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脑电反馈训练

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新智注意力

思速脑波赛车

在这个脑机接口技术的年代,哪个孩子没有玩过一两次意念赛车呢?


思速脑波赛车是一款注意力对抗训练设备。运用脑电反馈技术,在脑力对抗比赛中,训练提升注意力。传感器将脑波频率反馈到意念脑波赛车上的速度上,当你说话或者注意力分散的时候,赛车就会减速甚至停止前进。因此每个人玩的情况千差万别。


用户大脑控制赛车行驶速度的过程,就是训练自己的专注力或者情绪能力的过程,并且将训练的成果转移到日常的学习和工作中。

[图片]
产品功能特点:


(1)专注力和放松力两种比赛模式:专注力越高,则驱动赛车的速度越快;专注力越低,赛车速度越慢。放松力模式与专注力模式一样,可自由选择比赛模式,训练提升专注力...

在这个脑机接口技术的年代,哪个孩子没有玩过一两次意念赛车呢?


思速脑波赛车是一款注意力对抗训练设备。运用脑电反馈技术,在脑力对抗比赛中,训练提升注意力。传感器将脑波频率反馈到意念脑波赛车上的速度上,当你说话或者注意力分散的时候,赛车就会减速甚至停止前进。因此每个人玩的情况千差万别。


用户大脑控制赛车行驶速度的过程,就是训练自己的专注力或者情绪能力的过程,并且将训练的成果转移到日常的学习和工作中。


产品功能特点:


(1)专注力和放松力两种比赛模式:专注力越高,则驱动赛车的速度越快;专注力越低,赛车速度越慢。放松力模式与专注力模式一样,可自由选择比赛模式,训练提升专注力和放松力。


(2)大脑能力训练可视化、趣味化:参赛者在进行脑力赛车PK的过程中,轻松实现:


· 提升大脑的专注度及放松度;


· 增加大脑的注意抗干扰能力;


· 自我调适情绪,释放心理压力;


· 培养团队协作精神和沟通能力。


目前,思速脑波赛车已广泛应用于学校、培训机构、创客教育、STEM教育、团队拓展训练等场合。


新智注意力

脑电测量情绪在大健康领域的应用

脑电测焦虑、抑郁、睡眠状态,已经在老百姓的心理健康中承担了重要的提示、预防、干预的作用。脑电同样也是大健康的重要手段,这都要从不良情绪的根源——压力说起。


压力对身心健康的影响大概有三种类型:


第一种是心身反应,就是压力引起的负性情绪。比如很重要的一个考试,或者会见重要的人物,这时候人会除了紧张、担心以外,还会心慌、憋气,吃不下东西,有的人会出虚汗和血压暂时性升高。如果这种压力消除了,反应就消失了。


一旦压力持续出现,可能出现第二种情况就是心身障碍,出现紧张性的血压升高,还可以出现失眠这些症状。这些紧张性的血压升高,在内科的医生也经常遇到,就是情绪性高血压。不过这是可逆性的,...

脑电测焦虑、抑郁、睡眠状态,已经在老百姓的心理健康中承担了重要的提示、预防、干预的作用。脑电同样也是大健康的重要手段,这都要从不良情绪的根源——压力说起。


压力对身心健康的影响大概有三种类型:


第一种是心身反应,就是压力引起的负性情绪。比如很重要的一个考试,或者会见重要的人物,这时候人会除了紧张、担心以外,还会心慌、憋气,吃不下东西,有的人会出虚汗和血压暂时性升高。如果这种压力消除了,反应就消失了。


一旦压力持续出现,可能出现第二种情况就是心身障碍,出现紧张性的血压升高,还可以出现失眠这些症状。这些紧张性的血压升高,在内科的医生也经常遇到,就是情绪性高血压。不过这是可逆性的,如果压力得到缓解,这些反应会减轻。


如果压力持续下去,就会出现第三种情况,就是心身疾病。在发生、发展、转归过程当中,心理因素起特别重要作用的疾病,例如高血压、冠心病、十二指肠溃疡、糖尿病、肿瘤等,都是跟情绪相关的心身疾病。


治标先治本。通过脑波观心EGOX脑环及时发现身上的压力大小,以及压力引起的焦虑、抑郁、恐惧、睡不好等情绪的程度,并跟随脑电反馈正念课程及时排解,就能极大地减少身心障碍及心身疾病的发生。


新智注意力

团体认知能力训练正风行

认知能力作为大脑的运行水平,越来越被重视。不少学校逐步开展了认知能力团体训练课程,为人的终生学习能力奠定坚实的智慧基础。


迈思睿团体版是一套基于人工智能和云服务的团队版认知能力训练与脑电分析系统,系统包括迈思睿教师端、学员端、管理端和CUBand脑波仪,可以为每个学员选配思语脑波灯进行脑电失生物反馈训练,系统可支持多人同时进行团队测评和训练。

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迈思睿团体版认知能力脑电测训系统

(1) 迈思睿团体版采用CUBand脑波仪进行脑电数据实时采集,全面整合分析实时脑电数据与行为训练数据;教师端可组织进行团体认知测评、团体量表测评、团体脑电参数监测等多项团队测评任务,以及团体...

认知能力作为大脑的运行水平,越来越被重视。不少学校逐步开展了认知能力团体训练课程,为人的终生学习能力奠定坚实的智慧基础。


迈思睿团体版是一套基于人工智能和云服务的团队版认知能力训练与脑电分析系统,系统包括迈思睿教师端、学员端、管理端和CUBand脑波仪,可以为每个学员选配思语脑波灯进行脑电失生物反馈训练,系统可支持多人同时进行团队测评和训练。


迈思睿团体版认知能力脑电测训系统

(1) 迈思睿团体版采用CUBand脑波仪进行脑电数据实时采集,全面整合分析实时脑电数据与行为训练数据;教师端可组织进行团体认知测评、团体量表测评、团体脑电参数监测等多项团队测评任务,以及团体认知能力训练、开放式情景训练、开放式引导训练、团队脑电对抗训练、团队脑电协同训练等多项团队训练任务;学员同时使用思语脑波灯进行同步脑电反馈训练

(2)


迈思睿团体版使用场景



迈思睿教师端多人脑电监测



迈思睿脑电团队对抗训练 – 蚂蚁拔河



迈思睿团队协同脑电生物反馈训练




迈思睿团队脑电认知训练


新智注意力

基于脑科学进行认知能力训练

目前,人类处于一个信息快速更迭的时代,大脑需要处理的信息量越来越大。从脑科学的角度看,教育的实质是建构人的大脑,而大脑天然追求省力原则,学生学了很多知识,以为已经学到了东西,就不会去深入思考。如果教育过于关注学生知识的学习,他们反而不能适应如今的知识大爆炸时代。

人脑进行数学学习时,需要调用空间学习和语言学习两大学习系统。其中,基于空间的数学学习依靠简单、直接的视空间知觉,通过“心理数字线”来发展估算能力,进行数量处理,如人类早期借助手指、脚趾和后来使用结绳、刻板、筹码等方式进行计数;而基于语言的数学学习依赖成熟的语言系统,发展精确计算能力,储存复杂数学知识,如基于复杂的数学概念、数学公式的...

目前,人类处于一个信息快速更迭的时代,大脑需要处理的信息量越来越大。从脑科学的角度看,教育的实质是建构人的大脑,而大脑天然追求省力原则,学生学了很多知识,以为已经学到了东西,就不会去深入思考。如果教育过于关注学生知识的学习,他们反而不能适应如今的知识大爆炸时代。

人脑进行数学学习时,需要调用空间学习和语言学习两大学习系统。其中,基于空间的数学学习依靠简单、直接的视空间知觉,通过“心理数字线”来发展估算能力,进行数量处理,如人类早期借助手指、脚趾和后来使用结绳、刻板、筹码等方式进行计数;而基于语言的数学学习依赖成熟的语言系统,发展精确计算能力,储存复杂数学知识,如基于复杂的数学概念、数学公式的精细化计算。

要培养和提升儿童的数学能力,可以从空间、语言等方面来来入手:

注重空间能力的科学培养,同时提升语言能力

在空间能力的培养上,可以借助音乐训练来培养学前儿童的空间思维能力。音乐教育可以提高儿童的空间能力,并且在进行音乐学习和实践时大脑早期的可塑性更强。

因此,教育者可以挑选合适的音乐教学材料,以儿童喜欢的音乐形式进行数学教学,并借鉴“最近发展区”理论为儿童设定适当难度的目标,逐渐深化其对空间概念的理解,并提升其空间思维能力;也可以通过一些特殊的训练手段,提升儿童的空间学习能力,如球类游戏和操作性玩具游戏等会促进学前儿童的视觉空间技能。

在语言能力的提升上,由于数学这一精密学科经常涉及形形色色的专业术语,没有良好的语言能力支撑将很难探索深奥的数学知识,因此儿童的语言能力需要从小培养。

例如,引导孩子阅读数学启蒙绘本和智慧故事、鼓励孩子结合生活实际进行叙述等,以增强儿童对数学语言的理解和使用技能,从而更好地开发其逻辑思维,促进数学学习。

倡导基于数感的数学能力,促进儿童快乐学习

在我国,《全日制义务教育数学课程标准(实验稿)》和《义务教育数学课程标准(2011年版)》将“数感”作为儿童数学学习的核心概念提出。儿童计算能力的发展是以估算为主逐渐过渡到以精算为主,因此在儿童初次接触数学时需要给以正确的引导,只要儿童能够用自己的方法进行数数、比较大小或简单的计算,就不需要去背诵枯燥无聊的公式,也不要去制止儿童“数手指”的行为,大可任其发展,因为随着知识的增长,这类行为便会自动消失。过分地增加儿童的认知负荷,只会让其丧失学习兴趣或是僵化数学思维。

可以利用数字线或者数字棋盘游戏来培养儿童的数感。数字线游戏是给儿童呈现一个两端含有数字(如0~10)的线段,中间没有其它数字,儿童在数字线上定位给定的数字。

虽然国外研究发现这种游戏难度过大,只适用于一二年级学生而对学前儿童无效,但研究表明我国学前儿童数学能力已相当于英美国家小学一二年级水平,因此这种数字线任务对于我国学前儿童可能有效。数字棋盘游戏是数字线游戏的一种发展,形式更加丰富,但作用原理相同,都可以用作儿童数感的培养。

提供丰富适宜的学习环境,刺激儿童大脑发育

大脑发育在很大程度上会受到环境的影响。由于在现实情境中儿童是通过对物体的操作和接触来建构、理解数的关系,因此在儿童教育中教师应尽可能地为儿童提供真实的操作物,创设具体形象的操作环境并提供各种操作机会,让儿童在现实的情境中体验并主动构建空间思维。

教师在创设班级环境或区角环境时增加一些数学元素,如被分成相同大小块的食物图片、不同数量的两份大豆(或花生)比大小、不同形状的积木、数字识图等,将数概念以儿童容易理解的方式进行呈现;

教师播放节奏感不同的儿歌,让儿童跟着打拍子,借助音乐的音节让儿童感受数量的变化;

在课间休息或游戏时间,教师为儿童提供丰富多彩的游戏活动(如积木、棋牌、跳方格、折纸等);

教师可以和儿童一起合作设计与数学有关的主题墙并进行交流展示,让儿童通过与教师的合作一方面获得数学学习方面的宝贵经验,另一方面提升对数学的兴趣。

值得注意的是,运动对儿童大脑功能区的发育也有积极作用。

例如,有规律的运动不仅能增加大脑前额皮层功能,提高儿童的注意力和自我控制能力,缓解紧张情绪,还能增大双侧海马体体积,增强记忆力;而精细运动能够使负责大脑视觉脑区和运动区的背侧通路得到充分发展,提高儿童的手眼协调能力。运动对儿童大脑白质结构有促进作用,并且对儿童的认知功能发展和学业成绩提高有重要帮助。因此,要特别关注丰富性刺激对儿童数学学习的影响,充分发挥环境对儿童脑发育的积极作用。

利用大脑360进行基于脑电胡僧物反馈的认知能力训练。

未来的教育一定是变革性的,我们需要帮助未来的教育工作者发现、分析并且纠正对脑智发育与学习规律的误解,引导未来的教育从业人员和研究者建立发现—分析—探索问题的意识和科学逻辑、方法,为变革型教育的研究与实践储备人才。

 


新智注意力

教育规律的脑科学依据

人类大脑有发育发展的过程,脑的高级皮层发育有一个较长的时程,在个体神经系统发育过程中,最先成熟的脑区是那些具有最基本功能的区域,即处理感觉和运动的脑区等。联合皮层,比如与空间定位和很多高级功能有关的顶叶皮层,则成熟得较晚。最后成熟的联合皮层脑区是前额叶皮层,一般认为它具有更高级的功能,如整合来自感官和推理的信息。个体的前额叶甚至直到30岁左右才基本发育完整。

这就是为什么儿童必须到一定年龄以后,才能学习一些复杂的知识技能。例如,在儿童的教学中,分数和有理数是小学生学习中众所周知的难点。人类大脑的顶叶和前额叶对数字的处理至关重要,如前所述,这些皮层区域的发育成熟较晚。从脑功能的角度看,这些皮层...

