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要记得开心.

P1是名创优品的小红薯,我还买了一个小紫薯,自我感觉小紫薯更好吃一点!如果拌白粥我觉得应该也能挺好吃,毕竟红紫薯的味道和真实的紫薯地瓜差别不大

P2是烤肉店的拌饭+烤肉,也很好吃!像我的话比较喜欢一些奇怪的吃法,想尝试的姐妹可以考虑去试一试(生菜叶+烤肉+一勺拌饭+烧烤干料)好像有点像饭包hhh

P1是名创优品的小红薯,我还买了一个小紫薯,自我感觉小紫薯更好吃一点!如果拌白粥我觉得应该也能挺好吃,毕竟红紫薯的味道和真实的紫薯地瓜差别不大

P2是烤肉店的拌饭+烤肉,也很好吃!像我的话比较喜欢一些奇怪的吃法,想尝试的姐妹可以考虑去试一试(生菜叶+烤肉+一勺拌饭+烧烤干料)好像有点像饭包hhh

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宝宝橙汁鳕鱼做法如此简单 会

光盘的辅食

最近吃橙子吃的太多了还用橙子做起了辅食橙香味的东西好好吃

这款鳕鱼做法也简单qet起来吧做过两次给希子妹吃次次光盘

食材:

鳕鱼,橙子,玉米淀粉,生姜,鸡蛋

过程

鳕鱼切块一橙汁+生姜片腌制一会儿去腥,鳕鱼块均匀的裹上玉米淀粉,放入蛋液里滚一圈

锅里倒油照雪鱼全金勇,倒人检汁拌习即可

凉是不是很简单呀,而且很好吃!橙香味很足甜甜的,宝宝会喜欢的。

宝宝橙汁鳕鱼做法如此简单 会

光盘的辅食

最近吃橙子吃的太多了还用橙子做起了辅食橙香味的东西好好吃

这款鳕鱼做法也简单qet起来吧做过两次给希子妹吃次次光盘

食材:

鳕鱼,橙子,玉米淀粉,生姜,鸡蛋

过程

鳕鱼切块一橙汁+生姜片腌制一会儿去腥,鳕鱼块均匀的裹上玉米淀粉,放入蛋液里滚一圈

锅里倒油照雪鱼全金勇,倒人检汁拌习即可

凉是不是很简单呀,而且很好吃!橙香味很足甜甜的,宝宝会喜欢的。

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12m+辅食萌爪奶酪布丁…简单好吃又补钙

简单易做,搅一搅放入模具就能吃的奶酪布丁,奶香味的好吃,最主要颜值还高,吸引宝宝完全没问题,我这个大宝宝也爱。

最后还能补钙,做起来吧!哈哈哈

食材:牛奶80ml奶酪20g吉利丁片5g

V火龙果汁少量(为了调色)

过程2部曲:

吉利丁片冷水泡软,火龙果取汁,牛奶+吉利丁+奶酪片,小火搅拌至融化即可,分一部分融化的奶加一点火龙果汁,滴管滴出形状后冷藏5分钟定型。

2剩余的奶酪牛奶汁倒入模具,冷藏2小时。萌萌哒爪子奶酪布丁就做好啦。

A「 tips 」

最近爱住这个萌爪啦,做啥都好看…·

12m+辅食萌爪奶酪布丁…简单好吃又补钙

简单易做,搅一搅放入模具就能吃的奶酪布丁,奶香味的好吃,最主要颜值还高,吸引宝宝完全没问题,我这个大宝宝也爱。

最后还能补钙,做起来吧!哈哈哈

食材:牛奶80ml奶酪20g吉利丁片5g

V火龙果汁少量(为了调色)

过程2部曲:

吉利丁片冷水泡软,火龙果取汁,牛奶+吉利丁+奶酪片,小火搅拌至融化即可,分一部分融化的奶加一点火龙果汁,滴管滴出形状后冷藏5分钟定型。

2剩余的奶酪牛奶汁倒入模具,冷藏2小时。萌萌哒爪子奶酪布丁就做好啦。

A「 tips 」

最近爱住这个萌爪啦,做啥都好看…·

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自制少女心樱花绿豆糕夏日解暑

敏宝福音

8个月以上宝宝可以吃的点心大每敏宝福音夏日必备的清热解暑甜品,0难度0失败,香甜细腻,入口即化,简单易上手,过敏宝宝也能食用,加了蔓越莓,味道酸酸甜甜也很开胃。

大一点的宝宝都可以参与麻麻一起动手做喔~

食材:

脱皮绿豆150g牛奶80ml核桃油30g红曲粉菖越莓

过程:

脱皮绿豆泡4小时以上(或者一晚上),泡好的绿豆滤干水分上火蒸40分钟,到绿豆开花,一捏就碎的状态。

2蒸熟的绿豆放入辅食机里,加入牛奶打成泥。绿豆泥倒入锅里,小火炒,中途倒入核桃油,翻炒至不粘刮刀即可。

③冷却后分成3份,其中两份加入不同量的红曲粉,揉成淡粉色和粉色,...

