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食物过敏

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榜单数据更新于2020-03-20 01:46
乖乖用药

你真的有食物过敏吗?这样做才是判断食物过敏的试金石

花粉过敏、海鲜过敏、过敏性鼻炎……日常中的过敏性疾病千千万。所谓病从口入,今天我们就来说说大家最防不胜防的食物过敏。

过敏有个特点是一旦接触到特定的东西或食物就迅速发病,而不接触时与正常人完全一样。以至于很多食物对大家来说是美味珍馐,而对这种食物过敏的人群来说,却是避之不及的“毒药”。


食物过敏的表现

你以为食物过敏的表现就仅仅是常见的起疹子、呕吐、拉肚子?

不,远远不止!

事实上,食物过敏的症状主要都体现在人体的表面器官:皮肤、呼吸道、消化道。

皮肤症状包括:湿疹、荨麻疹、瘙痒等各种皮疹,口周发红,咽、唇、舌水肿、瘙痒等;

消化道的症状包括:腹泻、呕吐、拒食、反流、便秘、腹...

花粉过敏、海鲜过敏、过敏性鼻炎……日常中的过敏性疾病千千万。所谓病从口入,今天我们就来说说大家最防不胜防的食物过敏。

过敏有个特点是一旦接触到特定的东西或食物就迅速发病,而不接触时与正常人完全一样。以至于很多食物对大家来说是美味珍馐,而对这种食物过敏的人群来说,却是避之不及的“毒药”。


食物过敏的表现

你以为食物过敏的表现就仅仅是常见的起疹子、呕吐、拉肚子?

不,远远不止!

事实上,食物过敏的症状主要都体现在人体的表面器官:皮肤、呼吸道、消化道。

皮肤症状包括:湿疹、荨麻疹、瘙痒等各种皮疹,口周发红,咽、唇、舌水肿、瘙痒等;

消化道的症状包括:腹泻、呕吐、拒食、反流、便秘、腹痛、直肠出血等症状伴随生长发育迟缓;

呼吸道症状包括:喘息、哮喘、咳嗽、鼻炎等。


严重食物过敏可能会致命


以上说的都是轻度的食物过敏,严重的“急性”食物过敏,会引起血压下降引起的各种症状,如心慌、腿软、眼前发黑,还有哮喘和过敏性休克,如果出现喉头水肿还可能造成窒息,一不小心就有可能危及生命!

看了这篇文章,希望大家今后都能推己及人,千万不要强逼或哄骗亲戚朋友们吃那些他们过敏的食物,尤其是酒桌上酒精过敏的人,他们不是不领情不愿意喝,如果真喝了,可是拿命赌啊!


食物过敏是怎么得的?


很可能与婴儿时期过早添加辅食有关系,婴幼儿肠壁的通透性较高,容易将食物中未被消化分解的蛋白质直接吸收进入体内,于是这些异体蛋白就成为一种抗原物质,刺激人体产生抗体,当抗体物质———过敏物质再次进入人体时就会发生过敏。

加上当年还是婴幼儿时,免疫系统发育不完全,免疫力低下,早期把食物中的某些蛋白成分“误判”成了外来微生物的蛋白,导致人体对其产生强烈的排斥。

很多人吃虾、吃甲鱼、吃芒果等会过敏就是因为其中有些成分,对一般人来说只是普通提供营养的蛋白质,而对他们来说却是过敏原。


怎样知道自己食物过敏


一、自己来测

如果看完上面的介绍,你怀疑自己有食物过敏的可能,那么你可以自己在家做一个“食物回避试验”,找找让自己过敏的食物。

1、列出自己可能会过敏的食物;

2、每次尝试避免一种食物,在接下来的2~4周里不要吃任何可能含这种食物的食品。比如怀疑牛奶过敏,不仅牛奶不能喝,酸奶、冰激淋、奶糖、面包、饼干、饮料等所有含有牛奶的食物都别吃了。

3、2~4周后看看你那些症状是否有好转,如果好转了,那么十有八九“祸害”就是它;如果没有明显的改变,那就再试试另一种食物。


二、医生帮你找过敏原

还有一种方更准确的方法叫做“食物激发试验”,就是专门让你接触可能过敏的食物,看你的反应和症状。可以找个专业的医生,先做个皮试和抽血查sIgE(免疫球蛋白E),然后在医生的帮助下进行食物激发试验,帮你找出过敏元凶。


怎样防止食物过敏


目前,食物过敏尚无有效根治办法,但生活中加以注意是可以防止的。

避:防止食物过敏,惟一的办法就是避免食入引起过敏的食物。

要清楚自己对哪些食物过敏,若不清楚应吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来,若在进食后12~24小时发病就为致敏食物。确定过敏原因后,应避免再继续食用这些食物。