人类大脑有发育发展的过程,脑的高级皮层发育有一个较长的时程,在个体神经系统发育过程中,最先成熟的脑区是那些具有最基本功能的区域,即处理感觉和运动的脑区等。联合皮层,比如与空间定位和很多高级功能有关的顶叶皮层,则成熟得较晚。最后成熟的联合皮层脑区是前额叶皮层,一般认为它具有更高级的功能,如整合来自感官和推理的信息。个体的前额叶甚至直到30岁左右才基本发育完整。

这就是为什么儿童必须到一定年龄以后,才能学习一些复杂的知识技能。例如,在儿童的教学中,分数和有理数是小学生学习中众所周知的难点。人类大脑的顶叶和前额叶对数字的处理至关重要,如前所述,这些皮层区域的发育成熟较晚。从脑功能的角度看,这些皮层的晚熟,可能就是绝大多数儿童只能在年龄比较大一些时才能习得分数和有理数概念的重要原因之一。

脑发育不是呈线性增长,会有一些特别的节点出现。新生儿大脑约有300g,三岁时长到约1100g,这时期儿童的语言发展非常快。儿童六岁以后脑的大小已经很接近成人,此后虽然脑体积不再显著增长,但各个脑区之间的联系持续性地变得更加紧密。同时,儿童在这个阶段的智力发展也有很大的飞跃。

2011年,Nature杂志发表的一项研究显示,儿童青少年从12-14岁到15-17岁,智商发生了重新分化,有的孩子 “逆袭”,从第一次测量时的普通孩子到第二次测量时成为高智商孩子,而另一些孩子则“掉队”变成了智力边缘落后孩子,他们脑结构发育上也有相应特征。因此,青春期可能是认知能力发展“重新洗牌”的时期。

相关研究表明,儿童智能发育至少存在着九大关键期:

语言关键期(0-6岁)

秩序关键期(2-4岁)

感官关键期(0-6岁)

对细微事物感兴趣的关键期(1.5-4岁)

动作关键期(0-6岁)

社会规范关键期(2.5-6岁)

书写关键期(3.5-5.5岁)

阅读关键期(4.5-5.5岁)

文化关键期(6-9岁)

在儿童发展与教育过程中,抓住关键期非常重要,这与意大利幼儿教育家蒙台梭利提出的“敏感期”的概念相似:“孩子在他们的敏感期,会表现出惊人的能力”。例如:2~3岁是语言发展的敏感期,如果错过这一时期在后期无论花费多大的努力都很难弥补。

脑科学研究的证据表明,脑发育在个体之间有快慢之分,智力在个体之间也有差别;从纵向维度看,学生处于不同年龄段,智力的发展水平有差异;从横向维度来看,在同一阶段,学生在不同方面的能力也存在差异。人和人之间的智力差别取决于脑的可塑性到底有多长的周期:超高智商的孩子,皮层中变化的时间可以一直延续到十几岁;而普通孩子在九岁时,基本就探测不到这个变化了。

学校必须根据学生的不同学习能力提供差异化的指导,通过多种手段提供核心课程,包括灵活的分组、加速的内容、独立的学习、分层作业、兴趣中心、学习中心、学生强项的辅导、进阶课程等。对那些具有极高水平的抽象思维、动机、兴趣、成就的学生,应该提供特殊课程和适当的学习环境激励他们自由发展。


新智注意力

科技赋能脑科学应用 视友科技致力多维突围

新年将至,一年来在合作伙伴及同时同仁的支持下,视友有了长足的发展。


佳节来临之际,我们怀着感激之情,向广大合作伙伴,客户致以亲切问候和新春祝贺!


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导读:回望过去的一年,在数字化时代背景下,尽管面临疫情肆虐,全球产业链危机等诸多不确定因素,作为中关村国家自主创新示范区脑电科技代表型企业,视友科技多年来立足自主研发,致力于为脑机接口技术在各领域的应用提供一体化的解决方案。


二十一世纪,在人工智能、工业互联网等社会发展的大方向下,各国纷纷启动有关脑科学的研究计划。人类对大脑的结构和功能开发,有了实质进步。


国家科技创新 2030 重...


新年将至,一年来在合作伙伴及同时同仁的支持下,视友有了长足的发展。


佳节来临之际,我们怀着感激之情,向广大合作伙伴,客户致以亲切问候和新春祝贺!

 




导读:回望过去的一年,在数字化时代背景下,尽管面临疫情肆虐,全球产业链危机等诸多不确定因素,作为中关村国家自主创新示范区脑电科技代表型企业,视友科技多年来立足自主研发,致力于为脑机接口技术在各领域的应用提供一体化的解决方案。

 

二十一世纪,在人工智能、工业互联网等社会发展的大方向下,各国纷纷启动有关脑科学的研究计划。人类对大脑的结构和功能开发,有了实质进步。


国家科技创新 2030 重大项目已将“脑科学与类脑研究”列入启动日程。时值“十四五”时期,我国启动脑科学领域的诸多新课题。脑科学研究以及人工智能研究与应用,是近年来国家大力倡导的重点产业与战略发展方向。


 在政策趋向与技术能力助力下,视友科技脑科学研究实现了更丰富、多元的社会、生活场景落地,品牌实力日渐凸显。目前,公司所研发产品覆盖脑机交互、脑机智能、脑健康、儿童青少年脑智评估及提升平台、脑电认知大数据平台、脑电AI算法、神经营销、脑电生物反馈、科教展览、娱乐等应用领域。


对于前沿科技的研究领域,技术实力是企业保持竞争优势,提升企业发展整体优势的核心所在。脑科学产业方兴未艾,各企业自技术的研发及及产品应用方面,陆续实现从0到1的突破。在研发领域,视友科技通过积极课题研究,提高产品上新速度,来保持着自身的竞争优势。


例如,在联合第三方课题,实现专而精的儿童青少年脑发育研究方面,视友科技与清华大学医学院医学数据技术研究中心联合参与的“脑与智能教育联合研究室”,通过佩戴在头部的多导联脑电仪器及认知能力脑电测评仪器,将每名学生的脑波数据及认知能力进行采集,分析得出科学的评价报告。


该课题致力于脑科学的探索与实践,推动我国神经学科的新发展,最新开展的SSVEP儿童课题项目,已选取多所中小学学校的学生进行了先期实验。目前课题正在进行中,效果反馈良好,现面向社会学生开放。通过与专业课题研究机构合作,视友实现了脑科学领域的共同开发与技术研究。研究能力得到业界伙伴进一步认可。


不仅如此,多年专注脑电生物反馈技术,视友科技每年都会推出多款高新技术产品。涵盖脑电设备、训练系统、脑电外训等系列产品,诸如脑电仪系列,脑电认知测训练系列,脑电生物反馈系列,脑电反馈设备系列,脑波素质教育系列,大健康系列,脑电大数据系列,脑科学研究系列等产品矩阵。并陆续亮相国家十三五科技创新成就展、中国教育装备展示会等大型展会。




视友科技脑机接口产品应用场景


在认知能力测评和认知能力训练方面,彰显出公司深厚的技术研发实力。


与此同时,视友科技的脑科学产品,在市场中不仅有了多元应用,也助力学校、教育部门、医院等多家机构实现更前沿科技的应用,帮助更多人获得更好的学习、就医等体验。在助力合作伙伴的活动中,视友科技还携最新脑波产品,先后助力多所大学、中学的学生成长。提升了公司新技术研发的社会奉献能力。


如今,视友科技经过在脑机接口领域的多年耕耘,公司产品已大规模应用于超5000家高校、科研院所、学校、医院、政府机关、戒毒、消防、监狱、公检法等企事业单位。并为脑认知、脑智发育、脑机智能等脑科学领域研究提供基于大数据和人工智能的产品和服务。


截至2021年底,视友科技已获得12项国家专利和60余项软件著作权,公司产品也多次入选“新产品新技术TOP100”和高交会优秀产品奖,其中面向脑智教育的“认知能力与心理健康脑电测训系统”通过教育部学校规划建设发展中心“未来学校研究与实验计划”重大创新成果认证。


    当下,脑科学与类脑研究成为世界范围内的新科技高地,也是中国国家重大科技创新和工程项目。面临广阔的潜在市场,视友科技从技术研发、课题研究、市场应用,及社会公益助力方面,发力未来脑电科学发展新趋势。


新智注意力

宁本涛:走出“五育融合”的认识误区

所谓真“五育融合”,就是让“五育融合”进“日常”,即在一门学科中,通过教学设计将“五育”要素分析和设计出来,最终在课堂中彰显。教师能够将“五育”视为一体,它们在课堂的呈现就是一种自然交叉状态。

近年来,关于“五育融合”的理论与实践研究如火如荼,形成了较为丰硕的成果,但“五育融合”理论指导体系的建构还不够系统。

这与我们对“五育融合”的理论阐释和实践探索还处在初级阶段有关。

01 厘清“五育融合”的概念界定

从“五育融合”的理论进展看,首先是核心概念的界定不统一。

学界对于“五育融合”的内涵界定究竟是一种“育人理念”“教育要素”还是“教育内容”“教育过程”,抑或“既是育人理念...

