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美容养颜

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倾听熊

女士必备的美容养颜汤💯

给大家推荐的是:喝一次相当于敷30张面膜的美容养颜汤‼️————桃胶炖奶

食材:桃胶、雪燕、皂角米、红枣、冰糖、枸杞

一般都是白天准备好需要的食材,然后冷水泡发10个小时以后,到了晚上冷水煮30分钟,加入雪燕等材料,然后再煮10分钟。最好关火以后加入纯牛奶!因为纯牛奶🐮不易温度太高❗️一周上次,坚持一个月就可以见到明显的效果了💪

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食材:桃胶、雪燕、皂角米、红枣、冰糖、枸杞

一般都是白天准备好需要的食材,然后冷水泡发10个小时以后,到了晚上冷水煮30分钟,加入雪燕等材料,然后再煮10分钟。最好关火以后加入纯牛奶!因为纯牛奶🐮不易温度太高❗️一周上次,坚持一个月就可以见到明显的效果了💪

爱养生的大熊

养生气功易经吐纳36式

[图片]

呼吸,是生命四大体征之一。人可以四十天不吃饭,可以四天不喝水,却不能四分钟不呼吸;大脑如果缺氧8分钟,就会彻底死亡。从这个角度来看,呼吸比吃饭喝水都要重要。正确的呼吸方式可以促进机体的新陈代谢,为生命活动提供能量和动力;错误的呼吸方式可能导致呼吸系统的一系列疾病甚至全身各个脏器的病变。

吐纳36式是通过特殊的训练方式让修炼者快速得气,通过练气来提升人的精气神,达到以气化神、以神还虚的养生境界。吐纳在修炼整套功法中是非常重要的环节,吐纳属气功中的炼气技法,吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息。

[图片]

吐纳经36式就是...



呼吸,是生命四大体征之一。人可以四十天不吃饭,可以四天不喝水,却不能四分钟不呼吸;大脑如果缺氧8分钟,就会彻底死亡。从这个角度来看,呼吸比吃饭喝水都要重要。正确的呼吸方式可以促进机体的新陈代谢,为生命活动提供能量和动力;错误的呼吸方式可能导致呼吸系统的一系列疾病甚至全身各个脏器的病变。

吐纳36式是通过特殊的训练方式让修炼者快速得气,通过练气来提升人的精气神,达到以气化神、以神还虚的养生境界。吐纳在修炼整套功法中是非常重要的环节,吐纳属气功中的炼气技法,吐纳即呼吸,呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换,也称肺呼息。


吐纳经36式就是吐故纳新,是一种特殊的养生呼吸方式,在一呼一吸之间,运用特殊的方法将体内的浊气排出,同时吸入大自然中的清新空气,以促进体内真气的自然流动。

功法的养生功效已经是众所周知的事实。练习这套功法不仅可以抗癌、延寿,还能练习我们的肺活量,可以预防肺炎、心脏病、心血管病、血栓病和防止动脉硬化;既能保护视力、还能增强身体抵抗力;在预防牙周病和老年痴呆症的同时,还能降低大脑中风的损伤程度,让我们的身体长期保持健康状态。


2.动炼式:中级阶段应用。

(1)站式:先作太极拳预备式,凝视片刻后,两眼微合或微露一线光注视会阴,头缓慢下垂,随呼气慢慢弯腰下蹲,蹲至两膝发酸时,即固定姿势,开始吐纳。吐气时,以意引气向下,两手自然伸开;吸气时,以意引气向上至命门穴,同时两手握拳,进行抓闭(见后抓闭呼吸法)。

(2)活步站桩(太极看手式):须有站式基础后练。自太极拳预备式始,右脚横开一步,吸气意贯丹田,闭息不呼,两拳紧握,两臂抬起,左手在前,左腿同时迈出,两拳变掌向前按,目视前手之手指,左脚尖点地,十分之七的重心在后腿,双肘略弯,右肘低于左肘,止步闭气,至闭极难忍时再慢慢呼气,同时两手轻落体侧,呼气尽再行抓闭握拳,继后如前法作活步站桩,左右手足位置相反。此式可根据练功者身体情况规定练功时间。

(3)带功练拳:在有上两式之基础、内气充实后,方可开始带功练拳。若内气不足,则须重新练抓闭法充实内气后,再带功练拳,练习拳种可由简至繁,姿式由少至多。开始时可练简化太极拳或太极十三式,或其他各式太极拳中的部分姿式。

3.活炼式:高级阶段应用。无固定姿势,用时则有,不用则无,采用喉头呼吸法或意识呼吸法(见后述呼吸法)。以意行气,气通全身。此时可带功整套练各式太极拳。平时也可随时随地随意练功,走路坐车甚至说话、做事中皆可练习。


爱养生的大熊

洗髓功自我调控,自我修复,平衡阴阳,协调脏腑,疏通经络,调和气血,强健筋骨,营卫气血,顺养调和,愉悦情志,养生调适,对人身的九大系统疾病,三高人群,颈肩腰腿疼等有神奇功效。

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树上李子果
卖鱼胶的中年小伙

66头开片大口母 1266

去内膜、棕色膜、油脂、头部多余的皮、咸水杂质等等

63头没开片的大口母 1150

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干干脆脆印尼大口公鱼胶/花胶105头 125头 150头

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卖鱼胶的中年小伙

3 4级正北风 湿度40 再顶着个大太阳(截图晚降温了),所有比这个条件差的“特干”都变得不干

而有大太阳的情况下还会热 那就得放凉才能密封 不然温差大还有水汽 会发霉,放凉那就等于吸湿,除非没太阳湿度低有大北风的情况下风干。

图一开片大口母 加上之前回潮3克总共掉7克,图二没开片大口母 掉2 3克 不是更干而是因为没开片 厚

按照潮汕摊开着放的足干(空气湿度大多40多…60)  图二反复晒过的大口母已经是特干了 图一开片的那就是特特干

新老厚薄都...