换:饮食文化博大精深,这种不能吃,我们还可以吃别的嘛。比如不能喝豆浆,就改喝牛奶,不能吃虾,那就改吃鸡肉。

家长在日常饮食中,每添加一种新的食材,一定要注意仔细观察孩子的反应,以便及时发现可能导致孩子过敏的食物。

防:上文说过食物过敏的一部分原因,是当初在婴幼儿时期免疫系统发育不完全、免疫力低下,才把食物中的某些蛋白成分“误判”成了外来微生物的蛋白,导致人体对其产生强烈的排斥。

而在婴幼儿时期健全免疫系统,提升免疫力,预防体内“误判“,避免今后的某种食物过敏至关重要。

所以建议家长可在孩子婴幼儿时期就使用调节免疫力的药物,来预防今后可能会出现的常见食物过敏症状。推荐药物:脾氨肽口服溶液。


原文发自:“乖乖用药”微信公众号(guaiguaiyongyao)

乖乖用药:专业科普医药小常识,让你成为家庭医药小专家


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乖乖用药

啥也不敢吃,牛奶蛋白都过敏,食物过敏的宝宝如何找回丢失的营养?

最近常常见到有着宝宝是6个月以下的家长前来咨询:孩子是不是消化不良?近日大便异常疑似出血、甚至皮肤充血水肿红疹、流泪、腹痛腹泻、恶心呕吐等一个或多个症状,很是担心。

其实,这些宝宝其中很大一部分就是食物过敏导致的,特别是牛奶过敏。

别以为宝宝食物过敏很少见,再过去十几年,食物过敏率翻番了。

据相关统计和保守估计,中国 1 亿多 0~6 岁的婴幼儿中,大约有一千万患有不同程度的食物过敏症,且有些宝宝的过敏并不会随着年龄增长自然消退。

面对美味的各种“口粮”,嘴馋却不能吃就不用说了,缺失的营养要怎么补回也是大难题。家里有了个食物过敏的娃娃,真的让人焦心,今天鹿大大就和你聊一聊,如何科学地应...

最近常常见到有着宝宝是6个月以下的家长前来咨询:孩子是不是消化不良?近日大便异常疑似出血、甚至皮肤充血水肿红疹、流泪、腹痛腹泻、恶心呕吐等一个或多个症状,很是担心。

其实,这些宝宝其中很大一部分就是食物过敏导致的,特别是牛奶过敏。

别以为宝宝食物过敏很少见,再过去十几年,食物过敏率翻番了。

据相关统计和保守估计,中国 1 亿多 0~6 岁的婴幼儿中,大约有一千万患有不同程度的食物过敏症,且有些宝宝的过敏并不会随着年龄增长自然消退。

面对美味的各种“口粮”,嘴馋却不能吃就不用说了,缺失的营养要怎么补回也是大难题。家里有了个食物过敏的娃娃,真的让人焦心,今天鹿大大就和你聊一聊,如何科学地应对小月龄的宝宝食物过敏的问题。


01、宝宝为什么容易食物过敏?


①儿童的免疫系统功能不成熟,更容易对摄入的异体蛋白发生反应。

②遗传。爸爸妈妈有过敏史的,宝宝发生食物过敏的概率会大大增加。

③生活环境的恶化。水污染、雾霾、烟草烟雾、食品中的各种添加剂等,都增加了宝宝过敏的几率。

④孕期的环境因素以及人工喂养,也容易诱发过敏。

⑤医学界有理论认为,生活在过于干净和卫生的环境中,会使宝宝没有机会接触自然界的微生物,从而影响免疫系统发育。

宝宝出生后接触到各种各样从未接触过的细菌、病毒等,免疫力低下,发生感染或其他疾病的风险是很高的,宝宝最初的抵抗力来自母乳,出生6个月左右可以有效地自行生产抗体,但整个免疫系统要到4-5岁才完全发育成熟。


02、什么情况下宝宝可能是食物过敏?


宝宝吃了某种食物后出现了以下表现,可能和食物过敏有关。

1、过敏反应

①皮肤。出现大小不等的红斑或者疹子(湿疹,皮疹,荨麻疹),出现类似蚊虫叮咬的疙瘩,干燥、水肿。

②胃肠道。恶心、呕吐、腹痛、便秘、腹泻等。

③口腔和眼睛。嘴巴红肿、烂舌头等,宝宝还可能表现出爱揉眼、流眼泪、眼睛充血。

④呼吸道。总爱揉鼻子和打喷嚏、流水鼻涕,也有可能咳嗽、喘息,甚至产生较严重的呼吸困难。

2、慢性表现

食物引起过敏很多时候表现为慢性症状,如治疗不见效的胃食道反流症状,经常不明原因的腹痛,稀水便且排便次数增多,大便含有血液,顽固性便秘,肛周红肿等。

3、其他表现

此外,如果宝宝皮肤苍白、总是没精神,出现体重和身高发育迟缓,情绪不稳定、爱哭闹,出现这些情况,如果排除掉疾病、环境变化因素,都可能于食物过敏有关,应及时请教医生。

