LOFTER-网易轻博

陈糯收拾好自己的情绪，后一项素质一般是两头起，他也不确定老师来了会不会有新的安排，于是问，“继续么？”

周祎走了几步走到了琴凳前，“先查查我布置的任务你完成的怎么样。过来吧。”

陈糯走到琴凳前，先搭上了左腿，颤了几下很快就贴了地。

周祎眉毛轻挑一下，上手摸了摸他前腿的韧带，甚至都没有明显的紧绷，表情也完全轻松。

“你师哥不当老师可惜了。”可不是可惜了，景亭要是他们班基训老师，整个班的软度估计都能再创一个新高。

陈糯猜到师哥多半早就跟老师说过了，只希望师哥没告诉老师他哭的又多丢人。

周祎按着他胯根，贴地已经贴得很实。

事实上他当初布置下那么一句任务，是没想到陈糯最后能如此完美的完成的。景亭下了多狠的手，陈糯承担了多少的苦，他可想而知。

“换腿。”

陈糯将左腿移下来，换右腿上去。

相比起左腿还是落下一截，不过相比之前，进步仍旧可观。

周祎按着他的后胯，颤了几下，也就放了他起来，“还是差了点儿，后面有空自己慢慢补，不用操之过急。”

陈糯点头应是。

“腰练了没有？”

陈糯很肯定地回答，“练了。”

周祎一听心里就有了底。如果陈糯只是抽空随便练练，他问出这句话时，陈糯的回复大概率会否认。他之所以敢毫不犹豫地回答练了，那就是付出百分之一百二十的努力练了。

“再换左腿，抱后腿我看看。”

陈糯听完心惊一下。

腿练了，腰也练了，但单单是在琴凳上竖叉到地已经不容易，再报后叉，靠他一人主动，恐怕还是有些难。

心想着，他却已经摆好了动作。

左腿仍旧搭在琴凳上，双手贴耳高举，向后甩腰。

甩了近十次，脸颊因为缺氧已经变得通红，呼吸又逐渐急促。

腰一点一软了下去，不过最好的程度也只是，手臂弯曲时，会打到小腿。

“下的时候，手再快，摆臂的动作再大点儿。”周祎站在他身后，双脚夹住他的后腿以防动作走位。

在周祎的教导下，陈糯稍微有些进步，不过依旧抱不到腿。

周祎并不急躁，这个程度他已经相当满意，他甚至想不到陈糯在一天被压得喘不过气的作息中，又是从哪里挤出时间来练腰的。

“歇一会儿给你压压。”周祎躬身压了压他前腿的膝盖和脚背，陈糯立马条件反射地绷得更紧。

看着陈糯不可指摘的标准动作，周祎拎起了陈糯的大臂。

“就一条，别憋气，憋气就重来啊。”周祎说着，不等陈糯回复，已经带着他的双臂往下。

脊柱几节骨头密集的响声之后，陈糯的双手已经摸到了后腿的脚腕。

他默默提醒地自己：不要憋气，不要憋气。做足了很大的心里建设才将胸腔的一口气吐尽，吐尽的一瞬间却又被老师猛地向下压了几公分。

呼吸的本能此刻已经像是痛苦的凌迟，他想象不到空气是从如何逼仄的痛到灌入他肺里的。

手腕碰到了地面， 他牢牢的抓住脚踝，却清晰地感受到，胸腔变得好受一点的同时，胯根又重新远离了地面。

周祎看着陈糯为了抓住后腿又从地面上弹起的胯根并不着急，只是说，“手抱住了，不许起来啊。”

他松开陈糯的双臂，躬身去压陈糯的胯根。

就好像跷跷板一样，胯根下去一点，陈糯的腰就挺起来一点。周祎最开始动作很慢，看着陈糯难以忍受的样子，最终还是加快了速度。

手下的力气刚毅加重，陈糯就松开了抓住脚踝的手，反弹了回来。

他趴在前腿上，用袖子抹去了额角的汗，“对不起老师，我再来。”

周祎重新站在他身后，“今晚就练这一项，你别着急，调整好了再开始。”

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有宝问景亭会不会踹燕，彩蛋中给大家解答啦！

彩蛋是景亭与踹燕的故事！粮票解锁！

周末愉快！

  “所以您就这样背着我收了个徒弟？”周佳豪在电话对面咆哮道。

  “对啊，怎么了？你上学去了，为师内心难免有些空虚，这不正好出去演个出碰见这孩子了！你不感觉他和你小时候很像吗？”钟颢一边说道一边打开了手机后置摄像头给现在正在自己脚下踩胯的苏檀铭拍了一张呲牙咧嘴的照片。

  “老师～我小时候哪有这么娇？”周佳豪说。

一周之内《霍去病》又巡演完了两个城市。周天回到团里，全团上下没有休息，而是集中在排练厅里，周祎又调整了一些巡演过程中暴露的问题。

下午的时候又留下了一些新入团的演员，指导了一下舞蹈中的细节。

晚上在团里吃过晚饭，周祎才算是闲了下来。

他犹豫了一下要不要直接回家，最终还是一脚油门杀到了舞院。

他进到教学楼四层的时候，陈糯正在一个人上晚功。

晚功的内容还是基础的素质，周祎推门而入时，陈糯正在平板撑，动作已经没有那么规范，后背与腿不再成一条直线，腰臀撅得很高，大臂与小臂之间的夹角也越来越小，浑身都在微弱地抖动。

听见门响，陈糯才本能地抬头一看。

“老师。”他问好的声音也颤抖着。

“嗯。”周祎回了一声，走近陈糯。

老师来了心里总是会莫名其妙地慌乱，陈糯的双臂肉眼可见地更加抖了。

“核心。”周祎说。

陈糯立马将注意力集中回身体，他借着深呼吸，将肺里的气吐尽，收紧核心。

腰腹处已经酸软到不剩下多少力气，他一口气憋着，都不敢吐气，生怕一吐气整个人都涣散了。

周祎拍了一巴掌陈糯的屁股。

陈糯刚将腰腹向下了一点儿，就又忍耐不住地反弹了回来。

周祎又打了一巴掌。

等了很久，陈糯都没能再调整回标准姿势。

“多久了？”

陈糯低着头颤抖着回答，“七点二十开始的。”

周祎偷偷看了一眼钟：7：53.

“调整姿势好，最后一分钟。”

陈糯实在憋不住气，泄气的同时，膝盖也弯曲了，屁股翘得更高了。

他知道老师在等他调整姿势，所以稍稍蓄力后，调整着姿势。

可是身体实在是濒临崩溃的边界，好不容易保持了三秒，身上的力气像是被人抽干，再也负担不起沉重的身体。

他双肘一松，整个人跌倒地上，膝盖砸到地板上发出很大一声响。

“诶！”周祎立马担心地下身，“我说过没练素质的时候最容易受伤，结束的时候慢慢下！”

陈糯已经蜷缩在地上，呈虾米的姿势，一手垫在低垂的头下，另一手按着酸痛的腰腹，“对不起老师，我实在没力气了。”

周祎叹了口气，静静等着他调整状态，“你说你这是让我罚你好，还是不罚你好？”

他其实也就是坐上这么一说，这学期刚开始的时候，陈糯的平板撑最多也就是二十分钟出头，而且还是后半程姿势基本不规范，睁一只眼闭一只眼算的。

短短两个月月里，能有这么大的进步，确实和老胡的打压政策有关，更重要的是陈糯自身的努力。

他现在细细想来，陈糯的人生好像从没有过松懈的时候。

有的只是一个阶段比上一个阶段更困难的挑战。

如果从老师的角度给陈糯划分，无论是什么时候，哪怕是刚才说的最后一分钟只撑了三秒，他也会毫不犹豫的给陈糯画101分。

他正这么想着，却听见了陈糯伏在地上的抽泣。

像是一只受了委屈的小猫，想哭都不敢出声... ...

