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色斑

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小仙女爱中医
猫猫爱冒险

艾克拉|每一颗斑点都是有温度的!

根据色斑形成原因,我们将色斑分为两大类:活性斑和定性斑

 

1.活性斑

由酪胺酸酶活跃,造成性质不稳定,受外界光照及内分泌等因素影响,颜色深浅会变化,活性斑十分容易受到外界因素干扰,可以祛除,但是很容易复发!

常见的有:黄褐斑,日晒斑,妊娠斑

2.定性斑

性质稳定,不受外界因素影响而发生变化,一旦祛除原有部份不会再长出来,相对“安稳”,不容易受到外界影响,激光或者药物祛除后,做好后续养护工作,基本不会复发。

常见的有:雀斑、老年斑

 [图片]

雀斑

与遗传有关,3%与常染色体与血液有关,日晒后颜色加重,分布为点状彼此孤立存在,常分布于脸颊、手部与肩部,在......

根据色斑形成原因,我们将色斑分为两大类:活性斑和定性斑

 

1.活性斑

由酪胺酸酶活跃,造成性质不稳定,受外界光照及内分泌等因素影响,颜色深浅会变化,活性斑十分容易受到外界因素干扰,可以祛除,但是很容易复发!

常见的有:黄褐斑,日晒斑,妊娠斑

2.定性斑

性质稳定,不受外界因素影响而发生变化,一旦祛除原有部份不会再长出来,相对“安稳”,不容易受到外界影响,激光或者药物祛除后,做好后续养护工作,基本不会复发。

常见的有:雀斑、老年斑

 

雀斑

与遗传有关,3%与常染色体与血液有关,日晒后颜色加重,分布为点状彼此孤立存在,常分布于脸颊、手部与肩部,在5-7岁开始出现,在清除后有可能复发

黄褐斑

又称蝴蝶斑、肝斑,呈现淡褐色,呈片状,斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不搞出皮肤,常见于面部,对称于两颊,主要原因跟内分泌、女性荷蒙尔失调有关

晒斑

由于短时间内接受了大量的紫外线照射之后形成的,通常发生在面颊部,因为面颊部是主要的高曝光部位

妊娠斑

一般出现在孕期,体内激素发生变化,脑垂体的分泌量会促使一些黑色素细胞增多,这个时候脸上就会出现妊娠斑

老年斑

医学上称为老年性色素斑。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块


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泽佳的美丽

色斑逐年增多,4个原因是关键|名门泽佳

色斑作为一种常见的皮肤问题,一直受到广大女性的厌恶。其实,色斑也不是无缘无故就会出现的,除了遗传因素和年龄自然增长导致色斑增加外,有很大一部分原因,是因为不良的生活习惯,导致体内黑色素沉着,形成了色斑。下面跟随小编泽佳继续往下看!

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1、电子产品辐射

信息时代,手机和电脑成为我们工作和生活中,必不可少的帮手。我们都知道电子产品含有辐射,接触时间长了,容易影响皮肤状态,导致黑色素沉着,色斑加重。

2、刺激性食物吃太多

冬天,火锅、麻辣烫这类能刺激味蕾、开胃暖胃的食物开始盛行,经常吃这些辛辣刺激的食物,不仅容易影响肠胃健康,还会对皮肤造成刺激,频繁出现长痘、长斑的情况。

3、滥...

色斑作为一种常见的皮肤问题,一直受到广大女性的厌恶。其实,色斑也不是无缘无故就会出现的,除了遗传因素和年龄自然增长导致色斑增加外,有很大一部分原因,是因为不良的生活习惯,导致体内黑色素沉着,形成了色斑。下面跟随小编泽佳继续往下看!