所谓真“五育融合”,就是让“五育融合”进“日常”,即在一门学科中,通过教学设计将“五育”要素分析和设计出来,最终在课堂中彰显。教师能够将“五育”视为一体,它们在课堂的呈现就是一种自然交叉状态。

近年来,关于“五育融合”的理论与实践研究如火如荼,形成了较为丰硕的成果,但“五育融合”理论指导体系的建构还不够系统。

这与我们对“五育融合”的理论阐释和实践探索还处在初级阶段有关。

01 厘清“五育融合”的概念界定

从“五育融合”的理论进展看,首先是核心概念的界定不统一。

学界对于“五育融合”的内涵界定究竟是一种“育人理念”“教育要素”还是“教育内容”“教育过程”,抑或“既是育人理念、教育要素,又是教育内容、过程”的综合培养体系尚存争议。

有研究者认为,“五育融合”是德智体美劳五个“教育要素或维度”而非“教育的内容、过程”。有人认为“五育融合”与“五育并举”并无二致;也有人认为“五育融合”是对“五育并举”的理论深化;还有人认为“五育”本来就是融合的,再提“五育融合”并无新意,断言“五育融合”是个伪命题等。

我们认为,“五育融合”既是一种涉及多层面、多系统的综合素养培养体系,也是一种从“五育”割裂,到“五育”并举,再到“五育”融合、“五育”共生和“五育”共美的渐进发展的教育过程体系。

面对数字化时代的突飞猛进和高度不确定性,我国基础教育只有回归“五育融合”育人,才能真正培养出未来担当中华民族伟大复兴大任的社会主义建设者和接班人。

其次是“五育”的渊源、定位及相互关系处理不清晰。

有人提出“五育”存在一种价值秩序,以德为先。比如有人提出应将“五育并举”改为“德育为首,四育并举”,认为德育、智育、体育、美育和劳动教育这五者间不是“不分先后、不分主次、地位平等”的,而应是以“德育为首”的;或提出“全面发展教育”存在不变的“心灵和谐”抑或“身心和谐”价值秩序。

“五育融合”是一个自上而下和自下而上的不断改进探索的育人过程体系,既不能“唯德是举”,也不能“唯智是举”,更不能“唯体是举”“唯美是举”和“唯劳是举”。

德智体美劳应均衡发展,不可分割、相互渗透,具体表现为:五育各个要素统一在一个人身上,存在于一个统一且平衡的结构之中,必然关注每个人智力、情感、交际、身体、审美、创造性、灵性等多元能力的充分发展;五育各个要素之间是相互渗透、相互包含的,如德智体美劳中都离不开知识的掌握;五育各个要素之间是相互制约、相互促进的,如体育不仅为各育实施提供身体条件,还可以培养人的兴趣、性格、动机、意志等非智力因素。

02 “五育融合”实践中的路径依赖

就“五育融合”的实践推进而论,目前部分学校和教师对“五育融合”的校本化实施还存在一些简单化思维和“标签路径依赖”。

有人认为“五育融合”就是指向学生活动的实践,与学科学习并没有多大关系;也有人认为“五育融合”落到学科教学上,融合的科目越多质量越高;或认为实现“五育融合”必然会弱化学科,削弱各育和学科的独特性;或认为“五育融合”就是“打补丁”,缺什么补什么就好;要么认为当前教师的学科认知较为单一,师资水平难以支撑“五育融合”的实现。也有学校习惯于把“五育融合”作为一个教改热词,“五育融合”是个筐什么都往里面装。

“五育”在中小学生素养目标定位上,就是“德”定方向、“智”长才干、“体”健身躯、“美”塑心灵、“劳”助梦想,这“五位一体”的培养路径充分结合了人的身体和精神成长需要。

我们要探索“五育融合”的育人模式,将“五育”以“一分为五,合五为一”的方式融入校内外教育教学活动中。

03 拒绝伪“五育融合”

所谓真“五育融合”,就是让“五育融合”进“日常”,即在一门学科中,通过教学设计将“五育”要素分析和设计出来,最终在课堂中彰显。教师能够将“五育”视为一体,它们在课堂的呈现就是一种自然交叉状态。

“五育融合”的实践探索没有捷径可走,需要教育工作者基于对教育规律的不断探寻与思考。

为了让“五育融合”实践变得更真、更善、更美,还需要从以下三点下功夫:

一是明确“五育融合”内涵,肯定其话语表达。

从动词词义来看,“五育”的“融”与“合”是形式、过程,是将不同学科及不同领域、校内与校外、个体经验与社会需要相互融合。从名词词义来看,“五育”的“融”与“合”是理念、思维,是每一位教育工作者都秉持“全人理念”,始终具备关联式、融通式、渗透式思维来观照育人实践。

“五育融合”视野下的德智体美劳本身并不会因“融合”而被掩盖,绝不是异化各育之美,它追求的是五育各美其美,美美与共的共美局面。

当前对“五育并举”“五育融合”话语的争议不少,对其话语的解读仍处于一种“仁者见仁,智者见智”的状态,需要业界学者带着教育哲学意识,进一步剖析“五育融合”的内涵是一种不变的价值秩序,还是适时而变的?以期“五育融合”的理论探索从“各执一词”走向“和而不同”。

二是构建“供给侧-需求侧”协同治理视域下的“五育融合”生态系统。

首先,构建“五育融合”的家校社共治生态,打通育人边界,扩大“五育融合”的实践场域。

其次,完善相关法律法规体系,以制度形式规定育人主体实施“五育融合”的责任与义务,制度建构相当于为“五育融合”的实施搭建铜墙铁壁。

再次,建立基于“五育融合”考评结果的动力机制。如完善教师考核评价体系,引导教师积极开展“五育融合”教学改革研究,让教师“动”起来;重建新常态的学生综合素养生成评价体系,实施以“五育融合度”为指向的整体评价,让学生“美”起来。

最后,建立“五育融合”实施的保障机制,让机制“活”起来。学校要高度重视其资源投入,探索出“五育融合”领域的最佳资源供给配置方式。

三是直面“双减”难题,提升“五育融合”效益,提高一线教师的“五育融合”教学“新基本功”。

“五育融合”的内在统一性决定了其不可能完全借助分科课程体系培育和实现,课程整合是“五育融合”的必经之路。继续探索项目学习、主题学习、深度学习等多种学习形式。融合的内容不止于知识内容,还包括设计价值、目标等多层面。

如何科学设计,如何有效融合,是当前广大教育工作者需要殚精竭虑去思考的。比如,如何建立和分解“大观念”,也就是教师能够基于不同领域或学科内容,对其分析、提炼,融合为一个“大观念”。教师把握住这个“大观念”,在实施“五育融合”教学和评价时,才能有方向感、收获感和自信心。

 

来源丨中国教师报·2021中国课改观察

作者丨宁本涛,华东师范大学基础教育改革与发展研究所五育融合研究中心主任


新智注意力

为什么大脑360认知能力训练要抓住关键期

人类大脑有发育发展的过程,脑的高级皮层发育有一个较长的时程,在个体神经系统发育过程中,最先成熟的脑区是那些具有最基本功能的区域,即处理感觉和运动的脑区等。联合皮层,比如与空间定位和很多高级功能有关的顶叶皮层,则成熟得较晚。最后成熟的联合皮层脑区是前额叶皮层,一般认为它具有更高级的功能,如整合来自感官和推理的信息。个体的前额叶甚至直到30岁左右才基本发育完整。

这就是为什么儿童必须到一定年龄以后,才能学习一些复杂的知识技能。例如,在儿童的教学中,分数和有理数是小学生学习中众所周知的难点。人类大脑的顶叶和前额叶对数字的处理至关重要,如前所述,这些皮层区域的发育成熟较晚。从脑功能的角度看,这些皮层...

人类大脑有发育发展的过程,脑的高级皮层发育有一个较长的时程,在个体神经系统发育过程中,最先成熟的脑区是那些具有最基本功能的区域,即处理感觉和运动的脑区等。联合皮层,比如与空间定位和很多高级功能有关的顶叶皮层,则成熟得较晚。最后成熟的联合皮层脑区是前额叶皮层,一般认为它具有更高级的功能,如整合来自感官和推理的信息。个体的前额叶甚至直到30岁左右才基本发育完整。

这就是为什么儿童必须到一定年龄以后,才能学习一些复杂的知识技能。例如,在儿童的教学中,分数和有理数是小学生学习中众所周知的难点。人类大脑的顶叶和前额叶对数字的处理至关重要,如前所述,这些皮层区域的发育成熟较晚。从脑功能的角度看,这些皮层的晚熟,可能就是绝大多数儿童只能在年龄比较大一些时才能习得分数和有理数概念的重要原因之一。

脑发育不是呈线性增长,会有一些特别的节点出现。新生儿大脑约有300g,三岁时长到约1100g,这时期儿童的语言发展非常快。儿童六岁以后脑的大小已经很接近成人,此后虽然脑体积不再显著增长,但各个脑区之间的联系持续性地变得更加紧密。同时,儿童在这个阶段的智力发展也有很大的飞跃。

2011年,Nature杂志发表的一项研究显示,儿童青少年从12-14岁到15-17岁,智商发生了重新分化,有的孩子 “逆袭”,从第一次测量时的普通孩子到第二次测量时成为高智商孩子,而另一些孩子则“掉队”变成了智力边缘落后孩子,他们脑结构发育上也有相应特征。因此,青春期可能是认知能力发展“重新洗牌”的时期。

相关研究表明,儿童智能发育至少存在着九大关键期:

语言关键期(0-6岁)

秩序关键期(2-4岁)

感官关键期(0-6岁)

对细微事物感兴趣的关键期(1.5-4岁)

动作关键期(0-6岁)

社会规范关键期(2.5-6岁)

书写关键期(3.5-5.5岁)

阅读关键期(4.5-5.5岁)

文化关键期(6-9岁)

在儿童发展与教育过程中,抓住关键期非常重要,这与意大利幼儿教育家蒙台梭利提出的“敏感期”的概念相似:“孩子在他们的敏感期,会表现出惊人的能力”。例如:2~3岁是语言发展的敏感期,如果错过这一时期在后期无论花费多大的努力都很难弥补。

 


新智注意力

让孩子们放下手机,用“脑科技”制服“媒体科技”

最近抖音上有一个超火的亲子游戏,家长制作一个转盘让孩子旋转,转盘上的选项包含了“玩手机”“写作业”等选项,指针包含一定的重量,于是家长往往将“玩手机”的选项安排在转盘上方,而将“写作业”安排在转盘下方,于是指针的旋转落点理所应当地落在了“写作业”上。


故事的结尾,孩子失望的表情与家长满意的笑容形成了强烈的对比。但是娱乐之余,这种治标不治本的方法,真的有用吗?其实不然,孩子们在认知能力未能充分形成的情况下,这种方法反而会加重他们对手机屏幕的向往,并降低学习的欲望。


根据美国0-3 幼教协会、全美幼教协会、美国儿科会、经合组织等国际知名协会的调查...

 

最近抖音上有一个超火的亲子游戏,家长制作一个转盘让孩子旋转,转盘上的选项包含了“玩手机”“写作业”等选项,指针包含一定的重量,于是家长往往将“玩手机”的选项安排在转盘上方,而将“写作业”安排在转盘下方,于是指针的旋转落点理所应当地落在了“写作业”上。

 

故事的结尾,孩子失望的表情与家长满意的笑容形成了强烈的对比。但是娱乐之余,这种治标不治本的方法,真的有用吗?其实不然,孩子们在认知能力未能充分形成的情况下,这种方法反而会加重他们对手机屏幕的向往,并降低学习的欲望。

 

根据美国0-3 幼教协会、全美幼教协会、美国儿科会、经合组织等国际知名协会的调查研究,得出了一套关于“媒介对儿童影响” 的科学结论。

 

一、比我们想象中更大的危害

 

家长们往往没有注意到,在自己不经意间在孩子旁边打开电视时,或者因为忙碌而将视频推向旁边的孩子面前时,都容易让他们养成依赖媒介的习惯。

 

在一项全国性研究中,研究人员发现,3岁以下的儿童如果长时间频繁地花费时间在电视节目上,那么屏幕的蓝光节目内容往往会使得他们的睡眠质量会大大受到影响。

 

长远来看,他们的记忆力和阅读力在6、7岁以后就会越差。接触媒介的年龄越早、使用时间越长,那对他们的影响就会越大。

 

二、出乎我们意料之外的好处

 

然而,适度使用媒介,并不会影响幼儿的健康成长。在后续调查中,研究人员将中产阶级家庭幼儿作为调查对象,发现0-2岁的幼儿观看电视的时间并不会影响他们三岁以后的语言水平。

 

研究人员还发现,真正影响儿童注意力的,大部分是娱乐节目。而观看教育类电视节目的孩子,目前并没出现影响注意力发展的情况。

 

不仅如此,就连家长们避之不及的游戏,如果能积极使用,还会对人们的注意力、选择注意力、学习新任务的能力、工作记忆能力及空间能力方面产生积极影响。

 