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关于瘸腿，景亭有话想说：

彩蛋是十岁的小景亭因为没即使练功导致瘸腿被周祎打的小故事。

长篇，糖果解锁哦！

  教室里的陈沭在热身，顾言看到手机里肖奕然的回复，在对话框里打下字“今天放过你，明天约个地方见一面吧，好歹我也是你曾经的老师”，当然消息没有发出去，红色感叹号有些扎眼。顾言看着正在努力踢腿的陈沭，拿过钢琴上的小棍，放到大概陈沭肩膀的高度，“前旁后每腿50，踢到小棍算数，没踢到就倒扣。”

   “啊，300腿，真的踢不完啊，从来没踢过这么多”陈沭有些愤懑，但也无可奈何，怎么说也算是白嫖了一节一对一，去外面上课一节还好几百呢。

  架好山旁开始踢腿，前几组还算不错，偶尔倒扣几个，后面就灾难了，从只剩20个到倒扣回50个，左旁腿踢的乱七八糟，要么弯腿，要么高度不够，要么速度太慢，

  “你这左旁腿怎么回事，跟右腿差太多了吧，还有你的脚背力量不够，还有点大膝盖，待会儿我给你压旁腿，脚背，膝盖这个东西要慢工出细活，肖奕然最明白了，让他帮你压。”

  “老师，你认识肖奕然？”

  “何止认识，我还教过他呢。”

欢迎各位宝贝进群玩😘😘😘

  有了张俊的加持，苏昂之前已经很完美的表现力又加了几分润色，呈现出来的成舞也越来越成熟。

   两个老师一起排舞的压力不小，哪怕张俊再喜欢小孩，在舞蹈面前也有时难免多了些苛刻。

      好在老师的心，孩子都懂。

    “好！tui再高点！脚背再来点小昂”

    随着声音的指点，苏昂又把几近jixian的腿抬高了那么一点，顺着发力脚背也jin了又紧。

     浑身发软的厉害，幸好老师们示意他放下了

     “小昂越来越棒了，我都看入迷了”张俊一边拿来毛巾盖在苏昂的头上帮他揉搓，一边止不住的赞扬。

      “嗯，进步是有的，最近大家都辛苦了”

       陈念嘴上这么说着，心里却盘算着等比赛结束，自己该带着孩子放松放松，也许时间多还可以带小昂去朋友家开在山里的民宿玩个把星期。

     “是老师们辛苦了”听到两个老师一起夸自己感觉心里抹了蜜一般甜滋滋的，身上的酸痛顿时缓解了许多。

      “小傻瓜，是谁跳啊？最辛苦的是你！”这些日子的相处张俊是一天比一天喜欢苏昂，他甚至不知道这么好的孩子陈念怎么这么喜欢挑刺。

       “今天出去吃吧，吃了这么久的食堂了，顺便赛前放松一下”

       本想说赛前放什么松，但看到苏昂期待的眼神，他怎么也不忍心做这个恶人。

        “行吧，别吃太油腻，清淡点就好”

          “哇哇哇哇！欧耶！”

         在这个舞房里孩子少见的欢呼声响起，居然让陈念眼睛一酸，很多时候一旦进了舞房他常常忘了小昂只是一个13岁的孩子。

         看着苏昂着急的跑到换衣间，自己也想着收拾整理一下。

        从口袋摸出手机想看时间，结果看到有两条信息飘在解锁屏上顺便就滑开了锁屏。

        “陈老师，等会方便来一趟教务处吗”

        “你们毕业班信息确认一下，以免有误”

         皱了皱眉，这一搞估计时间真不够了。抬眼看了看兴奋劲没过的苏昂，有些为难。

        “怎么了吗？”张俊察觉到了什么，看着他纠结的样子出口提问。

          随着苏昂的目光投来，陈念还是略带愧疚的开了口：

          “教务处这边说我带的毕业班有点东西要处理，所以…中午就张老师带你去吧”

          孩子眼中难掩的失落尽收眼底，让陈念一阵难受，可…..也没办法。就像他一直心疼着孩子，不忍看他在软开下受折磨可是这些都没办法。

          “那行，你不在我们俩吃什么你可管不着了哦”看出孩子的失落，张俊出言调节气氛。

          就这样张俊带着孩子过了个开心的中午。张俊以补偿为理由，带苏昂去吃了不知道多久没碰过的炸鸡，虽然小孩嘴上不说，但在他亮晶晶的眼神下张俊还是问服务员要了份冰淇淋。

        一切是那么愉快，可当他们回去时，却被陈念突如其来的变化打的措不及防。

       俩人走刚进舞房，只听见陈念的声音

       “苏昂你的舞不用跳了 比赛也不用去了”

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是什么让老师突然发怒🙃要开始虐了！！！

彩蛋是苏昂小时候考试没考好，还和老师顶嘴，结果被揍，接着哭唧唧的罚功🥹诶呦他真的好可爱啊！也好惨哈哈哈哈哈哈。因为长所以分里上下哦～

“怎么你还哭上了？”

男孩儿手臂伸直双手撑地看着蹲在面前的余可询问着。

“一听到你喊那些话我就..我就..”

女孩儿在抹着眼泪

“那今天一大早你扯着我起来干嘛..”

秦余多少是有些无奈的，跟自己说了一大堆最先熬不住的却不是自己。

“练功啊...”

女孩儿就这么红着眼睛看着他。

“你认准了的事情就坚持做下去就好了，要是你都先打退堂鼓的话那之前信誓旦旦说的约法三章就是屁话。”

“我自己被余老师怎么压都行哭就哭了，可是一听到你边哭边求我的时候心里就好难受。我是不是做错了？”

女孩儿又可怜兮兮的望着他。

眼见那又要止不住的眼泪就要出现，秦余只好做出了一个比哭还难看的笑容说着：

“幸好你还记得是双脚同时发力这要是一高一低我都不敢想，没关系的只要以后你有需要都可以找我..擦擦眼泪..别哭了奥。”

为了能逗着对方开心秦余最后的“别哭了奥”用上了野原新之助的强调，灯光打在脸上照射出的鼻涕印和泪痕显得十分狼狈。

“就今天我拉着你在一块练功你真的开心吗？”

这是余可现在最想确定的事情。

“好姐姐..咱先不管我开心还是开心，你能帮我回个腿嘛...”

余可这才意识到从压完到现在为止秦余还保持这青蛙趴的姿势，双脚的抖动已经停止屁股回正到了原有的位置。

“问你你又不说，早知道就不拉着你一起了。”

语气里的抱怨是掩盖不掉动作上的小心翼翼，女孩儿起身走到秦余身后双手从他的咯窝下穿过用手臂的力量将秦余提起来一些，两人互相配合着让男孩儿侧卧着躺下。

一时间谁也没在出声儿，女孩儿瞥见了糊在垫子上的鼻涕印又望了望那自己用过的毛巾。

“你等等奥，我把洗了就给你擦擦。”

“不用，柜子那边就有干净的。”

“那你之前还下去拿？”

“你管我？我..我我乐意！”

余可突然这么问一嘴男孩儿有点慌乱，说话有些支支吾吾可不能被她发现自己是下去吃了止疼药这事。

从今天跑步开始到现在，秦余心里就怄着气。

他想不明白为什么会有人如此去要求自己，这与他所见和所经历的人与事物都截然相反。小孩子脾气总会占领上峰，第一次想看看自己到底能做到什么底部。

余可听着男孩儿的话语对于这种秦余莫名其妙的呛人，只认为是在耍脾气迈着步子去给他拿毛巾。

秦余侧卧在垫子上困意上涌就快要闭上眼时，眼前出现了一块雪白的毛巾。

“直接丢过来不就好了嘛..”

“那万一盖头上寓意不好..”

“封建迷信..”

男孩儿接过毛巾，抹去脸上的鼻涕和汗水。

“我歇会儿，等下再起来走..”

“行，你起来走之前先回答我的问题。”

“为什么和在意这个？”

“这关系着我下次要不要再叫上你。”

“我已经答应了啊..”