1、电子产品辐射

信息时代,手机和电脑成为我们工作和生活中,必不可少的帮手。我们都知道电子产品含有辐射,接触时间长了,容易影响皮肤状态,导致黑色素沉着,色斑加重。

2、刺激性食物吃太多

冬天,火锅、麻辣烫这类能刺激味蕾、开胃暖胃的食物开始盛行,经常吃这些辛辣刺激的食物,不仅容易影响肠胃健康,还会对皮肤造成刺激,频繁出现长痘、长斑的情况。

3、滥用护肤产品

为了皮肤能够保持年轻白净,很多女性都会花费大量的时间和精力,对皮肤进行保养。但是很多护肤产品效果和质量都不理想,哪怕祛除了色斑,容易出现反弹现象,还会加重色斑,对皮肤的伤害也不小。

4、身体不好经常吃药

现在很多女性都不喜欢运动,身体比较虚弱,经常需要吃药调理,一些药物会干扰身体代谢,使黑色素不断沉着,形成色斑。


Cherry🍒
兢仁佑肤安

你的色斑属于什么类型?

请对着镜子检查一下自己的脸,仔细观察脸上的色斑。色斑有黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着、光线性花瓣状色素斑、老年斑等。

你的色斑是哪一种呢?其实自己很难判断,建议去皮肤科检查一下。为了对色斑采取有效的应对措施,最好还是去皮肤科检查一下。去皮肤科确认色斑种类!

色斑是体现在脸部或身上的黑色素沉积现象。位于表皮最下层,即基底层中的黑素细胞制造出黑色素,并传给周围的角化细胞,从而决定肤色。黑色素对人体起着很重要的作用,它可以保护细胞核免受紫外线的伤害。但是,当遭受各种各样的刺激时,肌肤会启动防御功能,导致黑素细胞变得异常活跃,生成过多的黑色素。

这就是黑色素沉积,进而生成色斑的源头。通常情况下,黑...

请对着镜子检查一下自己的脸,仔细观察脸上的色斑。色斑有黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着、光线性花瓣状色素斑、老年斑等。

你的色斑是哪一种呢?其实自己很难判断,建议去皮肤科检查一下。为了对色斑采取有效的应对措施,最好还是去皮肤科检查一下。去皮肤科确认色斑种类!

色斑是体现在脸部或身上的黑色素沉积现象。位于表皮最下层,即基底层中的黑素细胞制造出黑色素,并传给周围的角化细胞,从而决定肤色。黑色素对人体起着很重要的作用,它可以保护细胞核免受紫外线的伤害。但是,当遭受各种各样的刺激时,肌肤会启动防御功能,导致黑素细胞变得异常活跃,生成过多的黑色素。

这就是黑色素沉积,进而生成色斑的源头。通常情况下,黑色素会随着皮肤的新陈代谢排泄出去,但是如果生成的黑色素过多,或者代谢停滞,就会蓄积在表皮中,最终形成色斑。这就是色斑的产生原理。

黄褐斑的自我护理:

黄褐斑多见于30~40岁之间的女性,表现为眼睛下方、两颊、额头和嘴周等部位左右对称地逐渐出现色斑。更年期、服用避孕药期间、孕期、生产期容易出现,主要原因是雌性激素导致黑素细胞活性增强。

此外,紫外线、过度按摩、护理不当引起的摩擦等来自外部的物理性刺激也会导致黄褐斑恶化。紫外线会导致黄褐斑恶化或复发,所以首先要采取万无一失的防紫外线措施,同时也要极力避免摩擦等刺激,努力阻止黑色素的生成和沉着。最好使用美白化妆品进行护理,但使用时要注意,欲速则不达,不要为了快速见效而用力搓揉、按摩皮肤。

这么做可能会导致皮肤发炎,反而加深黄褐斑的颜色。在日常饮食中,应多食用含维生素C或E的食材和含大量抗氧化物质的食材(西红柿、莓果类、三文鱼等)。前者可以抑制黑色素的生成,并将其还原,后者可以排除活性氧。

雀斑的自我护理:

雀斑形成于五六岁前后,并于青春期显现出来。好发于鼻子、两颊和眼睑部位,表现为星星点点的小色斑,颜色较浅。多数为遗传所致,夏天会在紫外线的影响下颜色加深。可通过防紫外线对策、美白化妆品以及积极摄取维生素C、E来自我护理。也可去美容皮肤科接受激光治疗,效果很好。

炎症后色素沉着的自我护理:

炎症后色素沉着是指粉刺、过敏、蚊虫叮咬、烫伤等引发的炎症刺激皮肤,导致黑色素的生成、沉着,进而形成色斑的状态。多数情况都会在一两年内自然变浅、消失,但也不排除永不消失的可能性。

自我护理时,首先应小心预防这些炎症的发生,避免产生新粉刺、过敏或湿疹。如果没有得到改善,应尽快去皮肤科检查。趁炎症还没恶化到能引起色素沉着的程度之前进行治疗,这很重要。

治疗炎症后色素沉着的过程中,初期治疗至关重要,主要依靠防紫外线对策和外用美白剂,同时也要配合摄取维生素C和维生素E.但是,和黄褐斑一样,必须避免过度的自我护理。

另外,即便已经生成了色斑,为了让它的颜色不再变深,同时应该积极地防紫外线。半年至一年后,如果色斑颜色仍然比较深,请去咨询皮肤科医生,也可以考虑激光或光子嫩肤。

光线性花瓣状色素斑的自我护理:

在享受海水浴时受到了强烈的紫外线照射,导致皮肤被严重晒伤,甚至开始起水泡。这时,皮肤就容易长一种花瓣状的小色斑,即光线性花瓣状色素斑。常见于胸部、肩部和后背上方。

自我护理时,应采取万无一失的防晒措施,避免强烈的日晒。在沙滩上时,要穿紫外线防御力很强的防晒衣。特别是儿童和青少年,将来患皮肤癌的风险会增加,所以必须要比成年人更加注意。

老年斑的自我护理:

老年斑常见于额头、脸颊等容易被紫外线照射到的部位,是一种圆形色斑,颜色会逐渐变深。

形成原因是紫外线照射导致生成过量黑色素。随着衰老,皮肤的新陈代谢会变得缓慢,从而导致原本应该排出去的黑色素在皮肤表皮沉积下来。

老年斑无法通过自我护理治愈,所以我们要做好长期防护的准备,从现在开始,就必须做好防紫外线措施,同时使用美白化妆品进行肌肤护理,并积极摄取维生素C、E。

另外,可以选择去医疗机构接受治疗,可在短时间内淡化老年斑。

兢仁佑肤安,让皮肤更健康。




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长期月经量少,不仅会导致脸色暗黄、长斑,还会引发卵巢早衰,甚至引起各种妇科炎症、不孕等!

月经量少危害大,必须及时调理 #媛春宝#

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何青叙事

不要一时头脑发热,皮秒激光祛斑的弊端,看完这个再做决定!

这主要是因为医师操作皮秒激光祛斑的时候能量温度使用不当,还有不同的人的肤质或者其他方面不适合做皮秒激光,而机构或者医生又没有相关经验或者告知导致,具体的说有以下几点:

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1. 色斑反弹


这个问题是大家比较关心的,有些做了之后甚至比之前还要多,大家都知道皮秒激光祛斑也只是能去除皮肤中已经生成的黑色素,如果在术后不及时护理,做好防护工作的话,那么还是会有黑色素产生沉着,导致色斑反弹,甚至加重。


2. 面肌肤敏感,面部出现红血丝


很多女性的脸部角质层本身就非常薄弱,在术后会出现红血丝的情况,而皮秒激光祛斑多少都会对肌肤造成一定的刺激,再加上一些机构或...

