅课程,除去相当比例的营销成分,感觉她还是可以给我打上一段时间的鸡血的,而励志的正能量正是此时颓靡的我所需要的,不管是鸡汤还是鸭汤。

      以上三个人以及他们的课程,给我的收获不仅仅是受益于一次演讲比赛,更像是借着一次准备演讲的机会,让我不小心挖到了一个个巨大的宝藏。


      ∣收获三:人际交往的收获∣

      因为状态一般,能力有限,这篇六分钟1200字的演讲稿我写了一个月,前后大改了7次,小修小改不计,也请教了不少的同事朋友,通过和他们的交流,收获很大,也算是意外的彩蛋。

      首先是请教单位几个年轻的同事,X哥在对工作全局的理解方面,L哥在对文章谋篇布局、文笔修饰润色方面,W姐在演讲技巧和换位思考心思细腻方面.......都令我深深自愧不如,深感平日学习、积累、思考的重要性。说实话,我不是个太热络的人,平时很少和同事有除了工作内容之外的交流,内心还天真以为大部分人都是与我一样日复一日如行尸走肉,经过这次的交流,看到了自己和他们的差距,让我意识到,无论是什么工作,花点心思去做和做一天和尚敲一天钟确实是不一样的。在他们身上,在我看不见的很多地方,始终是有很多值得我学习的。感触最深的是L哥,他说他这么多年每一天都坚持记日历,把徒步当成爱好,情到深处还写写诗歌散文,说实话,从以前为数不多的接触中就可以感受到这个人“功力深厚”,这一次我算是明白了,所谓功夫在诗外,你必须非常努力才能看起来毫不费力。很感恩几位前辈对我的指点,如果不是这一次准备演讲,也不会有这些交流。

      其次是我的前同事和我的大学同学,两位站在“同行”的角度给了我很多掏心掏肺的意见,甚至具体到帮我修改词句,X先生虽然工作年限稍浅于我,但是工作能力着实是比我强的,对很多问题的思考也比我深入,既是前同事,也是一位难得的可以“从诗词歌赋谈到人生哲学”的好友。P同学是大学的好友,工作后演讲经验很丰富,在我最终定稿时给了我关键的意见,甚至连语音语调和手势都给了我建议。她最近刚从体制内辞职,考上了复旦的MPA,同时和新婚的先生成了一同创业的“战友”,她有着令人羡慕的好运气,更有着我难以企及的勇气、毅力和能力,她是我最近的鸡血,希望我能时刻以她为榜样,多向她学习不至于太不思进取。

      最后就是我的家人,包括我的先生,我爸爸还有打酱油的的我弟弟。这一次因为对于自己实在太没信心,我也把演讲稿给了他们帮忙把关,我先生应该是被我烦得最多的一个,从开头到结尾,从写稿到排练,他对这其实并不感兴趣,但是依然不厌其烦地也给了我他的意见,我爸爸和我弟弟也是。我很感谢他们对我的帮助,更加感恩我们还可以进行关于生活琐事之外的交流。


      ∣收获四:自身状态的改变∣

      最后一点的收获,可以说也是最重要的,就是我整个人状态的变化。本来我以为经过我如此“周密”的准备,加上亲朋好友们的倾囊相授,不说带着“满满”的也是有“七八分满”的信心去的,结果比赛那天,首先抽到第2个出场心就凉了一半(50个人一整天的比赛),然后早早比完在台下看着一个个优秀的选手在陆续上台,又兴奋又羞愧,为见识到各行各业演讲领域优秀的人而开心,又深感自愧不如。真真切切地感受到,原来在我所不知道的领域,努力的人优秀的人那么多,像是实实在在挨了当头一棒,感觉自己像一只温水里的青蛙,不知天高地厚,山高海阔。

      结果当然不会太好,安慰性质的优秀奖,我数了一下,50个人的比赛,最后按分数排大概是第16位,也勉强算是前1/3了,虽说差强人意,但换个角度想,对于现在的我来说,与一次成功带来的骄傲自满相比,一次失败如果能带来自我反思也许会更有价值。事实也是这样的。你知道吗?之前是连《圆桌派》都觉得脑袋跟不上,看着老分心,现在好多了。总的来说,如果把时间线从一个月前直接拉到现在,两个时间点的我放在一起比对,状态确实不一样了,现在对待工作更认真,对时间的概念更清晰,开始阅读,和朋友互相督促读书,闲暇时间恶补其他有营养的节目,以及,这又开始动笔记录了......也算是知耻而后勇了。