“我明白了。”

“我从来没见过你这么狂热的练功份子..”

“因为不努力是不会被喜欢的..何况我条件还差。”

“有我差吗？”

余可被一句反问扼住了喉咙般发不出声音，只是目光灼灼的看着他。

“别老在各种选择中飘忽不定，英姨既然选择了你一定就有她的道理我说过的。与其在这想着自己怎么怎么差还不如想想今天中午吃什么，英姨今天不回来我们可以去外面吃。”

“我对附近不是很熟悉..”

“手机拿给我...”

余可起身就去拿自己放在凳子上记时间的通讯工具。

一看就知道这是一件有年头的物件了，后盖已经磨损到看不清楚品牌屏幕上还要几处明显的划痕。

“肯定是拿我的啊，我的好姐姐。”

“你又不说清楚，我怎么知道你放哪了？”

“柜子上和你的水壶在一块。”

“看到了。”

秦余拿过手机，随即解开锁屏。

“徐妈..诶是我..今天就不在家里吃了啊..帮忙给一二楼两个卫生间都放下热水..对..就我们平常泡的那个..好好..幸苦啦。”

电话挂断手机放下，秦余双手用力拍了拍自己的脸。

“行了起来走两圈，等下再来一组。”

“还来？”

此时余可的语气和前不久男孩儿见到迟迟不下凳子的她是一致的。

“你现在能理解我的心情了？”

“还像刚才那样？”

“你这也不是很怕嘛..”

“只要是安全的多练练肯定是好的。”

秦余被那极度认可的表情整的有点后悔。

“早知道就不嘴欠了....”

景亭颤了两下开了开胃，然后双手抵在陈糯后胯上，放松全身的力气，任由整个人的重量全部施与陈糯胯间。 

抖动的幅度越发明显。 

从景亭的角度看过去，陈糯从脖颈开始，到双耳，一片通红。 

他再次摸了摸陈糯的胯根，已经崩成了一条毫无弹性的钢筋。 

他不过是轻轻按了两下，陈糯的发出了两声沉重的闷哼。 

“自己默数三百个数就结束。”景亭吩咐，“我给你按一下，忍着点，嗯？” 

陈糯毛茸茸的脑袋在小腿上极其不安得蹭了两下，两只手也没再握住把杆，而是攒成了两个拳头，手腕搭在把杆上。 

景亭忽然就想起来自己小时候被老师这么悬空耗着的样子。 

有一段时间老师最喜欢用这个法子，坐在后胯根上，双腿一放松，胯根就不可遏制地坠下去，偏偏离地面那么高。所以停下来的位置，就一定是极限的位置。 

这是逼近极限最快最恨的方法。 

自然也是通过在极限位置长耗最涨功的方法。 

景亭心里突然间五味杂陈，却还是双手攀上陈糯前腿大腿后侧的韧带，用着力气，用掌根一寸一寸按压。 

最开始他每使一次力，就能听到一声陈糯细碎的呜咽。到了后面，陈糯没有声音了，他攥着练功裤的裤腿，拳头像开了马达一样抖动。 

按摩了几个来回，陈糯的胯根又肉眼可见的下去了几厘米。 

这个高度，估计已经超过琴凳的高度许多。 

景亭看了眼时间，已经过去了七八分钟。陈糯就是个再怎么疼也从来不会给自己偷懒的人，三百个数还没数完。 

等到了近九分钟，陈糯才用低沉低沉又颤抖着的声音叫了声，“师哥。” 

“到了？”景亭站起来的瞬间，陈糯的胯又弹回去了一段距离。 

他没有着急让陈糯下来，静静等着陈糯缓了一会，耳根的殷红渐渐退却后，才撑着把杆下来。 

“需要休息会儿么？”景亭问。 

陈糯一手搭在把赶上，另一手还按着腿后的韧带。 

明明已经痛到他大脑一片空白，他却还是摇了摇头。 

“歇一会儿吧，歇完了去踢腿，还是五百，自己数。” 

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彩蛋是昨天的后续：

陈糯在宿舍被方简压软开，轻虐！

虐中有甜，非常有意思的宿舍生活！

北方的暑热总是被几场秋雨裹挟着悄然而逝，艺体队里生活按部就班的进行着。孔萨和于飞忙于不断到来的大小比赛，打磨着技术的同时，不忘继续关照着两个小朋友的成长。

师妹们的基础训练虽然略显单调，但渐入佳境的状态还是能抵消些练功的辛苦，师姐们的陪伴与督促也成了她们日渐依赖的前进动力。

这天晚课，走进教室，只见小唯一人。

于飞有些纳闷，问小鹿跑哪去了？

“小鹿上午上课就说肚子疼，和班主任请假出队了。”小唯答道。

于飞有些担心，努力回忆着晨练时小姑娘的状态，没想起什么异常。

晚课快结束时，小鹿才回到教室。看着小姑娘一脸疲惫的样子，于飞赶紧上前关心。

“肚子不舒服么？怎么都没和我说？”

于飞边说边帮小鹿揉着肚子。

见小姑娘支支吾吾没回复，于飞又道：

“去看医生了？医生怎么说？这会儿好点了么？”

于飞是个心直口快的人，有话可不能憋着。

“好点了……医生说……观察一下……”

不知是身体原因，还是怎么，于飞总觉得小鹿今天蔫蔫的，说话也是问一句答一句。

小孩有个头疼脑热的，本是很司空见惯的事。但于飞看小鹿的样子，总感觉事情没那么简单。

眼看距离晚课下课也没多久了，于飞把小鹿安顿在一边歇着，自己做完当天的任务，扶着小姑娘回了寝室。

进门就让小姑娘躺下了，于飞则专心照顾起“病号”。孔萨自然是看不惯小孩这副娇气样子，连搭把手都不愿意，早早躲了。

小唯有了上次发烧的经历，也很有经验的摸起了小鹿的额头，觉着不烫手，才放下心来。

“喝点热水，肚子舒服点。”

于飞端着晾的不烫手的温水坐到小鹿床边。

小鹿咕咚咕咚的喝着，却总是略带心虚的躲闪着于飞的眼神。

“师姐对我太好了……”小鹿喝完水，小声的嘟囔着。

于飞听到了，伸手揉了揉小孩的脑袋。

“这是让肚子给疼傻了？等你好了晚课都要补得哦~到时候可得记着你说的啊！”

“好了好了~别瞎想了，赶紧睡觉。明天就好了昂~”

看着小鹿咕噜噜的转着眼睛，于飞强行哄睡。

之后几天，小鹿表现得与平时别无二致。只是晚课不时的走神，被于飞出言提醒后，又赶紧拉了回来。

两周后的一天，于飞路过小鹿班上的课，侧头看了一眼。又没看到小孩儿。

于飞起了疑心，径直走去医务室。

托医生查了半天，也没看到小鹿的转诊记录。为防止队员们装病逃避训练，队里规定，除非教练批准，病假一律要由医务室首诊判断必要性之后，出具转诊单，才能外出就医。

医务室没记录，那就只能找教练了。

趁着王教下课的空，于飞直接说明了来意。小鹿最近频繁请假，究竟是什么情况？

“小鹿没和你说？她妈妈今天来把她领走的。”王教有些意外，于飞竟不知情。

于飞听得一头雾水，小鹿该和自己说什么？

“听她妈妈说，带她参加了一个什么剧组的选拔。今天是终面，要是过了，就打算让她拍戏去。”

几句话信息量大到于飞无法消化，愣了一会儿才开口问：

“拍戏？那训练怎么办？后面的比赛呢？这孩子从来没提起过这事啊？！”

于飞的口气已是压抑不住的急切。

“队里的规定你知道的，半个月不来就视为自动退队了。她要是去拍戏，这肯定留不下来。她妈妈今天早晨来找过我，言语里的意思是比较倾向于那边的。要是小鹿也想走，估计也留不住。”