这主要是因为医师操作皮秒激光祛斑的时候能量温度使用不当,还有不同的人的肤质或者其他方面不适合做皮秒激光,而机构或者医生又没有相关经验或者告知导致,具体的说有以下几点:



1. 色斑反弹


这个问题是大家比较关心的,有些做了之后甚至比之前还要多,大家都知道皮秒激光祛斑也只是能去除皮肤中已经生成的黑色素,如果在术后不及时护理,做好防护工作的话,那么还是会有黑色素产生沉着,导致色斑反弹,甚至加重。


2. 面肌肤敏感,面部出现红血丝


很多女性的脸部角质层本身就非常薄弱,在术后会出现红血丝的情况,而皮秒激光祛斑多少都会对肌肤造成一定的刺激,再加上一些机构或者医生操作不当,温度掌握不好,那么很可能就会造成不可逆的伤害,让我们的肌肤更加敏感。


3、皮肤反黑


在做完皮秒激光祛斑之后,皮肤上出现了反黑的时候,就是皮肤上有一些密集的黑点,这也是因为医师操作皮秒激光祛斑的时候能量温度调试不当,或者是使用的仪器不适合肤质导致的,这个不可控的因素也是激光祛斑的风险所在!


4、色素沉着


如果治疗过程中出现失误,皮肤受到的热伤害会引起发炎,之后会产生一种色素反应、沉淀,使得在手术作用下淡化的斑点重新变黑或者变为深咖啡色。


所以没有任何一种方法是万能的,大家选择机构和医生一定要去正规的地方,以免承受无法挽回的损失,如果不想用激光来祛斑,也不是没有其他方法可选,百度一篇叫《何青叙事》的博文,里面也有更为简单有效的祛斑方法,供你参考!


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百花词
何青叙事

何青叙事

我叫何青,生活在南方一个小城,时间过得真快,一晃今年过完就32了,很早就想坐下来记录一下这几年因为斑带来的种种遭遇,让我原本平静的生活几乎陷入了万劫不复的境地,曾经哭过一整夜,为什么偏偏让我长了斑,为什么让我的生活变得这么遭,曾以为这辈子可能也就这样了,所幸这一路走来终得老天眷顾,有个美满的现在,才可以静下心来,和很多脸上长斑的姐妹们一起分享下,回顾一下我的这段经历。

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现在回想起来,事情开始出现变化,还是要从25岁那年说起,女人最幸福的事情之一莫过于要当妈妈了,当时得知怀孕后,满心欢喜,老公对我也是关怀备至,想吃什么就给我买什么,自己过的像皇太后一样,当时觉得真幸福!


怀孕...

我叫何青,生活在南方一个小城,时间过得真快,一晃今年过完就32了,很早就想坐下来记录一下这几年因为斑带来的种种遭遇,让我原本平静的生活几乎陷入了万劫不复的境地,曾经哭过一整夜,为什么偏偏让我长了斑,为什么让我的生活变得这么遭,曾以为这辈子可能也就这样了,所幸这一路走来终得老天眷顾,有个美满的现在,才可以静下心来,和很多脸上长斑的姐妹们一起分享下,回顾一下我的这段经历。



现在回想起来,事情开始出现变化,还是要从25岁那年说起,女人最幸福的事情之一莫过于要当妈妈了,当时得知怀孕后,满心欢喜,老公对我也是关怀备至,想吃什么就给我买什么,自己过的像皇太后一样,当时觉得真幸福!


怀孕到了后期发现脸上开始长了黄褐斑,上网查询后说是妊娠斑,生完孩子就好了,也没有在意,直到后来生了孩子后才知道什么叫衰老,首先是睡不好,因为你得半夜起来喂奶,我又是剖宫产,身体更不便,更虚弱,整夜的睡不好。