      上述,是我对这次演讲比赛前后的简单回顾,说是一次精神层面的“产后修复”不足为过。生产对女人的影响可以说是深远而持久的,身体的修复可以借助于仪器或者交给健身房美容院,但是大脑和精神状态的修复只能靠自己,也需要更多的毅力。

      我希望这只是一个开始吧。

Shevoj_芝士

[海贼王] 畫三個泳裝美女還偷塞了個明哥超人,幸虧沒被委託人吊打y( ˙ᴗ. )耶~
好喜歡畫妹子~~

[海贼王] 畫三個泳裝美女還偷塞了個明哥超人,幸虧沒被委託人吊打y( ˙ᴗ. )耶~
好喜歡畫妹子~~

罂粟所在的浅海

一个开大了的脑洞_(:_」∠)_然而我并不知道我在画些什么_(:_」∠)_字丑勿喷_(:_」∠)_
——来自刚刚考完期末考的浅海_(:_」∠)_

一个开大了的脑洞_(:_」∠)_然而我并不知道我在画些什么_(:_」∠)_字丑勿喷_(:_」∠)_
——来自刚刚考完期末考的浅海_(:_」∠)_

维奥拉

例行总结——反思我的2015

没有什么东西能比一篇或认真或敷衍的总结能更有仪式感地为一年画上一个句号。

我的2015年,从“世俗”的眼光来说,应该是充满收获的一年。

结婚、入住新家、工作晋升。三件“大喜事”扎堆使今年成为一个名副其实的“丰收年”,我想在今后应该很难再有一年像这样具有划时代意义了。

随便单独拎一件事出来,都意味着我越过了人生的一个阶段,迈入一个全新的开始——告别自由自在的少女时代,与一人互相依赖互相牵绊;告别家庭,独自生活;告别轻车熟路的工作内容,去到充满挑战的新环境。

感恩上天恩赐的运气,感恩家人对我的疼爱和包容,更加感恩一路遇到的人,无论缘浅缘深,给我肯定和帮助,你们都是我的贵人。

有一些好结果,或者说成绩,是现有...

没有什么东西能比一篇或认真或敷衍的总结能更有仪式感地为一年画上一个句号。

我的2015年,从“世俗”的眼光来说,应该是充满收获的一年。

结婚、入住新家、工作晋升。三件“大喜事”扎堆使今年成为一个名副其实的“丰收年”,我想在今后应该很难再有一年像这样具有划时代意义了。

随便单独拎一件事出来,都意味着我越过了人生的一个阶段,迈入一个全新的开始——告别自由自在的少女时代,与一人互相依赖互相牵绊;告别家庭,独自生活;告别轻车熟路的工作内容,去到充满挑战的新环境。

感恩上天恩赐的运气,感恩家人对我的疼爱和包容,更加感恩一路遇到的人,无论缘浅缘深,给我肯定和帮助,你们都是我的贵人。

有一些好结果,或者说成绩,是现有的因素凑在一起,加上一丝关键的好运气,自然反应的产物,水到渠成的发生,不那么费劲,没那么操心,仿佛只需一把小火就能得到满天璀璨的烟花,或是不知不觉就来到你面前,“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”的轻飘飘的喜悦,固然也很开心。

而还有另一种好结果,是你要看得到自己一步一个脚印,费尽千辛万苦才能抵达,得到之时沉甸甸地拿在手上,能感受到似乎是漫长岁月里一日日的时间里一滴滴的汗水凝铸而成,能感受到随着这个结果的诞生你的身体由内而外地产生美好的变化,能感受到期间的坚忍和挣扎,因而格外有分量。

我的这一年,缺少的正是第二种,努力的踏实感。

今年,从“精神”的层面来看,应该是一个“饥荒年”。自律缺乏,看书少了,动笔少了,运动少了,学到的新东西少了。因为太多的时间在无所事事的虚度中度过,内心常常充满焦虑和烦躁。

以下就是理想之丰满和现实之骨感:

【阅读】计划阅读80本书(含10本专业书籍),最终完成35本(含5本Mook,就是等于是杂志的书,仅阅读一本经济类专业书籍)

【写作】计划写随笔100篇,合计15万字(含10篇书评/影评;10篇时评;尝试写短篇小说),结果完成了30篇(含书评1篇),值得一提的是1-5月份28篇,10月份1篇,下半年几乎全线溃败,唯一比较欣慰的是当时有几篇被Queen主义网站首页推荐了。

【电影】计划是一周看一部优质电影,年完成50部。最终看了31部电影,追了3部电视剧,另有2部跟到一半弃剧。P.s.完整追了三个综艺节目,极限挑战+爸爸去哪儿3+Lying Man,其中强推战旗TV的Lying Man(如果你跟我一样也是狼人杀爱好者的话)

【其他全线溃败的计划】运动原计划每周3-4次,上半年还坚持了两三个月,渐渐地就销声匿迹了;原计划完成一次一周以上的旅行,没有实现;想要学画画,半途而废;理财方面,上半年攒钱目标完成,下半年因为作计划结果连上半年攒的钱都花掉了…orz;企图养成三个好习惯:睡觉前不玩手机×  每天列出todolist并完成×  每天吃水果×

【仅存的一点希望】除了以上提到的三件喜事之外,实现了去看一次演唱会的心愿,此外唯一的highlight应该就是去澳门塔完成了一次233米高的蹦极了,然而这些真的都是一件只需要决心而几乎不需要努力的事。

一个今年毅然辞职的朋友,她刚刚完成了为期10周的热带雨林探险公益项目,正独自一人在东南亚的一个又一个国家行走,看到她的年度总结,跌宕起伏的经历如彩虹般绚烂,跟她相比,自己的生活简直真的是无色无味无聊无趣。

只是生活本来就有千万种面貌。怕的不是缺少远行的决心,探险的勇气,而是压根也没有在力所能及的范围内把生活过好的决心和勇气。该怨的不是所处的生活扁平灰白,而是自己根本没有心思和能力用自己的行动把它变得饱满充实。精彩的经历各有各的精彩,蹉跎的时光则大体都一样。

作为一个做计划和翻篇儿爱好者,岁末年初简直就是一个需要放鞭炮庆祝的时刻,就像一个犯错的人被原谅,一个懊恼不已的人得到了一个重头来过的机会。

新的计划已经做好,新的一年将在反思之后的充满斗志中开始。

一起变得更好吧,新年快乐!

维奥拉

仿“碰瓷”

      上班路上,车子开到红绿灯路口,眼看着绿灯只剩下两三秒,正在犹豫要不要开过去,突然身边一辆摩托车加快了油门飞快地冲了出去,只听见“啊”的一声,撞倒了一位骑着电动车刚从人行道骑出来的老爷爷,我赶紧踩住刹车,正好停在斑马线前面,这一幕正正地在我前边,红灯亮起。

      骑摩托车的是位中年人,他的摩托车和爷爷的电动车都倒在一旁,被撞倒的爷爷骨瘦嶙峋,可怜巴巴地坐在地上,不停地揉搓着自己的腿,...

      

      上班路上,车子开到红绿灯路口,眼看着绿灯只剩下两三秒,正在犹豫要不要开过去,突然身边一辆摩托车加快了油门飞快地冲了出去,只听见“啊”的一声,撞倒了一位骑着电动车刚从人行道骑出来的老爷爷,我赶紧踩住刹车,正好停在斑马线前面,这一幕正正地在我前边,红灯亮起。

      骑摩托车的是位中年人,他的摩托车和爷爷的电动车都倒在一旁,被撞倒的爷爷骨瘦嶙峋,可怜巴巴地坐在地上,不停地揉搓着自己的腿,脸上表情看起来非常痛苦。好巧不巧,车里播着锵锵三人行的音频刚才正好在讨论“碰瓷”的新闻,我心想不会这么玄乎吧,亲眼让我撞见了。据我所见,刚才摩托车只是撞到电动车的车头,力量足以让人倒地,也不至于会到多严重的地步,但老人筋骨脆弱,这一摔确实也是难言轻重。然而在众多的“碰瓷”新闻的“洗脑”之下,我当时的第一反应是“这个中年人估计要摊上大事儿了”。