王教看似平静的语气里，也难掩惋惜。但她同时也清楚的知道，初学阶段队员变动大本就是正常现象。留下来的好好教，要走的她也不会留。

但于飞却做不到这般洒脱，听完王教的一席话，错愕到说不出话。她设想过很多自己和师妹们的未来，总是想着如何一同站上领奖台，却从未有过今天这种场景。周身的寒意将她包裹，她本能的把外套更紧的裹了裹。

“事情还没最后确定，先别想太多，别影响了自己的训练。”王教拍了拍于飞的肩，伴着上课铃走进了训练室。

下午于飞整个人都魂不守舍的，孔萨问了几次，她只说没事儿。晚上小鹿按时来上了晚课，本想着只要自己不提，师姐便不会发现自己请假的事。

一天，两天，看小鹿并未主动提及，于飞的心越来越凉，上晚课的态度也前所未有的冷淡。

小鹿心虚，除了观察着于飞的脸色，小心翼翼的上课，却如何也开不了口坦白。

写在前面：

小路和陈老师都是好别扭的人啊~

急死我啦~

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     路之遥抖的越来越厉害，陈默问什么他也不答，只是不断的擦眼泪，刚才他还能靠看看团子分散注意力，后来团子似乎看出他的可怜，就用爪子扒拉他的前腿，陈默伸手就把团子关进了卫生间。

     路之遥从那之后就低着头，撑得越来越辛苦，陈默的批评拽着他陷入深深的委屈和自责里去。

     开学以来，文化课的小作业琐碎需要时间；赏析课老师的要求越来越高，一个剧目他通常要一帧帧的暂停去看；陈默的技术技巧也是翻倍的练习量，还有剧目，一个八拍的动作一抠就是大半天。

     陈默自从接了班主任以来，更多的精力要顾及整个班，早晚功不再例外，不只是男班，只要有时间，陈默还会去巡视女班。真正看着路之遥他们练功的时间，比起一年级的时候指数级下降，通常情况下除了在技术技巧课上，他们见陈默的时间不比其他同学多出什么。偶尔在餐厅遇见，也只是打个招呼。陈默忙的恨不得长出三头六臂，教学，教研，论文，调研，报告，和唐晨跑少年宫，610已经不是每天都有陈默的身影了。

     所以，不止是软开，技术技巧、剧目、所有的能力陈默能把握的也只是每周的周测数据，真实的情况如何，不亲眼所见，他也无法估算。当今天终于有时间盯着路之遥时，进步和退步都被一点点清晰的解剖了出来。

     路之遥不是没有自制力的孩子，即便陈默不再所有都亲力亲为，他也还算勤奋，尽力的在保持水平的同时继续向前走，在感觉自己有哪里退步的时候也会找唐远帮忙，偶尔还会主动在基训课后找到秦骁帮他开胯或是练些他狠不下心的东西。

     陈默看他哭的不能自已，也大概能把小孩心里的弯弯绕绕摸个大概，陈默退一步，松开了控制着他的脚：“自己蹬直，5分钟。”

     在路之遥不知道第几次抹眼泪的时候，陈默抱了纸盒坐在了沙发上，抽出纸帮他擦眼泪：“知道你最近辛苦，我也没有罚你不是？但之遥，当初我们聊过的，你一定会比别人吃更多的苦。你现在可以做到在班里出类拔萃，背后到底付出了多少你最清楚。你自己想想，退了步，让出中把，让出中心位，你甘心么？”

     路之遥哭着跟陈默摇头。

     他其实心里很清楚，所以那些小委屈在外人面前很少显露，他总是尽力让自己看起来做什么都毫不费力。但夜深人静或是情绪低压的时候，想起来总归不舒服，总要付出比别人更多的努力，总有更严格的标尺。

     陈默从身后把他架起来，让他躺在地毯上踢腿：“你也不用太大压力，还有我呢。我的确忙，按老规矩来吧，一周一个训练清单，你照着练，把时间和数量都练够，都是你能力范围之内的，抠时间也得做完，我每周日的晚功检查，没完成，就乖乖挨罚。”

     陈默要按照集训的要求逼着他练了，那时候要死要活的惨痛回忆突然开始攻击他，但他又很在意陈默还是把他放在心尖，肯包容他的小孩子性格，原谅他的惰性。

     他起身换左腿，尽力的摆正身体，交叉手撑着，努力下沉，咬着牙跟陈默说话：“我会努力的……”

     陈默绕回他身后，伸腿摆正了他的后胯，路之遥手一下就撑住了地板。陈默静静看着他调整呼吸，在压抑的氛围下把手重新撑好，这才伸手把路之遥的身体往后带了带，重心尽量的都放在了后胯跟上：“刚才不算，重新计时”

     路之遥颤抖着哭腔：“老师……”

     ——“坚持。”

     路之遥手松开之后眼泪就止不住的往下掉，陈默不说话，双腿别住他的后腿膝盖让彻底正过来，后腿膝盖也离了地，彻底悬空，窒息的难熬开始袭来。

     路之遥无法控制身体，也无法控制情绪，嘴唇都咬破了，也没法把哭声扼制在嘴里。是真真正正的哭声，手不再老老实实的撑着，身体也向前倾去，一心的想要减轻胯跟的痛楚。

     陈默抬手扳住了他的肩膀，向后并向下。

     路之遥哭着抵触，哼唧两声，怎么都要对抗着陈默往前趴去：“老师…”

     ——“不用叫我，这个程度，你知道我不满意。离地这么高，不是你哭两声就能过去的”

     路之遥有点接受不了今天陈默的渐渐逼近，尝试晃动身体表示不愿意配合。

     陈默双手向上用力，拉直了他的胳膊，然后窝在一起，让他自己抱住头：“再乱动！”

     路之遥抱着头哭，陈默坐在沙发上，正色盯着他：“自己颤！”

     路之遥哭的更厉害了，身体上下小幅度的颤动着，持续了两三分钟，眼神悄悄的撇陈默，陈默还是一脸严肃，指着他的后腿：“膝盖和脚背在干吗？”

     路之遥稳着重心调整

    ——“胯跟摆正了么？你刚学么？身体扭到哪儿去了？歪着在这儿耗十分钟二十分钟？耗一个小时也没用！”

     路之遥被陈默凶怕了，现在没个着力点，他只能小心翼翼的试探着把手放下来，撑着地板调整胯跟和身体方向，然后再迅速的抱回脑后。

     路之遥隔几秒就偷偷看陈默一眼，可老师好像没什么反应，一直严肃皱着眉盯着他。在不知道第几次偷看的时候，正对上陈默的眼睛，他立刻就逃开了。

     ——“有空看我，也不想着怎么把左腿给我下下去，路之遥你今天的心思但凡有百分之70放在练功上，我都不至于跟你发这么多次火。”

     路之遥抿着嘴唇无话可答，只能上下颤着胯跟，试图能熄灭陈默又要冒起的火。但胯跟难忍的疼痛比陈默的脾气来的更快，还是两三分钟，他被迫停下在一个并没有什么进步的角度上。

     陈默站起身，路之遥以为老师要上手，刚纾解的情绪再次席卷而来，他重新回到了双手撑地，身体前倾的位置，哭声渐起。

     陈默没有动手，他站在路之遥身侧，居高临下：“今天确实强度大了，起来吧，等你恢复了再说。”

     路之遥哭的浑身发抖，但人立刻就愣住了，他以为老师会骂他，会暴li 的抓起他的手，踩在他的后跨上，无论如何也要让他的左腿今天贴地。

     但陈默居然是这样妥协的。他知道陈默今天不会再动他，但也无法心安理得收腿，他很清楚，陈默的语气在说，他很生气，并且现在不想料理他。

     第二天晨跑的时候，陆琛跟在路之遥身后十几米的位置上，看他一路都踉踉跄跄的，他快跑两步跟了上去：“老师罚你了？”

     路之遥鼻子呼吸，保持着体力和速度，他点了点头，过了一会儿又自顾的跟陆琛说：“没罚，但惹生气了。”