孩子三个多月时候好好了看了下自己,真的是一下子衰老了很多,皮肤松弛黯淡无光,还而且长了很多色斑,心情很糟糕,老公还说,他终于知道什么叫黄脸婆了。


后来随着孩子的长大,脸上的斑并没有像网上说的自行消退,还有加大的趋势,每天早上照镜子看到自己一脸的斑,心情就异常的烦躁,我开始试各种有祛斑抗衰的护肤品,那些国际大牌的各种水乳、面霜、精华,真是贵到离谱,但是最后还是咬咬牙买了,面膜也是天天敷,还有各种网红推荐的护肤品都用了不少,可祛斑效果真是微乎及微,但我仍旧不死心,天天泡在网上搜索有什么好法子,可以去掉脸上的斑,后来得知激光,问了医生,医生黄褐斑妊娠斑属于活性斑,激光之后也很难保证后面没有,而且对操作机构有要求,存在一定风险,后来看到贴吧里有人说纯中药面膜,又是买来赶紧用,最后不是反弹,就是没效果,慢慢的自己都麻木了,面对一脸黄褐斑有点绝望,我似乎看到了我的后半生。


老公对我也不像以前那样,变得很冷淡,每天都回来很晚,和我说话很不耐烦,有一次晚上我做好了饭等他,结果他一口不吃,我们为此大吵了一架,他还对我动了手,说很难听的话,说看到我的脸就没胃口,然后摔门而走,我难受的哭了一夜。



孩子三岁那年,老公出轨的事被我发现了,他在外边有了其他女人,我大哭的骂他没良心,当初为了这个男人不顾家里人反对嫁给他,为这个家操心劳累,洗衣做饭,辞去心爱的工作,放弃事业,自己一个人带女儿,如今竟然遭到这样的对待!我去找婆婆,可她说“你也不照镜子看看你自己,哪个男人喜欢天天看着一脸斑的女人,要怪就怪你自己脸不争气……”,我气到说不出话,对这个家彻底失望……


我提出了离婚,只提了一个要求就是带着女儿走,他说你自己说的别后悔!


离婚后我备受打击,原本幸福的生活怎么就败给了一个斑,我也被折腾出了一身的病:失眠,自卑,狂躁......


我花了很长一段时间才走出阴霾,为了女儿我也要振作起来,我又开始了工作,开始了规律的生活,心里唯一挥之不去的还是自己一脸的斑,每次照镜子都让我想起那些痛苦的回忆


当事情遭到不能再遭的时候,好运可能就会来了,感情在某些时候讲的也是一个机缘巧合,当时在一个聚会上我认识了现在的他,是一个小我两岁的皮肤有点黑的男人,他是退伍军人,女儿也很喜欢他,他不止一次的表达过感情,但我当时迈不过自己心里一脸斑的坎,而且我又是带着孩子的离婚女人,觉得自己不配,但最终还是被他一句让我来照顾你们吧感动到大哭不止……



后来跟他回家去见他父母,满心欢喜而去却伤心而归,我听到她妈妈在厨房小声和他说,“这姑娘人是不错,二不二婚的我和你爸也不是太在意,虽说她才大你两岁,但她那一脸的斑……看上去太显老了,你和她在一起别人不知道背后怎么说你呢……”,从他家回来的路上我和他说我们还是算了吧,我配不上你,也不想让你父母为难……


但他不同意,后面到处打听祛斑的方法和产品,我告诉他没有用的,我几乎都试过了,可他不死心,有一天他兴奋的拿来一套化妆品,说这个是他一个战友的老婆给寄过来的,他说这个战友的老婆在一家专门的机构工作,是一个专业的护肤师,这个产品是南方一家生物科技公司的最新产品,在成分上兼顾中西,用现代科技对中药进行提取,配合西药成分科学配比,对各种斑的祛除,淡化,还有美白嫩肤,都有非常好的效果,看着他满脸兴奋和期待,我决定试试。


有时候真的是有心栽花花不放,无心插柳柳成荫,我加了他战友老婆(李老师)的V❤:wxq16111,在李老师的指导下,一个月后我惊奇的发现以前顽固的黄褐斑竟然开始淡化变少,我开心极了,觉得生活照进了阳光,后来我继续按照李老师的指导进行科学的祛斑,那些导致我人生几乎崩溃的斑全部都消失了,后来自信满满的去见了他的父母,顺利的和他早就走进了婚姻的殿堂,现在我的状态好像回到了年轻的时候,可以毫不夸张的说我开始了新的人生!