自制少女心樱花绿豆糕夏日解暑

敏宝福音

8个月以上宝宝可以吃的点心大每敏宝福音夏日必备的清热解暑甜品,0难度0失败,香甜细腻,入口即化,简单易上手,过敏宝宝也能食用,加了蔓越莓,味道酸酸甜甜也很开胃。

大一点的宝宝都可以参与麻麻一起动手做喔~

食材:

脱皮绿豆150g牛奶80ml核桃油30g红曲粉菖越莓

过程:

脱皮绿豆泡4小时以上(或者一晚上),泡好的绿豆滤干水分上火蒸40分钟,到绿豆开花,一捏就碎的状态。

2蒸熟的绿豆放入辅食机里,加入牛奶打成泥。绿豆泥倒入锅里,小火炒,中途倒入核桃油,翻炒至不粘刮刀即可。

③冷却后分成3份,其中两份加入不同量的红曲粉,揉成淡粉色和粉色,拿一部分粉色加入蔓越莓碎。

4面团一份50g放入模具里,压出花花形状。花蕊的做法:

取一点面团,用过滤网,手指按一下,就出现花蕊了,是不是很神奇,哈哈哈!


「 tips 」

1.-岁以上宝宝的可适量加一点增加味道。

2打泥的时候,少量多次的添加奶,太稀炒的时间会比较久一些。

3.压花型的时候,可以用保鲜膜裹着面团,以免变干变硬。

4.吃不完的绿豆糕放冰箱冷藏,尽快吃完。

5.用核桃油炒绿豆,特别是FUNCH家有更多的 DHA和磷脂,宝宝吃起来营养又美味。

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南瓜酸奶蛋糕搅一搅就能成功秘无油免打发

厨房小白也能做的蛋糕搅一搅就能成功食材也很简单

可以作为宝宝生日蛋糕喔~

低卡又饱腹甜品香甜嫩滑入口即化重芝士口感很好吃强烈安利给你们心

食材:

贝贝南瓜135g(老南瓜也行),无糖酸奶45q,低筋面粉20q,糖5g(可不加),鸡蛋1个

过程:

南瓜去皮蒸熟,放入果汁杯里+酸奶+糖+低筋面粉,搅打成细腻的南瓜泥

2模具里铺油纸,倒入南瓜泥

3烤箱上下火180度烤30到40分钟即可。

4想有点造型就用粘稠酸奶和色粉调和,画个自己喜欢的图案。可以冷藏几个小时,口感更佳。

「 tips 」

1.如果趁热吃,里面是像布...

南瓜酸奶蛋糕搅一搅就能成功秘无油免打发

厨房小白也能做的蛋糕搅一搅就能成功食材也很简单

可以作为宝宝生日蛋糕喔~

低卡又饱腹甜品香甜嫩滑入口即化重芝士口感很好吃强烈安利给你们心

食材:

贝贝南瓜135g(老南瓜也行),无糖酸奶45q,低筋面粉20q,糖5g(可不加),鸡蛋1个

过程:

南瓜去皮蒸熟,放入果汁杯里+酸奶+糖+低筋面粉,搅打成细腻的南瓜泥

2模具里铺油纸,倒入南瓜泥

3烤箱上下火180度烤30到40分钟即可。

4想有点造型就用粘稠酸奶和色粉调和,画个自己喜欢的图案。可以冷藏几个小时,口感更佳。

「 tips 」

1.如果趁热吃,里面是像布丁的状态。冷藏一下,里面状态就能切块了,像我图中那样。我欢冷藏一下或者放凉也行,冷藏后吃有种南瓜士的口感。

2.手残党做不好蛋糕胚的,用这个做蛋糕也非适合噢~

3这个小熊料理棒我好喜欢,搅拌棒是我常用的,能让水果蔬菜快速成泥而且有保护罩,泥不会飞溅起来了,它居然还有研磨杯,打海苔之类的很不错

今天你给自己一个微笑了吗?「 tips 」

1.如果趁热吃,里面是像布丁的状态。冷藏一下,里面状态就能切块了,像我图中那样。我欢冷藏一下或者放凉也行,冷藏后吃有种南瓜士的口感。

2.手残党做不好蛋糕胚的,用这个做蛋糕也非适合噢~

3这个小熊料理棒我好喜欢,搅拌棒是我常用的,能让水果蔬菜快速成泥而且有保护罩,泥不会飞溅起来了,它居然还有研磨杯,打海苔之类的很不错

今天你给自己一个微笑了吗?

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吐司版芝士肉松小贝懒人早餐!一口沦陷

简单好吃又快手的早餐快get起来外面肉松小贝可贵了

自己做这个简单吐司版本的再点缀个卡通狮子好吃到原地跳舞

吃着满足又元气的早餐

一整天都是开心的还能补钙

给宝宝吃就把夹心沙拉酱换成芝士四周一圈沙拉酱换成酸奶即可


食材:吐司2片芝士1片沙拉酱肉松

黑芝麻酱

回过程:

1吐司切掉四边,中间切+字分成4小份

②取一片吐司,涂上沙拉酱盖在另一块上面,表面盖上一片芝士。

3送入烤箱185度烤10分钟左右,取出四周涂上沙拉酱,四周裹一层肉松,用黑芝麻酱画一个卡通狮子即可。

「 TIPS 」

这款简单版的肉松小贝早餐和...

吐司版芝士肉松小贝懒人早餐!一口沦陷

简单好吃又快手的早餐快get起来外面肉松小贝可贵了

自己做这个简单吐司版本的再点缀个卡通狮子好吃到原地跳舞

吃着满足又元气的早餐

一整天都是开心的还能补钙

给宝宝吃就把夹心沙拉酱换成芝士四周一圈沙拉酱换成酸奶即可


食材:吐司2片芝士1片沙拉酱肉松

黑芝麻酱

回过程:

1吐司切掉四边,中间切+字分成4小份

②取一片吐司,涂上沙拉酱盖在另一块上面,表面盖上一片芝士。

3送入烤箱185度烤10分钟左右,取出四周涂上沙拉酱,四周裹一层肉松,用黑芝麻酱画一个卡通狮子即可。

「 TIPS 」

这款简单版的肉松小贝早餐和下午茶都适合喔加了芝士的狮子肉松小贝,日常还能补钙。除芝士黑芝麻牛奶等食补以外,平时我自己也是较注重补钙,尝试过好多种国内外的钙片,感效果都一般,有的味道还不是我能接受的。后又找到了这款液体补钙,体验了一段时间后,体感觉下来它会比片状的更容易吸收一些,而口感是酸酸甜甜的一味(我能接受滴~),使月起来也更方便(即撕即喝~)坚持“补充好身体需的钙元素之后才能更有精力给我的宝宝做好的”信念又回来啦~哈哈哈,女人终究是女人元气满满的一天从好吃的早餐开始吧~烤箱:海氏i7风炉烤箱「 TIPS 」

这款简单版的肉松小贝早餐和下午茶都适合喔加了芝士的狮子肉松小贝,日常还能补钙。除芝士黑芝麻牛奶等食补以外,平时我自己也是较注重补钙,尝试过好多种国内外的钙片,感效果都一般,有的味道还不是我能接受的。后又找到了这款液体补钙,体验了一段时间后,体感觉下来它会比片状的更容易吸收一些,而口感是酸酸甜甜的一味(我能接受滴~),使月起来也更方便(即撕即喝~)坚持“补充好身体需的钙元素之后才能更有精力给我的宝宝做好的”信念又回来啦~哈哈哈,女人终究是女人元气满满的一天从好吃的早餐开始吧~

烤箱:海氏i7风炉烤箱


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8m+辅食蜜桃米布丁 零难度秘

美味绝绝子

谷物米布丁加上桃子酱太惊艳了做法简单零难度

夏天吃还可能冷藏一下小宝宝不能吃雪糕的

这个可以满足一下降降暑口感软软糯糯的绝绝子没牙的宝宝也能吃

宝宝大人都可以吃的高颜值甜品快来get吧!

