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学会科学跳绳让孩子增高不止十厘米
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8岁小男孩是跳绳奇才，解锁跳绳新玩法，绝对让你目瞪口呆
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今日体验细钢丝绳练习，比较轻的细钢丝绳，跳起来可以比较长时间保持较高速度。
但每次绊绳必定打手，“嘶”，好疼。
练后三个半小时拍照。（现在不疼了）
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小伙伴比赛跳绳，傻妞花样跳绳一口气跳1000个，真是太厉害了
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我的反射弧有多长呢。
昨晚练双摇时学长在旁边盯着，我一坏绳就习惯性向后甩重新起跳，第一次坏绳学长说“往前跨”提醒我改动作，第二次坏绳我改不过来学长高声训：“往前跨！”第三次错误接着就来，换回一声暴喝：“往前跨！！！”
直到后续训练结束回宿舍洗漱我都没什么受了狠训狠批的自觉。
现在早上醒了，脑子里全是“跨！”的喝声。一边背单词一边心里诚惶诚恐。
反射弧长到足要12小时才有反应。
目前的想法是动作改不过来那就试图说服学长我将错就错也能练好，再训几声那我做梦里都要“跨”了(呜呜哭唧唧)。
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高配版跳绳！第一次做活动❗
带智能计数+运动里程！！
长绳和无绳款2种，16.9元
跳绳10分钟相当于慢跑30分钟
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