何青叙事前后对比

另外告诉长斑的姐妹们,有斑不要怕,祛斑真的是全方位的,除了要有祛斑的外用化妆品。平时的注意事项也不能忽视的:


1.要调节心情,心情好,肝气通畅,血液循环也好,全身代谢才好,女人对自己要好点,不然最终受苦的还是我们自己。


2.还有祛斑,一定要调理脾胃,补充营养,多吃瓜果蔬菜,注意感光食物,女人更依赖气血,把脾胃养好了,吃得好、拉的顺,有助于斑点的消掉!


3.再者不熬夜,保持充足睡眠,保持适当体育运动,长斑是因为身体瘀堵,先温暖身体、疏通气血,所以还要多泡脚


4. 特别要注意,内调要,防晒也别忘了!因为紫外线是引起皮肤长斑的主要外因。所以做好防晒工作,是重中之重!



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色斑太难看了?8种偏方扫除色斑不妨来了解一下

  1. 色斑的形成有很多的原因,不同的色斑形成的时间也不同!美白祛斑该从哪些方面入手呢?下面一起来了解一下8种偏方扫除色斑。

    偏方一:胡萝卜汁

    将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟,所以只要坚持,胡萝卜也是可以达到名目,美白,抗癌的效果的。

    偏方二:玉容散

    白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308,荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末,早晚洗脸后.取少许药粉置手心内,用水调成糊状搓面,玉容散有消风混、去污班功效.是明代李时珍方,由于,疗效较好,至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代...

  1. 色斑的形成有很多的原因,不同的色斑形成的时间也不同!美白祛斑该从哪些方面入手呢?下面一起来了解一下8种偏方扫除色斑。


    偏方一:胡萝卜汁


    将鲜胡萝卜切碎榨汁,取10~30ml,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁,可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟,所以只要坚持,胡萝卜也是可以达到名目,美白,抗癌的效果的。


    偏方二:玉容散


    白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云苔各608白丁香308,荆芥、防风、独活、羌活各1580亡药共研极细末,早晚洗脸后.取少许药粉置手心内,用水调成糊状搓面,玉容散有消风混、去污班功效.是明代李时珍方,由于,疗效较好,至今沿用。方中团粉用绿豆研细粉代替即可。鹰粪白即鹰屎中白色部分。


    偏方三:山楂橘皮饮


    用山楂、橘皮适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣后,取汁加蜂蜜调用。具有很好的淡斑效果,黄褐斑效果更为有效哟!


    偏方四:酸奶


    酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素,能有效改善血液酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘,因为酸奶含有高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄。


    偏方五:西红柿


    每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿,对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物,虽然对祛斑很有效,但是还是不要白天饮用,以免紫外线照射产生更多的斑点。


    偏方六:柠檬汁


    将柠檬搅汁,加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜,还可抑制黑色素沉着,达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的,也是感光食物,切记不要白天喝。


    偏方七:白茯苓粉


    白茯苓祛斑是外用的,用白茯苓研成细末,去适量用牛奶调成糊涂在斑的地方,半小时洗去。可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢。


    偏方八:蜂蜜甘油


    蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量,先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂抹在脸上,过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后,也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。


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滴滴爱
蔡环遥

JE:为什么偏偏你会长斑?

作者:蔡环遥
为什么别人脸蛋皙白嫩滑,而你确实一脸斑点?

女人都爱美,谁不希望自己皮肤被人羡慕,没有人喜欢晦暗,满脸色斑的容貌,找到自己长斑的原因,从根源上铲除色斑!