所以,只要家长能合理地控制幼儿接触媒介的时间和方式,便能在正确引导孩子的认知能力的同时,最大限度地发挥科技对人类发展的便利之处。

 

三、科学制定幼儿的认知训练

 

其实,家长所做的一切,不过是能够培养孩子们自主的认知能力。然而孩子们往往并不吃父母劝诫的那一套,他们需要的是在玩耍中成长,在活动中逐渐培养认知,从而养成长久的习惯。

 

于是我们专为孩子们设计了一套名为“脑波火车”的游戏。利用生物反馈原理,让孩子们佩戴脑波发带,通过调整自己的脑力状态,用专注度或放松度的能力来控制火车行驶的速度。

 

游戏中,孩子们两两一组进行“脑力PK”,既有娱乐,也有竞争,注意力和自我调节放松能力的交相转换,会激发孩子们游戏的本能,在轻松愉悦的环境下实现脑力训练和心理健康训练能力提升。

 

最终家长和孩子们可以在手机上获得训练成绩和训练报告。

 

爱因斯坦在《论教育》中也曾说过:“培养独立思考和独立判断的一般能力始终应该放在教学的首位,而不应该把获取专业知识放在首位”。让孩子们放下手机,还需从他们自身的认知培养出发,用“脑科技”制服“媒体科技”。


新智注意力

建设认知功能康复资源教室的必要性

残疾学生面临的问题主要集中在肢体障碍、视听障碍、语言障碍、认知功能障碍的康复,以及由于身患残疾导致的心理问题、学业补偿问题。

近年来,针对残疾学生的动作及感觉统合训练、视听功能训练、言语语言康复训练已有很成熟的产品和训练方法,但是认知功能康复方面,由于认知能力构成比较复杂,涉及到反应力、注意力、记忆力、思维力、情绪、空间能力等等,每个学生面临的情况不尽相同,学校又并非医疗机构,受限于教师医疗方面的专业性、教师数量、康复设备的易用性、场地面积等等因素,导致学生的认知功能康复一直没有很好的解决方案。 

认知功能对于孩子的发展是非常重要的。支持特殊儿童认知能力的发展,可以在一定程度上补...

残疾学生面临的问题主要集中在肢体障碍、视听障碍、语言障碍、认知功能障碍的康复,以及由于身患残疾导致的心理问题、学业补偿问题。

近年来,针对残疾学生的动作及感觉统合训练、视听功能训练、言语语言康复训练已有很成熟的产品和训练方法,但是认知功能康复方面,由于认知能力构成比较复杂,涉及到反应力、注意力、记忆力、思维力、情绪、空间能力等等,每个学生面临的情况不尽相同,学校又并非医疗机构,受限于教师医疗方面的专业性、教师数量、康复设备的易用性、场地面积等等因素,导致学生的认知功能康复一直没有很好的解决方案。 

认知功能对于孩子的发展是非常重要的。支持特殊儿童认知能力的发展,可以在一定程度上补偿他们身心发展上的障碍,提高其生活自理能力和社会适应能力,促进其智力、言语、情感、社会性和个性等方面的发展。对于特殊儿童来说,若其认知能力得不到提高,则不能自理自立,难以适应社会生活。支持特殊儿童认知能力的发展,提高其社会适应能力,不仅对其自身,而且对其家庭都非常重要。在2017年9月份,中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于深化教育体制机制改革的意见》中指出:在培养孩子基础知识和基本技能的过程中,强化学生关键能力培养。培养认知能力,引导具备独立思考、逻辑推理、信息加工、学会学习、语言表达和文字写作的素养,养成终身学习的意识和能力。因此,培养孩子的心智是重中之重。 

随着脑科学技术的不断进步,便携式脑波仪的大量应用与实践,以神经可塑性为理论基础,以脑电生物反馈技术与认知心理学范式应用软件相结合的大脑360认知功能恢复解决方案也日趋成熟。方便易用的CUBand脑电生物反馈设备,科学严谨的认知能力测评能够精确找到学生最需提升的能力弱项,人工智能匹配训练课程大大节省了教师繁琐的课件设计工作,详细的训练记录节省了教师的训练记录工作。


新智注意力

如何保养大脑中的应激 “刹车系统”

原创:新智注意力 刘勇


大脑是一尊构造极其复杂且精密运行的智能机器,我们一言一行、喜怒哀惧、意识想法都在其掌控之下。若这台机器运作失调,就会产生一系列的问题。了解大脑应激反应系统的运转机制,有助于我们管理自己的情绪,科学、有效地应对学习生活中的压力。      ——科普时报专栏


HPA轴 —— 体内的应激反应系统


脑科学家依大脑结构的职责,将大脑大致分为旧皮层、边缘系统、新皮层三个层级。旧皮层负责呼吸和心跳等生命基础,新皮层负责高级别的执行功能。处于新、旧皮层中间的区域称为边缘系统,负责...

原创:新智注意力 刘勇


大脑是一尊构造极其复杂且精密运行的智能机器,我们一言一行、喜怒哀惧、意识想法都在其掌控之下。若这台机器运作失调,就会产生一系列的问题。了解大脑应激反应系统的运转机制,有助于我们管理自己的情绪,科学、有效地应对学习生活中的压力。      ——科普时报专栏


HPA轴 —— 体内的应激反应系统


脑科学家依大脑结构的职责,将大脑大致分为旧皮层、边缘系统、新皮层三个层级。旧皮层负责呼吸和心跳等生命基础,新皮层负责高级别的执行功能。处于新、旧皮层中间的区域称为边缘系统,负责情感、哺育、本能欲望、应对危机等,此区域由下丘脑、海马体、垂体、杏仁核、伏隔核等构成。“HPA轴”是指从下丘脑(Hypothalamus)到垂体(Pituitary)再到腰部的肾上腺(Adrenal)这条神经通路。HPA轴是被脑科学和临床医学研究最多的神经功能,许多与认知功能有关的比如冲动控制,记忆障碍,冲动控制,二型糖尿病等都与HPA轴的功能紊乱有关联。



△HPA轴运作示意图


HPA轴的靶向促进与反向抑制功能


下丘脑类似一个意识筛选器,正常状态下它能防止大脑被巨量信息狂轰乱炸,当大脑侦测到可能的威胁或长期压力,下丘脑立即向垂体释放促肾上腺皮质激素释放激素(CRH),垂体收到CRH后释放促肾上腺皮质激素(ACTH)至血液中,并到达肾上腺,肾上腺分泌一种应激激素——皮质醇(Cortisol)。皮质醇使心跳加快,血压更高,肌肉获得更多血液,人可以在瞬间对威胁做出反应,比如逃跑或搏斗;皮质醇水平的适度上升使得身体和大脑处于高度警戒状态,让人思维清晰,专注度提升。反过来HPA轴也有反向抑制功能(图中橙色箭头),当皮质醇分泌水平过高,则会发出反馈抑制信号,使得垂体的ACTH及下丘脑的CRH激素分泌减少,确保HPA轴处于动态的平衡中。另外,大脑前额叶和海马体不但有记忆功能,而且也有抑制大脑过度反应的功能(图中蓝色虚线),就像刹车制动系统一样让我们的HPA轴稳定的工作。上述由大脑进化而来的保护机制好像是很好的功能,真实的情况是这样的吗?


HPA轴的驱动器


这就需要了解HPA轴的驱动器——杏仁核(Amygdala)。实际上外界的威胁信息不会直接驱动HPA轴的应激反应,而是杏仁核。杏仁核是大脑中的警报系统,在危机时刻能让人逃跑或战斗,这是生物进化的杰作。如果人长期处于焦虑或压力状态,也被杏仁核视为威胁,杏仁核这个HPA应激系统驱动器就一直在工作,杏仁核激活区会逐渐增大,且更加敏感,比如焦虑患者的杏仁核极度活跃且容易被激活,时不时误报一些“威胁”信息,让焦虑症患者把自己当敌人一样陷入无法自拔的漏斗陷阱中。以生物学角度解释,杏仁核驱动HPA轴运作从而产生皮质醇,反过来皮质醇又增加了杏仁核的敏感度,打破平衡后焦虑等问题就一直处于恶性循环的状态。


在现实生活中人们很少遇到真正意义上的危险威胁,主要是因长期压力造成的身体和脑内皮质醇水平过高,从而打破了HPA轴的运行平衡,进而产生焦躁、抑郁、内分泌失调等问题。皮质醇也被称为“死亡激素”,体内长期过高水平的皮质醇会杀死海马体与前额叶中的新生细胞,造成海马体与前额皮层区域的缩小,也就影响了脑的认知功能,包括记忆减退、注意力不集中、思维呆滞、情绪冲动等问题。因此,为正处于神经发展期的儿童青少年减负释压,并帮助他们在成长的拥有管理情绪的能力,是科学且非常重要的举措。


如何科学减负释压


要打破这个循环,就要增强HPA生物应激系统的稳定性。医学上已经证实下述方法有效并被越来越多的人实践:


1 脑放松训练


经过28天的脑放松训练后,体内皮质醇浓度明显降低,认知能力有所提升。基于fMRI脑功核磁成像,对照长期压力得不到缓解的实验群体,证实经常进行脑放松训练者的杏仁核体积有所减小,海马体激活区域有所增大。借助正念冥想或脑波专念系统训练10分钟后,用ThinkBand脑波系统测量,也能观察到EEG数据中的专注、放松参数均有所提升,这有利于让人快速识别情绪状态,更理性地面对突发事件。基于客观的脑波测量及训练,可以做到训练及改善效果的可视、可评估,目前被用在很多中小学的心理素质活动室、医院,用以替代传统的量表访谈形式。




△ 某学生使用大脑360认知能力训练系统EEG曲线截取


2 科学运动


运动过程皮质醇浓度升高,而在运动结束后就很快降低到正常水平,每次持续30分钟以上的中强度户外有氧运动(跑步、骑行等),都是对应激系统的一次预演,坚持运动可促使HPA轴健康地运行;科学证实运动能产生脑源性神经因子(BDNF),BDNF是新细胞发生的必备物质,在前额叶及海马体内均有发现,因此运动不但能提高记忆,而且可增强应激反应的“刹车系统”;科学运动还能让大脑产生一种内源性的被称为“细胞保姆”的GABA激素(γ-氨基丁酸),该激素可以抑制过度活跃的新生细胞,令人更加平静、专注。


3、 确保优质睡眠


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亲子阅读对大脑有什么好处?

爸爸妈妈们都知道,亲子阅读有许多好处。有怎样的好处呢?来自美国辛辛那提儿童医院的科学家用研究首次证明,阅读会让孩子的大脑产生可见、可衡量的改变


给学龄前宝宝读书,不仅能激活大脑,提高阅读理解能力,还可帮助宝宝发展语言和图像能力


在我们记忆的最深处,往往会有这样的场景:依偎在父母身边,听他们读起一本我们最爱的故事书。


亚马逊的一项研究活动也发现了亲子阅读帮助我们发展了之后的阅读和语言能力


活动邀请了一些家庭,让孩子在亲子阅读的时候佩戴上CUBand脑波仪,使用大脑360观察脑波数据,结果发现了一些良好的变化。


[图片]


儿科学术协会(Pediatric...