03、宝宝可以预防常见食物过敏


1、婴幼儿主要是预防牛奶蛋白过敏。

出生婴儿坚持给宝宝单纯母乳喂养直到6个月。宝宝一般不会对母乳过敏,但是过敏高危因素的奶妈要避免食用牛奶、奶制品和含牛奶的食品(牛奶饼干、蛋糕、面包、冰淇淋等),以防牛奶蛋白成分进入母乳,使宝宝过敏。

2、如果儿童明确对某种食物过敏,就回避摄入该食物。

可以通过皮肤点刺试验或抽血检查等方法以帮助明确哪种食物过敏。

但是,家长最容易忽视的是:就是购买包装食品和作坊食品,你以为不过敏,但该食品的配料可能含有“花生、坚果”等致敏成分,所以儿童在在摄取任何食物之前特别是深加工的食物一定要详细的阅读食物成分表,或向商家询问,避免误食入一些潜在性的过敏食物,这就需要学会读食品的成分标签。


04、如何保证过敏宝宝的营养?


保证食物过敏宝宝营养的一个重要方法就是:利用同类互换原则,寻找替代食物。

1、牛奶蛋白过敏

奶粉喂养或者母乳喂养的宝宝,都可能对牛奶蛋白过敏。

①一旦确诊,应停止食入牛奶及其制品至少 6 个月。

②母乳喂养的宝宝出现牛奶蛋白过敏,建议给宝宝停掉所有的添加剂、使用有效益生菌,不到万不得已不要停母乳。妈妈要限制进食牛奶及其制品,通过钙剂进行自身需求的补充,同时还要补充适量维生素 D。

③牛奶蛋白过敏非常有效的食物替代方法就是使用水解蛋白配方粉(深度水解配方和氨基酸配方)。

④治疗牛奶蛋白过敏期间,一定不能有牛奶以及其他奶制品的干扰,比如含牛奶的蛋糕或面包、酸奶、乳钙等。

④不建议采用羊奶等配方奶粉,可能会交叉过敏。

2、鸡蛋过敏

首先明确,鸡蛋不是必需的辅食营养品选择。

①鸡蛋过敏要分清是对整个鸡蛋过敏还是蛋清过敏,绝大多数的鸡蛋过敏都是蛋清过敏。

②鸡蛋里70%的营养物质都是在蛋黄里的。鸡蛋黄可在宝宝满 8 个月后添加,鸡蛋清应在 1 岁后添加。

③比起鸡蛋,婴儿营养米粉是更适宜宝宝的、营养均衡的辅食,出现不耐受或过敏的可能性极小。

④不建议采用羊奶等配方奶粉,可能会交叉过敏。

3、坚果和鱼虾过敏

很多宝宝会对花生等坚果和鱼虾过敏。

①鸡鸭猪牛羊肉、豆类和豆制品这些食物同样富含蛋白质,维生素、矿物质和脂肪酸,可以换着给宝宝做。

②用富含不饱和脂肪酸的植物油炒或者蒸菜、肉来弥补不饱和脂肪酸的不足。

③不建议给鱼虾过敏的宝宝食用紫菜。虽然紫菜也富含矿物质,但是紫菜因为加工方式的原因里面可能混有小鱼小虾。


05、宝宝食物过敏的治疗对策


1、限制进食过敏食物

因为食物过敏有些是可以自己消失的。

我们机体免疫系统既可“记住”过敏,也可“忘记”过敏。“忘记”最好的方法是不再见它。牛奶,鸡蛋,面粉的过敏容易“忘记”,但是花生,坚果,海鲜的过敏不容易“忘记”。

对于机体比较容易忘记的过敏食物,在进行一段时间的限制进食后,还可以尝试脱敏,比如对牛奶蛋白过敏的宝宝,1岁以后可以考虑再次引入牛奶,建议从不易过敏的含牛奶的烘焙食物开始尝试,如加了牛奶的饼干、蛋糕等。少量尝试,逐渐增量,比如从一小块碎饼干逐渐增到一整块饼干。然后慢慢再引入奶酪、酸奶之类的食物,最后尝试鲜牛奶。