     陆琛跟在旁边不知道该如何劝慰，就一直陪在路之遥身边。

     路之遥心里盘算的事情多，刚跑了一半，体力有点要跟不上了，他估摸着剩下的三圈自己怎么能尽力的熬下来又不影响一会儿的早功。他想起陈默昨晚的严肃，陈默拒绝了自己后来主动提出的压腿，甚至架着他收腿，安安静静的看他踢完50腿，还帮他放了洗澡水，他出来的时候，老师铺好了床铺，当他想要主动和陈默聊聊的时候，陈默帮他盖被子：“睡觉，回头再说”。

     心事重重，腿上的酸疼大概也因为心理作用格外的明显起来，路之遥险些摔翻，倒了两下脚步，才算稳住了重心。

     ——“你没事吧？”陆琛有点担心他，他不知道发生了什么，昨天还以为路之遥跟着陈默上了一节小课应该就算事了了，但今天看好像是打上了更紧的结。

     路之遥跟他摆摆手表示不碍事，转眼间俩人已经套了许璟舟一圈了，陆琛也顾不得那小子在后面喘着气抱怨他俩不等自己，一是路之遥现在需要他，二是他看见陈默正背着手站在操场边，经过他身边的时候，每个人，无一例外的都会被挑上两句刺。

     陈默开学定下的规矩，底线5圈，上不封顶。而私下，陆琛和路之遥被要求的底线是6圈。现在这是最后一圈了，早功7：20开始，意味着他们不到7点就要从床上起来。

     因为提早结束了训练，路之遥昨天睡得不算晚，但睡的实在称不上好。实际上尽管陈默给他上了强度，又逼着他耗了腿，早上起来他也没有觉得有什么特别不舒服的地方。

     他明白是心理问题，最初陈默是生气他的过于隐忍和不肯交付，他委屈的很，到后来新的错误出现，试探底线，无心上课，无法控制情绪，最后不欢结束。本来已经解决了的障碍，好像因为自己又搞砸了。

     经过陈默身边，陆琛扭过头跟陈默打招呼，路之遥在内道，只管闷头跑。早上他起床洗漱，陈默在电脑前忙活，自己从卫生间出来后，陈默拿着换洗衣物进浴室前，好像昨天什么都没发生：“收拾好了晨跑去”

     一些跑的稍微快些又没被附加要求的同学开始撤离操场，陆琛陪着路之遥也终于在7点10分左右结束了晨跑。

     陈默就站在操场去往练功厅的必经路上，背着手等人。

     陆琛拉着别别扭扭的路之遥走过去：“老师。”

     路之遥用护腕擦汗跟着低声的喊人：“老师……”

     路之遥低着头，眼睛往下瞟，他知道老师没消气，感觉怎么做都是错的。

     陈默横着挪了一步，正站在路之遥的对面，盯着他的发旋问：“几点出的门？”

     ——“不到6：40”

     陈默眯着眼睛盯着不肯抬头看他的孩子，陆琛则瞪大了眼睛侧脸看向了路之遥。

     陈默继续问：“昨天受伤了？”

     ——“没有……”

     陈默环顾四周，快响铃了，操场上也零星没两个人了：“扣除你路上时间，现在是7点10分多一点，6圈25分钟，平均一圈4分多钟，你想干什么？”

     路之遥自打看见陈默站在操场边就觉得自己一定又“罪加一等”了。可今天早上一起来他的心情就很不好，满脑子除了委屈就是害怕，还有和陈默之间莫名的疏离，带着复杂的情绪和酸软的双腿，他感觉每一步都煎熬的很，脑子里乱七八糟的想着，早就顾不得底下的脚步和嘴上的呼吸了。

     他刚刚还庆幸还好自己今天出来的早，不然怕是连早功都赶不上了。当陈默站在操场边的时候，他就知道一切都完了。现在想来，也许没空出这么多时间，自己也不至于站在这里被陈默逼问。 

     路之遥还是低着头不说话，陆琛察言观色，用胳膊肘碰了碰他，他才低声道歉：“对不起……我不是故意的……”

     ——“昨晚刚批评了你上课不专心，一觉起来什么都忘了是么？早操不算数还是昨晚练的不够狠？”

     路之遥感觉身体仿佛回到了昨晚的状态，煎熬麻木，无力挫败，他头低的更深，眼泪藏在眼眶深处，一点点的渗透开，随时准备滴滴落地。

     陈默火气上来，又靠近两步，几乎贴着路之遥了：“来，你告诉我，你有什么可哭的？我现在说不得你了是么？一两句话你就跟我这儿掉眼泪。”

     他伸手快速擦过眼睛，抬起头红着眼回陈默：“我没有不服管，我知道错了，以后不会了。”

     上课铃乍响，陈默等那铃声过了：“好，记住你说的话，再有一次，自己领罚。”

     路之遥又沉了脑袋跟他点头，陆琛看陈默的脸色稍好看了，伸手拽了路之遥要走，被陈默拦了下来，他稍稍调整步子继续对着路之遥：“你的晨跑，什么时候改了规矩了？”

     话音落下，陈默手里刚刚攥着的两个沙袋也被重重的甩在路之遥面前，空荡荡的操场上，陈默的声音掷地有声。

     路之遥早上跑到一半的时候就意识到了这个问题，因为他感觉脚步没有往常那么沉，但他不敢中途撤出去，那个时候陈默已经站在操场边上了，他怕陈默骂他，虽然他也清楚如果老师发现了会更糟糕。

     但他还是想赌一把，很明显他还是赌输了。

     预测到过这个结果，便不会再被这个局面吓到腿软：“我的错……周末我会补回来的……”

     路之遥自知没什么可以抵赖的，多余的解释也不肯说了，担下责任，自己做的事自己负责，是大哥从小就教给过他的，也是陈默这些年在生活和学习中最常耳提面命的。

     陈默尽力按下火气，踢了踢还在地上躺着的沙袋：“不用等到周末了，带上它接着跑。现在7点20，你刚才也算是跑了6圈了，我不难为你，一圈2分半，5圈，我巡视完女班7点40，你最好已经回到教室练早功了。”

     说完推着陆琛就往教室走，路之遥站在那里捡沙袋，看着老师走出去了两三米，还是叫出了声：“老师……”

     陈默回头看他，路之遥蹲在那里，红着眼睛抬头看着他，手里熟练地绑着沙袋：“对不起……”

     陈默深深的意味深长的看了他一眼，没说话。

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凶凶巴巴小陈老师和可怜巴巴小路同学~

彩蛋是假如陈老师心疼了，小路同学还是选择乖乖练左腿……

不影响主线，大家量力～

（写的我腿都疼了

男孩儿做好了安排后就回到了此前耗青蛙趴的地方，女孩儿在把杆那穿着沙袋。

“还要继续趴吗？你刚刚那个脸色..”