8个月以上的大小宝宝都可吃

食材:

胚芽谷物米50g牛奶300ml

桃子1个(不要太硬,选皮红一点的)柠檬汁

白糖一点点(可不加)

过程:

①米饭蒸熟后,米饭+牛奶倒入锅里,不停的搅拌,小火熬成粘稠状,倒入辅食机里搅拌成牛奶糊,可以送去冰箱冷藏2小时,也可以冷却吃常温

2桃子洗干净,削皮留着备用,桃子肉切丁,桃子皮+适量水煮出红色,煮到桃...

8m+辅食蜜桃米布丁 零难度秘

美味绝绝子

谷物米布丁加上桃子酱太惊艳了做法简单零难度

夏天吃还可能冷藏一下小宝宝不能吃雪糕的

这个可以满足一下降降暑口感软软糯糯的绝绝子没牙的宝宝也能吃

宝宝大人都可以吃的高颜值甜品快来get吧!

8个月以上的大小宝宝都可吃

食材:

胚芽谷物米50g牛奶300ml

桃子1个(不要太硬,选皮红一点的)柠檬汁

白糖一点点(可不加)

过程:

①米饭蒸熟后,米饭+牛奶倒入锅里,不停的搅拌,小火熬成粘稠状,倒入辅食机里搅拌成牛奶糊,可以送去冰箱冷藏2小时,也可以冷却吃常温

2桃子洗干净,削皮留着备用,桃子肉切丁,桃子皮+适量水煮出红色,煮到桃子皮翻白即可过滤掉皮,倒入桃子肉,一点柠檬汁(为了固色)点白糖(可不加),熬成桃子酱。

3桃子酱倒入牛奶米糊里即可吃啦。

Г TIPS 」

1.做好的桃子酱用不完可以密封放冰箱里吃一周,可以涂在面包里当早餐,还能做其他美食。

2.不喜欢吃桃子酱或者懒麻麻,可以直接加你喜欢的水果喔

3用的这包9号谷物米代替大米,甜口软纤维,做米布丁糯甜糯甜的,希子妹很喜欢吃呀

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這一天開會目前就在酒店裡吃了一頓午飯 餓死了[苦涩]

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微笑的怪小孩饼干 无需模具

酥到掉渣

纽扣大小的迷你小饼干一口一个让人无法拒绝简单易做

可爱到舍不得吃的微笑怪小孩表情我自己都好喜欢

酥到掉渣太适合宝宝了入口就能化的那种感觉减少了糖低糖更健康喔

食材:黄油60g

低筋面粉110g糖10g盐1g

蛋黄液18g

过程:

黄油室温软化,加入糖翻拌均匀

2

分次加入蛋黄液,翻拌均匀后再加下一次

③筛入低筋面粉和盐,翻拌均匀揉成面团,在油纸上擀成0.3厘米厚的薄片,用裱花嘴的另一头压出圆形,烤箱上下火160度预热

4】用剩下的面团搓成特别小的圆做鼻子,牙签画出表情,吸管压出头发,蛋黄液刷头发鼻头和腮红,烤箱上下火160度烤16...

微笑的怪小孩饼干 无需模具

酥到掉渣

纽扣大小的迷你小饼干一口一个让人无法拒绝简单易做

可爱到舍不得吃的微笑怪小孩表情我自己都好喜欢

酥到掉渣太适合宝宝了入口就能化的那种感觉减少了糖低糖更健康喔

食材:黄油60g

低筋面粉110g糖10g盐1g

蛋黄液18g

过程:

黄油室温软化,加入糖翻拌均匀

2

分次加入蛋黄液,翻拌均匀后再加下一次

③筛入低筋面粉和盐,翻拌均匀揉成面团,在油纸上擀成0.3厘米厚的薄片,用裱花嘴的另一头压出圆形,烤箱上下火160度预热

4】用剩下的面团搓成特别小的圆做鼻子,牙签画出表情,吸管压出头发,蛋黄液刷头发鼻头和腮红,烤箱上下火160度烤16分钟即可。

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这个咖喱炒饭确实好吃,孩子特别喜欢,只要一勺就很入味。

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柠檬司康清新不腻 一次成功

这味道爱了

清新不甜腻的柠檬司康免揉面!免打发!很简单

加上柠檬皮屑夏日小清新非它莫属再泡上一杯红茶

享受一个人的下午茶吧你一定要尝试

入口就能原地跳舞吃出开心幸福的感觉

食材:

低粉200g泡打粉6g盐一点点糖25g黄油40g牛奶100g柠檬皮屑

过程:

1低粉加糖盐和泡打粉搅拌均匀

2柠檬把皮刨出来,加入拌好的面粉里,再加牛奶,轻拌几下,成团即可

3整理成饼状,对半切开,折叠,压平,这个作重复两三次,压成1.5厘米厚度,模具压出圆4风炉烤箱上下火200度烤20分钟,拿出司康糖粉-柠檬汁调制成糖衣,涂在表面即可吃啦过程:

1低粉加糖盐和泡...