2、替代治疗

牛奶蛋白过敏的婴幼儿的治疗相对较困难,特别是采用配方奶粉喂养的婴幼儿。因为牛奶蛋白既是使婴幼儿发生过敏性疾病的原因,又是婴幼儿生长发育所需营养的主要来源。

如牛奶蛋白过敏的婴幼儿仅以谷类食物喂养,如婴儿米粉、大豆制品可使儿童营养不良,出现体重不增或下降、身材矮小,易发生感染性疾病。

因此,可以考虑使用既有营养,又不产生过敏的低敏配方(深度水解牛奶蛋白配方)或无过敏原性的氨基酸配方,替代普通常规配方奶粉。


3、对易过敏食物进行加工

通过对食品进行深加工,可以去除、破坏或者减少食物中过敏成分的含量,比如可以通过加热的方法破坏食物中的过敏成分,也可以通过添加某种成分改善食品的理化性质、物质成分,从而达到去除过敏原的目的。


4、在医师指导下药物治疗

有严重皮疹的儿童宜同时看皮肤科医师。如发生严重过敏反应,如气喘、呼吸困难等危及生命的急症,家长需立即带孩子看医生。


5、增强宝宝身体免疫力

有些宝宝年幼时期免疫系统尚未发展健全,免疫力低下易产生过敏症状。在宝宝幼年时期适当提升免疫力,孩子的过敏症状就会随之减轻。

增强免疫力建议妈妈们一定要坚持母乳喂养,母乳是宝宝最好的食物,其次就是让宝宝保持充足的睡眠,拥有良好的睡眠才能身体好。

原文发自:“乖乖用药”微信公众号(guaiguaiyongyao)

乖乖用药:专业科普医药小常识,让你成为家庭医药小专家

台敏乐益生菌

过敏中招了?抗过敏益生菌,春季必备的7种抗过敏食物

春季皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等各类过敏性疾病又开始进入高发时节。避免过敏应从改掉不良生活习惯开始,保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗的情绪等都可以使神气调和,增强免疫力改善过敏体质可通过补充台敏乐抗过敏益生菌构建微生态平衡,调整体质,防治过敏。

春季花粉、病菌等都是引发过敏的罪魁祸首,尤其是在春季更为猖獗。那春季过敏怎么办呢?虽然没有治愈过敏的方法,但健康而均衡的饮食可以预防和减轻过敏症状。

1、花椰菜

这种绿色蔬菜也含有槲皮素。花椰菜芽苗含有丰富的莱菔硫烷,这是一种强效的抗炎化合物。富含莱菔硫烷的花椰菜芽苗在刺激抗氧化反应方面具有明显的生物效应。试验剂量的花椰菜芽...

春季皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等各类过敏性疾病又开始进入高发时节。避免过敏应从改掉不良生活习惯开始,保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗的情绪等都可以使神气调和,增强免疫力改善过敏体质可通过补充台敏乐抗过敏益生菌构建微生态平衡,调整体质,防治过敏。

春季花粉、病菌等都是引发过敏的罪魁祸首,尤其是在春季更为猖獗。那春季过敏怎么办呢?虽然没有治愈过敏的方法,但健康而均衡的饮食可以预防和减轻过敏症状。

1、花椰菜

这种绿色蔬菜也含有槲皮素。花椰菜芽苗含有丰富的莱菔硫烷,这是一种强效的抗炎化合物。富含莱菔硫烷的花椰菜芽苗在刺激抗氧化反应方面具有明显的生物效应。试验剂量的花椰菜芽苗能够造成谷胱甘肽巯基转移酶的数量增倍,这种酶在人体中起到了抗氧化剂的作用。这就起到了至关重要的作用,因为呼吸道炎症会引起哮喘、过敏和慢性阻塞性肺病。

2、富含脂肪的鱼肉

富含欧米伽-3脂肪酸的鱼肉对缓解季节性过敏有益。在高脂高糖含量的饮食中,欧米伽-6脂肪酸的数量过多,它会打通炎症的通路,造成全身性的炎症反应。相比之下,欧米伽-3脂肪酸能够打通抗炎的通路。女性在怀孕期间食用苹果和鱼肉能降低她们的孩子患上哮喘、过敏和湿疹的风险。

3、苹果:

这种水果所富含的槲皮素能防止过敏和哮喘,它具有抗炎和抗组胺的特性。苹果中的多酚能通过减轻过敏小鼠的耳肿胀和遗传性过敏症患者的皮肤炎症而对组胺起到抑制作用。也就是说,苹果中的多酚能有效缓解持续性过敏性鼻炎的症状。

4、姜黄:

这种调料具有强效的抗炎作用,还能让血液和氧气在人体里更为自由地流动,从而减轻过敏症状。将磨碎的姜黄放入一些食物,如色拉、米饭和清蒸蔬菜中,就能起到抗过敏效果。

5、坚果:

坚果不仅是一种能控制饥饿感的完美零食,它还能控制过敏症状。希腊克里特岛上食用地中海饮食(含有大量的新鲜果蔬、鱼肉、橄榄油和坚果)的儿童不太可能患上过敏和哮喘。这种饮食由于其高浓度的欧米伽-3脂肪酸,从而具有抗炎特性。坚果能减轻鼻子和喉咙周围的组织由于过敏所引起的炎症。

6、大蒜:

大蒜刺鼻的味道就能驱赶走过敏症状。它是一种天然的抗生素,能够抵御感染和病毒,甚至过敏。这种蔬菜所含有的槲皮素能够作为一种抗组胺药。大蒜能增强人体的免疫功能,让人更好地抵抗感冒和过敏源。

7、益生菌

抗过敏益生菌可以通过改善肠道微生态环境、调理过敏体质、调节免疫功能、提高肠道黏膜对过敏物质的抵抗能力等方式预防过敏的发生。促进消化系统健康运转,防止免疫系统失效;它还能降低人体对过敏原的免疫反应,从而减轻体内炎症。存在于台敏乐益生菌之中的抗过敏益生菌能够减轻人体对花粉的过敏反应。

不是所有的益生菌都可以抗过敏的,经临床证实,罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌、益生元、膳食纤维(复合台敏乐益生菌组合物)可用于有效预防湿疹、哮喘等常见婴儿疾病。罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌是由科学家从3000株菌株筛选出来的乳源性益生菌,对胃酸和胆汁具有较好的耐受性,能粘附于肠道粘膜,在人体的消化作用下存活,安全性极高。具有优异的免疫赋活作用,提高机体免疫力,有效预防儿童湿疹荨麻疹,调整宝宝肠道微生态的平衡、维护肠道健康,促进宝宝发育、增强免疫力。可以采取食用台敏乐益生菌或添加了抗过敏益生菌的食物来补充益生菌,达到预防过敏的目的。


乖乖用药

宝宝牛奶蛋白过敏?这可咋喝奶粉?防过敏奶粉拯救你

当妈妈母乳不足时,奶粉有时是不得不做出的选择。

然而,一些爸妈在调整喂养方式期间,发现宝宝出现皮疹、腹泻等情况。千万要注意了!这可能意味着,宝宝对奶粉(牛奶蛋白)过敏了!


宝宝喝奶粉也会过敏?


是的,由于牛奶中的某些大分子蛋白质不易被消化吸收,所以宝宝会产生过敏反应。


原来,它们就是宝宝奶粉过敏的“元凶”啊。

别担心,防过敏奶粉可以解决这个问题。

只是在防过敏奶粉的世界里,“氨基酸”“深度水解”“部分水解”……许多词让人傻傻分不清楚,该如何下手为宝宝选择适合他的防过敏奶粉,新手爸妈们千万别错过以下内容。


过敏反应是如何发生的?


免疫系统是人体的防御司...

当妈妈母乳不足时,奶粉有时是不得不做出的选择。

然而,一些爸妈在调整喂养方式期间,发现宝宝出现皮疹、腹泻等情况。千万要注意了!这可能意味着,宝宝对奶粉(牛奶蛋白)过敏了!


宝宝喝奶粉也会过敏?


是的,由于牛奶中的某些大分子蛋白质不易被消化吸收,所以宝宝会产生过敏反应。



原来,它们就是宝宝奶粉过敏的“元凶”啊。

别担心,防过敏奶粉可以解决这个问题。

只是在防过敏奶粉的世界里,“氨基酸”“深度水解”“部分水解”……许多词让人傻傻分不清楚,该如何下手为宝宝选择适合他的防过敏奶粉,新手爸妈们千万别错过以下内容。


过敏反应是如何发生的?


免疫系统是人体的防御司令,对进入人体的外来物进行识别,如果发现有害物质如细菌、病毒等,就会派出军队去消灭它。

年龄较小的宝宝胃肠道屏障功能不完善,各种消化酶又不够强悍,因此消化牛奶蛋白变为氨基酸的能力不足,会导致牛奶蛋白通过稀疏的肠粘膜直接入血,此时便会惹火同样不成熟的免疫系统,它便派出IgE去攻击外来物,同时通知肥大细胞释放组胺,便会引起皮肤、呼吸道、消化道等方面的症状。


如何鉴别宝宝是不是牛奶蛋白过敏?


如果宝宝出现以下这些症状,您就得注意宝宝是不是患上了“牛奶蛋白过敏症”:

● 宝宝是否有腹泻或者便秘

●宝宝是否有湿疹,出麻疹,或者眼睑、舌头或嘴唇肿胀等

●宝宝是否昏昏欲睡或者活跃异常

●宝宝是否总是鼻塞、流鼻涕、咳嗽或者得了哮喘

牛奶蛋白过敏是和牛奶摄入相关的过敏现象,多见于婴幼儿。一旦确诊,在奶粉的选择上就不是简单的国产or进口、惠*or爱*美、德版or澳版……而是应该选用牛奶蛋白过敏宝宝的防过敏专用奶粉。


什么是防过敏奶粉?