3 4级正北风 湿度40 再顶着个大太阳(截图晚降温了),所有比这个条件差的“特干”都变得不干

而有大太阳的情况下还会热 那就得放凉才能密封 不然温差大还有水汽 会发霉,放凉那就等于吸湿,除非没太阳湿度低有大北风的情况下风干。

图一开片大口母 加上之前回潮3克总共掉7克,图二没开片大口母 掉2 3克 不是更干而是因为没开片 厚

按照潮汕摊开着放的足干(空气湿度大多40多…60)  图二反复晒过的大口母已经是特干了 图一开片的那就是特特干

新老厚薄都一样 干度是相对的 个人感受的(密度厚度晒制时间需要不同而已),薄的胶放个一年半载 干度差声音一样很脆 就是因为密度更好

 老胶会贵但不会离谱 有的普通老胶贵得克重掉秤的比例比高级货还厉害那就明显不合理

哪个干度都有哪个干度的价 同样环境老胶相对会更干 因为密度高吸湿慢晒的时间又长,但是干度是可控。 

这不是文章 是二锅头的唠叨。

卖鱼胶的中年小伙

虽然泡发没啥用 不过还是挺好看的

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大连稷香酒业有限公司生产米酒以香甜为主,产品有-香甜型,半甜型,无糖干型。
黄酒在皇帝内经中为药用汤液,后经时代变迁民间渐渐将汤液改良为养生保健功用。

岳佳客酒 祛风除湿好帮手

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家有人参一箩筐

美容养颜调经补血护发人参作用有据可查

女性健康的福音,美容养颜、调经补血,人参作用有据可证随着女性担当的越来越多,遭受心理和身体上的困扰也越来越多。现在早衰、痛经闭经、肥胖臃肿、面色枯黄色斑多、不孕不育、肌瘤、乳腺增生甚至各种癌症逐年提高,但是由于许绝大多数女性缺乏应有的认识,加之各种不良生活习惯等,导致一些女性亚健康,身体不适,严重影响工作家庭生活!《黄帝内经》云:“气血失和,百病乃变化而生”,“气血充盈,百病不生”。气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,尤其决定了女性的身体机能!而人参在这方面就扮演着重要的角色。1、补气补血:女性朋友中有很多体质寒凉的,这样的人不适合用西洋参进补。因为,西洋参属凉性,体寒的女性食用西洋参不但...

女性健康的福音,美容养颜、调经补血,人参作用有据可证随着女性担当的越来越多,遭受心理和身体上的困扰也越来越多。现在早衰、痛经闭经、肥胖臃肿、面色枯黄色斑多、不孕不育、肌瘤、乳腺增生甚至各种癌症逐年提高,但是由于许绝大多数女性缺乏应有的认识,加之各种不良生活习惯等,导致一些女性亚健康,身体不适,严重影响工作家庭生活!《黄帝内经》云:“气血失和,百病乃变化而生”,“气血充盈,百病不生”。气血是人存在的根本,是健康的决定性因素,尤其决定了女性的身体机能!而人参在这方面就扮演着重要的角色。1、补气补血:女性朋友中有很多体质寒凉的,这样的人不适合用西洋参进补。因为,西洋参属凉性,体寒的女性食用西洋参不但不会改善体寒症状,反而会加重。这样的群体最好的选择就是人参,人参属热性,可以很好地改善体寒怕冷,冻手冻脚的症状。2、 调节经期:很多中年女性朋友由于内分泌失调,生理周期混乱失调。经常服用新鲜人参可以有效调节内分泌,改善女性生理期不适。3、美容养颜:人参含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱。人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油,10日后甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。4、产妇进补人参:刚刚生产完的产妇不宜食用人参。通常在产后2~3周,产伤已经愈合,恶露明显减少,这时才可服用人参。特别是针对产后体虚、无力,适量进补新鲜人参可有效改善。最后还要提醒大家,人参虽然功效强大,但是始终也是中药材,日常服用还需在专业医师的指导下进行,否则稍有不慎起了反作用就得不偿失了。近年来人参皂苷提取物以其实用功效及便捷服用,从而吸引到大批人参受众,其中尤以今幸人参胶囊最为瞩目。人参皂苷是人参中的精华之所在,同时,今幸人参胶囊的出现也为大家提供了一个更加简单、高效率的人参保健方法。


给我南瓜吃呀~
红糖姜茶~棒!美容养颜排毒暖胃...

红糖姜茶~
棒!美容养颜排毒暖胃!

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金夫人连锁美容
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给我南瓜吃呀~
寒冷的天气喝一碗红枣山药粥,吃...

寒冷的天气喝一碗红枣山药粥,吃一个热乎乎的烤红薯,真是甜到心窝窝啦~微小的幸福😄😄
人间有味是清欢,大抵如此吧。

寒冷的天气喝一碗红枣山药粥,吃一个热乎乎的烤红薯,真是甜到心窝窝啦~微小的幸福😄😄
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