爸爸妈妈们都知道,亲子阅读有许多好处。有怎样的好处呢?来自美国辛辛那提儿童医院的科学家用研究首次证明,阅读会让孩子的大脑产生可见、可衡量的改变


给学龄前宝宝读书,不仅能激活大脑,提高阅读理解能力,还可帮助宝宝发展语言和图像能力


在我们记忆的最深处,往往会有这样的场景:依偎在父母身边,听他们读起一本我们最爱的故事书。


亚马逊的一项研究活动也发现了亲子阅读帮助我们发展了之后的阅读和语言能力


活动邀请了一些家庭,让孩子在亲子阅读的时候佩戴上CUBand脑波仪,使用大脑360观察脑波数据,结果发现了一些良好的变化。





儿科学术协会(Pediatric Academic Societies)的研究人员借助核磁共振技术证实,为儿童读书确可激活大脑相关区域,让阅读能力、语言和成像能力得到发展,从而让儿童获得早期的认知优势。


辛辛那提儿童医院医学中心(Cincinnati Children’s Hospital Medical Center)的约翰·赫顿医生及其同事进行了一项新研究,他们在研究中亲眼见到了幼儿听读故事时,其大脑的真实活动状态。尽管美国儿科学会一直鼓励阅读,但这是首次有证据证明,大脑发生了可见、可衡量的改变。


负责心理意象的脑区是尤其重要的,它会帮助孩子在图画之外「看到故事」,这也肯定了想象力的无价角色。


为了展示给孩子念书是如何影响大脑网络构建阅读能力的,赫顿团队招募了 19 名 3~5 岁的健康学龄前儿童,并且研究了他们的阅读习惯。


这组儿童中,37%来自低收入家庭。每个孩子的父母或主要监护人都会接受调查,以衡量儿童在家中所接受的认知刺激量。

调查主要集中在三大方面:


§ 亲子阅读(包括阅读频率、拥有书籍的多少、书籍的丰富程度);


§ 亲子互动(包括交谈、一起玩耍);


§ 家长是否教给孩子一些额外的技能,如认识形状、数字等。


接着,研究人员让儿童通过耳机收听适合其年龄的故事,同时对其大脑进行功能性磁共振扫描。然后,他们比对了儿童负责发展语言和理解故事的大脑区域活动。


结果发现,在家更经常接触阅读的儿童,其大脑负责语义处理(即帮助我们从语言中获取意义)的部分更加活跃。这一区域对于发展语言文字乃至自主阅读都极其关键。


研究还发现,与图像有关的大脑区域被有力地激活了,这使儿童能够「看到故事」;这也支持了此前的理论,即视觉化对于理解故事和发展阅读技能至关重要。


赫顿说:「当孩子们从图画书过渡到无画书时,这一点就会变得愈发重要:他们必须想象文字背后发生的故事。」


此外,研究人员还发现,无论家庭收入如何,阅读的频率带给孩子们的影响是相同的


文章部分内容来源:Pediatric Academic Societies. 2015.

作者:Hutton J;原文标题:Reading to your preschooler creates activity in the brain that helps with verbal and image development, along with reading comprehension.


新智注意力

大脑奖赏和延迟满足的神经基础

20世纪60-70年代,斯坦福大学心理学家瓦尔特•米舍尔团队进行了一系列有关自制力的心理学实验,其中包括著名的棉花糖实验,得出结论:“能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现。”“培养孩子的延迟满足能力”的教育理念也因此流传甚广。但学界对此争议不断,认为实验不够严谨,结论一度被推翻。

心理学实验结果实际上受到多种社会条件的综合影响,我们更想了解的是,这一切的神经基础是什么?面对“糖”(奖励),大脑发生了怎样的“内部活动”?

2021年12月1日,北京脑科学与类脑研究中心孙文智团队,上海科技大学胡霁团队和纽约大学汪小京团队在国际期刊Science Advances在线发表题...

20世纪60-70年代,斯坦福大学心理学家瓦尔特•米舍尔团队进行了一系列有关自制力的心理学实验,其中包括著名的棉花糖实验,得出结论:“能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现。”“培养孩子的延迟满足能力”的教育理念也因此流传甚广。但学界对此争议不断,认为实验不够严谨,结论一度被推翻。

心理学实验结果实际上受到多种社会条件的综合影响,我们更想了解的是,这一切的神经基础是什么?面对“糖”(奖励),大脑发生了怎样的“内部活动”?

2021年12月1日,北京脑科学与类脑研究中心孙文智团队,上海科技大学胡霁团队和纽约大学汪小京团队在国际期刊Science Advances在线发表题为“The neural basis of delayed gratification“的研究论文,揭示了VTA多巴胺能神经元在延迟满足这一心理过程中的神经基础,为提高自控能力和治疗注意力缺陷多动障碍提供了一定的思路。

平衡即时满足(instant gratification)与延迟满足(delayed gratification),对于优化个体的生存和繁殖至关重要。反复暴露于即时满足会破坏这个平衡,从而引起冲动的决定与许多疾病,比如成瘾、肥胖以及注意力缺陷综合症等。延迟满足是平衡延迟与显著奖励的心理过程,往往体现了个体的耐心、毅力还有自控能力。

自20世纪60到70年代,斯坦福大学心理学家瓦尔特•米舍尔(Walter Mischel)开展棉花糖实验以来,科学家们通过人类心理和大脑活动的监测以及动物模型对延迟满足进行了很长时间的研究,但对其神经基础所知甚少。

北京时间2021年12月1日,北京脑科学与类脑研究中心孙文智团队,上海科技大学胡霁团队和纽约大学汪小京团队在国际期刊Science Advances在线发表题为“The neural basis of delayed gratification“的研究论文,揭示了中脑腹侧被盖区(ventral tegmental area,VTA)多巴胺能(Dopaminergic,DAergic)神经元在延迟满足中的神经基础。

该研究通过训练小鼠执行延迟满足任务,并结合光纤记录、单细胞在体电生理记录、光遗传学和强化学习模型等方法发现:(1)中脑腹侧被盖区多巴胺能神经元在小鼠等待期间缓慢增加的活动模式编码了延迟满足中等待的价值;(2)延迟满足的决策过程需要进行实时思考。

首先,研究者训练小鼠学会执行正常的觅食任务和新颖的延迟满足任务,其中小鼠在等待区的等待时间(waiting duration)以及随后的跑动时间(running duration)分别被用来评判小鼠执行任务的好坏和积极性。经过一个月的训练,小鼠都能很好的执行延迟满足任务,即学会了通过等待更长时间来获得更大的奖励。

训练的同时,研究者通过光纤记录的方式结合Dat-Cre小鼠特异性的记录了VTA多巴胺能神经元的钙活动变化。对不同等待时长的钙信号进行统计分析后,他们发现小鼠延迟满足等待期间VTA多巴胺能神经元的钙活动以相对稳定的趋势缓慢上升。

在体单细胞电生理记录结果进一步表明,VTA多巴胺能神经元在一定程度表现出缓慢上升的特征。研究者通对这些神经元的放电进行卷积计算,模拟了这些神经元的钙活动变化,结果发现模拟出来的钙活动和光线记录的钙活动高度一致。他们认为,延迟满足期间VTA多巴胺能神经元的高频放电维持了小鼠的等待行为。

那么,改变VTA多巴胺能神经元的放电模式是否会影响小鼠的等待行为呢?为了验证这个问题,研究者在小鼠执行延迟满足任务的等待期间以20%的概率对VTA多巴胺能神经元的活动进行了光遗传操控,结果发现激活多巴胺能神经元只会使激活对应试验的小鼠等待时间显著延长,而抑制则会表现出相反的结果。

小鼠在延迟满足任务中的什么时候如何进行决策,以及等待过程中缓慢上升的多巴胺能神经活动到底编码了什么?为了回答以上的问题,该文分别建立了两种强化学习模型:预先决定(decision ahead)和连续思考(continuous deliberation)来分别对动物行为实验、光纤记录实验以及光遗传实验的数据进行预测模拟。

结果显示连续思考的强化学习模型模拟的结果与实验数据更加吻合,提示等待期间缓慢上升的多巴胺能活动编码了延迟满足等待的价值,并进一步揭示延迟满足的决策过程需要实时思考的参与。

最后,研究者通过对小鼠的等待时间和VTA多巴胺能神经元钙活动的进一步分析发现,当前状态下多巴胺能活动的强弱只会影响一下刻小鼠的等待行为,一定程度上VTA多巴胺能神经元活活动越强小鼠的等待概率也越高,这一点与光遗传结果是一致的,研究者从小鼠自身角度揭示了VTA多巴胺能神经元在延迟满足中发挥的作用

该研究从新颖的行为学范式开始,结合各种神经元活动记录和操控手段,最后通过强化学习模型和数据分析,揭示了VTA多巴胺能神经元在延迟满足这一心理过程中的神经基础,为提高自控能力和治疗注意力缺陷多动障碍提供了一定的思路。

 

来源:brainnews。仅用于学术交流,不用于商业行为,若有侵权及疑问,请后台留言,管理员即时删侵!


新智注意力

脑科学揭示:你对孩子的态度,会决定你孩子大脑的结构,以及他学习的态度。

孩子在成长过程中的情绪,会决定孩子大脑的结构,以及他学习的态度。

大脑不停地根据外界需求改变神经的分配,你的行为会回过头来改变你的大脑——大脑是环境和基因互动的产物。

大脑产生观念,观念引导行为,行为产生结果,结果改变大脑。

从爱因斯坦身上我们得到两个教训:

  • 第一:聪明程度跟脑子的大小没有直接关系,而是跟神经联接的密度和方式有关。爱因斯坦的大脑只有1230克,而按照身高体重来讲,应该是1350克才正常。
  • 第二:一个人不可能什么都好。大脑就像一块饼,空间能力切得多了,语言能力就少了——爱因斯坦空间能力相当好,但他是语言迟缓者,三岁叫妈妈,五岁才会说话,但他幸好有个好妈妈,看到了...

孩子在成长过程中的情绪,会决定孩子大脑的结构,以及他学习的态度。

大脑不停地根据外界需求改变神经的分配,你的行为会回过头来改变你的大脑——大脑是环境和基因互动的产物。

大脑产生观念,观念引导行为,行为产生结果,结果改变大脑。

从爱因斯坦身上我们得到两个教训:

  • 第一:聪明程度跟脑子的大小没有直接关系,而是跟神经联接的密度和方式有关。爱因斯坦的大脑只有1230克,而按照身高体重来讲,应该是1350克才正常。
  • 第二:一个人不可能什么都好。大脑就像一块饼,空间能力切得多了,语言能力就少了——爱因斯坦空间能力相当好,但他是语言迟缓者,三岁叫妈妈,五岁才会说话,但他幸好有个好妈妈,看到了他的能力所在。

什么是天才?天才就是放对了地方,让孩子的能力发挥了出来。在发现天才的过程中,要特别重视情绪能力。

情绪能力是一种重要的认知能力,在大脑360训练中,情绪力对其他5种认知能力——注意力、思维力、反应力、空间力、记忆力起着重要的影响。情绪决定学习的动机、主动性、状态,甚至决定着其他认知能力的发挥水平。

学习要主动才有用,才会改变神经的联接。

而童年的阴影,会影响孩子大脑的功能发展——受虐儿的神经会萎缩,记忆力也会受到影响。

叫孩子做功课之前,不要先骂他,因为紧张会造成神经细胞的死亡。学生读书如果恐惧,就会形成一种负面的循环。

孩子如果生活在很嘈杂的环境中,智力就会受到影响,他的大脑发育是不完全的。

一定要让孩子睡饱,因为睡眠跟学习有直接的关系——当睡眠进入到第四阶段,大脑就会分泌生长激素、血清张素以及正肾上腺素,后两项和记忆有直接的关系。

所以,头悬梁、锥刺股是没有效的,因为人一旦犯困,就是进入了睡眠的第一阶段,这时候人是读而不进的——只读字不能理解句子。

日有所思夜有所梦是有科学依据的,做梦是我们去芜存菁、温故而知新的时候。刚睡觉时做的梦是白天发生的事,等到中夜以后的梦,则是七天前发生的事。

教养孩子不是科学,是一门艺术。科学有重复性,而教养每一个孩子不可能相同,必须蹲下来,从孩子的眼光看世界。

家长不要势利眼,看到孩子考100分就露出笑脸,考不到100分就摆出一副臭脸:还有4分到哪里去了?!

