眼霜斯米马赛,我对你误解太深!
在美妆护肤领域工作了这么久,被问到过的护肤问题不计其数,其中被翻牌最多的问题就是:
“有必要单独用眼霜吗?是不是智商税?”
“涂脸的护肤品顺带涂涂眼周,不行吗?”
先回答问题,再解释WHY:眼霜不是智商税,有条件的用起来。
随便翻一下不同品牌的产品线,你会发现眼霜都是一个独立的存在,而且还不是只有一种,而是针对各种眼部问题,会推出不同功效的产品,眼霜完全是一个自成体系的单品系列。如果你觉得品牌提供各种眼霜只是为了赚钱,收点智商税……嗯 !暂时先不反驳你,今天我们就来科学、理性的扒一扒,眼部皮肤的特别之处。
要知道衰老界的一大定律就是:人生的第一道皱纹总是出现在眼部!为什么第一道皱纹是在眼部,而不是嘴角?额头或者别的地方呢?
01 最薄的一块
眼部皮肤的厚度只有0.3-0.5mm,是人体最薄的一块皮肤,只有脸部皮肤厚度的1/3-1/4;除了薄眼部肌肤还没有毛孔、皮脂腺和汗腺,所以无法分泌油脂和汗液,也不能自己形成皮脂膜保护;少了这种天然的保湿膜,自然应对环境变化的能力差,弹性也很差,所以相对干燥更容易出现细纹。
02 缺少支撑力
眼周胶原蛋白和弹性纤维分布很少,缺少肌肉支撑;也没有什么骨骼支撑,相对脸部的其他部分更容易出现松弛、老化的问题。
03 高负荷运动
别看眼睛缺少支撑力,每天的运动量却很惊人。正常情况下每分钟眨眼15次,数学好的话算一下,眼部一天要运动一万多次,可比我们健身的强度高多了,如果你还有眯眼、揉眼的坏习惯,那更是雪上加霜了。现在你能理解为什么第一条皱纹总会出现在眼周了吗?眼部“折旧率”是最高的。
04 如何挑选眼霜
原来眼周肌肤这么难,真的是辛苦它了!现在你觉眼霜有必要用吗?如何挑选一款适合的眼霜呢?根据眼周皮肤的种种难处,一款合格的眼霜至少要具有:保湿+紧致的功効。这只是最基础的,来预防和改善眼部皮肤容易干燥、容易松弛的问题。比如NMF(天然保湿因子)、神经酰胺、透明质酸等都是不错的保湿成分。
紧致淡纹方面可以选择含有这些成分的眼霜,比如能够促进胶原蛋白的合成的A醇、胜肽类成分(棕榈酰五肽-4、棕榈酰六肽、六肽-9、棕榈酰三肽-5等),还有抑制神经递质改善动态纹路的(乙酰基六肽-8、乙酰基八肽-3、二肽蛇毒素等);另外咖啡因、维生素K对于常见的眼周循环不好导致的黑眼圈和水肿型眼袋,也有不错的效果,这些都可以根据自己的眼周问题来更有针对性的选择。
Ps: 关于黑眼圈,如果是因为眼周循环不畅造成的,用眼霜+适当的眼周按摩是可以改善的;如果是结构性黑眼圈(眼袋或眼眶内下侧凹陷形成的阴影)眼霜是无法改善的。
【口号该上新了,以后请叫“天鹅颈白梦妍”!】
肤白貌美,轻熟知性。白鹿出席活动露出优雅的肩颈线条,谁看了不说一声绝绝子!
No.1 白鹿的肩颈,给我气质住了
最近的白鹿不要太出圈了!《以爱为营》、《宁安如梦》连续两部电视剧的播出,古偶现偶斩获高收视率。出席不同的红毯活动,一次比一次惊艳的妆造。
网友都纷纷评论,“白鹿最近状态绝了,鲨疯了!”侧披优雅大波浪,慵懒又有气场。黑发衬托下,皮肤更加白皙透亮,优越的肩颈和手臂线条,这是掌握了美丽密码吗?
大气耐看还带点英气五官长相,走起气质风,优点完美展现。上半身的高露肤度,清晰的锁骨窝,颈脖与肩膀连成的一片式线条,整个人明艳又大方。
光靠完美的五官,很难塑造大美女的气场,而拥有好看的肩颈部分,气质会直接提升一个level。
自信又不紧绷的体态,即使微微回首,也能非常出挑,给颜值上大分。
花苞丸子头更能凸显肩部的美感,拉长颈线。而披肩海藻发抚在肩上,则更有柔美的性张力。手臂两侧紧致的肌肉线条,看来白梦妍女士平时没少锻炼,典雅白天鹅说的就是她吧!
No.2 女明星的肩颈线条 一个比一个绝
说到优雅天鹅颈,那就一定少不了“体态大师”刘诗诗。
天生就拥有修长颈部的她,气质超群,举手投足间都透露着高级感。
当然后天的肩颈体态塑造和锻炼也非常重要。肌肉走向和使用正确了,才会显得脖子更加纤长。自然沉肩,舒展两侧,下巴微抬,刘诗诗的肩颈模版我先学为敬!
甜度爆棚的田曦薇,大而明亮的圆圆双眸搭上经典空气刘海,一整个可爱住了。但没想到甜妹的身材管理也做的这么好!抹胸格纹裙露出肩颈,清冷气质和甜妹脸反差感满满。
肩颈线条真的太漂亮了,肩部的肌肉清晰可见,有种很健康的美感!
李一桐肩部清晰的锁骨,上半身显得很轻盈且舒展。
金发随风舞动,随性大方,自信的体态,优美的肩颈真能slay全场!
走明艳大气路线的杨紫,肩颈太给气质加分,贵气感一下就出来了!长发披肩,肩颈处肌肉流畅,清晰可见的锁骨窝魅力十足,整个人挺拔又松弛。
肩颈线条的训练,会帮助弱化斜方肌的肌肉,让颈部和肩背部呈现优美的曲线。也能改变体态,从而影响气质。所以说,肩颈在整体身形中是很重要的一环!
No.3 塑造迷人肩颈线,你也可以!
由于大多数人的生活习惯或工作学习需要,会长时间低头玩手机,弓背,俯坐在电脑前。因此,容易造成肩颈肌肉紧张,斜方肌增大、富贵包等问题。长时间的不舒展,还会导致圆肩驼背,脖子前倾。
当然,斜方肌是人体的正常肌肉,大家不需要焦虑,过度去追求脖子和颈部的完全平滑。我们只需要塑造肩颈线条,不让斜方肌过度代偿,就可以啦~
为大家整理了一些简单的动作能有效改善肩颈,提升气质,接下来的时间公主请练习⬇️
Step1:伸展背部,舒展前胸。双手举过头顶,轮流弯曲手肘至90度,到腰部位置。感受背部肌肉的运用及肩胛骨的活动。
Step2:双手举起,十指交叉。肘部向两侧伸展,从脑后向下拉伸。感受胸腔的打开及肩胛骨的活动。
Step3:双臂自然下垂,双手手背在身体前部相触。再将双臂放置于背后,同时微微抬头,感受背部的舒展打开。
Step4:收紧核心,双臂伸直,置于肩部高度。逆时针顺时针轮流转动手臂。注意用大臂带动小臂,斜方肌肌肉尽量放松。感受背部肌肉以及肩部肌肉力量。
Step5:大臂平行于地面,固定肘部。手掌伸直,小臂上下移动。保持目视前方,颈部和背部尽量处于同一平面。
冬天来临,即使穿着厚重,也不要忘记训练你的肩颈体态哦~