防过敏奶粉,亦称低敏奶粉,就是部分水解蛋白的婴儿奶粉,通过专门的蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白,从而减少宝宝过敏的风险。


防过敏奶粉的种类有哪些?


按照对蛋白质水解的程度,可将防过敏奶粉分为三类:

●全水解氨基酸奶粉(AAF) —— 治疗

●深度水解配方奶粉(EHF),针对牛奶蛋白过敏 —— 治疗

●适度/部分水解配方奶粉(PHF) —— 预防(指初生宝宝食用后,产生特殊耐受反应,使身体得到对牛奶蛋白的耐受性)

其中AAF和EHF对牛奶蛋白过敏有调理治疗作用,PHF对牛奶过敏具有预防作用。

因此如果要调理过敏,请选择全水解或者深度水解奶粉。

全水解氨基酸奶粉营养有损耗,不能长期吃,只能短暂吃,深度水解营养无损耗。调理过敏需要持续吃3-6个月,建议连续使用6个月以上,达到根本调理。

如果要预防过敏,请选择适度/部分水解奶粉。


宝宝重度过敏,可以一直喂养氨基酸奶粉来调养吗?


答案是,不可以!

2013年版《中国婴幼儿牛奶蛋白过敏诊治循证建议》指出:对人工喂养的牛奶蛋白过敏患儿可选择深度水解奶粉或氨基酸配方奶粉至少6个月或者到9~12个月龄。

氨基酸奶粉治疗奶粉过敏的效果比深度水解奶粉的效果更好;但氨基酸奶粉只能供0-12个月的宝宝的营养。

所以,为了避免宝宝对奶粉过敏,同时又能让宝宝获取充分的营养。

最好的喂养方法是让宝宝在前六个月食用氨基酸奶粉,六个月后换深度水解奶粉喂养,再逐步过渡到部分水解奶粉。宝宝会随着年龄增长而出现耐受症状。

在更换的过程中,一定要密切关注宝宝的身体状况。一旦发现宝宝有过敏症状,还是要及时换回氨基酸奶粉喂养。


为何防过敏要选择适度水解奶粉?


对于过敏体质宝宝,普通奶粉已经无法满足其成长发育的需要。市场上常见的普通婴儿奶粉属于整蛋白奶粉,当奶粉中的大分子蛋白质通过肠道屏障进入血液中时,会被宝宝自身的免疫系统当成异物进行攻击,从而出现过敏症状。

水解奶粉则可以将奶粉中的大分子蛋白打碎,分解成更小的肽链,从而减轻宝宝的过敏症状。

适度水解和深度水解奶粉根据奶粉的水解程度加以细分,致敏程度的高度取决于肽链的长短,降解程度越深,肽链越短,奶粉的致敏性就越低。

经过临床验证的适度水解蛋白配方可预防或推迟婴幼儿早期特应性皮炎和CMPA的发生。

适度水解蛋白是指通过特定的高温和酶水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白水解为低致敏性的小分子蛋白质,切断过敏原片段,从而有助降低婴幼儿过敏风险。

然而,并非所有的适度水解蛋白配方都有降低过敏风险的效果。其中,适度水解100%乳清配方(Partially Hydrolysed Formula, pHF)的过敏预防效果已经经过众多研究检验。

一项纳入15项随机对照临床研究的荟萃分析结果证实,与普通配方奶粉相比, pHF可降低过敏高风险儿童在生长发育过程中不同时间点各种过敏性疾病的风险,尤其是特应性皮炎/湿疹。


如家长采用适度水解蛋白配方奶粉喂养,建议尽早使用。因早期接触全牛奶配方可能导致机体致敏。喂养应持续整个婴儿期,待孩子免疫系统和消化系统发育适度完善后(6个月以后)再过渡到正常奶粉喂养。



综上所述,在宝宝成长过程中,我们无法避免不可预知的情况发生,但可以做到早期预防,及时发现,正确处理。爸爸妈妈们也无需过分忧虑,坦然面对,镇静处理。

奶粉之路或长或短,或平坦或坎坷,道路千万条,总有一辆车可以载着宝宝到达终点。

原文发自:“乖乖用药”微信公众号(guaiguaiyongyao)

乖乖用药:专业科普医药小常识,让你成为家庭医药小专家


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食物过敏时发生的炎症反应通过台敏乐益生菌可转化和调节缓解食物过敏