不能以为孩子什么都会。要给孩子犯错的机会,当他犯错的时候,一定要原谅他——让孩子有机会去探索外面的东西,帮助他神经的联结。不要叫他每天去背同样的东西,做同样的事情。

你要孩子超越你,就要给他超越你的空间,不要动不动就讲:我吃的盐比你吃的米多,过的桥比你走的路多……听我的没错。

你忘掉了一件事情,他听你的,他了不起是跟你一样,他没有超越你的空间。

而我们要的是:我们的孩子比我们更好,比我们更强!

脑科学研究发现,大脑终生皆有可塑性,人终其一生不停地因新的经验而重塑他的大脑。家长们可以利用脑电生物发聩等多种方式训练孩子的认知能力。


新智注意力

脑电波闪电侠大PK,福州这所学校的科创节好酷!

为落实“双减”政策,促进学生全面发展,为学生搭建大显身手的舞台,12月22日,福州市鼓山新区小学举办的创客节暨第六届校园科技节,让学生在活动中充分体验到科学的乐趣,同时也培养了动手实践能力和创新能力,激发他们的“最强大脑”,让他们在体验中创新、在创新中成长。


学校机器人竞赛队员庄子淮、郑嘉俊2位同学介绍数字赛道AI机器人,“小小科学家们”还讲解了作品的原理和作用。他们脑海中迸发的创意,娴熟的动手能力,诠释着该校博雅学子的激情和梦想。


展台上一个个充满创意的科创作品,让人惊叹不已。这些作品或精巧,或有趣,吸引着同学们驻足观看,深深感受到原来只要肯思考、敢创新,每个人都可以成为“小小科...

为落实“双减”政策,促进学生全面发展,为学生搭建大显身手的舞台,12月22日,福州市鼓山新区小学举办的创客节暨第六届校园科技节,让学生在活动中充分体验到科学的乐趣,同时也培养了动手实践能力和创新能力,激发他们的“最强大脑”,让他们在体验中创新、在创新中成长。


学校机器人竞赛队员庄子淮、郑嘉俊2位同学介绍数字赛道AI机器人,“小小科学家们”还讲解了作品的原理和作用。他们脑海中迸发的创意,娴熟的动手能力,诠释着该校博雅学子的激情和梦想。


展台上一个个充满创意的科创作品,让人惊叹不已。这些作品或精巧,或有趣,吸引着同学们驻足观看,深深感受到原来只要肯思考、敢创新,每个人都可以成为“小小科学家”。




同学们在“大脑360”认知能力测训系统上,使用脑波灯测量大脑能力




脑波闪电侠体验



同学们在“大脑360”认知能力测训系统上,使用脑波灯训练注意力


 “脑电波竞技”,同学们佩戴脑波仪,通过集中注意力,控制脑波闪电侠进行竞技。正所谓“狭路相逢强者胜”,这场脑力PK,谁胜谁负,就看谁的脑力更胜一筹。


 “体感游戏”,学生通过肢体动作或者通过手柄操作进行游戏PK,感受科技的魅力;通过佩戴VR眼镜,走进虚拟世界,体验科技的神奇。


 “悬浮球魔术表演”,学生通过使用魔法棒,指挥悬浮球进行加速上升,直线飞行等动作,感受身边的磁场,好好过了一把“魔法师”的瘾。


 在展示区,记者还看到了各种各样的机器人创编。有“蝎子机器人”“魔方机器人”“VEX世界冠军机器人”“大象机器人”“alpha机器人”等等。小机器人们在同学们面前展示不同动作,惹得同学们直呼神奇。


 为了让孩子们充分感受科学无处不在,该校老师们还化身“大魔术师”,以课堂为主阵地,表演了神奇的魔术——硬币穿桌。在同学们大饱眼福后,老师们用生动的语言详细讲解这个魔术的原理以及所蕴含的科学知识,阵阵惊呼声和笑声在班级间此起彼伏,响彻校园上空。


学校信息技术专职老师陈銮介绍:“这届科创节在历届科创节的基础上有重大突破,既给孩子们提供了一个开动大脑、放飞科技梦想的空间,也提供了一个施展才华、张扬个性的舞台,相信会有更多的小科技迷们加入学校信息技术社团,成为各级各类赛事的后备军。”


福州市鼓山新区小学校长陈燕月表示,校园精彩纷呈的科技节活动就是书写“双减”教育新篇章行动的缩影之一。未来,学校还将致力打造科创教育新高地,大力开展科技进校园活动,促“双减”政策落地见效,课后延时服务课程融入“科技”元素,让学生素质全面发展,为谱写优质均衡发展的美好教育贡献力量。


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罗清红:用“脑·育”破解课堂教学黑箱!

让学习可见:破解课堂教学黑箱

学生经历学习获得心智的成长,这一过程及其机制始终处于隐蔽状态。从蒸汽时代的实验科学、电气时代的理论科学、信息时代的计算科学到智能时代的数据科学,都在努力探索学生学习机制,以提升教育效果。

元分析方法的尝试。2009年,澳大利亚墨尔本大学哈蒂教授(John Hattie)出版了《可见的学习》(Visible Learning),英国《泰晤士报高等教育副刊》称哈蒂发现了教学的“圣杯”。哈蒂应用元分析方法,通过综合800多项关于学业成就的研究,对“课堂教学黑箱”进行解码。因此,哈蒂将其成果命名为“可见的学习”,意谓“看见”了存在于“课堂教学黑箱”中的习得过程及转化机...

让学习可见:破解课堂教学黑箱

学生经历学习获得心智的成长,这一过程及其机制始终处于隐蔽状态。从蒸汽时代的实验科学、电气时代的理论科学、信息时代的计算科学到智能时代的数据科学,都在努力探索学生学习机制,以提升教育效果。

元分析方法的尝试。2009年,澳大利亚墨尔本大学哈蒂教授(John Hattie)出版了《可见的学习》(Visible Learning),英国《泰晤士报高等教育副刊》称哈蒂发现了教学的“圣杯”。哈蒂应用元分析方法,通过综合800多项关于学业成就的研究,对“课堂教学黑箱”进行解码。因此,哈蒂将其成果命名为“可见的学习”,意谓“看见”了存在于“课堂教学黑箱”中的习得过程及转化机制。

脑科学的探索。脑是学习器官,学习是脑的功能,脑科学为探索“大脑如何进行学习”提供了可能。人工智能时代,通过解码大脑信号、实现脑机交互,我们能控制机械手臂完成喝水等行为;通过揭示并模拟大脑的工作方式,我们让机器和算法拥有智能。脑科学带来了脑机交互和类脑计算的惊人成就,其最关键的应用领域还是在塑造人脑本身,任何知识获取、技能培养、习惯养成和行为变化,其背后都是对神经连接模式的塑造。因此,脑科学将促进学习目标、学习内容、学习方式、学习评价、学习技术的系统变革,有助于逐步打开“课堂教学黑箱”,“看见”学习的习得过程及转化机制。

打开黑箱: “脑·育”实践

推进脑科学研究成果在教育实践中得到广泛应用,不仅有利于提高学生的智慧,发展学生的大脑潜能,也将为实施课程改革、促进教师发展和完善教育评价等带来新机遇。“学会学习”作为中国学生发展核心素养之一,涵盖乐学善学、勤于反思、信息意识等内容,对学生学习方式、教师教学方式有重要影响,是评价教学目标和促进学生发展的重要内容。成都“脑科学与未来教育”(以下简称“脑·育”)研究与实践基于智能时代背景,聚焦以脑科学为导向的“学会学习”核心素养培育问题,探索基于脑科学的“课堂教学黑箱”中的习得过程及转化机制。

“脑·育”评价。教育质量提升既依赖于教师“教”的能力,更依赖于学生“学”的能力,特别是学生的基础学习能力,包括注意力、记忆力、自控力,以及语文、数学等学科的基础学科能力。基于脑科学的学生学习能力提升,有助于促进教育质量的内涵式发展,解决学生学习发展后劲不足的问题。

一是测评总体概述。为了解成都地区试点学校和区域整体的学习能力发展的总体情况,为以脑科学为导向“学会学习”核心素养培育研究提供数据支撑,我们和北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室专家团队合作,运用认知测评、问卷调查和脑机设备等技术手段开展专项调研,收集学生的认知能力(注意力、记忆力、思维力、反应力、自控力)等基础学习能力,以及语文和数学等学科基础能力的数据,对成都地区5173名学生(试点校:2396名小学生、674名初中生;对照校:2039名小学生)的学习能力发展现状进行摸底及大数据分析。

二是测评数据分析。学习能力测评总体考察了学生注意力、记忆力、思维力、反应力、自控力等五大学习能力得分的分布情况,以小学为例,注意力平均得分为99.1,低于全国常模平均分;记忆力平均得分为100,和全国常模平均分相当;思维力平均得分为100.4,和全国常模平均分相当;反应力平均得分为101.3,高于全国常模平均分;自控力平均得分为100.1,和全国常模平均分相当。此外,还发现学生综合学习能力发展不均衡,亟待提升、有待改进的比例达60%,因此要采取措施让这部分学生全面提升。

三是测评结果建议。总体发展建议:重视对学生基础学习能力的发展性评价;尊重学生大脑发育与学习规律;完善促进学生学习能力发展的课程体系;强化特殊学生的专项学习能力训练。具体措施建议:加强对全体学生在前额叶成熟方面的针对性干预;加强脑科学课程建设,推动脑科学与教育实践的有机融合;为不同学生提供个性化的教育内容和训练计划;提升教师基于脑科学教学的意识、知识和能力。学生基

破解“课堂教学黑箱”,让学习可见,是一代代教育人前赴后继的追求。脑科学研究为解码心智成长秘密提供了切实可行的思路,成都教育人立足课堂实践,做了一些有益的探索,希望有助于脑科学与教学场景的深度融合,实现“让脑科学从实验室走向教室”的梦想。

 


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让孩子祛除高压力,自驱型成长

过大的压力对儿童的行为表现与心理健康都有着负面作用,我们以此为切入点,开始投身于压力感受和行为动机方面的研究,并就此开始了对控制感的深入探索。

我们发现控制感偏低会导致非常大的压力且自主性是提升动机的关键。随着研究的深入,以上这些效应得到了进一步证实,我们还发现,我们想给孩子的一切,其实都与帮助他们获得健康的控制感息息相关,比如身心健康、学业有成以及生活中的幸福感。

倘若没有健康的控制感,孩子就会感到无能为力和不知所措,也往往因此变得过度被动与顺从。孩子一旦被剥夺了做出有意义的选择的能力,就更有可能变得焦虑,且爱发脾气,甚至还会自暴自弃。在这种情况下,如果没有父母所提供的资源和机会,孩子就...