余可有些担心男孩儿的状态询问着。

“你先做好你的事情吧我趴在着能帮你看看动作要是不到位要重来的，沙袋穿好了帮我上负重吧多加一个交叉着放。”

吃一堑长一智总归是没让“砸人”事件再次重演，只是那胯部的拉伸感没有因为吃药的原因的减少。

“好，你数吧。”

余可站回了把杆，男孩儿手肘撑地紧抿着嘴唇目视前方。

整个上午的自训组次体能的量来说很紧凑但不至于完全的力竭，加上了躺在那放松的十五分钟。所以女孩儿戴上了沙袋秦余也没有劝阻，如果是在团部的量来说光是慢跑那就五公里起步。

“一、二、三、重来！不用去在意高度，能保持在90°以上就行。”

“三！核心核心呢？上身别歪！”

“三！四！五！”

“抓把杆了！”

“五！”

余可有些紧张，秦余的每一次报数语气里都会带着一些怒音有那么一瞬间她甚至觉得现在盯着自己的是余老师。

“别那么凶好不好？”

女孩儿停下了动作，有些委屈的看着趴在那的男孩子。

“如果不去自己主动的去养成标准化的习惯那真的不如不踢，英姨已经教过两遍了，算上

今天我们上午的这一次。”

男孩儿竖起了自己的食指、中指、无名指。

“已经三遍了这个过程可能对你来说会很难，但是你是可以做到很完美的动作的。假设现在盯着你的人是英姨的话尺子已经招呼上来了。”

余英不止一次和自己说过她不喜欢重复的东西教很多遍。

“你仔细想想，现在我们练功不说全部基本上90%是被动进行的。只需要在那里受着疼就好了。再举个例子，同样的动作在你能做到的情况下，总是断断续续的会出现小瑕疵那么英姨会怎么想？”

“我没有想偷懒的意思！”

女孩儿也不笨当然听得出来秦余的弦外之音。

“觉得我语气不好？”

女孩儿点了点头

“我的好姐姐..有没有一种可能我已经疼的不行了这只是一种发泄的方式而已...我屁股上可是放了十斤沙袋的啊..”

秦余老觉着这话前不久自己还说过。

“这不是看着你在那疼的难受嘛..就想快一点..谁知的越做越糟了..”

“不用考虑我的我多耗一会儿没关系的，加油！之前就已经可以做的很好了，想好每次踢之前该有的注意事项。”

 对话里一时间分不清楚到底谁才是“姐姐”看着对话流畅秦余说的算是磕磕巴巴。

话说开了进展自然就顺利多了，虽然每次的起腿比之前的要慢半个拍子但是所呈现出来的效果是截然不同的。

说了那么一大堆秦余也是为了女孩儿往后能更好的去适配英姨的脾气，他是见过自己家阿姨的要求到底是有多夸张的。

曾经的何意就因为三天的时间还记不住台的上的点位被罚着在练功房门口跪了一天一夜，谁来求情都没有用。

早一些意识到这些问题加以改正能少挨点罚吧，男孩儿在心里如此想着。

四百腿加上重来的次数十分钟左右秦余的声音从中气十足到略带沙哑，不是嗓子的问题胯那边从单纯的疼逐渐演变成了麻木。

余可完事以后就要上手脱去沙袋，她已经看到男孩儿已经憋红了脸额头不断有汗水滑落她有些后悔拉着他一起来练功了。

“不用脱，你这身板压我够呛，没沙袋可不行今天和我出去就多吃点，跟着英姨那你肯定是做底座的身上没点肉可不行。”

本来心疼男孩儿的情绪被这么一说就冲淡了不少。

“你知不知道调侃女孩子体重会挨揍的!还说我你咋不看看你个儿！”

“别贫了，拿个凳子坐我后边把腿搭到沙袋上来就行。”

看着男孩儿那抖动的双脚余可有些不忍心..

“要不就拿沙袋耗着吧？”

余可又一次看到了在房间里将自己的推开时秦余的眼神。

赌气的拿来桌子找好角度双腿并拢伸直用手环抱住膝盖窝，一点点就重量放上去。

此时传来了裤袜和垫子的摩擦声，同时趴那的秦余不断的在调整呼吸熟悉的撕裂感，如水牛般喘着粗气。

“手拿开..”

这句是说给坐在后面的女孩儿听的，余可还用手拎着一部分重量的通过窗户的倒影可以看到。

“你做的到，我也可以！是你说相信我的！”

环抱住双腿的手完全撒开了，在原本十斤的基础上又加了一倍！余可的双脚还在同步往下发力！

嘶吼！啊！！呃啊！！啊啊！！！额哼哼..

除开尖叫和哭喊呜呜呜声儿中沉闷的夹杂着几句：“数秒啊！！ 快！！它贴地了！到了！已经到了啊！别踩了！可儿姐！求你了可儿姐！数啊！啊！！！啊！哼哼...”

十秒结束..

余可抬起急忙抬起双脚又继续帮忙将男孩儿身上的沙袋卸下，小跑到男孩儿面前查看情况。

压的过程里秦余是全程控制着自己没有起身的，整个上半身都是贴在垫子上的眼泪和鼻涕已经在脸上糊成一团。

哭声没有停下，余可就蹲在他面前守着。

那几句哭喊都要让女孩儿心疼的不行，他的体感不一样的啊！他腿上那么多淤青！想着想着眼泪就不断的往下掉。

两人就在这面面相哭一个嘴里喊得不停一个只顾着掉眼泪，一个保持着青蛙趴，一个蹲在面前双手捂面。

写在前面：

今天还是小路和陈默哟~

（其实最早写这篇文的时候，就是聚焦他们俩的，所以小路的故事还是偏主线的）

————————————

     陈默每一次的下压，都是等路之遥逐渐适应了才继续的。

     路之遥有一点没说错，陈默的确捏的准路之遥的软肋，也确实总抓住这些把柄，威胁着他进一步再进一步。

     这种压法是在所有陈默惯用的软开方法里路之遥最能接受的那种，不可以突然袭击，不可以一下到位置，还不可以自己熬，他需要忍受难熬的时候陈默一直陪在他身边。

     在现在这种略微有点尴尬的氛围下，路之遥乖觉了不少，所以很快，他已经感觉到胯跟处隐隐贴地了。

     他终于长吐出一口气，陈默听的清晰，双手稳住他再跨过他，路之遥撑着身体，喊叫响彻房间。

     ——“啊！别！啊！~~老师啊~老师！啊~~~~”

     8D环绕声开到最大，逐渐沙哑的声音攻击着陈默的耳膜和心脏。

     他现在z/u/o在路之遥的y/a/o/t/u/n交界处，全身的重量都y a在小孩的胯跟上，手则死死 an 住了小孩的双腿。

     ——“手松开趴下去！”

     陈默一巴掌shan 在路之遥的胳膊上。

     路之遥情绪崩溃的极快，如此不可控的情况，并不是第一次，可自从真正进入附中以来，还从未有过如此激烈的di / kang。

     陈默暂时顾不得他的情绪，全身心的在路之遥的kua 上，控制住他，不歪不偏是他脑子里现在唯一的任务。

     但路之遥的扭动越来越放肆，陈默忍着他闹了两三分钟，眼下的人依旧没有半点要停下的意思。

     ——“没完了？！”陈默厉声。

     ——“老师！疼！你松开我！”

     ——“闭上你的嘴，趴下去！”

     ——“我不要……不要……呜呜呜……你松开我！”

     路之遥上一次这样大吼大叫，不顾规矩和礼貌的跟他闹要追溯到很久很久以前了。

     ——“你是第一天跟着我么？身体再扭！can 废了就不用练了，遂你意了！”

     ——“您只会威胁我……疼……可以了！时间到了！”

     ——“我威胁你？练功练到要我威胁你才能继续，还有脸在这儿跟我叫板？！哪儿来的时间？你这个表现哪一秒配得上计时！”

     路之遥撑着身子又立起了一大截，哭的依旧吱哇乱叫。

     陈默气的要命：“你是觉得我一个人nong 不了你了，可劲跟我这儿作是么？”

     ——“我疼！”

     ——“废话！趴下去，不然明天早功我让你在全班同学面前也这幅鬼样子！”

     还是威胁，但路之遥信。

     其实陈默每一次威胁的筹码都未曾真的兑现过，但路之遥明白，那是陈默给他的最后的退路和台阶，即便在自己情绪最不稳定的时候，他也会顺着下来，这是他们师生二人很微妙的默契和说好的承诺。

     他每次都信陈默的威胁，倒也不是害怕陈默真的赶他走，或者罚他，他只是不想陈默陷入两难的境地，被自己装进说话不算话的套子里。

     他一直信的都是陈默这个人。

     ——“我不要…您别ya 了……求您了……”

     ——“你知道的练功练成这个样子，我不可能就这么放开你的，该怎么zu o 你很清楚。路之遥，别再试探我底线。”