食物过敏时发生不同程度的炎症反应,如过敏性皮炎、湿疹、腹泻或炎性肠炎等病症。与肠道炎症反应有关的因子包括肿瘤坏死因子、对核因子等,目前益生菌可通过转化生长因子+r干扰素和调节性T细胞等途径缓解食物过敏导致的炎症反应。食物过敏时发生不同程度的炎症反应,如过敏性皮炎、湿疹、腹泻或炎性肠炎等病症。与肠道炎症反应有关的因子包括肿瘤坏死因子、对核因子等,目前益生菌可通过转化生长因子+r干扰素和调节性T细胞等途径缓解食物过敏导致的炎症反应。

诱导T细胞产生TFN-r抑制巨噬细胞分泌

    TNF-aTNF-a是目前公认的与肠道炎症反应最为密切的致炎因子,由多种细胞分泌,...

食物过敏时发生不同程度的炎症反应,如过敏性皮炎、湿疹、腹泻或炎性肠炎等病症。与肠道炎症反应有关的因子包括肿瘤坏死因子、对核因子等,目前益生菌可通过转化生长因子+r干扰素和调节性T细胞等途径缓解食物过敏导致的炎症反应。食物过敏时发生不同程度的炎症反应,如过敏性皮炎、湿疹、腹泻或炎性肠炎等病症。与肠道炎症反应有关的因子包括肿瘤坏死因子、对核因子等,目前益生菌可通过转化生长因子+r干扰素和调节性T细胞等途径缓解食物过敏导致的炎症反应。

诱导T细胞产生TFN-r抑制巨噬细胞分泌

    TNF-aTNF-a是目前公认的与肠道炎症反应最为密切的致炎因子,由多种细胞分泌,直接参与小肠炎性损伤。研究显示蛋白致敏组实验中多种细胞TNF-a RNA 转录较正常升高,推测TNF-a可能参与介导食物过敏时的肠道炎症反应。TFN-r是防止肠黏膜巨噬细胞释放TNF-a的重要因素。Majamaa等研究显示益生菌(副干酪乳杆菌)可通过T细胞产生TFN-r抑制TNF-a的释放来缓解炎症。

促进生成Treg来抑制NF-Kb

NF-Kb因子是一种普遍的快反应转录因子,激活后可启动和调控一系列参与炎症反应的细胞因子基因的损伤。实验证明小鼠喂食长双歧杆菌可明显降低NF-Kb因子的活性和促炎细胞因子的数量,而具有抑制NF-Kb因子过度活性的Treg细胞数量却明显增加。

益生菌可降低过敏原特异性IgE,平衡TH1/TH2免疫功能

在过敏儿童中,出生时的TH2优势被肠道菌群加强,从而导致生后出现一系列过敏性疾病。所以,新的抗过敏乳酸菌菌株组合物台敏乐益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法,肠道菌群在维持和发展中具有过敏倾向的儿童发生过敏性疾病的过程中起作用,过敏性疾病的肠道微生物群改变先于临床症状出现,台敏乐抗过敏乳酸菌早期干预有较好预防过敏性疾病的效果。随着小儿年龄的增长,其免疫系统发育逐渐完善,这种可塑性就越来越差,治愈的机会就越来越小。

益生菌抑制肥大细胞炎性介质的释放

Schiffer等研究发现Lactobacillus(副干酪乳杆菌)能通过抑制IgE型过敏小鼠肥大细胞的激活来阻止炎症的产生。长双歧杆菌可缓解卵清蛋白介导的小肠肥大细胞脱颗粒和聚集现象,通过抑制肥大细胞炎性介质的释放,从而减轻肠道炎症反应,维护肠道黏膜的机械屏障作用。

由此可见,健康的肠黏膜免疫系统能诱导对事物抗原、共生菌群的耐受和对致病菌的迅速应答。存在于肠道黏膜表面的益生菌作为一种活性的有机体对肠黏膜具有双重的保护作用,一方面它可以在肠道内定值,维护肠道微生物菌群的平衡;另一方面益生菌可直接作用于宿主的免疫系统,诱发肠道免疫。除此之外,益生菌在肠道黏附定值,还可以增强T、B细胞对抗原刺激的反应性,发挥特异性免疫作用活化肠黏膜内的相关组织,从而使sIgA生物合成增加提高消化道黏膜免疫功能。

过敏儿童补充台敏乐抗过敏益生菌改善过敏体质、提高免疫力、调节肠道免疫功能

多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性抗过敏益生菌和益生元组合物台敏乐益生菌,台敏乐益生菌所含五种专利菌株(副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、长双岐乳杆菌)具有现有技术中未知的可用于增进抗过敏的能力,并可通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。并含有多种益生元成分可增加免疫力,调整过敏体质,改善肠胃功能的优势。是目前市面上抗过敏益生菌少有的功效。这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应,可增进抗过敏的能力。