柠檬司康清新不腻 一次成功

这味道爱了

清新不甜腻的柠檬司康免揉面!免打发!很简单

加上柠檬皮屑夏日小清新非它莫属再泡上一杯红茶

享受一个人的下午茶吧你一定要尝试

入口就能原地跳舞吃出开心幸福的感觉

食材:

低粉200g泡打粉6g盐一点点糖25g黄油40g牛奶100g柠檬皮屑

过程:

1低粉加糖盐和泡打粉搅拌均匀

2柠檬把皮刨出来,加入拌好的面粉里,再加牛奶,轻拌几下,成团即可

3整理成饼状,对半切开,折叠,压平,这个作重复两三次,压成1.5厘米厚度,模具压出圆4风炉烤箱上下火200度烤20分钟,拿出司康糖粉-柠檬汁调制成糖衣,涂在表面即可吃啦过程:

1低粉加糖盐和泡打粉搅拌均匀

2柠檬把皮刨出来,加入拌好的面粉里,再加牛奶,轻拌几下,成团即可

3整理成饼状,对半切开,折叠,压平,这个作重复两三次,压成1.5厘米厚度,模具压出圆4风炉烤箱上下火200度烤20分钟,拿出司康糖粉-柠檬汁调制成糖衣,涂在表面即可吃啦

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复刻出了比火锅店还好吃的红糖糍粑!!一下子连干三个!!!

外酥里糯!!!超好吃的!!!

材料:

糯米饭,白砂糖,黄豆粉,红糖浆

糯米饭+白砂糖装碗里,拿工具捣成拉丝状(捣一分钟左右即可)

锅里放油,把糯米捏个造型放下去煎至金黄色,夹起撒点黄豆粉和红糖浆即可

红糖浆可以红糖和水1:1的笔记去敖。糯米饭也可用糯米粉替代!!!但是口感不一样!我更喜欢用糯米饭做的!!

虽然热量不低,但敌不住太好吃!一下子就破防了

复刻出了比火锅店还好吃的红糖糍粑!!一下子连干三个!!!

外酥里糯!!!超好吃的!!!

材料:

糯米饭,白砂糖,黄豆粉,红糖浆

糯米饭+白砂糖装碗里,拿工具捣成拉丝状(捣一分钟左右即可)

锅里放油,把糯米捏个造型放下去煎至金黄色,夹起撒点黄豆粉和红糖浆即可

红糖浆可以红糖和水1:1的笔记去敖。糯米饭也可用糯米粉替代!!!但是口感不一样!我更喜欢用糯米饭做的!!

虽然热量不低,但敌不住太好吃!一下子就破防了

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食材:

哈密瓜,酸奶,香蕉,牛油果,葡萄,椰蓉

过程:

①哈密瓜切成篮子的形状,挖点籽,果肉挖出来,铺底,铺满至离顶部留两厘米高度。

②切掉的哈密瓜里,切5个长条,去掉果肉,如图5,做出蝴蝶结,用牙签固定后,剪掉多余的牙签。

香蕉冷冻后+宝宝酸打成奶昔,倒入哈密瓜篮子里。

4

用水果、椰蓉和花花装饰一下即可。

「 tips 」

1.高颜值的水果篮子,好看又好玩,水果蘸着酸奶吃,真的太棒啦,用的宝宝酸奶+冻香蕉做的奶昔,宝宝酸奶无添加剂,质地细腻,奶香味浓,夏日宝宝也能吃上一口,不会太冰,放心的吃!希子妹很爱吃。

2.你们可以用自己喜欢的水果做出不同感觉的...