      只见他俯身询问老人有无大恙,之后便把老人搀扶了起来,老人哆嗦着站了起来,有点费力,手仍然揉搓着一侧的大腿,看起来很疼。中年人见他大致能站稳,便转过身把老人的电动车扶了起来,然后将它拖到马路中间花基旁的斑马线上,老人看着自己的车被拖走了,嚷嚷了两声,想了想还是不太情愿地走到自己的电动车旁,中年人跟在后面,拍了拍老人的肩膀,回头走向自己仍倒在路中间的摩托车。我心想,这中年人还算走运,碰上了一个讲理的老人,只见中年人越走越快,最后几乎是小跑了起来,跨上自己的摩托车,也不管仍就亮着的红灯,油门踩得飞快扬长而去。

      这时候我突然开始心疼起这个老人来,他瘦骨嶙峋的身影孤零零屹立在马路中间,不知道确实伤着了没,还痛吗,只见他缓过神来后回头看,中年人已经不见了身影。我想起了我的外公,以前身子格外硬朗,每年可以独自去国内外玩一圈,后来出了一次车祸,医好了,可之后就大小病不断,成了医院的常客,去年去世了。如果说意外充满了生活的话,对老年人来说,一点小意外有时候真如蝴蝶的翅膀,轻轻煽动一下,轨迹全都变了。

      所幸老人估计真的没有大碍,他摸索着坐上了电动车,顺利启动了发动机。

      此时主车道的绿灯亮了,人行横道转为红灯,然而老人不知道是看不懂路灯还是怎么地,他视若无睹地骑着电动车,横过马路。

      我的车子开动,眼角瞥到对面车道有辆大卡车正飞速驶来。


维奥拉

蹦极记

      上个周日,我完成了一项向往已久的挑战——蹦极。

      两个月前,我步入了人生另一个阶段,我结婚了。

      为什么把这两个说在一起,因为我觉得我过着安分守己的生活太久了。结婚,某种程度上意味着我将步入漫长的更加风平浪静的生活。

      于是,决定在柴米油盐酱醋茶的主妇生活大幕彻底拉开之前,完成一直以来的心愿。也算是主动在波...


      上个周日,我完成了一项向往已久的挑战——蹦极。

      两个月前,我步入了人生另一个阶段,我结婚了。

      为什么把这两个说在一起,因为我觉得我过着安分守己的生活太久了。结婚,某种程度上意味着我将步入漫长的更加风平浪静的生活。

      于是,决定在柴米油盐酱醋茶的主妇生活大幕彻底拉开之前,完成一直以来的心愿。也算是主动在波光明净的水面上用力投下一颗大石头,希望它激起的层层波澜可以点缀我的小日子,也让我对日后的风浪减少一些畏惧。


      澳门塔233米,它号称世界最高蹦极跳,不过百度告诉我的世界最高是位于美国科罗拉多州的皇家峡谷大桥321米的蹦极点。

      说来好笑,真正决定之前,让我犹豫的并非它的高度,而是它的价钱——对于一项并没有明确概念且某种意义上算是无形的物品你很容易忽略它是有价的,或者是一种“我不跳是因为我不敢”的普遍心理太深刻而很容易让人忽略了“有些人不跳也许是因为它贵”。

      权衡之后,因3088+799mop(3088mop是现场购买的价格,网购会便宜一点,799mop为购买照片和视频)的价钱产生的犹豫还是被“此刻不跳以后更不会跳”的念头和“对自己一直以来的渴望负责”的使命感打败了。

      最终我还是站在了这世界数一数二的高空上。



      先生陪我这趟旅程,从跳之前的两天就开始为我担忧,相信我跳下去的时刻他的腿比我还软。

      当天一早我第三个跳,其实从到现场换衣服、上装备和候场准备的时候我都没有什么恐惧感,还非常轻松地与外籍的工作人员打趣聊天。

我觉得我分管恐惧的神经有些异常,我从小到大丝毫不敢看带有“鬼”“尸”这类字眼的恐怖片、悬疑片或者类恐怖片、悬疑片甚至是搞笑的鬼片,但对于如蹦极、漂流、攀岩或者过山车等的极限类运动却总是跃跃欲试,可能我更怕让人有想象空间的画面,而对于纯粹“肉体冲击”的体验心理承受力却还可以。