德宜草堂
焕清吾源霜

如何淡化脸上的色斑

脸上长斑的原因有很多,日产使用护肤品不当吗,或者饮食和作息时间不规律都会导致色斑的出现。当然,有研究表明,色斑的出现和生气长斑很有密切关系,人在生气的时候,身体会分泌出一种儿茶酚胺的物质,导致血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和细胞内的毒素相应增加,从而毒素增多,经常情绪不佳,大发脾气也就引起毛囊皱纹程度不等,进而出现色斑。

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如何淡化色斑

色斑的形成有很多原因,首先一定要找到自身长斑的原因,只有对症下药才能更有效的淡斑祛斑。例如,日常最简单的护肤方法就是减少生气次数,多喝水减少毒性,多吃新鲜绿色蔬果,掌握好正确的护肤方法,注重排毒养颜的护肤工作最佳。

食疗护肝

其实,药补不如食...

脸上长斑的原因有很多,日产使用护肤品不当吗,或者饮食和作息时间不规律都会导致色斑的出现。当然,有研究表明,色斑的出现和生气长斑很有密切关系,人在生气的时候,身体会分泌出一种儿茶酚胺的物质,导致血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和细胞内的毒素相应增加,从而毒素增多,经常情绪不佳,大发脾气也就引起毛囊皱纹程度不等,进而出现色斑。

如何淡化色斑

色斑的形成有很多原因,首先一定要找到自身长斑的原因,只有对症下药才能更有效的淡斑祛斑。例如,日常最简单的护肤方法就是减少生气次数,多喝水减少毒性,多吃新鲜绿色蔬果,掌握好正确的护肤方法,注重排毒养颜的护肤工作最佳。

食疗护肝

其实,药补不如食疗,日常注重饮食养生,放松心情调节不良的情绪。平日多食用有胡子也调肝养颜的食物,例如黑木耳、银耳以及玫瑰花茶、红枣等。

脸上长斑怎么去除

补充维生素

维生素C是人体和皮肤不可或缺的营养成分了,且护理美白皮肤一定受不了维生素C。因此,日常适当多补充维C营养物质,有助于抑制黑色素的生成和沉淀,从而改善色斑的问题肌肤,防治色斑,淡斑祛斑,令肌肤美白起来。

饮食搭配得当

日常饮食搭配得当,对保养皮肤和身体健康益处多多。脸上长斑的美女们不妨用多吃香蕉和番茄,护肤效果也很不错的呢。另外,可用香蕉和番茄捣烂成泥状后敷脸,或者蜂蜜和牛奶自制面膜敷脸都可。定期坚持使用有助于护理美白皮肤,淡斑祛斑。

多喝维C水果汁

富含维生素C的水果有柠檬、橙子和胡萝卜等蔬果,可将其榨汁,每天坚持饮用,对美容护肤,防治肌肤血管老化等都有帮助,同时也能消除面部色斑的症状。

合理作息时间

最简单有效的护肤方法就是保证充足的睡眠时间,这也是祛斑最简单有效的方法。对于经常熬夜通宵导致睡眠不足是引起皮肤暗黄、粗糙早衰以及色斑滋生的主要原因。因此,每天保证八小时睡眠时间是增强皮肤免疫力和自我修复的黄金时期。

祛斑吃什么调理最有效

茄子祛斑

茄子对于祛斑的效果很不错,是美容养颜的好食材之一。茄子富含维生素等营养成分,日常将茄子洗净,用茄子汁敷脸,或者切薄片反复敷,轻轻擦拭直至发红发热,之后温凉水洗净,坚持使用会起到淡化色斑的效果。

黄瓜粥

黄瓜富含钾盐以及胡萝卜素、维生素C以及维生素B1、糖类和蛋白质以及钙类等营养成分,对于消除色斑,美白皮肤很有帮助。日常多吃黄瓜、或者用黄瓜自制面膜敷脸都可。

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