食材:

哈密瓜,酸奶,香蕉,牛油果,葡萄,椰蓉

过程:

①哈密瓜切成篮子的形状,挖点籽,果肉挖出来,铺底,铺满至离顶部留两厘米高度。

②切掉的哈密瓜里,切5个长条,去掉果肉,如图5,做出蝴蝶结,用牙签固定后,剪掉多余的牙签。

香蕉冷冻后+宝宝酸打成奶昔,倒入哈密瓜篮子里。

4

用水果、椰蓉和花花装饰一下即可。

「 tips 」

1.高颜值的水果篮子,好看又好玩,水果蘸着酸奶吃,真的太棒啦,用的宝宝酸奶+冻香蕉做的奶昔,宝宝酸奶无添加剂,质地细腻,奶香味浓,夏日宝宝也能吃上一口,不会太冰,放心的吃!希子妹很爱吃。

2.你们可以用自己喜欢的水果做出不同感觉的水果篮子。

3哈密瓜我用的绿芯的。

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真的猴猴吃啊!!!

吃起来酥酥脆脆又O弹O弹糯叽叽的!!饱腹感+足!!!

做法:

年糕煮熟备用

2 紫薯蒸熟压成泥,加点牛奶混合!

3 吐司上抹满紫薯泥,摆些芝士年糕,再盖一

吐司去压5分钟!

口感很丰富,奶香的紫薯-糯叽叽的芝士年糕不甜不腻,吃完一个好饱好饱!!真的猴猴吃啊!!!

吃起来酥酥脆脆又O弹O弹糯叽叽的!!饱腹感+足!!!

做法:

年糕煮熟备用

2 紫薯蒸熟压成泥,加点牛奶混合!

3 吐司上抹满紫薯泥,摆些芝士年糕,再盖一

吐司去压5分钟!

口感很丰富,奶香的紫薯-糯叽叽的芝士年糕不甜不腻,吃完一个好饱好饱!!

真的猴猴吃啊!!!

吃起来酥酥脆脆又O弹O弹糯叽叽的!!饱腹感+足!!!

做法:

年糕煮熟备用

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吐司去压5分钟!

口感很丰富,奶香的紫薯-糯叽叽的芝士年糕不甜不腻,吃完一个好饱好饱!!真的猴猴吃啊!!!

吃起来酥酥脆脆又O弹O弹糯叽叽的!!饱腹感+足!!!

做法:

年糕煮熟备用

2 紫薯蒸熟压成泥,加点牛奶混合!

3 吐司上抹满紫薯泥,摆些芝士年糕,再盖一

吐司去压5分钟!

口感很丰富,奶香的紫薯-糯叽叽的芝士年糕不甜不腻,吃完一个好饱好饱!!

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这谁发明的!!!!!请收下我的膝盖!!!!

这薯片烤好尝第一口!!真的是惊掉我下巴!!!

毫不夸张!!!我都觉得比外面卖的还好吃!!!

巨香巨脆还巨简单!!3分钟就能烤好了!!!

材料:

土豆,孜然粉,辣椒粉,油

土豆洗净切块上锅蒸熟,熟后拿出捣成泥状土豆泥里放辣椒粉,孜然粉,少许油拌匀

土豆泥捏成均匀的小团放在油纸上,放满顶上再盖一层油纸,拿个杯子在土豆团子上用杯子底部压下去!!

全部压好放到微波炉里叮3分钟就可以了!!!

这个是孜然味的,也可以在土豆泥上放胡椒粉和辣椒粉拌匀放去烤!!这个味道也超绝!!!

不吃辣的也可以不放辣椒粉!!!

这谁发明的!!!!!请收下我的膝盖!!!!

这薯片烤好尝第一口!!真的是惊掉我下巴!!!

毫不夸张!!!我都觉得比外面卖的还好吃!!!

巨香巨脆还巨简单!!3分钟就能烤好了!!!

材料:

土豆,孜然粉,辣椒粉,油

土豆洗净切块上锅蒸熟,熟后拿出捣成泥状土豆泥里放辣椒粉,孜然粉,少许油拌匀

土豆泥捏成均匀的小团放在油纸上,放满顶上再盖一层油纸,拿个杯子在土豆团子上用杯子底部压下去!!

全部压好放到微波炉里叮3分钟就可以了!!!

这个是孜然味的,也可以在土豆泥上放胡椒粉和辣椒粉拌匀放去烤!!这个味道也超绝!!!

不吃辣的也可以不放辣椒粉!!!

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怦然心动的雪花水晶奶冻米带你看7月飘雪

反季节的雪花水晶奶冻带你萌看7月飘雪

在夏天看着就意外的惊喜视觉上就很降温有没有?