过大的压力对儿童的行为表现与心理健康都有着负面作用,我们以此为切入点,开始投身于压力感受和行为动机方面的研究,并就此开始了对控制感的深入探索。

我们发现控制感偏低会导致非常大的压力且自主性是提升动机的关键。随着研究的深入,以上这些效应得到了进一步证实,我们还发现,我们想给孩子的一切,其实都与帮助他们获得健康的控制感息息相关,比如身心健康、学业有成以及生活中的幸福感。

倘若没有健康的控制感,孩子就会感到无能为力和不知所措,也往往因此变得过度被动与顺从。孩子一旦被剥夺了做出有意义的选择的能力,就更有可能变得焦虑,且爱发脾气,甚至还会自暴自弃。在这种情况下,如果没有父母所提供的资源和机会,孩子就没法完成自我发展。

在缺乏控制感的情况下,不管孩子的成长背景如何,内心的混乱总是会带来伤害。只要我们觉得自己能够影响周围的世界,我们就能做得更好。

我们真的没法控制自己的孩子,而且我们也不应该控制他们。为人父母,其实是要教导孩子独立思考、身体力行,这样,他们才能拥有在校园里乃至生活中取得成功的决断力。我们更应该想方设法地帮助孩子找到自己挚爱的事物,并进一步激发他们的内部动机,而非逼着孩子做那些他们不想做的事。父母施压给孩子,这种培养模式并不可取,我们的目标就是要改变这种模式,转而让孩子能够培养出属于他们自己的驱动力。这样的孩子就是我们所说的自驱动型儿童。

假设每个孩子都有属于自己的大脑,而且明白自己的生活到底是怎么运转的,如果能获得一定的外界支持,他就能把自己的事儿打理得井井有条。他自然而然地知道,早上起床穿衣很重要。同时他很清楚,完成家庭作业也很重要。就算孩子在生活中感受到了压力,他们也未必会流露出来。要是他们本来就费着劲搞定自己身边的烦心事,那些来自父母的唠叨就只能进一步逼着孩子去对抗家长。这里有个诀窍,那就是要赋予孩子足够的自由和尊重,进而让他们自己把困难搞定。

 


新智注意力

北大教授公布自杀学生父母职业分布,高知家庭上榜

齐凯教授于2017年曾发表过题为《大学生自杀相关行为与不同家庭因素之间的关系研究》的研究论文,该研究课题为安徽省教育厅人文社科研究基地重点项目,采取分层整群抽样的方法,抽取安徽省芜湖地区八所高校总计4585名大学生进行样本分析,得出下图结果:

其中,父亲为教师、医务人员和公务员这三类职业的大学生共计322人,自杀实施共4人,大约每80个人就有一个出现过自杀实施行为。

父亲职业为工人的大学生共计1150人,自杀实施也是4人,大约每287个人仅有一个出现过自杀实施行为。

前者的发生率是后者的三倍之多。

母亲为教师、医务人员和公务员这三类职业的共计255人,自杀实施共5人,大约每51个人就有...

齐凯教授于2017年曾发表过题为《大学生自杀相关行为与不同家庭因素之间的关系研究》的研究论文,该研究课题为安徽省教育厅人文社科研究基地重点项目,采取分层整群抽样的方法,抽取安徽省芜湖地区八所高校总计4585名大学生进行样本分析,得出下图结果:

其中,父亲为教师、医务人员和公务员这三类职业的大学生共计322人,自杀实施共4人,大约每80个人就有一个出现过自杀实施行为。

父亲职业为工人的大学生共计1150人,自杀实施也是4人,大约每287个人仅有一个出现过自杀实施行为。

前者的发生率是后者的三倍之多。

母亲为教师、医务人员和公务员这三类职业的共计255人,自杀实施共5人,大约每51个人就有一个出现过自杀实施行为。

母亲职业为工人的大学生共计644人,自杀实施仅1人,大约每六百多人仅有一个出现过自杀实施行为。

前者的发生率是后者的十二倍之多。

该论文作者齐凯教授认为,大学生自杀行为与家庭的知识性和控制性呈正相关关系,有自杀行为产生的大学生家庭,家庭教育方式大都较为专制,并且父母学历大都在本科及以上的较高层次。

其中,控制性相对外显,我们比较容易理解,比如知乎网友描述的“不允许插嘴”、“屁大点小事都管”等等,都是养育者控制欲太强的表现。

教师等群体因其职业的特殊性,长期习惯于权威的角色,认为自己拥有对书本知识甚至其它人生知识的解释权和教导权,习惯使然容易把工作上的那一套带回家中,在教养方式上会比较独断专制,其子女稳居自杀排行榜前三名也就不足为奇。

控制性剥夺了孩子的生命价值感,忽视了其作为独立生命个体存在的意义,严重危害孩子心理健康。因其逻辑简单清晰,又在多起典型案件中被媒体深度剖析,在多部影视作品中被反复呈现,所以逐渐被父母们引以为戒。

另一个正相关因素——知识性,因其本身的光环,且错综复杂地与其他因素纠缠在一起,反而不易被人觉察。

特级老师黄侃的女儿远远,学习优秀,兴趣广泛,生活自理能力也强,从小到大都没让她操过太多心。

黄侃老师一度自豪:“你不知道我这个女儿有多能干,情商高,朋友也多,性格开朗,处理事情冷静。”

“留学的事情也是她自己决定的,自己找的学校,还申请到奖学金,自己办签证,买机票。”

“她的个人博客上也全是生活不错、和朋友相处得很好之类的话。”

然而就是这样一位懂得放手的母亲,有一天,突然收到了一个电话,告诉她独立自信的远远出事了。

甚至在看到女儿遗书之前,黄侃老师无论如何也没有想到,外表活泼开朗的女儿,竟遭受强迫症之扰已长达8年之久:

“我真的太太太累了,八年来一次次平定崩塌的心灵,而当它再一次崩塌时我又无能为力,只有咬牙忍受再寻找调整的机会,而现实的事务又被耽搁着,现实的美好被破坏着,我真的厌倦了……”

如果黄侃老师是我们刻板印象里的那种老师,当时就能明确的知道,女儿的强迫症来自自己特殊职业的控制欲。

很可惜,往往这类案例,其父母大都从事高知识密度型工作,教育方式比大部分家庭更讲究民主、包容,孩子不需要父母怎么督促,仅靠浓厚书香氛围的激励就能自驱力爆棚。

但一派岁月静好之下,孩子已与心理疾病抗争多年,甚至做出最后的决定,也是深思熟虑的结果。这背后的病因,恰恰就是与这些孩子从小到大如影随形、密不透风、避无可避的,知识。

这些孩子比其他环境中的小孩更早感知这些有形的标准,更早主动发力学习,这也就是为何,这类孩子在人类幼崽阶段特别让人省心,简直就是众人口中“别人家孩子”的典型。

但是当时间来到青春期,孩子自我意识开始觉醒,忽然有一天,他们发现,所有的东西都是外界让自己干的,没有一件事情出于自己的意愿。尽管在整个过程当中他们也享受了诸多好处,但从现在起,他们开始想做自己了。

一面是做“别人家孩子”的惯性驱动,一面是心灵深处那个真我的热情呼唤,两个“我”无法顺畅的沟通,孩子开始陷入一种痛苦的自我搏斗。

而随着学段的升高,外界的评价考核标准逐渐变的多元,孩子怎么样在一个评价体系不断变化的社会当中,认识真我、去体验到我自己足够好,这本身就是很难的一件事情。

加上高知家庭本身拥有更多的信息来源和更大的选择余地,比如走留学or留体制内?走竞赛or参加普通高考?留英or留美?桩桩件件,给孩子所带来的自我评价的要求,远比其他家庭更高、更复杂,相应的各个维度的自我搏斗也更加激烈。

搏斗的结果,如果真我胜出,那孩子的心灵已经成长到有足够的力量去驾驭一身知识,结局自然是好的;而一旦真我败落,外界强加给个人的标准占了上风,无力感,甚至是无意义感将如影随形。

如何正面管教?如何非暴力沟通?如何巧妙化解孩子的对立反抗?类似的养育知识我们学了好大一箩筐,也真的把自己训练成通情达理的样子,但是然后呢?

你不加掩饰的愤怒孩子或许还会反驳,你旁敲侧击的让人自省,人家直接不予理会,不和你建立连接。在亲情面前,知识,有时候反而成了沟通的障碍;技巧,有时候反而削减了彼此的坦诚。

很多高知家庭父母与孩子之间的问题,是父母明明对孩子有所期待,还非要假装开明让他“做自己”,明明内心有愤怒和委屈,还非要强颜欢笑,扮演一个看似通情达理的“好父母”。

这种“我这么有文化,我一定能当个好父母”的执念,让不少父母活在表演里,而不是真实的关系里,而在这段关系里处在弱势地位的孩子,大部分时间只能配合父母的表演,努力做个“完美小孩”。

这种表演对孩子最大的伤害在于,他们无法和父母产生真实的连接,亦无法和那种在明面上就被控制的很厉害的孩子一样,大方和父母去抗争、去碰撞,最后当然没有机会去和解、去升华。

教育的本质永远是孩子和自己、和家人、和同伴、和活泼泼的真实世界的连接,知识再重要,也永远只能作为促进这些连接的工具,任何时候都不能本末倒置,让知识去主宰一切,孩子反而沦为知识的工具人。


新智注意力

清华附中王殿军:面向未来教育,如何培养学生的认知能力?

来源:本文整理自王殿军在“2021学习科学与未来教育前沿论坛”上的主题演讲《面向未来培养学生高阶思维能力》。

创造力、想象力,包括分析问题、解决问题的能力等等,在某种意义上都属于比较高阶的能力。这些能力恰好是人类非常强的一些能力。人工智能未来最难触碰的可能就是人类的想象力、创造力。因为总的来讲,机器是按照一定的程序来工作,它很难天马行空去想象一些东西。

尤其创造力,是人类综合运用高级思维的重要活动能力之一。

为什么有时候我们没有主意,而有些人就有主意,我们只能想到一种办法,有些人就能想到多种办法。我们总是用一个解释说,他比我们聪明。

当我们说一个人比另一个人聪明,可能大多数情况下,如果...

来源:本文整理自王殿军在“2021学习科学与未来教育前沿论坛”上的主题演讲《面向未来培养学生高阶思维能力》。

创造力、想象力,包括分析问题、解决问题的能力等等,在某种意义上都属于比较高阶的能力。这些能力恰好是人类非常强的一些能力。人工智能未来最难触碰的可能就是人类的想象力、创造力。因为总的来讲,机器是按照一定的程序来工作,它很难天马行空去想象一些东西。

尤其创造力,是人类综合运用高级思维的重要活动能力之一。

为什么有时候我们没有主意,而有些人就有主意,我们只能想到一种办法,有些人就能想到多种办法。我们总是用一个解释说,他比我们聪明。

当我们说一个人比另一个人聪明,可能大多数情况下,如果用思维来说的话,就是他的高阶思维能力比我们发达。

从认知学科的研究来看,这有一定的先天原因,但更多的是后天的培养和发展。我们要看到教育,尤其是学校教育对孩子们的高阶思维能力培养的重要的价值和意义。

要面向未来,我们还是要打破今天以知识传授为中心的传统教育模式。

我说“打破”并不是不要知识传授,除了知识传授之外,我们还得有其他东西。所以大家千万不要说,我强调不要知识,只要能力,没有知识传递过程和以知识作为学习的载体,思维也培养不起来。

但如果我们只停留在知识传授这个层面,知识能够传授成功,方法也能够教会,但能力就不一定能培养起来。它是一个辩证的关系。

为了培养高阶思维能力,有三个问题非常重要。

一是我们选择什么内容去教。有人说只要内容重要就行,但有些内容纯粹就是一些死记硬背的知识,记住了就记住了,它在思维方式和能力培养上没有多大价值,这样的知识要教,但要越少越好。我们要更多选择那些知识本身重要,学习知识的过程也能对孩子们创造力的培养、思维品质的提升有很大贡献的学习内容。

二是用什么方式教。是灌输式的方式、讲授式的方式,还是讨论式的方式?教的方式也会影响思维能力的培养。

三是学习方法。

这是斯坦福大学教授达林·哈蒙说的一句话。

她提到的“复杂性和分析性技能”就是一种高阶思维能力,所以我今天讲的就是希望老师们在传授知识应对现在的选拔模式的同时,在教学过程中一定要尽可能关注到对学生高阶思维能力的培养。如果不关注的话,所有的能力培养其实停留在一个不自觉、无意识的层面,这样的话效果是非常有限的。

