版权归作者所有，转载请注明出处
生气也会长色斑？以后千万别生气了
色斑在中医上还有另外一个名字：肝斑，这是因为色斑与肝的关系非比寻常。中医认为色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀致使气血运行不畅所致。在正常情况下，人的气血畅通，体内新陈代谢产生的废物和毒素能被血液带走并排出体外，所以不会出现色素沉淀，如果气血瘀滞、运行不畅，这些代谢废物便逐渐沉积下来，慢慢形成色斑。
现如今，女人经常被来自家庭和工作的压力所困扰，长此以往，心里积压负面情绪，憋着闷气，肝气就容易郁结，于是脸上就会“偷偷”滋生斑斑点点。作为女人，一定不能生气，更不能生闷气。
现代研究也证实了生气与长斑之间存在密切关系：生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。同时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。
一旦长了色斑，祛斑就成了女人的“一生大计”。除了疏解心事、放松心情外，在平时的饮食中可以经常食用一些有助于调肝养颜的食物，如黑木耳、银耳、茯苓、玫瑰、白芍、益母草、当归、桑椹、红枣等。而且日常生活中一定要注意防晒，紫外线照射会加重色斑形成，做好防晒也是防斑淡斑的重要一步。还可以通过涂抹太宜人多肽溶色亮肤霜让色斑快速代谢，里边甄选添加了小分子羊胎盘肽成分，不仅分子小容易被肌肤吸收，而且能促进肌肤新陈代谢，抑制黑色素生成，帮助肌肤抗氧化和清除自由基，坚持使用的话不仅能淡化、祛除色斑，而且能均匀提亮肤色。
想要脸上白皙无暇，既要注重内调，也要注重外养哦！