    临床医学经过细胞水平研讨证明:辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果。依据排泄细胞因子品种的不一样,将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群。而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果。TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理,在健康情况下,TH1和TH2会相互平衡,且同时接受辅助性T细胞调控,在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子(如尘螨、花粉或海鲜食物等)后,TH2过度活化,致使TH2细胞激素排泄量过高,促使IgE升高,使血清中IgE浓度上升,从而引发过敏。降低IgE抗体需补充获得降低血清IgE抗体的台敏乐抗过敏益生菌菌株。因此台敏乐抗过敏益生菌是目前最新型的平衡肠道微生态和调节肠黏膜免疫系统方面的特性使得研究者视益生菌为开启“解决过敏”的钥匙。


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食物过敏的宝宝 添加辅食细节

  宝宝食物过敏要如何添加辅食呢?如果婴儿是过敏体质,在添加辅食时就要特别注意了。那么,宝宝食物过敏应该要怎样添加辅食才最好呢?究竟是什么原因导致宝宝食物过敏呢?

  宝宝食物过敏的原因

  肠道屏障功能尚未发育成熟

  人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质,作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下,肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体,但与其他器官、系统一样,肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实,年龄越小,小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高,大分子物质越容易被小肠吸收,从而导致过敏。此外,新生儿胃酸分泌少,2岁以前肠道蛋白...

  宝宝食物过敏要如何添加辅食呢?如果婴儿是过敏体质,在添加辅食时就要特别注意了。那么,宝宝食物过敏应该要怎样添加辅食才最好呢?究竟是什么原因导致宝宝食物过敏呢?

  宝宝食物过敏的原因

  肠道屏障功能尚未发育成熟

  人的肠道每时每刻都要接触大量细菌、病毒及食物中的各种大分子物质,作为抗原的大分子物质会对人体产生危害。在正常情况下,肠道黏膜屏障可有效阻断有害大分子物质进入机体,但与其他器官、系统一样,肠道黏膜屏障从出生到成人阶段有一个发育成熟过程。研究证实,年龄越小,小肠结构越不成熟、肠黏膜通透性越高,大分子物质越容易被小肠吸收,从而导致过敏。此外,新生儿胃酸分泌少,2岁以前肠道蛋白水解酶的活性未达到成人水平。这些因素都使食物抗原易于通过肠道黏膜,进入人体而导致过敏。

  胃肠道局部免疫水平较低

  胃肠道产生的免疫球蛋白主要是分泌型免疫球蛋白A(SlgA),在胃肠道发挥免疫作用。现已证实,SlgA通过与肠腔中的抗原形成复合物而抑制抗原的吸收与转运。新生儿肠道中SlgA含量相对较低,可造成大分子物质转运增加,这也是小婴儿易发生食物过敏的原因。

  肠道菌群的改变可能导致食物过敏

  婴儿肠道菌群的组成成分处于动态变化过程,随着小儿的生长发育,肠道中双歧杆菌和乳酸杆菌的数量会增加,而大肠杆菌的数量减少。双歧杆菌、乳酸杆菌是益生菌,可通过免疫排斥、免疫清除、免疫调节而发挥抗感染、抗过敏作用。喂养方式等诸多因素可影响婴儿肠道正常菌群的建立和构成,而肠道菌群组成成分及数量的改变,可使婴儿对通常无害的食物蛋白抗原缺乏耐受而发生过敏反应。

  宝宝食物过敏应如何添加辅食才健康呢?

  宝宝食物过敏添加辅食的方法

  婴儿在满六个月以前很容易对食物过敏而引起不良反应,在满六个月以后,有时也会有可能的。如果某种食物有过敏反应,如气喘、皮肤红肿、屁股痛等现象,那么就得停吃一星期,这样再两次或三次,如果还是一样,则须停吃六个月以上。

  对有食物过敏史的婴儿可适当延长添加辅食的时间,在6个月后当其消化器官发育较完善时再开始添加,要先从谷类开始添加,然后再给薯类,继而是蔬菜类食物,8个月~1岁后再喂鸡蛋,其间可用如鸡肉干来替代。在宝宝添加辅食后,别忘记给宝宝食用优天力营养包,可以补充多种维生素和矿物质,对宝宝对抗过敏也有所帮助哦。

  应避免给孩子吃菠菜、茄子、山芋、荞麦等易致过敏的组胺类食物。

  哺乳的母亲要避免吃可能引起婴儿过敏的食物,如鱼、虾、牛奶等。一旦发生过敏,应立即停用该种食物。待症状消失后,再从原量或更小量开始试喂

  宝宝食物过敏,妈妈在添加辅食时要精细哦。

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