关于究竟什么是高级思维能力,人们对它的认识也一直在变化,我给大家罗列出了它的变化过程。

早期人们认为,如果停留在知识性的简单回忆和记忆这样的层面,就不算是高阶思维。能想起来、能记住、能重复,甚至会用,他们认为这种活动只是浅层次的。

接着不同的专家对高阶思维有一些不同的定义,比如创新实践等等。稍后我会介绍其中比较有影响力的、由 Norman Webb博士提出的知识深度等级理论。他的分级理论叫做DOK理论,反映了我们对知识在思维层面理解和掌握的程度。

近几年,人们在不同的角度对知识认知的深度或者思维水平的高度进行了很多研究和分类。不同的学者有不同的定义。

我选择了一个比较容易理解的对高阶思维能力的定义。

一个是问题求解能力,过去叫做分析问题、解决问题的能力。

一个是批判性思维,也叫做审辩性思维,也就是说能有一些不同的甚至是挑战性的想法。

另外还有创造性思维能力和决策能力。好多人认为决策能力是领导力的一部分,实际上在日常生活和学习当中,孩子们也经常要用到决策能力。基于已有的事实做出判断,然后做出行动的决定。可以说决策能力无处不在。

2017年,美国推出了一个新的评价和体系,叫做MTC。这个体系中,我特别关注到,它主要涉及8种能力的评价。

第一个,分析和创造性思维。它竟然把孩子们的思维能力作为评价的关注点。接着,复杂沟通的能力、领导力及团队合作能力、信息技术及数理能力,全球视野、高适应性,还有品德和理性兼顾的决策能力,最后是思维习惯,也就是说8个方面,其中有3个方面直接牵扯到了思维。

通过这个体系,我想让大家意识到一件事情,美国在评价学生的时候关注思维水平,说明在他们的教育教学中,这件事已经受到了上下统一的关注和重视。

而我们的考试和评价还基本上停留在知识层面,很少涉及到对高阶的思维能力的考察。

在我们的现行体系都围绕着学科考试的时候,确实高阶思维能力的考察是非常难的,但是在美国的评价体系和日常教学中,都已经关注到了这一点。我们要和国际竞争,那我们要培养的人才就要具备同样的思维能力和水平,我们就不得不在教育和评价中对此予以关注。

为何要发展学生的高阶思维能力?

我想给大家举两个例子。一个是我们经常遇到有些学生,某门课程学得特别好,而另外一门课程学得一塌糊涂。我们经常会说这个孩子他擅长学这门课,不擅长学那门课。他掌握了某些课程独有的学习方法,他这门课就学得很好。而另外一门课他没有掌握方法,就感觉有一层窗户纸没捅破,学不进去。

实际上,这个学生只是在学习技术方面,在某些学科里有所突破,在另一些学科里没有。这说明他整体的思维能力没有达到一定程度,人的思维能力如果达到一定程度,就掌握了一种通用的学习能力,也就是说他学什么基本上都能学好。

在工作中,我们也有所体会,有些人态度特别认真,干什么事都井井有条、踏踏实实,但他总是什么新想法也没有,而且基本是在一个水平上重复,遇到新的问题就束手无策了。

我思考的原因是,他一直没有把高阶思维能力培养起来,在他参加工作之前,没有人去培养和激发他的批判性思维、反思能力、决策能力、创新能力,以至于他走向工作岗位之后,这些能力已经没有办法再去发展了。他就只能机械重复做一些简单的工作。

高阶思维和低阶思维并不存在好坏的问题。这就像我们上台阶一样,不上底部的台阶就到不了最高级。它与思维的复杂度、深度和难度有关,不代表高级和低级。我们的思维一定是从低阶到高阶,没有低阶也就没有高阶,低阶思维一定是高阶思维发展的一个基础。

高阶思维能力的发展模型,我给大家稍微展示一下。

它是通过中间的桥接,在下面这些内容的基础上,培养上面的这些高阶思维能力。

下面张图右边是高阶思维的教学策略,左边是我认为要培养的4个重要的高阶思维能力。我们在教学中要有意识地抓住契机去渗透这样的一些想法。

在5种策略下,也有一些不同的观点。由于时间关系,我只讲一下奔驰法和知识深度等级。

奔驰法

美国心理学家罗伯特·艾波尔提出从7个切入点引导孩子们进行更加深入的思考,7个单词的首字母缩写拼起来刚好是“SCAMPER”,是奔驰或者奔跑的意思。

比如把一个故事给到你,让你改变一些东西,改写成一个新的故事,这就是一种思维方式的培养,在STEM的学习当中也经常用到。尤其近几年来,在北京中考作文的题目里体现得非常充分。

举一个大家都非常熟悉的“灰姑娘”这个童话故事的例子。

孩子们可以对这个故事进行改写,比如什么叫“替代”?灰姑娘里有南瓜车,替换成直升飞机,裙子替换成男装,水晶鞋替代成手机。

也就是孩子们既要写出符合逻辑和情景的故事,但是又有不同的东西出现了,完全是让他去创造一个新的情景和故事。这里面除了替代,还有合并、改造、调整等等,这都是对创造力、想象力、逻辑推理能力等等思维能力的培养。

包括右边STEM课程也经常用这种方式。

知识深度等级

关于知识的深度等级,它的分类非常复杂。韦伯把知识的深度分成了4个层级,每个层级下有不同的单词,可以看到知识不同的深度。

传统的考试都是非常低水平的难度,靠刷题就能解决。而新的一些考试方式,已经比较强调深度思维了。

从教育部新发的《关于加强初中学业水平考试命题工作的意见》,可以看到我们国家已经开始强调思维了。

简单来说,DOK的4个层面,第一个层面是知识性的,只做到回忆、再现、简单定义,这是非常简单的。

第二个层面,把知识和思维向前再引申一步,底下我列了一些关键词和例子,总结、解释、分类、因果等等。

第三个层面,我们要通过一系列步骤得到结论,而且这种思维策略是可迁移的。

到第四个层面,就更复杂,要进行拓展、延展、发散。

在一些题目里,大家也能看到这些变化。这是2019年北京的中考语文题,它用到了DOK1和DOK2。

而这道题,实际上已经用到DOK3了。

还有一些题可能用到了DOK4,是非常不错的。

这要求我们平时要站在这个角度思考一下,看看我们的问题停留在哪个层面。

像这道2019年高考文综全国卷里的题,我觉得出得非常好,它反映了对不同的思维认知层级的考察。

DOK有什么用?我觉得它最大的意义就是提供了思维复杂性的参照,是衡量个体认知或思维深度的一把尺子。我们的教学到底有没有引导孩子们去思考更深入的问题,培养更强的能力?它也是一把尺子。我们知道它、关注它,教学也许就能更上一层楼。

最后我想引用普鲁塔克的一句话,“头脑不是等待填满的容器,而是等待点燃的火炬”。点燃什么?我的理解就是点燃孩子们的思维能力,所以发展学生的高阶思维是很重要的,必须有意识地去把它融合到我们的日常教育教学活动当中,努力发展学生的高阶思维能力,让他们去创造更加美好的未来世界。


新智注意力

脑科学证实:“鼓励”可使大脑变成天才

一项新的研究表明,在课堂上表现良好的孩子比那些有学业困难的同龄人更受欢迎,情感上也更安全。

 密苏里大学的这项研究挑战了先前固有观念:学业上有天赋的孩子比同龄人更不受欢迎,且证实了学业表现对学生的心理和社会福祉的重大影响。

 这项研究之前的大量研究表明,在小学就遭遇学业艰难的孩子更容易经历挫折和沮丧,有线索表明这些孩子的社交生活可能会受到他们早年课堂成绩的影响。

一项对380名小学生和他们的老师研究表明,早期的学习成绩低下会导致未来学业和社会方面的挑战。一年级的不佳成绩会导致二年级的受欢迎度低,相应又预示着三年级的抑郁。

因此,教师和家长要在孩子产生持久的负面影响之...

一项新的研究表明,在课堂上表现良好的孩子比那些有学业困难的同龄人更受欢迎,情感上也更安全。

 密苏里大学的这项研究挑战了先前固有观念:学业上有天赋的孩子比同龄人更不受欢迎,且证实了学业表现对学生的心理和社会福祉的重大影响。

 这项研究之前的大量研究表明,在小学就遭遇学业艰难的孩子更容易经历挫折和沮丧,有线索表明这些孩子的社交生活可能会受到他们早年课堂成绩的影响。

一项对380名小学生和他们的老师研究表明,早期的学习成绩低下会导致未来学业和社会方面的挑战。一年级的不佳成绩会导致二年级的受欢迎度低,相应又预示着三年级的抑郁。

因此,教师和家长要在孩子产生持久的负面影响之前,帮助他们找到应对未来挑战的方法;同时不要给他们任何微妙的负面信息和判断,要尽早地识别和帮助这些在数学和理解方面有困难的孩子。

老师和家长应在这些孩子擅长的领域(如:艺术)给予他们更多的鼓励和关注,尽管他们在数学上表现不佳。如果一个孩子觉得自己很有天赋,就可能对自我价值有一个积极的看法,也就会有出色表现。

 赞美和鼓励会使孩子发挥出无限的潜能。如果在现实世界找不到,他们就有可能在网络世界去找,因为那里有太多的肯定和鼓励!

当听到完成任务会有奖励时,干劲会更足对不对?

但是, 当你提前知道奖励是什么,和不知道有什么奖励时,哪种会让你更加努力地向目的出发?如果告知完成不了任务,会被惩罚、扣钱,又会怎么样呢?

研究人员为了比较确定性奖赏、不确定奖赏及惩罚对动机的影响,让三组被试分别完成三个实验,一是对比基于表现的奖励和随机的奖励,二是比较“保证”有奖赏和“保证”没奖赏,三是对比奖赏和惩罚的力量。

实验任务是让被试快速地观察物体在屏幕左边还是右边,测量被试眼睛到达物体的速度,并根据他们的速度对其进行奖励或惩罚:

这项新研究提供了第一个直接证据,证明我们能自发地形成对另一个人世界的看法,这样我们就可以通过他们的眼睛去观察并做出判断。

第一个实验为奖励实验被试观察物体时会听到四种奖赏线索,比如,①这次按键一定有1.5元的奖励,②这次按键一定没有奖励,③这次奖励由你的表现决定(快则奖1.5元,慢则没有奖励),④这轮奖励随机(1.5元和没有奖励各50%的概率)。也就是说,①②是确定性的奖励,③④是不确定性的奖励。每一轮都会让被试知道自己的收益;

第二个实验,与第一个相同,但只有一半左右的轮数(57%)中,会提前告知被试这一轮有没有奖励;

第三个实验是将第一个奖励实验中的一半变成惩罚实验。这一半惩罚实验的线索条件同奖励实验设置一致:①这轮一定会有1.5元的罚款(即收益为-1.5元),②这轮一定没有罚款③这轮罚款由你的表现决定(慢则罚1.5元,快则不罚)④这轮罚款随机(罚款1.5元和不罚各50%的概率);

综合发现:人们更容易被不确定的奖励,尤其是基于任务表现的不确定奖励所激励;并且每次任务都能得到奖励反馈时,更有动力去认真完成任务;相似地,不确定惩罚尤其是基于任务表现的不确定惩罚更能激发人们的动机,但只对部分被试有效。

不难发现,奖励尤其是基于任务表现的不确定性奖励是更稳定的“发动机”;这可能是因为当我们知道只要自己表现好,就可能有奖励——但又不知道奖励何时会来,所以会一直努力地完成任务。因此,奖励反馈也是努力工作的“燃油”。

所以,家长朋友们可以跟孩子说:

“我会根据你今天写作业的质量给你奖励哦。”

还要记得在孩子完成作业后及时地告诉他质量如何,奖励是什么。但最好不要用金钱来奖励孩子,可以用一些孩子感兴趣的,促进家人之间交流的方式,比如,你可以帮妈妈化妆,你可以帮狗狗洗澡之类的。


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