      不过真的跳下去的那一刻还是大叫了出来,后来看视频的时候发现工作人员可能出于我是女生又是“处女跳”的考虑,非常贴心地用小拇指轻轻推了我一下,我就这样没有一点点防备地掉了下去。开头的2-3秒是一种前所未有的失控感,仿佛将要掉入高速运动的未知的黑洞之中,恐惧随着身体开始适应高速的自由落体运动慢慢消失了,到中途的时候,听着耳边的风呼啸而过,感觉是释放和自由,等你开始享受风景的时候,发觉它已经停止了——开始反弹,放慢速度降落,再次小反弹,直到完全停在半空中,被机器慢慢拉下来。

      一个强烈的感受就是时间过得飞快,可能在慌乱之中人会失去时间概念,以至于完全没有感受到官方描述的“20秒”那么长,大概只有几秒钟的空中记忆。明明你脚上绑着绳子,可是在惊慌失措的时候你还是会忘记,依然被恐惧和不安占据心灵所有;等到你开始意识到脚上的绳子真实存在,你不会受到一点点伤害时,整个过程却戛然而止了,才开始惋惜刚刚没有好好欣赏奇丽的风景,生活中不也常常这样吗。

      走回塔顶的时候,脚步是轻盈的,其他游客纷纷向你投来赞叹的目光,一路的工作人员会向你祝贺,真会让你产生完成了人生一大目标的自豪感,心里却很想告诉他们,其实没那么可怕,只不过是一件只要下定决心就一定能完成的事情。没有体验过的人心里的恐惧永远不会消散,但只要开始去做,恐惧感会一点一点慢慢减少,直到完成了,回想整个过程,也不过如此而已。

      就像跳之前,我乘电梯上61楼的观光台,望着脚下整个澳门的风光,也有一种轻微的恐高。而当我重新走上塔顶,再次望着同样的风景,就一点也不害怕了。这大概就是一种“征服”的感觉。


      只愿我也有同样的勇气去面对生活的挑战。



维奥拉

我一直有一个梦想,就是有一天可以给自己写的博文画插图。“学画画”这件计划已久的“Big Plan”终于在最近开始了,「一日一画」进行了六天,虽然都是简单的临摹,但是一点一滴的进步已经让我自己觉得欣慰,毕竟去做了,一切就都有可能。

分享几张临摹泰国插画家kapi的小涂鸦,等我学成归来,再会!哈哈。

我一直有一个梦想,就是有一天可以给自己写的博文画插图。“学画画”这件计划已久的“Big Plan”终于在最近开始了,「一日一画」进行了六天,虽然都是简单的临摹,但是一点一滴的进步已经让我自己觉得欣慰,毕竟去做了,一切就都有可能。

分享几张临摹泰国插画家kapi的小涂鸦,等我学成归来,再会!哈哈。

维奥拉

也谈教养

      有天我在楼下等人,看到隔壁的小孩和她爷爷坐在花圃前面吃冰淇淋,这个小孩是个苦命的娃,爸妈未婚先育,小孩生完又分开了,留下她跟年轻的爷爷奶奶一起生活,爷奶两人都是素质比较低的工人。实话说,这位小孩给人的印象是很不可爱,没礼貌还爱无理取闹,我平时几乎都是避而远之。但这天因为实在无所事事,我还是走过去跟她说了说话,见她手上的冰淇淋已经快要吃完,便叮嘱她说:“吃完了纸不能乱丢在地面上噢,那样是不乖的......”接着一句“要找到垃圾桶才能丢”还没说出口,她爷爷接过我的话:“是是是,不能丢在地上”然后指了指身后的花圃说:“要丢在...


