上古天真論1
『上古之人，其知道者，法于陰陽，和于朮數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。』
形與神俱，形與神都要旺啊，缺一不可。有些年輕時健壯的人，年紀大了以後從身體坯子上看不出大的變化，但神不再『俱』足，就是衰老的明證了
执一
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上古天真論1
『上古之人，其知道者，法于陰陽，和于朮數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。』
形與神俱，形與神都要旺啊，缺一不可。有些年輕時健壯的人，年紀大了以後從身體坯子上看不出大的變化，但神不再『俱』足，就是衰老的明證了
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