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自我
生命是一个过程，衰老也是一个过程。既然改变不了，那就学会接受，慢慢的让自己去适应这个变化。
保持年轻的心态，不让容颜过早地衰老
身边有一些人说我长不大，特别是现在瘦了不少，更显现不了实际年纪。但这种长不大，可能更多的是偏向于我的外貌。
其实并没有刻意保养过，但会适当给皮肤适量补点水份，偶尔也会敷个面膜。不过话说回来，男人没有那么容易变老。除非先天条件太不足，或者生活方式太不规律，否则，岁月还是不会那么无情。
身材变化，是大多数男人都逃不开的话题。身边的同学，朋友，很少有不喝酒的。但只要喝酒，就一定会有一些肚子。不过，这也和他们的生活习惯有很大的关系。毕竟，吃喝已经成为很多中年男人的必修课。我们也必须承认，有一部分社会因素。
坚持自我，也是源于对自身严格的要求
曾经，我也喝酒，不过并没有像别人那么高的频率。但我有个习惯，就是从来不喝白酒。我喝大过，最后喝到整个人都趴在地上像一滩烂泥。
以前喝多了就喜欢说很多话，所以喝酒的兴致也会因为时间的延长而变得更高。后来，也不再说什么话，因为害怕自己的言多必失。事实上，酒后容易说错一些话。不过，现在也不喝酒了。所以，也没有机会去说更多的话。
现在的自己，对很多事情都丧失了兴趣。不是非得必须参与的事情，能不参与尽量不会参与。不是非得要见的人，能不见尽量不见。虽然朋友经常说看我还像以前的样子，基本都没有任何的变化。但是，这种看不到变化的变化其实就是最大的变化。
不怕老实说，我不希望成为油腻的男人。所以，现在无论是从衣服着装，还是身材管理，都会特别注意。外表是别人可以直观看到的部分，但内心的部分一般人很难触碰。
时光带走了岁月，也会让一个人的价值越来越少
每个人都会随着岁月慢慢变老，而且人越老，就会变得让人嫌弃。但是一个人的修养，并不会随着年龄的增长而逐渐褪色。虽然很在乎自己的形象，也会通过自己的锻炼，保持良好的心态，来延缓自己的衰老速度。
身体是健康的，心态是积极的，有这两点其实也就足够了。保持愉悦的心情，不要给自己太大压力，就可以持续保持一个好的状态。我不属于两极分化的那种人，不会一边放纵自己，一边花钱去运动受虐。
很多事情，如果自己学不会控制，到最后只是浪费了时间，浪费了金钱。我没有什么资本浪费，也不想花钱去浪费。所以，我会继续保持一种好的习惯。
我不是什么所谓的男神，只是一个有着自律习惯的男人。我也不希望别人说自己年轻，其实无形之中就是说这个人已经老了。只是，换了一种说法。不管别人如何看自己，我还是会坚持做自我。