      有天我在楼下等人,看到隔壁的小孩和她爷爷坐在花圃前面吃冰淇淋,这个小孩是个苦命的娃,爸妈未婚先育,小孩生完又分开了,留下她跟年轻的爷爷奶奶一起生活,爷奶两人都是素质比较低的工人。实话说,这位小孩给人的印象是很不可爱,没礼貌还爱无理取闹,我平时几乎都是避而远之。但这天因为实在无所事事,我还是走过去跟她说了说话,见她手上的冰淇淋已经快要吃完,便叮嘱她说:“吃完了纸不能乱丢在地面上噢,那样是不乖的......”接着一句“要找到垃圾桶才能丢”还没说出口,她爷爷接过我的话:“是是是,不能丢在地上”然后指了指身后的花圃说:“要丢在里面!” 他没带一点开玩笑的成分,说得非常理所当然,我瞬间就语塞了。

      想要跟小朋友解释公共场合是不能乱扔垃圾的,即使在隐蔽的地方也不好,又觉得当场这样说会对她爷爷有所冒犯,按他所受的教育,他觉得扔在隐蔽处已经是礼貌。假如这一次帮她指正,以后还有无数个场合,又如何能够总是帮她。想到她平日见了人不打招呼,看见别人的东西想要的话不经过询问就拿,不给她就哭......种种这样的行为,长辈也不指正反而娇惯,见多了自然不喜欢,只能在心里说她没有家教。只是生于这样的家庭环境,她也是无辜的。每个小孩都是一张白纸,有的家庭从构图到起草到上色都是一笔一笔细细勾画,而有的家庭甚至刚一提笔就把纸戳破了。


      我们都不喜欢没有素质的人,乱扔垃圾,随地吐痰,争先恐后插队,公共场合吸烟喧哗,坐电梯不懂左行右让......这些不文明行为已经慢慢成为人人喊打的过街老鼠,看到这样的人,我们会觉得“不舒服”,可恨也可悲。毫无顾忌做出不文明行为的人,多少缘于家庭教育的缺失?也许他们的长辈也不懂基础的公共礼仪。一些更“隐性”的不文明行为如讲话不分场合、爱论人是非、言语没有分寸、遇到一点小事就搅得鸡犬不宁......这些都属于教养缺失,性格因人而异,一般的家庭不会教你。所以也体现出学校教育和后天自我教育的必要性。

      与有教养的人相处,如沐春风;没教养的人,人人避而远之。虽然家庭教育是人的教养很重要的一部分,但后天自我修炼也很重要。选择和什么样的人交往,接受特定类型书籍电影的熏陶,都会让你及时反思自己,修正自己的行为举止。“人的思想是可塑的,一个人如果每天观赏一幅好画,阅读某部佳作中的一页,聆听一支妙曲,就会变成一个有文化修养的人——一个新人。”(罗斯金)也如梁文道所言,“教养不必来自家教,更不是贵族的专利,上进的绅士更看重后天的自我养成。无时无刻不在要求自己进步,自然就有了教养。”


      说了半天,什么是教养?有很多种不同形式的解释,我最喜欢的是梁文道先生在一个演讲里举的生动例子——假如说在今天中国的社交场合,我们聊天突然有人说这个人了不起,他活的像陶渊明一样,意思是说这个人洋隐士。聊天的人如果这时候听到有人问,谁是陶渊明啊,我们其他人就会觉得这个人太没教养了,陶渊明是谁都不知道,这是第一层次的没有教养第二层次更深层的没有教养是什么呢?就是假设你听到一个人,他连陶渊明是谁都不知道,然后这时候你就“哈哈”,“你连陶渊明是谁都不知道”,这时候你就变成一个没有教养的人了。一个有教养的人在这种场合该怎么办呢?他该假装没听到刚才那几个人说他不知道是陶渊明,然后继续的谈话,不让任何人感到尴尬,继续谈下去,这个时候我们称为比较有教养。又或者假设你听到一个人,它不知道谁是陶渊明,然后这时候你就开始联想,陶渊明啊,我给你说说他的故事,然后一连背出50首他写过的诗,用半小时对大家演讲他的生平故事,再用半小时补充后来世界各国的学者对陶渊明研究的这批法典,炫耀自己的知识。这个时候你也变成一个没教养的人。为什么?你笑别人没有教养就是一个没有教养的行为,你炫耀自己的知识,这也是一个没有教养的行为。有教养是什么?是不能过于肢体,它是心中的是分寸,在这个时候它是适度的,这个就是教养。

      他用一个浅显的故事讲了三个层次的教养,我很喜欢。当然“教养”是一个难以一言以蔽之的词,它有着丰富而精细的含义,涉及到生活的方方面面,我们只有在日常的点滴细节中慢慢体悟了。


文/维奥拉Viola

图/Dorothy

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