吃起来冷冷的味觉上也很降温渐变的蓝色系无比梦幻

用雪花片和椰蓉制造了下雨的假象看着很复杂?其实不不不食材和过程都简单

高颜值甜品吸睛又十分解压还不快来get一下!米米米米米米

蓝色部分:清水150ml白糖10g白凉粉10g碟豆花少许

透明部分:清水150ml白凉粉10g白糖10g

奶冻部分:

24小时鲜牛乳100g白糖8g吉利丁5g

过程:

苹果切片,用雪花模具压出雪花片。

2 取150ml开水,碟豆花泡出颜色,烧开水,倒

入白凉粉和白糖,搅拌...

怦然心动的雪花水晶奶冻米带你看7月飘雪

反季节的雪花水晶奶冻带你萌看7月飘雪

在夏天看着就意外的惊喜视觉上就很降温有没有?

吃起来冷冷的味觉上也很降温渐变的蓝色系无比梦幻

用雪花片和椰蓉制造了下雨的假象看着很复杂?其实不不不食材和过程都简单

高颜值甜品吸睛又十分解压还不快来get一下!米米米米米米

蓝色部分:清水150ml白糖10g白凉粉10g碟豆花少许

透明部分:清水150ml白凉粉10g白糖10g

奶冻部分:

24小时鲜牛乳100g白糖8g吉利丁5g

过程:

苹果切片,用雪花模具压出雪花片。

2 取150ml开水,碟豆花泡出颜色,烧开水,倒

入白凉粉和白糖,搅拌至融化,倒入模具,撒入一点椰蓉和雪花片。

3取150ml开水,倒入白凉粉和白糖,搅拌至融化,倒入半凝固状态的模具里。再撒一点椰蓉。4取100ml牛奶,吉利丁提前冷水泡软,倒入50度的牛奶里,搅拌至融化,倒入模具

5送去冰箱冷藏2小时至凝固。倒扣脱模,用雪花片,椰蓉和叶子装饰,叶子上也放点椰蓉,有积雪的感觉!

米「 tips 」

1几个颜色叠加的时候,别等到完全凝固再叠加,会分层。

2.椰蓉和雪花片制造下雪的假象,真的超美腻渐变色的蓝色系,很梦幻,加了牛奶,又会有奶香味,吃一口心情嗨到天上去了。

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是我的熬夜快乐水没错了!

就是这个煮法!

我这个熬夜党爱惨了哈哈!

连续喝上三四天,面膜都不敷了!贼好喝贼好用!!

你们都去试试~~肯定会回来感谢我的!!

是我的熬夜快乐水没错了!

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我这个熬夜党爱惨了哈哈!

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果泥花样吃法快手早餐 Linefriends同框啦

超快手!简单易做!花样早餐终于让Line friends同框啦

可爱的早餐吃着元气满满一整天吐司和松饼搭配果泥原来这么赞小宝宝没法吃外面买的果酱就用果泥搭配着吃吧绝绝子

莎莉鸡夹心吐司食材:

2片吐司,1片芝士片,胡萝卜黑芝麻酱,牛油果果泥过程:

①吐司用模具压出原形,芝士片也压出圆2吐司片上挤入果泥,叠加在一起

3烤箱180度烤5分钟,胡萝卜刻出嘴巴,黑芝麻酱画眼睛

布朗熊夹心松饼食材:

150g松饼粉,一个鸡蛋,100ml牛奶芝士片,黑芝麻酱,牛油果果泥过程:

①松饼粉+鸡蛋+牛奶,搅拌均匀,全程最小...

果泥花样吃法快手早餐 Linefriends同框啦

超快手!简单易做!花样早餐终于让Line friends同框啦

可爱的早餐吃着元气满满一整天吐司和松饼搭配果泥原来这么赞小宝宝没法吃外面买的果酱就用果泥搭配着吃吧绝绝子

莎莉鸡夹心吐司食材:

2片吐司,1片芝士片,胡萝卜黑芝麻酱,牛油果果泥过程:

①吐司用模具压出原形,芝士片也压出圆2吐司片上挤入果泥,叠加在一起

3烤箱180度烤5分钟,胡萝卜刻出嘴巴,黑芝麻酱画眼睛

布朗熊夹心松饼食材:

150g松饼粉,一个鸡蛋,100ml牛奶芝士片,黑芝麻酱,牛油果果泥过程:

①松饼粉+鸡蛋+牛奶,搅拌均匀,全程最小火用勺子滴入锅里

冒泡就可以翻面啦,十几秒后起锅

3

挤入果泥,两片叠加,芝士片和黑芝麻酱做出表情

可妮兔夹心吐司食材:

两片吐司,牛油果果泥,海苔,火腿肠过程:

1吐司压出圆,挤入果泥,另外一片叠在一起

2

剩余的吐司,切个耳朵,火腿肠也切个小一点的耳朵,夹在吐司中间

3海苔剪出表情,火腿肠做的腮红

蛙里奥夹心松饼食材:

菠菜30g,低筋面粉30g,鸡蛋1个牛油果果泥,芝士片,黑芝麻酱过程:

1青菜焯水后,取30q,加鸡蛋和低筋面粉用辅食机打成流动性的状态

2全程最小火,滴入面糊,做出青蛙的样子,焖30秒左右即可,熟了就行

3挤入果泥,叠加另外一片,芝士片黑芝麻酱做表情

「 Tips 」

1.牙签蘸黑芝麻酱画表情,比剪海苔片快多了手残党也别怕,耐心一点

2.吐司松饼夹果泥,味道真不耐,给原本无味的吐司增加一点味道,果泥用的禾泱泱家的牛油果系列果泥,只有新鲜水果,牛油果搭配蓝莓、香蕉、苹果、猕猴桃,营养超赞,外出携带一包比带水果还方便。

上海小阿姨(求关注)

谁发明的吃法!!!!!!给我出来!!!!

好吃到晕厥!!!!

太绝了!!外酥里糯!满屋飘香!!还低卡!!!材料:

黑麦土司(全麦也行),鸡蛋,香蕉,蜂蜜,牛奶(可有可无)

香蕉切块,鸡蛋打散拿刷子刷在土司上面,铺层香蕉块,再刷一层蛋液!!

放去烤箱190度烤10分钟,拿出来刷一点蜂蜜在上面,继续190度烤8分钟!就可以啦

空气炸锅也可以,180度烤5分钟拿出来刷一层蜂蜜,再放进去烤5分钟!!!!

担心蜂蜜热量高可以用代糖,烤第一遍后拿出来上面撒一些代糖,再放进去烤!!!!

要是不好吃,你们就来打我吧!!!

tips:涂抹鸡蛋液和蜂蜜的时候尽量不要溢出来,不然溢到吐司底部会很容...

谁发明的吃法!!!!!!给我出来!!!!

好吃到晕厥!!!!

太绝了!!外酥里糯!满屋飘香!!还低卡!!!材料:

黑麦土司(全麦也行),鸡蛋,香蕉,蜂蜜,牛奶(可有可无)

香蕉切块,鸡蛋打散拿刷子刷在土司上面,铺层香蕉块,再刷一层蛋液!!

放去烤箱190度烤10分钟,拿出来刷一点蜂蜜在上面,继续190度烤8分钟!就可以啦

空气炸锅也可以,180度烤5分钟拿出来刷一层蜂蜜,再放进去烤5分钟!!!!

担心蜂蜜热量高可以用代糖,烤第一遍后拿出来上面撒一些代糖,再放进去烤!!!!

要是不好吃,你们就来打我吧!!!

tips:涂抹鸡蛋液和蜂蜜的时候尽量不要溢出来,不然溢到吐司底部会很容易焦

上海小阿姨(求关注)

同事还以为我在喝奶茶!!卷死她们!哈哈哈~

这杯奶香红枣银耳羹!

我妈煮了十几年,出去都夸她年轻!!好喝又养颜,坚持喝皮肤都会变好!馋奶茶的姐妹,都去换成它!!

做法

鲜银耳剪碎和红枣加水一起煮15分钟

2

放枸杞下去接着煮5分钟,关火焖10分钟

3 打开倒入牛奶搅匀即可

胶质满满~香甜嫩滑!奶香+足!微微甜刚刚好!!真的好喝又营养,还高蛋白!高钙!冬天敷面膜介么冷,那就喝碗这个吧!

同事还以为我在喝奶茶!!卷死她们!哈哈哈~

这杯奶香红枣银耳羹!

我妈煮了十几年,出去都夸她年轻!!好喝又养颜,坚持喝皮肤都会变好!馋奶茶的姐妹,都去换成它!!

做法

鲜银耳剪碎和红枣加水一起煮15分钟

2

放枸杞下去接着煮5分钟,关火焖10分钟

3 打开倒入牛奶搅匀即可

胶质满满~香甜嫩滑!奶香+足!微微甜刚刚好!!真的好喝又营养,还高蛋白!高钙!冬天敷面膜介么冷,那就喝碗这个吧!

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