     实际上路之遥早就没那么疼了，他委屈。

     陈默每次都这样，在自己最愧疚乖觉的课堂上，当双方都以为结束的时候，bi 着他一步步更深的下chen 。

     他不喜欢这种感觉，像被架着脖子，被抓住把柄。他知道陈默也清楚这点，他也一直明白陈默是为他好，但这几天一直积攒的情绪，在那一刻突然就爆发了。

     他d/u 陈默会不知所措，从前他d/u 赢过的。

     可几年后，他不再是当初那个小孩，陈默也不再是当初对他的标准。如今，路之遥明白这局他输了，开始松手，趴回地上窝在胳膊肘里轻声啜泣。

     陈默这才松了控着他胯跟的shou ：“自己摆正，歪了扭了，责任你自己负。”

     路之遥握紧拳头，偷偷的擦眼泪。陈默没好气的伸手拽他的胳膊，一下把他shen/ ti带了起来，kua 上的疼再次蔓延开来。

     ——“嗯！！够了……疼……疼啊……”

     ——“胳膊伸直，yao 塌下去”

     失去支撑手，被陈默从身后la 住，几乎所有的力道全数落在kua 间，路之遥扭着胳膊试图tao 离，什么都不肯听的孩子一味的哭，眼前一大滩水渍亮晶晶的。

     陈默仿若什么都没看见没听见，伸手两三下就把路之遥两只胳膊曲了窝在一起，拽着他的小臂让他身体不再niu ，可依旧是不配合，陈默失去了耐心。

     ——“最后一遍，y a o 塌下去！”

     陈默已经在吼他了，语气十分不善，路之遥呜呜的哭着，一点点的缴械，把腰松下去。一个不说时间，一个不问，一个不放水，一个死扛的熬了5分钟。

     陈默松手，路之遥一下就趴在了地板上，抱着头哭的死去活来的。

     陈默皱着眉蹲下bang 他收腿，那孩子哭的直发抖，陈默心里生气但还是心疼的。无奈的从背后架着路之遥把他带着站起来，那孩子背对自己揉眼睛，还是哭的止不住。

     陈默摇摇头，还是安慰的拍他的肩膀：“别哭了，结束了，快去踢开。”

     路之遥哇的一声转过身来就撞进陈默的怀里，陈默有点愣住了，只感觉到自己的T恤胸前一篇瞬间就湿透了。

     路之遥还不罢休，小拳头不断的锤在陈默的身上，陈默想笑，没想到这小子劲还挺大的，手上已经环过了他安慰：“好了，不哭了，多大了你？”

     路之遥不听，埋的更深了，把眼泪和鼻涕都蹭在陈默的衣服上：“多大了，都疼……”

     陈默还是轻拍着他：“不哭了，听话，大晚上的，明天早上眼睛该肿了。”

     路之遥停了手，还躲在陈默的怀里：“晚上想去您那……”

     陈默推开他，佯装严肃：“你这什么臭毛病？自己不听话，练哭了还得算我的？”

     路之遥又钻回去：“不要……”

     ——“行了，别哭了，你是水做的么？这么能哭？今天是你自己脾气上来了，所以我做什么都不对，实际上根本没那么疼”

     ——“才没有……最疼了……”

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被审核了 所以分了两章~

立刻跳转下~继续去看陈老师和小路

萧也忙把小孩打横抱起，抱去他原来的卧室，轻轻把人放在了床上，避开伤处让他侧躺着。那身后的伤不算太重，看着却也有些唬人。

刘泽听着动静过来，看到这场景也是心一提，知道情况后帮着拿了药来，不免叹了声。

萧也默默给孩子量上体温，又趁着这时候给他身后上药，引来昏迷中的人一阵阵瑟缩，不禁也有些责怪自己，他轻道：“之前想着他若回来，定不再对他那么苛责了，可人真的回来了，却还是……”

“老师不要这么想，您最看重的就是郡儿，他心里也会明白的。”刘泽劝道。

萧也轻轻看了刘泽一眼，目光带着些复杂。只是此时，他也没有再多的心思。

体温计被拿出来，已烧到了三十九度。萧也拍着沈郡的肩，连声唤他。

沈郡迷迷糊糊回应了一声。

“先起来，吃了药再睡。”萧也放缓了声音，和刘泽一起把晕乎乎的孩子扶起，给他喂下退烧药，才又扶人躺下。

沈郡闭着眼，似乎是又睡着了，眉头却始终蹙着。萧也沉默良久，脑中浮现出今早刚见这孩子的模样，怕是……早就发烧了吧。

依这孩子的性子，想来等在门外的时间已是不短，这样的天气怎么受得了。又是跑步，又是耗腿，再被自己狠狠打了一顿，难怪会成这样。　　　　

床上的沈郡又迷糊着呻吟了一声，断断续续地呢喃着：“老师……对不起老师……我错了……呜……您打我吧……别不要我……”

萧也的心揪了起来，坐在床边轻轻握住了孩子的手：“老师在。”　　　　

经这一遭后，沈郡重入了门下，对没打完的数目，萧也大手一挥竟是尽数免去。　　　　

沈郡的到来让薛穆有点小兴奋，之前家里除了老师就是大师兄，一个比一个严厉，现在来了个比自己大不了多少的小师兄一起挨训，感觉着实不错。　　　　

沈郡跳脱的性子和薛穆很是合拍，两个小孩渐渐熟络起来，难兄难弟的感情愈加深厚。

沈郡虽一年多未碰过舞蹈，但毕竟是从小练舞，加之天赋佳基础又好，没多少时间已经恢复得七七八八，薛穆看到这小师兄坐火箭一般的进步免不了一阵气闷。

而更让薛穆郁闷的是，小师兄，师，兄，不是说着玩玩的。　　　　

这天下午，萧也和刘泽都去了团里，嘱咐沈郡带着师弟好好练功，薛穆一阵雀跃，小师兄带着自己，那不就是玩嘛？没料到的是，帮人练功这种事，小师兄下手一点也不比谁轻。　　　　

“疼……师兄……疼……”　　　

腿下垫了好几个垫子，远远不是薛穆现在所能达到的高度。薛穆正两腿一前一后搭在厚厚的垫子上，后腿根还压着一个看起来分量不轻的沙袋。这样的姿势，已经维持了十分钟。　　　　  

沈郡面色如常地站在一旁，轻描淡写道：“不疼还练什么？”

没想到小师兄也可以这样冷血，薛穆又疼又累，既惊且惧，忍不住求道：“师兄……沈郡哥……求求你……疼……”　　　　

“如果是老师或者大师兄在，你也会这样？”沈郡有些无奈，自己还没开始压呢，这小孩居然就求饶起来。平时比这强度更大的训练也没见他这般，到自己这个小师兄上，反而胆子大了。　　　　

“对……对不起……”见小师兄认真，薛穆也不敢再放肆，咬着嘴唇默默忍受着胯间的疼痛。　　　　

“薛穆！”沈郡直接伸手捏住小孩的下巴，“这毛病老师没揪过你？”　　　　

薛穆终于放开自己备受摧残的嘴唇，心中只有一个念头：小师兄，也很凶残好不好！　　　　

耗了二十分钟，沈郡取下沙袋，握住小孩的两只胳膊就向后拉：“放松哦，不要憋气。”

说着便缓缓地将孩子的胳膊往后腿上贴。

薛穆满脸通红，感觉自己的胯根和腰间断了一般，眼泪不可控制地落了下来。

“呜——”一声呜咽回荡在练功房。　　　　

“数五十个数。”看薛穆已到了极限，沈郡也没在往下，只保持着让他数数。

薛穆是真被这小师兄练得汗泪齐流，萧也和刘泽回来时，只看到某小孩拖着残了一样的身体挂在沈郡身上，对着两人大呼：“我不要再和小师兄练舞了！”　　　　

然而小孩再一细看，气氛有些凝重，老师一脸冷色，而大师兄却是少见的微微低着头，跟在老师身后一言不发。　　　　

“好了，郡儿你带着穆穆休息一下，去买点水果。”见老师是有意把自己支开，两个小家伙也不敢多言，给刘泽留下两副自求多福的表情，一溜烟出门去了。

“说吧。”萧也看着刘泽。　　　　

刘泽抿抿唇，还是没开口。　　　　

“不会说话，就上练功房去。”甩下一句话，萧也径直上了楼。刘泽微叹口气，也跟了上去。　　　　

练功房里，大大的落地镜映出了刘泽所有的无措。萧也手执藤条，身上的冷气生生让周围的气温下降了几度，自从独当一面以来，刘泽几乎再没有见过老师对自己生这么大的气。

“还是不想解释吗？”萧也冷声问。　　　　

“对不起，我……”刘泽低下头，实在不知如何开口。　　　　　　　　

萧也冷冷道：“很好，教了你九年，现在翅膀硬了，我的话就不放耳里了。”　　　　

刘泽哪受得住这话，抬头看着萧也，眼眶都有些发红起来，他唤道：“老师……”

萧也转开眼：“我当不起，你既然连舞都不想跳了，也不必叫我老师了。”

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感谢所有送礼物和粮票的小伙伴们～

【🎁彩蛋继续接上章叶泊番外～

高级粉丝或赠送礼物/粮票均可解锁哦～

小叶这可是勇到把自己作进坑了呀哈哈】

       “我说不过你，这些技巧对于现在的你真的有难度，首先要先把基本功练好，你现在的体能、软度都不足以支撑你完成这些技巧，我只能带你练基础，等你基本功到位再开始练技巧吧。”

       “明白，一切听肖老师安排”

  肖奕然点点头，搬了垫子，“我不清楚你现在的水平，但是三个垫子是底线，我没有做老师的经验，所以我不会上手，基本上是你自己耗，体能也是，我会给你排计划，你自己完成，我只能起一个督促的作用。”

  陈沭听罢有些无奈，只能把腿放到垫子上开始耗腿，一时间整个教室十分安静，只能听到陈沭的沉重呼吸声。过了没几分钟，陈沭已经处于放空状态，原本放在腿上的手也开始撑地，突然一阵疼痛席卷而来，一股力量从肩膀上方传来，“同学，周末来加练的话就好好练，占着教室在这里消磨时间不如回寝室休息，还有矮柜上那个，练功房不是用来打游戏的。”

  “顾言老师，你怎么来了？”陈沭一边忍痛，一边询问。“我来教室拿昨天上课遗漏的杯子，倒是正好碰上你们两个在开小灶，哪个班的，你怎么认识我”顾言一边说，一边施力，陈沭只能不断调整呼吸，咬紧牙关抑制住呼痛的想法，“管理一班的，老师我是校舞蹈队的，你给我们带过课。”“管理学院，难怪功底不像专业的，那个男生别想逃，你哪个班的？”肖奕然本想趁顾言问话的机会逃跑，却在即将到达门口时被拦住了，“我也是管理学院的，我不练舞，就是来陪她的。”说完，肖奕然便逃之夭夭，只留下陈沭一人在教室凌乱。

  “你的同伴逃跑了，我今天没事，我带你练吧，非专业的比专业的同学还要努力，真是不多见啊”顾言起身，拍了拍陈沭的肩膀，示意她起身，转身透过窗户往楼下看，一个少年喘着粗气在楼下站着。

  楼下的肖奕然有些如释重负，顾言，怎么会这么巧，他竟然在苏大执教，肖奕然有些不信，拿出手机在学校官网查询顾言的信息，发现顾言在研究生毕业后就来了苏大，今年刚入职，时间也对的上，当时的小孩子现在已经变成意气风发的少年，顾言自然是认不出来，但是顾言这些年根本没有什么变化，肖奕然自以为只要不再来艺术楼就不会再想见，此时手机却弹出一条信息“肖奕然，这次放过你，下次再这么逃走，别怪我收拾你。”点开对话框，顾言的名字有些刺眼，肖奕然只回了一句抱歉，便直接拉黑了顾言的微信，顺便把电话一起拉黑。

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军训结束了，终于生活回归正轨了，希望一切顺利🌻🌻🌻

周末，许舟槿就不在学校附中住,而是和周祈安住在一起,晚上回到家快八点了,但是许舟槿还是逃不了晚功。

收拾好自己的衣服就到了一个足够练功的房间,不大也不小。周祈安平时编舞的时候用。

许舟槿换了练功服就到练功房里热身了,在耗腿的时候,周祈安就进来了。

看到许舟槿的开度不自觉的皱了皱眉,最近怎么竖叉退了那么多”,一句话,把许舟槿吓得不轻。

他自己也没什么好解释的，因为最近排舞和练技巧，难免会忽略。

那今天就先放放你的舞和技巧,今天先练软开,明天和后天再帮你扣动作,

说完就去角落拿了一条长凳,等许舟瑾活动完就示意他躺上去,用弹力带绑住了左腿和腰,习惯性的把手举过头顶。动作十分

许舟瑾都已经做好准备,闭上了眼,周祈安竟被他这样给气笑了

“睁开眼,有这么怕吗?”许舟瑾听到声音缓缓睁开眼,他的眼角已经有了泪光,周祈安有那么一瞬间,被吓到了,

放软了声音“怎么了”边说边帮他松了弹力弹,和他坐在了一起,“没事,老师继续吧!”“到底怎么了!是不是哪里拉伤了。

“没有,只是有点怕,”怕是因为这段时间的软度没有之前的好了，主要是回功比练功疼的多。

“怕是你的心理在作怪，回功练回来就行了,又没拐你，好了，调整一下状态。

很快许舟瑾就调整好状态,躺在了凳子上,周祈没急着压,而是先让他踢腿,等他踢到最低点,再接手,

踢了三个，周祈安找准时机就压到了他踢的度数,“鸣,老师,你别。”周祈安认为道理讲通了就行了,

没有听,又向下压了压,直逼他的极限。许舟瑾也没了那镇定。

手一瞬间就到了脚上向外推着,“手放哪还要我提醒吗?”

“那老师能不能别往下压了,可以吗?

“你在给我讲条件吗?许舟槿”

许舟槿见此方法行不通就收回了手,看他渐渐适应了,又向下压了一节,“老师，老师”

手也紧紧的抓住了周祈安的手“老师求你了,放我下来吧,我真的不行了”

“手,我不想再提醒第三遍”“不要老师真的很疼,”周祈安见他不听也不给他多说，松开手，许舟槿愣住了，他没想到老师放手了，便看见周祈安去拿了一条长的弹力带，

“老师，老师我错了，你别拿，你放下好不好”许舟槿放声大哭，

“嘴巴给我闭上，提醒你多少次了，”

一下就把许舟瑾的脚压到刚才的位置,甚至比刚才压的还要下去,就用弹力带绑在了那个位置。

许舟瑾知道现在周祈安很生气也不敢再用手向上顶力,就用手一直在擦泪水,大约耗了十多分钟

到后面腿麻了疼病越来越强，无意识的喊了一声“老师”,周祈安也没那么生气,“怎么了,还哭吗，还哭就继续”

周祈安看了一眼时间，已经耗了二十分钟了,“不哭了,老师我错了，可不可以松了。”周祈安也害怕耗大久拉伤了,就给他松了弹力带.

在松的那一刻他感觉到了他的腿还存在，还是完好的。“快去踢腿,不然等会聚经了,许舟懂艰难的收回了他的腿，慢悠悠的走到把杆边,踢

起了腿,“快,再快，腰腹用力,用力,”本来是踢100个，结果踢了大约有200多个。

又躺在那个折磨人的凳子上,只是这次他不敢再反抗了,压完竖叉又压了脚背,腰。又练了体能,

练完已经快11点了。等许舟槿完澡就准备睡了,回想起他的放肆,还是后怕，想着想着就睡着了。

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不好意思啦，最近准备开学考试，所以有一段时间没更了。

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